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初中体育教案

时间:2022-10-06 18:56:02 教案 我要投稿

初中体育教案

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初中体育教案

  初中体育教案篇一:初一体育课教案

  课题:体育锻炼重在参与教学目标:

  1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义

  2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识

  3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。

  重点:明确体育活动对促进身心健康的作用!难点:争取了解自己的体能!

  教学任务:1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能

  教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识:

  “如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!“

  我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:

  “流水不腐,户枢不蠢,动也。”

  2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。应具有积

  极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中!!!

  3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分

  数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!!4、课堂常规:上好体育课的基本要求

  为了完成学习任务,必须认真上好体育课。

  体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。

  上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点:(1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。

  (2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。

  (3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。

  (4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地器材设备。

  (5)要做到课内外结合。在课外体育锻炼时,注意复习和巩固课内外所学的内容,加强练习,积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。(6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。

  课后作业:1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。2、学会发展健康体能的方法!

  初中体育教案篇二:初二体育课教案

  青春期心理健康

  一、设计理念

  为使学生进一步了解青春期心理健康,了解自己了解同学,培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神二、学习目标

  1、了解青春期心理健康

  2、了解青春期易产生的心理问题3、了解调节心理问题的途径

  4、能利用计算机互助、协作、探究性学习5、认真完成教室布置的作业一、重点和难点

  1、重点:青春期常见心理问题2、难点:调节心理健康的途径

  二、教学准备

  常规学习用具

  三、教学过程

  导入:让同桌的两位男同学起立,然后握手拥抱一下,观察学生的表情。让学生坐下,静看学生几秒钟(使学生疑惑),再让刚握手的其中一位男同学站起来,再让他身边的一位女同学站起来,然后让这两位同学握手,观察情况随机应变。导出:人际关系敏感(与异性在一起不自在)的心理特征。从而导出本课题;青春期心理健康。

  (一)你了解青春期心理健康吗?1、健康的概念:(略)心理、身体、社会适应2、青春期的三个阶段(略)结合课本

  前:(女:10-12或9—12岁,男:12—14或10—13岁)中:(女:13—16岁,男:14—17岁)后:(女:17—23岁,男:18—24岁)3、青春期心理健康特征(p10彩表)

  (二)青春期常见的心理问题及原因(p11彩表)

  1、让学生看清楚布表格里的内容

  2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你?3、用小纸条写下来(三)、调节心理健康的途径

  1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。2、解决心理问题的途径

  ①自我调节

  ②进行心理咨询,了解咨询的方法。

  (四)分组讨论(五)教师总结

  作业:进行心理咨询,了解咨询的方法。

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