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寒假计划书

时间:2022-06-20 15:20:33 计划书 我要投稿

寒假计划书

  光阴迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,让我们对今后的工作做个计划吧。拟起计划来就毫无头绪?下面是小编收集整理的寒假计划书,仅供参考,欢迎大家阅读。

寒假计划书

寒假计划书1

  一、整理规划时间,确定要学习的内容 在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的'。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)

  二、复习上学期内容,攻克薄弱环节 应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

  今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

  三、预习下学期课程: 将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)

  四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)

  8:00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭

  早上8:30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。

  9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;

  10:00 开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。

  10: 20—11:20 做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。

  下午可以自己安排1个半小时开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

寒假计划书2

  一、整理规划时间

  确定要学习的内容在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6—8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)

  二、复习上学期内容

  攻克薄弱环节应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

  今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

  三、预习下学期课程:

  将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的.过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。

  四、时间安排表

  8:00起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭。

  早上8:30合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。

  9:00做寒假作业先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;

  10:00开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。

  10:20—11:20做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。

  下午可以自己安排1个半小时开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

寒假计划书3

  1、每天读一个小时的专业理论书。

  2、每天练一页字。

  3、每天写5页寒假论文作业。

  4、每一星期画一幅画(读写绘作品)。

  5、每一星期写一篇日记或发一篇博文。

  6、帮家长做一些力所能及的家务。

  希望所有的同志们和我一样度过一个愉快的假期,祝大家新年快乐!

  继续奋斗型

  这类同学在假期仍然不放松,坚持学习,他们有的是为计算机二级,英语四级等考试准备;有的是因为这学期没学好而导致挂课,所以要在寒假恶补一翻,为下学期做准备。“我要回去把下个学期的课学了,再也不挂科!”一位同学痛下决心。武汉理工大学文法学院学生小雨报了计算机二级考试,她准备回家“好好啃啃书本”。

  走亲访友型

  寒假里过年自然少不了走亲戚。而半年不见的老同学、老朋友更是要趁假期好好聚聚,叙叙旧。同时一些以前的老师也要在过年的时候拜访一下。所以很多同学都要在假期走亲访友。

  社会实践型

  在学校的时候,由于怕影响学习,没有时间等原因,很多同学很少参加社会实践。因此他们想趁假期出去打工或实习,锻炼自己,了解一下社会。顺便还可以赚点钞票。

  狂吃狂睡型

  在被问及寒假做什么时,不少学生的第一反映就是:“吃!睡!”“虽然在学校偶尔也睡个懒觉,但在家里更舒服,并且可以没有顾虑”,管理学院03级学生小陈说:“在学校睡懒觉会有负疚感,在家里就不一样了,毕竟是假期嘛。”谈到吃,一些同学表示,过年好吃的比较多,再加上平时学校食堂的饭不是很符合自己的口味,所以在家一定要“恶补”。

  无所事事型

  与上面提及的同学相比,这类同学显得有些迷茫,不知道假期该干点什么。有的'同学说:“曾经我也想趁假期学些东西,可是一回家就什么也做不了。”

  建议:为了过一个充实而又有意义的假期,在假期不仅玩好,也能学好。大家可以建立‘比’的意识,和同学一起制定计划,互相督促。同时要注意提高效率,学的时候认真学,玩的时候尽情玩。而制定一个详尽具体的可实施计划会大有帮助。

  大学生如何安排自己的寒假计划的延伸内容:写好工作计划的方法

  写好计划可能是公文写作中比较难的事。因为这不仅仅是个文字表达上的事,还是个涉及具体工作业务的组织和安排问题,需要有长远眼光和领导魄力,这种写作是一个人综合能力的表现。但在写作上也有一些章法。首先,写作者必须分清这个计划的内容属于哪一类,适合用哪一个具体的计划种类来表达,从而确定具体文种,即是规划、设想、计划、要点、方案、安排中的哪一种。然后,再根据具体内容和文种写作要求进行写作。如果是时间较长、范围较广的计划,就要用“规划”。

  因为规划不必也不能写得太细,只要能起到明确方向,鼓舞人心,激发热情的作用也就差不多了。当然这并不是说规划就可以写得不切实际;但是规划的切合实际问题的确只是个大致的切合。如果是初步的、不太成熟的计划,就要用“设想”。因为设想是为计划作准备的,也不必写得很细,甚至不用写得很好,只要能把大致的“思路”或想法写出来也就够了。但是这也不是说设想就可以写得没条理,而只是说它更注重“想”,即要有突破和创新。如果计划内容是某一项工作,一般则用“方案”或“安排”,工作项目比较复杂者用“方案”,较简单者为“安排”。

  因为方案和安排都必须写得很细(或很全面,或很具体),否则工作就没法开展。当然,若考虑到要给下级执行中留有余地,这方案可变成“实施意见”,这安排也可变成“安排意见”。如果计划内容既不是单项工作,又不是很宏大的,这就该用真正的“计划”了。因为狭义的计划是广义计划中最适中的一种。当然,若只想把这计划摘要加以公布,则可用“要点”来写。

寒假计划书4

  一、学生反馈情况

  优势: 化学方程式书写较熟练

  离子方程式能根据书写步骤较熟练地写出

  物质的量的简单一步计算及公式运用

  待提高:根据化学方程式进行的物质的量的多步计算

  常见三大强酸的相关特性(硝酸和浓硫酸的强氧化性、 浓盐酸的还原性)

  化学实验中的误差分析(容量瓶、量筒读数时视线仰视或俯视) 熟练运用物料守恒、电子得失守恒、化合价升降守恒等原理解题

  二、十天补习计划

  1月28日 物质的量

  1月29日离子反应

  1月30日氧化还原反应(一)

  1月31日氧化还原反应(二)

  2月1日钠及其化合物

  2月2日几种重要的金属

  2月3日硫及其化合物 氮及其化合物

  2月4日氯及其化合物

  2月5日预习必修二第一章 物质结构 元素周期律

  2月6日预习必修二第二章化学反应与能量

  三、预计补习效果

  1月28日

  1、能够根据物质的量与微粒(原子、分子、离子)数目、气体体积(标准状况下)之间的相互关系进行有关计算

  2、掌握有关溶液浓度的计算,掌握物质的量浓度、溶液的质量分数和溶解度之间的换算

  1月29日

  1、了解电解质的概念,了解强、弱电解质的概念

  2、了解离子反应的概念、离子反应发生的条件

  3、能够判断离子方程式书写是否正确

  1月30日 1月31日

  1、理解氧化还原反应的本质,掌握重要的氧化剂、还原剂之间的常见反应

  2、熟练掌握氧化性和还原性的强弱判断

  3、能够运用元素守恒、电子守恒、电荷守恒进行有关的氧化还原反应的计算

  4、能够判断氧化还原反应中电子转移的方向和数目,并能配平反应方程式

  5、掌握常见氧化还原反应的配平和相关计算

  2月1日

  1、了解钠的性质及其应用

  2、以过氧化钠为例,了解过氧化物的性质

  3、了解碳酸钠、碳酸氢钠的性质及转化

  4、能够对钠及其化合物相关的溶液浓度、质量分数、纯度等进行计算

  2月2日

  1、了解铝的化学性质

  2、了解铝的重要化合物的`性质及应用

  3、了解铁的化学性质

  4、以三价铁离子、亚铁离子的相互转化为例,理解变价金属元素的氧化性、还原性

  5、了解铜的化学性质

  2月3日

  硫及其化合物

  1、了解二氧化硫的还原性

  2、了解浓硫酸的强氧化性

  氮及其化合物

  1、了解氮及其氧化物的主要性质

  2、了解氨及铵盐的性质

  3、了解硝酸的性质

  4、氮及其化合物的综合应用

  2月4日

  掌握氯气的化学性质及实验室制备方法

  2月5日预习必修二第一章 物质结构 元素周期律

  1、了解原子的组成、了解原子中各微粒间的相互关系

  2、了解原子核外电子排布规律

  3、了解元素、核素和同位素的含义

  4、了解化学键、离子键、共价键的概念

  5、了解离子键、共价键的形成过程及特征

  6、理解元素周期律的本质,掌握同周期、同主族元素及其化合物性质的递变规律

  7、掌握元素周期表的结构

  2月6日预习必修二第二章化学反应与能量

  1、了解化学反应速率的概念及定量表示方法

  2、理解外界条件(浓度、温度、压强和催化剂)对化学反应速率的影响

  3、理解化学平衡状态的含义,能够对可逆反应是否达到平衡状态进行分析、判断

  4、理解浓度、温度、压强等条件对化学平衡移动的影响

寒假计划书5

  寒假就要开始了,根据爸爸妈妈的要求,为了能够过一个有意义的寒假,为五年级有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做。

  第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。

  第二条:起床跑半个小时的步,然后每天坚持户外活动两个小时。

  第三条:每天背诵作文范文精彩片段2段;

  第四条: 每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。

  第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

  第六条:每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的.电视节目2小时。

  第七条:语文、数学的作业要同步进行。

  第七条:每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。

  另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能够成为一个很优秀的学生。

寒假计划书6


  快乐的寒假生活即将来临,在这个寒假里除了正常的作息外,还要好好安排学习,我和妈妈一起制定了寒假计划表,我要度过一个快乐开心的`寒假。

  一.要及时完成学校的寒假作业,复习知识。

  二.要做个小小读 书迷,坚持每天阅读。

  三.坚持日有所诵,每天诵读学校的诵读本和我自己的诵读本。

  四.我是小小书法家。我要将所学的要写的100字工整的写下来。

  五.坚持记录自己的心情和感受。

  六.预习新的课本,做到每天认识10个生字。

  七.坚持每天口算练习。

  八.我是妈妈的好帮手,帮妈妈做小家务。

  九.坚持每天运动,每天坚持跳绳。

  十.每天学一句英语。

寒假计划书7

  寒假是学生查缺补漏的好时机,因此为自己制定一份学习计划是有必要的。

  如果把高三备考比作是一场马拉松比赛,可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点,又已经筋疲力尽时,你是什么心情?所以你现在的紧张,彷徨,忧虑是很正常的心理状态,千万别觉得天塌下来了。

  人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候,我们终于可以做自己的主,选择自己的生活了。

  还有,我们并不孤独。和同学三年同窗,甚至更久,在这关键时刻,我们有同样的奋斗目标,还有关心我们的老师、家长以及学霸菌的陪伴。这种感觉是无比幸福的,所以真的应该好好珍惜。

  ●每天学习时间最少保持在7-8小时;

  ●学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。

  ●制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

  ●晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

  ●每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。

  ●不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

  ●有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,打电话请教一下老师或同学吧!

  ●每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。

  1语文:每天阅读,语感保鲜

  语文学习是一个需要多加品味和感悟的过程,每天都进行一定量的阅读,可以对语感进行保鲜。

  首先,每天自选一篇现当代作家的散文和杂文进行阅读,让自己在假期能够有时间赏析美文,而且也能够提高人文素养。其次,古诗文的'背诵和默写也不是一日之功,同学们要充分利用寒假,有选择地读一些古代经典作品,并且每天选择其中一两段进行翻译。

  由于语文高考题中的主观题占分越来越多,所以高三学生要通过训练来掌握一些答题的规范,在老师平时的讲解中,寻找到一种解答语文主观题的方法。

  2数学:“查漏”与"晨跑”

  从数学这门学科看,学霸菌认为高三同学可以利用寒假时间做两件事情。

  第一件事情是“查漏”。把上个学期复习过的内容进行整理,以自己做错的习题作为线索,来检查对基础知识和基本方法的掌握情况。可以专门准备一个笔记本,把经过查漏补缺找到的知识点,详细地记录下来,以便最后阶段复习时参考。

  学霸菌认为同学们一定要珍惜“错误”,弄清错误的原因。因为只有牢固掌握基础知识、基本方法,才能获得数学学习的通解和通法。而在明确解题思路的错误后,才能真正巩固所学的知识。

  第二件事情是“晨跑”。由于下个学期时间短,所以同学们在寒假里可以提前进行复习。而复习的方法和模式可以类比已经经历过的复习方法,这样的超前准备类似于晨跑,可以带来一个稳定的心态。当新学期开始,复习进入紧张状态,还可以有能力来关注自己最容易犯的错误。

  对于学习能力较强的同学,可以通过做专题来提升对知识的综合能力。比如同学们可以结合寒假作业的每个大题,把整个章节的知识都进行融会贯通。

  高三学生每天可以安排一个小时来复习数学,时间过长过短都不适合;而有的同学把家中整个写字台上都铺满课本、练习册,常常是做一题换一本书,这样的方法可并不利于循序渐进。

  最后要提醒同学们,千万不要每晚弄到深更半夜,而第二天却一直睡到中午,结果精神萎靡不振。

  3英语:朗读,大声读出来

  有限的寒假内我们能做什么?首先还是要制订一个学习计划,包括一个可实现的目标。可以提供一个供参考的简单办法:每天学习英语一个半小时。

  这一个半小时用来干三件事:

  第一,多识字。词汇是英语的基础,新课改后,对学生英语的词汇量大增,寒假中这些词汇至少得默写两遍吧。

  第二,抓大头。阅读和完形填空是英语试卷中分数比例最高的项目。建议学生每天都做一点,比如3篇阅读理解,1篇完形填空,记住必须限时做,和考试一样。

  第三,勤背诵。这个寒假最好能背诵3-5篇经典范文,每天再朗读20分钟。中国有句古语:熟读唐诗三百首,不能做诗也会吟。朗读和背诵可以增强语感。其实很多英语学得好的学生并不是做每一道题目都是按照老师说的语法一条条对照着做,大多时候他们能凭语感迅速找到要填写的词汇,或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。

  此外,放假时娱乐总是需要的,如果能适当看一些英语原版电影或CCTV9的电视节目,那就更好了。这和朗读背诵英语课文的道理一样。

  4物理:重视解题规范

  首先在假期之初回顾一下在刚刚结束的这个学期中自己还有哪些事情没时间去完成,可以将它们一一列出,在假期中有计划地将它们完成。

  其次还可以整理一下这学期的练习和笔记,用活页夹的形式将自己平时容易错的问题重新归类,并把相关的一些问题都整合在一起,可以重新再做一做,并想清楚它们之间的相同点和不同点。不仅要知道这些问题怎么做,还要知道为什么这样做。

  另外可以整理一下自己的物理知识的框架结构。可以以章节为顺序,先在笔记本上画一下各个章节的知识、概念的框图,然后再看一看书本进行补充和完善,做到对高中的物理知识、概念了如指掌。

  最后还可以适当做一些练习,练习可以计时也可以不计时,通过练习可以了解自己的复习效果,并寻找新的问题。练习中要注意自己的解题规范,特别是作图、书写、计算中的规范要求,不要追求练习的数量,而要注重练习的质量,追求解题的正确率。

寒假计划书8

  根据县教育局等有关部门关于寒假工作的通知精神以及我校的实际情况,为实现县局提出让全体学生度过一个"安全、健康、愉快、有益"的寒假生活的工作目标,学校党政进行了认真讨论和部署,从而确定了今年的寒假工作计划,具体打算是:

  1、统一思想,提高认识。学校向全体教职工传达县有关部门关于做好今年寒假工作文件精神,从而提高大家对做好今年寒假工作的认识,努力做到学校在开放活动场所的数量和质量上有新突破,教师在社区指导家访工作上有新突破,学生在自主管理、自我教育机制上有新突破。

  2、在散学典礼上对学生提出具体活动要求,特别强调安全和卫生。为使社会各界共同关心自己子女在寒假中学习和生活,学校向每位学生家长发出《致家长的公开信》,通报学校在寒假中活动安排及对学生的具体要求,呼吁每位家长高度重视关心自己子女在寒假中学习和生活。

  3、学校主动向乡教委汇报学校寒假工作计划。寒假第一周为教师家访周,要求每位教师利用假期对学生进行家访,特别是班主任老师家访比例不得少于30%,对新生家访比例不得少于50%。对重点帮教对象,除班主任老师帮教外,还要由学校支部、行政领导、党员教师分别明确帮教责任,落实到人,经常了解帮教对象的活动流向。帮教中,坚持以情感人,坚决下大力气,化苦功夫防止出现学生违法犯罪现象发生。对特殊家庭子女、孤儿、残疾学生、家庭经济特别困难学生和有心理障碍的学生给予特别的关心、帮助和指导,丰富他们的寒假生活,并主动联系村干部,具体落实对重点帮教对象的帮教措施。

  4、重视家长在寒假中对孩子的指导作用,召开好家长会,引导家长以健康的思想和品行营造良好的家庭氛围,督促子女完成学校布置的寒假作业和读书计划。

  5、在寒假中学校坚持开放图书馆、阅览室、实验室和电脑房等各种功能教室,丰富和活跃师生寒假文化生活,在这过程中加强管理。

  6、继续关心四川地震灾区未成年人的健康成长。

  学校认真开展做好"与灾区师生共度新春"的通信活动,要求每位学生在农历春节前后给都江堰翠月湖九年制学校师生亲手写一封慰问信或自制一份写上勉励及新春祝福赠言的贺年卡。学习灾区孩子克服灾难、努力学习、坚忍不拔的勇气,鼓励他们继续保持积极、乐观向上的精神。所有慰问信、贺年卡统一寄至都江堰教育局,在寄信地址上标明"都江堰教育局转翠月湖九年级学校",都江堰教育局邮编是611830,将新年的祝福以书信的方式寄到都江堰师生伙伴的手上,共同度过一个温暖的寒假。寒假过后,各班把情况及数据汇总政教处。

  7、开展"知荣明耻好少年"系列实践体验活动,修身立德,树立崇明海岛好少年的形象,今年寒假的主题是:与交通文明同行。通过组织学生"观现场、查自身、排隐患"的文明出行体验活动,教会学生安全步行、安全骑车、安全乘车,通过主题活动,达到既提高学生的道德水平,又提高学生自护能力的目的`。学校开展五个一活动,开一堂主题班会,给家长长辈写一封信,搞一次体验活动,当一回交通安全宣传志愿者,参加一次征文比赛,开学后每班交二篇征文给政教处,学校组织评选,并选出优秀征文参加县评选。

  8、弘扬"孝敬父母、尊敬长辈"等中华民族优秀传统美德。

  从"孝敬父母、尊敬长辈"出发,要求每位学生为父母、长辈而为社区中的老人做一件好事,在回报家人、回报长辈的过程中增强感恩意识和社会责任意识,体会和谐家园的温暖。要求每位学生开展"和爷爷共享阳光,和奶奶齐声欢笑"主题活动,在寒假春节

  前后,为家中的父母、长辈和老人送上一份祝福,共享天伦之乐。也要将温暖带入社区,特别是敬老院等社会服务机构,让学生走进敬老院,走近"爷爷和奶奶",用内容丰富的公益活动,用青春和活力感染老人,为他们送去关爱和祝福。

  9、开展"品年味,看年俗,展形象"的民族传统节日教育活动。春节是我们学生感受中华民族文化、民族精神的大好时机,我们要抓住这一时机,开展各种实践体验活动。学校要求预备、初一、初二学生读好"中国传统节日读本,帮父母一起置办年货,参加家庭扫祭活动,学做一种春节饭食,与父母一起写春联,贴春联,陪父母一道守岁,聆听除夕的鞭炮声,给父母拜年,感受春节。从日记形式记下春节的见闻与感受,写家里过节饭食上变化,了解改革开放以来发生变化,学校搞征文比赛,开学后交政教处,每班二篇。各班学生可自己制作灯笼,开学后带到校园参加评比活动。利用春节、元宵节等传统节日,让人们从孝敬父母、尊重长辈、善待他人做起。

  10、要加大安全教育和法制教育的工作力度。重点要让学生知晓国家对燃放烟花爆竹的具体规定,知晓安全使用煤气、电器及防火、防盗、防骗等危及生命时的自我保护意识和应对技能。要自觉遵守交通规则,要规范走路和骑车行为。教育学生不玩火、不玩鞭炮,以防意外事故的发生,要开展法制教育,引导学生模范遵守社会公德和日常行为规范,教育学生不违规进入网吧和营业性娱乐场所。

  11、开展"与世博同行,以梦想成真"为主题征文比赛,要求:用你的眼睛去观察、发现身边的事与亮点,字数800字左右。

  同时要求各中队辅导员撰写雏鹰研究征文,体裁不限,字数不限。以上二项征文,开学后交校团委。

  12、要求每位学生认真完成老师布置的各项作业,为迎接新学期学习任务进行有效的复习和预习。

寒假计划书9

  每天日程安排:

  8:00 - 8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

  8:30 - 9:00做寒假作业

  9:00 - 10:00做寒假作业

  10:00 - 13:00时间自由支配

  13:00 - 14:00做寒假作业

  14:00 - 15:00时间自由支配

  15:00 - 16:00做寒假作业

  16:00 - 21:00时间自由支配

  另一个角度的寒假小计划:

  1.多帮父母分担力所能及的家务活,多学些做饭炒菜等生活技能。

  2.做有意义的公益劳动。

  3.学会一项家务技术或其他的.小技术。

  4.改掉一个坏毛病、缺点。

  5.读一部好书,写出读后感。

  6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力。

  7.看一部好的电影,试着写出观后感。

  8.学一首好歌。

  9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。

  10.要注意合理利用寒假时间完成寒假作业,字体要工整,努力做到最好。

  11.一个星期至少一次看课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完;每天要做适量的运动。

  12.每天看电视新闻报道,多了解国际形势等

  一个寒假小目标

  帮助孩子在假期养成以下几个好习惯:

  (1)按计划学习的习惯

  (2)专时专用、讲求效益的习惯

  (3)独立钻研、务求甚解的习惯

  (4)善于请教的习惯

  (5)查阅工具书和资料的习惯

寒假计划书10

  树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,为以后升上初中后的学习打基础。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

  7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

  8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。

  最后,也是最关键的一点,就是要科学安排时间,没有合理的安排,再好的计划也会付之东流。所以,在新学期里,我最要学会的`就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

  计划写完了,我想,按照惯例,似乎还应该加上几句鼓励的话,但我觉得,有一句话会胜过许许多多鼓励的语言,那么,我就以它作为我学习计划的结尾吧,那就是——定了计划,你就就一定要实行。

寒假计划书11

  为引导广大青年学生在丰富的社会实践中学习、宣传、践行精神,引导学生把专业理论学习与社会实践服务紧密结合,进一步增强青年学生建设祖国、振兴中华的责任感、使命感和紧迫感,决定在xxx年寒假期间组织学生开展假期社会实践活动。具体安排如下:

  一、实践活动时间:

  xxx年1月15日——xxx年2月5日

  二、实践活动主题:

  以精神为引领,我学、我讲、我践行

  三、活动形式

  医院、诊所见习;志愿服务;感恩父母活动;创新创业实践活动

  四、活动评选

  1、提交材料:填写实践报告,并上交相关佐证材料照片、视频等

  2、开学对表现优秀的'班级、学生进行表彰,纳入综合测评

  五、实践活动原则:

  1、采取就近就便原则,立足于学生所在社区、乡村,便于学生广泛参与;坚持力所能及务求实效的原则,活动的设计和安排要切合学生实际,要以学生可以做到为前提;

  2、坚持保障安全的原则,要教育学生增强安全意识,落实活动的各项保障措施,认真负责地做好活动中的安全保障工作。

寒假计划书12

  第一周:戒油戒荤戒辛辣

  第一周是需要清理肠毒改善口味的一周,在这段时间里要戒除油腻、高热和辛辣重口味的食物,因此尽量所有的菜肴都选择清蒸、水煮的烹饪方式,荤腥类的食物在这一周内禁止食用,但是可以吃鸡蛋来补充动物蛋白。喜欢又辣又咸的重口味食物的女生,这一周要避免吃这些食物,尽量清淡为好。

  推荐菜谱:水蒸蛋、海带汤、烫青菜、豆浆牛奶、全麦包

  早餐可以一杯豆浆或牛奶搭配少许全麦包,也可以是粗粮小馒头,吃到6分饱就可以了。在中餐开始之前不要吃其他食物,温开水和柠檬水可以随时饮用补充水分。中餐一个水蒸蛋搭配烫青菜和麦包,晚餐则是素的海带汤和青菜,蔬菜的品种可以随意换,尽量选择叶绿素和纤维质丰富的为最佳。

  第二周:均衡营养促代谢

  通过第一周的排毒清肠,会发现自己身体轻松了许多,排便次数逐渐正常后第二周要开始补充营养。因此这一周可以吃一些不油腻的荤类食物,同时除了青菜,你还需要吃一些维生素更丰富的胡萝卜和水果,但是从这一周开始主食就需要被这些食材完全取代了,控制饥饿感将成为成败关键。

  推荐食谱:水煮鸡丝、蔬果杂烩、烫青菜、水煮蛋

  早餐可以吃一个水煮蛋搭配柠檬水,因为热量低所以可能在中午你会感觉比较饥饿,所以中餐需要准备水煮鸡丝,把鸡肉用盐水煮熟后撕成条食用,搭配烫青菜吃到7分饱即可;晚餐用番茄、生菜、苹果和煮熟的`胡萝卜做成蔬果杂烩,不要加炼乳和沙拉酱,原味直接食用即可。全天不要忘记随时饮用温水或柠檬水哦,坚持一周体重可以减少5-7斤。

  第三周:控热燃脂加速瘦

  通过半个月的魔鬼瘦身计划,如果你还能坚持表示你已经成功了一半。前两周的燃脂比较慢,因此体重变化也比较小,但大部分人会有身体变轻松的状况,而腰腹部的瘦身情况最明显。第三周就是最严格的控热周,对饮食的控制会变得很严格,但也是体重下降最快的7天。

  推荐食谱:苹果餐+柠檬水+香蕉牛奶

  苹果和香蕉这两种水果是这周的主打食材,苹果可以在主食时间吃,但香蕉一定要在饱腹之后才可以食用。牛奶一般放在早餐时间食用,柠檬水或温开水要坚持每天至少8杯,不能吃主食、油腻食物和荤类食物,可以在中餐时间吃一些烫青菜但不可以加油。如果你能坚持7天结束,体重可以再次下降8-10斤。

  第四周:巩固代谢成功瘦身

  魔鬼一般的第三周结束之后,迎来了最后一周的减肥计划。这一周要逐渐开始恢复饮食,因此从最后一周的第一天到第七天,饮食量要呈现阶梯状。前三天可以加入鸡蛋和蔬菜,后两天再逐渐添加荤类食物,到了最后两天再加入主食,记得加入主食的那一餐不要再吃荤类食物。

  推荐食谱:水煮蛋、烫青菜、水煮鸡丝、全麦包

  同样是前两周的主打食物,但在最后一周需要有层次的递进增加。在经历了控热周之后,体重开始急剧下降但体内的营养物质也出现缺少空洞。逐步增加饮食的品种和量,是为了让身体开始适应恢复的饮食同时增加营养。每一餐吃到6分饱即可,千万不要一口气恢复饮食,如果这一周结束发现自己体重还没有达到瘦身目标,可以再用第一周的饮食重复一周,相信巩固效果会更好。

寒假计划书13

  寒假就要到了,怎样度过一个欢乐而又充实的寒假呢我觉得读书是最好的选择,所以我决定在寒假读一些好书,提高我的作文水平,也增长我的`见识!

  下头是我的读书计划:

  一、读书有选择。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书,让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……异常是名著。书是我们的朋友,是我们的精神食粮!

  二、读书有计划。每一天至少要看一个小时的课外书,这样就能够培养成良好的读书习惯。当然,读书时要坐端正,这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。

  三、读书要做到“三到”:心到、眼到、口到。我们要用心去读,用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好,“读书破万卷,下笔如有神。”精彩语段,妙词佳句,反复诵读,熟记在心。每一天和爸爸妈妈分享读书的欢乐,交流一下读后感吧!

  四、看书时做好读书笔记,归类摘抄好词好句,名人名言。在书上做批录,同时养成写日记的好习惯。另外,还得多看些工具书,比如,成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

  书籍是人类提高的阶梯,让我们一齐行动起来,在寒假多读好书,充实自我的寒假吧!

寒假计划书14

  日日盼,夜夜盼……寒假终于来到我们身边了,怎样才能在短暂的假日里愉快的学习,度过一个快乐而有意义的.假期呢?有了这份计划,相信在它的陪伴下我们会拥有一个不一样的新年假期!让我们开始吧……

  放假日期:xx年x月x日至xx年x月x日

  假期作业:人、事、景、物、想象作文各一篇。读一本作文书,并写阅读笔记和阅读心得。写两首诗歌。

  放假计划:

  x月x日至x日:因为考的好,老师告诉我,我的两本《快乐寒假》的不用做了!所以这5天,我要把”人、事、景、物、想象“这5篇作文写好。

  x月x日至x月x日:休息几天

  x月x日至x月x日:写诗歌。

  x月x日至x日:读作文书,写阅读笔记。

  x月x日至x日:出去踏青。

  x月x日至x日:玩电脑。

  这就是我的寒假计划,怎样不赖吧?

寒假计划书15

  一、时间安排

  1、每日的四个“1小时保证”

  每日保证做一小时的语文或数学寒假作业;

  每日保证一小时的无负担课外阅读;

  每日保证一小时的英语自学;

  每日保证一小时的户外活动或运动。

  2、计划与非计划

  如无特殊情况,每日必须完成以上计划;

  每日的计划在得到“保证”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的`实施。

  二、学习计划

  1、不参加语文和数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

  2、语文课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

  假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

  把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、数学课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

  自己注意计算细心化的纠正。

  4、英语课程计划

  英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

  把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每日坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;

  假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

  若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

  三、活动安排

  1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

  2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

  3、每日保证一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

  5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

  6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

  7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;

  8、其他:根据具体情况,灵活安排。

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