中班健康的教案
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，有必要进行细致的教案准备工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。我们该怎么去写教案呢？下面是小编精心整理的中班健康的教案，欢迎阅读与收藏。
中班健康的教案1
活动目标：
1.练习听信号走、跑交替，发展动作的灵活性和协调性。
2.初步学会倒退走，知道遵守交通规则。
3.培养幼儿敏锐的观察能力。
4.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5.遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。
活动准备：
小塑料圈人手一个。红绿板一个；场地上画上大圆圈。
活动过程：
1.利用“圈”进行身体活动。
让幼儿手持小塑料圈，模仿开车的动作，跑进场地圈成大圆圈。
利用“圈”做准备运动，如：套圈、跨圈、跳圈、滚圈等。
2.教师与幼儿一起游戏，引导幼儿会听指令做动作，发展幼儿动作的灵活性和协调性。
“红绿灯”游戏：幼儿当司机，教师做警察。当警察出示红绿灯时，司机启动车子自由分散的开车，当警察出示红灯时，司机立即停止不动。游戏可进行2次。
“灵活的汽车”游戏：司机根据警察的指令做动作。当警察说“倒车请注意”时，司机就做倒退走的动作；警察说“向前开”，司机就做向前走的动作。当听到“慢慢开”，就边慢慢走边做开汽车的动作；当听到“快快开”时，就边跑边开车。游戏可进行2——3次。
“倒车库”游戏：将幼儿分成六组，报号，并提醒幼儿记住自己的号码。当教师说“一号车进库”，每组的第一个幼儿就在两队之间的空间倒退到队尾，其余类推。游戏可进行2次。
注意事项：教师可根据幼儿活动的实际情况调整运动量，安排适宜的游戏次数，并根据实际游戏中出现的问题给予具体的指导；进行一次游戏后可有一名能力强的幼儿当警察；活动中要注意幼儿的安全，活动距离要适当，以免拥挤。
3.教师与幼儿一起讲评游戏。
4.放松活动《开火车》 幼儿排成一路纵队，第一名幼儿做车头，后面的幼儿做车厢，做车头的幼儿作开车状；后面的幼儿左手搭在前面幼儿的左肩上，右手做开动车轮状。
活动延伸：
引导幼儿讨论：灵活的汽车还可以怎样玩？引导幼儿活动后创编游戏玩法。
活动反思：
听说今天要玩司机的`游戏，孩子们都很兴奋，特别是几个男孩子，都跃跃欲试。我选择了塑料圈做他们的方向盘，孩子们一拿到手就很开心，然后我说了一些游戏的规则，孩子们在听的时候很认真，我以为他们都懂了，但是在实际游戏的时候，表现出来的并不是这样的，在我变化红绿灯信号的时候，孩子们都只顾开车，没有看到我的信号灯变化，而且司机开车的速度很快，甚至把后座的乘客都甩出去了，然后我急忙修正游戏的规则，让司机要看清楚信号灯，以及考虑到后面乘客的感受，最后结束游戏的时候比较匆忙，没有给与到位的点评。
中班健康的教案2
中班健康教案：小小通气孔
教学名称：小小通气孔
教学目标：1、了解鼻子的功能，知道不能往鼻子里塞东西
2、学习保护鼻子的方法
3、帮助班上XXX小朋友改掉抠鼻子的毛病
教学准备：谜语 鼻子的'图片
教学过程：1、教师稳定幼儿情绪，做好上课准备
2、教师说谜语，让幼儿猜，引出新课内容
谜语：一座小山在中间，两个山洞通里边，
火车汽车通不过，传送空气保平安。
（谜底：鼻子）
3、幼儿猜谜语，提示幼儿谜底出自自己身体上的一个器官
4、教师出示鼻子图片让幼儿观察，同时出示汉字卡片“鼻子”教幼儿认读
5、教师结合谜语内容，让幼儿互相观察鼻子的特征
提问：两个山洞指的是什么？它是怎样传送空气的？
6、幼儿讨论：没有鼻子行不行？为什么不行？让幼儿尝试捏住鼻子憋住气教师，直到
憋不住了，感受不通气的难受。
7、教师介绍鼻子的功能，让幼儿知道人要生存，身体里时时刻刻都需要新鲜的空气，
排出废气。鼻子就是为我们体内输送新鲜空气的窗口。鼻子中有鼻毛，可以过滤空气，把病菌挡在外面。这
样我们就不爱生病了。人的鼻子这么重要，我们应该爱护它。可是我们班有的小朋友不爱护鼻子，总抠鼻子
，你们说这个习惯好吗？
8、教师讲故事《拉拉种花生》
提问：拉拉为什么哭?花生塞到鼻子里会怎样？
9、教师归纳保护鼻子的方法（适当地请有抠鼻子毛病的幼儿说出自己的感受）
教学结束：教师小结本节活动的情况，并结合本班情况对幼儿进行健康教育。幼儿学习朗诵儿歌：
《牢记心里头》
耳朵不要掏，眼睛不要揉，
牙齿不要剔，鼻孔不要抠，
饭前洗洗手，饭后漱漱口，
卫生好习惯，牢记心里头。
中班健康的教案3
活动目标：
1、能从50厘米左右的高处往下跳，学会用摆手、屈膝的方法保持平衡。
2、乐于参与游戏，培养勇敢、坚强、守纪律的品质。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的'乐趣。
活动重点：
掌握从高处往下跳的动作。
活动准备：
小椅子幼儿每人一张，高凳子8张，垫子8张、桩桶4个，圈4个。
经验准备：了解伞兵跳伞的过程和伞兵的训练动作。
活动过程：
一、准备部分
1、 在教师的带领下，师生一起做小伞兵操。
2、 幼儿在教师的带领下绕操场慢跑2圈（又慢到稍快，再由稍快到慢）。
二、教学与练习部分
1、教师：解放军里有一支最最勇敢的伞兵队伍。今天我们来做小伞兵，大家先在操场上自由模仿伞兵的跳伞训练动作吧。
幼儿在场地上进行伞兵模仿动作练习。
2、从小椅子上往下跳的动作讲解示范与练习。
（1）幼儿排成扇形队列，教师侧对幼儿进行从上往下跳示范讲解：两手前后自然摆动，膝盖随手臂摆动自然弯曲，在充分向上伸展，往下跳。
（2）请几个幼儿模仿教师动作，教师进行动作要领提示。落地时前脚掌先着地，膝盖稍弯曲呈蹲状。
（3）幼儿集体原地进行8~10次“下蹲——摆臂——蹬跳——落地—— 站起”的动作练习。
3、幼儿每人从场外搬一张小椅子分散在场地上各自进行从小椅子上跳下的动作锻炼。教师巡回进行个别指导。
4、体能游戏：勇敢的小伞兵。
（1）场地布置4列：起点——4张间隔1米的小椅子——两张高凳（前有垫子、垫子上有圈）——4张间隔1米的小椅子——折返点（桩桶）
（2）将幼儿分成4组依次站立在场地起点。当教师发出开始信号后，幼儿一个接一个地进入场地进行高跳下循环锻炼。
三、放松部分
1、幼儿两两结伴，在教师提示示范下互相拍打对方的肩背、腰腹，自拍打大腿、小腿等身体部位进行放松活动。
2、教师进行活动总结后，师生一起收拾场地器材离开操场。
活动反思：
这次活动设计，来源于幼儿的日常生活中的一个兴趣点，并且在整个活动中幼儿始终处于自主积极的状态，在相互的鼓励，帮助中学会了从高处跳落的自我保护方法，探索到了一些有关跳的玩法。
中班健康的教案4
活动准备
手影表演录像一段。
幻灯片课件、音乐。
戴在手指上的小帽子每人一份。
装有物品的魔盒每人一个，各色物品图片一份。
活动目标
简单了解保护手的方法。
认识手的结构，了解五个手指的名称。
通过游戏了解手的功能，体会自己的小手很能干。
活动过程
一、导入环节。
师：小朋友，今天张老师给你们带来了一段好看的表演，我们一起来看一看吧！（观看表演）
师：（观看完毕）表演真精彩，文明的小观众观看完演出后要记得送出热烈的掌声哦！（一起鼓掌欢迎）
师：小朋友，你们知道刚才的演出是用什么来表演的吗？（手）
对，是用我们的手，请你伸出你的小手来看一看吧。（引出下一环节）
（第一环节）认识手的结构，了解五个手指的名称。
1、介绍手的结构。
师：看一看我们有几只手？（两只）手上都有什么呢？（用手指着手心）：这个部位叫什么？（手心）挠挠你的小手心，好痒啊。（用手指着手背）：这个部位叫什么：（手背）摸摸你的手背真光滑。
师：除了手心、手背之外，手上还有、、、、、、（手指头）对，是手指头，手指头上有什么（指甲盖）数数看一只手上有几根手指头？1、2、3、 4、5，一共五根手指头，你们知道他们的名字吗？最矮最粗的叫（大拇指）什么时候会用到大拇指呢？对了，在夸奖别人的时候会用到它，伸出你的大拇指来夸夸旁边的小朋友吧！（幼儿伸出大拇指做夸奖状）。最细最小的这个叫、、、、、、（小指）伸出你的小指和旁边的小朋友拉拉勾边吧。个子最高的叫（中指），伸出你的中指和它玩一玩吧！（变成兔耳朵动一动）在大拇指和中指之间的这个叫（食指）什么时候会用到他呢？（在指东西，数数的时候）伸出你的食指来动一动吧。 在小指和中指之间的这个叫（无名指）伸出你的无名指，让他们碰一碰吧。
师：小朋友们仔细看一看，除了手心、手背、和手指头之外，我们的手上还有很多小纹纹，在手心里的叫（掌纹），在手指头上的叫（指纹）。_ 儿童网
2、和手指跳舞
师：今天我们认识了五指朋友（用手点指五指），五指朋友们要去参加舞会了，我们把它们装扮一下吧。（提示幼儿：请打开旁边的小柜子，轻轻放在腿上）伸出五指：红色帽子给又矮又胖的（大拇指）带，蓝色的帽子给又细又小的（小指）带，绿色的帽子给、、、、、、个子最高的（中指）带，黄色的帽子给会数数的（食指）带，粉色的帽子给无名指带。
师：（稍事等待，巡视一下幼儿）伸出你的手指让老师看一看，准备好了，舞会马上就要开始了！（听音乐做动作）。
二、通过游戏，了解手的功能及重要作用。
（一）小手可以做的事情。
师：小朋友的小手会跳舞，它可真能干，那你的小手还会做什么呢？
（画画、吃饭叠衣服。拿东西……。.）回应：你的小手真灵巧，你的小手真能干，你的小手会做的事情可真多，你的小手很灵活。你的小手很勤劳，你的小手……）
（二）通过游戏，让幼儿亲自感知手能感知物品特性的功能。
师：小朋友的小手能做这么多事情，那张老师要考考小朋友，看看谁的小手最能干。
第一小环节：设置情境，教师示范游戏玩法。
师：小朋友，看！张老师这里有很多物品的图片，图片上的这些东西就住在你旁边的那些黄颜色的家里，可是老师忘记了到底是谁住在哪个房间了，现在就请你的小手来帮我分辨出到底是谁的家。（教师拿一黄色盒子示范）
师：（一边摸里面的东西）咦？这是谁的家？我来摸摸看，记住哦，只能用小手你的小手来帮忙哦，（很神秘的做思考状）：我感觉它硬硬的，还有四个轮子，我觉得它可能是一辆小汽车。
第二小环节：请小朋友摸物品，并提问。
师：现在请你去拿一个小房子过来，伸进去摸一摸，听到老师的口令赶紧把手拿出来，记住：千万不要把东西拿出来，更不能提前告诉别人你摸的是什么，这是一个秘密，记得要保密哦。（孩子们拿来小房子放在腿上）1、2、3、小手藏起来。
师：小朋友，你摸得时候是什么感觉？你的小房间里可能住着谁？（提问几个小朋友）幼儿教育网
第三小环节：请小朋友们把相应的物品图片贴到小房子上。
师：刚才张老师觉得我的小房子住着小汽车，现在我把小汽车的图片给贴到这个房子上面，你的房间里住着谁？也去把它的图片贴到他的房间上吧。（孩子们取图片贴好，检查纠正图片对错）
第四个小环节：验证猜想，揭晓答案。
师：那么小朋友们到底用我们的小手猜得对不对呢？现在见证奇迹的时刻就要到了，我数到三，大家一起把里面的东西拿出来，看看你们是不是真的'猜对了，小手慢慢伸进去，1、2、3，变（很惊喜的样子）拿出物品，呀，恭喜你们全都猜对了！（做出胜利的表情。）
把物品送到他们的小区里。
师：小朋友真棒，看，老师这里有一张楼房设计图，这些物品都分别住在不同的楼道与楼层里，现在请小朋友根据图示，帮这些物品送回自己的家吧。（按楼道，逐一摆放，合作拼搭一个楼房）。
（三）我的小手会说话，了解手能表情达意的功能。
师：刚才我们用小手把这些东西都送回了家，我们的小手能帮我们辨别出不同的物品，它的作用可真大，你们知道吗？我们的小手还会说话呢？我的小手要说话了？你们猜猜看他说的什么？（暂停、嘘、飞吻、不要、过来）你的小手会说话吗？谁想来试试看？（叫1--2个小朋友做几个动作让其他幼儿猜测，体会小手能表情达意的功能。）
三、简单了解保护手的方法。
师：我们的小手这么能干，我们可要好好保护它，那你知道如何保护好我们的小手吗？（勤洗手，洗手打上肥皂、戴手套、、、、、、）
小朋友说的都很好，张老师这里有几张图片，我们看看这些小朋友对小手做的事情是对还是错呢？
第一张图：戴手套
师：这个小朋友怎样对待自己的小手的？（戴手套）冬天到了，戴上手套，让我们的小手更温暖，他做的可真棒！（此时出示笑脸）
第二张图片：摸插座
师：这个小朋友在干什么？这样做我们的小手会有什么危险？（会电着我们的手）这样做太危险，我们可千万不要像他那样做！（出示哭脸）。
第三张图片：涂抹护手霜。
师：这个小朋友在做什么？（抹护手霜）每天在手上抹上护手霜，能让我们的小手变的更光滑，防止皮肤干裂，她的这个做法可真不错。（出示笑脸）。
第四张图片：洗手
师：这几个小朋友在（洗手），小手洗干净，细菌赶跑不生病，真是讲卫生的好宝宝！（出示笑脸）
第五张图片：放鞭炮。
师：这个小朋友在干什么？（放鞭炮）这样会有什么危险？（会炸伤小手），马上就要过节了，小朋友们一定要注意，放鞭炮很危险，危险的事情可不能做。（出示哭脸）。
第六张图片：剪指甲
师：这是在干什么？（剪指甲）勤剪指甲讲卫生，爱护小手人人夸！（出示笑脸）
第七张图片：吸允手指
师：这个小朋友在干什么？（吃手）这样做有什么不好？（细菌进到肚子里了）这个动作可不要！（出示哭脸）。
四、 小手动起来。
（共同合作，体会小手的能干，体验合作的乐趣）。
师：刚才我们了解了这么多保护小手的知识，小朋友，你们知道吗？我们的小手是越用才会越灵巧的，请看，冬天到了，这棵大树光秃秃的，我们一起把大树装扮一下，让他变得更美丽好吗？（好）
{发放剪刀、纸｝播放（春野背景音乐）剪完后，粘贴到相应的大树位置上。
结束语
师：小朋友们，看一看，大树的叶子像什么呀？（小手）对，这是一棵智慧树，只有多动手，勤动脑，我们才会越来越聪明。来，孩子们我们一起把这棵智慧树放到我们的教室里去吧，挥一挥你的小手，跟老师们说再见！
中班健康的教案5
设计理念：
幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题，“健康宝宝”这一主题通过“爱护身体少生病”“安全办法牢牢记”“天天开心不生气”等系列活动，让幼儿从小懂得有健康的心理和强壮的身体才是一个健康的宝宝，并能了解一些疾病的预防知识，会进行自我保护。现在的孩子甜食吃得太多，牙齿早早的就坏掉了，我想通过这节活动，让幼儿知道刷牙的好处，掌握正确的刷牙方法，养成保护牙齿的良好习惯，并能坚持早晚刷牙。
本节课我设计了五个教学环节：第一环节，我通过边画边讲的方式，向幼儿介绍新朋友“牙宝宝”，并讲述牙宝宝的故事，激发了幼儿兴趣，从而引出问题。这一环节中幼儿听得非常认真，并能正确回答提出的问题，初步了解了牙疼的原因。第二环节，播放课件引导幼儿观察龋齿的照片，通过照镜子，让幼儿了解自己牙齿的情况，及时发现牙齿存在的问题。这一过程中幼儿表现的非常积极，观察的很仔细，知道了龋齿对身体的伤害。第三部分是本课的重点环节之一，在教师的帮助与鼓励下，幼儿能大胆的表达自己的想法，说出保护牙齿的好方法，并能判断出正确及错误的做法。在第四环节中，我首先引导幼儿说一说自己是如何刷牙的，然后运用大嘴狗的手偶道具，教幼儿学习正确的刷牙方法，部分幼儿上台示范。最后我和幼儿一起用歌唱表演的形式巩固刷牙的方法，在教师的指导下，大部分幼儿掌握了正确的刷牙方法。这一环节中幼儿对大嘴狗的手偶非常感兴趣，并能积极地和老师一起讨论正确的刷牙方法。课堂气氛活跃，达到了教学目标。第五环节是课堂小结和延伸，在这一环节中我先引导幼儿认识了一些坚固牙齿的食物，然后小结了本课的教学内容，在欢快的音乐中幼儿走出活动室继续练习刷牙的方法。
通过本节课的学习，幼儿知道了刷牙的好处，掌握了正确的刷牙方法，养成了保护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。考虑到卫生的原因，在课堂上我并没有让幼儿直接用牙刷刷牙，而是和幼儿一起利用手偶做动作模拟刷牙的方法，虽然形式不同但教学的目的是相同的，那就是让幼儿掌握正确的刷牙方法。整个课堂上幼儿表现积极踊跃，能够认真准确的回答我的问题。我想如果在示范讲授刷牙方法这一环节中能够再细致再全面些（刷牙不仅要里里外外刷还要前后左右都刷到），课堂效果会更好。课后我认真听取了听课老师和辅导员的意见，希望在以后的课堂教学中能够扬长避短，做得更好。
活动目标：
1、知道刷牙的好处，会正确掌握刷牙的方法。
2、养成保护牙齿的良好习惯，能坚持早晚刷牙。
活动准备：
1、课件、大嘴狗手偶，教师用的.画纸、记号笔
2、幼儿自带牙具，小镜子
活动过程：
一、情境导入：认识新朋友
1、教师在画纸上画出新朋友“牙宝宝”，边画边向幼儿讲述“牙宝宝”的故事。
提出问题：牙宝宝为什么哭？它为什么会疼？
2、引导幼儿回忆：你的牙齿有没有疼过？学一学牙疼的样子。
二、观察讨论：了解龋齿及其危害
1、观看龋齿的图片：
播放课件引导幼儿观察，牙齿生病会变黄，有黑点和牙洞，这些生病的牙齿就叫龋齿，也就是我们平时说的蛀牙。
2、幼儿照镜子，自己看一看并互相找一找有没有龋齿。
3、说一说龋齿给我们造成的伤害。
三、知道怎样保护牙齿
1、提出问题：怎样才能不让牙齿生病呢？
2、幼儿互相讨论，自由发言。
3、播放课件，说一说图片上哪些小朋友做得对。
4、教师小结：坚持早晚刷牙，饭后漱口，少吃甜食，不挑食，睡前不吃食物，不用牙咬硬东西等。
四、出示大嘴狗手偶，学习正确的刷牙方法：
1、提出问题：
小朋友们会刷牙吗？刷牙需要用到哪些东西？你是怎么刷牙的？
2、请大嘴狗老师示范正确的刷牙方法。
（1）上牙从上往下刷
（2）下牙从下往上刷
（3）咬合面来回刷
（4）里里外外都要刷
3、幼儿到前面用手偶示范刷牙的方法。
4、师幼共同唱歌做动作巩固刷牙的方法。
五、课堂延伸，小结
1、看图片认识一些能让牙齿更健康的食物。
2、师：今天我们学会了正确的刷牙方法，也知道了如何保护我们的牙齿，小朋友们以后一定好好保护自己的牙宝宝，做个护牙小卫士。
3、幼儿带着自己的牙具随音乐《刷牙歌》走出活动室，到盥洗室继续练习刷牙。
中班健康的教案6
【活动目标】
1、使幼儿了解不同的食物有不同的营养，可满足身体各方面不同的需要。
2、帮助幼儿克服不良的饮食习惯：如挑食、偏食等。
【活动准备】
自制图片：肉类、蔬菜、水果、豆类、谷类
【活动过程】
小朋友们，大家好！很高兴认识大家，我作一下自我介绍，我姓张，大家可以叫我张老师。
师：今天呀，张老师要带小朋友去一个食物王国旅游一趟，小朋友们想去吗？
幼：想。
一、师：好，让我们开上自已的小汽车出发吧！
1、出示谷类食物图片（大米、小米、玉米）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友们看看我们去的第一站是那儿呢？
小朋友们看看，这是些什么食物呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
师：对，小朋友们回答的很好，能说出它们的名字，那小朋友们知道我们是怎么吃这些食物的吗？它们可以做成什么？
幼：引导幼儿回答这些问题。
嗯，我们平里吃的大米、小米、玉米、等都是这些食物。
我们看到的这些食物呢，都是属于谷类的，谷类食物里含有很多的热量，吃了可以使我们有很大的力气。（做一个气力的动作）
二、师：好，让我们开上自已的小汽车出发吧！
1、出示水果食物图片（苹果、桔子、香蕉）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢？
小朋友们看看，这是些什么食物(jy135幼儿教育 呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
嗯，这些水果呢都是非常营养的，它们的身体里住着很多的维生素和量元素，吃了，我们的小嘴特别甜，小朋友们都特别可爱，小脸就像一朵花儿一样（做一个花的动作）。
三、师：好，让我们开上自已的小汽车出发吧！
1、出示肉类食物图片（鸡腿、鱼、肉）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢？
小朋友们看看，这是些什么食物呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
吃了这些食物呀，会使我们变得更聪明又健康，但也不能贪吃哦！
四、师：好，让我们开上自已的小汽车出发吧！
1、出示蔬菜食物图片（菠菜、胡萝卜、西红柿）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢？
小朋友们看看，这是些什么食物呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
蔬菜里含有各种维生素和微量元素，可以使我们不容易生病，而且对我们的眼睛有保护作用，可民使我们的眼睛很亮，而且看的.远，看得清楚。
五、师：好看看我们最后一站去的是那儿呢？让我们开上自已的小汽车出发吧！
1、出示豆类食物图片（红豆、绿豆、黄豆）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友们看看，这是些什么食物呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
小朋友们喜不喜欢豆子呀？
幼：喜欢
师：我想小朋友们也定很喜欢，因为有的小朋友皮肤又白又嫩，就像白雪公主一样漂亮，这些豆类的身体里含有植物蛋白，吃了他，让我们长得健健康康的。
我们逛了一天，小朋友们想一想我们今天去了几个地方旅游啊？
幼：5个
那小朋友们说一说我们分别是去的那地方呀？
幼：分别说出5个地方。
结束：现在小朋友们知道了这么多食物的优点，是不是就不该挑食呀？各种食物都要吃呀？如果我们不吃其中的一个，我们的身体就会不高兴了，会生病呀？那我们回到家里一定要听爸爸、妈妈的话，各种食物都要吃。
最后老师仰望我们中一班的小朋友都健康快乐，今天，小朋友们在食物王国里旅游了一回，是不是有点累了，我们开上我们的小汽车回家休息一会！滴滴……
中班健康的教案7
活动目标：
1、了解球的多样性，及多种不同的运动方式。
2、能用身体控制球，尝试与同伴合作玩球。
活动准备：
1、球若干。
2、经验准备：观看球的PPT。
3、幼儿和家长讨论过各种球的玩法。
活动过程：
一、说说和爸爸妈妈一起调查了许多球的玩法，了解了球的多样性以及不同球类不同的玩法。
二、了解不同的球的玩法和规则。
不同球不同的玩的部位和简单规则。
足球：头、胸、腿、脚可以碰球。每队不得多于11名球员，最少也要有7名球员，其中之一为守门员，必须穿着不同于两队球员颜色的球衣。运动衣：短裤、长袜、护胫、球鞋。
篮球：打篮球就要先会拍球，不但要会拍而且还要会带球跑，能控制住球。别人还会来争抢球，又不能让别人抢走。
三、集体游戏：小小篮球手。
1、幼儿尝试拍球，运球。
2、教师控球，幼儿来抢老师手里的`球。
经验拓展：篮球人数一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人。
四、教后研讨：将幼儿对球的认知和了解更为细化，通过PPT的展示，了解各种不同幼儿熟悉的球，并挖掘球背后的专业知识，以及该球类在我国的领域内的现状和所取得的成绩，不但让幼儿认识了不同的球类运动，更激发了幼儿的爱国热情。
中班健康的教案8
设计意图：
筷子不仅是中国古代人发明的，而且也是我们中国人日常进餐时最重要的餐具。所以我们的孩子从小不仅要了解我们的筷子文化而且还要学会使用筷子。《指南》中也明确指出：为了幼儿手的动作灵活协调，幼儿在4—5岁就要开始学会用筷子吃饭。因此，我设计了本节教学活动，让幼儿在摸、看、玩筷子的过程中练习并学会安全地使用筷子。
活动目标：
1、通过摸、看、玩筷子，让幼儿了解筷子是用哪些材料制成的以及筷子的用途和特点。
2、让幼儿练习使用筷子并学会用筷子夹物品。
3、引导幼儿知道如何安全使用筷子。
重点：让幼儿练习使用筷子并学会用筷子夹物品。
难点：引导幼儿知道如何熟练、安全地使用筷子。
活动准备：筷子（数量与幼儿人数相等）、碗（5个），用纸盒盖装好的豆子，每桌各两份。
教学方法：启发提问法、观察法、讨论法、操作法、活动法、游戏法。
活动过程：
1、谜语导入。
师：小朋友，老师在上课前要出个谜语让大家来猜，看看哪个小朋友能最先猜出来。
两姐妹，一样长，酸甜苦辣它先尝。
猜一种餐具。（谜底：筷子。）
师：筷子是每天都要和我们见面的小伙伴，它在我们干什么的时候帮助了我们呢？对，吃饭的时候它帮助了我们，所以它是我们大家的好朋友。今天老师就来和小朋友们一起来重新认识一下我们的朋友——筷子！
2、认识筷子。
（1）师：小朋友可以观察一下你们桌子上的筷子，摸摸看，你们的筷子是用哪种材料做成的？你们还见过什么材料做成的筷子？
师幼共同讨论各种筷子的`质地、颜色后并欣赏五颜六色、质地丰富的筷子PPT（竹筷、木筷、塑料筷、不锈钢筷、象牙筷、银筷）。
（2）让幼儿讨论，筷子有哪些作用？
师：小朋友们，筷子我们非常熟悉，它有哪些作用呢？（用餐、敲打、玩具等。）
师：筷子啊，还会变魔术呢，不信你们看。
师将一些筷子摆成好看的形状（十字、三角形、正方形），调动幼儿的想象力，并让他们自己动手在桌上也摆出各种图形。
师：筷子啊，还会奏乐呢，不信你们听。
（一组幼儿用筷子敲桌子、一组幼儿用筷子敲筷子、5个幼儿用筷子敲碗、师打四拍节奏，师幼共同用筷子演奏打击乐）。
3、学习正确使用筷子。
（1）幼儿人手一双筷子，师教幼儿用筷子的正确方法：大拇指、食指、中指捏住一根筷子，虎口、无名指压住另一根筷子，幼儿尝试练习（同时出示握筷姿势PPT）。
（2）师：现在老师要来考考大家，看看你们学得怎么样？
4、幼儿在游戏中锻炼使用筷子。
游戏：听话的筷子。
师讲解游戏规则：用正确的姿势拿筷子夹纸盒盖里的豆子并注意安全，看谁夹得最多。用完筷子后要整齐放好。
师：为什么有的小朋友能夹很多豆子呢？那是因为这些小朋友拿筷子的姿势很正确，所以筷子在他们的手中就很听话。（让夹豆子多的小朋友上前为幼儿展示她们拿筷子的正确姿势。）
教师小结：筷子真听话，让它夹什么它就夹。今天我们重新认识了筷子，以后我们要和筷子做好朋友，在家吃饭时多使用筷子。好不好？
教学反思：
对于本节教学活动，我的设计本意是：先通过让幼儿了解筷子、欣赏筷子、玩筷子这一系列的活动去激起幼儿想正确使用筷子的兴趣。但是在实际的教学环节中，我没有合理地安排各个教学环节的时间，最终导致了我的教学重点（让幼儿练习使用筷子并学会用筷子夹物品）没有凸显出来，这让我的整节活动有头重脚轻之感。另外我的教学流程和教学语言不够精炼。比如，在师幼共同讨论过某些筷子的质地后，在欣赏筷子的环节中我又重复了一遍这些筷子的质地，这不仅占用了时间而且显得很繁琐。如果在欣赏筷子时对已了解材质的筷子只需一闪而过就可以了。同时我的教学语言也很随意，没有起到承上启下、启发幼儿的作用。在以后的教学中，我会努力改正这些缺点，多总结经验，让自己的教学能力得到提高。
中班健康的教案9
活动目标：
1、能够知道耳朵的更多用处。
2、能根据散文中部分内容做一做，体验游戏的快乐。
活动过程：
一、猜谜语，谈话导入
1、今天，老师给大家猜个谜语。讲述谜语。这个谜语就在我们自己身上，猜猜看究竟是什么。
2、原来是我们的耳朵，那么今天我们的小耳朵朋友要跟我们一起学本领了。
二、欣赏散文
1、小耳朵朋友带来了一首散文送给我们小朋友，他想让你们知道他的本领有多大呢，我们赶快来听听吧！
2、欣赏完散文，请小朋友们说说散文提到小耳朵有哪些用处？
3、除了散文里提到的，你觉得小耳朵还有哪些用处？假如没有耳朵，将会怎么样？耳朵会生病吗？
三、做做玩玩
1、我们的耳朵很想给小朋友们表演它的本领，所以老师准备了很多东西，让小耳朵来表演。
2、请几个幼儿上来表演，带上眼镜，带上耳机听音乐等。
（幼儿表现：今天幼儿表现不是很好，散文中提到耳朵的用处，大多他们都没听清楚。分析原因：可能是受到散文的局限性，因此幼儿的想象能力没有发挥出来，也许是我对孩子们的要求太高了。建议与措施：今天的活动，使我体会到，孩子们是十分喜欢一些实物的东西，非常喜欢把眼镜带在自己的'耳朵上玩，但这些实物太少了，不能使所有的幼儿都体验到其中的乐趣，所以如果条件允许，应该多准备教具。）
活动二 小手歌
活动目标：
1、引导幼儿能按歌词内容创编动作
2、大胆的表演小手歌，愿意与同伴一起进行表演。
活动过程：
一、谈话导入
你知道你的小手有哪些本领吗？
二、熟悉歌曲内容
1、今天，老师的两只小手学会了新的本领，它在问你们的小手："你们想学这个本领吗？"
2、听听这首歌曲里面都有什么？老师把歌曲前两段以儿歌形式念一便，两只手做动作。
3、请已经学会本领的小手跟老师一起念儿歌。
三、学唱歌曲、
1、我的两只小手说，这首儿歌很好听的，如果唱给大家听就更好了。那我们来听听唱的好不好？
2、请已经学会本领的幼儿跟我一起唱。
3、和小手一起表演歌曲。
四、创编歌曲
1、小手除了可以做雨伞、雨点，还有什么？（引导幼儿还可以做太阳、蝴蝶等）
2、演唱幼儿创编的歌词。
（幼儿表现：能够随音乐配上自己的动作。分析原因：今天，我找到了这首歌的磁带，听到欢快的音乐，幼儿都能根据音乐节奏动起来，等到熟悉了歌曲内容，配上动作。当我和孩子们用风琴演唱这首歌曲时，孩子们都停留在动作上，而不是注意自己唱的歌，也许这就是他们的年龄特点吧！）
中班健康的教案10
一、活动目标
1、尝试用身体动作表现牛耕地。
2、锻炼手臂力量，提高运动能力。
3、不怕累，体验合作游戏的快乐。
二、活动准备
1、《你最牛》、《我爱洗澡》录音磁带。
2、场地布置。
三、活动过程
（一）角色扮演，活动身体。
1、今天老师是牛爸爸，你们来做牛宝宝。瞧！今天的天气多么好，爸爸带你们到田野去做运动好吗？
2、听音乐，活动身体各部位。（田野到了，我们一起来做运动吧）
（二）探索用各种动作表现牛耕地。
1、提问：你知道小牛是怎么帮爸爸耕地的吗？用什么动作表示。（一个人探索牛耕地的动作）
2、提问：你平时看见牛耕地是怎样的吗？牛耕地还要有谁的帮忙？（农民伯伯）幼儿两个人探索牛耕地的动作。
（三）教师讲解示范“牛耕地”的动作。
1、请个别幼儿示范。
2、教师讲解示范。
3、幼儿两两组合，再次寻找场地，互换角色，自由练习。
（四）游戏“牛耕地”
1、牛宝宝训练地怎么样了，下面我们来玩一个游戏，叫“牛耕地”。幼儿选择角色进行游戏。
2、教师示范讲解游戏玩法。（扮演牛的'幼儿下蹲，双手放在起跑线上，听到口令后，后面幼儿马上抓住前面幼儿的双脚，一起出发。到终点再两人一起跑回来。拍一下第二队幼儿的手，第二队再出发。以此类推。
3、幼儿互换角色再次进行游戏。
（五）听音乐《我爱洗澡》做放松运动。
师：牛宝宝，耕地很辛苦吧。瞧！你们有一个水塘，我们快到水塘里洗洗澡吧。（幼儿自由做动作）
中班健康的教案11
活动目标：
1、初步了解眼睛的构造，知道眼睛的功能。
2、初步懂得保护眼睛在重要性。
3、知道哪些食物对眼睛有好处。
活动准备：
每人一面小镜子和清晰的眼部的照片。
活动重点：
初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
活动难点：
能够通过观察了解眼睛的结构。
活动过程：
1、出谜语，导入活动。
说谜语“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”，让幼儿猜一猜这是身体上的哪一样东西。
2、引导幼儿观察自己的眼睛，了解眼睛的结构。
1）让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的。引导幼儿在镜子里仔细地看看，并用手轻轻地摸摸自己的.眼睛，知道眼睛像一个小圆球。
2）重点提问：眼睛的会么地方会动？（幼儿闭着眼睛感知眼球会动）眼睛里有什么？是什么颜色的？
（环节目的：通过观察、提问等方式，帮助幼儿了解眼睛的结构）
3、让幼儿互相观察眼睛，进一步感知眼睛的结构。
4、引导幼儿学会爱护、关心自己的眼睛。
重点提问：我们的眼睛这么美、这么亮，我们怎么保护它们呢？（重点结合生活中的进餐环节，渗透营养知识，告诉幼儿多吃胡萝卜、青菜、鱼、多喝牛奶等。）
（环节目的：帮助幼儿了解能保护眼睛的食物，鼓励幼儿不挑食。）
中班健康的教案12
教学目标：
1、认识脚，知道脚各部位名称；
2、通过幼儿用脚做游戏发展脚部肌肉的灵活性和协调性，鼓励幼儿勇于尝试和挑战，树立自信心，体验成功的快乐；
3、培养幼儿良好的行为习惯、生活习惯、自己的事情自己做；
4、在生活中学会友爱、学会关心、互相帮助、团结合作。
下面活动开始：
1、律动入室————（１、放音乐：“稍息立正站好”）
2、师：小朋友，平时在家里面，你们是不是自己脱鞋子、脱袜子呢？（是）
小朋友可真乖！！下面老师就来考一考大家，看看你们会不会自己脱鞋子、脱袜好吗？（好）
开始——————将脱好的袜子放在鞋子里面，然后呢，把你的鞋子放在小椅子下面。小朋友真能干！！来，起立，到老师这里来。咱们用小脚丫来跳舞好不好？（好）——————（２、放音乐：跳一段热身健身操“健康歌”）
师：累不累呀？（累）来，休息休息；坐到老师身边来。把小脚伸出来，很累是不是啊？（是）是不是感觉脚丫有点发热呢？（是）来，活动活动脚趾，我们有10个手指，那么我们有多少个脚趾呢？我们一起来数数（1、2、3、4、5、10）几个？（10个）谁能告诉老师，我们小脚丫各部分都叫什么名字呢？
幼：脚心
师：哪儿是脚心？来摸摸脚心，是不是有点发软？（是）
幼：脚趾
师：哪儿是脚趾？拉拉脚趾
幼：脚背
师：哪儿是脚背？拍拍脚背——————拍拍这一只
幼：脚趾甲
师：哪儿是脚指甲？点点脚趾甲
幼：脚跟儿
师：哪儿是脚跟儿？捏捏脚跟儿，脚跟儿也叫足跟，小朋友跟老师说一遍，
（足跟）小朋友真聪明！！
师：来————————和老师比比谁的脚大？谁的脚大？（老师的脚大）小伙伴之间比比看谁的脚大？找找你的好朋友（同样大，我的大）
师：请小朋友动脑筋想一想，我们的小脚丫它可以干什么？都有什么本领呢？
（走路、爬山、跑步、跳绳、开车、骑车、上楼梯、跳舞）
小朋友真聪明，知道的可真多！！可是呀！老师知道小脚丫还可以做一件事情，可是你们谁也没有说，你们想不想知道啊？（想）想知道的小朋友马上回到自己的位置坐好。
师：（拿来一张纸）这是一张什么？（纸）
老师要用脚丫给小朋友们变魔术，你们一定要仔细的看啊！！
变变变——————变什么了？（两张纸）好玩吗？（好玩儿）
（再拿一张纸，示范，师用脚撕纸，边撕边说儿歌）
“我的小脚真灵巧，撕起纸来一条条，夹起纸条放筐里，做个讲卫生的乖宝宝”
师：小朋友你们想不想用小脚丫给老师变个魔术呢？？（想）
师：那么就请小朋友从小椅子后面的小筐里拿出一张纸来，看看你们的小脚会不会变魔术。
——————（边撕纸边说儿歌）——————
变好的小朋友用脚丫把纸夹起来放在小筐里面。
师：小朋友可真聪明，用脚丫会变魔术了！！
师：快看，老师给你们带来了什么好玩的东西？（老师把珠子撒地上）这是什么啊？
幼：溜溜/珠子/玻璃球
师：我们和玻璃球一起做个游戏好不好？（好）
下面的游戏叫《拾玻璃球》
小朋友注意不准用手拾，你们猜猜看用什么拾呢？（脚丫）对了，用我们最灵巧的小脚丫去拾，谁愿意到前面来给小朋友们表演一下，你用脚丫是怎么拾玻璃球的？
师：噢。原来是用脚丫把玻璃球夹起来啊！！小朋友，他们两个聪不聪明啊？
（聪明）来给他们鼓鼓掌！！用我们最灵巧的小脚丫把玻璃球一个一个的夹起来放在自己的小筐里，咱们比赛看看谁拾的最多，但是一定要用你的.小脚丫去夹，如果用手去拾球，我们将取消他的比赛资格，小朋友注意拾球的时候不要挤一定要注意安全，听清楚了吗？（听清楚了）请小朋友们轻轻的拿起你的小筐，游戏开始
——————（３、放音乐：“拾豆豆”）——————————
师：请拾好球的小朋友，坐回到自己的小椅子上，数一数你拾到了多少玻璃球？
（我拾了16个，我拾12个）
小朋友们用灵巧的小脚丫拾了好多的玻璃球！！可真棒！！来，老师给每个小朋友一份奖品
师：小朋友，你们知道吗？老师的脚丫还能作画呢！！
（师示范：用脚蘸上颜料，踩在白布的空白部分上，然后用毛巾擦脚）
漂亮吗？？（漂亮）你们想不想把自己的小脚印儿印下来呢？（想）
师：那么就请小朋友们，用脚蘸上自己喜欢的颜色，踩在白布的空白部分上，印出自己的小脚印儿吧！！——————（４、放音乐：“月光下的凤尾竹”）幼儿印脚印儿———
师：瞧！！小朋友们的小脚丫多能干，多漂亮啊！！
找找哪个脚印儿是你的？找不到了吧！！我能找到老师的脚印儿，哪个是老师的？（xxxx颜色的是老师的、最大的是老师的）对了，最大的脚印是老师的————
我们小朋友在一天天的长大，你们的小脚呢也在一天天的长大，
这幅画上有老师和所有小朋友的足迹，等你们长大了看看自己小时侯的小脚印该多有趣儿啊！！小朋友把你们的小脚印儿，送给老师留做纪念好不好？（好）
请小朋友们把小脚擦干净穿好袜子和鞋子，老师带你们到操场去做游戏好吗？（好）
中班健康的教案13
活动目标
1、体验做小厨师的快乐，感受游戏的乐趣。
2、练习翻滚、跳、自转等动作，发展动作的灵活性。
3、体验合作与创新的快乐。
活动准备
1、活动前观看厨师煎鱼、炒菜等视频或图片。
2、厨师帽和围裙、垫子、呼啦圈、铃鼓。
活动过程
一、热身活动和队列练习。
——随音乐做热身运动。
——队列练习：听音乐变换对象，四路纵队—两路纵队—一个大圈—两个小圈—四路纵队。
二、导入活动。
——教师戴着厨师帽和围裙出来，说：我是谁啊？（厨师）
——师：“我会炒很多菜，现在炒一道菜出来给你们看看。”请一个幼儿当鱼，教师用手做翻鱼动作，幼儿在垫子上做翻身动作，表示煎鱼。
三、合作探索。
——两人合作，一人当厨师，一人当食材，利用垫子、呼啦圈等体育器材探索各种玩法：如在垫子上抱着身子滚动扮煮汤圆、在呼啦圈里蹦跳扮演炒黄豆等。
——小组合作，一个幼儿当厨师其余幼儿当食材，请每小组的幼儿“炒”一道菜。
四、趣味游戏。
——将幼儿分成人数相等的四个小组。游戏开始时，幼儿翻滚过垫子（煎鱼），跳过呼啦圈（炒黄豆），然后在终点线自转三圈（烤箱烤鸡肉），最后拿起铃鼓敲一下，表示完成任务，再从两侧跑回起点。游戏依次进行，最先完成任务的组为胜。
五、放松活动。
活动应变
1、可以提供别的材料进行合作探索如纸箱、绳子等。
2、趣味游戏可以根据幼儿的创新玩法设置游戏任务。
活动延伸
有条件的幼儿园可以设置幼儿厨房，让幼儿扮演厨师，模拟厨师炒菜，感受游戏的.乐趣。
区角活动
美工区：请幼儿用橡皮泥捏出各种各样的菜。
科学区：设置幼儿厨房，支持幼儿模拟厨师炒菜。
环境创设
主题墙展示区：贴上厨师炒菜的图片。
家园同步
1、亲子活动：请幼儿回家之后，观看爸爸妈妈是怎么炒菜的。
2、家长鼓励幼儿帮爸爸妈妈摘菜、洗菜，制作蔬菜沙拉等，感受制作美味的过程。
随机教育
日常进餐时，提示幼儿要爱惜饭菜，尊重厨师、做饭人的辛苦劳动。
相关链接
和幼儿一起观看《厨神》片段。
中班健康的教案14
活动目标：
1、知道喝白开水的好处，了解到白开水最容易解渴。
2、知道何时该喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴时主动饮用白开水。
4、养成主动喝水的习惯。
5、了解健康的小常识。
活动准备：
1、在上课前让幼儿了解喝水的好处
2、歌曲《健康歌》
3、奖励卡片小水滴
4、"今天你喝水没有"的记录表
活动过程：
一、感知讨论，了解水对身体生长的重要作用。
1、通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适。
2、通过课前收集和讨论知道水好处，激发幼儿主动喝水欲望。
二、知道白开水对身体最好。
1、教师讲述故事《小猪嘟嘟》，幼儿欣赏。
2、讲述完故事后教师提出问题。
三、知道什么时候该喝水、如何喝水。
1、让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。
2、教师情景表演。
3、加深要主动喝水的欲望。
活动反思：
我爱喝水这个活动是很接近生活的.一节课，在本次的集体生活当中，我先让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。虽然课是告一段落了，但是像有些情况还是不能避免的，幼儿对这种单纯性的谈话活动，本身就缺少兴趣，不能让幼儿有些就是根本就不来听老师的，希望西祠能想出好的对策，避免这种情况发生。
中班健康的教案15
活动目标
1、培养幼儿快跑、钻、敏捷的反应能力。
2、提高幼儿三人合作进行游戏的能力。
3、培养幼儿学会为别人取得胜利而高兴的`良好心理品质。
活动准备
兔头饰若干，大灰狼头饰一个，磁带。
活动过程
一、 开始部分
1、小兔子（幼儿）分散站在场地中间，在兔妈妈（教师）的带领下做自编的小兔操节。
2、队列练习：四队走——两队走——大圆走——左右分队走——一队一队走。
二、 基本部份
1、介绍游戏名称。
2、游戏玩法：选出两名幼儿分别当没有窝的小兔和大灰狼，其余的人按三人分成几组，两人围成圈，一人当窝中的兔，每组相距3—6步，游戏开始，教师与幼儿齐念“小朋友来游戏，我们来帮兔找窝，一、二、三。”喊一时，兔即刻逃跑，喊三时大灰狼开始追捕。这只兔为了自救，可以向任何一个窝里跑。这时窝里原有的兔要马上向外逃跑，大灰狼继续追，如果被大灰狼捕到的兔，两人就另换角色。
3、幼儿进行游戏。
4、教师小结游戏情况，并表扬找到窝的兔子取得胜利，全体幼儿祝贺他们。
5、幼儿再次游戏
三、 结束部份：
复习游戏“螺旋走”。
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