简历自我评价（精华15篇）
时间真是转瞬即逝，又到了求职找工作的时候，现在这个时候，写好一份简历就十分有必要了！简历怎么写才能具有特色？以下是小编帮大家整理的简历自我评价，欢迎大家分享。
简历自我评价1
1、我是一个充满自信心且具有高度责任感的女孩，经过1年多的临床工作，强烈认识到爱心、耐心和高度责任感对护理工作的重要性!在临床一年的锻炼，让我学会了很多的知识，临床护理和急救更加磨练了我的意志，极大地提高了我的操作能力和水平。自信这一年的工作让我实现了从护理实习生到专科护士的飞跃，有信心接受一份全职护士工作。当然一年的时间不可能完全达到专业护士的要求，在以后的工作中我会更加努力，为护理工作尽职尽责!
2、我是一个微笑、自信心且具有高度责任感的女孩。在工作期间我跟随医生主任专心学习护理技能，理论与实践结合让我不断提高，深入病房工作，让我学会临危不乱，耐心护理，微笑服务，用大的理性面对患者，让生命之花永远绽放!我相信自己一定能行!
3、愿顺从，能以谦虚的态度赞扬接纳优越者。
4、身体健康有充沛的精力，不以自我为中心，热衷活泼与工作。
5、忠诚、耐心、信心、不怕苦、不怕累、不怕脏是我对护理事业用于永远不变的誓言。
6、本人性格开朗、为人诚恳、吃苦耐劳、乐观向上、兴趣广泛、拥有较强的组织能力和适应能力、敢于面对挑战，具有良好的适应性和做事情认真负责的态度。
7、通过临床实习掌握了临床护理的相关常规操作和初步具备了从事临床护理的工作能力。培养了敏锐的观察力，正确的判断力，独立完成工作的能力，严谨、踏实的工作态度。并以细心、爱心、耐心、责任心对待患者。适应整体护理的发展需要。在大学期间我成功地组织了多次班集体校内外活动，工作得到同学的认可与老师的好评，我相信有了这些工作经历，我一定能够协调各种关系、处理好日常工作中遇到的问题。
8、因此我对自己的未来充满信心。我热爱护理事业，并希望将自己所学所得都奉献给护理事业这片热土!我将用心去对待每一个人,用爱去感染每一个人,为护理事业注如自己的能量和智慧!
9、在老师的细心指导和个人的虚心学习下，我已经熟练的掌握了基本的和专业的护理技术，并把学习的理论知识与临床实践充分结合，得到老师的一致好评。“爱病人如同亲人”这是我作为一名护士的宗旨。“高度的责任心，精湛的护理技术，良好的沟通本领。在任何情况下不允许自己对工作发生厌恶，相反必须是竭尽全力”是我作为一名优秀护士的条件。
10、专心学习护理技能，理论与实践结合让我不断提高，深入病房工作，让我学会临危不乱，耐心护理，微笑服务，用我大的理性面对患者，让生命之花永远绽放!我相信自己一样能行!
11、本人喜欢挑战自我，勇于开拓创新。工作认真负责，有吃苦精神!我希望寻找一个可以更好展示自己的人生舞台。追求永无止境，奋斗永无穷期。我要在新的起点、新的层次、以新的姿态、展现新的风貌，书写新的记录，创造新的成绩，我的自信，来自我的能力，您的鼓励;我的希望寄托于您的慧眼。
12、本人对工作认真、热忱，责任心强，注重合作精神，服从领导安排。本着集思广益，不断进取为原则。为自己及集体努力工作，为末来创造更多的才富而不楔奋斗。个人性格特点：乐观、幽默、乐于助人。接受能力与学习能力较强，基本能在较快的时间内学习到以前没有接触的东西。
13、本人比较开朗，工作热情有耐心，工作认真，责任心强，积极进取，勇于挑战自我，有团队精神，适应工作能力强，对于销售方面比较熟悉，食品方面也有部分知识，有独立工作能力，人力安排有少许认识。
14、本人具有优秀的.专业工作能力、学习能力强、心强理素质及沟通能力和组织管理能力，动手能力特强、做事认真负责，吃苦耐劳且敢于接受新的挑战，若能加盟贵公司,本人愿竭诚为贵公司的发展贡献力量!
15、本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚;工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力;纪律性强，工作积极配合;意志坚强，具有较强的无私奉献精神.
16、本人性格开朗，做事耐心勤快，工作认真负责，责任心强，适应能力强，综合素质高,有较强的再学习能力和动手能力,做事主动性强.
17、经过多年的学校学习,使我掌握相关的人文社会科学、基础医学、预防保健的基本理论知识;掌握护理学基本理论、基本知识、基本技能;掌握护理急、慢性和重症病人的护理原则、操作技术，专科护理和监护技能，并能够应用护理程序对服务对象实施整体护理;具有社区健康服务、护理管理和护理教育的基本能力;熟悉国家卫生工作方针、政策及法规;了解护理学的学科发展动态。
18、经过大学的学习生活，我扎实地掌握了掌握了基础医学、临床医学等方面的基本理论知识和基本能力，以及普通法律及医事法律知识，同时以良好的英语和社会实践经验来武装自己。为了进一步提高自身的能力，我曾先后担任过学生会宣传部部长，青年志愿者服务队队长，年级办公室主任等学生干部，这不仅让我为集体服务提供了机会，而且锻炼了我的组织和策划能力。通过实习，培养了适应社会的能力，具有参与临床医学诊疗工作、卫生行政管理工作、法律事务工作、医事法工作等方面的实践能力。
19、在过去的几个暑假里，我曾参与过几个品牌的促销推广，并为产品做市场调查。虽然这些工作涉及不同的范畴，但在培养和提高职业主动性，灵活性和创造性、团队精神、人际交往能力等方面无疑起了不可估量的作用。
20、本人职业态度良好，具有较强的亲和力，人际关系良好，有着6年的医院门诊工作经验，这使我在技术方面有了丰硕的收获，使我变得成熟稳健，静脉输液，皮内、皮下注射等技术能熟练的操作,基础护理技术全面，基本掌握各类医疗设备的操作，有较强的独立工作能力。对医护行业认识深刻，能很快地适应各科室的工作流程，善于学习，不怕吃苦，热情大方，能时刻微笑面对病患。
21、几年的临床工作让我熟练地掌握了临床理论知识、各种护理技能、各种抢救仪器的使用方法和基本操作，对院前突发事件的应急处理及院内各种急危重症病人的抢救，能有条不紊地进行，对门诊输液、外伤处理、病房的整体化护理能驾轻就熟，能够独立完成各科室夜间值班任务。在工作之余，仍积极参与各种护理科研学习，扩充自己的知识面，以求与国际接轨。
简历自我评价2
1、扎实的专业基础： 在校成绩不错，认真对待学业，努力学习专业知识，为日后工作打好基础。另外，还修了双学位-心理专业。
2、曾在院学生会宣传部担任干事，和励耘青年志愿者协会管院分会担任宣传部部长一职。能很好融入组织和与别人交流，友好相处。
3、为人开朗，积极;对事、对工作认真负责‘勤奋做人。 性格平和开朗，待人热忱，善于与人沟通协调，亲和力强，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。
良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，勤勉上进，认真细致，踏实肯干，对工作认真负责，善于团队合作 学习注重理论与实践的结合，己具备了相当的社会实践操作能力，有很强的事业心和责任感，能够面对任何困难和挑战。
本人性格开朗，待人真诚，对工作有上进心，有很强的适应能力和团结精神，并能很好地同事相处并协同工作。在4年的`工作中，以谨慎的工作作风，认真积极的工作态度，细心完成本职工作。本人工作踏实，刻苦耐劳，如有幸被录用我将会竭尽全力为贵单位创造效益，以尽情体现自身能力和价值。
本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳。自信心强。思想活跃。有较强的组织能力、实践动手能力和团队协作精神，能迅速的适应各种环境，并融于其中。
简历自我评价3
1、本人热爱管理，对事业执着，在大型企业工作多年，受过良好的教育与培养，累积了丰富的经验；具有出色个人领导魅力，能够形成团队凝聚力，善于培训团队的业务知识及团队合作能力。
2、我是一名舞蹈老师，是一个爱唱爱跳，充满活力，性格开朗的一位老师。我最大的希望就是把我的快乐时时刻刻传递给我的孩子们。我也因为这些孩子们，每时每刻都是快乐的，每当下课铃想起后，我总是不自觉的脸上挂上了笑容，想到一会孩子们围绕着我身边跳来跳去，我们用舞蹈把彼此的心联系在一起，我们相互分享着各自心灵的感动。我会非常自然的把他们拥入怀里，就像是自己的孩子在撒娇一样，一股幸福涌上心头，我爱我的学生们。
3、本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚；工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新；有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力；纪律性强，工作积极配合；意志坚强，具有较强的无私奉献精神。
4、社会适应良好，喜欢迎接挑战。能吃苦耐劳，勇于承担责任。
5、本人善于与别人交流，比较吃苦耐劳，勤奋努力，认真仔细的对待自己做的每一件事，会把事情做的更好，更虚心接受别人的意见，善于学习各项技能，接受能力较强。在自己做过3年水钳工这项工作时，更是学到了很多，增加自己的社会经验，增强了自己的'技能，使得自己有很大的成长。
6、本人已有十余年机械加工工作经验，对45#钢，不锈钢，铜铝，聚四氟，尼荣等材质加工经验丰富，能独立识图，熟练掌握和使用各种量具，能独立磨适用于自己的各种刀具，钻头等。
7、在生活中我是一个活泼开朗的人，在工作中能够团结集体同事间搞好和睦共处的关系，能够不断进取的学习，虚心接受工作当中出现的问题，摸索的解决。按时完成领导分配的任务。工作经验：07年5月正式参加工作，第一份工作在食品厂做食品包装工。第二；激光切割机装配工负责激光切割机装配调试，具体是主体刮研，导轨丝杠平行调整，丝杠前后等高调整，横梁与导轨前后左右平行调整，以及XYZ三轴垂直。第三；飞虹激光科技有限公司，负责激光切割装配，铣床操作加工机械零部件。
8、做事认真、负责、踏实；不怕吃苦，不怕失败！待人诚恳；学习能力强；适应能力好；性格开朗、乐观；团结友好、实事求是、知错能改。组织能力好，执行能力强。
9、专业知识较扎实，能力较强，能胜任企业文秘、市场或经营管理部门等工作；为人正直，做事踏实，能自觉服从单位管理，对单位忠诚；性格开朗，活泼大方，善于与同事沟通和相处；身体健康，精力充沛。
10、本人在工作中细心严谨，踏实肯干，有较强的责任心和进取心。并密切配合上级及同事圆满完成了公司安排的其他工作和任务。在工作上极具团队精神，注重团队合作。具备独立自主完成工作的能力。在技能素质上能不断学习新知识，新技能，注重自身发展，以确保胜任当前工作。
11、本人03年从事机修钳工行业至今，中专学历，多次得到相关单位奖励、证书。本人有十年以上钳工工作经验，拥有技师钳工证书，不仅运用专业知识熟练，还具有很强的动手能力。本人做事情谨慎细心，具有高度的责任感，善于处理人际关系，为人和睦，专业知识扎实，性格开朗，积极向上，有较强的分析问题、解决问题的能力，能吃苦耐劳，顾全大局，具备团队合作精神。有十年以上的工作经验，具有较强的动手能力和运用知识的能力。本人有能力修理天车、CA6140车床、铣床、镗床、刨床，钻床、锯床、美国压弯机、成排划头机、MPM自动焊机、扁钢精整机、打磨机、上海翻新弯管机、德国弯管机、坡口机、切管机、2D试压泵、风动、液压设备等。
12、本人性格开朗，有较强的组织能力，能很好地与他人沟通，具有良好的团队合作精神，工作认真踏实。善于与同事相处，做事踏实，能迅速地适应各种环境，并融合其中。
13、本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚，工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，活泼开朗，乐观向上，兴趣广泛，脚踏实地，勇于迎接新挑战。
14、本人93年进入国营机械厂学习刨床，98年广州某机械厂学习铣工钳工，08年在北京从事钳工工作，从事机械行业20年。经验丰富，喜欢创新，抱着精益求精的态度，对待工作认真负责。
15、专业素质高。有扎实的理论基础及过硬的实践能力，具备一的自学能力，能够熟练操作计算机，并通过国家计算机二级考试。
16、有较强的组织管理与协调能力，集体荣誉感强，富有团队精神。
17、本人诚信开朗，勤奋务实，有较强的适应能力和协调能力，责任感强，热爱集体，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的需要，具备奉献精神。
18、本人性格平易近人，乐于助人，注重团体精神。工作仔细，自学能力强，吃苦耐劳且能承受较大压力。
19、1972年高中毕业，72年-76年工程兵，退伍转业在安徽省五河县机械厂工作，一直从事车工铣工多年，能熟练掌握普通车床，立铣、卧铣等技术。
20、英语有良好的听说读写能力，口语已过PETS4级（相当于大学英语六级），口语流利，能够和客户直接沟通；熟悉办公软件操作，打字速度较快；做事细心，负责、抗压能力强，喜欢挑战自我，突破自己！
21、本人性格开朗与人处事融洽，对工作善始善终，能承受日益严重的竞争压力，并能在成功与失败中完善自己。活泼开朗、乐观向上、适应力强、勤奋好学、认真负责、坚毅不拔、勇于迎接新挑战。擅长业务具有良好的沟通能力与团队合作精神。
22、本人诚肯好学、对工作充满热情、工作认真负责、敬业，善与他人合作，做事善始善终，有团队精神，并且能够灵活掌握所学专业知识，有一定的组织协调能力。
23、有良好的书面表达、口头表达、分析综合、理解能力，善于沟通协调人际关系，富有责任心与进取心，为人真诚，思维敏捷。
简历自我评价4
在组织一份简历文章的时候，除了要讲清楚自己的工作经历之外，还有一部分是比价关键的，那就是你对自己认识的程度如何。因为只有一个对自己有足够了解的人，才可以在工作中找到有效的进步方式，也更能够发现公司体系里存在的问题。只有这样的员工才能给部门带来改进，把他们视为一份变革的力量一点都不为过。而在简历自我评价中则不能过分的渲染情绪，虽然自己身上确实有过人的地方，但是不可以用带倾向性的预期来表达，而是用理性平淡但简要的语境来形容，以下就是主要的部分的内容。
1、经历介绍
这个并不是单纯的来介绍自己都做过什么，而是以此作为一个参照，也就是要把经历的情况给立体化，给人一份形象的印象。从而能够对你的介绍和评价作出充分的理解和判断，直白一点就是你做了些什么事，可以拿来间接的'证明一下你的观点确实可靠。此外还要有一些侧重性，就是要趋向正面回避负面。
2、个人品质
与经历不同品质不需要做修饰，而是一种自信的方式来表达，语言要干脆坚决，不可以出现含糊或者不够清晰的词汇。也就是只有你自己完全认可自己，方能引起别人的信服，你在主观上是怎么看待自己的就怎么表达。要显得底气十足，富有热情和自信。
3、优势环节
在这里需要注意的是，我们是在争取而不是博取同情，不要把自己内心的伤痛或者消极的心态给显露出来。所以在写这部分的时候，得调整好自己的情绪，确认并坚信自己能够变得更好。用发自内心的声音，和自己意愿当中渴望的一种境况，来作为优势介绍的根据。先要自己相信自己，然后只需坦率的列举出来就行了。
简历自我评价5
与人沟通能力较好，有团队协作精神。为人城市守信，有正义感，做事认真负责，有上进心，学习能力强。在校期间担任班级心理健康委员，热心并善于倾听别人。周末多次在超市兼职促销活动，勤劳刻苦。做事有头有尾，有责任心，善于发现问题也比较善于总结问题。大学期间不仅让我学习了很多课程，开拓了我的眼界，同时也塑造了我的性格，我还是不完美的我，但是我变得比以前更加优秀。
我是一个乐观向上、积极开朗、能够吃苦耐劳，为了自己的理想不怕辛苦的女生。在大学四年里面我以各种方式丰富我自己的大学生活，如积极参加社团活动、学校各种比赛、兼职、学习等。通过过去大学三年学习生活，现在的我已经具备了很强的团队精神、执行力、强烈的.责任感。我能够熟练运用办公软件，有会计从业资格证，CET—6。具有良好的英语沟通和读写能力，在工作中我会永远抱着学习的心态。我的学习成绩优秀，熟练掌握专业知识，还有一定的课外知识
简历自我评价6
本人接受过正规的美术教育，具有较好的美术功底及艺术素养，能够根据公司的需要进行设计制作，熟练掌握多种电脑制作软件，能够高效率地完成工作。本人性格开朗、思维活跃，极富创造力，易于沟通，具有较好团队的意识。
我具备丰富的工作经验，认真踏实负责，且具备优秀的表达能力，曾多次主持对用户和内部的'技术讲解和培训，获得用户和公司的一致好评。曾在电子工业部“三金工程展风采展示会”上向来宾讲解CHINAGBN专线集团用户解决方案。
简历自我评价7
本人思想端正、积极向上、适应力强，有管理、组织能力；工作中能吃苦肯钻研，能承受较强工作压力，注重长期稳定的发展机会、谈判及沟通协调能力强，强烈的工作责任心及优秀的问题分析与处理能力，强烈的团队协作意识；并且从事的每项工作都能很好的完成。
外贸知识深厚，英语精通，日语熟练，良好的'团队精神识礼仪，知荣辱，坚持诚信；善沟通，富热情，勇于奉献，有很强的创新能力和应变能力，善于解决突发事件，表达能力良好，与人沟通技巧熟练，细心有耐性。
简历自我评价8
本人性格开朗，爱好广泛，在学习期间积极参加各种活动，多次组织一些校园活动。积极向上且对待工作认证负责，有上进心，勤于学习能不断进步，喜欢向高难度挑战，提升自身的能力与综合素质。我是一个很有时间观念的人，能积极认真做好每件事，不怕辛苦不怕累，更不怕挫折，待人真诚，善于沟通、协调，有较强的组织能力，具有优秀的组织和协调能力。在学习中，我注重理论与实践的结合，己具备了相当的.实践操作能力。熟练操作计算机办公软件。很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。
自学能力强，善于思考，吃苦耐劳，有良好的沟通能力，善于与他人相处，富有团队合作精神，热爱运动。但人非完人，自己在某些方面还是有一定的不足，比如知识，社会经验等;不过我相信这些都是可以通过自己努力的学习来提高的，我也正朝着这个方向努力!能吃苦耐劳，愿从基层做起;以集体利益为第一原则，遵守公司的规章制度
简历自我评价9
1、本人综合素质佳，能够吃苦耐劳，忠诚稳重，坚守诚信正直原则，勇于挑战自我开发自身潜力。善于学习，勤奋务实，刻苦钻研，具备广泛的兴趣和很丰富的知识，适应能力强，能够在很短时间内融入一个新的领域，适应它并且把它做好。
2、本人性格有点内向，待人真诚，对工作有上进心，适应能力方面还可以，并能很好地同事相处并协同工作。在以往多年的工作中，对工作负责也能细心完成本职工作，工作能吃苦刻苦，如有幸被录用我将会竭尽全力为贵单位创造效益，以尽情体现自身能力和价值。希望贵公司给我一个机会。
3、本人待人真诚热情、为人随和、善于沟通、有良好的人际关系和很强的适应能力，工作认真负责、踏实肯干、具有较强的团体协作精神和独立的工作能力，有很强的责任心和工作干劲，不惧挑战，有一定的亲和力及管理能力，思维灵活，接收能力强，字迹工整。
4、本人属学习、实干型的职员。有较好的专业知识，较强动手能力和适应能力，思维敏捷，自学能力较强；对工作积极主动、认真负责、善于创新、敢于迎接挑战、敢于承担责任；富有工作激情，乐业敬业；具有良好的组织能力，团队协作精神。
5、本人是一个很直爽的人，不管是做事还是做人，所以一下本人说的都是事实，没有夸张。本人具有较强的专业能力，专业知识非常的牢固，年年获得大连医科大学优良学分先进个人称号，并在三甲医院实习一年，实习期间获得了老师的一致好评。有很强的英语能力，能进行一般的'口语交流。具有较强的组织能力，在校期间多次组织班里的集体活动，都得到了同学的好评。
6、本人具备良好的综合素质与技能，适应性强，有很强的责任感、诚信品质、团队精神和敬业精神，渴望在奋斗中体现自我价值，本人将以饱满的热情投入到工作岗位，相信你的信任和我实力将会为我们的共同未来带来共同的成功。
7、作为城市规划专业的学生，本人把规划作为人生的首要目标，并具备强烈的事业心和责任感。本人热心于社会实践，曾多次参加社会实践工作，具备较强的组织能力。
8、本人具有较强的学习能力，较强的判断能力及逻辑分析能力。热爱生活，积极进取，诚实守信，自信乐观，吃苦耐劳，善于与同事相处，具有很强的团结合作意识。
9、本人性格开朗，积极向上，乐于与人交流；有团队合作精神，有较强的组织协调及人际沟通能力；善于在团体中发挥自己的作用，有足够的耐心去处理事情，寻求更好的方法完成工作；做事认真，责任心强，有饱满的工作热情；能够迅速地适应各种环境，手机版有吃苦耐劳的精神，渴望用自己的努力去创造美好的未来。
10、本人性格开朗，积极向上，乐于与人交流；有团队合作精神，有较强的组织协调及人际沟通能力；善于在团体中发挥自己的作用，有足够的耐心去处理事情，寻求更好的方法完成工作；做事认真，责任心强，有饱满的工作热情；能够迅速地适应各种环境，有吃苦耐劳的精神，渴望用自己的努力去创造美好的未来。
11、本人工作认真、热忱，责任心强，创新意识好，合作精神佳。本着集思广益，不断进取为原则。为自己及集体努力工作，为末来创造更多的财富而不锲奋斗。
简历自我评价10
专业素质高，性格开朗，学习勤奋，态度认真，善于沟通，有较强的集体主义和团队合作精神。有足够的自学能力和适应能力，能熟练使用各种专业软件。大学期间在工地工作，对工地有一定了解。经常参加广联达和太古的'培训，善于听取别人的意见，认真执行上级的安排。实习期间多次被领导表扬。
简历自我评价11
本人性格开朗稳重、有活力、待人热情、学习能力强、工作上认真负责、积极主动、勤奋好学、能吃苦耐劳、肯具有高度的的敬业和团队合作精神、能与同事和睦相处、服从安排、尊重上级领导、有较强的适应能力、能迅速的`适应各种环境，并融入其中。
简历自我评价12
在校两年，我除了学习专业课程外，还积极参加学校组织的各种活动提高自己的能力。课余时间我习惯用文字记录生活表达思想，并且猎取大量的`书籍学到很多知识使我有充足的自信。时刻充满激情、做好拼搏的准备和不断追求向上是我引以为荣的“三大法宝”。
实践是检验人才的途径，我始终相信“一份耕耘，一份收获”。勤奋踏实，积极进取是我的优点，民主的家庭培养了我乐观、自信的性格；十几年辗转求学的经历造就了我良好的环境适应能力；两年的学生工作及不断的校外实践提高了我组织协调、沟通和开拓的能力。
简历自我评价13
本人性格开朗，活泼，热诚，上进心强，有较好的沟通和表达能力。组织能力强。能够吃苦耐劳，注重于团队的合作，具有良好的职业道德。在五年的物料管理过程中，积累了丰富的'物料管理经验。在工作的过程中，注重加强自身的理论和实践知识的提升。
简历自我评价14
思想积极，要求进步，爱岗敬业，无私奉献。92年任教以来，一直以爱国心，事业心，责任心三心为动力，全身心投进教育教学工作，以良好的师德形象，独具特色的教育教学方法，在广大师生中赢得了良好的声誉。
工作中我不断钻研科学育人的方法，探索教育规律，以不怕苦累的实际行动感召学生，以朴实端庄的人民教师形象教育学生，做到了为人师表，修德修才。
教育工作中，我把课前精备、课上精讲、课后精练作为减轻学生负担，进步教学质量的教学三环节，面对有限的课时，我以改革精神探索进步教学效率的科学方法，激发学生自觉参与学习的意识，限度地提高单位时间里的教学效益。把提高教学效益当作首要任务，把课前精备、课上精讲、课后精练作为减轻学生负担，提高教学质量的教学三环节。
课前精备，是指上课前把功夫下在深进钻研教材，广泛搜集有关资料，精心设计课堂结构及教学方法上，特别是认真研究怎样用最节省的时间、最简洁的方法让学生把握最多的'知识，并促使学生最快地转化为能力。
课上精讲，是指在课堂教学中，集中时间，集中精力，讲清教材的重点、难点、疑点、能力点、思路和规律，激活课堂气氛，教得生动，学得主动，充分发挥课堂潜在功能。
课后精练，是指在课后作业的安排上，本着质量高，数目少，内容精，方法活，形式多样，针对性强的要求，精心设计，公道分配，严格控制作业量。
简历自我评价15
本人能吃苦耐劳，具有不折不挠的顽强精神;对工作尽心尽责，具有良好的团队协作精神，独立处事能力较强，做事情积极主动，具有良好的.心理素质，能够以一种平静的心，面对生活上遇到的困难与挫折;具有较强的时间观念，及良好的个人生活习惯，善于交往，乐于帮助他人,对生活充满信心!
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