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意志力作文
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家收集的意志力作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
意志力作文1
今天，在最后一节课上，我们听了樊登读书《意志力》。
首先，意志力的意思，其实是心理学的一个概念，是指一个人自觉地确定目的，调节自己的行动，克服各种困难。当然，意志力是会不断的减少，一个人的意志力，决定了你做一件事能不能成功。
当你意志力余额不足时，你便会变得狂躁，无法控制自己的情绪。大多数的家庭总是在下班后吵架，因为，在回家之后，已经不剩太多的意志力了。
还有，就是关于减肥的.了。节食，这种方式也算是偷懒了（毕竟，锻炼更有用）。同样，在你节食的同时，你身体中的代谢率也会不断增加，在这时，你身体中仅剩下的能量，会被转换成脂肪。
用掉的意志力越多，向下一个诱惑屈服的可能性越大，如果我们每天把意志力消耗在乱七八糟的事上，你会发现，在更重要的事情上，意志力便就会逐渐减弱。
在极度劳累的情况下，只要补充糖类，你的意志力就足够高，当你意志力不足时，只要补充自己的葡萄糖，你才能够一直持续地保持自己的意志力持续的上升。也就是说，糖类带来了意志力。
意志力，是它让我们每一个人变得更强，把意志力集中在一件事上突破，不要设定过于复杂的目标，改善生活中的小事，逐渐去培养我们的意志力。
意志力作文2
学生怕考不好，顶着父母的压力；老师怕教不好，顶着学校的压力；学校怕办得不好，顶着政府的压力；政府怕治理得不好，顶着社会舆论的压力。我怕和长识的同学分开，顶着命运的压力。无形的它，又有谁能真正明白？
拿起小学的`毕业照，手指在上面缓缓滑动，企图认出一个同学。然后回忆起我快乐的小学时光，可是，我失败了，只有手指在动，脑子一片空白。我无言。
我害怕，我怕我再次和现在的同学分开后，会不回是这样？虽然我们约定好不要忘记对方，但心中还是有众多不舍。
这股无形又无情的压力，压得我好累。可这时，中考即将来临。面对书山题海，心里更难受。这书山题海就象一封封告别信，写给认识的同学和不认识的校友，敬爱的老师。我很恨，我想狠狠的摔掉它们，这些不值钱的东西却把我的命运压在了下面。命运求我不要摔，我忍住了，但我想发泄。
压力无形，别人说它“坏”。我却认它是“润物细无声”。那样滋润人的心灵---压确无声，我就想找到长大的秘诀，原来，它就是压力，似??众里寻它千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处??的味道了----压却无声。
的确，我门要长大，就要不断给自己增加压力。激励自己勇往直前，我们要懂得“生于忧患，死于安乐”，安逸舒服的生活只能加快自己的“死亡”。而压力使人不断成功，不断进步。应化压力为动力。
压确无声？压却无声。
意志力作文3
与困难作斗争 《海伦凯勒》讲述了美国著名盲人女作家海伦．凯勒在小时候虽然得了重度残疾——眼睛看不见，耳朵听不清，但是在年轻女教师安妮芬利小姐的安慰与鼓励下，通过努力学习改变了自己一生的事迹 。
故事的目的在于启示读者在生活中应该学会自立自强，不畏艰险，为了自己的理想而努力奋斗。 我们每天都用眼睛看东西，用耳朵听声，用嘴巴交谈——这一切好像都是那么顺理成章，理所当然。但是如果面对这样的不幸——一个人的`眼睛瞎了，耳朵聋了，而且由于聋与瞎的缺陷，妨碍了语言学习，进而哑了。那么这样的人生多么灰暗而寂寞啊！但是的确有人遇到了生命困境。她，就是海伦凯勒。
海伦凯勒是个重度残疾儿。但是她的父亲并没有放弃她，为她找了一位老师——安妮芬利小姐。
这位老师不仅打开了海伦的心灵之窗，更改变了她的一生。帮助她在二十世纪初期，顺利地从美国哈佛大学分校毕业，成为美国当代女作家。读完后，让我十分感动，万分敬佩。 我是个健全人，但却没有海伦那样的毅力。有时候遇到难题，就不假思索地乱写几个字草草了事；有时候遇到刮风下雨，就不去老师家上课；有时候遇到父母不在家，自己连饭都懒得做…… 读了这本书，我被海伦那惊人的勤奋打动了，我暗暗下定了决心，重新开始，像海伦那样勇敢地与困难作斗争。我要珍惜自身健康条件，并充分利用它，使自己成为一个对社会有用的人。
意志力作文4
生活中，只要我们做一些富于挑战性的事，都需要意志力的帮扶。那么，我们首先要了解：何为意志力？
意志力是驱动人们坚持下来的动力。如果失去了它，可以说你将一事无成！在没有做特定训练用来加强意志力时，它是会不断减少的，不要惊讶，因为人类是有忍耐极限的生物，不可能时刻保持坚持下去的'动力。在遭遇挫折后，意志力一定会有所下降。
既然说它会越来越少，那么可以肯定的是所有的意志力都来自同一个账户，如果这个账户余额透支，你的办事效率会降低很多，你的忍耐力、积极性思维、活跃性都会大幅减少。所以，学会控制意志力是很重要的。
大家可能会发现一个现象：在极度劳累或在心情不好时，总想要吃一些甜品。有一个实验也证明了意志力与葡萄糖之间紧密的关系：因为糖类能提供能量，能量能使我们增强意志力，糖类的适量摄入对于增强意志力是很有帮助的。
我们又该如何利用好意志力，使它真正能成为功成名就的基石呢？
其实很简单。我们在立志向、定目标时，仅需少定几个，最好只有一个目标，这样才会让目标更坚定，让意志力专注于一件事情上去。
另外，我们必须集中精力改变一个习惯。同上，太多的目标，只会让你眼花缭乱、不能专心，所以，将精力全放在改变一件事上，必定会半功倍。
意志力需要平常积累，更需要平时不懈的磨砺。成功离我们并不远，有时只需一样意志力，即可成就一番事业！
意志力作文5
好几天前就和朋友约好了，周六要去图书馆里面学习，所以我觉得时间过的很慢，经过中间的这几天，终于到了星期六这一天。
今天依旧是六点起的床，但哥哥还没有起，因为高考没有考好，所以一直赖床不肯起。早上妈妈没有做她的饭，只做了一份我的饭，妈妈给了我十块钱。整整一瓶水，书包里装上今天要完成的作业，到8：10就出发了。
我家住龙湖，怀孕不算是太远，我走这么早是因为上一次去图书馆，到那里已经9：30了，这套位置找到了好长时间才找到了两个座位，又因为没有带笔就在那里看了会儿书就走了，去了一趟也没有什么收获，所以这次我打算把作业全都带上，什么东西也不往待在图书馆坐一天的。
因为这次走的`快20分钟就到了，刚好看到有两个座位空着，我和朋友就坐到了空位上，我们俩对面是一个已经上大学的姐姐和一个他更上高中的弟弟。我们做了好久，发现他们的意志力太强了，一上午几乎都没有动过。
姐姐从我们到那里，到我们中午吃完饭回来，根本就没有走过，我们回来以后他们才去吃饭，回来以后只有弟弟在。桌上。趴着休息了一会儿，姐姐一直在学习。
他们姐弟俩的意志力太强了，我们俩一会儿上厕所，一会儿喝水。佩服他们姐弟俩的意志力啊！
意志力作文6
我们的意志力与个人的事业成功有着相当大的关系。它与一个人的智力拥有同等的重要地位，并且可以通过我们自己的锻炼，而不断提升。《意志力》一书便对我们做出了详细的解释。
本书作者罗伊·鲍迈斯特曾做过一个“胡萝卜”实验”。他随机挑选了一些大学生，让他们都保持饥饿状态，然后将他们分为两组。一组可以吃热曲奇，而一组只能吃着胡萝卜闻曲奇的香味。
一段时间后，两组人一起做了同一道几何题，分为先后两波。但这道题本身就是无解的，然后两组大学生分别答就是为了考察坚持的'时间。最后，可以吃热曲奇的那组平均坚持了二十分钟，而另一组平均只坚持了八分钟。为什么会有如此明显的差别？因为意志力是不断被消耗的，当看着热曲奇而不能吃时，大学生的意志力已消耗地差不多。所以写几何题时才会出现如此显著的区别。
在生活中，意志力也是一个极为重要的东西。在父母已累了一天、自制力已被消耗尽时，回到家中便很有可能吵架、吵孩子。在上班途中，如果会经过很长的路程，那么到了单位，也会因缺乏意志力而效率低。
意志力影响着我们的生活，它的强弱决定着我们生活的质量。
意志力作文7
今天，我去项老师家学习。今天和平时不同，因为以前，我们都是在教室里举行活动的，而今天，是在室外了一场考验我们意志力的游戏。
开始上课了， 项老师叫我们出去排队，在排队时，我自言自语的说：“今天要出去干什么呀?”我带着迷惑不解的心情，跟着老师出了大门。一出大门，我看见了地上放着许多冰块，老师叫我们分别站在一个冰块的前面，让我们每一个人的手里拿着一个冰块。
只听见老师的哨声一响，游戏开始了，我的手里拿着一个冰块。刚开始，我一拿起冰块时，感觉冰冰的，很凉快，不一会，我的手感觉到又麻又冰，到了后来，我就把冰放了下来。我的手有冰又红，冰的'像从冰箱里拿出来了一样，红的像一个红彤彤的大苹果。我把我的冰放下来之后，我就站在一旁看其他同学握冰。有人在握冰的表现是紧张，有人是高兴......老师让我们倒数100，最后，有十几个人坚持下去了。
经过这件事我发现了自己存在不足——意志力不够顽强。为什么其他同学能坚持下来，而我不能呢?我苦思冥想原因有：一是做事半途而废，不能好好坚持：二是缺乏吃苦的精神。所以我要改正这些缺点，通过这件事让我成长了，我决心下次做事要坚持不懈，做一个意志力顽强的人。
意志力作文8
如何才能合理利用有限的意志力？如何才能更好的分配意志力？怎样才能把意志力的价值发挥到最大？
也许有点匪夷所思，但只吃对了食物，意志力即会非常稳定。糖分可以有效补充意志力，所以只要是在公司单位，一些点心、糖……总会摆好，里面的糖分会比较多。在吃了它们以后，你的意志力会提升，所以工作效率也会提高。
那么好的餐饭对于控制意志力来说又是什么？在午饭中，我们会经常吃到面条，米饭等用面类制成的主食，或者带有土豆的菜品。这些东西转化速度极快，所以在吃过饭后，总会“元气满满”，意志力非常强。
但与之相对的，它的.消耗速度也极快。所以在几十分钟后，糖分消化完毕，意志力又会消失，而我们却到了需要意志力的时候。怎么解决这个问题？蔬菜、水果一类的食物会慢速提供糖分，意志力也会随之缓慢加强，持续补充。
还有一点，就是不分散意志力。别说不去将意志力分散到那些杂七杂八的小事上。我们总会列出很多目标，并想要同时完成它们。但在这些目标之中，难免会产生冲突，所以我们很多时候什么也做不好。只有固定唯一一个目标，并将意志力全部用于完成它时，我们的意志力才能起到最大的作用。
如果你的意志力不够强时，可以使用“延后策略”，将“我不能……”变为“待会再……”、“干完后再……”，这会大幅度降低我们的欲望。
意志力能够合理分配，对我们将是非常大的助力。所以学会合理分配意志力，也是一个重要的事情。
意志力作文9
意志力对一个人来说是很艰难的，毕竟坚持不懈的坚持一件事情是需要付出巨大的努力和坚定的信心去维持的。而不是简单的说说而已，说起来简单，做起来就难了。
我对于我自己寻找的教育机构老师就是如此看法。那心情就跟坐了一趟过山车一样，从刚开始找到工作时的开心和激动，到上了几天课的兴奋、轻松，再到最后的心累和无奈，我深刻的反思了一下自己自身存在的一些毛病。
首先是没想清楚自己想要的是什么，目标不明确导致自己在这路上一路摸着黑探索、试探。还没放假的时候我就想着自己的暑假生活一定要安排得充实、有意义，不能再想之前那样浑浑噩噩、于事无补的度过，要为自己未来的生活做一些准备，把该考的证书都考了，做好复习的准备等。
其次是没有足够的`耐心。俗话说，要想获得成功，就要吃得苦中苦方为人上人，从一些小事入手就知道自己的缺点在哪了。我以为帮小朋友补习一二年级的知识很简单，没有什么挑战。但我却忽略了他们的年纪，我需要有很大的耐心去教导他们。有时候遇到小朋友不配合上课，自己又无计可施的样子，我当真觉得太难了。
最后是意志力。无论我们选择做什么事情，若想坚持下去，那一定要有足够大的意志力。否则你很容易放弃和失败。成功就在某一瞬，或许是你将要获得成功的时候，意志力崩塌了，离成功只有一步之遥，却与之失之交臂了。
意志力就是我们前行的动力。
意志力作文10
人生有最重要的两个方面，一就是意志力，二是智力。有些人可能会问，什么是意志力？意志力就是心理学的一个概念，是指一个人自觉地确定目标，并根据那个目标来支配，调节自己的行动，克服各种各样的困难，从而实现目的的品质。从某种意志力方面来说，这种精神在引导我们的行为。
从前有一个教授做了一个实验，他找来了幼儿园的孩子们，把棉花糖发到他们的手中，看看谁能坚持住不吃它，谁就磨练了自己的.意志。有一些小朋友不管三七二十一，拿起来直接吃。有一些小朋友看一会儿吃一下看一会儿吃一下。只有极少数的小朋友能坚持住15分钟不吃。
你想想，假如你在一间屋子里，你面前有一个馒头和一杯奶昔，你看着别人喝奶昔你会不会馋呢？你会不会也会不由自主的喝奶昔呢？现在让你不要想一头粉红色的大象。好了，现在大家说大象是什么颜色？粉色！你就下意识的说了出来。
罗伊斯说过这句话，从某种意义上来说，意志力通常指我们的全部精神生活
以下是可以磨练意志力的方法。1、确定目标，并且能够专注于目标。2、把那个目标分成一个个能完成的小目标。3、自我鼓励法。4、重下决心法。5、不要自责自己。
当人们善于用这一有益的力量时，就会产生决心，而人有决心就说明意志力在起作用，人的心理功能或者身体的器官，对意志力服从了，正说明了意志力拥有强大的力量。
生活中我们必须要有意志力，因为意志力能让我们成功。
意志力作文11
我是个小学生，在班集体里有一个梦想:我要班长。于是话题就扯开了，要当班长呢，领导力要强，领导力强就能得学习好，学习不好你怎么带领大家学习，你凭什么当班长？凭什么能力让同学对你心服口服，学习要好，上课就得专心听讲，掌握学习与其他活动时间的尺度，要量的适当，you know?
光是学习也是不够的，还有努力，要努力就要有坚强的意志力，如果没有？你会坚持一直努力吗？当然到适当的时候要学会放松，也不能一直沉浸在书堆里，要看情况，要懂得掌握每个跟每个之间的量。好，回到话题来。
说到意志力，是一弹可破的，不够坚定的话，心中的想法是很容易消失的，今天老师叫我为同学介绍柬埔寨的由来，某某同学说“我有坚强的意志力，我坚持上课不睡觉。”到头来，还不是被我的‘催眠曲’给哄睡了，他也真是好运，睡了一天都没被老师发现。
这个同学就是意志力不够坚定，这样他的成绩就会慢慢的下降，意志力不够坚定会导致人变得懒散，做事情通常会想放弃，也有可能变的自负，相信自己能行不必做无所谓的事，但是他/她这样认为。轻言放弃的`话，意志力会慢慢的下降，坚定的信念不够，那么，当你想做一件事、想计划一件长久的事、一定时间段的事，你可能会在中途放弃，这是因为什么呢？you know? yes, you know。
意志力作文12
今天，妈妈别出心裁的对我说：“我们来个意志力测试，你自己去买两包薯片，一大一小，买回来后，如果要马上吃的话，就只能吃小的那包，如果等一小时后吃的话，两包都可以吃。”我听了，看在薯片的份上，才答应了妈妈，不然，我会立刻拒绝她。
我向商店飞奔而去，不一会儿，我便吐着大气回到了家。测试开始了，我原以为这测试特别简单，可出乎我想像之外，，这测试特别难，连座都座不住，还不时会情不自禁想起薯片的味道，真是度时如年啊，我为了分散想薯片的.注意力，看起了电视，喝！这办法还真不错，果然分散了注意力，可“天不助我也”，这时电视竟打起了薯片的广告，而且还是一个牌子的，这岂不是故意来引诱我吗？我只好关掉了电视，在房子里走来走去，时间一点一点的过去了，盼星星盼月亮终于盼到了时间的尽头，妈妈把薯片给了我，我津津有味地吃了起来。
朋友们，大家不如都来测试测试自己吧，虽说有些迫不及待，但能锻炼意志力，是个培养意志力的好方发。
意志力作文13
今天又是一个新的开始，我们大家又聚集在一起，我在今天又学习到很多东西。
早晨，赵老师又一次讲了要向老师大声问好的礼貌问题，从这里可以看出赵老师是多么地想让我们六（2）班成为一个优秀的班集体。
今天下午，赵老师正在专心致志地讲着第二课，忽然，他看到了陶校长讲的第二问的最后一句话，于是他说：“你们看，陶校长说得跟我说得差不多。他说学习要专心致志，要有坚韧不拔的意志力才能学问进修，才能到达胜利的彼岸。要钻进去，展开来。我是在岸上了，而你们有些人也在岸上，只不过是在胜利的彼岸的另一边岸上，而有的人已经有了目标正在河里游，朝着胜利的岸上游；而那些没有目标的人就永远站在无人岛上，如果别人把他推到河里，那他只会淹死……”赵老师这番话实际上是想让我们懂得目标的.重要性，也是希望我们每个人都有目标，并且向着自己所订的目标不断地大步向前进。
今天，还有很多新收获的知识没有写，但我已把它们牢牢的记在头脑中，我也要朝着自己的目标不断地前进，希望我也能够早日到达胜利的彼岸！
意志力作文14
这个暑假，爸爸为我买了一本书，丹尼尔·简福的成名作——《鲁宾逊漂流记》我一口气就看完了。
《鲁宾逊漂流记》讲述的是一个爱探险的'英国人——鲁宾逊·克鲁索在四次航海之后，被风浪送到一个荒岛上，靠船上仅有的一些工具和食物，存活了下来。他每天自己建房子，围篱笆，种粮食，养牲畜。救了一个野人伙伴星期五，最后他和星期五救了一个被船员背叛的船长，帮他收复大船，回到了故乡，成了一个远近闻名的富翁。
比起鲁宾逊，我感觉我真是差远了，他在岛上，生活了二十八年，在没有人帮助的情况下，一人自己探索怎样做面包，烧陶瓷，做独木舟，种庄稼。凭着心灵手巧，坚持不懈的精神他不仅活了下来，而且创造了自给自足的世界。我们扪心自问，在这么好的环境下学习，不会还有老师耐心地为我们讲解。学习上是这样，在身体素质上也好不到哪去，就说前几天，我到江西瑞金探亲，在龙珠寺后面的山上爬山，才到半山腰就不行了。想一想鲁宾逊一个人在一个荒岛待了二十八年，凡事自己动手，自力更生。我真是自愧不如啊！
鲁宾逊这种在逆境中保持乐观，在逆境中坚持不懈，在逆境中不放弃的品质值得我们学习。我相信如果我也能把鲁滨逊的精神用在学习上的话，我一定能实现自己美好的理想。
意志力作文15
在春天农民伯伯就会播种下种子，到了秋天农民伯伯就会收获一年的劳动成果。而我们的学习也是一样的，播种下辛勤的汗水，收获成功的喜悦。
每一次的播种多多少少多会有收获。正如一个努力上进的人，内心已经开始在播种了，渐渐的你就会成功。说明你收获了成功的果实。一个一点也不上进的人，一点也不努力的人，他既没有播种也没有收获，说明了他将是一位一事无成的人。每一位成功人士的背后，都有一段鲜为人知的秘密。正如一位农村大学生，他来到了一座大城市，在大城市里想要找一份好工作是多么的困难，可是他却一直不放弃，一直都在努力找工，后来他找到了一家小公司，在那里当一名小职员，他每天都在努力工作，后来，在未来的两年里，他当上了这家公司的部门经理，后来又经过他不断的努力，和公司规模的不断壮大，五年后，他已经成为这家公司的董事长了。在这件故事的背后，他吃了多少苦，付出了多少努力，付出了多少辛勤的汗水。正如我们一样，现在我们不努力，将来难道要做一个一事无成的'人吗，满足不了自己物质上的生活需求吗？
现在的我们最主要的就是努力学习，从一位小小的中学生开始努力现在学习还来得及。有多少老人现在还想从返校园，因为他们知道学习才是最好的出路，虽然虽然有些人也不只是靠学习，也是靠努力，只有你努力了，才会成功。
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