社会实践

社会实践心得

时间:2022-11-25 16:00:29 社会实践 我要投稿

【精】社会实践心得

  某些事情让我们心里有了一些心得后,就十分有必须要写一篇心得体会,这样能够让人头脑更加清醒,目标更加明确。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?以下是小编整理的社会实践心得,仅供参考,欢迎大家阅读。

【精】社会实践心得

社会实践心得1

  今天早上实践队简单的吃过早发后,带着昨晚早已准备好的调查问卷出发了。今天活动的第一站是泉城广场,早上正是泉城市民晨练的时间,广场上聚集着各个年龄段的人们,这对我们的问卷调查工作非常有利。实践队员在做问卷的过程中找准机会跟热心的市民进行交谈,从市民的口中得到了不少的信息。在我们的问卷工作即将结束时,广场的工作人员以正在进行文明城市评选组织不允许做调查类的活动为由阻止了我们的活动。

  在广场的调查被迫提前完成之后,实践队直奔山东大学校园,针对大学生这一特殊的群体开展以“城市管理志愿者”为主的`问卷调查。因为正值暑假阶段,校园里人不是很多,为了完成此次问卷调查,实践队每两人一组在山大校园里分头行动最大限度的增大问卷参与人数。功夫不负有心人实践队完成了数量相当可观的问卷。并且我们的实践队员还帮忙扶起了倒在地上的路障。

  在广场和校园的问卷调查过程中队员们不时受到拒绝,每次遭到拒绝后实践队员都会从沮丧中很快的调整过来马上投入到找寻下一位调查者的工作中去。

  这次问卷调查工作对同学们可谓是一次身心的历练,它不仅让队员们体会到在高温下工作的艰辛更让同学们体会到什么叫做“情商”,我们的队员有的甚至感叹道:情商是这样炼成的!!!

  中午11:30左右实践队回到旅馆稍事休息,立马投入到对下午工作的讨论和准备当中。为了进一步了解城管工作实践队决定用一下午的时间对附近地区城管的工作进行一番秘密的追踪调查。实践队员在道路上“暗访”的这段时间可以说是出人意料的幸运。实践队意外的遇到了维护城市交通的城市志愿者,通过与他的交谈我们得知了他们这次志愿活动的一些基本情况并给他拍照留念。同时在历下区的街道上我们成功的追踪了城管人员的工作历程——由于管理的规范性,城管人员的工作看起来非常的简单与街道上经营的小商小贩关系也非常融洽,丝毫看不出矛盾冲突的迹象。这不仅令队员们感到:城管与市民的矛盾并不是不可调和的,那些令人愤恨的城管事件也许只是整体中的部分,百花丛中的毒草。社会对城管人员的看法真的存在一定的偏颇,我们需要提高的是整个社会对城管人员的“谅解度“。

  下午五点左右实践队再次与城管局联系得到的答复依然令人失望,整个实践队的日程安排受到严重威胁。

  实践队是否真的要推迟日程安排?能否顺利完成济南站的任务?实践队笼罩在担忧的氛围中。不过在队长的鼓舞下整个实践队很快恢复了士气,我们坚信明天会有好消息等待着我们。

社会实践心得2

  将近个月的暑期打工生活就结束了。感触很深,不管是在生活上,还是在精神上都得到了全身心的磨练。虽然这个暑假又苦又累,但是我认为未免是坏事,这乃我高中生活之后的宝贵财富,更是我一生中重要的一课!

  首先,说一下我所工作的工厂,xx包装有限公司,是一个上市公司,总部在xx。位于xx市,主要是制作纸箱,还制作纸板。我呢,在制箱课干活,具体实在印刷机上当普工。属于最低级的工种。主要是干上纸箱,拿模板,挂模板,拆模板,洗油墨,打扫卫生等,很繁琐的。

  刚刚到工厂,我就被吓了一跳,老员工说,我们是第六批来干活的学生,之前来了五批,全都因为干不了走了。我当时想:这个活究竟有多累?我能干多久呢?我怀着疑问上了第一个夜班,当时感觉挺兴奋的,也没感觉到怎么累,可是下班之后,躺在床上时才感到原来是非常的累,但是,既然来了,就要坚持到最后!事实上,我们不仅坚持的了最后,而且受到了领导的夸奖,说我们干得好,没有一个在这糊弄。因此,厂里也给我们加了工资!

  打工的生活是酸甜苦辣咸五味俱全,有欢乐,有痛苦,但我的收获是巨大的,是我对现实有了更深的理解,使我更加成熟,更加稳重,不再有幻想,现实就是现实,不掺杂一点幻想,还记得当时课长给我们说的话:现在走到社会了,与在学校不同了,要把在学校学到的东西在这里运用运用,一切都按厂里的规定来做事,就这么现实!是啊,社会就这么现实!

  在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的,虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课.它让我明白到别人批评你好或是你听取他人的意见时,一定要心平气和平,只有这样才能表示你在诚心听他说话.虽然被批评是难受的,但是也要明确表示你是真心在接受他们的批评.这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路.我们要学会从哪里跌倒就从哪里爬起来,这才是我们所应该做的。

  我也从工作中学习到了人际交往色待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值,人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友.对待朋友,切不可以斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道了给予比获得更令人开心.不论做什么事情,都有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通,关心别人,支持别人。

  经过这次工作,我收获了很多,总结了很多:

  现实的社会告诉我,工厂是以利益为重的地方,在这里,公司利益为重,自己的利益体永远微不足道,作为员工,你不能去挑战公司的利益,只能为了公司的利益舍去自己的利益,不管这个公司怎么标榜自己:我们时刻想着员工的利益。这都是骗人的!就这么现实!

  现实的社会告诉我,要想在这个社会生存,你必须有一技之长。以前体会不到,经过这次实践,终于深深地体会到了。这个社会的准则是:强者生存,强者受到尊敬,弱者只能被社会所淘汰!在厂子里,那些机长年龄都不大,比我们也就大个四五岁,但他们都有技术,有能力,因此工资也高。在厂里,都称他们为老大,由此可见,对他们是非常的尊敬,他们活干的也少,就因为他们会开机器,就这么简单!但又有几个能做到呢?想想我们大学毕业之后,我们会什么,这是一个令人非常害怕的问题!

  在厂里干活的'这一个多月的日子里,我更加确信了以前得到的一个结论:一个企业要想在激烈的社会中生存,它必须有自己的文化内涵,就像一个人必须有自己的精神内涵一样,这个是非常重要的。我所干活的这个厂子最突出的表现是在质检上。要求是非常的严格,从出纸到成品要检查十遍之多,有些都是重复的,而且实行负责制,谁出了问题,谁返工。企业的文化内涵不就是员工的精神内涵吗?其实这一切都是人的作用起关键作用。由此我想到,大学毕业后我的质量如何呢?我的精神内涵又如何呢?

  现实的社会还告诉我:成功没有捷径可言,必须一步一步的走。你不要计较别人干了多少,没有白干的,老员工经常告诉我,只要你多干点,不要偷懒,你的工资就高,别想诡计,和谁搞好关系了,什么什么的。这个只能使你少干点,要想多挣钱,就得多干活,厂里只看效益!是啊,公司给你发多少钱,要看你能给公司带来多少钱,只有努力干活,才能多拿工资,才能学到技术,才能上升,才能成功!

  现实的社会又告诉我:我必须好好学习。在干活时,经常想到在学校的时光,虚度啊!打工是艰辛的,学习是轻松的,以前父母总是说挣钱是多么的不易,你上学很轻松啊,总是体会不到,这次终于体会到了,我想到了《唐山大地震》上的一句台词:没了没了,才知道什么叫没了。悲哀啊,这次回去,一定要好好学习,绝不虚度了!

  最后,再次感谢帮助过我的师傅们以及亲戚朋友们,谢谢你们的关心照顾,深深的祝福你们,愿你们一切过的都好。

社会实践心得3

  上大学后我参加了各种各样的实践活动,有益身心之余还可以提升自我的心理素质,我认为多参加这些实践活动对我们现在还是以后的发展非常有帮助,实践活动中使我的身心素质得以一次升华。

  在这次大学实践活动中,我共参加了几项有益身心的实践活动。第一是捐血,第二是心理讲座和心理沙龙。捐血,正当我知道学校有捐血的那一天,我就坚决告诉自己一定要去捐血。第二天,我便孤身一人勇敢地走去捐血了,我自豪地写下我的个人资料和验血,然后骄傲地走上献血车上坐下,那天天气有点冷,我的血管不明显,护士姐姐见状后给我递上一杯温暖的热茶,经过细心熟手的护士一番检查后终于在我的左手臂上找到一条微小的血管,护士在我的手臂上轻轻涂上药水,并插入一支比平时还要粗的针,那刻我强忍着泪水,右手一直抓紧着,在心里告诉自己不痛不痛,坚持就可以了。没过10分钟的时间,我一包400mm的血就呈现在我眼前,心里满是骄傲。看着这包学,即使疼痛的手臂顿时变得舒服了,就算怎样痛也是值得啊!虽然捐血是让新的血补充,让我身体健康,但是在我看来,这袋B型血对于有需要的人是非常非常珍贵,非常有作用的!捐血后,我还得到了院方和学校送给我的精美礼品和营养品,我将此事告诉了我父母,他们听了后对于此事此举非常满意,并踊跃支持我多参与着类型的活动。是的,我的血可以帮到很多有需要的人,再过半年,我再一次献血,手拿红本,我满脸写着骄傲写着高兴。

  12月份,我参加了学校举行的“关怀从新开始”辅导员心理沙龙和“打开心窗,用心聆听”名师论坛大型心理讲座。给我们心理讲座的老师是资深心理老师苏老师,这节课令我大开眼界,收益良多。在里面我学会了如何与人交流,如何改善自我心态,如何与大学同学友好相处,如何更好地把握大学生活和大学恋爱。苏老师将她所要说的话弄成一个PPT,让我们学习的更好更仔细更踏实,她不愧是一名心理老师啊!我从小就对心理学非常热爱,所以这次心理讲座非常认真听,所以领悟了很多事情,心情更加放松。在大学里犹如进入半个社会,来自五湖四海的同学,什么形式的同学都有。早前开学时候的我并不立即能习惯东软的生活模式,还没有将高中得模式转换过来,对于同学们的冷漠更不用多说了,各有各的家乡话,即便能说上普通话也蛮难沟通的,我很害怕和他们相处。但苏老师说得对,多与人沟通,很多事情就迎刃而解了,最重要的是自我心态问题,摆正自己对他人的心态,转变学习和生活模式,学着与人交流,多踏出第一步,很多事情都很好解决了。是的,想认识多朋友是靠自己去主动的,不要害怕别人,很多时候将心比心,自然就成了好朋友。苏老师说“良言一句三冬暖,恶言一句六月寒”多赞美别人,别用歧视的阳光对待他人,多关怀身边的同学,一齐同心协力完成一件事情,那么愉快的大学生活就觉得充实和快乐了!苏老师还给我们带来了一个真实案例,在前几年,东软有位师兄或因感情原因选择自杀这条路,路面上布满了都是青春的献血,多可惜啊!有什么事情是不可以解决的`呢?非得要自杀来解决现实问题吗?有什么事情都可以找信得过的朋友聊聊,解解压,发泄发泄,乐观的心态面对这个世界,我知道一天中有人出生有人死亡,但日子还需要我们勇敢过着,我们不知道下一秒会发生什么事情,但我只知道这一秒我们要更珍惜生命真系时间,不要忘记我们身边还有我们亲爱的父母呢!积极乐观面对每一天是非常重要的,苏老师说,每天起床后,我们得做的第一件事情就是对着镜子说“我是最棒的,我是最棒的!”然后微笑。不要小看着细微的动作,这动作或许将影响我们的终生,更多时候我们需要的是心理暗示罢了。

  别让自己活得太累,应该学着看开,看淡。学着不强求,学着深藏。适时在大学生活中放松自己,困难时候寻找宣泄,给我们的心灵解解压。

  社会实践不会就此结束,我会把我有剩的时间为社会做更多有意义的事情,为社会贡献一份力量,一份爱心。无论做多少有意义的活总感觉时间的不够,我会继续努力,社会需要我们!加油!

社会实践心得4

  通过寒假社会实践活动的锻炼,可以积累宝贵的社会活动经验,更好地了解社会。同时,为了进一步提高自我认知水平,也是为了适应日益激烈的社会竞争。通过亲戚朋友的安排,我寒假社会实践的地方是山东禹城邮政快递物流公司。

  中国邮政集团旗下全球快递物流服务。由之前的“ems”和“cnpl”两个品牌整合而成,包裹业务还包括国际包裹和国内快递包裹。主要业务类型有:国际快递服务、国际快递卡哈拉承诺服务、中速tnt快递、中速环球航空运输、中速阿玛兹、中速佐川、国际货运代理、国际包裹、国内标准快递、经济快递、电商快递e-ems、电商快递e-mail、代收货款、中国邮政快递、综合物流、快递包裹等。

  我的实习地点在邮政大楼内部办公区,分配的部门主要负责邮件录入、邮件查询、客户咨询、投递反馈等。

  进入大学以来,就业问题似乎一直围绕着我们,成为一个没完没了的话题。当今社会,招聘会上的海报总是说“有经验的人优先”,但我们的学生在校园里还会有多少社会经验?为了扩大知识面,扩大与社会的接触,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,使自己毕业后能够真正进入社会,适应国内外经济形势的变化,处理好生活和工作中的各种问题,我毅然在大学的这个假期开始了社会实践。

  实践就是把所学的理论知识运用到客观实际中,使所学的理论知识变得有用。如果只学不练,学的东西为零。理论要和实践相结合。另一方面,实践可以为以后找工作打下基础。通过这段时间的练习,你可以学到一些在学校学不到的东西。因为环境不同,你遇到的人和事也不同,你从他们身上学到的东西自然也不同。我们应该学会从实践中学习,从学习中实践。此外,随着中国经济的快速发展和加入世贸组织,国内和国际经济日益变化,新事物每天都在不断涌现。机会越来越多的同时,挑战也越来越多。中国经济越是与外界接轨,对人才的要求就会越高。我们不仅需要学习在学校学到的东西,还需要从生活和实践中学习其他知识。

  有时候我总觉得个人有才华有能力,但这些只是我们自己的一厢情愿。直到进入社会的.大熔炉,我们才意识到自己的无知。从课本上学到的知识只是一小部分,我们更需要的是能力的提高。这次寒假社会实践活动,我被分配到了邮政快递物流公司。我很幸运能学到更多关于物流的知识,开阔我的视野。

  活动地点是邮政快递物流公司办公室。巨大的房间里人不多,写字台上6、7台电脑非常显眼。办公室主任很关心我。首先,他向我介绍了所有的员工,这样我可以更快地熟悉工作环境。然后,说说我们的工作任务,也就是我们主要负责的工作,以及我们的日常工作安排和工作流程。他还热情地给我讲了我们的行业前景。最后主任安排我跟着他学习日常邮件录入、邮件查询、投递反馈等服务。他希望我能快点上手,我也希望我不要让他失望。

社会实践心得5

  作为一名大学生,暑假期间我对自己的学习也是非常上心的,我能够清楚的了解到自己缺乏什么样的锻炼,过去的一段时间中我也对自己很有信心,暑假期间我是去做了服务员,在酒店兼职,从来没有过这样的经历,虽然做的都是看上去比较简单的事情,但是做好这件工作还是不容易的,过去的一个月来我也有认真的思考自己各个方面的能力,对自身的打磨是比较多的,我从来都不会觉得自己有多么的优秀,我需要不断的强大自己,在这方面还是应该要有自己的态度的,我感激这次实践,让我学到了很多,也有一些心得。

  这次暑假我是一个人去的xx酒店,我做好了很多准备,有很多时候我都是保持着一个乐观态度,在这方面我认为我是做的很好的,作为一名大学生我能够清楚的感受到这一点,大中阶段还是需要锻炼的自己抗压能力的,这次去实践也有一部分原因是因为这个,我现在也是想的非常的清楚,这次我学习到了很多,无论在社会生存能力上面,还是在为人处世上面,都有一定的收获,这是我认为自己这次暑假出来最大的收获,很多是在学校看不到的,也不会有这样的机会,但是我证明了自己的是可以的,我也一定会在以后的学习当中认真的去做好自己的本职工作,做一名优秀的大学生。

  做服务的`工作的时候我和周围的同事相处的很好,我一直都认为有很多事情都需要保持一个好的态度,态度是非常重要的,在这次的实践当中我学习到了很多,我把细节上面的事情处理的很好,严格的搞好分内的事情,认真的保持一个好的心态,在这方面我还是有自己的判断的,我感激自己在工作当中遇到每一个问题,虽然在这次的实践当每天的工作比较累,至少对我的来讲是比较幸苦的,我深刻的理解到到了,在社会上面立足是一件多么不容易的事情,也深刻的体会到了赚钱的不容易,我需要有这样的一个心态。

  在未来的学习当我一定会认真的搞好学习,做一名各个方面都优秀的学生,通过这次的社会实践,我感觉在学习当中我也有一些事情是需要端正好心态的,以后争取做一名游戏的学生,多多参与社会实践,锻炼自己的身心,非常感激这次的实践经历,我有了很多见识,也对自己的接下来有了一个规划。

社会实践心得6

  假期的社会实践活动已经结束了,但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束,它使我们走出校园,走出课堂,走向社会,走上了与实践相结合的道路,到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志,在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来,才发觉,原来乏味中充满着希望,苦涩中流露出甘甜。

  通过本次社会实践活动,一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长;另一方面,我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中,我们也表现出了经验不足,处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。

  我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光,努力掌握更多的知识,并不断深入到实践中,检验自己的知识,锻炼自己的能力,为今后更好地服务于社会打下坚实的基矗机遇只偏爱有准备的头脑,我们只有通过自身的不断努力,拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的.壮志,不断提高自身的综合素质,在与社会的接触过程中,减少磨合期的碰撞,加快融入社会的步伐,才能在人才高地上站稳脚跟,才能扬起理想的风帆,驶向成功的彼岸。业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是,经过这次的假期实践活动,我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

  首先,假期里,我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界,又可以让我们度过一段美好的时光。最重要的是,当我们投入地去做一件事的时候,我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践,去帮助别人时,这种快乐别人是没有办法体会的。

  人生中,有许多事情需要我们去做。但是我相信,这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话,人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以,一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。一起去实践吧,去看看另一个世界。

社会实践心得7

  社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。以下是我的假期社会实践报告。

  时光飞逝,走进医学殿堂已有两载,在这两年的学习中,我对医生这个职业有了更加深刻的认识,然而理论终究局限于课本,真正走入社会,走进医院,更多的去了解医生的工作环境,更多的来到患者身边,践行一个医生的使命。作为一名临床专业的医学生,这是我的第一次社会实践。在经过深思熟虑之后,我决定去医院里面提前感受见习的氛围,真正到医学领域去实践,找出自己的不足,为以后的学习增添动力!于是我来到了汉中市人民医院,在征得院方的同意后,在该院泌尿外科进行了为期一个月的见习实践工作。由于还未涉及临床课程,没有过硬的专业知识,我的主要任务是在一旁观看学习,尽管时间不长,但对我来说,仍受益匪浅。

  从医教科老师那里接过白大褂的那一刻,我就正式成为了这所医院的一员。走入外科大楼,那种熟悉的味道扑面而来,而此刻的心情却与往常截然不同,身份的转换,让我格外兴奋。很期待,又有少许紧张。稍作调整,便来到了泌尿外科医生办公室。科室的各位老师,对我的到来都格外欢迎。老师们的热情让刚才那种紧张的情绪荡然无存。科室赵主任为我指定了李医生作为带教。我的实习生活也就此正式开始了。

  每天的工作,都是从早上的例会开始的,八点整,医护人员交班,首先由值班护士汇报当晚病区病人情况,接着是由当晚值班医生汇报晚上急诊情况,交接班结束是病案讨论,医生们将你难病人的病情、诊断治疗过程中出现的问题及想法,提交全科成员共同讨论,提出解决方案,上级医生也会给出指导性的建议。在这个环节中,科室里低年资的医生们能学到很多东西,从各位老师们分析问题的思路和角度,更加全面的了解这种疾病的发生发展及转归过程,从而积累经验。

  紧接着,医生们开始进行每天的查房工作,以了解病人情况,聆听病人的病情叙述,对病人进行必要检查,在言语方面,须亲和友善,不能命令不能冷淡,要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕,各个医师根据自己病人当天的情况书写病历和签署医嘱。在这期间,我发现医护人员真的很辛苦,每天都要微笑面对每一个病人及家属,给予他们温暖和信心。这种严谨,这种一切为了病人的心,真的让人感动。每周二的主任大查房要求全科成员参加,由主管医生汇报情况,主任耐心的询问,还会时不时的针对当前病例提出问题,而这中的一些问题是书本上没有的,需要通过多年的临床经验分析判断,这对低年资的大夫来说绝对是学习的好机会。因为是在校学生,主任并没有专门向我提出问题。年轻大夫们在这么多人面前,回答不上来,反而会促进他们下来刻苦钻研业务,更加努力的工作。查房结束后就是每天正常的工作了。

  在医院的这些天中,带教李老师详细的向我介绍了医院的各项规章制度,科室设置情况。从李老师那我学会了病历的基本写法,熟练掌握了心肺复苏的操作要领以及急诊病人的处理等医疗活动。并且有幸走进手术室全程观摩了一台《前列腺气化电切》。虽然专业知识不足导致我并不能完全看懂手术,但看到医生们注意力高度集中地手术,旁边的护士也十分专业地为医生递上他们需要的工具,真是让我有紧张又惊喜。在手术中,团队合作精神也是十分重要的,主刀,一助,二助,器械护士,麻醉师缺一不可。纵使医术再高,也需要和同伴默契的配合。一小时过去了,手术顺利结束,没有动手的我,已经站的脚跟发麻,腰有点酸,可以想到手术的医生们此时更是疲惫吧,而这只是一天工作的一部分,并没有结束,不禁感到医生的辛苦,而这样的辛苦可以换来病人身体的健康,我想对于每一个医生来说,在他们的价值观里,也是值得的。

  由于我是非售药人员,不能给随便卖药,我在药店就是帮忙打扫,做一些清洁之类的活儿,还有就是收盈等等。活并不是很重。一开始,我还真有点不想干了,觉的学不到什么,还不如在家看看电视呢,可姐姐对我很热情,我想那就过几天再说了。我们在社会要适应自己自下而上的环境,我不想一开始就干不下去了,我一定要坚持下去。要在自己的工作的环境中让自己的工作做得很轻松,首先得尽快地熟悉自己所在的工作环境。

  李老师常说,与病人谈话,看似简单实则是一门很大的学问,在医患关系复杂化的今天,医托,医闹,病人不再信任医生,而医生上班缺乏安全感,让本就互相猜疑的医患之间形成了巨大的鸿沟,而及时和患者及家属的交流和沟通是解决这些的唯一办法。耐心细致的谈话,全面的分析病情的发生发展,耐心的解释各项检查的目的,以及术中、术后可能出现风险情况及预防措施等,让病人享有知情权选择权。从而建立融洽和谐的医患关系,才能更好的进行各项医疗活动。

  在这些天的学习中,学到了许多课本中所没有的东西。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。没有人迟到。医生这个职业需要这种严谨负责的态度。想想自己平时从宿舍到教室就3分钟的路程还常常迟到,和这些医生相比真是无地自容。

  南方的夏天真是特别的热,狂热啊!都三十好几度呢!幸好药店里有空调,可天天顶着火辣的太阳,骑着脚踏车去药店也是一件很痛苦的事。但是恶劣的环境正激起了我的斗志,我要克服环境的不足,虽然很热,容易变困,但我仍要打起精神来,好好干,不能有半点马虎和偷懒。

  在此期间,我曾多次感到发现自己已经融入这种紧张辛苦,却淡定从容的工作中,而醒悟之后才发现自己仍是一个专业知识不足,还需要经过很长时间的学习和实践,才能像我身边的医生们一样,为病人服务,让病人恢复健康。

  实践,是一种磨练,是对自己感受医院环境,了解医院事务、巩固理论知识的社会实践活动,更是对自己医疗梦想的前期准备。一月的时间很快就过去了,除了深切体会到医生们紧张繁重的工作,更多的是一份收获和不舍。但我坚信,在未来的努力下,终有一天我会成为他们中的`一员——一名优秀的临床医生。

  炎炎夏日,列日当头。正是因为有这样的环境才激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看自己能否在恶劣的环境中有能力依靠双手和大脑维持自己的生存。想通过亲身体验社会现实,让自己进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼才干,培养韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践,找出自己的不足和差距。

  在新的时代里,我们中学生要具有新的形象。我坚信,只要我们具备敢于创新、重于实践、乐于为人民服务的新形象。我们中学生是能够与时俱进的!

  我们学院对于学生计算机的要求很高,一些常用的办公自动化软件我们都能用到得心应手,因此结合高寨子镇中心小学的实际情况以及我们学院学生的特长,在明年的寒暑假支教活动中我们会尽可能选派电脑技术水平高的学生到这里实习,一来给学生讲述课外知识,二来帮助该学校的老师更好的掌握电脑知识,为他们今后的工作带来便利,也让学生的学习变得更加生动活泼。

  创新是个比较流行的词语,经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年,家里的商品比今年少多了,但今年推出了涮羊肉,虾,带鱼等等。这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了,消费水平也会提高,所以今年要备足年货,档次也要高些,不能停留在以前了,思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑。

社会实践心得8

  大学生就业见习是充分发挥地方资源优势,形成合力,引导大学生积极参与区域经济发展和建设的重要途径。寒假期间,我校学生结合自身专业知识,发挥创新精神,开展岗位见习、在职培训、企业调研等多种社会实践活动。,从而增加自己的社会经验和工作经验,进一步了解相关行业动态,为以后就业创业打下坚实的基础。

  发挥专业优势,基层实践。为了充分发挥大学生的专业优势,引导他们更好地利用专业知识,增强他们对社会做出贡献的责任感,我们学校的许多服务团队最近都进入了农村,运用自己的学习来帮助群众解决生活问题。2月4日至2月9日,环境规划学院和农业学院分别在河北省辛集市和聊城市帝江村开展测土活动,帮助农民更好地管理自己的土地,为农民谋利益、谋发展,带来科技致富的福音。寒假期间,生命科学学院、药学院、建筑工程学院、数学学院的服务团队运用自己的专业知识深入聊城周边农村,帮助群众解决家里的养殖种植问题。

  建立合作见习基地,促进校企共同发展。为了提高大学生的就业创业技能和实践能力,积累工作经验,搭建企事业单位选人用人平台,聊城大学体育学院的学生在聊城市茌平县柳文欢国际健身俱乐部和王道跆拳道俱乐部成立了共青团青年就业和创业培训基地;颁奖仪式举行了。1月22日至1月28日,聊城大学美术学院、计算机学院、历史文化旅游学院、生命科学学院、传媒技术学院就业创业见习基地签约挂牌仪式在聊城市东昌府区汤一镇少年宫、聊城电商工业园、聊城园丁假日旅行社、聊城凯威信生物医药科技有限公司、兴智中学举行。青年就业和创业基地;以就业创业见习基地为平台,为学生提供实习岗位,为其积累工作经验、提高就业创业能力创造条件,搭建企事业单位选人平台,实现双赢目标。

  企业参观、研究和实践,以提高自己的.能力。纸上谈兵永远是肤浅的,一定要认真做。为了增强大学生对专业知识的运用,增加他们对企业文化和运营的理解,寒假期间,我校许多服务团队走进企业参观和实践。2月4日,计算机创意实践团队成员来到济南达纳时代科技有限公司参观学习。进一步加强了与达娜科技集团的合作,增进了双方的交流,有利于进一步推动校企合作共赢。同时,丰富了学生的专业知识,开阔了学生的视野,为学生的实习和就业奠定了基础。1月20日至2月10日,法学院、机械与汽车工程学院、生命科学学院等多支服务团队前往房地产公司、汽车公司、生物技术公司等地学习探索企业文化,提升自身水平。

  关注就业问题,参观创业模式,是大学生增加创业知识和就业的方向,同时让学生吸收创业经验。1月26日,联通创投社和计算机学院读书社联合举办关注青年创业参观茶太大学周边的年轻企业家;社会实践活动。同学们组成调研小组出校门,参观了茶太手机店、贪心媳妇的脆皮绿豆等商家,并邀请各商家参加创业面试。创业商人讲述创业过程,为学生提供创业思路,有助于调动大学生自主创业的积极性。环境与规划学院的实践小组走进体育馆的咖啡厅,对自主创业的学生进行访谈,充分了解大学生自主创业的情况。

  开展顶岗实习活动不仅有利于增加大学生的社会经验,使学生充分了解自己专业的发展前景,树立正确的就业观念,为他们未来投资创业提供宝贵的经验,也为我校与当地企业交流合作提供了新的探索和新途径,使企业真正了解当代大学生的就业规划,从而为大学生就业创业提供帮助,有效服务学生的成长和成功。

社会实践心得9

  姥姥家地里的玉米成熟了,这次国庆放假,我第一次跟着家里人去掰玉米。掰玉米的人主要是我、姥姥、姥爷、爸爸妈妈还有舅舅。姥爷拿了一大袋装玉米的袋子,放在车上,接着拿了一些水让我喝,准备好东西后,便来开车带我们走了。到了地里,一下车便看见那金黄金黄的玉米。

  我迫不及待地从车里把东西取出来,姥爷已经开始掰了,姥姥还在教我和舅舅,爸爸妈妈也开始掰了,不一会儿,我和舅舅学着姥姥的样子学会了。于是,我顺着这一排高大的玉米掰下去。

  掰着掰着,我们大家的速度也越来越快,一个半小时过去了,那整齐的玉米已经被我们掰得狼狈不堪!

  到了中午,一半的玉米已经掰完了,我们把装玉米的'袋子拉回车上,回到家,大家一起把玉米放回院子里,这一上午,兴奋的我一点都不累。看着这一个个袋子都装的满满的,我简直要高兴的飞起来了!

  下午,我还要掰!

社会实践心得10

  爱心、奉献,不求回报,讲求付出,从中收获快乐。这是我们每一位大学生志愿者共同的理想和心愿。

  我是xx级的一名青年志愿者,xx年9月,我加入了广西工学院鹿山学院青年志愿者协会。在学长学姐的带领下,组织并参与了一些校内外的公益活动,尽自己的所能去帮助需要那些需要帮助的人。传递自己的快乐和爱心的同时,收获着我们自己的快乐和信念,并且让志愿者的奉献精神传承下去。

  有人说,志愿者是“送人玫瑰,手有余香”。的确,加入志愿者协会两年多来,让我受益匪浅。首先,丰富了我的个人阅历。作为一名普通的大学生,不单单要学习,还要进行全方面的素质拓展,在学习中成长,在实践中成才。而现在我肩负着不单是普通大学生的责任,而是一名志愿者。作为一名志愿者,我比普通人更多的是激情、热心和奉献精神。只有做更多的志愿服务,才能帮助更多需要帮助的人,才能收获更多的快乐。其次,锻炼了我的协调能力。作为一名志愿者,这就要求我们能协调好自己的工作与学习时间,很多时候工作与学习时间是有冲突的。学生的主要任务是学习,我们不能只顾工作将学习落下,又不能只顾学习而不工作。在这两年的时间里,我学会了充分协调好工作与学习的关系,两者兼顾。更重要的是:我明确了社会服务的意义。作为一名志愿者,我们应该明白自己做的都是无偿义务活动,价值是不能用金钱来衡量的,是一笔无形的精神财富。我们要用实际行动告诉人们,用心服务,传承志愿者的无私奉献精神,让这精神像阳光一样洒满社会各个角落。

  脚踏实地,坚持不懈,才能登上峰顶。踏踏实实的.走好每一步,留下的足迹虽然会渐渐消失,但是却教会了我们学会积累。无论做什么事情,态度最重要。有时候我们真心的为每一件事情做好了腕足的准备,但却以失败告终,可是我们不会气馁,我们会逐渐从中获得爬起来的勇气。虽然失败了,却离成功更近了。我们青年志愿者在工作中,也有拼成失败痛楚的时候,但是我们需要做的,是整理好心理笔记,端正态度。只要一直保持着良好的态度,坚持努力不放弃,我们会慢慢成长,成熟,直至成为一个耀眼的星团。切实的为人们做实事,这便让人们心中温存了热,温存了让人快乐,让人感激的热。

  进入青协一年以来,我们的干部干事秉着“我们是一家人”的思想,大家拧成一股绳,一起努力奋斗。家人,就是有困难的时候我们一起度过,快乐一起分享。这个家庭里,充满温暖,协作,宽容和快乐。我们一起工作,一起学习,一起帮助需要帮助的人,我们一起进退,青协的荣辱与我们每个人都息息相关。我们学会付出,让别人得到暖心热,我们学会宽容,让别人得到更多的机会,我们学会给予,让别人收到更多的甜果。青协是一个值得信赖的团体,我们相信,我们能用我们灼热的心,融化冷漠和无情,让世界处处充满爱,处处都有志愿精神。

  我相信,只要人人都献出自己的一点爱,世界将变得更加美好。不论时间怎么变,我们助人为乐的传统美德没有变。不论人们怎么变,我们的爱心没有变。时间在前进,志愿者们的精神,也再前进。

社会实践心得11

  光阴似箭,日月如梭,这个愉快的寒假已渐渐接近尾声,我的寒假社会实践也画上了一个圆满的句号。社会实践就是一种磨炼,它,让我懂得了只有经历风雨,见识世面,才能不断成长!

  走进敬老院——

  我和同伴来到爱欣老年公寓慰问老人。他们的.生活看似无忧,实则,又有谁知道有多少个日日夜夜他们都在思念着自己的家乡及亲人?因此,我们要弘扬这种尊老敬老的伟大精神,让更多的人给予老人们温暖,使他们不再孤独!

  餐馆小义工——

  如今正是吃饭的高峰期,我和同伴来到一家餐馆帮忙,客人越来越多,我们也忙得不可开交。从中我知道了大人们是如此的辛苦,因此,我们要刻苦学习,长大后替家人分担,为祖国添砖加瓦!

  交通协调员——

  我与同伴在十字路口一起和执勤阿姨阻挡闯红灯的人们,维持交通秩序。从中我懂得了每个人都要遵守交通规则,树立“红灯停,绿灯行”的好榜样!我们要向执勤警察学习他们那吃苦耐劳的精神,无论刮风下雨,或是严冬酷暑,他们都忍受着,默默地为城市交通作出自己的贡献。

  通过这次寒假社会实践活动,我获益良多。在困难面前,我不再退缩,勇往直前!我在学习上也要更上一层楼,努力掌握更多丰富的知识。除此之外,我还要不断地积极向上,多多投入社会实践,磨炼自己的意志,将来才能更好地为社会出一份力!

社会实践心得12

  我所在的药店是我镇一家私人药店。在当地属于规模较大的药店,该药店一直坚持以“立志为民,健康众生”的服务宗旨,在高效率的运行体制下,开展高质量,高水平的医药零售及服务工作。我们药店主要的业务就是药品的销售,消费者可以主宰自己的消费导向,自由选择,加上药师、营业员的介绍跟答疑,大大增进了用药的安全性。

  刚去药店先学习辨别药物的具体位置,药品的分类跟具体摆放的位置,并且能说一段自己的话语让顾客去购买并且满意,一开始还紧张甚至不知道该怎么说怎么去做,找不到药品还经常拿错药品,在别人的帮助下我渐渐熟悉了各类药品也知道了怎样去帮别人介绍药品。

  在药房的学习跟亲身体验,让我对中药跟西药有了更好的掌握。中药的种类包括解表药,清热药,化痰止咳平喘药,祛风湿药,活血化药,行瘀气药,消食药,补虚药等等。还有中药煎药注意事项:由于中药的质地、性质往往有显著差异,因此,煎煮方法或煎煮实践常不相同,有先煎、后下、包煎等。煎药要注重火候,火候的控制要根据药物的性质跟质地,如气味芬芳的中药,适宜用武火急煎,煮沸数分钟后,改用文火略煮即可;煎中药要先用大火煮沸,后转文火煮。中药是能够完全治愈疾病的最佳良药,坚持长期服用中药,可以治疗多种慢性疾病,从而得到健康良好的身体。西药是现在药品的主力,在推荐药品时要确保推荐药品的准确无误、例如高血压患者在服用降压药品时应先问顾客平时用药,有些药品是对顾客没有作用的,在购买消炎类药品时应先问顾客是否对红霉素过敏,以免拿错药,对顾客造成不良反应。为了确保药品的质量,药品一经销售,不得退换。这就要养成认真负责的.工作态度。西药的多种应用,如西咪替丁用于消化道溃疡,但在皮肤的应用中也很常见,主要应用了西咪替丁的不良反应之一:对内分泌跟皮肤的影响,它具有抗雄性激素的作用,可抑制皮肤分泌来治疗皮肤科部分皮炎患者,利用药物不良反应而达到治疗目的。在这里不仅是学习了销售的技巧,更多的是中药的特性与对不用药物的深入了解,进一步的了解了药品。

  作为一名药学专业的学生,只学习书本是远远不够的,是不能学以致用的,理论跟实践相结合才能把我们所学的知识带给人们,所以,我利用寒假去药店实践并接受锻炼。在药店实习时我学到了很多,比如顾客购药时,感冒会买几种感冒药同时服用,胃病会买几种治胃病的药同时服用:稍有炎症就会同时服用几种消炎,在药店接待顾客时,顾客购买所需药品时候会由于同种药品产地多,所以,向顾客推荐药品时,我首先要了解药品本身的情况,然后做简单的介绍,以提高顾客对销售人员的信任度。再就是在语言举止上表现的应口齿清晰,语速均匀,动作熟练,微笑服务等,让顾客感受到我的服务热情。

  在药房我学到了很多很多,使我受益匪浅。而我也知道要学习的还有更多更多,学无止尽尤其在药学的中药方面自己本身就是学中药专业的,而且中药的种类成千上万其性能又千变万化所以我要学习的还有更多更多。

  在实践同时,我每天都认真的进行自我检讨,改掉了许多之前的坏毛病,培养了自己良好的生活习惯,比如说提高了自己的应变能力,遇事能够独立思考,办事不再拖拖拉拉;与此同时,我没有忘记虚心向老员工请教学习,从他们身上我学到的不仅仅是如何做到一个合格的药品销售员,更重要的事学习到了热心奉献、一丝不苟的工作作风跟不骄不躁,积极乐观的良好心态,为我以后的工作生活打下坚实的基矗

  经过寒假的实践学习,我进步了很多,也成熟了很多,但是我深知自己人生道路才刚刚开始,路还很长,需要自己去踏实地走好每一步,我会牢记我们的校训跟正信的精神,并时刻提醒自己要好好学习,好好工作,做一个有为青年,做一个对社会、对国家有用的人!

社会实践心得13

  此次暑假学车,是原本订好的暑期社会实践计划,之所以用这个暑假学车,是因为时间的紧缺已不容许我在拖延这一计划。大三的暑假会忙于更重要的事宜,而今后将更加没有时间。我已后悔没在大一暑假像像样样做出点什么事来,故而,在时间上已经刻不容缓。虽然说近几年还不至于开车往返于"住所与工作场所之间",但技能的有用性可以保鲜。

  说是学车,我在学的过程中还注意观察驾校教练的教学方式,对此颇有改进意见。此次实践是学习与观察反思的结合。

  炎热的夏日烈日当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。“没有实践,就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定今年要真正的`去接触社会,品尝社会的酸甜苦辣。

  农财农税管理组分设支农资金管理,农税管理。支农资金管理工作包括农业开发项目的核算、监督、项目库建设,农口经费管理等。农税管理工作包括农税信息化,三项资金、粮食直补一折通、农税征收经费会计,税改核算等。

  而请家教就是他们体现这种爱的表现,尽管很多时候得不到孩子们的体谅。而其实大半的学生,与家长的沟通都不畅,学生不能理解家长的苦心,家长也不理解自己的孩子的内心活动,这也就是人们常说的代沟。而我们作为教师,就应该扮演联通代沟的桥梁角色。

  这是我进入大学后参加的第一次社会实践活动,在整个过程中自己收获了很多,记得一开始自己犹豫了好久,但最终选择了参加了学校团队的社会实践活动,结果让我得到了曾经没有的社会经验,也让我知道了很多

  其实,学车不仅仅是一个学习某一样专用技能的过程。学车学的还是心态调整、还是从容不迫。当驾驶熟练之后,在道路上形势已如常人骑行自行车一样,根据个人体会,第三四趟上道路开车已比较从容,实际上,初学者如何在教练的斥责声中茁壮成长是最值得关注的问题,也是一个隐藏的历练机会。

  据个人观察,目前机动车教练在教学方式上普遍存在急躁的现象。如果学员悟性高,学得快还好,一旦学员学得慢,那后果就不堪设想。我有为四十多岁的同学,就因为常常在细节上出错,就时时承受着教练瓢泼大雨般的斥责声。而学习者都知道,在这种情况下斥责只能增加其心理压力,使其操作更不听使唤,甚至原本熟练的,已经会的动作都要忘记。他就是这么告诉我他的体会的:"年纪越是大,就越放不下面子,被教练斥责已不是什么光彩的事情,一个四十多的人与十几二十多的孩子一样被训斥,自觉地不舒服,况且一斥责脑子里面一片空白,什么也做不对了"那是一位老师,自己也有教育经验,明白如何把握学生心理,"我教的学生也是这样,尤其是脸皮薄的人,最不能在错题的时候一味训斥,也不可在考场中在其身旁长时间逗留。"他说,"看这里三十几位教练,大多有急躁的习惯。"而根据我了解,在许多异地驾校也有此类问题的存在。

社会实践心得14

  炎热的夏天,我们每天在教室里学习上课,抱怨天气太热,风扇不够大,但我们没有想到风扇每天都在转动,每次转动都会带来灰尘,在一个夏天里,它们会被厚厚的一层烟和灰尘覆盖。响应湛江建设全国文明城市的提议,作为志愿者,我们要承担社会责任,积极参与我校和湛江的文明建设。

  这一天,我们的志愿者带着梯子、凳子、抹布等来到了第一栋教学楼。活动开始前,作为负责人,我向志愿者强调安全第一等注意事项,并将志愿者小红小红帽分发给每一位志愿者。志愿者认真倾听,谨记在活动中可以互相督促注意安全,分组合作。

  在活动中,我班的男志愿者可以认真做清洁粉丝的先锋,发扬志愿者的奉献精神。当然有一些女汉子我不想比男生差,于是他们爬上梯子擦风扇。学生们充满了活力和热情。在所有志愿者的积极和高度配合下,一楼教室里的粉丝在我们的'警卫手中变得干净了。看着白色的扇子,志愿者们开心地笑了。我们面带微笑,自得其乐,却不知道头上有一丝灰尘。短暂休息后,我们的志愿者向二楼、三楼和四楼行进。

  打扫风扇的时候,阿姨来看我们,给我们的志愿活动提了一些建议,让我们的志愿活动开展的更加顺利,宣传了清洁对于我们大学生学习生活的必要性和重要性。我们没有抱怨,在灰色的层里举手仔细打磨风扇。作为炎黄的学生,作为一名年轻的志愿者和奉献者,我们感到骄傲。同时,这一活动也激发了学生的积极意志。

  虽然这个志愿活动开始的时候出现了问题,但是进行的很顺利。在成功的背后,我们也认真反思自己的不足。

  1.场面有点乱。

  虽然活动是通过具体分工详细安排的,但在实际过程中,由于人数众多,现场有点混乱,个别志愿者没有完成自己的分工。

  2.安排上有不足。

  主要体现在个别志愿者不够积极,没有及时保证分配任务的质量,这与管理和分工上的失误有关。

  3.时间很匆忙。

  因为学校运动会,有些成员回家不能回学校,所以不能全部参加。

  活动虽然规模不大,但意义深远,充分体现了大学生参与社会实践活动的愿望,为城市市容和学校卫生建设做出了微薄的贡献。这项志愿活动使我们大学生能够通过参与社会实践来提高自己的才能,为社会做出贡献,锻炼毅力,培养性格,培养自我友好和奉献精神。

社会实践心得15

  感觉这几天在学校是和之前在家全然不同的心境。确实这个暑假真的很漫长。我努力让自己活在当下,享受此刻的美好。感觉这个暑假还是无形学到了很多东西。练车真的受了很多苦,包括身体上,心灵上都遭受了打击在的。虽然当时感觉很痛苦,矛盾,烦恼,现在看来也就这样。也算是人生的一种体验回忆。当时很深刻的感受,过后却感觉不到了,我记得当时练车的时候我焦虑,抱怨。真的,驾校算得上是社会了,就会有很多功利现实的东西在里面像要对教练送烟啦~有人脉关系的就待遇好啦~还要被教练骂~现在想来,真的不算什么~

  以后人生要面对的东西多了去了~自己要多承受些东西,让自己内心变得强大。无坚不摧。生于忧患,死于安乐。不要安于享受安逸无所事事的生活。要勇于接受人生中的各种挑战!

  尽管它会使你有段痛苦难过的日子,但是,你要相信,过了那段灰色岁月,一切都会向着好的方向发展!!人生的很多事都要看淡些~你要知道,一切都会过去,不管好的坏的。自己内心真实的幸福感才是最重要的。

  在以后的日子里,每当自己迷茫挫折难以坚持下去的'时候,想想这次暑假练车的日子,想想自己的心路历程,想想自己的感悟。这次驾照考试还是自己圆满成功啦~~真的真的不容易啊~整整两个月的煎熬坚持努力~这其中的辛酸只有自己懂~想想自己拿到驾照啦都没晃过神来~真的发自内心感到轻松愉悦~当考完坐上公交车,这一幕自己幻想过很多次了~真的很美好~这次考驾照的经历算是我完完整整努力做成功的一件事了~为一件事努力最后成功的感觉真的.很好!也给了我很大的信心~~我还是可以坚持有毅力的做好一件事的,

  有些阶段感到痛苦不要放弃,挺过去了,你就是成功的佼佼者。一定要足够有勇气,不要畏手畏脚~现在想来,自己幸亏当时足够有勇气去报了名。不敢开始,就不会体会到成功的快感~开始以后,坚持坚持坚持到底~真的,这就是成功的秘诀。不要害怕失败,不要害怕压力,不要害怕各种折磨,一切坦然面对!人生活着,不就是为了来体验各种情感的么~~酸甜苦辣,人生百态,自己体会~

  我还是不想平平凡凡的生活,我要自己体验多彩的人生。各种情绪我都要体会,而且是坦然乐观的体会。什么我都能接受,什么都能想得开。因为因为自己活着,自己幸福感是最重要的不是么~那些名利,表面的虚荣都是做给别人看的,太在乎别人的看法,你永远活不出自己。听过一句话是女人虚荣,男人虚伪,确实是这样。要多干实事了~多逼自己一把~·确实是这样,没有人逼你,只能自己逼自己!!!!

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