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大学生暑期社会实践心得体会

时间:2025-09-17 08:39:10 社会实践 我要投稿

大学生暑期社会实践心得体会合集【15篇】

  当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编收集整理的大学生暑期社会实践心得体会,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

大学生暑期社会实践心得体会合集【15篇】

大学生暑期社会实践心得体会1

  这一次暑假实践是我这一路走来最为有意义的一次实践,为什么说它有意义呢?因为在我的这次实践中,我不仅开导了自己,更是对未来的岁月有可一个明确的把握。我知道这样的时光是最珍贵,也是最难忘的。所以这次实习对我来说意义非凡,也给我的人生带来了一些特别惊艳的时刻。

  这次进入社会实践,是在一家县城的'小酒店里面做服务员工作。我们主要承包各种酒席活动。主要的活动都是比较大型一些的,所以平时的时间也是比较忙碌的,往往让人也比较的疲惫。但是在这份工作当中,我还是有一些自己的想法的。所以尽管有一点点的累,我也不会为此而感到如何沮丧,我会时刻调整好自己的学习状态,及时的去纠正自己的一些问题,不至于让自己落入这样的尴尬窘境之中。

  做服务员的日子,委屈是不能少的。我敢相信每一个服务员工作者都受过委屈。我们身处一个服务行业之中,有时候是有些身不由己的。而对于每行每业来说,这样的事情更是非常常见的一个现象。所以只有保持好一个平常的心态,在这份工作上才能真正的度过去,也才能真正有所一些好的改变,不至于让自己感到失望,也不至于让自己在这一点不断的纠结。

  还记得有一次是举办一场寿宴,当时人非常多,现场也很杂乱。在端菜的过程中,一个小孩直接冲过来,把我端得稳稳的菜给撞飞了。那一刻我整个人都懵了,首先第一反应就是看小孩有没有怎么样,其次再去收拾菜肴。结果后来还被领导批评了一顿。其实我心里非常的委屈,这种委屈非常让人难受,也让人感到有些不知所措。明明这不是我的过错,明明我已经做到很好了,可为什么这错误还是要自己背。

  后来我才知道,作为一名合格的服务员,不仅只去做好自己的那一部分工作,更要把自己的态度树立起来,做事情的时候要眼观八路,尤其是在这样的大场合,出了任何一点问题,我就是主要的责任人,这是怎么也逃不掉的事实。所以想一想,这次自己其实也并不怎么委屈了。这些都是我们每个人都要记住的事情,也是我们每一个服务行业应该保持的一种心态。这对于我们而言是无比重要的。

大学生暑期社会实践心得体会2

  时光飞逝,岁月如歌,为期一个月的暑期社会实践工作结束了。回首这一个月的工作,我有太多太多的感悟。这里不仅是承载记忆的地方,更是让自我能力提升的一个平台。

  xx年6月27日,带着一份期待,我来到了吉安市吉水县八都镇。一下火车,就看到我原来的学生早已在火车站恭候我多时,心中含有的只是感动。来到我们设的教学地点开始整理好行李以及吃住的地方,然后好好地休息一下准备以后的宣传工作,启航暑期文化辅导中心字样的横幅挂的街道的各个地方,并安排好工作人员摆好了桌子各招生点招生报名。招生工作并不是想象的那么简单,开始的一段时间招生的老师很少,天气状况也不是很好,时常天气好热,时常下大雨而且每天到好晚才要睡觉。而且宣传不只是简简单单地发发宣传单而已,而是要尽力的说服家长和学生报名,这才是最重要的。我们不仅要坐在一个地方蹲点发宣传单,而且要跟家长介绍我们的辅导班,尽所能让家长满意放心地送孩子到我们的辅导班学习。在交流中要掌握一些技巧,比如要抓住家长的心理特征,跟他们具体的聊聊孩子的一些学习和心理状况等。同时还要面临一些家长对我们的收费标准问题的刁难。总之要做好这个工作并不是那么简单。不仅要应对这些问题,还要同另外一个辅导班竞争。他们也是大学生组织的暑期辅导班,也跟我们一样租在一个幼儿园里,距离相差还不到五十米。因为有一家辅导班同我们竞争,我们的招生面临严峻的挑战。

  开始的时候,一天下来我们找到的学生并不多。面对这样的形势,我们大家都很着急,这对于我们来说真的是一个考验也是一个巨大的挑战。尽管大家工作了一天都很辛苦,我们晚上还是照常召开集体会议,商量对策来如何面对这一严峻的形势以及更好的解决好这个问题。我们各抒己见,最后达成了一个方案。一方面通过增设宣传点加大宣传力度,另一面派部分工作人员到学生家里进行家访。第二天,我们按照商讨的计划进行。果然,我们的招生情况有了很大的好转。可是我们的工作人员在家访中还是遇到了一些问题,比如家长对我们辅导班的老师的教学质量和教学水平存在怀疑;面对这样的怀疑和担忧,我们可以理解。可怜天下父母心,父母挣钱确实很辛苦,这个投资值不值他们肯定要深思熟虑一番。对此我们采取了公开试讲的形式,家长和学生免费来听老师讲课一天,再来选择是否来我们的辅导班上课。

  这一举确实很实用。因为这里的老师都很优秀,他们讲课的方式别具一格;因为我们这些老师有良好的专业知识,使我们的课堂生动有趣。因为我们是大学生与孩子的年龄差距不大,有效的助于同孩子的沟通交流。这一切都为我们的讲课赢得家长和学生好评奠定了基础。虽然我们都很有实力,但是对于我们来说在那么多人面前讲课,所以充足的准备是很有必要的。尽管晚上开会开到十一点多,我们还是认真的备课并用电脑做好精致的课件。因为大家知道打好这一仗是非常关键,而且机遇总是青睐有准备的头脑,相信真诚的付出会有回报。是啊,大家的努力没有白费,我们取得了很好的招生效果。这一切成绩的获得都离不开大家团结的力量,更离不开每个人兢兢业业的工作精神。虽然工作很辛苦,但是我们每天都能有收获,一点都不觉得累,大家都露出了美滋滋的表情,再苦再累我们也值得。

  经过十多天的招生工作,我们招到了70多名学生,在这个过程中我学到了很多。在跟家长和学生的交流中。我懂得了怎么样跟陌生人更好的交流,要学会察言观色,要学会跟别人打心理仗;有时要脸皮厚点;有时要不怕碰钉子;有时更要有不服输越战越勇的毅力。在一个团队中要学会团结、合作、分工,互助。正是因为我们相互团结,才让我们更有快的解决了一些问题;正是因为我们分工合作,才让我们办事效率大大提高;正是因为我们相互关心、相互帮助,我们才感到有家的温馨,一点也不觉得孤独寂寞。

  7月9日,我们开始正式上课,辅导班的一切都进入严格化管理。我主要负责小学数学和初中特训班。每天有六节课,上下午分别三节课。拿着粉笔,站在三尺讲台上,面对底下的十多名学生,他们的知识参差不齐,怎样把握好学习的难度十分关键,事先调查好他们的学习状况,并做了相应的考试来进行授课。课堂上看着他们一张张可爱的脸,望着他们渴望求知的眼神,我激情地跟他们上起了第一堂课。这堂课不是谈如何学习数理化,而是教他们如何树立对数理化学习的信心。信心是成功的'第一步,只有拥有信心才会有学下去的勇气和动力。要求同学上台来大胆的介绍自己,在介绍完后我跟他们做简要的点评,并且要求其他同学用掌声鼓励每位上台的同学。果然,这堂课的效果非常好,每位同学都很配合。我的课堂理念是让学生在快乐轻松的氛围下学习,尽量给他们上台表现自我的机会,从而培养孩子的学习兴趣和信心。这种教学方式很受学生的欢迎,看到他们努力学习的尽头,我真的很欣慰。但是作为一个老师,我想光做到这一点还不够,还得对学生尽心尽责。我不仅要准备好知识传授给他们,给他们布置相关的练习并认真的批改作业,在批改作业的过程中帮他们指出问题,同时在下节课课前要求他们对所学的知识过关。并且给他们做一些心理辅导,在跟他们交流中,增强他们对自己的信心。时常会用一句话来激励他们:若非一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。而且每周都会进行一定得学习成果测试,以更好的教导他们。

  在生活上,我们是自己动手,丰衣足食。每天分配人买好菜,大家一下完课就下来弄饭。有的人煮饭,有的人洗菜,有的人切菜,有的人炒菜反正没有一个人是空闲着,大家都忙得不亦乐乎。大家抄的菜都挺好吃的,每一餐都会有五六个菜,使大家能够拥有家的气氛,就这样在享受中度过忙碌又充实的一个月。

  也许世间难获一份真情,也许人生难得一个挚友,但我始终珍惜生命中那些令人回味的难忘和感动。感谢缘份,让我在八都认识了那么多的学生、朋友;感谢启航,让我体味到了珍贵的师生情、朋友情太多太多的难忘与感动已定格成永恒的记忆,那份真挚的情谊沉淀于心!或许在若干年以后当我在重拾那份美好的回忆时,它又会触动我的心弦,就像大浪敲击着礁石,一浪接着一浪,久久不能平复。

  离开了,真的很不舍得,不舍得那些可爱的学生们,不舍得那些关心我的朋友们。一幕幕清晰的画面浮现在眼前,好像这一切就在昨天一样。因为身上的责任,我耐心细心的教导我的学生们,尽管他们有时也很调皮,但是看到他们努力学习的尽头,我十分欣慰,也许这就是一位老师最大的快乐所在吧!因为真诚,我认识、了解一些朋友,他们为人友善正直,有上进心、责任心,又能吃苦耐劳,在跟他们的交流中我收获很多。

  时光飞逝,相处在一起的日子总是那么短暂。尽管很留恋,但是告诉自己要拿得起放得下!我们感觉才刚刚启航,又要开始远航了~~~再见了八都,再见了学生们,再见了朋友们~~~只能默默地祝愿所有学生和朋友们一路顺风!

大学生暑期社会实践心得体会3

  岁月如梭,一转眼,大学生活已经结束,为了提高社会实践能力,加强学与用的结合,我参与了xx县20xx年大学生“返家乡”暑期社会实践活动,被安排在xx县退役军人事务局进行为期一个月的实习工作。

  在工作期间认识到新的朋友,在领导的帮助下参与到文档的编辑、部门举行退役军人优待目录清单发布暨授牌仪式活动场地布置等工作,在工作中遇到有问题的地方,及时的进行询问,也是为后续工作进行铺垫,方便后续工作的进行。

  刚刚上岗工作的'第一周已经接近尾声,虽然时间是短暂的,但受益匪浅,在这一周工作中拓宽了我的视野,在一些方面锻炼了我的能力。希望在接下来的实习工作中,可以有更加深刻的感受。

大学生暑期社会实践心得体会4

  转瞬之间,暑假已过,新的学期再度来临,充满了新的挑战。我在会计部门参与了社会实践活动,以下是我此次学习的一些心得与体会。

  会计部门人员不多,设有财务部长、出纳和两名会计员。我被教导的人是一位资深会计。刚到会计部门时,他们让我先浏览之前制作的会计凭证。由于在之前的暑假有过类似的社会实践经历,我对凭证处理较为熟悉,认为凭借记忆和大学里学到的理论知识足以应对这些简单的原始凭证。正是这种浮躁的心态使我忽略了会计循环的基础——会计分录,从而未能理解后来指导我制单的良苦用心。

  于是只能晚上回家自学,把公司日常较多使用的会计业务认真研读。毕竟会计分录可以在书本上学到,但一些银行账单、汇票、发票等则需要通过实习时的实际操作来熟悉,这样才能有更深刻的印象。别以为仅认识这些单据就够了,还要将所有的单据按月按日分类,并将每笔业务的单据整理好,用图钉装订整齐,才能为记账做好准备。

  制好凭证后就进入记账程序了。虽然记账看起来像是小学生都能做的事情,但如此大量的重复工作如果没有足够的耐心和细心是很难完成的。因为一旦出错,并不是简单地用笔涂掉或用橡皮擦掉就算了,每个步骤都有严格的会计制度要求。比如,写错数字就需要用红笔划横线,并盖上责任人的章,才能作废。而写错摘要栏,则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要。通常我们写字时觉得居中好看,但在摘要栏中却不行,必须靠左写起且不留空格,这样可以防止摘要栏被随意篡改。

  对于数字的书写也有严格要求,字迹必须清晰工整,按照格子填写,不能东倒西歪。并且记账时要明确每一条明细及总账名称,不能随意乱写,否则借贷科目就无法平衡了。这样的繁琐程序让我丝毫不敢马虎,这不仅关系到分数的高低,更是涉及企业的`账务,是企业日后制定发展规划的重要依据。

  所有的账目记好了,接下来就要结账,每一页账目要结一次,每个月也要结一次,所谓“月清月结”就是这个意思。结账中最麻烦的就是结算期间费用和税费了,按计算器都能按到手酸,而且稍不留神就会出错,需要复查两三次才行。起初我以为掌握了计算公式,按计算器这种小事自然不在话下,结果因为粗心大意反而算错了好多数据。幸好师傅让我先用铅笔写数据,否则真不知道要把账本涂改得变成什么样。

  在大致了解了从制单到记账的整个流程之后,接下来需要耐心地结合书本知识进行总结,弄清楚手工记账的具体操作。要仔细了解各种银行单据的样式和填写方法,以及在什么情况下使用这些单据。建立起基本的认识后,学习起来就会更加得心应手。

大学生暑期社会实践心得体会5

  这个暑假,我选择去超市打工,体验一下社会实践的感受。在这段时间里,我学到了许多东西,也收获了不少成长。

  首先,超市打工让我学会了如何与顾客进行有效的沟通。作为超市的员工,我必须学会如何主动与顾客交流,了解他们的需求,并提供满意的服务。我学会了如何用友善的表情和语言与顾客交流,如何耐心倾听他们的意见和建议。这样的沟通能力对于将来的工作和生活都是非常重要的。

  其次,超市打工也让我学会了如何处理工作中的问题和矛盾。在超市里,我遇到了各种各样的`问题和挑战,必须学会如何冷静地分析和解决问题,如何与同事之间进行有效的沟通和协调。在这个过程中,我提高了自己的解决问题的能力和人际交往的能力。

  最后,超市打工也让我学会了如何做好自我管理。在忙碌的工作中,我学会了如何合理安排自己的时间,如何高效地完成工作任务,如何保持心态平和和身体健康。这样的自我管理能力对于未来的工作和生活都是非常重要的。

  通过这次超市打工,我不仅锻炼了自己,也对社会有了更深层次的认识。我收获了许多实践经验,也发现了自己的不足之处。

  我相信通过不断努力和学习,我能够在将来的社会实践中取得更大的成就。

大学生暑期社会实践心得体会6

  在过去的一个暑假中,我经历了一个与以往完全不同的暑假。在这个暑假中,我第一次独立进行了暑期社会实践。在之前,暑期社会实践对我来说一直是陌生的,也是之前我一直对于它未知的恐惧不敢进行尝试的原因。在这个暑假,一是感觉到自己应该在暑假做些有意义的事,增加自己的人生阅历,体会生活的不容易;二是为了自己的自行车梦想,想通过自己的努力来完成。所以通过亲戚的关系获得了一个在家得福超市进行社会实践的机会。

  一个半月的社会实践经历让我经历了很多,看到了很多的不同的人和事,也学会了很多的人生道理。

  一、遇人礼让三分,退一步海阔天空

  超市作为服务业的行业,最不可避免的就是与顾客的接触。正所谓林子大了,什么鸟都有。超市每天大量的人流量也确实让我接触到了许多不同的人。让我感受到了人与人之间的差别之大。

  在超市社会实践的这段时间,我发现对待不同的人有着不同的方法。每个人都有着他们自己独特的性格特点,你不能一视同仁的对待他们,而应该及时的抓住他们的性格特点,针对他们独自的性格特点来与这些人交流。

  因为我的主要工作是在收银线,所以每天见到的人也是最多的。见的人多了,难免会碰到一些蛮不讲理的人。他们会有各种理由来刁难你,让你不知如何应付,甚至不给你任何开口说话的机会。对待这种人,最好的办法就是保持沉默,甚至不理睬他。因为这种人他就是要耍无赖然后把你惹急,这样他就有理由去投诉你,然后获得好处后还不断挖苦你。

  人与人之间的相处也是一样,每个人的一生都要接触不同的人,有自己喜欢,脾气相投的,也有自已一眼看到既感觉很讨厌的。我们一般不能够选择自己接触的人,所以我们只能够想着如何才能够更好的与人相处。毕竟地球不是围绕着我们旋转,我们只能够让自己更加的融入这个社会。也许,当碰到一些自己非常讨厌的人或事时,我们会有生气愤怒的冲动,但是我们必须想好自己所作所为的后果。如果只是一味的跟随自己的冲动走,那并不能表现出我们有多么的勇敢,反而反应出了鲁莽。

  在服务类行业中难免会与人发生矛盾,这个时候就要求我们能够控制住自己,多想想如果发生冲突后的后果。人与人之间如果都能够退一步,不为一些小事斤斤计较,那么人与人之间就会更加和谐,我们也会感觉这个世界海阔天空。

  二、做事争先恐后,要想到吃亏是福

  在我暑期社会实践的期间,总是会发现许多其他的暑期工会以各种各样的借口来逃避自己的工作。也许对于他们自己来说,这是一种聪敏的行为,因为他们能够比别人工作更少而拿到同样的工资,而我认为这完全是一种本末倒置的行为。首先,我们参加暑期社会实践最主要的目的就是锻炼自己,培养自己对人对事的能力,而他们主动放弃机会只想着自己如何舒服,完全违背了参加实践的初衷。其次,也许你认为你偷偷休息了,隐藏的很好,但是天下没有不透风的墙,其实你的所作所为全部被别人收入眼底。这样你在被人眼中自然要降了好多等级,也很大程度的影响了别人以后对待你的态度。

  其实有很多时候,特别在中国这个性质的社会,人的主观意识在社会中起着很大的作用。别人对你有好的印象,别人就会给予你更多。相反的,如果别人对你只有坏的印象,那么你也会因此失去很多。也许是现在的家庭,很多父母一味的娇惯孩子,不让他们做哪些脏活累活,导致了现在的年轻人在干活是总是想着讨巧,希望自己做的少却得到的多。其实现实中哪有那么便宜的`事,也许你认为你赚到了,但其实你已经在无形中失去了很多,并且你会在将来为你的行为感到深深的后悔。就像我在家得福社会实践的期间,有几个同样班次的暑期工会找各种理由来逃脱自己的工作,自己还沾沾自喜,然后我和许多老员工的聊天中就会提到,发现这些老员工也是非常的看不下去,对他们的印象非常差,只是感觉他们只是暑期工,没有必要过于为难他们才没有和他们计较。虽然嘴上不说,但其实在内心里已经会非常的讨厌,并且在平时的交往中也会特殊对待。

  有的时候,我们不能仅仅盯着眼前的一点利益,因为我们也许会因此失去更多。长期的人情投资是很重要的。有的时候我们也许感觉会吃亏了,但是我们应该记住,吃亏是福。也许我们现在吃亏,看起来像是失去了眼前的利益,但是这却会给别人留下一些好印象,让别人觉得你是可以交付的人,也会让你有机会能够获得更大的利益。

  三、自己充满自信,要相信自己能行

  第一次的社会实践,见到的都是新鲜的事物,接触的都是不熟悉的工作。每个人对未知事物都有多多少少的胆怯,但是胆怯并不意味着放弃,这需要我们有更大的信心去面对。当你真正的开始接触这些工作的时候,你会发现原来这些工作可以这么简单。

  战争中,士兵们的士气往往会决定整个战事的走向,同样的,对于一个人来说,是否有自信也能够决定他做事情成功与否。足够的自信会给你带来很大的助力,因为你想着你会成功,那么你将无所畏惧,全心全意的向着目标前进,这样就会心无杂念,往往这种状态会让人事半功倍。因此自信是一个人成功不可或缺的条件。

  或许有的时候我们会感觉自己一无是处,完全找不到能够让自己自信的地方。其实不然,李白就有这样的诗句“天生我材必有用”,每个人都有自己擅长的地方,都有自己的独到之处,只是你还没有发现而已。因此我们需要经常的进行自我的思考,思考自己的不足与长处,思考自己到底适合做什么。碰到事情要自己尝试着去做,因为有时候一件小事的成功都能给你带来很大的自信。

  自信是成功的动力,我们需要从各种地方寻找自己的自信,相信自己能够做到,然后这份信念会帮助你克服万难,然后通向成功。记得前不久刚看过的一段视频,一个橄榄球教练每天会让他的队员背着另一个队员双膝不能触底的爬行十米。又一次,他们第二天要面对一个非常强大的对手,当教练问他们有没有信心时,他们在犹豫,仅仅将胜利寄托在对手的失误上。然后教练就叫出其中一名队员让他爬行五十米,并让他带上了眼罩。起初这还是个可以完成的任务,但是队员带上了眼罩,并不知道爬了多远。在爬行过程中,队员一次又一次喊道:“我不行了,我没力气了。”但是教练却只是说:“继续爬,继续爬,你能行的,让我看看你的力量,你能行的。”队员只能继续往前爬,并没有放弃。直到最后,教练让队员停下并摘下眼罩时,队员自己惊呆了,因为他不止爬行了五十米,而是爬过了整整一块橄榄球场,那足有一百多米。也许我们之前并不认为自己能够做到,但是我们却忽略了自己自身的潜力,不相信自己的潜力。而这位教练的作为则极大的激发了队员的自信,相信在接下来的比赛他们能赢。

  四、工作合理安排,要充分利用资源

  在家得福社会实践过程中,我发现一个很有趣的现象:一般人少的时候,家得福员工基本上都在自己的岗位上无所事事,但是人多的时候却开始挨个换着吃饭,导致人多的时候员工反而并不多,以至于出现工作积压,都忙不开。

  我感觉这就是在工作上没有进行合理的安排,导致了资源的紧张与浪费。合理的安排,在工作中起着很大的作用。同样一件工作,如果你合理的安排了如何去做,那么往往会起到事半功倍的好效果,但是如果你不去安排,就是埋头苦干,那么也会取得事倍功半的坏效果,甚至有不能按时完成工作的反效果。

  俗语说的好,凡事预则立,不预则废,这句话蕴含这深刻的哲理。对于安排工作,计划就很重要。任何工作都应该有计划,以明确目的,避免盲目的工作,使得工作能够循序渐进,有条不紊的进行。同样的,在生活中也是如此,合理的制定计划可以使我们的工作有秩序、有节奏、有品位。在现在这个社会,经济的告诉发展带来了社会整体的告诉运作,也带给我们高节奏的生活。在这样的一个社会,也许你停顿一点点,你就会被别人拉下好远,这个时候如何适应这快节奏的社会,制定合理的计划就显的尤为重要。在一个家庭中,如果有着很强的计划性,那么家庭就会呗收拾的干干净净,妥妥当当,忙而不乱,秩序井然。如果没有计划,家庭就会显的一团糟,没有秩序可言。在日常的经济上制定计划就不会出现想用钱时没钱,能够将资金用到该用的地方,不会为金钱而感到拘束。

  所以,在生活节奏日益加快的今天,计划具有非常重要的现实意义。如果说失败是成功之母,那么计划就是成功的前提,凡事预则立,不预则废,我们在做任何事情之前一定要制定一个合理的计划,同时要积极努力的去行动。只有这样才能让我们的工作井然有序的完成下去。

  五、总结

  这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

  在现今社会,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我来到了家得福,开始了我这个假期的社会实践。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。

  在中国的经济飞速发展,又加入了世贸组织后,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己未踏入社会就已体会社会的诸多方面,让我以后接触社会不至于惊慌失措,不知该怎么做,我会好好的消化这次的实践所得,并将之用于学习生活中。

大学生暑期社会实践心得体会7

  今年暑假我参与了自己组织的暑期社会实践活动,虽然xx的时间活动让我觉得很累很辛苦,但我从中锻炼了自己,并且学到了许多课堂上学不到的东西。也通过一天的实践,使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

  炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参与社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有实力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才能,培育自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的实力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

  社会实践活动给生活在都市象牙塔中的中学生们供应了广泛接触基层、了解基层的机会。深化基层,同基层领导谈心沟通,思想碰撞出了新的`火花。从中学到了许多书本上学不到的东西,吸取了丰富的养分,理解了“从群众中来,到群众中去”的真正涵义,相识到只有到实践中去、到基层中去,把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来,才是青年成长成才的正确之路。

  “艰辛知人生,实践长才能”。通过开展丰富多彩的社会实践活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才能,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发觉了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位,增加了我努力学习的信念和毅力。作为一名xx学生,即将走上社会,更应当提早走进社会、相识社会、适应社会。

  通过实践所学的专业理论学问得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色,在实践中检验自己的学问和水平。通过实践,原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固,原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿,加深了对基本原理的理解和消化。

  再次,使我的理论学问与实践紧密结合起来。课本的学问是没有生命的,但假如将它很好的应用到实际生活中,它就会挥发出无穷的力气,散发诞生命的光彩,因此我意识到了学以致用的重要性,发挥自己的特长,在最须要我们的地方发光发热。

  最终,在身心和身体上得到了锻炼。在炎炎的烈日下,我们没有惧怕,还是按日程支配将各项活动接着向前推动。很明显,我们已经适应艰苦的环境,我们敢挑战自己,向着万里无云的天空,我们大声喊“让暴风雨来的更猛烈些吧!”

大学生暑期社会实践心得体会8

  暑期社会实践不仅锻炼了我们的组织能力,而且这个假期让我获得的知识和亲自体验的感受是不可能随着时间的流逝而消失,反而会随着时间的流逝而这段回忆变的更加浓烈,应该随着社会步伐的发展越快滋味越浓烈吧。

  我们走访调查和网络资料的收集,由于人口数量的复杂,经济发展数据的调查难度大及可供参考的官方数据的局限性,时间的.有限。我们只能采用回归分析方法,以人口情况的变化、与经济变化相对比对宁夏西吉县人口与经济发展的相关性进行了定性分析,从整体证实出西吉县的人口和经济的发展。

  通过走访调查,我们发现宁夏西吉县的人民在经济发展和生活质量上中都有很大的改善,最为突出的是居民人均可支配收入方面,这说明宁夏西吉县县域经济从低产业向高产业转型,而我国也正处在从第一产业向第三产业转型中,并且在不断的发展,综合居民人均收入可说明这样的转型是对中国的经济有着积极的促进作用。

  在对宁夏人口与经济发展的动态相关研究调查中,我们也发现了西吉县人口模式、人口数量及人口素质方面存在一定的问题。通过这次调查,西吉县的人民特别是在人口素质方面需要很大的改善,首先农村受教育程度较低,在调查过程中,有少些人认为与自己没有多大关系,而选择置之不理。

  西吉县人口的数量增长相对较快,通过数据表明全国人口增长率为5.08%,而西吉县人口增长率高于这一值,说明西吉县人口增长对于全国来说是过快的。人口受教育的程度是体现人口文化素质的重要内容,也是一个地区发展实力和潜在的体现,而西吉县人均受教育只在初中程度,这说明在人口素质文化中还是处于较低阶段,这就约束了西吉县在产业中不能更好的发展更多新型产业,例如在高新技术产业以及现代服务业领域的发展,高技能人才严重短缺,就业人口的文化素质对全县产业结构和就业结构的发展产生较大的阻力,因此,在一定程度上阻碍着当地社会经济的发展。而且,近几年,人口发展模式也在不断变化,人口老龄化不断加剧,直接导致了劳动力缺少,并且农村剩余劳动力向城镇转移的日益增大,加速了城镇化进程的同时,使得人口城乡化加大,劳动力转移,影响力生产产业的结构变化。

  经过调查结果显示,西吉县在经济发展过程中,要保持人口数量的稳定增长,不能过快或者停滞不前,要保持相对稳定的人口发展模式,降低老龄化现象,不断提高人口素质,特别是培养高新产业技术人才上,还需要不断努力和提高,而相对于产业结构,需要不断创新,保持在稳定增长的经济发展中,协调好县域经济与当地资源和能源以及环境之间的关系,建立绿色生态经济,为建和谐西吉、文明西吉、富强西吉而努力奋斗!

大学生暑期社会实践心得体会9

  20xx年7月10号下午3:30,去往内蒙古乌兰浩特的火车缓缓启动,从那一刻起我的心也被带动了,第一次去那么远的地方,心情是十分激动的,很难想象那地方是什么样子,总是在听别人说起大草原如何秀美,这次终于可以一睹它的芳容了。

  内蒙古乌兰浩特是这次学院组织社会实践的基地,早在出发前团委的刘老师就给包括我在内的17名同学开了动员大会,说了很多的注意事项,往返的路程很长,要19个小时的火车才可以到达那里,我们听了之后很是惊讶,毕竟我们中的大部分人都是北京人,很少有机会去坐火车,而且这次几乎是一天一夜的路程,对于我们的体力和耐力是一个强大的挑战。但我们没有人退缩,因为我们知道这次的机会来之不易,学院在众多的报名学生中选了我们,我们就知道其中的责任,我们是学院的精英,是学院的象征,我们不可以辜负学院领导对我们的寄托。

  10号那天我们整装出发,坐校车集体前往北京站。我们队伍中有14名学生,3名老师,刘老师带头,李老师负责到实践基地的拍照工作,王老师负责管理我们学生起居,队伍中只有我和周磊两名男生,所以在旅途过程中重活累活就是我们男生的责任了,我们也义不容辞。终于上了火车,我们相互提醒不要落队,不要丢东西。在火车上,通过狭窄的过路,人满为患,真是挤满了人,有如翻山越岭一般的艰难,好不容易找到自己的座位,将自己的大包小包的东西放在能放的地方,然后开始帮女生们把书包放在头顶的车架上码好。

  弄完这些,自己已经是汗流浃背,可是心情依旧激动,火车起动了!对于我这个头一次坐火车出北京的人来说,很新鲜,很兴奋。我不知道我的兴奋劲儿是否能坚持一夜的火车,看着窗外逐渐向后去的景物,我知道我在一步一步离开我的家,离开这个生活21年的地方,去往这次行程的终点。应该说,我们是真的长大了,我们成长了,我们可以背起行囊到远方,到那个我们未知的地方去探索,去发现,去领略那里带给我们的人文风采和生活气息。是的,这大部分的努力要靠我们自己了,靠我们自己的付出去所得。真的很感谢学院为我们安排的这次社会实践,让我们懂得成长过程中的艰难,所要接受的洗礼,都要靠自己去承担了,这就是责任,我们对我们自己的责任。

  经过漫长的旅途(我清晰地听到我们这次行程的总时间是19小时19分钟。),我们带着疲惫的身心,在火车停站的那一刻,终于踏上了异乡的土地,我们不免有些激动,那是我们期待已久的家园——乌兰浩特。来迎接我们的是当地的领导,先为我们安排了住宿的地方,放好东西后我们集体前往一家部队餐厅。当地的领导要为我们接风洗尘。因为长时间的坐火车,火车的颠簸使我胃的老毛病犯了,早上就没有吃东西,中午到站下了火车还有一种想吐的感觉,而且一直犯胃酸,我只能坚强忍着了。

  中午这顿饭,我们吃的不是很好,毕竟有领导在席,我们或许是吃不开吧。席间,领导与老师们杯盏交加,来之前有学长向我说,当老师喝多时,要给老师挡一点酒,可他是不知道,我从不喝酒,根本不知道我自己的酒量,真要是出了洋相,可不是闹着玩的。对不住了老师。

  餐桌上,我们意外地认识到了从我们学院语音康复专业毕业的学长,崔宝安,没想到会在这次实践中碰到师兄,听说他在这里已经工作五年了,是乌兰浩特市助听器监测站的站长。当地的领导高度赞扬我们学院的社会实践工作,非常支持我们学院的同学和老师到他们这里参观学习,互相交流学习和工作经验,相互促进。我们学院也为了表达感激之情,赠给了我们学院王书记馈赠的礼物。

  吃完饭后,我们必须回旅馆小憩一下,长途跋涉使我们身心疲惫,需要补充一下睡眠和体力。下午三点,休息好后的我们坐着当地的巴士去往科右前旗的残疾人之家,去那里慰问和参观学习。沿途欣赏着窗外的风景,天真的好蓝,云真的好白,一朵一朵接连在一起,赶忙用手机将这一美景拍下来,我终于知道,天,原来可以和自己如此之近,仿佛触手可及。时间不长我们到了残疾人之家,看到那里的小朋友正在上课,他们可爱的眼神让我顿生怜爱,可叹老天不遂人愿,没有给他们一个听得到的美丽世界,这不能不说是一种遗憾。

  我们从那里的老师口中理解到,他们只有几位老师,负责十几个孩子的生活起居和平常教学,虽然我看到地方不是很大,但那里的布置很整齐,生活的有秩序,我相信孩子在这里是幸福的。之后,我们到一个房间内和孩子们一起玩,我只能说玩,因为根本管不住他们,无法教学。有一两个听话的孩子可以很乖的听你教给他读拼音练习,可是那几个活泼的孩子就真是管不住了,上窜下跳,来回跑动,拽着我的胳膊就要我抱,有两个孩子还为一个玩具互相争抢打闹,口水不自觉地往下流。

  我知道这里有聋,智障,脑瘫,失语症的孩子,每个孩子都有自己的缺陷,教学就要做出相应的个别计划,从这点来看,这里的老师真的是好辛苦,不但要具有过硬的专业知识,还要有长时间的耐心与爱心,这些都使我对她们肃然起敬,很是佩服。我们十几个学生一个人管一个孩子都看不住,就更别提这里就只有几个老师了,她们太棒了,难以想象她们付出的'努力会有多么的巨大,一联想到自己,偶感脸红羞涩。这里的经济并不发达,人口也不是很多,离北京何止几千里之距,她们尚且如此,我们又何言以待?不付出更多的辛苦真是对不起那些给与我们厚望的师长和领导。我长久以来的献身特教事业的决心又增加了几分,选择特教事业,我真的无悔!

  离开残疾人之家真是有些许舍不得啊,教会那些孩子们一些礼貌用语就感到很是欣慰和欢乐,毕竟我们不虚此行,我们有所收获,虽然不多,但这足以使我们走出更加坚定的一步。

  接下来我们还是乘巴士来到了当地的旅游胜地——成吉思汗陵。我们在这里拍照留念,留下我们的足迹,欣赏成吉思汗的伟大丰碑,瞻仰成吉思汗的丰功业绩。我们还买了一些当地的小礼品作为留念。当地的领导又带领我们去吃了一顿丰盛的晚宴,又一次尝到了当地名菜:锅包肉,可以说是回味无穷啊。由于第二天我们要被安排入户支教,所以我们几个同学商量好后到外面的文具店给孩子们买一些文具用品,表表寸心。

  可是,买完之后却发生了一件小小的事故,我们意见不统一,买各种各样的文具都有着自己的看法,为此也争执了小半天,但还是买了大家都比较满意的文具,最后店主写发票的时候出现了小小的差错,她没有把我学院的全称写规整,为此几个女生据理力争,店主的态度也不是很好,大家都争得面红耳赤,某位同学竟言要到别的家去买文具。这完全就没有必要嘛,况且我们已经将该买的文具装袋,就差交钱开发票,为了一点口舌之争闹的大家都僵持不下,这完全不值得。毕竟我们是外乡人,要入乡随俗,大家有什么话不能好好说的呢?我们还是学生,起码的礼貌素质应该具备吧。

  我赶忙将他们叫回,劝双反都退让一步,请店主费神再重新写一张发票给我们,要正规一点,要不我们拿回去没办法报销,请求体谅,也劝同学,人在屋檐下,不能不低头,不能强硬的态度上,说几句好话事就过去了,完全没有必要跟她争得脸红脖子粗的,伤神又费力,退一步海阔天空啊。。。事情解决,打的回到旅店,各自回房休息,我实在是太累了,躺在床上玩手机没几分钟,我竟睡着了,直到刘老师捅了我一下,我滕然做起才晓得自己已经睡了两个小时,迷迷瞪瞪的去洗澡,回到床上枕着枕头就又睡去了,一觉到天亮啊。

  第二天起来,集体吃过早饭,坐着租来的巴士驱车前往科右前旗的特殊教育学校慰问。因为是周六,没有看到学生,我们不免感到有些遗憾。整个学校并不是很大,和我们的学院差不多。当我们参观到学生们的艺术教室时,我们为眼前一件件小小的精美艺术品所折服,一件小小的教室承载着那么多的学生的艺术品,不能不让人感叹,我看过了,有素描画,有国画,每张人物的画像都是那么惟妙惟肖,精致且极具观赏性。

  最能吸引人的地方是一整桌的泥塑作品,至少有上百个,每个作品都别具特色,人物塑像生动活泼,动物塑像活灵活现。看到每件作品都是这里的学生一手用工具制作而成,可想而知他们的手会有多巧,会有多妙,这是要具有一定的绘画基础才可以办到的。我作为一个相对而言的正常人都自叹不如,谁说残疾人一无是处?!谁说残疾人无用武之地?!这些泥塑和那些精美的艺术品就能说明一切,证明一切!残疾人和正常人根本没差什么,少的只是身体上某些器官的不完整,我们同样有知识,有力量,有气节,有骨气,我们身残志坚,不畏困苦,我们只想证明一件事:我们不比别人差!我想这就是千万残疾人所要表达的内心思想吧。

  之后,我们和学校的领导来了一次面对面的心灵交流,了解到了科右前旗的特教事业发展的情况,以及学生在这里生活和学习情况。我们知道在于特殊孩子们的教育过程中,会遇到诸多的问题,比如个别教育计划的实施,学生心理干预的实施,青春期学生心理教育工作的开展等等,都会遇到各种各样的问题,这都需要特教老师足够的耐心与精力去做这些事情。

  从老师的交谈中我知道,做特教事业是一种极大的牺牲,是对人耐心与精力的双重考核,要怎样做呢?教育工作离不开教师的耐心和良好的态度,坚持不懈非常难以办到,遇到困难时,最好的方法就是同事之间相互倾诉,寻找问题的根源并解决它,要创造大家集体出去玩的机会放松教师自己的身心,做到心里不烦不燥,坚定彼此的信心,给对方打气,这样才可以更合适的做学生的工作。是的,一味的拼搏也是不可以的,也要适当的让自己放松,让自己带着一种愉悦的心情去工作,学生工作才做得更妥当,更完美。受益匪浅啊。

  由于时间有限,我们结束了谈话,最后我们学院老师将学院学生的一个亲手制作的艺术品赠送给了学校的领导。离开了学校,我们继续行程,去下一个目的地——索伦镇。大概驱车一个半小时后我们终于到达了那里。这里只有一条宽敞的大马路,沿马路两旁是旅馆和餐馆,而餐馆的后面就是村庄了,一条九曲蜿蜒的河流贯穿村庄,流向远方,周边沿着山麓向上看就是层峦叠翠的高山。后来得知,山上有很多种的草药,当地的农户一种很重要的经济来源就是每年定期的到山上采药材。崔师兄一直在安排我们的行程,把我们分成五组,我和另一个男生一组,其他女生三个人为一组,分别安排我们去入户,我们给与农户钱物以示感谢。中午我们师生在一起吃中午饭,这次没有领导的加入,我们似乎吃得很好,吃完后,听完老师的嘱托我们分别回到了各自的农户家里。

  我们被分到的一户农户,家里有一个聋孩子,名叫高阳,今年十五岁,个子比起同龄的孩子矮了很多,应该是营养不良导致的。开学他就升初中一年级。入户的时候,高阳爸爸不在家,听高阳妈妈说,是去外地打工了,这两天不会回来,家里还有两个外甥帮忙做农活,因为拿不到工钱,暂住这里的。下午,我们便和高妈妈一家人在炕上聊天,用东北话说就是唠嗑。

  高妈妈是一位勤劳的母亲,只有高阳一个孩子,高爸爸不在家时,她忙着煮猪食,喂猪,抛地,播种,各种农活都要靠她一个人来做,常年的劳累导致了身体的诸多不适,可是没有办法,家里穷,又因为高阳的残疾花了不少钱,平时非常的省吃俭用。高阳这孩子很是淘气,由于佩戴的助听器时间晚了,导致他各种语言技能的学习比同龄的孩子迟缓的多,听高妈妈说,孩子的学习很差,虽然现在随班就读,可如果没有老师经常给他补习功课,他是跟不上的。听到这些,挺为这个孩子感到可惜的,他很机灵,如果学习上努力,一定会有所收获,可是错过了配戴助听器的最佳时期,现在只能通过各种其他的辅助途径弥补他的这个缺陷。这个孩子给我影响最深刻的就是,人不大,本事不小。家里的摩托车,农用机车,三轮车,大型机车都会开。

  当天下午我就领教了他的本领,可谓是有惊无险的一次几次旅程。家里的猪,该喂了,于是高阳的表哥借来邻居家的农用三轮机车去拉垓里的饭店留下来的泔水,看到高阳坐到了主驾驶的位置,我十分的惊讶,天啊,这孩子能开车?心里忐忑不安的使劲抓紧车上桅杆,生怕一不小心就被甩了下去。

  令我意想不到的是,这孩子开车的技术真不是盖的,过河,拐弯,刹车,加速,驾轻就熟。看得我是目瞪口呆,可我的腿依旧是打软的。毕竟这还是个十五岁的孩子啊!听表哥说,他除了塔吊不会开,各种车辆都会开。因为塔吊十分危险,父母都不允许,他只能在地面的驾驶室里看操作手册,并且已经看得明白了。真是农村的孩子早当家啊,相比较而言,我就差的太远了。其实从另一个层面看,高阳这个孩子可以说是一个超常儿童,对于同龄孩子想掌握这些技能很困难,而对于个子更矮的他来说,更实属不易。如多加利用他的这方面技能,好好培养,一样有出息啊!

  在高阳家在炕上度过了一晚,我或许是水土不服,早上起来就闹肚子了,一上午就去了五次厕所,虚脱的不行,还好有药盯着。下午就见好了,早上的小雨下午也停了,太阳也出来了。

  期间,高阳的小学班主任老师听说我们过来,特意过来看一看,我们之间也可以说是半个同行,谈话过程中相互之间交流教学经验,其实更多的是我们向这位老师取经,这位老师是半路出家,带高阳也只有两年,从她这里了解到,起初对高阳束手无策,在教学上不知该如何入手,经过培训和一年时间的摸索,才初步掌握他的学习规律,如何教学,可想而知其中的艰辛。我们感到很遗憾,因为本身还没有毕业,对于实践教学更是经验甚少,没有什么经验与老师共享的,只能从自身学习的知识上给予老师小小的帮助。从这一点上我就知道,我现在掌握的特教知识还是太少,经验太缺乏,只有更加努力的学习专业知识,才能更有力的教育那些特殊孩子。

  下午2点多,高阳的爸爸在我们的意料之外到来了,才得知是因为有亲戚告诉正在工作的高爸爸家里来了两个大学生,来教高阳说话,他不顾工作从几十里外的工地上赶来回来,我们真是受宠若惊,万万没有想到会有如此待遇,给我们套在头顶上的光坏,使我们都不好意思了。

  于是,我们诚然接受了高爸爸的盛情款待,为此我破了酒戒。当天晚上高爸爸喝得很激动,我们也很激动的配合,倾诉着我们彼此感激。可我们还是学生,不胜酒力,我悄悄的在桌下给老师发短信告急,如果不来马上接我们,恐怕今晚上就瘫这了。还好崔师兄来得及时,将我们接走,可是那代价还是一杯酒,喝的是当地特产归流河酒,虽然度数不高,可从我口入胃,这一路烧灼的感觉我至今难忘。我们相信,这就是内蒙人的豪爽,这就是内蒙人热情待客的礼道,无需多言,所有的感情都融入这甘甜的美酒,化为一股暖流,流入心肠。。。

  回到当地的旅店,我只是偶感晕眩,可是和我同吃同住的男同学没多久就吐了,那晚我们每人至少是半斤酒啊。。。

  入户支教的任务就这样完成了,有遗憾,也有收获,毕竟时间短,我们不能将我们所有的知识倾囊相授,只有尽我们自己的绵薄之力来安慰自己的心灵。祝愿那些孩子们早日成长,学业有成。

  形成的最后一天,轻松而愉快。崔师兄带领我们去了上次实践基地——满族乡满族屯。去领略大自然的风景秀丽,完美风光。一路上风从耳边刮过,闻上去是那么的沁人心脾,是的,这里的绿色完全可以用闻出来的。当天上午,我们来到那达慕大会的比赛地点,在这里拍照留念。

  如果不亲自来这里,你真的不会相信,天,原来是如此的开阔,地,原来是如此辽阔,山,原来是如此的庄严秀丽。当登上兰亭,远眺山峦,清澈的溪流像一条丝带一样流过翠绿草原,牛羊悠闲的啃食丰富的嫩草,各色野花沿山脊开满山头,清爽的凉风穿透衣衫,轻柔地抚摸着自己的肌肤,我突然感到释然,释然到可以将自己献给这美丽的大草原!再后来,我们去爬了敖包,我轻轻地围绕着敖包走上了一圈,许下三个心愿,我知道我很贪心,但我相信它们都会实现的。离开满族屯之前,我们品尝到了真正的美味手把羊肉。

  我知道,这样的美景和美食是给我们这次社会实践的行程画上了完美的句号,但是它所留给我们不仅是忘不掉的美景与美食,而是这印象,这一生受益匪浅的社会实践印象。。。我回来的路上深深思考:为什么我当初会选择特殊教育这个专业?只是小的时候一个小小的心愿:可以学手语,和聋人说话?不是的,不是这样的,这应该是一种上天注定的缘分,这种缘分把我和特殊教育纠结在一起。既然已经在一起,就要想以后得生活,我注定要陪伴特殊教育一生,注定要为特殊教育献出我全部的力量,我还祈求什么?我很知足,我很满足,这一次的社会实践让我更加坚定了信心,更加确信我选择特殊教育是无悔的!

大学生暑期社会实践心得体会10

  今年暑假,我参加了为期20天的暑期社会实践活动。虽然这段时间非常辛苦,但通过这次实践活动,我不仅锻炼了自己,还学到了很多在课堂上学不到的知识。这次实践经历让我对医生这个职业有了更深刻的认识。

  首先,我参与的社会实践单位是我家所在的县第二人民医院。我跟随一个七十多岁的老医生进行实践指导。由于我是大一的学生,对临床知识了解不多,所以老医生首先教我掌握了测量血压的技巧。

  在测量血压之前,被测者需要充分休息,不吸烟、不喝酒和咖啡,不憋尿。被测者应该坐着或躺着,气囊应该绑在上臂的1/3位置,不可过松也不可过紧,否则血压值会有误差。注气速度要慢,水银柱在听诊声音消失后再升高20mmHg即可。放气速度以每一心跳下降2mmHg为宜。听诊器应放在肘动脉处,收缩压和舒张压分别对应第一音和消失音。老医生还让我听病人的心脏跳动,与自己的心脏进行比较,以了解心房纤颤的情况。

  在这短短的20天里,我不仅学到了专业知识,更重要的是收获了许多人生经验。在陪同老医生门诊的`过程中,我遇到了很多从父辈开始就一直信任老医生的病人。能够赢得子孙后代的信任,并不容易。

  作为选择医学作为终身职业的人,我明白“健康所系,性命相托”这八个字的含义不仅仅是八个字而已,而是对世人做出的最沉重的诺言。老医生曾经告诉我,有时候你也许会觉得自己已经无能为力了,但你仍然要尽力减轻病人和家属的痛苦。

  有一天,我遇到了一个肝癌患者的家属,一个30多岁的男子。他非常痛苦,他的叹息让我感受到了一个男人内心的无奈和悲痛。一开始,有些人并不相信他,就像世界上很多人一样,他们不相信这些病人,但他并没有争论,而是用病情的好转来证明一切。

  前几天,我碰到了一个非常痛苦的病人,他的家属一进门就表现出不满。他说:“我们去了很多县级医院,做了各种检查,疼痛不减反而加重,我不知道这些人到底是干什么吃的,都是些庸医。今天听说您的医术好,也不知道是不是真的。反正过了今天,如果不好转,我就会鄙视你们这些医生。我们去武汉,去北京,我要看看到底是什么病。”听到这些话,我感到非常不爽,真想骂他几句。但老医生却说:“我给你开点药打一针,明天应该会好一些。”这群人生气地离开了。病人的情况第二天确实好了很多,他们态度转变了180度,还带来了一袋子鸡蛋。但医生只是微笑着接受了。

  从这些病人身上,我深刻地理解了自己肩负的责任有多么重大。老医生通过他的行动告诉我,有时候争论解决不了任何问题,用实际行动来证明自己,用精湛的医术来证明自己,用良好的修养来证明自己!这不仅仅是我作为一个医学生该明白的道理,我真正明白了老医生的那句话:“学医先和他学做人。”

大学生暑期社会实践心得体会11

  走出校园,我来到了团县委,在这里开始了为期一个月的暑期社会实践。短短的一个月时间,我却感触颇多,整日呆在象牙塔中的我,第一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。一个月的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。

  在这一个月里,以志愿者的身份,我来到团结中学,参加兴业银行开展的爱心捐赠活动;我来到敬老院,协助民政部门为老人做健康体检;我来到云龙一中,为参加“希望之星”英语口语比赛的选手们提供各项服务……在办公室里,我们认真整理档案,仔细核对每一部分的信息,又快又好地完成了归档和扫描的`任务;我们踏踏实实地完成自己的每一件事情,无论是打印文件、写微信推文、管理微信公众号等,又或是一些琐碎的小事,我们都尽自己最大的努力去把它完成好。

  在这短短一个月里,团县委这个大家庭给了我太多的温暖。因为年纪相差不大,周围都是些哥哥姐姐,我们每天的工作总是充满着欢声笑语。在我看来,把团县委比作葫芦娃家族再贴切不过了,每一个人在这个集体中发挥着不可替代的作用,团结一心,我们每次都能把工作做得最好。菲姐就像大娃,是我们集体的中心,无论做任何事,她总是给予我们巨大的鼓励和力量,带领、指挥我们过关斩将,是我们最坚强的后盾;雪姣姐就像二娃,千里眼、顺风耳,不仅是团委的颜值担当,更是谋略担当,把团委的事情处理得井井有条,关爱我们、帮助我们,带领我们一路向前;义兴哥和杨林哥就像三娃,铜头铁臂、刀枪不入,保护着团县委的每一位小女生,把所有的脏活累活全都扛在了自己的肩上;四娃欣姐虽然不能喷火,但她就像团委的小太阳,用她的热情和笑容温暖着我们每一个人,有她的陪伴,心里收获的都是满满的暖意;五娃雪芳姐和艳芳姐虽然不能吸水,但她们人美心善,做事踏实,每一件小事都会手把手教会我,还能处理好团委的所有事情,载着团委不断前进;六娃彰雄有着隐身术,骑着他的车总是来无影去无踪,聪明机灵,工作的时候我们都会互帮互助,遇到难题时,我们还会一起想出解决问题的最佳方法;七娃艳琳最近才加入我们,她有着一个宝葫芦,虽然不能吸入魔法、兵器,但是她的葫芦里装的是她一个人来到云龙的勇气和坚持,希望这个宝葫芦能陪伴她在这里度过有意义的一年。

  快乐的时光总是弥足珍贵,短暂的经历总是耐人寻味的,我反复回忆、思索这一路上的点点滴滴,这一个月的社会实践有汗水,有欢笑,更有沉甸甸的收获。暑期社会实践活动已经结束了,蓦然回首,虽然没有经过长时间的锻炼,但是给我带来的影响却远没有结束。它使我走出校园,走向社会,走上了与实践相结合的道路,到社会的大课堂上去见识。

  社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。

大学生暑期社会实践心得体会12

  通过这种社会实践,我提高了社会适应性和运用知识解决实际问题的能力,增强了社会责任感和使命感,拓展了视野,对自己有了清晰的定位,不仅发现了知识结构的不足,还感受到了现实与理想的差距,极大地启发了我们的学习、生活和工作。以充分利用专业知识、增加社会经验、提高实践能力、丰富暑假生活为宗旨,参与有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中测试自己。这种社会实践收获颇丰。善于与他人沟通。经过一段时间的实践,我认识了很多人。如何与他人沟通需要长期的实践。以前练习的机会不多,所以和别人说话的时候不会适应,说话的时候会有冷场,很尴尬。人们将融入社会群体,人们一起工作,使他们在工作过程中更加和谐,事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。

  在社会实践和未来的工作中要有信心。自信不是麻木的自夸,而是肯定自己的能力。就像刚开始去酒店的时候有点胆小,但是后来自信给了我勇气。自信让你更有活力,更有活力。

  克服社会上胆怯的`心态。我觉得困难很多,缺乏社会经验等原因往往让我觉得自己很渺小,我的懦弱就是这样表现出来的。所以试着克服内心的恐惧。正如有人所说,在社会上,你应该学会厚脸皮,不要害怕别人的态度有多糟糕,但也要轻松处理,大胆地与人交谈,长时间工作你自然不害怕。事实上,任何人出生时都会做任何事情。当他还是个孩子的时候,他并不害怕。如果他尝试吃亏,他会害怕。当你克服心理障碍时,一切都变得容易解决。只有征服自己,才能征服世界。在实践中,我也深刻理解,我有很多缺点,在很多方面不能全面、详细,所以在实践中有很多错误,经过实践后,我会认真总结,在未来的学习和生活中,总是提醒自己,不再有类似的问题。这种夏季社会实践提高了我的综合素质,使我的思想更加成熟。我希望将来有这样的机会让我得到更好、更全面的锻炼。

  在未来的学习和生活中,我将端正心态,正确定位,努力学习,努力提高综合素质,适应时代对我们的要求,做一个对社会和人民有用的人。虽然社会实践活动的时间很短,但它给我们留下了深刻而长期的启示。通过积极参与社会实践活动,认识社会,明确历史使命,激发学习热情,真正达到受教育、长才、做出贡献的目的。

大学生暑期社会实践心得体会13

  通过xx委组织的大学生“返家乡”社会实践活动,我获得了到林业社区实践的机会。在实践中,我有了两方面的'收获:一是要快速进入工作状态。在社区完成任务需要精神状态的时间段,要想进入状态,是要以工作量为基础的。干得越多,我对任务的完成度就越高,时间久了就可以兼顾质量和效率。

  二是学会了以严谨高效的模式完成工作任务。社区的工作需要细心和耐心。在这种高要求的环境下,初入社区的我也体会到了快速适应环境,提升工作技能的重要性。在实践期间,我和林业社区的工作人员相处融洽,了解到社区工作并没有想象中的乏味,这打破了我的固有认知,也坚定了我磨砺自我,服务人民大众的初心使命。

大学生暑期社会实践心得体会14

  20xx年*月——*月对我来说,是一段难忘的回忆。我们在**时报实践,可以说这是我们第一次正式与社会接轨踏上工作岗位。刚开始时有期待也有忐忑。我明白工作与学校的学习生活有很大区别,我们首先要调整好自己的心态,一方面,要将自己归零,还原空瓶状态;另一方面,要独立,不能再依赖别人,就像指导老师所说:出来社会,你伤心难过了,如果别人不顾及你,那是正常的事,因为每个人都有自己的事要做,如果别人顾及你了,你应该视为惊喜,并且满怀感激之情。我们就在这样一种心态下,走向工作岗位,开始为期6个星期的实践生活。

  我被安排到南海新闻部。说是安排,其实是报社根据我们的兴趣爱好进行调配的,相比其它部门,如社区报和新媒体,我更希望学会写最常见的新闻体。带我的记者老师是戴欢婷老师,第一天她跟我说,接下来有个综治大行动系列报道,她负责三电和教育专版,任务将会很重。当时我心想:任务重好啊,我们正式来报社学习的,而且实践时间只有6个星期,任务多可以学到多一点东西。在往后的日子里,正如老师所言,忙得不可开交。当别人休息时,我经常外出采访;当别人上网时,我在办公室写稿;而周末,难得休息,我也在加班,对我而言,每天已没有星期之分,这样充实的日子正式我所企盼的。我相信钻石是在压力下造成的。

  下面我将通过做人与业务两方面写我在**时报实践的体会和收获。

  做人方面,要有礼貌。礼貌是处理人际中最基本的要求,我在报社时称呼带我的记者为老师,其它认识的记者就叫XX姐、XX哥,不认识的直接用“您好”,说实话,我连搞卫生的阿姨都不遗漏。见面打个招呼,那才比较有可能有后续。

  要懂得感恩。我很幸运,我跟的记者对我非常好,经常带我去改善伙食,空闲时间也去逛逛街,更重要的是教了我很多东西。我也一直怀着感恩之心,临走时,我给她送了一盆可以防辐射的花(目前还没发芽),花名叫勿忘我,希望老师能明白我的心意。

  要做好准备。要写一篇好稿件,少不了材料。要拿到好材料,记者在采访之前要好准备怎么写?这样写要用到什么材料?我的记者老师经常是在去采访之前就已经构思好了。这样到达现场时就会有目的性,而不会哑口无言,还要注意大胆地询问,把材料问到位不仅是记者的职责,也是对读者负责。

  要写得出色。作为新闻人,报道最重要的是遵循客观性和真实性,但也要为读者考虑一下,不能把干巴巴的稿件让读者看。我的老师就教我要学会“编”,但这个编并不是天马行空,而是合情合理地编。比如去采访市民,有些市民说话的水平有限,不能够一针见血,也有些是只说了表面的,深层次的煤油说出来,这样记者就要发挥编写的能力,帮助市民把他们没有说出来的话说出来,但是,如果是领导说的话,那就不可以随意改动啦。所以,在写稿时除了要保持客观,还要生动一点,要读者有亲临其境的感受。

  要终生学习。我一直都以为找到工作后,就可以把学习放一边了,但记者老师却告诉我,在写稿之前要看看网上别人写这类稿时时如何写的,可以向别人借鉴一下。老师经常写一篇稿件要浏览几十个稿件,写专题时更甚,浏览上百个。后期我在写稿时,也经常上网浏览别人写的,我发现同样的题材,却有非常多风格,而且有的写的真的.非常不错。现代社会,知识日新月异,无论是做哪个行业,都必须学习。保持终生学习,才能时时进步。

  注意细节。人们常说细节决定成败。我想这句话可以用在各行各业。记者在写稿时也得注意细节。往往精彩的细节描写能让读者读出故事性和趣味性。这就要求我们在采访时,不仅要听内容,还要留意环境、表情、眼神、动作等细节。比如慰问特困老人,记者就要留意老人住的环境是怎样的?慰问百岁老人,要留意老人的样貌和精神状态。老师曾经发了一篇她以前领导写的稿件给我借鉴,那篇稿件实在有太多细节描写了,虽然是一篇政治稿,但我看着却像在看故事。很不错。

  要主动。学东西是为自己而学,不是学给别人的。主动一点才能学到更多东西,比如到报社后,如果没事干,可以问问记者今天有什么安排,又比如一天的工作做完了,但还没到下班时间,也应主动问记者还有什么可以帮忙的。主动一点,就意味着向前一步。

  善于总结。总结时最后的环节,也是最重要的环节。学习之后不总结往往会前功尽弃。自己写的稿对比老师写的,总结之后你会发现自己有了质的飞跃。有时我觉得写稿的过程还不如总结的过程重要。

大学生暑期社会实践心得体会15

  在赤石桥乡政府有关领导的热情帮助下,我们多次深入农村基层结合三农政策和科学发展观,对农村的经济状况,医疗状况,产业结构调整,税费改革,旅游开发等方面展开调查,并向他们宣传“三个代表”重要思想。怀着满腔的激情,我们积极主动地帮助农民群众干农活,帮忙他们解决一些社会问题,并为他们的生产,生活出谋划策。面对农民渴求知识的新景象,我第一次真正看到自己的希望,感受到身上肩负的重任,也充分认识到书本知识与实际生产需要的差距,纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,只有从实践中来,到实践中去,充分发挥自身的专业优势;把农村当作施展才华的`广阔天地,才能真正做到学以致用。

  今年的暑期社会实践活动开辟新途径,即保持先进性教育活动与暑期社会实践活动相结台。学习教育与实践活动两不误、两促进,集中学习与分散学习相结合,在实践过程中提高学生的自身思想道德修养与理性认识,促进我们在实践中成长。

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