社会实践活动心得
我们从一些事情上得到感悟后，往往会写一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编为大家收集的社会实践活动心得，仅供参考，大家一起来看看吧。
社会实践活动心得1
当蓦然回首，回想着在梦之舟的点点滴滴，不禁感慨万分。当一切归于平静，当一切都变成美好的回忆，回首向来萧瑟，我最大的体会是：对于青年大学生来说，青春就是无尽的热情洋溢。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。 在这次的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把海大的精神体现淋漓尽致。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光。
也许很多人不知道雷剧植根于雷州半岛，由于它语言通俗易懂，并能很好地反映现实生活，因而为雷州人民所喜爱，是一个仅仅流行于雷州半岛雷州话方言雷剧区的独特的剧种，具有浓郁而鲜明的地方特色。以前，雷州歌是以自我歌唱，自我抒情的民间歌谣。本地劳动人民就有用雷州歌互相唱和、逗趣答辩的风习。明末清初，雷州歌对唱盛行，每逢喜庆之期，歌手会聚，即兴而唱，随问随答，比赛歌才，为群众所喜闻乐见。
通过这次的社会实践，我还知道雷剧用雷州地区方言表演，以雷胡为主要伴奏乐器，声腔体系完整、曲调优美。唱腔创作以板式变化结构为主，采用原雷讴散、慢、中快板，高商雷讴散、中、快板，高台羽调慢、中板，高台宫调中板，原腔混合复、慢板等11种板式，根据剧情和不同的意境采用女声伴唱，男女声重唱的作曲手法来渲染不同的戏剧氛围。
在雷州半岛，雷剧市场呈现出空前繁荣的景象来，这与国内戏剧市场惨淡的大环境形成鲜明对比。据不完全统计，雷州市有专业、业余雷剧团在300个左右。这些剧团年平均演出场次在100场。以此来计，全市每年有3万场雷剧在广大农村的大小舞台上演出，独特的唱腔、音乐和唱词演绎着人间喜怒哀乐，温暖和抚慰着乡人们质朴的心灵，让他们在生末净旦丑的角色里辩识着人间真善美。
这么庞大的市场，显然不能靠政府来统筹安排。因此，活跃和奔走于广大农村的，是被人称为“戏牙”的一大批人。在市场经济条件下，他们实际上有别一种称呼：文化经纪人。据晚报报道，从“戏剧”走向市场那一刻起，他们就已经存在。他们靠为需要演出的联络雷剧团，从中提取俑金（有人称为“回扣”）。他们的拿手绝活是熟悉农村中业余团体的情况，了解各个村庄演戏的日子。笔者通过其他渠道得悉，早几年，雷州半岛的“戏牙”曾引起中国文化报的关注，他们派出记者到雷州市，了解“戏牙”在农村演出市场中存在的价值和意义。
笔者以为，当前雷州市的雷剧市场应该用“热闹”来形容，让人充分地感受到雷州半岛人民对于这块土生土长的“本地姜”情有独钟。这种“热闹”的原因很多：一是雷州市广大农村经济有了较大发展。手头上有钱了，在吃喝问题解决之后，就开始考虑精神需求了。二是广大农村有演戏的习惯。村里总会在传统节日、本村的特殊日子里某家某户有什么喜事，定会请剧团前来助兴。三是得益于雷州市近年来广泛开展的“农民文化节”。这刺激了农民群众自办文化的兴趣，带动了文化市场的繁荣。四是演戏成为构建和谐社会的一个重要桥梁和载体。加强村民、村际之间的沟通，解决各种乡间矛盾，农民们时兴用请个剧团，唱一场戏，让吚吚呀呀的古老韵律把一切不快带走。五是自发组织起来，担负联络、沟通、协调任务的一大批文化经纪人。他们按照市场经济规律来驱动着这个热闹但尚不完善的文化市场。雷剧特殊的唱腔、特别是他们所采用的独特语言，再加上深厚的传统习俗等等因素，决定了雷剧有其存在的特殊性。农民对雷剧有三盼：一盼戏金低；二盼名角来；三盼名剧多。
曾几何时，我们在毫无头绪的情况下，我们共同找资料，共同打电话，共同思考，相互勉励。难以忘记,在烈日狂晒的日子里,我们共同戴着团徽，戴着同样的帽子，带着同样的目标，奔走于陌生的街市间。曾几何时，在屡遭拒绝，屡受冷待的情况下，我们在精神上相互扶持，坚持到底。我们之间没有太多的故事，但相信这些朴实的点滴会让我铭记一辈子。
我觉得在队伍中最辛苦的就是队长了，一个统领全局的人物，他每一次固定的总结，都能让大家从中学到不少东西。其他的队员也各具性格特色，不管是沉默的外表，还是活泼的外表，或者是无厘头的，都能让我看到一颗热情的心。他们都给了我不少感动，特别是在我们的调研接近绝望的时刻，这群队友们的协助总能消除我们心中的失落感，感谢他们，让我更深刻地理解到“人多力量大”。
通过这次的社会实践，我的的确确获益匪浅，我觉得不论是做什么工作，总会有要分配的时候。合作能力我也与同学们差不多，通过这一次的社会实践，让我知道了合作的重要性。我们学生与社会接触不多，不好意思地去主动提问，有点害羞。没有老师在，一切都需要我们自己去考虑，哪怕只是一根铁丝，一条棍子，都要我们自己去想到。活动中会有很多问题，或许是个人无法考虑周全的，那就需要大家集思广益，把自己想到的提出来，把自己不懂的提出来，让大家一起解决，以前都是有活动了大家在一起，开展结束了就自走自的了，从来没有说还要在一起那么多天的，通过这一次，我知道了原来关心他人也是交朋友的一种方式。虽然我们只是千千万万的队伍中的一支，但正是这样我看到了很多作为一个领导者所看不到的东西，这对于我以后的`工作有很大的帮助。可能真是应了那句旁观者清吧，让我将整个团队看的更清楚。从一个领导者的角度，一个队员的角度，一个观众的角度，不断的换位思考仔细斟酌考虑每一件事该怎样安排、处理。现在的位置虽然各不相同，但有一点相同之处，即我们一直在为他人服务。因为你我的岗位因人而异，所以我们的工作都不一致，所提供的服务就各式各样。在眼前的这个充满现实的物质社会，处于不同年龄不同层次的你我，每一刻所接触的实事就千差万别。有理论、更有实践、有讲总括的。在前进的路上，我们坚定着信仰、把握住正确的航向，对理论知识的相互学习，在社会实践中公共奋进，通过交流我们不断地完善。我们就是这样乐于助人，互相帮助就是我们的精神所在，不断的学习实践让我们永远坚信，人生路上服务他人同样是服务自我。
在此，我感觉到这次的社会实践将对我们今后的学习生活中，都有很大帮助，我们能够更合理的安排一些事情，在以后的工作中，我们能够更认真的工作，我们能够更有目的的学习，我希望我们的明天会更美好，更辉煌。
社会实践活动心得2
8月24日，我们来到了xx区，听x大队长关于垃圾分类进行的相关讲座。
“没有健康的大自然，就没有人类”，这是在开讲前，宣传片给我留下最深刻的一句话，带着对这句话的疑惑，x大队长的讲座开始了。在明年一月份，我们青岛市就将全面展开垃圾分类，对城市垃圾进行有效的分类处理，既可以改善环境卫生，又能提高垃圾的资源化率，有利于建设“资源节约型、环境友好型”社会。而现在人们垃圾分类的意识依然没有明显提高，我们该如何进行垃圾分类，这就是难题所在了。
我们将分为四种垃圾类型，可回收垃圾（蓝色桶），厨余垃圾（绿色桶），有害垃圾（红色桶），其他垃圾（灰色桶）。如何区分呢？这些问题x大队长提出了简单易懂的方法：猪能不能吃呢？猪能吃的是厨余垃圾，不能吃的是其他垃圾，吃了会死的是有害垃圾，卖了可以买猪的是可回收垃圾。真不愧是一种好方法。
做好垃圾分类不仅对于社会有所帮助，对于我们小中学生也是如此。我们可以借机学习到更多关于垃圾分类的知识，提高自己的文明素质，养成良好的生活习惯。但现阶段，垃圾分类还需要我们继续努力，生活在城市里，我们有义务为城市的清洁尽职尽责，生活中产生的垃圾我们无可避免，但是我们可以用我们的双手对这些垃圾进行分类处理，将垃圾分门别类，让垃圾能够物尽其用，该回收回收，该处理处理，这样对我们的生活既造成不了负担，同时也能让垃圾再利用，为我们的环保助力。垃圾分类不是靠制度一夜之间就能实现的，可能需要一代人甚至几代人的努力和坚持。习惯决定效果，让我们从自身做起，养成垃圾分类投放的生活习惯，助推垃圾分类成为城市新“时尚”。
作为新一代的年轻人，我们更需要以身作则，做好垃圾分类，为地球的美丽做一份贡献，节能减排，让我们生活的环境好一点！
我国现在开始逐步实施垃圾分类政策，今天我们也学习了有关垃圾分类的理论知识。在学习理论知识之前，我本以为垃圾分类是一件非常简单的事情，但是学完之后，不得不承认这是令人头大的一件事情，但这更是一件有意义的事情。
垃圾处理已经成为我国乃至于全世界的发展障碍，新能源新技术的开发已经不是像前些年那样是一个时髦话题了，垃圾分类取而代之成为了人们最关注的话题。其实，在我们的日常生活中，有许多的资源无形之中被我们浪费，比如纸张、饮料瓶、废旧电池等等很多东西都是可以回收利用的。所以，采取分类式的垃圾桶可以方便我们将可以回收利用的资源再次收集起来，既有利于环境的保护，又有助于资源的合理利用，实现垃圾分类的良性循环。
“你知不知道垃圾要焚烧彻底，才可以分解会致癌物质，非常恶心，所以湿垃圾和干垃圾要分分清，可回收物变废为宝，不是垃圾，包括废玻璃金属塑料废纸和旧的'衣服床上用品；有害垃圾，不分类就会污染环境……”就像歌曲里唱的，在许多国家，关于垃圾的去向仍然是以焚烧处理为主；然而，经过高温焚化后的垃圾虽然不会占据大量的土地，但它不仅耗费大量的财力、物力、人力，并且会增加二次污染的风险——产生二恶英，二恶英这种的剧毒致癌物质，是垃圾焚烧后产生的气体的主要成分之一。所以，在垃圾分类回收的问题上，我们要学会垃圾分类，将垃圾回收再利用，对不同的垃圾要有不同的回收容纳点进行不同的处理，只有这样，才能实现垃圾真正地循环利用和可持续发展。
垃圾分类看起来是一件非常不起眼的小事，但是当你真正的行动起来的时候就会发现他给我们带来了很多很多我们之前没有发现的好处，所以我们要从现在开始，学好垃圾分类，自觉主动地做好垃圾分类，减少环境的污染。
社会实践活动心得3
7月10日下午，我踏上了回家的大巴，没有期待的那份激动，也没有满心的欢喜，有的只是分别的不舍和不断浮现的回忆片段。这一周短暂而又充实的时光，实在带给了我太多别样的体验，丰富了我的人生阅历，也让我变得外向了，可谓收获颇丰……
这次实践给了我认识莆田的机会，莆田人民的热情和对教育事业的热心使我深深感动。炎炎夏日，教育局领导本可以在凉快的办公室办公，可是为了这次的普查工作，他们不畏艳阳，全程陪同我们，提供一切他们可以想到的便利条件，配合我们工作的开展，使得我们的工作能够更高效地进行。
在这次普查的过程中，有一点让我非常感动，那就是这里的大部分中小学都是村民集资建成或是有所成就的人回乡捐赠建成的。他们都为了下一代能够接受良好的教育贡献出了自己的一份力量。
令我触动的是，秀屿区中小学负责人和老师都十分关心学生的安全问题，积极主动地配合我们的调查工作。每到一所中小学，校领导都热情地接待我们，提供我们调查资料，有的更是陪同我们走访学校的每个角落，迫切地引导我们哪里出现了漏水现象，哪里有墙面脱落，哪里出现裂缝等等。从他们的言语中，我能感受到他们有多希望能够快些改善校舍条件，保障学生的生命安全。其中，让我印象最深的是，土头中学的一位老师主动地提供我们校舍以前出现问题的一些照片，并殷切且焦急地说：“学生住在这样的宿舍，不用说汶川地震了，可能小小的地震都会使房子倒塌呀。”此时此刻，我的内心着实受了触动，殷切地希望我们这次的普查工作能够为校舍的整改做出我们微薄的贡献。
一周实习，锻炼不畏艰难，肯吃苦，肯磨练的坚强的心。
我们这次实习的任务是普查莆田市秀屿区七个镇的209所中小学的校舍，光看这个数据就能了解到这次实习的任务有多重，但是我们并没有退却，而是迎难而上，争取能够在一周内高效保质地完成这项艰巨的任务。我们每天早上6点起床，顶着烈日，熬着酷暑，挥洒着我们年轻的汗水，在炙热的土地上完成我们的普查工作。每天每组大概要完成5-8所中小学的测绘和实地调查工作。晚上回到居住地，又要以100%的精神将白天测绘的中小学校舍平面图用CAD形式展绘出来并计算校舍面积。每到11点10分断电，如果没有完成任务，我们都会在黑夜中摸索着，争取将当日的平面图展绘完。在炎炎夏日，如此高强度的工作，我们都略显疲惫，但是我们并没有叫苦叫累，而是每天都以饱满的精神面貌展开一天的工作。一周下来，我们都磨练出了坚强的意志和吃苦耐劳的精神。这将是我们走向社会所提前积累的一份宝贵财富。
走访农村中小学校舍，有震撼，有触动……
以前我从未走访过农村学校，只在电视上看过。当亲眼目睹的时候，才真正地了解到现在有部分农村的校舍还是如此的破旧和简陋。我印象最深的是：有一所小学还是要走过田间一段狭小而又泥泞的小路才能到达，学校建筑时没有埋设地基，只用石条从地面搭盖而成，操场还是黄土地，因为雨水的冲刷仍是坑坑洼洼的。普查的学校中，有俩所学校的厕所还是露天的，大部分学校的厕所环境都非常的脏乱。还有小部分学校的课桌椅都破旧不堪，有的甚至几乎都不能使用，教室的窗户已抵挡不了风雨，屋面的墙体随时都有脱落的可能。我拿着照相机拍摄着这一幅幅令人动容的照片，脑子里想象着孩子们为了求学而在这样危险的校舍里读书的场景，心里真是万般滋味却无从说起。甚至天真地幻想着自己是个魔法师，能够马上变出一所安全舒适的教学楼，听着孩子们朗朗的.读书声。
在普查中培养团队合作精神，在实践中产生友谊……
这次社会实践，时间虽然只有短短的一个星期，但是却让我收获很多，尤其是认识了不少同学，彼此间建立了友谊。
我们这支实践团队是由建筑系与规划系和土木系的45名学生代表组成，在实践过程中，我们专业互通，团结合作，默契配合，这些都是我们能够按时完成任务的前提与保障。在游玩湄洲岛的过程，更是加深了我们之间的友谊。我们一个大集体在酒店敬酒狂欢，在海边嬉戏打闹，在妈祖庙领略妈祖文化，在鹅尾神石园欣赏奇石蓝海。我们在旅途中互相拍照留恋，互相留下通讯方式。我感觉在实践过程自己逐渐变得外向，更懂得主动与人交谈，学会了一些为人处世的道理，也更加清楚地意识到人际关系的重要性。经历了这次实践，也许能够使自己的思想更加成熟些，不再是个只知道玩的孩子了吧。
一周的实践，在烈日里开始，在骄阳下结束。在这几天里，我们失去了白皮肤，失去了充足的睡眠。我们挥洒了大量的汗水，付出了足够的辛劳。但是，失去的这些远远也比不上我们所收获的。这次实践培养了我们吃苦耐劳的精神，团队合作的默契；我们增广了所见所闻，丰富了阅历，增加了社会责任感，开拓了人际关系。这次实践的经历使得我们的大学生活更饱满，更有意义，它将成为我们最为珍贵和深刻的回忆，也将是我们人生的一笔宝贵财富。
社会实践活动心得4
根据院团委的工作部署，我们进行了xx年“暖冬”社会实践活动，再次进行分享交流。时光荏苒，岁月如梭，新的一年已经到来，我们已经成长一岁。在我们的生命中，家人的爱就像阳光一样，无时无刻不在普照着我们。这个寒假，大家已经用自己的实际行动温暖这个冬天，对自己亲爱的家人表达感恩之情。
作为子女，我们可能由于工作学习而经常不在父母身边，或者你很幸运可以每天见到父母，不管哪种情况，经常性和父母的聊天情感交流是很有必要的，但是聊什么呢，有些人可能会有困惑，习惯什么事情都跟朋友倾诉而面对父母却不知道说什么。下面就来说一说这一点，良好的交流对于营造温馨和谐的家庭氛围来说很有必要。
如果不在父母身边，一周至少要给父母打一两次电话，在这点上我很佩服身边可以做到每天给父母打个电话的朋友，这种经常性的联系可以舒缓父母因子女不在身边所带来的孤独感或者说是心理上的不踏实。
那么聊什么?可以说一说最近自己过得怎么样，当然笔者更偏向于报喜不报忧，可以跟父母聊聊自己近期碰到什么有趣的事情，把父母当朋友，把父母当成长者，在碰到一些事情自己难以决定的时候，工作上或者交际上，不妨和父母好好聊一聊，他们也毕竟会比我们有更多地社会阅历，会更懂一些人情世故什么的，听一听他们的想法，可能会让你从一个新的角度去看待问题，最重要的是他们一定很开心我们在碰到问题后找他们聊，也是对他们的.一种尊重。
父母上了年纪后的可能会变得唠叨，不要埋怨，不妨给他们一点时间发发牢骚，在他们心里我们一直是长不大的小孩，耐心地听完他们每一次打电话重复了以便又一遍的叮嘱，“按时吃饭、天冷了添衣裳、早点睡”或者在他们聊起八大姑七大姨的什么家常的时候你只是安静地听他们说完。
现在网络改变了很多我们人与人之间的交流联系方式，比如说微信QQ，我们不妨教教父母玩微信，这会让我们更了解彼此，更容易成为朋友，而且又能省话费，看到好玩的东西也可以随时拍照发语音跟父母分享。
事实上，不管你跟父母的交流是怎样的一种状态，只要你把父母挂在心上，再忙也记得抽空打个电话给他们，哪怕只是几分钟简短的问候也会让他们开心起来。
“谁言寸草心，报得三春晖”，不要吝啬对家人表达自己的爱，让我们在这个寒假，让冬天不再寒冷，关心、体贴、感恩家人。
社会实践活动心得5
去龙佳之前，心情并没有太多起伏。只是听学长学姐们说，那里虽然没有特别的地方让你印象深刻，但离开时内心会有舍不得的感觉，舍不得教官，舍不得大家在一起的时光。内心又难免多了一些好奇。
一路的颠簸，观看着路边的风景，心里揣测着即将发生的一切。
来到龙佳，刚下完雨，路面湿湿的，一走进大门，就闻到那一阵阵清新的味道了。虽然没有意料之外的惊讶，但心里觉得这样的环境还挺好的。
初来龙佳，教官教导我们要学会向别人微笑，给予别人温暖的问候。一声声的问候回荡在耳畔，一阵阵温暖流淌在心间。就在这样的环境里，我真真切切感受到了青春的热情、纯朴、气息和活力。
“我是最棒的！”这是我们这次活动项目的主题。从刚开始的不计分数，最后挑战到6秒多。我们二班在不断前进，永不退缩。梦想的旗帜一步步地向我们靠近。
以前听说过有关“垫脚石”的游戏，现在我们就要去挑战它了。教官向大家介绍规则的时候，我们一个个还以为自己强大到可以无视它了。但是，当看到男生们一个个轮流当垫脚石；当我们踩过他们那赤裸的脚丫；当教官一字一句地讲出这过程中的挑战，我们为最初的轻视的心理感到惭愧。
还有，我们一个个被抬起来钻过那张所谓的“电网”。淅淅沥沥的'雨中，我们感受到了热情和活力，伴随着我们的笑声、尖叫，空气和雨水交融成一场盛宴。
从这次的活动项目中，我们懂得了团结，我们会把彼此拧成一股绳去冲击任何困难与险阻，去对抗任何挑战。
哭过，又摆一个鬼脸，哎呀，真难看！响起我们的队歌:他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问为什么。
在这里，没有你，没有我，没有你们，只有我们。因为二班就是一个家。我们可以在下着滂沱大雨的林子中，欢快地唱着《水手》。
三天两夜的活动下来，我所学到的最重要的是团结精神。没有团结起来，身单力薄自己一人是做不成大事的。只有团结起来，把一根根细绳拧成一根粗绳，才会有更大的韧力，承受更大的挑战。
临走前教官送给我们一句话：青山依在，绿水长流。我们要伴着青春的活力继续向前，优秀的表现属于我们，属于我们二班。
社会实践活动心得6
社会实践让我们这些在象牙塔里的学生走出校门，接触这个陌生的世界，从此扛起肩头的那份职责。
水，是生命的源泉，而今水资源紧张、水环境恶化、水利用不合理等为特征的水危机，已逐渐成为影响经济、社会可持续发展的重要制约因素，生命在呐喊啊。上海中国馆中水元素贯穿始终，不仅仅是中华民族精神的影射，更重要的是呼吁全球保护水资源的行动。7月24日上海世博会的长江水生生物养护展向世界呼吁着保护环境，保护水资源。能经过实践活动，在提高个人素质，加强团队合作本事的同时，为保护水资源献出自我的一份力，为改善xx流域水质做一份努力，我是那样的自豪。“我在实现我的'社会价值，我在填充生命的记忆。”是这次暑期社会实践在我的大脑里植入了这个理念，我在成长。
暑期社会实践的坚艰辛的，6：30集合，乘两个多小时的车去取水点取水，在烈日下做问卷，回学校后则立刻起实验室开始实验，满满的一天行程，很累。但成功的花需要汗水的浇灌。走在37度高温的街道上，当衣服被汗水浸湿时，当干燥的嘴唇还得不停地向行人介绍保护水资源的重要性，却没有时间喝背包里的水时，当汗水滴进双眼而一并带出泪花时，多么想退却，多么想放弃。但我必须坚持，因为这是我的职责。所有的累在得到的成果中消除。
十天的暑期社会实践中遇到了很多困难，怎样办？闯过去，因为年轻的我们不服输。记得有一个人曾说过：“没有人能够打败你，除了你自我。”问卷调查并不是想象的那样容易，一次又一次被拒绝，深吸一口气，抬头，微笑，我们继续。实验不再是实验课堂上验证性的实验，而是我们自我去摸索，去发现的探究性实验。刚开始时的一些疏忽造成了整个实验的失败，我们镇定的寻找原因，没事，重新来。为了使测得的数据更加准确，对水样需进行十几次甚至二十几次的反复测量，没关系，我们继续。没有人能帮我们，除了我们自我，社会实践让我们学会独立，学会去承担。我们用自我的力量去克服困难。
当然，这离不开团队的合作。有人曾问：“一个人能干什么，而一个团队又能干什么？”我明白，每一个队友都明白，我们是一个团队，我们有着共同的目标，我们能够相互依靠，相互鼓励，我们能够创造奇迹。当为取水在堆满乱石的陡峭江堤上行走，我们十指相扣时；当问卷一次又一次被拒绝之后，队友们相互鼓励时；当披着星光，拖着疲倦走在回寝室的路上，却大声说笑时……我切切实实的感受到团队赋予我们每个人的动力。
暑期社会实践的这十天里，与队友们一齐努力地十天里，挥洒着汗水，挥洒着活力，一切的付出在取得江水的那一刻，在行人同意帮忙做调查问卷的那一刻，在测定准确实验数据的那一刻得到了回报。在这十天里，我也收获了许多许多。我学会了去包容，去理解，学会了相互帮忙，相互关心，学会了去承担，去努力，也学会了坚持。但同时我们也认识到，自我的力量是渺小的，我们仍需不断努力，不断提高自我，这样才能更好的服务社会，创造自我的价值。
社会实践活动心得7
今年的暑期我到一家公司进行了为期一个月的实践，此次实践的具体内容为：
经历了将近一周的,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的`东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!
通过这次的的活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!
社会实践活动心得8
随着人们生活水平的提高，粮食产量也逐步提高，可是浪费粮食的人却也越来越多。
前不久，我在饭店吃饭时，发现与许多人都会以点菜多，剩菜多的形式来吃饭。我想：难道他们都忘了“一粥一饭，人之美德”的名言了吗？难道他们都不明白“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”的道理吗？人们常常喊着口号：“珍惜粮食，远离浪费。爱惜粮食，从我做起！盘中粒粒皆辛苦！饱时不忘饿时饥！……”可是现在又有谁能做到？
有些人们总是一边喊着口号，一边肆意挥霍着粮食，人们可曾想到这些粮食是农民们顶着毒辣的太阳，用自己的汗水浇灌而成的.。 我们要有节约粮食的意识：在吃饭时，吃多少盛多少；在餐厅用餐点菜适量；饭菜尽量吃完，不浪费，让“光盘”成为一种新时尚。
节约粮食，别让口号只成为口号！
社会实践活动心得9
在这酷暑的七月,我回到了那炙热的家乡---重庆,但我对家乡的热情就像这火热的太阳,充满希望与温暖.
回到了家乡,我就开始寻觅着自己这个暑假应该怎样度过.我们现在正是蓬勃发展的青年,因此我要好好利用这个暑假,做好暑期社会实践活动.让自己走入社会,了解社会,深入社会.
经过一番调查准备,我来到了宝康大药房的办公室,向经理介绍了自己,并说明了我的来意.经理了解情况后,很爽快的答应了让我留下来做几天暑期社会实践活动.我当时内心特别的激动,我对自己说:我一定要好好做好这份工作.
我的实践时间是7月25号到8月3号,实践主题---了解有什么常用感冒药.
因为我是做社会实践活动的,因此经理安排我的工作时间是从早上8:00点到下午6:30点.我欠缺的还很多,因此第一天经理就只安排了我做一些药品的整理和排放,还让一个和我差不多大的员工带着我做.第一天的工作很轻松.还有点无聊.
第二天我就带着一支笔和一个笔记本早早的来到了药店,在我工作的同时我开始认真观察药品的包装和和阅读药品的说明书和厂家.把药品按用途分类记载在我的笔记本上.因为我主要是要了解感冒药这块的,所以我就重点记录感冒药.而且回到家我就整理自己的成果并认真的记在脑子里.
这样工作了三四天,我已经差不多把药店的感冒药都记得差不多了,而且每当有人来买感冒药的时候我就能熟悉的为他们介绍药品.在我为别人介绍感冒药的时候,我也发现很多来买药的人虽然很关心药品的效果和副作用,但是有很多老人很难阅读药品上面的说明书.所以每当有人来到感冒药这块货架的时候,我就主动的向他们打招呼,并热情的为他们介绍药品的说明书.有的时候我还为他们推荐一些自己认为比较好的药品.我发现自己很喜欢这样的工作,在这样工作的同时我得到了很多快乐还有温暖.
虽然在我们工作的同时我们必须站着活动,虽然这样站几个小时很累,但是我想一切都是值得的,而且现在什么工作不能呢?也许这样的工作还算是很轻松的.了.想想那些在炙热的太阳下工作的人们,他们又是何等的累呀.
在药店实践的这几天,我认识了很多朋友,而且是很多好朋友,在他们身上我也学到了很多,很多为人处世的道理,很多药品方面的知识.
我本来想做多几天暑期社会实践活动的,但是因为家里的原因,我做到8月3号,我就结束了我这个暑期的社会实践活动.我想这只是又一个新的开始.在这次暑期社会实践活动中,我真的学到了很多,不光是药品方面的知识,更是和人的交流,一些为人处世的道理.这是在大学是很难学不到的.我真的很感谢学校能给我们这样的机会让我走出校园,走进社会的暑期社会实践活动.
暑期社会实践活动,让我更加的了解社会,更加的适应社会,更为我们以后真正走出校园去工作打下了基础.
社会实践活动心得10
从一个很偶然的渠道，我了解到了有关暑期社会实践的内容，在网上报名，面试，到最后的社会实践，使我不仅从一个学生的角度了解这个社会，也让我从不同的角度更好地体验这个社会。当然，感受最深的还是社会实践体验，让我感受良多。
7月12日，是社会实践的第一天。初来乍到的我，在司法鉴定工作人员的带领下参观了鉴定中心的各种实验室，比如用于测定痕迹（笔记）的实验室，法医们时常会用到的肌电图实验室，又或是病理/硅藻实验室......运气恰好，遇见一个在做笔迹鉴定的工作人员，经他的讲述，我才知道原来这个实验结果用于检验笔记是否由同一人书写，并以此为判断依据，对于某些纠纷进行判断，原理是不同的签字笔的`笔墨用料和反射率不同，由此在纸上显出不同颜色的笔记。
我所体验的是临床及病理，即我们平时常听到的法医工作。现在就请允许我描述一下我所接触到的法医。
首先，法医并非我们通称的法医，在其门下也有分类，分为“活体医学”和“死亡医学”两种。活体医学即我们平时所说的临床，死亡医学即是我们平时所说的病理。
A1：法医是否等同于医生？
最初的我也有这样的疑问，后来发现似乎并不是。虽然他们同属医学领域，但是作为医生和法医，他们的侧重点是不同的。前者侧重于治病，而后者侧重于导致人生病死亡的原因或是伤残的等级认定。
A2：现实中的法医是否与电视剧中风光潇洒的法医相吻合？
答案当然是：不是。大家也应该有所了解，电视剧中所塑造的人物形象一般为了情节和一些要求的需要常常会有些偏离现实。我所接触到的法医，常常因为各种各样的案子要泡在实验室中做切片，硅藻的检验，或是临床的检查。
所以现实中的法医并没有电视剧中的法医那么风光潇洒！
A3：既然法医和医生的职能并不一样，不用替人看诊，那么他们究竟在忙什么？
他们虽然不用替人看诊，但是等待他们的案子和实验也是很多的。他们所审理的案子多为法院或刑警部门委托，在一个案子中所需要做的事情十分琐碎且非常精密，有时因为材料不齐迟迟不能下结论。他们的工作是繁琐且十分精密的。
这次社会实践使我收获良多。了解到了法医的日常生活，扩大了知识面，也使我从一个新的角度去探索了这个世界。很感谢这次社会实践的机会！
社会实践活动心得11
虽说学校是我们学习和成长的地方，但毕竟世界宽广，在这座高高的象牙塔内也无法全面的学习到社会中所有重要的事情。
作为一名很快就要走向社会的大学生，在如今社会竞争激烈的情况下，我热切的期望自身能尽快、尽量的去多学习一些额外的社会知识，好让今后走上社会的时候不会是“一穷二白”的情况。
此次，尽管只是在短暂的寒假期间中抽出空来进行的社会实践体验，但这几周的经历却依旧给我带来了充分的体验！以下是此次实践的心得感受：
走出校园，但我不再以一名学生，而是作为一名工作者走出校门外的时候，我感到整个社会在我的`眼中都发生了变化，曾经熟悉的地方变的陌生，明确的目的也变得复杂起来。
如今回想，过去作为单纯的“消费者”，社会给我带来了很多的便利，去餐厅能吃到饭，去服装店能买到衣服。但如今，当我的立场一转为“生产者”，需要考虑的事情一下就多了起来。
此次，我选择了最基础又经典的社会实践工作——餐厅服务员。虽说是份简单的工作，但在工作期间，不仅要付出体力的劳动，更要做到给顾客的服务和交流。这对一直身处学校的我而言绝对是一个新奇的体验！
但毕竟是一份工作，在每天的任务和要求下，每天下班之后我几乎全身都是腰酸背痛的状态，每天都非常的累，也非常的辛苦。因为是工作，所以不能犯下错误，甚至也会因为一点小事的做好而被老板批评。这让我充分认识到了在的社会工作的辛苦，也更能体会到，为什么父母会对我有这么大的期待。因为他们了解这个社会，希望我能成长的更加出色，少受这些辛苦。但我却觉得都，正是有了这份辛苦，我才得到了更多的成长，才能在今后变得更加的出色！
此外，在这个全新的社会环境里，我也认识了很多的同事、老板，虽然他们在工作中很严厉，但对我这个新人也非常的照顾。在和他们的接触中，我也体会到了他们对这个社会的看法和经验，并能从他们的身上学习到许多的事情。
如今，短暂的寒假实践结束了，但我却已经得到了改变！我会用这次的收获去改进自己，并给父母买上一些礼物作为回报。相信在今后的学习和成长中，我会变得更加出色！
社会实践活动心得12
关于白洋淀环境整改前后的变化调研
2016年7月7日~15日，经济管理学院调研小分队赴河北任丘，着重对国家“美丽乡村”工程建设下的“华北之肾”——白洋淀进行了环境整改保护方面的调研活动。白洋淀在当地政府的大力整改下已经迅速发展为著名景区，但我们在调研过程中仍然发现了不少潜在问题，从中引申出的一些普遍问题也很值得我们思考。队员们不惧烈日，按照计划坚持不懈地挨家挨户走访调查；我们分工明确、有条不紊地进行着工作；积极开会讨论总结到深夜，争取不漏掉一丝细节。随着调研的深入我们了解到：“美丽乡村”建设如火如荼，的确提升了白洋淀环境改造区域的总体环境质量，但是相当一部分村民表示很多细节问题并没有得到十分明显的改善，如水质、文化、财产所有权管理、服务人员素质等方面还有待提升。对此，我们结合专业优势提出了不少建设性建议。
此次调研不仅让我们对所研究的课题有一个较深的了解，对于队员们自身也是一个不断完善的机会。我们获得了很多课堂上学不到的知识和能力，积累了不少宝贵的经验。通过这次实践，我们热切希望投身于国家未来建设当中去，对国家未来的环境建设工程充满了希望。
经济新常态下唐山市的钢铁行业经济结构调整以及产能过剩问题的应对策略
7月8号至7月12号，经济管理学院钢铁侠实践小分队赶往唐山市区，进行关于唐山市钢铁行业的发展现状的调研。团队成员先后在唐山市区和唐山市迁安市进行了调研，一共对四家大小不一，生产规模不同的企业进行了调研，分别是：唐山市国丰钢铁有限公司，唐山市春兴特种钢有限公司，唐山市迁安市九江线材有限公司，唐山市迁安市荣信钢铁有限公司。
钢铁行业，一直是国民重工业的支柱产业，而唐山市凭借其独特的地理和资源优势，借助钢铁行业，在改革开放的近几十年来发展迅速。此次调研的目的在于全面了解唐山市的钢铁行业在经济发展新常态的大趋势下，如何面对这一挑战，着重从供给侧改革和去库存的角度进行调研。
通过为期四天的调研，我们得知，在国家整体经济增长速度放缓的大前提下，唐山市的钢铁行业也受到了一定的冲击，钢铁的产量下降，行业的盈利情况不容乐观。究其原因，产品结构单一，缺乏海外市场的竞争能力等，是导致钢铁行业下行的重要原因。而唐山市的各个企业也采取了积极的应对措施，期待他们能够通过自身改革适应新的发展趋势。
青蓝志愿
是他们，用无私的奉献换来你的美满前程；是他们，用辛勤的汗水栽培着祖国的花朵；是他们，以孜孜不倦的态度，在学生心中留下不可磨灭的印象。他们就是我们的老师。可是老师们退休后的生活是否幸福呢？是否还需要我们这些学生为他们做些什么呢？我们的社会实践小分队就此开展活动。
今天是7月18日，伴着明媚的阳光，我们调研小分队在河北工业大学红桥分院荣幸的接待了张文绎老师。
张老师之前是电气学院的一名老师，即便是退休之后，仍然经常来学院科技楼指导一些学生关于专业方面的问题。在面对我们的咨询时，老师也耐心解答，并且给了我们许多宝贵的建议。
好的老师，总能让人在回忆中，不自觉地扬起嘴角。一生若能遇到这样一位好老师，在学校可以甘之如饴地听其讲课，在社会可以心怀崇敬地念起其好，那也真是一件十分幸福的事。在采访步出校门多年的人时，他们那种只有在想起自己的学生时代时才会露出的单纯笑容，或许也只有他们自己才明白其中珍贵。
访谈让我们收获颇丰，并且明确了活动的方向，也让我们有了更大的信心去做好志愿活动。
京津冀协同发展,看当代大学生就业新方向
炎炎盛夏，“超萌陆战队”火力全开。该调研队将就“京津冀协同发展对河北省大学生择业影响及对策”课题进行深入探究。
7月9日，由杨楠、高宇驰、石红蕾组成的第一分队奔赴河北省张家口市。同时由王晨、陈依萌组成的第二队到达唐山市，徐嘉曾、康佳作为第三队的主力也如期抵达了石家庄市。至此，暑期调研的准备工作已完成。
7月10日至7月15日，各分队在河北工业大学、河北北方学院、张家口学院、河北建筑工程学院、唐山职业技术学院、唐山师范学院、石家庄铁道学院、河北师范大学、河北科技大学、河北经贸大学进行问卷的发放及收集，同时进行数据的收集、统计和分析。队员同时在网上发放大量电子版问卷，获取了大量有效数据。
通过此次调研活动，队员发现了河北省大学生择业意向的一些影响因素，并总结出部分当前大学生就业相关层面存在的问题，通过分析原因，队员从政府，用人单位，学生就业指导中心和学生个人四个层面提出了如何解决大学生就业难问题的`建议。
蓟县暑期社会调研
7月19日，理学院-非常6加1实践队员坐火车前往革命老区——蓟县，开始为期七天的社会实践活动。
我们拜访了四位革命老人，有一位曾在烈士陵园工作几十年的非常了解冀东地区抗战史的老党员为我们深情地讲述了盘山的八大惨案和包森同志等革命烈士的英勇抗战事迹。老爷爷虽然已经年近八旬，但是依然精神矍铄。在得知我们的来意之后，老爷爷先给我们讲述了九一八事变之后日本侵略者在盘山制造的花裕惨案等八大惨案让我们感受到了侵略者的惨无人道；又为我们讲述了以包森同志为代表的十几位年仅二十岁的青年在几乎一无所有的情况下建立起抗日根据地。虽然已经过去了几十年，但是老爷爷回忆起来眼中依然泛着泪花。
听完这些以后，我们的心情久久不能平静，让我们感受到了当年的战士是何等的艰辛。缅怀革命先烈，让我们知道了今天的幸福来之不易，是千千万万革命先辈用汗水与鲜血换来的，我们应该学习革命先烈“流血、流汗、不流泪”的精神，虽然生活在和平年代，但是历史的教训不能忘却，英雄的努力不能忘记，先辈们没有完成的事业需要我们继续完成。我们一定会勤奋刻苦，为实现中华民族伟大复兴继续奉献出自己的青春和力量。
梦炬战队-调研纪实
导语：梦炬战队的调研课题是关于高考体制改革对天津市教育方面的调查分析，以下是主要调研过程。
1.8月6日队长带领两名队员前往天津市第五十四中学采访老师，与校领导及高三毕业班的老师就本课题进行现场访谈（地点：天津市河东区）。
2.8月6日队长带领全体队员前往天津市第四十二中学，寻找学生及家长，发放问卷40份（地点：天津市河西区）。
3.8月6日本队成员卢润鑫对翔宇中学校长进行电话采访。
4.8月6日由队长带领全体队员前往天津市第三中学进行课题的调研，采访，及问卷的发放（40份）（地点：天津市红桥区）。
通过这次调研活动，我们每个人都感受颇深、受益匪浅。从组队到确定调研范围再到查找具体的调研地址以及和调研单位取得联系。在这其中我们都遇到了诸多的困难。但克服困难、解决问题的过程确实是非常快乐的。虽然这其中有许多的心酸与汗水，但我们最后还是成功的完成了调研任务。在调研的同时，我们也为祖国的教育事业产生的进步而开心。新的改革更有利于人才的培养，是我国教育事业的又一个飞跃。
社会实践活动心得13
旭日和暖，惠风和畅。2***年6月8日，我创青春社会实践小分队深入基层，来到位于中原科技谷的社会实践基地，开始了考察前的路线侦察与规划，活动中，分队成员积极交流，深入一线，贴近实际，用自己的实际行动获得关于考察路线的第一首资料。途中，尽管发生不少曲折，甚至出现过迷路的现象，但考察队员不畏艰辛，戮力向前，在毕晓杰队长的带领下，积极运用多种导航方式，充分利用手机百度地图的信息优势，结合沿路居民的地理优势，克服重重困难，并最终顺利抵达目的地，圆满完成了活动前的线路规划任务。
对于此次任务的完成，离不开队长毕晓杰同学的坚强领导与正确指引，也离不开广大队员的积极配合与不辞辛劳，更离不开校方对此次活动的大力支持与精神鼓励。通过此次活动，深化了团队成员的合作意识，吃苦意识，奉献意识。增强了广大成员对人民路线的认识，对吃苦耐劳精神的认识，对服从命令听指挥的.认识。使我们更深入的体会到读万卷书与行万里路的区别，使我们在注重理论的同时也丰富了我们的实践经历。
回眸今天，路途遥远，我们无畏艰辛，不识路途，我们一往无前。展望未来，前景漫漫，吾将上下而求索，风雨征程，我们更将团结一心，共力前途，为完成此次社会实践的宏伟目标而不懈奋斗。
相信在未来的日子里，社会实践团队的成员们能做出更大的业绩。
社会实践活动心得14
为期三天的社会实践让我受益匪浅，我是作为一名献血宣传员分别在龙翔桥和吴山广场定点献血车进行献血宣传和服务工作。
在社会实践开始的前几天，我心中满怀憧憬，充满好奇。于是,四号早早的就去了浙江省血液中心报到。我组负责人-严俨老师对我们进行了培训，向我们讲解了关于献血的日常小知识，使我明白了许多关于献血的知识。下午，对于工作信心满满的自己来到龙翔桥定点献血站，开始了今天的工作：向路人讲解献血常识，激发路人对于生命的珍惜，鼓动路人前去车上献血等。不过，在龙翔桥，许多路人都只是在宣传牌前逗留，工作人员一去讲解劝说，他们便行色匆匆地“逃”了。怕什么呢?看来还是有许许多多的市民对于献血有恐惧感，白针子进，红针子出，说说是绝对安全的，但在心里难免会有阴影。令人佩服的是那些，自觉自愿上车献血的市民，他们的爱心一定会得到回报的.!唯一不足的是，我自己还没能够单枪匹马杀入敌后，独自向市民讲解献血知识，不过别人问路时我回答倒是挺快的……。
第二天，老师分配我们去吴山广场献血站。我心里一激灵，吴山广场有吃的，有玩的。于是忘记了前一天做宣传被拒绝时的尴尬，重整旗鼓地充满力量的去了吴山广场。经过第一天的训练，今天一到那里，我们便展开了工作。但是，在来来去去的人流中，大多数是老人带小孩，也有许多老人和未成年学生都愿意参与到献血的活动中来，但是他们都不符合18-55周岁的献血条件。而大多符合条件的青年人只是匆匆飘过，不禁让人一阵心寒。这一天，我们站在路的两旁，进行讲解，宣传和劝说，直至傍晚四点，一天的宣传，腿酸了，同时心也是“酸”的……
第三天，还是吴山广场，一开始没有人前来“问候”我们，不禁有些心灰意冷。吃了中饭后，我们改变了风格，不站了，六个人都坐在献血车前。甚是奇怪，站着宣传没人来，坐着反倒挺“吃香”，转念一想，可能我们站在那里，好像我们是在发传单的，让人避而远之;坐着，就不一样了，让市民感觉更具体有专业性了。看来还真是要通过实践学习本领!一下午献血人数骤多，我们怀着愉悦的心情结束了最后一天的实践……
三天的社会实践要说短不短，说长不长。但我学习到了很多，如献血的相关知识、如何进行活动宣传等等。另外，等我十八周岁了，一定会参与献血活动，虽然个人力量微不足道，但量变是质变的必要前提，只要人人都献出一点爱，社会将会有更好的明天!
社会实践活动心得15
军训的日子有悲有喜，有苦有甜。大多时候我们都在太阳下训练，但我们也有歇息的时候，我们可以在树阴下聊天、唱歌。我觉得最快乐的时候是大家一起包饺子。
我们种完花后，排着整齐的队伍回来，经过紫藤花架，紫藤花已经结了许多像扁豆一样的果实了。我们走到包饺子的'地方，里面已经有一个教我们包饺子的老师在里面忙碌着了，好像就是在等着我们的到来。我们按照教官的指令，先去洗了手然后坐在座位上，看着老师怎么包饺子—她先拿了一张皮，再用勺子放了一些馅，再在皮的四周涂上了一圈水，只有这样皮子才能合在一起，接着她转了个身，我就不知道她是怎么包的了。
轮到我们自己包了，我的第一个作品是十分失败的，因为我没看清楚她是怎么包的，结果包出来的饺子外面连褶皱都没有，被老师狠狠的骂了一顿。通过第一次的失败我明白了，要先把中间的皮按在一起，不然是折不出褶皱的。果然第二次我成功的折出了褶皱，但我放了太多的馅，以至于馅都露了出来，又是被臭骂了一顿。当我想包第三次的时候，已经没有皮子了。
虽然我没有学会怎么样包饺子，但整个包饺子的过程，还是充满快乐的。
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