大学建议书

时间：2022-10-26 08:03:25 建议书我要投稿

【热门】大学建议书三篇

　　现如今，需要使用建议书的事情愈发增多，建议书是一连串的管理实践，往往有着至关重要的作用。来参考自己需要的建议书吧！下面是小编整理的大学建议书3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

【热门】大学建议书三篇

大学建议书篇1

　　睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧！每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。

　　“我倡议从今天起拒绝熬夜，健康生活！”近日，随着寒假放假临近，西安的大学生小刘在微博、微信中刚发出不熬夜的倡议，就得到了不少同学点赞和响应。“以前放假都是熬夜玩通宵，身体搞垮了心也收不回来了！”__同学笑呵呵地说。

　　21岁的__同学就读于__市一所著名高校，在他看来，熬夜似乎成了90后的生活习惯。“刚开始是因为偶尔的学习或者工作原因晚睡，后来不知不觉就变成了惯性”。同时，睡觉之前玩手机也是大多数年轻人晚睡的原因，刷微博、看朋友圈不知不觉就熬夜了。此外，看电视剧，看球赛，跟朋友通宵玩，情绪低落等等也都是年轻人熬夜的原因。尤其是每次放假后，熬夜的情况更加严重。小刘用亲身经历说，每次放假时就感觉彻底放松了，要么同学之间约着喝酒聚餐，要么通宵达旦的唱歌打牌，时间一长身体搞垮了不说，心也收不回来了。

　　据搜狐网、新华网等调查显示，超过八成人有晚睡习惯，近七成因此出现健康问题。在参与调查的`2100人中：仅有16。10%的人天天在23时以前睡觉；23时到零时睡觉的占31。39%；零时到次日凌晨1时睡觉的占33。91%；凌晨1时以后睡觉的有18。53%。

　　根据研究表明，熬夜的直接危害就是让人在白天容易疲劳、精神不振，昏昏沉沉影响工作和学习。长期熬夜的危害更大，会导致人体免疫力降低，心肌梗塞、神经衰弱等等疾病的发生，对于青少年来说，睡眠不足会影响生长发育。

　　__同学说，他现在尝试了一周不熬夜后，果然发现睡眠好了，精力也旺盛了，整个人精神了许多，希望更多的年轻人都不要熬夜，健康生活！

大学建议书篇2

同学们：

　　作为当代大学生，应该具有怎样的荣辱观呢?xx提出了“坚持以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻，以服务人民为荣、以背离人民为耻，以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻，以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以团结互助为荣、以损人利己为耻，以诚实守信为荣、以见利忘义为耻，以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻”的社会主义荣辱观。作为师范院校大学生的我们，毕业后大将肩负为人师表的重任，树立正确的荣辱观对我们是何等的重要。

　　结合我院的实际，学生会在此向全校同学倡议如下：

　　1.爱国爱校爱集体，勇敢肩负起我们的`历史使命，积极参与爱国主义教育活动，不做有损于国家、学校和集体利益的事情。

　　2.树立服务他人，服务大众的新时代奉献精神，从帮助周围的同学做起，从小事做起，从自我做起，不计个人得失，在奉献中体现自身价值

　　3.努力追求科学真知，刻苦学习，砺练本领，增强能力、提高综合素质，反对愚昧无知。

　　4.养成勤劳刻苦的好习惯，反对丧失斗志，好逸恶劳，浑浑噩噩、消遣度日的不良习气。

　　5.精诚团结，树立团队意识，尊师重道，团结友爱，摒弃自私自利的人生观、价值观。

　　6.坚持以诚信为本，重道德，重情义，重视承诺履行，坚决反对见利忘义的不良行为。

　　7.知法守法，认真学习学生手册，严格遵守学校各项规章制度，并向受到学校嘉奖的同学学习，时刻以受到学校违纪处分的同学警醒自己。

　　8.弘扬艰苦奋斗作风，养成勤俭节约的好习惯，坚决反对大手大脚、挥霍浪费享乐之风。

　　同学们，让我们积极行动起来，以“八荣八耻”为标准，树立高尚正确的荣辱观，分清是非、真假、善恶、美丑，严与律己，立志成才，为我们的成长成材而努力，为我校迎接本科水平评估贡献我们的一份力量。