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阳光心理广播稿

时间:2023-05-22 10:49:06 秀雯 广播稿 我要投稿

阳光心理广播稿(精选10篇)

  有在广播站锻炼的学生,我们广播前一般都会预先做好广播稿,好的广播稿会带来更好的广播效果,写广播稿需要注意哪些格式呢?以下是小编整理的阳光心理广播稿,仅供参考,欢迎大家阅读。

阳光心理广播稿(精选10篇)

  阳光心理广播稿 1

  合:你的声音,我的声音,马中之声。聆听马中之声,聆听你我的声音。

  A:亲爱的老师、同学们,大家下午好!“放飞心灵,有话就说”与你相约。

  A:我是播音员刘梦颖

  B:我是播音员彭曼宇

  A:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;

  B:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;

  A:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;

  B:于是,你很自卑。

  A:其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。

  合:和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣……

  B:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;

  A:做不了大树,就做小草,——以自己的绿色装点希望;

  B:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。

  A:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:

  合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。走向实现,走向超越,全靠自己!走向成功,走向辉煌,全靠自己!

  A:风声雨声读书声,声声入耳

  B:家事国事天下事,事事关心

  A:同学们,你们知道吗?每年的10月10日是“世界精神卫生日”,是由世界精神病学协会在1992年发起的。

  B:世界卫生组织(WHO)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。

  A:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。

  B:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

  A:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。

  A:心理健康有八大特征:

  B:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;

  A:2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;

  B:3、能承受挫折;

  A:4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;

  B:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;

  A:6、具有健康的生活方式与生活习惯;

  B:7、思维发展正常,并能激发创造力;

  A:8、有积极的.人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。

  B:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我努力同样行。

  B:一声轻轻的问候,会让你感受到晨曦第一缕阳光的温暖;一句真挚的祝福,会让你触摸到夕阳最后一抹嫣红……让我们一起欣赏一曲《美丽心情》。《播放歌曲:美丽心情》

  A:同学们,老师们交出你的真心,付出我的真诚

  B:让我们倾诉烦恼、分享欢乐,描绘我们的未来与成长,

  谢谢大家的收听,下期再见!

  阳光心理广播稿 2

  在七百里长的三峡之中,两岸群山连绵,没有一点空缺的地方。重重叠叠的岩峰像屏障一样,遮盖住了蓝天和太阳。除非正午,看不见太阳;除非半夜,看不见月亮。到了夏天,江水暴涨,漫上两岸的山陵,上下航行的船都阻隔断了。

  (如)有皇帝的命令要紧急宣布,(则)有时早上从白帝城出发,傍晚就到了江陵,这中间有1200里,即使是骑着奔驰的骏马,驾着长风,也不如船行得快啊。春冬季节,白色的急流,回旋着清波;碧绿的`深潭,映出了(山石林木的)倒影。

  极高的山峰上长着许多奇形怪状的古柏,悬挂着的泉水瀑布,从它们中间飞泻、冲荡下来,江水清澈,两岸山峰高峻,山上草木茂盛,实在趣味无穷。每逢秋雨初晴或降霜的早晨,树林山涧里一片清冷寂静,常常有一些高处的猿猴拉长了声音在叫,叫声连续不断,音调凄凉怪异,空荡的山谷里传来了回声,悲哀婉转,很长时间才消失。

  所以打鱼的人唱道:“巴东三峡巫峡长,猿鸣三声泪沾裳!”

  阳光心理广播稿 3

  早上好!

  今天我讲话的题目是《学法、守法,从我做起》。

  什么是法?我认为法是安全的眼睛,懂法就能辨明邪正,认清是非;法是智慧的窗口,对人的思想进行点拨,行为加以制约。

  的确,我们青少年是祖国的未来,是祖国的希望,是一个及其单纯而特殊的团体,如果我们从小不培养法律意识,不养成学法、知法、守法、用法、护法的良好习惯,那么依法治国就将永是一句空话!我就举例来说吧:杀人犯赵某仅12周岁,因向一个女童索要一包方便面,遭拒绝,竟将她拖至水中溺死。一个初中生杨某,只因与同学几句不和,竟一气之下将该同学捅死。事后,他竟无知的说:“是他先来说我的,难道我错了吗?”这看似触目惊心,其实也就是一时的冲动,竞酿成了如此大的悲剧。法无处不在,但不要将它变成生活的负担,而要将它作为生活的准则规范,约束自己的行为。

  法律对于我们来说,还只有模糊的印象,有时候违犯了还毫不知情。那些犯罪的人为什么犯了罪,罪在哪里都不知道,这是对法律的意识太小看了,所以走上违法的道路。我们中学生更要对法律有强烈的意识。首先要懂法、知法、守法,还要护法,多看一些法律方面的书籍,为自己的人生道路撑上一把健康的雨伞。对于我们中学生来说,我们不需要做什么大事,我们先要从小事做起,从一点一滴做起。

  有人说,法离我们很遥远,但我却要告诉大家,法时刻存在于我们的身边。当有人故意毁坏公共场所的座椅,打碎路灯时;当有人骗取他人财物,甚至偷窃时;当有人私自撕毁他人信件,污蔑他人时;当有人携带易燃和易爆品危险品乘车乘船时;当有人哄卖假药,坑害他人时等等。这些不都是我们身边的违法行为吗?这其中有你吗?有你的'家人吗?

  同学们,我们应是“德、智、体、美、劳”全面发展,才能适应建设社会主义国家的需要。我们今天的中学生是明天国家各项事业的接班人,只有现在认真学法,才能在未来做一个懂法的人;因为只有懂法,才能成为一个守法的小公民;只有我们自己守法,才能拿起法律武器来保护自己的权利!法制的社会是和谐的,法制的蓝天是湛蓝而深远的。让我们携起手来,共同学法、知法、守法、用法吧!

  阳光心理广播稿 4

  同学们,你们知道什么是健康吗?

  也许有的同学认为,健康就是身体很强壮,不生病,就是健康。其实我要告诉大家的是,这只是健康的一部分,真正的健康应该是身体健康,心理健康。

  许多同学一定想问了,那么心理健康到底是什么东西呢?

  在此,我们先来分享一个小故事:

  一天,一条蚯蚓看见许多美丽的花,就想得到一些花瓣。它对丁香花说:“丁香花,你能给我一片花瓣吗?”丁香花说:“为什么要给你?”它说:“我能帮你松土啊。”丁香花说:“好吧。”蚯蚓帮丁香花松了土。于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前,它说:“你能给我一片花瓣吗?”金葵花说:“我为什么要给你?”它说:“我能帮你松土啊。”金葵花说:“好吧。”蚯蚓帮金葵花松了土,于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。晚上,蚯蚓累了,它靠在一朵花旁边睡着了。那朵花低下了头,用自己的花瓣为蚯蚓遮风。蚯蚓醒来了,却不知道那朵花帮助过它。可是,那朵花低头的时候,它的花籽一粒粒地掉到地上。一个月以后,花的种子发芽了。

  这个故事告诉我们什么呢?

  蚯蚓帮丁香花和金葵花松土,丁香花和金葵花分别给蚯蚓一片花瓣。晚上,当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时,那朵花悄悄地帮助了它。这种帮助,让花自己的种子种到了地上。所以说:如果我们去帮助别人,别人也会来帮助你,有的'时候帮助别人,也就是帮助我们自己!蚯蚓的这种行为就是心理健康的表现。

  心理健康从如下几方面做起:

  1、正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

  2、正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芳香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!

  3、正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。

  4、情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。

  同学们,“健康体魄+健康心理=美好人生”,让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!

  最后祝大家身心健康,学习愉快,天天都有好心情。

  阳光心理广播稿 5

  大家早上好,今天我国旗下发言的题目是《阳光心理 健康人生》。

  在奥运赛场,世界高手云集,竞争特别激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令我们回味无穷、感慨万千。北京奥运会男子50米步枪决赛中,射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4.4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,这一次北京奥运会,它在最后时刻又把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。由此可见,良好健康的心理是多么的重要!

  联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号:健康的一半是心理健康!并解释说:健康不仅是指一个人没有疾病,而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的'胜负;大而言之,影响着我们的工作、学习和生活。那么,我们怎样才能拥有健康的心理呢?

  首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母。

  其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的尊重。多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!

  再次,要情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间,使生活有规律。

  同学们,健康是一种积累,心灵的健康不会从天而降,它需要锻炼,需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力,在学习上积极进取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互帮互助。让我们从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,做一个身心健康的好学生。

  阳光心理广播稿 6

  大家早上好!

  我今天国旗下讲话的题目是:健康生活,快乐成长。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明,运动吧,如果你想强壮,运动吧,如果你想健美,运动吧,”从这句格言你明白了一个什么道理呢这句格言,向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到,关键在于自己的努力。

  同学们,相信你们每个人都有自己的理想,想当科学家,想当医生、军人、老师……可在实现这些理想的同时,得要有一个重要的.前提,那就是你必须要有一个健康强壮的身体。如果你没有健全的身体,当了科学家无法正常进行创造与创造,当了医生不能给病人看病,当了军人也无法保卫祖国……。所以,有一个健全的体魄对于我们的学习、长大为祖国的建设有着很大的关系。上周四和周五,学校已组织全校学生进行了体检,我们应该从小做起,关注自己的健康,为今后的工作、学习打下结实的根底。

  而现在已经进入冬季,也正是锻炼身体增强体质的大好时机,我们应积极到户外活动。如早上起来跑跑步,课余时间打篮球、跳绳、踢毽子、打羽毛球……总之每位同学可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的工程进行。

  那么,冬季锻炼前有哪些注意的事项呢

  1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

  2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比拟冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

  3、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

  让我们大家一起努力,积极锻炼身体,做个充满阳光、体态健美的小学生!

  让我们记住一句话:每天锻炼一小时,健康生活一辈子。最后愿全体师生坚持锻炼、身体健康,生活开心!

  阳光心理广播稿 7

各位老师、各位同学:

  大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康,学会珍爱自己》。

  心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋上,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

  所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

  那我们怎样才能拥有健康的心理?

  首先,是培养积极的人生态度:要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。

  其次,是提高道德修养水平:道德修养影响一个人的健康,现代医学、心理学证明了:道德高尚多做好事,经常满腔热忱地帮助人,扶助人,爱护人,援救人,人们会投桃报李,给以热情地回报。

  第三,树立正确的名利观。处于人生起步阶段的小学生,在日常学习和生活中,要想保持良好的情绪状态,维护和谐和增进心理健康,一方面要争先进,创一流;另一方面要不斤斤计较功名得失,有了这样的名利观,我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。

  第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯, 读书学习能使人掌握知识,提高素质,懂得人生的真谛,使人热爱生命,热爱生活,具有积极的人生态度,让人始终斗志昂扬,乐观向上。

  第五,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的`人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。

  同学们,老师们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

  阳光心理广播稿 8

亲爱的老师们,同学们:

  大家早上好!

  今天我国旗下讲话的题目是阳光心态,健康生活。

  人们常说:“健康是人一生中最大的财富〞。健康不仅是指一个人没有身体上的疾病,更是一个人拥有良好的身体和精神状态,以及对社会的适应能力。而生活,就像一个大舞台,每个人都在这个舞台.上扮演着不同的角色,为自己唱一出戏,或者平平淡淡,或者轰轰烈烈。而无论生活如何进行,我们都希望自己能够永远保持积极向上的阳光心态,成为一个健康快乐的人。

  那么什么是阳光心态呢

  阳光心态是一种健康的心理,是一种高效而满意的、持续的心理状态,在这种状态下,人能够做出良好的反响,具有生命的活力,能充分发挥其身心潜能。阳光心态就是:平常心态、积极心态、知足心态、感恩心态、包容心态。

  大家知道,每年高考成绩公布时,总会杀出一些黑马,但也有些平时成绩很不错的同学却考得不是很理想。这是什么原因呢多数情况下是心态问题,因为心态好了,能力发挥就强;心态不好,就会影响能力的发挥。我在我们关中已担任了五届高三毕业班的班主任,每届高考成绩出来时,总有些同学的成绩超出我的预期。而我所带的班级大多都是由体育生,艺术生所组成。每次看着可爱的他们,我经常笑他们说,你们最大的优点,就是心态好!他们也笑称自己是“快乐毕业班〞。心态好了,目标有了,放下包袱,轻装上阵。好的心态不仅可以让自己在高考中发挥出正常的水平,而且还有可能超常发挥。

  那么,如何塑造阳光的心态呢

  1、改变态度:

  不能改变环境,就适应环境;不能改变事情,就改变对事情的态度;心假设改变,态度就会改变;态度改变,习惯就会改变;习惯改变,你的人生就会改变。

  2、享受过程:

  要努力做一个可爱的人,不埋怨谁,不嘲笑谁,也不羡慕谁,阳光下灿烂,风雨中奔跑,做自己的梦,走自己的路!

  3、情感独立:

  不要把自己快乐的'建立在别人的认知上面,你所能够把握的只有你自己——做好你自己。不要为上的流言蜚语而暗自神伤或者大打出手,不要为了任何人、任何事来折磨你自己,比方不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是傻瓜才做的事情。当然,偶尔犯一下傻,也没啥大不了的,人生不必时时聪明。

  4、学会弯曲,做一个内心强大的自己:

  九阳真经里说:他强由他强,清风拂山岗;他横由他横,明月照大江;他自狠来他自恶,我自一口真气足。

  最后,祝每位同学都有一个良好的心态,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活。

  谢谢大家!

  阳光心理广播稿 9

亲爱的老师、同学们:

  大家上午好!

  本周国旗下讲话的题目是:阳光心理,健康人生。我们小学生正处在一个朝气蓬勃、充满活力的时期,在这样的人生季节里,我们有时会痛苦迷茫、有时会自卑绝望,有时会犯错误;有时管不住自己。其实,在成长的过程中出现这些问题都是正常的现象,关键在于如何正确的对待它们。

  当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时,不要害怕,在你身边有默默支持你的力量,这力量来自于你的父母、老师、同学。他们都愿成为你的`朋友,愿意与你一起分享成长的快乐,分担成长的烦恼。

  正视自己,接纳自己,高也罢,矮也罢,胖也罢,瘦也罢,镜子里的那个人才是真正的我。以满心的喜悦去面对自己,树立起信心为自己鼓劲,努力去做那个最好的自己。

  和别人比,可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比,和过去的自己比,让自己成为今天最好的自己。不管底子有多薄,基础有多差,只要从自身出发,付出努力,让每一天都有收获,每一天都有进步,那么,我们完全就可以成为最好的自己。

  美好的人生需要健康的体魄,同时也离不开健康的心理。同学们,让我们行动起来,“打开心窗,让阳光进来。”让我们努力成为我们所期望的人。

  阳光心理广播稿 10

老师同学们:

  大家早上好!我是承泽254班的xx。今天我国旗下演讲的主题是阳光心理,健康成长。

  同学们,我们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,也是一个从稚嫩走向成熟的过渡期,还是一个变化巨大,面临种种压力的时期。在这样的人生季节里,有朝你微笑的阳光和彩虹,也常常会有不期而至的寒风冷雨。

  回想奥运赛场,世界高手云集,竞争特别激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧性的场景,雅典奥运会射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4.4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。由此可见,良好健康的心理是多么的重要! 心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着我们的工作、学习和生活。那么怎样才能让我们的心灵充满阳光呢?

  第一步:敞开心扉。培根曾说过:“如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到两个快乐,而如果你把忧愁向一个朋友倾诉,你将被分掉一半的忧愁。”当你遇到烦心事,不妨向朋友、家人倾诉。他们的开导与鼓励是你乐观向上的支撑。第二步:注入阳光。同一件事从不同的角度看,会有不一样的结果。美国总统罗斯福家失盗,被偷去了许多东西,一位朋友闻讯后,忙写信安慰他,劝他不必太在意。罗斯福回信道:“我现在很平安。感谢上帝,因为第一,贼偷去的是我的东西,而没有伤害我的生命;第二,贼只偷去我部分东西,而不是全部;第三,最值得庆幸的是,做贼的.是他,而不是我。”罗斯福以乐观积极的心态为生活注入了阳光。

  当遭遇挫折时,不妨换个角度想想,积极地去面对考验。世界再怎么暗淡,生活总有它温暖的一面。命运关闭了所有门的同时,必定会留下一扇希望之窗。只要心中充满阳光,世俗的白眼冷遇只能是生命中微不足道的小磨难。当你走过之后回首曾经遭遇挫折的日子,它们也都化作记忆中美丽的涟漪了。

  诗人汪国真曾说,“心晴时雨也是晴,心雨时晴也是雨”。同学们,让我们敞开心扉,吸纳阳光,做一个健康向上的人吧!

  谢谢大家!我的演讲到此结束!

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