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征仪二中体育类各项目比赛规则

时间:2024-01-01 07:02:01 活动方案 我要投稿
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征仪二中体育类各项目比赛规则

  一、拔河

  参赛人数:每班20人,男生12人,女生8人。

  比赛办法:抽签淘汰赛制。采用三局两胜制,每局1分钟,每局结束交换场地。参赛队员站在规定区域内,握住长绳。

  二、全班总动员

  参赛人数:各班所有学生

  比赛办法:抽签决定顺序。计时比赛,时间短者为胜。全班一字排开,所有同学肩搭肩跑完30米距离,跑动过程中有任一人散开即为犯规,取消成绩。最后以整个排面通过终点线为计时停止。

  三、羽毛球、乒乓球

  参赛人数:每班至少2人。

  比赛办法:比赛采用三局两胜制。

  四、三对三篮球赛

  参赛人数:每班可报名5人,上场比赛3人。

  比赛办法:抽签决定比赛对阵。比赛采用上下半场各10分钟,中间休息1分名的办法。比赛结束如比分相等则进行1对1斗牛赛。

  五、齐心协力

  参赛人数:每班5名学生参加,3男2女

  比赛办法:参赛5名学生两脚分别踏在两块1.8米长木板上,同时套好扣绳,发令后,协调地前进,木板前端接触终点线即完成比赛,距离20米,计时取成绩(中途扣绳脱离必须立即套好,方可继续前进)

  六、要四人五足

  参赛人数:每班4名学生参加,2男2女

  比赛办法:将4人相邻的腿绑在一起(脚踝处)跑30米,用时少者名次列前。以所有人过终点线计时停止。

  七、袋鼠跳接力

  参赛人数:每班4名学生参加,2男2女

  比赛办法:全程距离80米,每名队员前进20米,一名队员站在麻袋里,双手拎麻袋跳跃前进,至20米处迅速将麻袋交于下一名队员,依次接力直到4人全部完成比赛任务,计时取名次,用时少者名次列前。

  八、两人夹球跑

  参赛人数:每班4名学生参加,2男2女

  比赛办法:比赛距离为20米,采用往返接力的形式,运动员分2组相对站立,第一队运动员背靠背站立,用背夹住篮球,横向移动到另一端,快速将篮球交给另一对运动员,另一对运动员用背夹住篮球,再次横各移动回起点(终点),两人和球都通过终点时停止计时,用时少者胜。途中如果球掉下必须原地捡起继续比赛。

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