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健康讲座简报15篇【实用】
在充满活力，日益开放的今天，简报起到的作用越来越大，简报具有简、精、快、新、实、活和连续性等特点。你知道简报怎样才能写的好吗？下面是小编精心整理的健康讲座简报，希望对大家有所帮助。
健康讲座简报1
为进一步提高教师的心理健康水平，培养一支身心健康、积极向上的师资队伍，11月7日晚，旌德县示范幼儿园组织开展《认识自我·绘画心理分析》心理健康讲座，邀请了旌德县梓阳学校的国家二级心理咨询师、心理学硕士朱德龙老师向全体教师讲解如何通过绘画心理分析认识自我，并进行了现场体验。
用一个互动小游戏迅速调动起培训会场的氛围，通过提问交流向大家介绍了绘画心理分析的基本理论，为大家揭开“绘画心理分析”的神秘面纱，并现场为大家剖析了如何从心理学的角度去分析一幅图画，他从画面整体、绘画过程和画面内容三个方面做了详细的`讲解。
此次培训，老师们不仅可以在紧张的工作之余得到一丝放松，也可以在今后的工作中更好地认识自我，欣赏自我，以积极阳光的心态投入到工作中，用爱心和耐心去滋润每位孩子的心田，让每颗幼苗在阳光的沐浴下健康茁壮成长。
健康讲座简报2
为疏解留守儿童心理压力，帮助留守儿童学习、生活、身心全方面健康发展，5月25日，灵台县城关中学举办关爱留守儿童心理健康知识讲座活动。
随着社会教育事业的发展，心理健康教育越来越受到人们的重视。该校心理健康老师姚乐从留守儿童面临的心理健康问题入手，生动有趣地讲解了“什么是心理健康”，“心理健康的标准是什么样子”以及“留守儿童如何培养自信心”等内容，并结合相关事例帮助留守儿童认识到留守生活中的“学习滑坡、自私任性、内心自卑、行为逆反”等不好现象，使学生认识到即使父母不在身边，也要学会有效调节自己的心理健康状态。讲座还从留守儿童应该怎样处理情绪波动、如何和家人相处、如何正确和电子产品相处等方面进行了探讨。
通过这次心理健康教育讲座的`开展，孩子们了解了情绪调整的基本技巧，理解了父母在外劳动的辛苦，同时也感受到了老师的关怀和希望。
健康讲座简报3
为进一步普及心理健康知识，促进职工身心健康发展，提高工作质效，近日，惠民县孙武街道组织干部职工开展心理健康知识讲座。
心理咨询讲师分别就“公职人员心理健康的识别与调试”为题，从什么是心理、压力是什么、提高个体自我控制、执行自我行为时间管理和目标的'设置等几个方面引导干部职工如何预防心理疾病、怎样进行情绪控制，授课案例丰富、语言朴实、课堂互动环节精彩、现场氛围浓厚。
此次心理健康知识讲座，进一步提高了街道干部职工身心健康水平、工作幸福指数，增强了大家科学掌握舒缓心理压力、解决心理问题的方法和技巧，切实帮助了干部职工以更加健康的心态面对生活、工作中的压力。
大家纷纷表示这次培训对自己今后的工作和生活有很大的帮助，他们将会用学到的方法和技巧科学面对压力，积极控制负面情绪，合理调整心态，以新的精神面貌投身到各自工作当中。
健康讲座简报4
为积极回应当前师生心理健康需求，有针对性的进行心理疏导，增强心理调适能力，守护全校师生心理健康，近期，学校大学生心理咨询中心举办了系列心理健康教育主题讲座。
爱您就像爱自己——聊聊我们和父母那些事儿
大学生正处在与父母逐渐分离、实现独立的关键期，针对当前部分大学生与父母的沟通交流缺乏有效性，甚至存在障碍。5月8日，在图书信息大楼402举办了一场“爱您就像爱自己--聊我们和父母那些事儿”的主题讲座，讲座由西华师范大学教师教育学院林蓉老师主讲。讲座中，林蓉老师以母亲节为切入点，引发同学们思考自己对父母的爱，也鼓励同学们去关注自己对父母的爱在日常生活中起到的作用。她阐述了父母与我们是共生的关系以及人类的情感与自我认知发展的方向，表明孩子是父母的一面镜子，爱父母的同时也是在爱自己。她强调我们需要与父母确立边界，要有意识地坚持自己的意愿，做自己想要做的事情，学会找回自己的价值。讲座结束后，同学们纷纷表示收获颇多，不仅更加理解了父母，同时还学会了更好自我成长的方式。
亲子沟通的‘坑’与‘桥’
针对学校青年教师需求，指导他们更好地了解亲子之间如何搭建积极良好的互动方式，营造良好家庭氛围，5月15日晚，精神卫生学院罗家明老师与大家相聚云端，作了 “亲子沟通‘坑’与‘桥’”的主题讲座。他从亲子沟通的初心、亲子沟通常见的“坑”、亲子沟通原则和技巧、青春期的亲子沟通4方面进行讲述，指出原生家庭出现问题的症结所在就是亲子沟通，进行有效且及时的亲子沟通有利于和孩子的关系发展。整个讲座有理论、有方法、有案例、有讨论，内容丰富。听了讲座，老师们表示收获很大，更深刻了解到亲子沟通的重要性，亲子沟通对孩子的生理与心理发展具有重要影响，父母应该给予孩子正确的关怀，掌握科学的亲自沟通知识和方法，建立更好的亲子关系，培养一个有生命能量的孩子。
友谊互助，共同成长—大学生人际交往指南
5月15日，由西华师范大学王维老师主讲的“友谊互助，共同成长—大学生人际交往指南”线上讲座顺利进行。王老师以“你最喜欢的友谊形式？”的提问引入，针对性的了解同学们最看重朋友的哪些品质，回答了同学们需要什么样的友谊以及同学们需要友谊的原因。他针对同学们在友情中常常出现的`友谊嫉妒等问题，给出了同学们非常有效的解决方法。他鼓励同学们要学会及时的表达自己的情感需求，坚定自己的价值感，学会换位思考，处理好自己在朋友交往中遇到的问题，收获更加牢固的友情。
调控情绪舒缓心情
针对常态化疫情防控以及考试月给同学们带来的压力和焦虑的情绪，6月8日，在北一教室举办了“调控情绪，舒缓心情—疫情下的压力管理手册”主题讲座。讲座由学校附属南充市身心医院临床心理科廖宇佳老师主讲。讲座伊始，廖宇佳老师以“抓手指”的游戏引入压力的定义，探讨了当代大学生压力形成的原因，并以此为切入点，向同学们阐述了过大的压力会带来的后果，向同学们介绍了几种管理压力的方法：计算疯狂值、蓬松海绵法、抽离现实。廖宇老师的讲座生动精彩，方法简单易学。同学们表示要学会用适合自己的方法来管理压力，在疫情防控大环境以及考试月的双重压力下调节好自我，让自已保持最佳状态，考出理想成绩。
爱情三十六计—本我、超我在情感中的应用
针对当前大学生情感问题在校园中越来越普遍和突出的现象，为了帮助解决同学们在恋爱中遇到的问题，6月14日晚，在图书信息大楼107教室， 由川北医学院附属南充市身心医院袁翔老师主讲的“爱情三十六计—本我、超我在情感中的应用”主题讲座开讲。讲座中，袁翔老师以三个问题引发同学们去思考，并通过具体的实例引入主题，阐述了“本我、超我、自我”的意义以及 “本我、超我”在恋爱中的作用和影响。他强调，同学们在恋爱关系中要给“本我”足够的安全感，让“本我”自然释放，将“本我”加以运用，只有这样个体的恋爱关系才有可能更加持久，走出适合自己的“恋爱一条路”。最后，袁翔老师还将“本我”的作用推及到了友情、学业、事业，指导同学们要合理满足“本我”、发挥“本我”的作用，追求“超我”的格局。
健康讲座简报5
为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，同时为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，我校于20xx年5月16日举行小学生心健康教育知识讲座活动。
讲座由我校心理辅导教师高玲霞老师主讲，高老师热情的开场互动，激发了学生的兴趣。她重点围绕着“如何建立自信心”进行讲述，告诉学生首先要发现自己的优点，找出榜样人物，作为自己的学习榜样，肯定自己的能力，肯定自己的进步，培养某方面兴趣，才能让自己越来越自信。
接着高老师向同学们介绍了我校的心理辅导室，引导学生当遇到困惑、忧虑、恐惧，迫切需要交流、需要诉说、需要安抚、需要宣泄时，可以到心理辅导室要寻求老师帮助。
高老师给学生分析了健康不仅要身体健康，心理健康，还要具有良好的社会适应能力。
高老师针对学生成长的烦恼，就如何对待父母批评时说的过激话进行了心理疏导，通过两个小故事，让学生认识到我们每个人都会有生气的时候，都会有犯错误的时候，我们的爸爸妈妈也不例外，有时也会有一些过激的.行为，但这些都是父母出于对我们的关爱，只是方法欠缺些，我们不要耿耿于怀，要好好与父母沟通。
这次心理健康教育知识讲座活动的开展，为同学们创建了关注健康心理的氛围，也使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。
健康讲座简报6
为了让学生健康快乐的成长，健康的心理是保证。10月20日，XX小学自今年开学以来，扎扎实实开展心理健康教育，在德育处的精心组织和安排下，各少先队中队认真开展了心理健康教育活动。
据了解，该校一直以来，把心理健康教育走进课堂，利用课本剧、讲故事、看视频、心理健康专栏、黑板报等帮助学生建立和谐人际关系。要求教师遵循心理学规律，将适合学生特点的心理健康教育有机渗透到日常各学科教育教学活动中。开展心理听音乐，看心理视频、做游戏、心理测试、听讲座，消除烦恼、感恩父母、感恩老师、感恩对自己有帮助的人，做快乐少年等学生喜闻乐见、丰富多彩等的教学形式和主题班会活动，提高学生认知优点和承受挫折能力。课程贴近学生生活，在亲密的交往中把教学内容传授给学生。
通过一系列活动，使学生喜欢学、学得进、记得牢，会运用，真正领会和感受到什么是健康的心理，如何才能拥有健康的心理及如何主动积极地调节自己的心理。并针对留守儿童和单亲家庭学生，开展心理辅导活动，帮助他们健康成长
心理健康教育讲座活动简报5我们教育班举行了一次以关心心理、关系他人的主题班会活动。在整个活动中气氛十分热烈，同学们都深有感触，我也从中学到了许多。
记得有人说过：朋友都是从陌生人开始的，交往多了，便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往供给了一个平台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得柔软，警戒消除，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去欣赏别人，肯定别人。在此次活动中我们班同学自编自导自演的相声让我们捧腹大笑，让我们解除了约束，带着欢乐地心境进入戴高帽游戏环节，这个环节是让别人去发现自我的优点，让自我得到肯定，且这个环节衔接在一片笑声后，确实设计得十分独到，让人享受。
我相信每个人都是有价值的`存在的。而让意识到自我价值的正是别人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的经历，你看不见脚下的路，可那路的的确确是存在的，若此时从后面来一辆车，灯光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如灯光照亮了你的路那般，别人的肯定让你真切地看到了自我的价值，我们在生活中需要别人的肯定，也要去肯定别人。
健康讲座简报7
为切实做好学校疫情防控期间心理健康教育工作，缓解班主任（辅导员）的心理压力、提升心理疏导服务技能，校团委、学工处于4月7日下午联合举办《抗疫倦怠及应对》专题讲座。校党委委员、副校长朱国奉，学工处、团委全体人员及部分班主任（辅导员）在行政楼317会议室集中收听，其他学生管理人员线上收听。
南京大学心理教育研究所所长费俊峰副教授从心理学的角度分析了疫情防控期间倦怠产生的原因，科普了常见的减压策略，在线解答了班主任（辅导员）的.困惑，为我校进一步做好封闭期间的心理健康教育工作提供了指导和借鉴。
最后，朱国奉副校长要求全体班主任（辅导员）在做好自身的压力管理和情绪疏导的同时，引导学生自觉遵守疫情防控措施，以积极阳光的心态面对疫情带来的挑战。
健康讲座简报8
为进一步加强市统计局干部职工心理健康教育疏导工作，引导大家学会科学管理情绪，缓解工作和生活压力，增添工作动力和生活幸福感。7月29日，市统计局工会邀请了国家二级心理咨询师孙合龙为授课老师，举办了一场“与压力共舞”主题心理健康讲座。市统计局党组书记、局长陈文东到场与大家进行了相关经验的交流与分享。
讲座期间，老师生动阐述和讲解了心理压力与健康的关系以及压力的应对策略，通过相关的分享与交流，教会大家心理健康基本知识及心理疏导的.方法和技巧，从而帮助大家释放压力，养成积极乐观的心理健康理念和生活方式。
讲座结束后，全体人员均表示，听了讲座受益匪浅，下来会将学习成果转化为实际行动，以积极、乐观、向上的心态投入到工作中。
健康讲座简报9
万源市大竹镇临河小学针对女生青春期性安全教育的紧迫性、重要性和必要性，该校女教师刘小庆同志根据学校安全工作的安排，经过精心的充分准备，在20xx年12月15日下午第二节课为全校女生进行了女孩青春期的安全卫生健康的专题教育。在讲座上刘老师自然大方地向同学们进行了女性青春期性健康教育，为学生普及了必备的生理卫生常识，让该校女生学到了保护身心健康的知识与技能，为保护女生，防止侵犯意外伤害起到很好的预防作用！
刘老师以温和的语气地导入今天了话题:“青春期是人生当中一个多姿多彩、充满幻想的时期，同时也是一个脆弱、充满危险的关键时期。现在我们来说说《我们女孩的那些事》。
刘老师在与同学们亲切的交流后利用PPT课件，釆用了直观准确的人体的器官图片和引用了有关女性青春期科普资料向孩子们详细讲解了女孩进入青春期后身体与心理方面显现的突出特征及应对策略。刘老师着重讲解了作为女性进入青春期的重要标志:“乳房的生长变大和月经来潮”；“乳房的重要性和卓越贡献及其对乳房的保护”与“经期卫生”；“如何与男生相处，个人隐私的.保护，如何防范异性的侵扰，面对侵犯如何求助，制止侵犯的发生”；树立正确的人生价值观和审美观，让自己自觉做到自尊、自爱、自立、自强，如何排解青春期的困扰，走向光明的未来”等四方面的内容。
刘老师以认真负责，严肃谨慎的治学精神耐心细致地向在座的同学解惑释疑，让女孩知到当青春期到来时，如何正确面对身体和心理方面出现的变化，化解青春期困挠心理方面的疑难杂症，让学生掌握了解青春期的卫生常识，学会在青春期的卫生保健知识与防护技能，强化安全防范意识，提高女童自我保护能力，为学生及时补上家庭和学校对孩子的“性别和性健康的教育”，促使处于青春期或即将迈入青春期的女孩心理同身体的同步发展，从而走出青春期的困惑，促使身心的健康发展，幸福成长！
健康讲座简报10
为了进一步推进我校心理健康教育工作的开展，提高我校教师识别学生心理状态的能力，济南高新区劝学里小学（山东师范大学劝学里实验小学）10月11日下午组织全体教师进行了以《新时代唿唤“心”教育》为主题的心理健康教育培训。本次培训邀请了国家二级心理咨询师、济南十佳心理咨询师、高级家庭教育指导师崔美娟老师进校分享。
培训现场崔老师详细地与老师们分析了青少年的心理特征及心理样态形成原因，分别从包括家庭环境、自我认知、人际关系、情绪障碍、学业压力等方面结合实际案例与老师们探讨和交流，提醒教师要加强关注学生之间的关系与情绪。与此同时崔老师讲到在关注学生心理的同时教师也要进行自我关爱，在八大关系中寻找情绪的平衡点，有利于缓解工作压力和焦虑情绪。
最后，教师们从教学实践中提出问题和崔老师进行了深入的探讨和交流，为今后学生培养、家校共育、教学工作的开展提供了新的'方法与思路。马新军校长也对本次活动进行了总结。
本次讲座主题鲜明，内容丰富，具有很强的针对性和实用性，不仅加强了老师们对自身心理状态的了解，也提高了大家对学生心理健康教育工作的思想认识，为更好提高教师工作效率和幸福感起到积极促进的作用。
健康讲座简报11
糖尿病是由于人体内胰岛素缺乏或人体对胰岛素不敏感而引起血糖异常升高的疾病。实际上，胰岛素不仅掌管着血糖的高低，它还是我们身体内其他两大类物质：脂肪和蛋白质代谢的主要调控因素。在糖尿病患者中，由于胰岛素的生物调节作用发生障碍，常伴有脂质代谢的紊乱，出现脂质代谢异常，俗称“高血脂”。糖尿病患者最常见的脂质代谢异常是甘油三酯的升高和高密度脂蛋白胆固醇(身体中的好胆固醇)的下降。而血脂紊乱不仅会加重糖尿病患者的病情，给血糖控制带来困难，还会加快糖尿病并发症，主要是大血管并发症的发生和发展。
多长时间检查一次血脂?
正常人可以每2年检查一次血脂。
40岁以上的人应每年检查一次。
有家族史的(亲人中患有冠心病脑中风)、肥胖、长期吃糖太多、长期吸烟、酗酒、习惯静坐(办公室工作人员)，生活无规律、情绪易激动、精神常处于紧张状态(如司机)，已经患有心血管疾病，如冠心病、高血压、脑血栓及已患有血脂紊乱的病人，应半年或更短时间定期检查血脂。
查血脂要注意什么?
1、要求在采血前一天晚10点钟开始禁食，于次日早上9点至10点钟采静脉血，也就是应空腹12小时以上、晨间取血。
2、还应注意取血化验前的最后一餐必须忌用高脂食物，不能饮酒，因为饮酒能明显升高甘油三酯浓度，导致化验结果有误差；
3、应在生理和病理状态比较稳定的情况下进行化验，因为血脂水平可随一些生理及病理状态变化。如：创伤、急性感染、发热、心肌梗死、妇女月经、妊娠等。
4、此外一些药物如避孕药、β受体阻滞剂，噻嗪类利尿剂、激素类药物等也影响血脂水平，导致检验的误差。
透视糖尿病治疗不达标的危险
老王知道自己得了糖尿病是三年前的事了，由于血糖一直不太高，也没有感到明显不适，加上单位里事情比较多，因此，除了偶尔去医院配配药，检查空腹血糖，也没怎么放在心上。这几天，老王觉得眼睛老是看不清东西，跑到医院一检查，医生的诊断吓了他一大跳——糖尿病视网膜病变，不及时治疗的话，会导致失明。在吃惊的同时，老王很纳闷：平时一直没有什么不舒服的感觉呀，怎么这毛病说来就来了?
事实上，老王平时未感到明显不适，去医院就诊的时候只是查查空腹血糖，照他的话说也就是高“一点点”，很少按医生的要求每3个月查一次糖化血红蛋白，一天内其他时间的血糖控制情况根本不能反映出来，而且长期血糖控制的情况也不清楚。按他目前出现严重的并发症来看，也就是说，不仅仅是空腹血糖，他长期血糖控制根本未达标。
血糖不达标会引起哪些危害
血糖高会引起哪些不好的.情况呢?从起病的缓急来看，可以分为两大类：急性并发症和慢性并发症。前者如医学上所称的糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症高渗性昏迷等，一般在血糖高出正常水平很多时才会发生；后者如糖尿病引起的肾脏病变、糖尿病心血管和脑血管病变、糖尿病眼部病变(如老王的病)等，它们在发生过程中往往不引人注意，但一旦发现就很可能已经较重了，这一类情况在临床上相当常见。
据世界卫生组织(WHO)有关统计，因糖尿病引起的失明比正常人多2.5倍，是致盲的首要原因。糖尿病患者坏疽和截肢比正常人多20倍，糖尿病同时发生冠心病及中风者比正常人高2～3倍!1／3的急性心梗、1／4的脑中风患者与糖尿病血管病变有关，糖尿病导致的肾衰比正常人高17倍!
血糖不达标为什么会对人体产生危害
糖尿病患者之所以出现高血糖，是因为胰岛素抵抗(敏感性下降)和胰岛素分泌功能减退(胰岛素数量下降)，从而使血液中的血糖不能得到很好的利用。而长时间的高血糖可进一步加重胰腺内分泌胰岛素的细胞的负担，使这些细胞分泌胰岛素的能力下降和提前衰竭，血糖进一步升高，如此形成恶性循环。这就是医学上所谓酌“葡萄糖毒性作用”。葡萄糖毒性作用的存在是糖尿病患者病情进展的重要原因。
目前医学界已经达成共识，高血糖是心血管疾病(如冠心病等)的危险因素。医学研究表明，高血糖产生某些有害影响，促进动脉硬化、血栓形成，而后者是发生冠心病、心肌梗死的基本环节。
积极控制血糖，减少糖尿病长期并发症
越来越多的证据表明，高血糖是糖尿病各种并发症至关重要的影响因素。国外已对1型糖尿病和2型糖尿病做过重大研究，结果发现，控制好血糖可使1型糖尿病患者的视网膜病变减少76％，肾脏病变减少54％，神经病变减少60％；使2型糖尿病患者的心肌梗死和心力衰竭减少16％，视网膜病变减少21％，糖尿病肾病减少33％。
因此，对于糖尿病患者而言，常规监测空腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白非常重要，应该长期将各项血糖值都保持在良好的水平。不同国家对于血糖的控制目标略有不同。美国糖尿病学会(ADA)将HbAlc＜7.0％就视为血糖控制达标了，我国采用的标准与国际糖尿病联盟一致，即HbAlc要控制到低于6.5％的水平。这个标准虽严格，但只要努力，绝大多数糖尿病患者都能达到。在实现血糖达标的过程中，除了控制饮食、适当运动，许多患者还需要在医生的指导下台理服用口服降糖药物，如增加胰岛素敏感性的格列酮类药物等。
健康讲座简报12
为贯彻落实党的教育方针，保障女生合法权益，促进女生身心健康发展，20xx年12月17日，我校女生工作委员会在学校领导的关心支持下，为八年级全体女生呈现了一场精彩的青春期女生成长专题讲座。
本次讲座的主讲人是阿春燕老师。阿老师是我校心理健康教育的专任教师，负责我校心理健康教育课、学生心理辅导及学生心理健康教育与成长指导中心相关工作，同时是大理市未成年人心理健康辅导站的志愿教师。
在讲座的一开始，阿老师给同学们分析了男女之间的大不同，在生理结构、思维方式、能力特点等方面男女之间都存在极大的差异，因此，女性的生命力量会明显弱于男性，在恋爱关系中会更容易受伤。对于我们的学生来说，早恋会更多地危害到女生。这也是我们单独把女生组织在一起进行此次讲座的原因之一。
早恋是学生比较感兴趣的.话题，当谈论到早恋的时候，有的学生会有所期待；有的会激动和兴奋；有的会迷茫和困惑，甚至苦恼。当阿老师询问学生你希望你未来的爱情对象是什么样时，同学们争先恐后地发表了自己的观点和看法。有说帅的，有说关心自己的。随后，阿老师耐心地引导学生：我们将来应选择和具备以下一些特质的人交往：有爱心、有责任心、有能力、有气质、学习能力强、积极阳光、没有不良嗜好……
紧接着，阿老师告诉大家不是感情来了就要回应。比如当我们收到情书时，或当我们对异性产生好感时，我们应理智地看待和处理。特别是要学会正确地区分爱与性。青春期的女生要懂得花开应有时，交往应有度，务必做到自爱、自律，才能健康快乐地度过明媚的花季雨季。
在讲座的最后，阿老师借用美国绘本作家谢尔·希尔弗斯坦的绘本故事《失落的一角遇见大圆满》告诉大家最好的爱情应该是静待花开，成熟的爱才能幸福和永恒。在绘本故事里，有一段话是这样说的：“一个完满快乐的人，才有能力付出爱，才有心力去欣赏接纳别人的爱。”这些话是阿老师和女生工作委员会所有老师想通过这次讲座告诉同学们的道理：只有当你足够优秀，才能配得上最美好的爱情，所以，现在她们需要做的就是把爱深藏在心底，不断努力提升自己，才能在将来遇见自己的白马王子并与之相匹配。
健康讲座简报13
8月13日下午，为践行新时代文明实践活动要求，成都妈妈之家社会工作服务中心受邀来到青龙镇联合村为村里的未成年人及学生家长共计近30人讲授主题为“未成年人叛逆心理健康教育”讲座。
讲座中，来自成都妈妈之家社会工作服务中心的老师结合实际生活中各年龄阶段孩子的不同特点和一些典型的案例，通过自己的心理学专业知识，向参加讲座的家长及儿童传授和分享了未成年人心理特点、儿童心理学、未成年人叛逆心里、不健康心里的表现方式、如何正确引领和培养孩子树立积极、健康、向上的人生观和价值观等内容。向参加讲座的人员进行了耐心细致的讲解，并现场解答了不少学生及家长在日常生活中遇到的儿童心理健康问题的处理办法。
通过此次精彩的授课，使参加培训的`家长获得了正确教育孩子的心理学知识和经验，同时也让参加培训的未成年人懂得了如何安全度过青春叛逆期的自我防预知识，大家纷纷表示受益匪浅，讲座现场不时获得阵阵掌声，孩子和家长们都听的津津有味，达到了开展此次讲座的目的。
健康讲座简报14
为全面提升广大员工心理健康水平和综合素质，关爱员工心理健康，培养员工积极向上心态，6月7日，岱岳农商银行邀请泰安市心理学会副秘书长张朴伟开展“关心关爱员工提升幸福指数”心理疏导减压专题讲座，岱岳农商银行各支行、部室共计60余名员工参加。
讲座上，张朴伟老师从如何认识情绪和压力展开，带领大家认识情绪和压力在医学上的定义，介绍了压力对人体健康的影响，从多个角度展现了人体易发疾病与消极情绪和压力的关系，向参会人员着重介绍了如何通过换位思考、心理暗示等方式调节自身情绪。员工们纷纷表示，本次讲座受益匪浅，学习到心理健康常识的同时，认识到了自身不足，今后将以更加积极向上、乐观开朗的健康心态投入到工作中去。
今年以来，岱岳农商银行深入贯彻以“员工为中心”的管理理念，开展了形式多样的员工关心关爱活动，本次心理疏导减压专题讲座作为岱岳农商银行关心关爱员工的`重要举措之一，为员工营造了健康向上、温馨和谐的工作和生活环境，有效提升了员工幸福感和归属感。
健康讲座简报15
为丰富辖区老年人的精神文化生活，促进老年人的心理健康，提高老年人的安全感和幸福感。6月8日，烟洲社区联合西区街道卫健分局开展20xx年银龄安康行动“情暖中山，关爱老龄”之老年人心理健康知识讲座，共吸引了30余位长者参加讲座。
本次讲座特邀中山市心理健康和精神卫生防治中心治疗师李林森医生进行主讲。李医生在讲座中围绕老年人心理对身体的影响、老年人心理健康的标准、老年人常见的心理问题等老年人最感兴趣的话题展开详细介绍。通过现状分析、讲解成因、现场互动，为现场的'长者传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，引导老年人要心态平和、知足常乐，选择健康的生活方式。
随后，心理专家团队给现场的老人做了心理健康状况评估问卷。从初步的评估结果来看，大部分老人心境都非常开朗，医生鼓励其继续保持乐观、向上的生活态度，带动身边的老人共同参与社会活动。而小部分老人的评估结果存在轻度焦虑、抑郁的现象，医生后续会有针对性地提供心理咨询、心理治疗等心理干预手法，改善其心理健康状况。
讲座期间，社区工作人员还对现场的老年人们开展了“智慧助老”培训和反诈骗知识宣讲。以面对面、手把手近距离教授的方式，帮助老年人跨越“数字鸿沟”，进一步提高反诈意识。
活动通过知识讲座、心理健康状况评估、趣味互动、教学实践等寓教于乐的形式，帮助老年人正确认识心理健康，让他们在今后的生活中用健康快乐的心态活出晚年精彩。
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