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微笑的礼仪

时间:2021-05-30 19:30:19 礼仪 我要投稿

关于微笑的礼仪

  微笑是人类传达感情最好的方式,它可以缩短人与人之间的心理距离,那么我们该如何练习微笑呢?下面我们一起来了解一下微笑礼仪的内容吧!

  微笑礼仪知识一:训练方法

  1.对镜训练法——站在镜前,以轻松愉快的心情,调整呼吸自然顺畅;静心3秒钟,开始微笑,双唇轻闭,使嘴角微微翘起,面部肌肉舒展开来;同时注意眼神的配合,使之达到眉目舒展的微笑面容。

  如此反复多次。

  2.含著法——这是日式训练法。

  道具是选用一根洁净、光滑的圆柱形筷子(不宜用一次性的简易木筷子以防拉破嘴唇),横放在嘴中,用牙轻轻咬住(含住),以观察微笑状态。

  3.挑选出满意的笑容,并时常联系保持这种微笑。

  微笑礼仪知识二:微笑的“四要”

  1.要口眼鼻眉肌结合,做到真笑。

  发自内心的微笑,会自然调动人的五官,使眼睛略眯、眉毛上扬、鼻翼张开、脸肌收拢、嘴角上翘。

  2.要神情结合,显出气质。

  笑的时候要精神饱满、神采奕奕、亲切甜美。

  3.要声情并茂,相辅相成。

  只有声情并茂,你的热情、诚意才能为人理解,并起到锦上添花的效果。

  4.要与仪表举止的美和谐一致,从外表上形成完美统一的效果。

  微笑礼仪知识三:微笑的“四不要”

  1.不要缺乏诚意、强装笑脸;

  2.不要露出笑容随即收起;

  3.不要仅为情绪左右而笑;

  4.不要把微笑只留给上级、朋友等少数人。

  微笑礼仪知识四:微笑的要点

  1.微笑真诚

  当一个人心情愉快、兴奋或遇到高兴的事情时,都会自然的流露出这种笑容。

  这是一种心情的调节,是内心情感的自然流露,绝不是故作笑颜、假意奉承。

  发自内心的微笑既是一个人自信、真诚、友善、愉快的心态表露,同时又能营造明朗而又富有人情味的氛围。

  发自内心的真诚微笑应是笑到、口到、眼到、心到、意到、神到 、情到。

  2.微笑适度

  微笑虽然是人们交往中最有吸引力、最有价值的.面部表情,但不能随心所欲,不加节制。

  微笑的基本特征是齿不露、声不出,既不要故意掩盖笑意、压抑喜悦,也不要咧着嘴哈哈大笑。

  笑得得体、笑得适度,才能充分表达友善、诚信、和蔼、融洽等美好的情感。

  3.微笑适宜

  微笑是全世界通用的语言,但也不能走到哪里笑到哪里,见谁都笑。

  微笑要适宜,特别严肃的场合,不宜笑;当别人做错了事、说错了话时,不宜笑;当别人遭受重大打击,心情悲痛时,不宜笑。

  微笑要注意对象,两人初次见面,微笑可以拉近双方的心理距离;同事见面点头微笑,显得和谐、融洽;服务员、营业员对顾客微微一笑,表达的是服务态度的热情与主动。

  微笑最忌媚态,以免对方误会,适得其反。

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