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班长上课睡觉检讨书范文（通用20篇）
在不小心犯错后，为了避免今后再出此类事件，往往被要求写检讨书来自我悔过，请注意写检讨要把原因讲清楚。那么对应的检讨书到底怎么写呢？以下是小编帮大家整理的班长上课睡觉检讨书范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
班长上课睡觉检讨书 1
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我怀着万分愧疚的心情，就今天上课睡觉的行为向大家郑重道歉。作为班长，我本应以身作则，成为班级纪律的标杆，却在课堂上出现如此懈怠的行为，不仅违反了课堂纪律，更辜负了老师的信任和同学们的期待，我深感自责。
近期因筹备班级文化节，我熬夜修改方案、协调分工，导致睡眠不足。今天上午的'数学课上，我没能抵抗住困意，不知不觉陷入沉睡，错过了重要的知识点讲解，也影响了老师的教学节奏和周围同学的听课状态。作为班级带头人，我的行为传递了错误的信号，可能会让同学们放松对自己的要求，破坏班级良好的学习氛围。
在此，我向大家保证：今后会合理规划时间，平衡工作与学习，避免熬夜透支精力；上课前提前调整状态，若出现疲劳情况，会主动向老师申请站立听课或到后排清醒，绝不再次出现上课睡觉的情况。同时，我会更加严格要求自己，用实际行动弥补过错，带领班级营造更浓厚的学习氛围。恳请老师和同学们监督指正！
检讨人：xx
时间：
班长上课睡觉检讨书 2
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我怀着沉重的心情写下这份检讨书，为我今天下午英语课上睡觉的行为深刻反思。作为班长，我深知自己的一言一行都影响着班级的风气，而我却因一时的松懈，犯下了不可原谅的错误，在此向大家诚恳道歉。
最近几次考试成绩还算理想，我便产生了骄傲自满的情绪，觉得课堂知识简单，不需要全神贯注听讲。今天英语课上，我心存侥幸，偷偷趴在桌上休息，没想到直接睡着了，直到老师点名才惊醒。这种敷衍学习、无视纪律的行为，不仅让我错失了巩固知识的机会，更损害了班长在班级中的'表率作用，让老师失望，让同学们心寒。
经过深刻反思，我认识到学习没有捷径，任何时候都不能放松对自己的要求。作为班长，更应保持谦逊态度，带头遵守课堂纪律，认真对待每一节课。今后，我会端正学习态度，上课集中注意力，积极参与课堂互动；同时主动接受同学们的监督，若再出现类似情况，愿意接受班级公约的惩罚。请老师和同学们再给我一次改过自新的机会！
检讨人：xx
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班长上课睡觉检讨书 3
尊敬的老师、亲爱的同学们：
今天上午语文课上，我因身体不适不小心睡着了，这一行为违反了课堂纪律，也辜负了大家对我这个班长的信任，我向大家表示深深的歉意。
昨天晚上我突发感冒，发烧到 38.5℃，虽服用了药物，但夜间多次醒来，睡眠质量极差。今天早上想着班级还有事务需要处理，便强撑着来到学校。语文课上，药物的嗜睡反应加上身体的疲惫，让我实在难以支撑，不知不觉睡着了。虽然事出有因，但我深知作为班长，不能以任何理由违反课堂纪律，我的行为不仅影响了老师讲课的`心情，也可能让同学们误以为可以随意违反纪律。
在此，我向老师和同学们保证：今后若身体不适，会提前向老师请假，绝不勉强到校影响课堂秩序；平时会加强体育锻炼，增强体质，避免因身体原因影响学习和工作。同时，我会利用课余时间补全错过的知识点，不落下学习进度。恳请老师和同学们理解我的特殊情况，也监督我今后不再出现类似问题！
检讨人：xx
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班长上课睡觉检讨书 4
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我怀着无比愧疚的心情，就今天下午物理课上睡觉的行为进行深刻检讨。作为班长，我肩负着维护班级纪律、带领大家共同进步的责任，而我却忽视了这份责任，在课堂上懈怠沉睡，给班级带来了不良影响，我深感自责。
近期班级事务较多，我却没能合理分配时间，导致学习和工作失衡。物理课上，我满脑子想着未完成的`班级工作，注意力不集中，逐渐产生了困意，最终趴在桌上睡着了。这种缺乏责任心的行为，不仅让我错过了重要的教学内容，更让老师和同学们对我感到失望。作为班长，我本该以身作则，严格遵守课堂纪律，却成为了违反纪律的典型，这严重损害了班级的凝聚力和向心力。
经过反思，我认识到责任心是作为班长的基本素养，今后我会合理规划工作与学习时间，上课前提前调整状态，集中注意力听讲；同时加强自我约束，时刻牢记班长的职责，带头遵守班级各项规章制度。我会用实际行动弥补过错，带领班级共同进步，请老师和同学们监督！
检讨人：xx
时间：
班长上课睡觉检讨书 5
尊敬的老师、亲爱的同学们：
今天早上数学课上，我因熬夜玩手机导致上课睡觉，这一行为严重违反了课堂纪律，也辜负了老师和同学们的信任，我向大家诚恳道歉。
昨天晚上放学后，我没有及时完成作业，反而沉迷于手机游戏，直到凌晨 1 点才睡觉。今天早上起床后精神萎靡，数学课上难以集中注意力，不知不觉就睡着了。作为班长，我本该树立良好的.榜样，合理安排时间，认真对待学习，却因自控力不足，做出了如此不负责任的行为。我的行为不仅影响了自己的学习，也干扰了课堂秩序，给班级抹黑。
在此，我向大家保证：今后会严格规范自己的作息时间，晚上 11 点前必须睡觉，绝不熬夜玩手机；合理规划课余时间，先完成作业再进行娱乐活动。同时，我会主动将手机交给老师保管，增强自控力，上课认真听讲，积极参与课堂互动。我会用实际行动证明自己的改变，恳请老师和同学们监督指正！
检讨人：xx
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班长上课睡觉检讨书 6
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我就今天下午历史课上睡觉的行为，向大家作出深刻检讨。作为班长，我本应是班级纪律的维护者和执行者，却因思想麻痹、放松要求，在课堂上出现沉睡的情况，给班级带来了不良影响，我深感愧疚。
最近一段时间，我觉得自己作为班长，平时表现还不错，偶尔一次违反纪律应该没关系，这种思想麻痹让我放松了对自己的要求。历史课上，我觉得知识点比较简单，便没有认真听讲，逐渐产生了困意，最终睡着了。这种侥幸心理和麻痹思想，让我忽视了班长的'身份责任，也违反了课堂纪律，给同学们树立了坏榜样。
经过反思，我认识到思想麻痹是犯错的根源，作为班长，必须时刻保持清醒的头脑，严格要求自己，不能有丝毫懈怠。今后我会摒弃侥幸心理，加强自我约束，上课认真听讲，绝不再次出现上课睡觉的情况；同时主动接受同学们的监督，若有违反纪律的行为，愿意接受班级的惩罚。请老师和同学们相信我，我会用实际行动弥补过错！
检讨人：xx
时间：
班长上课睡觉检讨书 7
尊敬的老师、亲爱的同学们：
今天下午英语课上，我因学习和工作压力过大导致上课睡觉，这一行为违反了课堂纪律，给班级带来了不良影响，我向大家表示深深的'歉意。
近期面临期中考试，加上班级筹备运动会，我既要复习功课，又要处理班级事务，压力较大，睡眠不足。英语课上，我因过度疲劳，难以集中注意力，最终趴在桌上睡着了。虽然压力较大，但我深知作为班长，不能以此为借口违反课堂纪律，我的行为不仅影响了自己的学习，也让老师和同学们对我感到失望。
经过反思，我认识到压力是成长的动力，而不是违反纪律的理由。今后我会学会调节压力，合理分配时间，保证充足的睡眠；遇到困难时主动向老师和同学们求助，不独自承担所有压力。同时，我会加强自我约束，上课认真听讲，绝不再次出现上课睡觉的情况。我会用实际行动证明自己的改变，带领班级共同进步，请老师和同学们监督！
检讨人：xx
时间：
班长上课睡觉检讨书 8
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我怀着万分愧疚的心情，就今天上午语文课上睡觉的行为进行深刻检讨。作为班长，我本该以身作则，为同学们树立良好的榜样，却在课堂上出现如此懈怠的`行为，严重违反了课堂纪律，也辜负了老师和同学们的信任，我向大家诚恳道歉。
今天上午语文课上，我因前一天晚上帮同学补习功课到很晚，睡眠不足，上课期间没能抵抗住困意，睡着了。虽然是出于帮助同学的目的，但我深知作为班长，必须优先保证自己的课堂纪律，才能更好地带领大家共同进步。我的行为不仅让我错过了重要的教学内容，更让班级的形象受到了损害，给同学们带来了不良影响。
在此，我向大家保证：今后会合理安排帮助同学时间，避免影响自己的休息和学习；上课前提前调整状态，若出现疲劳情况，会主动向老师说明情况，绝不再次出现上课睡觉的情况。同时，我会时刻牢记班长的职责，严格要求自己，带头遵守班级各项规章制度，用实际行动弥补过错。恳请老师和同学们监督指正！
检讨人：xx
时间：
班长上课睡觉检讨书 9
尊敬的老师：
您好！
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉检讨书”，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
在您的启发和引导下，我终于认识到自己的不足和错误行为。经过您的指导，我认识到了，我错了，我昨天还给您，我深思对不起老师，对不起自己。我决定以后要努力学习决不在课堂上睡觉，吸取这次教训，认真学习，认真听讲，课下认真复习语文，认真完成老师布置的家庭作业。绝不会不认真的对待学习，以后我一定改，并且我以后要对得起老师、对得起自己、对得起一切关心我的人，我以后会尊重老师，与同学和谐相处。
由此我联想到，生长在社会主义的`蜜缸里，长在社会主义红旗下，我竟然在课堂上，没有好的，并且还睡觉。我深感惭愧，我强烈的自责，我对不起父母，对不起老师，我真诚的向老师道歉，希望老师宽大处理。让我重树学习信心，为表示我的悔改，我决心以后在学校都不再睡觉。我要加倍努力挽回我失去的光阴，我知道老师对我的惩罚是对我的帮助和爱护。我感谢老师对我的帮助，希望老师通过我以后的表现，相信我已经真心改正自己的错误。
我保证以后不会在任何一节课睡觉，专心听课，请老师和各位同学相信我、并在平时能监督我，请看我的行动吧。
检讨人：
时间：
班长上课睡觉检讨书 10
尊敬的老师：
您好！
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的意。
20xx年4月17日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声嗷嗷嗷的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的'原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易春困。实不相瞒，春困是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要头悬梁，锥刺骨，确保在您的课堂上不睡觉了。
检讨人：
时间：
班长上课睡觉检讨书 11
尊敬的老师：
今天的课上，我没有控制住自己的贪贪睡的个性，就不自觉地在课堂上睡觉，结果被老师发现了我的.这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是上课期间，我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。
在校内进行“……”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起老师，对不起自己。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检讨人：
时间：
班长上课睡觉检讨书 12
亲爱的老师和同学们：
我错了！我在课堂上睡觉是不对的。
我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间。耽误了学习知识的大好年华。
父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误。
发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正”学习是为自己学的`”这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳。没有为自己将来考虑。
今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油！
希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步！
检讨人：
时间：
班长上课睡觉检讨书 13
尊敬的老师：
我错了！我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的……
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的'话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
检讨人：
时间：
班长上课睡觉检讨书 14
尊敬的老师：
您好！
我是5班的学生，我叫胡建国。在您之前跟我们上课的课堂上，我没有控制住自己，在课堂上睡觉，后来被您发现。这件事情我很抱歉，您也严厉的批评了我，我为我的这种不遵守课堂纪律的行为向您道歉：我错了，我以后不会再犯，希望您能原谅我这一次，再给我一次机会。
上课睡觉这种行为是违反了学校的规章制度，这是对自己的极度不负责任，也是对老师极度的不尊重，更是对父母内心的期盼的极度辜负，我为此感到深深的自责，特此做以下的检讨：
第一，我作为学生，来学校是为了上课，是为了来学习知识的。我现阶段主要的任务就是学习，学习老师教给我们的各种知识，融会贯通，为以后的'考试打下坚实的基础，更是为了自己以后的未来能过的更好。而且学校也安排了休息的时间，我不应该混淆学习和休息的时间，公然在课堂上睡觉，违反了课堂纪律，这是对自己学业的极度不负责。这简直就是在浪费自己的学习时间，我内心感到深深的自责。
第二，上课睡觉不仅是对自己的不负责，也是对老师的不尊重。老师每天口干舌燥的为我们讲述知识，作为学生，我们就应该认真的听讲，这是我们的对老师的尊重。上课时间，老师认真的在讲台上面讲解知识点，讲解习题，而我在下面睡觉，这是对老师的极度不尊重，更是在浪费教师资源，浪费老师的时间，被老师当场发现后，更是打断了老师的上课速度，从而影响了整个班级同学的学习。这种行为是错误的，给其他同学带来不好的影响，我很抱歉。
第三，我也觉得对不起父母。父母含辛茹苦的把我养大，又千方百计的把我送到学校里读书，是为了我能学到更多的知识，更多的做人的道理，为以后能过的更好而努力，我却辜负了它们的期望。要是让他们知道我上课睡觉，他们肯定会很难过很伤心，我一想到这里，我就更觉得我做错了，大错特错。我对不起父母，我深刻的自我检讨。
以上是我发自内心的检讨。上课的时间就是学习用的，不是用来睡觉的，如果真的想休息，有午休时间，晚上也可以早点睡。我也意识到，什么时候该做什么样的事情是很重要的，学习的时候就应该努力的学习，休息的时候也要不遗余力的休息，不能本末倒置。最后我保证，这种事情绝不会再发生在我身上了，请老师能宽恕我这一次，也请老师监督。
此致
敬礼！
检讨人：
时间：
班长上课睡觉检讨书 15
尊敬的老师：
您好！
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课睡觉这种不良行为的深刻认识以及再也不犯的决心。于是我一再告诉自己不能辜负老师对我们的一片苦心。
关于上课睡觉的事情，我觉得有必要说一说。我觉得我向您所说的'这些原因是不充分的。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。对不起，老师！我犯的是一个严重的错误。
我知道，老师对于我的行为也非常的生气。我也知道，对于学生，保证认真上课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己要付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。我平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。一个人的犯错误，有可能造成影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。
检讨人：
时间：
班长上课睡觉检讨书 16
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我怀着万分愧疚的心情，向大家递交这份检讨书。作为班级班长，我在今天的 [具体科目] 课上公然睡觉，不仅违反了课堂纪律，更辜负了老师的信任和同学们的期待，给班级带来了不良影响，我深感自责。
当时因为前一晚熬夜整理班级活动资料，课堂上精神不济，没能控制住睡意，不知不觉睡着了。醒来后，我看到老师失望的眼神和同学们惊讶的表情，心里又羞又愧。我深知，班长是班级的`榜样，理应严格要求自己，带头遵守纪律、认真听课，可我却做出了这样不负责任的行为，破坏了班级的学风，也让老师的教学心血白费。
在此，我向老师和同学们郑重道歉。今后我会合理安排时间，保证充足睡眠，绝不因私事影响学习和班级工作；课堂上一定集中注意力，认真听讲、积极互动，重拾班长的责任与担当。也恳请老师和同学们监督，我会用实际行动弥补过错，带领班级共同进步。
检讨人：xx
时间：
班长上课睡觉检讨书 17
尊敬的班主任老师：
您好！我是 xx，今天我怀着无比懊悔的心情，为自己上课睡觉的行为向您深刻检讨。作为班长，我本应以身作则，成为同学们遵守纪律的表率，可我却在关键的复习课上打瞌睡，严重违反了课堂纪律，我感到万分自责。
最近因为筹备校运会班级项目，我放学后经常留在操场组织训练，回家后又忙着完成作业，睡眠严重不足。今天上课铃响后，我强打精神听课，可没过多久就抵挡不住困意，趴在桌子上睡着了，直到老师点名才惊醒。我知道，无论有多么充足的理由，上课睡觉都是不可原谅的`错误，这不仅影响了自己的学习进度，还分散了老师和同学们的注意力，损害了班级的集体荣誉。
经过深刻反思，我认识到了自己的失职。今后我会科学规划时间，平衡好班级工作与学习的关系，提前做好各项准备，保证课堂上精力充沛；同时，我会更加严格要求自己，时刻牢记班长的职责，带头遵守课堂纪律，用实际行动弥补自己的过错。恳请老师原谅，我一定会改正错误，不辜负您的信任。
检讨人：xx
时间：
班长上课睡觉检讨书 18
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我是班长 xx，今天我要为自己在数学课上睡觉的行为，向大家真诚道歉。作为班级的领头人，我却在课堂上做出如此不遵守纪律的事情，给班级抹黑，让老师失望，让同学们失望，我深感愧疚和自责。
事情的经过是这样的：昨晚我因为感冒发烧，一夜没睡好，今天上课的时候头晕乏力，听着听着就睡着了。虽然有身体不适的.原因，但这绝不能成为我违反课堂纪律的借口。我深知，班长的一言一行都影响着班级的风气，我本该克服困难、认真听课，可我却选择了逃避，这种不负责任的态度实在不应该。
通过这件事，我深刻认识到了自己的错误。今后我会更加注重身体健康，提前做好防护，避免因身体原因影响学习和工作；同时，我会增强责任意识，时刻提醒自己作为班长的使命，无论遇到什么困难，都要坚守课堂纪律，带头认真学习。也希望同学们以我为戒，遵守课堂纪律，共同维护良好的班级学风。
检讨人：xx
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班长上课睡觉检讨书 19
尊敬的老师：
您好！我是班长 xx，今天我怀着沉重的心情，向您递交这份检讨书。我在今天的英语课上睡觉，违反了学校的规章制度和班级纪律，更辜负了您对我的信任和培养，我对此深感懊悔。
最近一段时间，我因为沉迷于手机游戏，经常熬夜打游戏，导致白天上课精神萎靡。今天英语课上，我实在忍不住困意，趴在桌子上睡着了，被您发现后，我感到无地自容。我知道，作为班长，我不仅要自己学习优秀，还要带头遵守纪律，为同学们树立好榜样，可我却沉迷游戏、荒废学业，做出了如此错误的行为，这不仅影响了自己的'学习，还带坏了班级风气。
经过您的批评教育和我自己的深刻反思，我认识到了错误的严重性。今后我会彻底戒掉手机游戏，合理安排作息时间，保证充足的睡眠；课堂上认真听讲、做好笔记，积极参与课堂互动，努力提高学习成绩；同时，我会重拾班长的责任，严格要求自己，带领同学们共同营造良好的学习氛围。恳请老师给我一次改过自新的机会，我一定会用实际行动证明自己的决心。
检讨人：xx
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班长上课睡觉检讨书 20
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我是班长 xx，今天我要向大家深刻检讨自己上课睡觉的错误行为。在今天的'物理课上，我因为自身原因打瞌睡，不仅错过了重要的知识点，还破坏了课堂秩序，给班级带来了不良影响，我感到非常愧疚。
这段时间，我因为班级事务较多，又没有合理安排好时间，导致学习和工作失衡。每天放学后忙着处理班级琐事，回家后还要完成作业，经常熬夜到很晚，睡眠严重不足。今天物理课上，老师讲的内容比较深奥，我听着听着就感到疲惫不堪，不知不觉睡着了。醒来后，我看到同学们异样的眼光，心里十分难受。我深知，班长是班级的核心，理应起到模范带头作用，可我却在课堂上偷懒，这种行为实在不配做班长。
在此，我向老师和同学们保证，今后我会学会合理分配时间，提高工作和学习效率，保证充足的睡眠；课堂上集中注意力，认真听讲，绝不再次出现上课睡觉的情况；同时，我会更加严格要求自己，履行好班长的职责，带领班级共同进步。恳请老师和同学们监督指正。
检讨人：xx
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