【精选】跑步的作文600字三篇
在日常学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的跑步的作文600字3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
跑步的作文600字 篇1
跑步让我学会了坚持，他磨炼了我的耐力；跳远让我学会了冷静，他激发了我的力量；引体向上让我们学会了拼搏，它洗礼了我的意志。
画面一
看，在烈日下奔跑的少年，他的每一滴汗水在骄阳的照耀下闪闪发亮，他就是我。初四，挥洒汗水的一年，最苦最累的一年，它无不诠释着我们的坚持。每当出现在赛道上，内心都有些小紧张，随着一声令下，每一个同学都极速前冲。我落后了，但是，我不甘于跑在最后，于是我在找机会，找一个超越的机会，机会是留给会坚持的人，一个、二个、三个……看着身后同学们排起的长队，那一刻，心中充斥着一句话：“坚持就是胜利！”
画面二
听，脚掌与大地碰撞发出沉重地声音，跳跃的距离显示出了他的力量，在力量的背后，是一份冷静，他就是我。初四，也是个展现力量的一年，他无不说明着我们的`力量与技巧。每次摇摆起手臂，总是冷静的寻找着最好的时机，猛然向前跳出，那一刻，心中总是存在着一句话：“我这次的目标就是下一次跳出的距离！”
画面三
嗅，空气中掺杂着略微带着腥气的味道，那是肌肉挤压出来的汗水的味道，那个少年双手有力的抓住单杠，用力的上下的拉动着，他就是我。初四，更是拼搏的一年，它无不显示着我们钢铁般的意志。每次做引体向上，都是拼了命的往上拉，那一刻，心中总是想着一句话：“拼搏，无须解释！”
太阳下，那一个个充满自信的少年都扬起了微笑，因为他们都懂得，这样做，不后悔。
清晨，抬起头，看到那如同朝阳般的五星红旗，内心深处就有一种莫名的激动，不禁涌出一句话：“少年强，则国强！”是的，我们是祖国的未来，是祖国的希望，我们向善、向上，向那辉煌的明天奋进！
跑步的作文600字 篇2
跑的体验在我看来纯粹就是受罪。如果有人说“跑步能使身心愉悦”，那我告诉你，这家伙绝对是个极少运动的懒虫。偶尔跑跑步确实感觉不错，但跑得多了，就快感全无，甚至烦得要死，跟某种见不得人的勾当一个德行。比如说我现在去健身房，最怯的不是深蹲或卧推，而是刚开始的那几分钟跑步热身（我骑单车到健身房的，跑步之前的走动热身就免了）。
首先，跑得再热也不能喝水，不然水飞快的从胃流到小肠，从小肠又流到大肠，再颠簸两下，与食物残渣搅拌均匀使其蓬松涨大，迅速刺激大肠壁膜与肛门扩约肌，很容易就产生强烈的便意。然后，跑步时肠胃晃得很厉害。如果中饭吃得太多，那么下午在跑步机上就能清晰的领悟到“胃下垂”的真谛。
都说跑步能减肥，这大家都知道。但要想减肥产生效果，至少得跑三十分钟以上，这恐怕就没几个人晓得了。脂肪的消化分解需要一种酶。有氧运动三十分钟以后，它在人体内的含量才开始显著上升。持续跑步三十分钟——你们知不知道这是什么样一个概念。你现在如果是在上班不方便跑动，不妨在办公桌下悄悄抬起你尊贵的左腿，放落，再抬右腿，放落，如此循环，看看能坚持的时间离“三十分钟”有多远吧。
我的`结论是，跑步这事，就跟生活一样，一样的混蛋。你想舒服就不让你舒服，要舒服先得吃苦，吃了苦也不一定让你舒服，但舒服了肯定让你厌倦，厌倦以后舒服又变得不舒服。所以虽然我目前待业在家啥工作也不找，就只去健身房跑跑步健健身，但从本质上来讲，我和那些削尖了脑袋作牛作马也要往大城市钻的同辈人一样，都是对生活乐观，为人生而积极向上的年轻有为好青年。
跑步的作文600字 篇3
上体育课，我跑步一圈就已经气喘吁吁了。我特别想要用一个办法来提升我的体力。
是谢彦波帮助了我。
谢彦波有一次不知道受了什么刺激，对我“打劫”了。别人打劫的是钱，他打劫的是体力，让我在后面追着他跑。从四楼到五楼，再从五楼到三楼，一直这样楼上楼下跑。我都快要跑“死”了。我以为他过两天就不想跑了，结果发现我的.噩梦才刚开始。现在，他每天都要让我追着他跑两圈，累得我上气不接下气。我不想跑了，他就打我，所以我只能每天追着他跑。
这天，上体育课的铃声还没响，我就早早来到了操场上。本想用皮筋编成的绳子打一下我同桌，逗一逗他。结果谢彦波逮住这个机会，一把抓住我的皮筋绳，抢了过去。没想到的是我落入了他的圈套，竟然追着他跑，想抢回来。谢彦波觉得这样还不过瘾，就把皮筋扔给阳涛。阳涛跑到一个地方又把它扔回谢彦波手中。形势越来越不乐观，更多的人加入进来。他们就像玩接力赛一样，一个一个不断地扔皮筋。谢彦波拿到了，我赶紧向他跑去，结果他又扔给了孟靖涵。皮筋绳就这样子在他们的手中传来传去。还好李瑞涵很弱，竟然没扔到别人的手中。“好机会。”我马上捡了起来，“终于拿到了。”我赶紧放回钱包里，真怕别人再抢了去。
让人觉得奇怪的是，我跑了这么久，好像没有感觉到很累。他们那么多人玩接力，有的都有点气喘吁吁的了，我依旧心平气和。我想我的体力提升得那么快，肯定是谢彦波的功劳，是他天天让我追着他跑步。
我发现，要让自己的体力变得很好，只有一个字——练。要坚持得了身体的疲惫，天天坚持跑步。上体育课跑步时，也不会觉得很累。
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