《跳绳》教案

时间：2025-09-23 07:41:44 教案我要投稿

《跳绳》教案

　　作为一名教学工作者，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编精心整理的《跳绳》教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

《跳绳》教案

《跳绳》教案1

　　活动目标：

　　1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。

　　2、通过玩跳绳，进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。

　　3、体验玩跳绳的乐趣。

　　4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　　5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

　　活动准备：

　　跳绳若干，音乐。

　　活动过程：

　　1、幼儿入场，做准备运动。

　　幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。

　　2、热身运动：《健康歌》。

　　幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做运动。（提醒幼儿把跳绳放地上）

　　3、幼儿自由探索，跳绳的玩法。

　　教师鼓励幼儿相互探索跳绳的玩法。教师加以引导。

　　师：好啦，小朋友们。

　　请你们大声地告诉我手里拿的是什么？

　　幼：跳绳。

　　师：哦，是跳绳。我们刚才用跳绳开飞机，跳绳还能怎么玩呢？今天呀，我们就一起来玩一玩手中的跳绳，刘老师想看看哪个小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介绍给旁边的小朋友，也可以两人相互合作玩跳绳。看看我们的小朋友谁的玩法最多？不过呀，当你们听到口哨声时就要立刻回到原来的位置站好，知道吗？

　　幼：知道了。

　　师：好，现在我们开始玩手中的跳绳吧！

　　（请个别幼儿展示探索结果——两个人拉绳跳；捉尾巴；开火车等。）

　　4、教师示范动作，幼儿挑战。

　　师：刚才小朋友都展示了玩跳绳的方法，现在我们一起来做一做。（请个别幼儿示范，师幼跟着学）刘老师这里还有其他的'玩法要介绍给小朋友们，大家要不要一起来玩一玩。看看我们的小朋友能不能顺利的完成每个玩法。

　　（1）双脚跳过横放在地上的跳绳。

　　师：下面让我们把跳绳横放在我们面前，然后像刘老师一样跳过去。

　　（2）单脚跳圈。

　　师：好样的，现在请小朋友把跳绳围成一个圈，怎么跳呢？

　　看老师跳一遍。请小朋友单脚站立，准备。

　　（3）跳绳。

　　每人一根一米长的短绳，两手拉紧跳绳的两端，双脚踩在跳绳的中间部位，两手拉紧跳绳，双脚用力向前跳。

　　师：现在我们来比一比谁跳的多。

　　（4）走“蛇形”，幼儿分成两路纵队。

　　师：看来我们的小朋友都跳的非常棒，那么接下来我要看看我们的小朋友走的怎么样，能不能走稳了。来跟刘老师一样把跳绳弯弯曲曲的摆放在地上，像条小蛇一样。然后脚踩在跳绳上走过去。听口令，准备。

　　（5）走“小路”，幼儿分成两路纵队。

　　两条绳拉成相距一定距离的平行线做小路（路有宽，有窄的）幼儿在小路中间走，踩绳，出线为犯规。

　　师：当我们走这条小路的时候一定要小心，千万不要踩到跳绳或者走出线，只能在里面走。好，下面就让我们来看看谁走的最好。

　　5、游戏“过障碍”。

　　组成两路纵队，教师用跳绳设置障碍。

　　要求：速度快、方法对者获胜。

　　师：下面我们要玩一个游戏叫“过障碍”。老师来说一下游戏的玩法，小朋友要仔细听哦。

　　当老师发出口令后，小朋友要双脚跳过前面这些跳绳，然后看到圈后就单脚跳，接着走过“钢丝”，一定要走稳了哦。

　　再接着走过“小路”，拿起地上的跳绳双脚跳一个后迅速跑回来和下一个小朋友击掌跑到队伍的后面，第二名幼儿按同样方法过障碍，速度快、方法对者获胜。

　　6、游戏结束。

　　幼儿坐在原地敲敲腿和抖抖手，带上小绳回教室。

　　活动反思：

　　在《好玩的跳绳》这一活动中我为孩子提供的材料——绳子，是孩子所熟悉的，而且操作性强，所以幼儿在活动中的兴趣很高，他们能够积极投入到探索绳子不同玩法的活动当中，非常乐于用绳子开展游戏

　　平日的幼儿室外活动中，幼儿总是拿着一根跳绳做跳绳运动，比较单调，我想如果让孩子们来创造性地玩绳子，他们会想出什么好玩的玩法呢？于是探索绳子的玩法成为本次活动的主要内容。活动中小朋友想出了踩绳走和单脚踩绳跳，发展了幼儿的身体平衡能力；双脚踩绳蹦跳及双脚蹦跳跳绳发展了幼儿的身体协调性及跳跃能力；还想出了跳高、拔河两种游戏，发展了幼儿的跨跳能力让幼儿体会到了与他人合作的快乐。最后通过玩“捉尾巴”和“帮喜羊羊运苹果”两个游戏将本次活动推向了高潮，让幼儿知道了用绳子还能玩出好多有趣的游戏，进一步激发了幼儿对探索绳子玩法的兴趣，让孩子更加的喜欢玩跳绳。在活动的过程中我充分发挥了教师的主导作用，引导开发幼儿的想象力和创造力，注意培养孩子的自主意识，充分体现了教师的主导作用幼儿的主体地位。

　　游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。

　　小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

《跳绳》教案2

　　一、活动目标：

　　1、引导幼儿参与跳绳活动

　　2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法

　　3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。

　　二、活动重点难点：

　　幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起

　　三、材料与环境创设

　　户外塑胶地、绳子

　　四、设计思路：

　　现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高幼儿的.身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况，我开展了这次活动。

　　五、活动流程：

　　做准备活动――自由练习――集体活动――放松

　　1、做准备活动

　　幼儿跟老师做热身操

　　2、幼儿自主练习

　　让幼儿自主练习跳绳。

　　3、集体活动，比比谁跳的好。

　　介绍玩法，规则。幼儿进行活动。

　　4、放松、休息、擦汗

《跳绳》教案3

　　教学目标：

　　在音乐实践中，准确有感情地演唱《跳绳》，并试着在歌曲中加入三角铁伴奏，探索三角铁的敲击方法，掌握姿势，能在《跳绳》的间奏加入锣鼓镲的伴奏，感受为歌曲伴奏的愉快。

　　教学重点：

　　准确有感情地演唱《跳绳》

　　教学难点：

　　加入打击乐伴奏

　　教学准备：

　　电子琴、录音机

　　教学过程

　　１、引出题目：你们喜欢跳绳吗？今天我们一起来学习一首歌曲《跳绳》

　　２、师范唱，让学生随着音乐的节拍自由律动，感受歌曲欢快活泼的情绪。

　　３、朗读歌词，启发学生理解“小绳子，很灵巧”的意思，师创设一种民主的氛围，让学生理解歌曲。

　　４、跟琴唱歌，用听唱法学会歌曲。

　　５、指导学生用轻快而富有弹性的歌声来唱歌曲。

　　６、自编动作表现歌曲，师作指导。

　　７、编创歌词：

　　小绳小，真轻巧。

　　身体健康学习好。

　　让学生在师的鼓励下动脑编创合适的词演唱，以调动学生学习的积极性。

　　感受长短

　　１、用画图形的方式感受长短。红绸舞红绸飘动长；乒乓球跳动短。以生活经验让学生感知长短，为过渡到音乐中时值长短的感知作铺垫。

　　２、指导学生把红绸和乒乓球的点，从视觉上感受长与短。

　　教学反思：

　　教学过程中首先采用统一讲解分步示范的'方法，观察哪些学生会跳绳，学的比较快，然后以小组的形式分开练习，技术好的做小组长让他们互相帮助进行练习。练习过程中还是发现有些学生拿着绳不动或上下肢配合不默契，为此我将这部分学生聚集在一起，教他们从基础练起，再加上鼓励性的语言，如：哇！你好棒！这么快就学会了；跳的不错。通过一节课的学习多数学生都会跳绳。

　　为了突破本节教学重点并脚跳。我在基础部分的设计中以激情引趣的方式让学生通过展示他们所掌握的各种不同的跳法，从而引出本节教学重点“并脚跳”。当学生看到他们的一些同伴跳得那么好，早早已跃跃欲试。再听到教师激励性的话，学生们都迫不及待的尝试起来，但绝大多数学生失败了。此时正是提示方法的有利时机。为了培养学生的表述能力及互动、合作学习的意识。我邀请会并脚跳的学生说出技术要领。学生们听完后又纷纷尝试起来。经过多次的尝试一些学生学会了并脚跳的动作要领，但仍有一部分学生还不会仍旧在练习，这时的学生渴望有人能帮助他练习。于是我为学生们创设了小组互助合作学习的氛围。让学得快的学生帮助学得慢的学生。学生们在学习中不但自身的优势进一步得到了展示，而且树立了坚韧的意志品质和良好的合作学习的态度。一节课下来，学生们的收获很大，而我的收获更大。

《跳绳》教案4

　　活动目标：

　　1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。

　　2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。活动准备：每位幼儿一根跳绳。活动过程一、

　　开始部分。

　　1、绳操。头部运动：双手叉腰，头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿部运动：伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动：双手五指相交摇动手腕、脚尖地绕环等。

　　二、基本部分。

　　1、引导幼儿自由探索跳绳的方法：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。

　　2、幼儿分散玩跳绳。

　　3、幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳绳的.方法：你们用了什么方法玩跳绳?请小朋友来示范一下他的方法。

　　4、小结并分解示范：看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

　　5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳，老师巡回指导。

　　三、跳绳大擂台。

　　1、全体幼儿进行跳绳比赛。在一分钟时间内，跳绳没有间断者为胜。

　　2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够跳好绳。

　　四、放松活动。

　　1、幼儿两两结伴，将绳子拉成两条平行线当“小船”，幼儿坐在小船上，以“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

《跳绳》教案5

　　活动目标

　　1、引导幼儿参与跳绳活动

　　2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。

　　3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。

　　活动准备：

　　场地、绳子

　　活动玩法：

　　幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起1、做准备活动

　　2、幼儿跟老师做热身操

　　3、讲解绳子到脚时，双脚要跳起

　　4、自由活动练习跳绳。

　　5、介绍玩法，规则。幼儿进行活动

　　活动反思：

　　游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。幼儿园大班体育课教案《跳绳》含反思篇7活动目标：

　　1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调地进行跳绳游戏。

　　2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的'其他玩法，发展创造性思维能力。

　　3、与同伴合作，和同伴共享空间。

　　4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 5、发展身体协调性。

　　活动准备：

　　1、绳子人手一根。

　　2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。

　　活动过程：

　　1、队列练习：

　　（1）教师鼓励幼儿跟着老师一起喊口令"1、2、3、4—123、4！"（2）练习：六路纵队——一个大圆走——走小圆——开花走——一路纵队走——六路纵队走

　　2、玩绳子游戏。

　　（1）玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏，请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。

　　（2）学习跳绳。

　　（3）幼儿分散练习跳绳。

　　（4）教师再次示范，讲解跳绳的要领以后，幼儿再分散练习跳绳。

　　（5）教师引导幼儿三人一组玩跳绳的游戏。

　　①教师：除了一个人跳绳，还可以几个人跳呢？

　　②三个教师示范练习三人协作跳，引起幼儿兴趣。

　　③幼儿尝试练习。

　　3、集体舞《快乐的阿依古丽》。

　　活动反思

　　在跳绳中，充分发挥幼儿自主创新能力，使幼儿懂得一根跳绳能有多种玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。通过游戏，发展幼儿的协调能力。通过合作学习培养幼儿团结协作、积极进取的精神。激发幼儿学习兴趣，在快乐中锻炼身体，培养创新意识。

《跳绳》教案6

各位尊敬的评委老师，你们好，

　　我是第*号考生，我今天的说课内容为跳绳，选自于水平三，五年级教材，本课一共分为2次课时，本节课为第一次课时。

　　第一、本次课程的指导思想是根据新课标，在教学设计中，坚持以健康第一为知道思想，以学生的发展为中心，培养学生终身体育意识为目标，专注个体差异，采用多种教学手段，激发学生的学习兴趣，使每一个学生都受益。

　　第二、教材分析

　　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，是民间体育与冬季锻炼不可缺少的运动项目，由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,很受学生与群众的欢迎。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时对促进全民健身，培养学生终身体育意识具有积极作用。跳绳项目，学生在水平2是就已经学习过，因此具备了一定的基础，而这个阶段的学习的重点就是发展学生掌握多种跳绳形式。

　　第三、学情分析

　　小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：（1）依赖性强、自我约束能力差；（2）模仿能力强；（3）好奇性强。本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。

　　第四、教学目标

　　1．知识与技能：学生通过听、看，知道传接棒的方法，在原地练习和慢跑行进间练习中掌握传接棒的手形、传棒时机和互相配合的口令。

　　2．过程和方法：从观察、听讲到模仿实践，学生由易到难、由静态到动态地运用传接棒技术。

　　3．情感、态度、价值观：通过趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。

　　第五、教学重难点：

　　重点：掌握跳绳的各种运动形式

　　难点：掌握正确锻炼方法，勇于展现自我

　　第六、教学过程

　　本节课采用的基本教学结构为：激趣与导入-------学习与练习------身心调整与放松，第一个部分约为8分钟，第二部分约为28分钟，第三部分约为4分钟。

　　一、激趣与导入

　　1课堂常规：体委按老师指定地点集合整队，报告人数

　　师生问好，宣布本节课内容与要求，检查服装，安排见习生

　　2热身环节

　　a：S形跑

　　要求学生按教师指定路线慢跑，同时提醒学生弯道跑时，注意减速。弯道跑更能调动学生的兴趣，活跃气氛，提高学生参与积极性。

　　b专门性辅助练习：有针对性进行下肢运动：弓步压腿，活动膝、踝关节等

　　二、学习与练习部分

　　（一）、多种方式的跳绳

　　1、设疑：大家知道的跳绳形式有哪些啊，？语言提示，引导学生积极思考，大胆实践。

　　2、教师诱导、启发学生创想多种跳绳形式。

　　3、教师及时引导学生练习。（比一比看谁的本领大，看谁会的花样多）

　　4、学生自由、结伴体验并总结多种跳绳方式，同时教师提醒安全问题

　　5、请学生演示，让学生观察、找出问题，师生共议，讲解示范，提出要求，鼓励有创意的学生。

　　6、提出思考：哪种方式更适合你自己呢，能在短时间内跳得更多？

　　7、引导、启发、鼓励学生进行讨论、尝试练习，并强调安全问题

　　8、教师巡视指导，组织学生开展互评，鼓励学生不断进步。

　　9、将学生进行人数相等的四组，进行一分钟跳绳比赛

　　方法：第一组学生听到口令开始跳绳，停到结束口令后停，将每个小组成员跳绳个数相加得出个数为第一组成绩，其他小组观察并监督。然后其他小组依次类推，最后成绩最多的'小组获胜。

　　规则：1听到开始口令后跳，停到结束口令后停

　　2要如实报数，不能作弊

　　3由于打腿或踩绳等原因导致跳绳终止，如果绳子已经由脚下越过到体后，此跳有效，如果绳子没有到达体后，仍在体前或脚下，侧此跳无效

　　教学法：1将学生分为人数相等四组，站四排横队，前后左右保持一定的间距。

　　2听口令，第一排学生计时跳绳，其他小组监督，结束后计算小组成绩，第一排学生向后转。 3第二排小组听口令计时跳绳，依次类推

　　4师生共同评价比赛结果，评出一个优胜组。

　　要求：注意安全

　　（二）、游戏： “割麦子”

　　游戏方法：学生分为人数相等4组，站4列纵队，1.2队为一组，3.4队为一组，每组并列的两人各执一根跳绳的一端，肩靠肩靠拢，前后学生保持一米距离。听到开始口令，最前面两个学生转身，将跳绳在地上展开拖行，穿过队伍，当跳绳来到面前时，该排两名学生跳过绳子。穿过整条队伍后排在队尾学生1米后，然后发出信号，此时最前面的两名学生转身拖绳前行，其他以此类推。

　　游戏规则：1听到口令后方能开始

　　2拖绳前行的两名学生达到队尾，并发出信号后，最前面的学生方能出发 3先完成的小组获胜

　　教学法：1教师讲解示范游戏方法

　　2学生自主探究各种方式如何能快速拖行，快速跳过绳子并体验

　　3小组讨论并练习最佳合作方式

　　4进行比赛，

　　5师生共同评价比赛，并评出优胜组

　　三：身心调节部分

　　1放松活动，根据节拍和老师口令，分别拍打小腿，大腿，手臂，闭眼冥想，调整呼吸。

　　2 课堂小结，对学生表现采取鼓励性评价，同时提出一些不足与进一步的要求。

　　3宣布下课，师生再见，归还器材。

　　补充说明：

　　1，本节课预计密度约35%--40%，平均心率在130次/分，练习强度为中

　　2，场地：田径场跳绳40根

　　3，预计问题与处理方法

　　跳绳容易出现打腿或踩绳的情况，提醒学生手脚配合，注意起跳时机

《跳绳》教案7

　　设计思路：

　　现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高幼儿的身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况，我开展了这次活动。

　　活动目标：

　　1、引导幼儿参与跳绳活动。

　　2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。

　　3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。

　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　　活动重难点：

　　幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起

　　活动准备：

　　户外塑胶地、绳子

　　活动过程：

　　1、做准备活动幼儿跟老师做热身操。

　　2、幼儿自主练习让幼儿自主练习跳绳。

　　3、集体活动，比比谁跳的`好。

　　介绍玩法，规则。幼儿进行活动。

　　4、放松、休息、擦汗

　　活动反思：

　　跳绳这项活动不但需要身体各部分协调配合，还要有良好的节奏感，开始的时候小朋友不容易掌握好节奏，因此我对他们的训练进行分布进行，取得了较好效果。大多数小朋友兴趣都很浓。

《跳绳》教案8

　　教学目标：

　　1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

　　2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。

　　3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

　　4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

　　5、社会适应：培养学生合作创新的.意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。

　　教学重点：

　　用不同的方法进行跳绳。

　　教学难点：

　　身体的协调配合，合作创新意识的培养。

　　教学流程：

　　（一）、导入部分

　　2分钟左右

　　A、课堂常规

　　教师：1、鸣哨，集合。

　　2、讲解课的内容和要求。

　　3、安排见习生。

　　学生：1、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。

　　2、师生问好。

　　3、明确课的内容和要求。

　　（二）、准备部分

　　5分钟左右

　　运动强度：小A、热身跑：我们是一条大长绳

　　教师：组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。

　　学生：1、按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。

　　B、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动

　　教师：1、边讲解边示范绳操。

　　2、领做，口令指挥学生练习。

　　3、请学生创编绳操。

　　4、邀请学生展示，评价。

　　学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。

　　2、在教师口令指挥下认真练习。

　　3、发挥想象，互相交流，创编新动作。

　　4、创编成果展示，并进行自评和互评。

《跳绳》教案9

　　一、教学目标：

　　1、知识目标：

　　通过本节课的学习，学生将掌握以下知识点：

　　（1）跳绳的基本动作技巧；

　　（2）跳绳的基本规则和注意事项；

　　（3）跳绳对身体的好处和运动技能的培养。

　　2、能力目标：

　　（1）提高学生的协调性和身体灵活性；

　　（2）培养学生的集体合作精神和团队意识；

　　（3）培养学生的运动技能和体育兴趣。

　　3、情感目标：

　　通过跳绳这项活动，培养学生的团队精神和合作意识，增强学生对体育运动的兴趣和热爱，并在跳绳比赛中取得成功的成就感。

　　二、教学重点：

　　1、学习跳绳的基本动作技巧；

　　2、了解跳绳的基本规则和注意事项。

　　三、教学准备：

　　1、录制好跳绳的教学视频；

　　2、准备好跳绳；

　　3、教室清理整齐，确保学生的安全。

　　四、教学过程：

　　1、热身活动：进行一些简单的拉伸和活动，准备好跳绳。

　　2、引入新知：

　　教师播放跳绳教学视频，学生观看视频学习跳绳的基本动作技巧。同时，教师可以简单讲解跳绳的好处和运动技能的`培养。

　　3、学习实践：

　　（1）学生根据视频中的示范，跟随着进行跳绳的练习，注意动作的正确性和节奏的稳定性。

　　（2）分组合作，进行跳绳的游戏和比赛。教师可以组织一些有趣的跳绳游戏，如单人跳、双人跳、跳绳托举等，并设立奖励制度，激发学生的学习兴趣。

　　4、小结归纳：

　　学生和教师一起总结跳绳的基本动作技巧和注意事项，并对学生的表现给予肯定和鼓励。

　　5。结束活动：

　　教师组织所有学生一起进行合影留念，并对本节课的学习进行总结。

　　五、教学延伸活动：

　　1、学生可以自己编排一段跳绳表演，并在班级或学校的活动中展示出来。

　　2、学生可以通过参加跳绳比赛，提高自己的技能水平。

　　3、学生可以将跳绳技巧与其他班级或学校的学生进行交流和比拼。

　　六、教学反思：

　　通过本节跳绳教学活动，学生兴趣浓厚，积极参与课堂活动，达到了预期的教学目标。但是在教学中，有时候学生的动作不够标准，教师可以提醒学生注意动作的正确性，并加强练习和训练。另外，在跳绳比赛中，教师可以适当调整比赛的方式和规则，以便让每个学生都能有机会参与和取得成功。

《跳绳》教案10

　　活动目标

　　1 初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。

　　2 培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。

　　3 知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　4 了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　活动准备

　　1 音乐磁带

　　2 每位幼儿1根跳绳

　　3 场地布置

　　活动过程

　　1 准备活动：绳操，头部运动，腿部运动等

　　2 基本活动

　　(1)引导幼儿自由探索跳绳的方法。

　　教师：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。

　　(2)幼儿分散玩跳绳

　　(3)让幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。

　　教师：请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

　　(4)幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。

　　3 比赛："跳绳大擂台"

　　(1)玩法：全体幼儿围成一个圈，按小组为单位进入圈内比赛跳绳。在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后，每组获胜的幼儿在进行一次比赛，选出前三名。

　　(2)教师鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够越跳越棒的。

　　4 放松活动。幼儿两两结伴，将绳子拉成平行线当"小船"，幼儿坐在小床上，以"在河里洗脚"等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

　　活动反思

　　通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的.平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。

《跳绳》教案11

　　活动目标：

　　1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。

　　2、培养学生不怕失败，不断努力的坚韧精神。

　　3、能根据指令做相应的动作。

　　4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　1、音乐磁带

　　2、每位学生1根跳绳

　　3、场地布置

　　活动过程：

　　1、准备活动：绳操。

　　头部运动，腿部运动等

　　2、基本活动

　　（1）引导学生自由探索跳绳的方法。

　　教师：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。

　　（2）学生分散玩跳绳

　　（3）让学生集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。

　　教师：请几名学生示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

　　（4）学生双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。

　　3、比赛："跳绳大擂台"

　　（1）玩法：全体学生围成一个圈，按小组为单位进入圈内比赛跳绳。在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后，每组获胜的`学生在进行一次比赛，选出前三名。

　　（2）教师鼓励没有取得名次的学生不要气馁，继续练习，一定能够越跳越棒的。

　　4、放松活动。学生两两结伴，将绳子拉成平行线当"小船"，学生坐在小床上，以"在河里洗脚"等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

《跳绳》教案12

　　活动目标：

　　１、练习边抖动绳子边走（跑）

　　２、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。

　　活动准备：

　　绳子

　　活动过程：

　　一、海边的波浪

　　１、幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。

　　２、幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。

　　二、嬉水浪

　　１、两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名

　　幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子，好象水浪互追。

　　２、四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。

　　三、踏浪、追浪

　　１、一组幼儿排成一横队，做海浪的'水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。

　　２、两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。

《跳绳》教案13

　　教学目标：

　　1、知道xx是怎样苦练跳绳的，懂得不仅要学好文化知识，还要锻炼好身体。

　　2、学会本课的14个生字，理解跳绳、体育、操场、练习、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、感激等词语的意思。

　　3、能给句子加上似的的词语，把句子写具体；能把两句话合成一句话来写。

　　4、能正确地朗读课文。

　　重点：学会生字词，了解课文是怎样把xx苦练跳绳的事写具体的。

　　难点：明白学好文化知识与锻炼好身体的关系。

　　教学准备：生字卡片

　　教学时间：3课时

　　第1课时

　　教学目标：

　　1、初读课文，拼读生字，了解课文大意。

　　2、学习理解第1自然段，教学有关生字词。

　　教学过程：

　　一、揭题质疑。

　　1、让学生说说学习《铁棒磨成针》、《不是为了分数》后受到的教育。

　　2、揭题：今天我们学习第4课《学跳绳》。这篇课文讲的是一位小英雄xx跳绳的故事。

　　可见出示xx画像，简介xx事迹。

　　今天，我们学习课文4学跳绳，读题。看了课题你有什么疑问？

　　a、谁学跳绳？

　　b、他是怎样学跳绳的？

　　c、遇到了哪些困难？结果怎样？

　　二、听老师范读课文。

　　说说你能回答哪个问题？

　　学生汇报后，教师简介xx事迹xx是一个品学兼优、全面发展的三好学生和优秀少先队员。1988年3月，xx为了扑灭山火，保护国家财产，献出了自己宝贵而又年轻的生命。团中央号召全国青少年向xx学习。

　　三、初读课文，了解大意。

　　1、自由轻声读课文，要求读准难生字的字音。

　　2、指名分段试读课文，重点要求读准字音，读通课文，评议，正音：

　　xx、操场、一拐一拐、昨天、脚肿、连蹦带跳

　　四、学习第1自然段。

　　1、指名读第1自然段。

　　2、用自己的话说说其他功课都很好，只有体育不太好这句话的意思。[穿插理解其他功课、不太好]

　　3、教学有关字词：

　　赖：束加负，束的捺变成点。

　　宁：宝盖头，组词：宁静、安宁。

　　育：月字底，书空。

　　4、齐读第1段。

　　5、xx体育成绩不太好，那他事怎么做的'呢？读读2-4段。

　　五、书写指导。

　　赖：左右相等，靠紧。

　　育：上下结构，一横最长。

　　老师范写、讲解，学生书写3个。

　　第2课时

　　教学目标：

　　1、学习第2、3自然段，学习有关字词。

　　2、完成部分作业。

　　教学过程：

　　一、引入。

　　请一个小朋友读第1自然段。为了学好体育，xx事怎样苦练跳绳的？找到读一读。

　　二、学习2、3自然段。

　　1、指名读第2自然段，其他同学边听边思考：那几句话写出了xx的苦练跳绳？你还明白了什么？

　　2、满头大汗是什么意思？说明什么？[从哪个词看出xx跳绳很费劲？]

　　[做课后第5题]

　　3、xx不仅在学校练，还在家里练。不信，轻声读第3段。从哪里看出xx在家里也苦练跳绳？（一拐一拐、晚上练跳绳、跳的时间长、脚肿了）

　　4、交流、讨论。

　　分角色读第3自然段。男生读xx的话，女生读郭老师的话，提示语由老师读。老师的话（奇怪），xx的话（低声、不好意思）。

　　5、讨论：为什么xx会不好意思地低声回答？

　　a、xx觉得会拖班级后腿。

　　b、他本不想把晚上回家练跳绳告诉同学老师，现在老师既然问起，只好如实回答。

　　三、学习字词。

　　操：加一加地方法记，左右结构。

　　场：为什么用提土旁？扬换偏旁。

　　第：弟的点和撇换成竹字头，表示顺序。

　　---------------------------

　　拐：请学生表演一下。

　　脚：左中右结构，数笔顺。

　　昨：换偏旁，与作比较。

　　肿：形声字。

　　感：为什么事心字底？注意咸的里面部分。

　　四、指导写字。

　　范写：操、场、脚、第、感

　　学生模仿写3个。

　　第3课时

　　教学目标：

　　1、巩固前面所学的字词。

　　2、学习、理解第4段，教学有关生字词。

　　3、完成剩余作业。

　　教学过程：

　　一、复习。

　　1、卡片认读学过的字词。

　　2、完成课后第3题，组词。先口头组词，再写下来。

　　操：（）（）（）

　　感：（）（）（）

　　育：（）（）（）

　　二、学习第4段。

　　1、齐读第4段。

　　2、说说有什么不懂的地方？

　　理解：连蹦带跳[让学生动作演示]，他为什么那么高兴？

　　教学：绩：言字旁，组词：业绩、功绩、成绩。

　　蹦：为什么是足字旁？左右结构。

　　激：左中右结构，中间部分为白加方，三点水和反文旁均可。

　　3、他为什么要感激郭老师？

　　4、比较感激和感动，说说你在什么时候用感激，什么时候用感动？

　　选词填空

　　感动感激

　　1、xx十分（）郭老师对他的指导。

　　2、看到xx刻苦练跳绳，郭老师非常（）。

　　5、有感情地朗读第4自然段。读出感激、高兴的语气。

　　三、总结课文。

　　1、xx为什么跳绳考试能取得好成绩？

　　2、xx学跳绳这件事，有哪些地方值得你学习？

　　问题1：一是自己刻苦练习；二是老师的热心帮助。

　　问题2：学习了xx既要学好文化科学知识课，也要学好体育课，锻炼好身体的好思想；二是学习了xx刻苦练习的精神。

　　四、完成作业。

　　1、指导书写：绩、蹦、激

　　2、指导课后第4题。

　　读例句，看看两句话有什么不同？划出来。说说这个词在句子中有什么作用？仿照例句完成。

　　3、完成第5题。找找两句话的变化规律。自由完成。

　　4、完成《课堂作业》的题目。

《跳绳》教案14

　　活动目标：

　　1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

　　2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的.合作意识与合作能力。

　　3、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

　　活动重点：

　　能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。

　　活动难点：

　　双人合作花样。

　　活动准备：

　　一根长绳子。短绳若干。

　　活动过程：

　　一、教师带领幼儿做热身运动。

　　二、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

　　师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

　　三、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

　　师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。

　　四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

　　1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

　　2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。

　　3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

　　长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。

　　4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

　　五、活动结束随着老师做整理运动

　　【活动反思】

　　通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。

《跳绳》教案15

　　在花样跳绳的过程中，学生通过模仿――实践――思考---创新，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，提供了花式跳绳活动的教案设计给老师们参考！

　　设计意图

　　跳绳是一项复杂多变的体育项目，它具有灵活性，对抗性，趣味性。好动是幼儿的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。大班户外体育游戏《花样玩跳绳》。培养幼儿终生体育意识和体育情感，及顽强拼搏精神，提高幼儿自信心和心理自我调控能力；提高幼儿神经系统的灵活性，大脑的分析综合能力和应变能力。

　　活动目标

　　1、一物多玩的乐趣体验。

　　2、激发幼儿的创造力、想象力及合作能力。

　　3、双人合作花样。

　　4、探索绳子的多种玩法，培养幼儿的创新意识。

　　材料准备：

　　提供各种绳子（跳绳、大绳、毛线绳、布绳、麻绳、草绳、钢丝绳等）。

　　游戏过程

　　（一）谜语导入：

　　谜语：绑人绑的紧，剪刀剪的断，粗粗细细有，长长短短有，请你猜一猜？

　　（二）扩散思维活动：谈话，你见过的'绳子？

　　1、绳子有许多宝宝，你见过什么样的绳子？这些绳子有什么用处？（相互说、个别说）