心理工作计划

时间：2023-04-24 18:14:45 工作计划我要投稿

实用的心理工作计划范文集合5篇

　　时间过得太快，让人猝不及防，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！做好计划可是让你提高工作效率的方法喔！什么样的计划才是有效的呢？以下是小编精心整理的心理工作计划5篇，希望能够帮助到大家。

实用的心理工作计划范文集合5篇

心理工作计划篇1

　　中职开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。中职心理健康教育是根据学生心身发展特点，运用有关心理教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生心身全面发展和素质全面提高的教育活动。是全面推进素质教育，培养高素质人才的重要环节。因此，对中职学生及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务，也是我校今后工作面临着新的课题。为了更好地开展学生心理健康教育，特制定我校心理健康教育工作计划，

　　一、指导思想：

　　以学生发展为本，促进学生健康快乐的成长为目标。针对在校学生存在着独立生活能力差，不敢和师生沟通交流，团结协作精神不强，不敢面对挫折和困难以及严重到厌学、辍学的特点，通过开展心理健康教育。培养学生学会沟通，正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，具有健全的人格和良好的个性心理品质。

　　二、工作目标：

　　进一步宣传、普及心理健康知识，提高全校师生对心理健康重要性的认识；介绍增进心理健康的方法和途径，提高学生自我调适能力，帮助他们树立心理健康意识，优化心理品质，预防和缓解心理问题，促进学生的成长与发展，使我校学生能够以积极进取的精神状态面对学习和生活。

　　三、工作内容：

　　（1）心理健康状况普查

　　在学期初，采用心理健康调查表，对新增学生进行心理健康状况调查。把调查结果加以分类，建立学生心理档案；对总体结果进行统计分析，并以统计分析结果指导以后的工作；和各系辅导员合作，对有严重心理障碍的学生进行跟踪服务，做到防患于未然。

　　（2）心理健康知识的普及

　　开学初，我校邀请泰能培训机构对我笑全体教职工开展心理健康辅导员培训。增强教师的心理健康知识，同时通过培训消除教师的职业倦怠，并且能够将这些知识更好的应用到教育教学工作当中。

　　在学校开展心理健康教育讲座：根据不同年级学生的心理特点，有针对性的进行心理健康教育讲座，帮助中职学生解疑释惑。一年级学生讲座重点放在适应新环境，尽快完成从中学到大学的心理转变上；二年级学生讲座重点是让学生正确处理好学习和人际交往、交友恋爱等方面的困惑；三年级学生心理健康教育讲座要配合就业指导工作，帮助学生调节心态，做好就业心理准备

　　四、组织“5.25”心理健康周活动：

　　活动以关爱自己，热爱生活为宗旨，着力培养大学生健全的人格，帮助大学生树立正确的人生观、价值观、世界观，努力在全校学生中营造一种和谐、健康的成长氛围。

　　五、心理咨询工作：

　　在教学楼内设立心理咨询信箱，及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。我校定于每周二及周四下午有心理咨询老师接待学生个体咨询，及时帮助学生解决心理困惑。同时开展团体心理咨询活动，把个体咨询和团体咨询有效结合起来，通过团体咨询，培养大学生的自信心、团队精神、信任他人等优良品质，帮助学生自我完善、自我发展。改变学生对心理咨询的错误认识，宣传心理咨询助人自助的理念，争取让更多的学生在出现心理困惑时能够主动到心理咨询室寻求帮助，做到早发现、早治疗、早健康。有效利用心理咨询的.结果，学年末对心理咨询的结果进行统计分析，以统计分析的结果指导下一年的心理健康教育工作。

　　六、树立人人参与的观念：

　　开展心理健康教育不是新开设的一门课，重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。教师课堂中的认识自己、理解他人、学会感恩、面对挫折、学会交流、参与各项竞赛活动等等都是在进行着心理健康教育。教师提倡的关爱学生也是对学生进行的心灵交流，有有利于学生的心理健康。因此积极和学校教务处配合，把心理健康教育融入课堂融入各项活动中。

心理工作计划篇2

　　20xx-20xx年心理协会工作计划书为更好地开展心理协会各项工作，特拟定以下工作计划，望领导给予批评指导，共建心理协会美好明天。

　　一、回顾过去，总结经验

　　新学期伊始，我们部门决定召开部门会议，总结过去一学期的工作，吸取经验教训，为接下来更好地开展工作做好前期准备。同时确定部门人事上的安排，分工明确，分派新学期任务，切实做好承前启后，新旧衔接的工作。

　　此外，了解本部员过去一个学期的学习成绩状况，根据各个部员成绩做相应的任务调整，确保部员在学习成绩不落后的前提下进行部门各项工作。

　　二、计划预期，新开篇章

　　本学期具体工作安排如下：

　　9月份

　　1准备迎新和心理协会招干；

　　2选取13级各个班级和宿舍的心情联络员并制作学生心理状态晴雨表，由各班心理委员每两星期填一份心理晴雨表，反映本班同学的心理状态，按时交到心协，若发现问题，要尽快解决问题；

　　3做好20xx级美术学院迎新生晚会各项准备工作；

　　4开展“卡片计划”卡片活动以班级为单位，开展心理健康活动。卡片内容以励志格言，名人名言，为人处世哲学，生活小窍门，学习经验谈等等为主，多以温馨画面为背景，取暖色调，上面留下协会联系方式。

　　10月份

　　1我院组织13级同学参加由教育科学学院李志强老师主持的大学生心理讲座；

　　2组织开展十月十大学生 “心若向阳，无谓伤悲” 心理活动，心理协会的宗旨是“以人为本”，意在普及基础的心理知识，传承先进共同协作的理念，充实大学生的心灵世界，引导大学生更加关注自己的心理健康，使心理协会成为我校大学生的知心伴侣。活动时间定在10月10日—10月15日，活动形式为团队合作，分为三小关1，8盒冰红茶；2，蒙眼五角形；3，取之有道。在游戏的乐趣中宣传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，考验同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等。

　　11月份

　　1更换（除13级外）各个班的不称职的心情联络员；

　　2召开心协工作总结会议，对本学期心协所举行的活动、开设的心理讲座等效果作整体的回顾和总结；并对在本学期表现突出的同学进行表彰。

　　三、端正态度，展望未来

　　在开展一切工作之前应该端正心理协会在学生组织中的位置。心理协会就像家里的紧急药箱，虽不起眼，却是生活不可或缺的居家必备品。心理协会也是如此，所做的工作无足轻重，但关键时刻也能成为最后一张王牌。所以在制定工作计划以及开展工作的同时，应该摆正心态，积极面对尚且不明朗的未来。

　　开会讨论更详细的 “卡片计划”和十月十大学生 “心若向阳，无谓伤悲” 心理活动，“卡片计划”将之变成协会的王牌活动。具体开展形式如下：

　　（1）在1-2周内制作完成卡片模板，主要针对大一同学发放。发放时间为学期开始，学期期中，学期期末，每个学期三次，也可以根据实际条件做相应的调整。卡片内容以励志格言，名人名言，为人处世哲学，生活小窍门，学习经验谈等等为主，多以温馨画面为背景，取暖色调，上面留下协会联系方式，欢迎打扰。

　　（2）班级卡片活动。以班级为单位，开展心理健康活动。内容如下：主持人发放的小卡片上写自己内心最想说的话，或者是目前感到最迷茫最困扰的事情，回收，打乱顺序，再发回同学们手中，让同学们试着去解决别人的问题或者困难，然后由协会部员做相应补充（至于是否匿名到时候再商定）最后根据同学们的意见做成班级展板展出，让同学们浏览阅读。其中可以穿插如一分钟表白、抢答、视频欣赏、音乐欣赏、配乐朗诵等小活动，活跃气氛，有助于同学们触景生情，打开心门。同时，条件允许，还可以制作心理健康知识宣传册或展板，在寝室楼或者院楼等地展出，或者借助人人平台进行展出，供同学们阅读了解。内容以动漫、涂鸦等较为潮的形式表达出来，这样既不失风趣也能宣传知识。

　　同时，还有其他的活动需要展开。

　　(1) 配合院心协开展心理健康月活动，在他们举办“10.10大学生心理健康日”。我院组织13级同学参加由教育科学学院李志强老师主持的大学生心理讲座。

　　(2)心理协会的信箱，短信，电话的'接待与解答。作为心理协会的常规项目，在新的学期里，我们将继续保持上学期的的工作态度，认证面对每一个电话，每一封信，尽心尽力为每一位同学解答心中的困惑。

　　(3) 进行一年资料的整理，为以后做好准备，积累经验，为接下来的工作提供宝贵的经验。

　　(4) 男生心理文化周

　　有的男生情绪波动强烈经不起任何挫折，有的兴趣爱好低下，沉湎于网络游戏；有的行为动机模糊，缺乏高尚的理想等等。这些心理弱点在目前许多大学生身上暴露得十分明显，成为他们学习、生活的严重障碍。以至许多男孩子在各方面活动中的表现远远落在女同学后面。这一切值得引起我们心协的重视。为关注男生心理健康，制作《男孩·男人成长手册》，开设心理健康讲座。

　　(5) 心协活动展

　　其内容是对心协近两年来主要活动的精彩回顾，目的是让广大的师生进一步了解心协。（11月份由文秘部、实践部负责）

　　四、培养接班人，后浪推前浪

　　这个学期重中之重就是培养部门接班人，将部门主要工作交接给下一任部长，更好完成部门薪火相传的工作。如条件允许，部门还会继续求贤纳士，完善部门人员配置，齐心协力将心理协会打造成招牌部门。具体计划如下：

　　1、心协例会

　　心协例会每两周一次，主要内容是各部门将近期的计划和总结做个交流，心协各部门定期召开例会，分配下周工作任务。另外心协会员定期交流，加强会员工作积极性。

　　2、心理委员、干事、会员培训

　　心理委员、干事、会员参加以心理健康社团形式进行的各种活动及心理知识讲座，目的在于培训心理委员、干事、会员的心理辅导技能，从而使心理委员学会使用这个有效的心理辅导在班级中进行辅导，达到“服务他人，自我服务”的目的。

心理工作计划篇3

　　转眼间，大学生活已经过去一年半时间了，大家已经从青涩的青年变成了成熟的大学生。

　　回顾过去一年搬来的心理委员工作，我感触良多。班级同学的心理状况与精神面貌，都较去年有了很大的提升与改善。

　　我作为全班的心理委员，肩负着辅导同学心理的工作，在新的一学年里我必须就自己的`工作制定工作计划：

　　第一，从我做起，克制性格方面的缺陷。我要以乐观开朗、积极向上的心态面对心理辅导工作。我更要以乐观开朗、大方的形象赢得同学的信任与拥戴。两年多的相处，更加让我深刻意识到这一点的重要性。

　　第二，努力增加心理辅导工作的学识与见解。心理辅导工作需要有很高的学识素养，以便更好应对工作。

　　第三，我必须调整工作方式方法，以更好的工作方法解决工作中存在的困难与问题。

　　总而言之，我目前的工作还不够完善，我一定要根据工作计划妥善履行各项工作职责，更好得做好班级同学的心理工作。

心理工作计划篇4

　　文学院团学会心理健康协会在学院领导及团学会上级的关怀下，在团学院各部门的帮助下，正在逐渐成长，部门建设愈加成熟。本届的心理健康协会希望在继承以往的优良传统基础上，在不断寻求创新的道路上，以崭新的面貌做出全新的成绩。

　　心理健康协会致力于开展丰富多彩的心理健康活动，帮助同学们解决心理健康问题，构建阳光心灵，构筑和谐集体。心理健康协会将总结以往的经验教训，提高协会的工作积极性及创新性，加强内部建设，落实成员工作职责、明确分工，以便快速、高效地完成工作，开展丰富的心理健康活动，提高协会在文学院及整个中南大学的影响力，创建自己的品牌。

　　Ⅰ、工作计划

　　20xx——20xx上学期心理协会在我校团委及文学院分团委的领导下，在团学会各部门的大力支持下，取得了较好的成绩，但也存在一些不足。本学年我们将扬长避短，争取把心理健康协会建设得更好。

　　一、加强内部建设：

　　1、注重部门活动的延续性

　　上届心协在校团委及分团委的支持和领导下，在做好常规工作的同时，还开展了“我们都是一家人”主题班会、“放飞青春，我班我秀”心理DV大赛。活动增强了各班班级凝聚力，获得了广大师生的一致好评。本届心协将延续上学期心协的工作思路和优秀活动，继续帮助同学们创造温暖、和谐的班级氛围。

　　2、加强部门工作的创新性

　　本届心协将明确内部分工与管理，调动各班心理委员的积极性，力求部门活动更加丰富并且有所突破，同时加强与团学会各部门的联系，打造文学院心协品牌活动。

　　二、提升心协在文学院的影响力

　　1、建立心理问题预警机制

　　要切实做到为同学服务，就要让学生真正参与到活动中来，真正了心协。因此，心协首先要建立与我院各年级、各班的心理委员的联系，及时了解大家的心理状况，建立心理问题干预机制。保证有问题及时上报、及时解决。

　　2、加强与团学会各部门的联系

　　团学会这个大家庭的一员，每个部门都不是孤立

　　的，只有加强与各部门的联系作为，才能真正做好一个活动，干好一番事业。本届心协将会加强与团学会各部门的交流，共同协作，打造文学院特色品牌活动。

　　3、丰富学院内举办的活动

　　要扩大影响力，就要真正走到同学中去，所以在新一学年里心协将举办多个贴近学生，发挥文学院专业特长的心理健康活动，提高同学们的参与度，扩大院内影响力。

　　三、提升心协在学校的影响力

　　1、积极响应并配合校心协工作

　　心协将积极响应中南大学校心协的倡议，配合校心协的活动。尤其是在世界精神卫生日（10月10日）及“吾爱吾”心理健康活动月（5月25日前后），将承办具有特色的心理健康活动，提升我院心协的影响力。

　　2、举办自己的特色活动

　　心协将在全校范围内举办有文学院特色的活动，让全校同学都可以参与进来，提高在全校内的影响力。

　　Ⅱ、活动内容

　　一、活动总目标

　　文学院是一个培养人文方面人才的基地，心理健康是大学生成才的基础，因此注重学生的心理健康教育显得尤为重要。院心协希望通过各项活动和宣传将心理健康的正确理念深刻的植入同学们心中，使大家具有积极的情绪、适度的情感、和谐的'人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。让健康的心理帮助同学们取得成就、早日成才。

　　二、常规活动

　　（一）每半月定期开展与班级心理委员的座谈。了解各班级同学的心理健康状况，对于有特殊情况的同学视情况的严重性向心理专干老师进行汇报。对同学

　　们的心理健康的基本状况有所掌握。

　　（二）每月定期与心理专干老师交流。通过交流使老师对文学院学生的心理健康状况有所掌握，对于重点关注对象的工作便于开展。同时，探讨工作方法和进行工作成效汇报。

　　（三）每月定期上交工作汇报

　　（四）倡议各班每月举行生日会，为同一个月生日的同学庆祝生日

　　（五）与信息部合作建立学生心理健康动态档案

　　三、特色活动

　　20xx年

　　（一）十月

　　活动名称：共绘夕阳红分享你我的笑容——中南大学文学院携手湖南大学材料

　　院与岳麓敬老院共度精神卫生日暨重阳节联欢活动

　　活动时间：10月10日

　　活动地点：长沙市岳麓敬老院

　　合作单位：文艺部、宣传报道中心、外宣中心

　　活动简介：“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会（World Psychiatric Association WPA）在1992年发起的，时间是每年的10月10日。20xx年是我国首次组织世界精神卫生日活动。今年是我国第十一个精神卫生日，其主题为“沟通理解关爱心理和谐健康”。

　　值此20xx年世界精神卫生日到来之际，又逢重阳，中南大学文学院积极响应校心协的倡议，前往岳麓区街道敬老院，开展题为“共绘夕阳红分享你我的笑容”的活动，通过文艺表演、整理内务、笑脸拍照等活动与敬老院的老人们共度佳节。

心理工作计划篇5

　　新一届的心理协会已经组建完毕，感觉各部还够熟悉彼此，有些工作还需要不断的磨合，部员与各个副部之间也需要适应彼此。外联部的主要工作在于拉取赞助，解决心理协会工作经费问题。对于一个团体来说，资金是各部活动的基础，在这个层面上说，外联部工作做得好坏与否，对整个团体的工作会产生重大影响。外联部与其他各部一样，是隶属于心理学会的相互协调的部门，这就决定了外联部的工作离不开各个部门以及主席的配合与支持，同时，外联部只有积极配合其他部门以及心理协会会长工作计划，才能使整个心理协会工作计划正常运转起来。外联部的工作应该是长期性，持续性的。在平时就密切注意一些与同学们相关的商店，发掘潜在的赞助商。洞察潜在赞助商的合作意向，及时收集信息。开展在同学中的调查，了解同学们的利益所在和共同需要，并以两者的结合点为出发点与同学及赞助商进行双向沟通。在新的学期来临之际，先拟订一下新一期的心理协会外联部工作计划书：

　　一、明确本部的任务

　　1、多与校外的公司、饭店、考研学校进行联系、沟通;

　　2、多组织校内的同学进行交流，学习彼此的工作及学习经验;

　　3、多协助，支持各会，各部工作的开展;

　　4、多争取公司，企业单位资助，支持我校各项工作和活动;

　　二、如何处理好本部的关系，做到“五要”

　　1、要处理好正部，副部以及部长与部员间的关系;

　　2、要调动大家积极性，为学院多拉赞助支持活动的开展;

　　3、要让大家共同做好部里的领导者，同时也是“劳动者”;

　　4、要采纳大家的`意见建议;

　　5、要强调大家在不影响学业的情况下做好工作

　　三、本部具体工作的设想和打算