情感淡漠还能恢复吗

时间：2022-09-30 08:12:48 常识大全我要投稿

情感淡漠还能恢复吗

　　情感淡漠是是什么?你们有听说过情感淡漠吗?下面小编收集整理了关于情感淡漠还能恢复吗以及相关知识，欢迎参考!

　　一、情感淡漠还能恢复吗?

　　情感淡漠，肯定是能治好的，但首先要确定情感是什么，为什么会表现的淡漠!在我的理论当中，情感是价值体验，而淡漠的表现，其实是为了保护自己的价值感受!相对来说，

　　原来可能相对敏感，受过伤害，为了避免伤害，所以封闭自己，逃离或者远离相关的情感相关的人与事!而要解决这个问题，就得慢慢一步步的纠正认知，给予力量与支持!

　　二、情感淡漠解释

　　对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，对周围事物失去兴趣，面部表情呆板，内心体验缺乏，或是内心想法丰富、流露于外部的非常少;对人或事缺乏兴趣，无责任感，不会关心人，没有同情心，常常显现的是对事物无动于衷的表情。

　　在内心深处，这类人大多内心深处充满孤寂和凄凉，总是对外界持不信任和不满意态度，对感人的事件怀疑，甚至拒绝感动。

　　三、病态反应

　　(1)“生理性”的，表现为对情感欠缺反应、迟钝、对人或事无兴趣、无责任感，不会关心人，不喜与人打交道。

　　即使与自己最亲近的家人，也无法与之建立真实的、更深刻的情感依赖。

　　这种生理冷漠的人天生皮肤温度低，心跳速度慢。

　　(2)极端虐待狂式的，以折磨和杀人为主要行为，对自己的行为无羞耻感无道德感，表现为明显的反社会人格障碍。

　　四、心理治疗

　　1. 多交流：交流不仅能使人克服冷漠，还能使人攻克一切情感障碍，愿君多用之，此方最见效。

　　2. 接触大自然：孤独冷漠感袭来时，不妨骑上自行车郊外转一圈，呼吸一下新鲜的空气，让它消除心中的苦闷和忧郁。

　　3. 欣赏艺术：无论是音乐文学还是美术，都蕴含着让人不得不服它的魅力。

　　如果你爱上了这些无生命的东西，难道不会对所有活生生的精灵充满爱心?

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