个人心得体会（精选32篇）
我们有一些启发后，往往会写一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编收集整理的个人心得体会，希望能够帮助到大家。
个人心得体会 1
时光飞逝，在不知不觉中又将送走一个学期，这学期以来，在教师进修学校等上级教育部门的正确领导和指引下，我积极参加教育局组织的各种学习活动，从而使个人的业务能力有了很大的提高。现在就对这学期的个人进修情况做一下总结
一、取得的成绩
本人中专毕业，自知自身的学历较低，所以一直不忘继续进修学习，这学期里，我积极参加县进修学校组织的各项学习活动，并且坚持参加电大学习，此外，我还积极的参加本学校组织的各种教学教研活动，真正做到了多听课，多学习，多实践。
通过进修学习，使我增强了工作的责任心和使命感，特别是通过“尝试教学法”培训，使我对教育教学工作有了更深刻的认识，无论在思想方面还是在业务方面，对我都是一个提升的过程，不仅使自己的教学能力有了提高，更为今后更好的做好教育教学工作奠定了坚实的基础。
二、存在的问题
在这一学年里，我虽然取得了一些成绩，但更有不足之处。如对学到的教育理念以及教育方法，不会很好的.利用；还有在“尝试教学法”的具体运用中不够深入，不够灵活，甚至在课堂上有时会不知所措，也有时候对学生有些“不放心”，没有做到真正的“放手”，这样势必会影响他们创新、创造能力的提高。
三、努力方向及措施
（一）通过进一步学习，提高思想认识水平和实际工作能力。在以后的工作中，我将继续积极参加学校组织的各种学习活动，努力提高自身的素质，坚定做一名优秀小学教师的决心和信心，真正提高自己的实际工作能力。
（二）捉住机会，继续学习，使自己更加丰富起来。
在不断地学习中，我才更加体会到“活到老，学到老”这句话的深刻内涵。越学习越觉得自己拥有的知识是那样的少，越学习越发觉知识的无穷无尽。其实，无论是对专业知识的学习，还是对非专业知识的学习，都在潜移默化的影响着我们，丰富着我们。所以，我将利用一切可利用的机会继续进修学习。
（三）加强对教学艺术和儿童心理学知识的学习。
随着时代的发展，社会的进步，人们对于教师的要求也是越来越高。一个合格的教师，不仅要掌握丰富的专业知识，还要懂得一定的管理知识，这就要求我们要懂得一些管理的艺术，一味的训斥学生显然已经不符合当今社会的教育规律，想管好学生，就必须要知道学生在想什么，这就要求我们要懂得学生的心理，这样在教学工作中方可事半功倍。
总之，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我必将以更加刻苦的学习来弥补自己的不足，同时，在不断的摸索和实践中将学到的知识更好的渗透到日常的教学中，真正做到学以致用，做一名名副其实的“好”老师。
个人心得体会 2
大学生在、校生和毕业生创业的时候，在、创业最重要的几个方面都有、着一些缺乏(尤其是本科生)：
首先，技术力量不、足。大学生主要、学习的内容是通识的，在、实际应用、中又是另外一回事，而大学生缺少足够多的应用经验和商用经验。所以在、最重要的技术力量上，大学生是严重缺乏的。惟独、作为技术人员在、大公司历练一番后才有、足够的技术力量来支撑创业。
其次，大学生对市场的熟悉不、足。大学生平时都在、学校、中，很少涉及到与市场有、关的活动，对市场的动态，用户的痛点的'把握能力几乎为零。很多大学生有、一个看似很好的想法，感觉很实用的样子，就想要出去创业。其实很多时候并没有、解决用户的痛点，所以需求不、够，创业很简单就失败了、。
况且，大学生掌握的资源不、足。大学生创业在、创业的领域人脉资源缺乏，而有、着工作经验的人就不、一样。比如雷军创业的时候，跟他一起创业的合作人都是各行各业的大牛，对各个行业的熟悉都十分深刻，而且在、市场都有、着充分的人脉资源和经验，所以雷军的成功也不、是偶然。
因此，大学在、校生和毕业生创业是极其艰难的。不、是每个人都是比尔盖茨，扎克伯格。更多的，还是需要脚踏实地，在、工作、中累积了、对行业的熟悉，充足的资源，以及足够靠谱的想法，才干真正地创业成功。创业不、是一个想法，一时冲动，而是结合对市场熟悉的一个长远规划。
个人心得体会 3
实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在理论中学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中实践。
短短两周的实习工作过程使我受益很多。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的做好花卉种植工作。
第一，使我深刻地体会到，无论我们在学校所学到的'书面知识多么深厚，理论掌握的多么牢固，最重要的还是要联系操作联系生产实际，需要有一定的实践动手能力，操作能力，同时还需要有发现问题、分析和解决实际问题的能力，这样才能适应生产发展的需要；第二，使我积累了一定的花卉生产的工作经验，认清了今后工作的方向及工作重点；第三，通过这次生产实习，使自己认识到我自身的不足，争取在未来通过努力实践，使自己各方面的能力得到提高，进一步完善自己提高自身素质；第四，通过这次生产实习，使我眼界得到了拓宽，学会了很多课本外的知识。希望以后还能有更多的生产实习机会，让我们更好地锻炼自己，在实践中提高自己的能力。
作为一名教师，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，进而在今后更好的进行教学工作。换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。
几天的实习期很快就过去了，美好的东西总是稍纵即失。在此，我要感谢所有为我的实习提供帮助和指导的领导老师们，感谢你们这么多天的照顾和帮助。相信这次珍贵的实习经历会一直伴随着我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我会通过这次实习，更加懂得知识和实践的积累，不断充实自己。
个人心得体会 4
书这是一个字，这不单单是一个字，全世界的人没有了它就不能成长，没有了它就不能获取知识。书是另一种，天书是另一种地。
这里的天不能像蓝蓝的天空上有着自由飞翔的鸟儿，可这天里所有的文字可以让人看到鸟儿那样喜悦，让人一辈子都不会忘记；这里的天不像蓝蓝的天空中有着耀眼的太阳，可这里的天所蕴含的道理能使人们一生受益。
这里的地不像辽阔的大地上有奔腾的马儿，可这地里有一种文雅气质，不是那骑在骏马上的英姿飒爽可以匹配，因为这地给了你永远用不完的知识，一辈子都用不完。这样的天，这样的.地都是一个字书。
书让我们成长，没有了书人类将会枯燥乏味，没有任何乐趣，如果世界上的书越来越多，那些贫苦的孩子就会有书的陪伴。书会陪我们度过春、夏、秋、冬，伴随我们度过一天又一天，一年又一年。这条文字的小径通往神圣无比智慧的大门，只要你去认真仔细、一丝不苟地去读这些好书，细细品味这些书的含义，那么，智慧的大门永远向你敞开，智慧的宝藏是永远属于你的。
这就是我读书的感受，你读书有什么感受呢？快快写下来吧。
个人心得体会 5
喜悦伴着汗水，成功伴着艰辛。在全国全面推进素质教育，基础教育课程改革的大好形势下，为了使自己在校本培训中不断提高教育教学水平，加强自己的业务能力，提高自己的综合素质，从各个方面不断提高完善自己。为了更好地开展以后的工作，现就以下方面做如下总结：
1、在业务方面，我树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多学习别人的优点和长处。另外，在业余时间多学习信息技术，以适应现代教学的要求。
2、在课改的课堂教学中，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，多向其他老师学习她们的先进教学方法和经验。
3、培养学生课堂上会静下心来思考的能力。有些同学的特点是比较浮躁，在问题面前不知从哪儿下手回答，甚至没有读清问题的要求，就开始回答。这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。
4、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。
5、积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力。积极阅读对教育教学有帮助的刊物，学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。
6、在课改中，多和同组的.老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的兴趣，怎样培养学生探究性的能力，最后提高学生的学习水平。
7、勤于动笔，善于积累总结教育教学中的一些典型的事情。从这些事情中，不断反思自己的教育教学行为，对于好的做法积累经验，对于不好的做法及时反思及时改正。以此提高自己的教育教学水平。
我认为校本研修是一个很好的平台，每一位教师都是主角。校本研修是一个行动，是每一位教师一生必然经历，在行动中感悟，内因要有对自己发展的负责精神。校本研修是一种品质，过去常常在绕开实际或真实的问题“空谈”，你好我好大家好，现在追求的是坦露真实问题，探究性的问题。
校本研修工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。
校本研修给教学和教研带来了生机和活力，尽管仍然有教育难免的困惑和不断出现的新问题，毕竟教育和教学在接近其本质的路上前行，在务实的作风中提升。相信校本研修带来的，将是教育的满园花开。
个人心得体会 6
时间：xx年7月19日星期五
作为一名中年教师，我很开心地参加这次的新修订课标远程研修培训。现在夜已深，窗外微风袭来，已是入梦时分，在蝉鸣的伴奏声中，我在电脑前敲击键盘，写下这几天来的研修心得与体会。
在此之前，我去年暑假参加一次研修，那种能够与专家零距离接触，聆听教诲，能够在一个智慧的平台，看视频和听专家的讲座，能与众多教育同行交流思想、一起成长的感觉一直记忆犹新，终生难忘。这一次远程研修再一次让我拥有这样珍惜的机会，专家老师们高屋建瓴，指导教师诲人不倦，研修组长热情评价，学友们高深见解，同事们的执着，团队们和谐的精神更激发我探讨教育规律的热情，同时让我深刻认识到学然后知困的道理，现将几点研修感悟总结如下：
第一、读书破万卷。
教师要寻求多种方法培养学生的读书兴趣和良好的阅读习惯，同时培养学生自主读书的能力的方法，教师在课堂教学中寻找、搜集和利用学习资源，设计恰当的学习活动，营造和维持学习过程长的积极地心理氛围，对学习过程和结果进行恰当的评价，发现学生的潜能，引导学生，荡起兴趣和质疑的双桨，走向发现和创新之旅。充分利用资源进行暂新的课堂教学。
第二、体现学生为主体的自主课堂，用多媒体来丰富课堂，激起学生学习兴趣。
这次研修内容以学生为主体，重视方法的指导，重视课内，衔接课外，指导积累方法，养成积累习惯，在生活中学习语文激发兴趣，唤醒情感体验。课堂只有丰富了、精彩了学生才能学习好。
第三、终身学习，拒绝平庸。
新课标的'建设，信息技术的介入体现了我们当代社会的一个重要理念，建设一个学习型的社会，人人都要树立这样的一个意识研修是暂时的，学习是终身的。我们教师要不断学习，增加知识储备，学会信息技术，才有底气去迎接新的挑战。现在社会发展速度很快，知识的更新换代迅速，作为一名教师，更不能落伍，要时时的关注新事物的发展，要想办法不断为自己“充电”，真正走进学生的心灵世界。为此我决定在今后的工作中，不断地总结与反思，只有反思才有进步。只有教师——人类文明的创造者，才能使整个教育事业充满生机和活力。
六天的研修培训快要结束了，回首这段时间的学习，看视频，听专家讲座；做作业，写学习感悟；提问题，聆听专家答疑；浏览网络报道，留下感言跟贴。紧张着、繁忙着，却也快乐着，收获着······因为在日常教学中，根本没有机会接触这么多的专家、学者，更无法得到如此高层次的，对新课标的解读，对于信息技术演练，思维导图的制作，以及资源网站的制作。同时还能够边学边问，得到指导的老师的帮助与解答。虽然时间不长，但收获颇丰。特别是自己在做作业时花费了很长时间，历尽艰辛终于做出来后的那种喜悦是难以用语言来描述的。资源网站的建设我居然能做出来感觉特别的意外，当然也给了我很大的力量。我会加倍努力地学习的。
在本次培训中，我完成了三篇的作业，一篇随笔感言，课程资源评论应该说超额完成任务，顺利完成了各个模块的学习任务。
接下来需要做的是，如何将本次培训的信息技术理论学习，结合日常教学，内化为能力，再通过课堂展现出来。这个认为还是很重的。
个人心得体会 7
为期近一个月的岗前培训就要落下帷幕，在这段难忘的时光里，我们度过了充实的每一天，逐渐从学校简便的学习氛围走入银行紧张的工作环境，开始了自己的职场生涯。经过这次培训，我对自己的工作岗位以及银行的各项制度有了初步的认识和了解，从临柜操作技能到理论水平的掌握都有了长足提高。培训中一些动人场景和感人片断也给我留下了深刻印象。
首先让我印象深刻的是：合行是一个温暖的大家庭。
总行对这次培训很重视，地点就设在16楼的会议室，受外界影响少，资源充足，设施完善，并且食宿安排周到贴心，使我们充分感受到了合行大家庭的温暖。行里的各位领导和业务尖子们亲自给我们上课，都十分平易近人、耐心讲授，没有一丝架子。培训的资料安排也十分全面和系统，从安全保卫到仪容仪表，从业务操作到科技知识，从电脑汉字输入、表式输入、传票输入到单指点钞、多指点钞、机器点钞，对于刚走出校门的我来说，这些资料既陌生又感到新鲜，这次培训也很好地弥补了我在银行业务知识方面的不足，对合行业务有了一个感性的认识，这也是我进入合行大家庭的第一课。
其次让我深受感动的是：师傅们的敬业精神。
在培训期间，师傅们毫无保留地将自己的知识与经验倾囊相授，将自己多年实践积累的经验和工作技巧，手把手地传授给我们，对我们的问题都耐心解答。不但演示和解说正确的姿势和方法，教会我们操作，还耐心地纠正每个学徒在练习中的错误，不厌其烦地回答我们的提问，使我们少走了很多弯路。师傅们这种对教学认真负责的态度，是他们敬业精神的具体体现，对此我深有感触，让我由衷的钦佩和感激。
还有就是团队意识的培养。
行里在培训期间，举办的几项活动，如登楼梯活动、通讯员培训、新老员工篮球赛、业务技能比赛观摩等，也让我记忆犹新。其中印象最深刻的就是登楼梯活动，这对我们的体力和毅力是个很大的考验。有些新员工由于平时缺少锻炼，爬了不到10层就已气喘吁吁，出现了体力透支的`情景。于是，我们互相鼓励，大家心目中都有一个团队意识，不因自己而拖了全队的后腿，甚至有的虽然自己体力不支，但还是伸出手来拉一把更困难的伙伴。这一拉，传递的不仅仅是一份力量，更是一种信心，一种战胜困难的信心。大家都坚信，坚持到底，就是胜利，凭着顽强的意志和永不言弃的精神，最终全员都到达终点。虽然我的最终成绩并不梦想，但我还是很满足，因为我坚持到了最终，我战胜了我自己。这类活动很好地促进了同事间的交流，增进了彼此间的友谊，加深了我们对合行企业文化的理解，更重要的是培养了我们的团队意识。
一次短暂的培训快结束了，我们就要到不一样的岗位上开始全新的工作。感激总行为我们创造了一次这么好的学习机会，感激教师们对我们的悉心辅导。俗话说：师傅领进门，修行靠自己。在今后的工作中，我将立足岗位、踏实工作、勤奋学习，干一行、爱一行、专一行，把在学校学到的知识与实践操作有机结合起来，以能者为师，努力做到学习虚心、工作尽心，争取在较短的时间内，掌握各项业务技能，使自己成为一个复合型的人才，做一个有职责心、充满自信的温岭合行新员工。
入职培训对每一位新员工都有很重要的意义，对适应工作有很大帮忙。
个人心得体会 8
短短的xx天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步。平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥。使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自己，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自己的信心吗？
我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的.行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。
你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
个人心得体会 9
我有幸参加了辽宁省辽西北中小学骨干教师远程研修班培训。与来自全国各市的中小学骨干教师一起学习和交流，聆听来自各专家、学者的精彩讲座。自参加以来，我感到受益匪浅，收获很大。通过专家们的精彩讲解以及与学员们的相互交流，对我的启迪很大，我应该把这些思想内化，进行反思整理，依托这个培训的舞台，努力造就自己、提升自己，力争做一个优秀教师。下面谈谈自己的一点体会：
第一、远程教育技术先进，形式灵活，平等交流，效果明显。
在网络研修中，我感受到老师们积极向上、渴望进步的良好学习氛围，有了“网络研修，不进则退”的责任感，感受到了同行们的进步给我带来的压力，促使我抓住一切可以利用的时间认真研修，通过观看视频、聆听讲座、互动交流、话题讨论、完成作业等灵活多样的形式，向资深专家和优秀教师学习交流成功的教学与管理经验， 仿佛感觉到专家、名师就在我身边，和他们零距离平等交流。为我的教育教学水平和业务能力的发展创造了良好的条件，使我对未来的初中物理教学充满了信心。特别是在课堂教学和教育教学管理方面，通过学习交流，我对当前素质教育下英语教学有了全新的认识，找到了存在的弊端，找准了突破口，在实践中逐步进行改进，以确保学习的效果。
第二、提高教师道德德水平，努力追赶先进。在远程网络研修中，聆听了各位专家的讲座，感到优秀教师人格的伟大，教师正是他们凭着一份对教育事业和学生无私的爱，才有了今天在落后的地区对教育的执着和坚持，这是一种人格的伟大，是一种人性的升华，让我看到了教师终身从教所具备的博大的胸怀、无私的爱心、甘愿贫穷的崇高境界，为我们树立了榜样，给我的思想极大地震憾，使我决心以优秀教师为榜样，热爱教育事业，热爱学生，加强理论学习，严格要求自己，提高自身修养，努力成长为一名优秀的人民教师。
第三、加深了对学生合作探究性教学的认识和研究。以前对新课程的认识仅仅停留在表面上，感到无从下手，通过学习，使我对新的课程改革有了更加深入的认识和了解。解决了长期以来一困扰我的问题：即如何培养英语教学中积极引导学生参与教学，主动交流的问题，让我改变了以前只注重互动的'方法和途径，而没有注重互动学习效果的研究，造成对学生知识的掌握情况，理解程度，有所忽视。通过观看研修认识到，新的课程改革不仅要充分调动学生上课的积极性，还要教会学生学会学习，培养他们的学习兴趣，养成良好的行为习惯，是过程与结果的有机统一。
通过研修，我阅读了许多教学反思、教育资源和优秀作业，明确了教师专业素质的提高对教师个人成长的作用，觉得写教学反思不仅很有必要，使我养成通过写反思来发现自己的缺点和不足的办法，提高自己的教学水平，改正了写反思的方法，坚持从自身实际出发出发，多问问自己究竟做了些什么，那些还需要改进等，提高了实效性，增强了针对性。通过网络研修，让我初步养成了勤思考、勤动手去发现问题、解决问题的习惯。
个人心得体会 10
最初接到通知的喜悦，第一天找不到你的焦虑，到这几天与你在一起的苦苦乐乐，我咋能不说“我爱你”，感谢你让我有这么好的机会充实我自己，感谢你让我有这好的机会聆听专家们精彩的评价，感谢你让我有这么好的机会认识这么多的来自一线的同行，虽然我将离开，可我永远心系着你。下面谈谈我的几点体会：
1、远程研修打破了我原有的思维方式
新课改源于所有不愿意看到学生们在题海中苦苦挣扎的教师们的呼唤，是教师们的理想。但理想和现实之间是有距离的，面对新课改，我们许多教师持怀疑态度：放手让学生自己去学，能行吗？学生如果能探究出结论，要我们教师何用？
通过这次研修，消除了我的顾虑，新课程改革强调学生的主体地位，提高了学生学习的兴趣。同样的知识，不同的老师教，学生乐学程度就大不相同，教学效果自然就大相径庭了。所以从这一点看来，教学要“为学生服务”，同样的知识要有针对性的考虑不同学生的求知要求，时时从学生的角度思考问题。另外，通过远程研修平台，我能与专家们、同行们面对面的交流，这样快捷和便利的学习方式，也将影响着我的思维方式，在这里，我的视野更加宽阔，思路更清晰，在实践中遇到的困惑在与大家的交流中迎刃而解，通过学习，对自己的生活态度都发生了一定的改变。
2、专家老师的`人格魅力深深的感染着我、激励着我
在学习的过程中，我深深地被各位老师的精神所感动着，他们那种对工作认真，毫无怨言，一直是我学习的榜样，从耐心细致的指导到深夜对我们作业的点评于我来说是一种无声的激励，鞭策着我认真的写好每一次的作业。在今后的教育教学中我会始终记住他们的话语，让专家的思想、人格魅力引领我不断进步。
3、远程研修引领我前进
远程研修改变了我的生活，给了我前行的动力。每天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志、话题中汲取我需要的营养。从网上的专家学者那里学到了很多，也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的。
这次培训，让我明确了方向，从而更加坚定了从事数学教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，还需要更多的努力和付出；我相信有付出就有收获。
一份耕耘，一份收获，通过此次培训让我能重新的审视自己的教学行为，对自己以前的教学有了一次彻底的反思。在此次培训中不但学有所获，更重要的是一定要做到学有所用，把学到的知识应用到今后的教学实践中去。
个人心得体会 11
能够参加这次培训计划，我感到十分荣幸，感谢公司各个部门的领导及同事给我的这次机会。因为深感机会来之不易，所以在培训期间，我在努力工作的同时，也注意向优秀员工看齐，以他们为榜样，努力提高自身的综合素质与技能，希望能够为企业贡献自己的力量。下面我将从三个方面介绍我的个人培训小结：
一、知识上的收获
通过此次培训，我收获了很多受益终身的知识与技能。从公司的发展历程，到自己的`岗位职责，从员工基本的准则到工作的技巧技能，从职业道德操守到公司的企业文化都有了深刻的了解。
二、体会上的收获
本次培训，授课的领导、老师们语言幽默、实在，报告内容精彩、丰富，态度认真、诚恳。我从他们身上看到了榜样的力量——善于学习、勇于实践、勤于反思、乐于挑战，感受到了他们的人格魅力。他们本身也是我学习的内容！
三、情感上的收获
认识了许多新朋友。通过培训，我认识了许多位新朋友，对原来认识的工友加深了了解。从朋友们身上学到了许多东西，见识了他们的优秀；感受了大家的友谊；体会了相互的关心、配合。也见识了公司领导的重视和用心良苦……这些会是我一生的财富！
通过这次简短的培训，我学习到的东西很多，体会也很多。但更重要的是将所学知识仔细消化，并结合实际，努力工作，争取早日成长为自己岗位上的优秀一员！
个人心得体会 12
通过研修培训，使我在师德修养、教育理论、科研潜力、班级组织与管理潜力等方面都有较大幅度的提高。认识到学生的学习不仅仅仅局限于课堂，还就应走出课堂，走向生活，走进学生的内心世界，成为一种习惯，一种精神的道理。同时，网络研修改变了我的生活，每一天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志、话题中汲取我需要的营养。从网上的专家学者那里学到了很多，也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的。通过网络培训，教师们真切的感受到了观念在更新，潜力在提高，对自己所从事的教育事业也有了更深的理解和感悟，现将我个人网络研修的.学习状况总结如下：
一、网络研修，使我得到深刻的感悟。
培训伊始，我抱着试试看的态度进入研修平台，总怕自己做不好，但经过一段时间的琢磨与班级成员们的交流，我的担心渐渐消失了，便用心投身网络研修学习中。做到三个“自觉”：自觉参加上级组织的网络学习培训，每一天抽出时间坚持聆听专家讲座，自觉参加学员交流讨论，自觉上交网上作业，用心上传感言与体会。尽管感觉比较繁忙，但按照研修的各项规定要求，圆满完成了学习任务。通过研修，使我明确了现代教育的本质，明确了课改对于教师提出什么样的素质要求；每一位老师都需要重新学习才能适应新课程，不然你就发现:涛声依旧。“穿新鞋，走老路”。“越来越不会教了”。新的教育理念要求我们务必不断提高自己，充实自己，要有扎实的教学基本功，否则就被时代所淘汰。在教学中，要树立以“学生发展为本”的教育思想，不断进行观念的更新。网络教育技术潜力培训是一门全新的课程，里面有很多全新的教学理念。说实在，在以前我虽然常常用到表现性评价，但当时我真不能总结说出是“表现性评价”，我只是说——表扬学生，通过这次学习培训使我才真正明白这个词儿，我认为“表现性评价”这个词儿，总结得最适宜，提得最好。实现了从教学理念到教学行为的根本转变。
二、立足课堂，在实践中提升了自身价值
课堂是教师体现自身价值的主阵地，通过学习我深刻领悟了“一切为了学生，为了学生的一切”的观念，我会将自己的爱全身的融入到学生中。在教学中，我会将努力所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，避免课程设计“新”，实施方法“旧”的新瓶子装旧酒、“穿新鞋走老路’。立足“用活新老教材实践新观念”，力求让我的教学更具特色，构成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，使自己的课堂教学有效乃至高效。
三、研修提升了我的业务素质，提高了课堂教学效果。
通过认真聆听专题讲座，我进一步懂得备课是教学工作中的一个极为重要的环节，我们要教什么？怎样教？事先都要周密思考，精心设计，教师只有对教材资料，教学对象，教学方法等经过深思熟虑、了然于胸，才能把课讲得妙趣横生，引人入胜。使我学到的知识应用到教学实践中，我在上课前根据本班的学生实际状况，通过观察、发现、讨论、明确的过程来备课，同时加大学生预习的力度。课前由学生生成具体问题，然后和我的备课资料结合，构成多层次的教学设计，突出课实效性、针对性，调动了学生的积极性、参与性、合作性。体现出了教师是学生学习活动的引导者、组织者、参与者和合作者。每节课下来，我结合学生的表现，课堂的生成等状况。关注学生的学习过程，真正使每一位学生学有所获。课后我还用心写出教学心得，用以反思自己的教学，然后充分发挥教研组的作用，结合课堂上的每一细节和同事们的交流，升华为经验理论。通过学习，获取经验，我已在教学中取得了一些成绩，同时，使我真正懂得了怎样利用网络资源更有效的开展新课程教学。
学无止境，教海无涯。研修时间虽说短暂，但给我的影响确实巨大的。
个人心得体会 13
转眼之间，我已经正式告别了这一学期的学生生涯，迎来了我大学的第一个假期，蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那些无奈，为了不留遗憾，为了使这个漫长的假期过得更加充实，我将为我的这个假期做一个详细的规划，提早进入社会，开阔视眼，增长见识。
假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，有助于我们当代大学生接触社会，了解社会，同时，实践也能够让我们学习知识，也是锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会，回报社会的一种良好形式，所以，我必须会倍加珍惜这次的'实践机会。
这次实践我去了派派乐打工，“凡事想时容易，做时难”本以为那里比其它餐馆干净点，打工也能够简便点，不就是给顾客点一下餐，收拾一下桌子吗这些平时在家也做过，心里还存在侥幸的心理，可是让我么想到的是刚去的第一天午时就犯错了，在给顾客点餐时出了差错，刚好被领班发现，被骂是不能避免的。所以，我心中也是有许多委屈，可事实摆在我的面前，在工作中他们说一就是一，说二就是二，当时领班严肃的表情吓的我说不出话来，我心想万事开头难，早接下来的工作中我必须会更加认真。
派派乐里十分忙，每一天得等到所有的顾客走完我们才能够下班，所以每一天回家也已经很晚了，在加上累，于是我有了辞职的想法，可是又想如果就这样就半途而废，什么也学不到，我又觉得很惭愧。并且自己需要学的的还很多，所以我必须要坚持下去。正是有了这份坚持我后面的工作也顺利了很多，失误也减少了。
经过这次实践让我认识到凡事必须要坚持，应对社会上形形xx的人，也要学会怎样应对，同时，我也学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心去对待身边的人。我相信，这次经历会成为我人生中的完美回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进，在人生的旅途中越走越长。
时间飞逝，告别了短暂的假期，新学期即将开始，在新的学期里我将会收起那颗脆弱敏感的心灵，用坚持不懈的汗水为自己的明天，为自己的目标而奋斗，我坚信那溅在路上的滴滴汗水，是为我将来的成功奏响的旋律。
个人心得体会 14
最近，我读了一本名叫《简·爱》的外国名著，留下了深刻的印象。
《简·爱》的主要讲述了孤女简·爱从小就被寄养在舅妈家中，受尽了别人的冷眼和歧视。因不服管教，被送进一家孤儿院。在那里也受到了同样的迫害，但却得到了良师益友的真诚帮助和教益，逐步成长为一位很有爱心、又具有强烈反抗性格和丰富学识的女性。她在桑菲尔德庄园当家庭教师时，经历了许多稀奇古怪的事，并与庄园主人共坠爱河，但由于她有着强烈的自尊和爱心，几经波折后终于找到了自己的幸福。
主人公简·爱是一个矮小、贫穷、身份低微的女孩子，可她却有着坚强、独立的性格。每次当表哥残暴打她时，她并没有向表哥屈服、求饶，而是不甘地反抗，据理力争，针锋相对，几次把表哥吓跑。而表哥还恶人先告状，结果舅妈把简·爱关进红房子里，将她软禁，可简·爱依然不屈服。简·爱被送进孤儿院，在那里待了8年，她可真有忍耐力的!尽管那里的许多人都歧视她，尽管她受得苦不比在舅妈家的好上那里，但简爱依然自强不息，独立自主，长成了一位很有爱心、很有知识的女性。
简·爱与桑菲尔德庄园的主人罗切斯特先生波折的爱情更是体现出了她的性格。简·爱到庄园当家庭教师，不但是罗切斯特先生的女儿有了很大的进步，而且还改变了罗切斯特先生的.不良性格。当她要和罗切斯特先生结婚时，知道了罗切斯特先生已经结果了婚，而他的妻子竟还在人世，并且就藏在庄园里，简·爱一时间难以接受。她为了维护自己的尊严和婚姻的庄严，依然决定出走。幸运的是他碰上了自己的表亲，在那里生活了一段日子。后来，她终于又回到了已经发生过了火灾的桑菲尔德庄园，和已经瞎了的罗切斯特先生重新结婚，有了自己的孩子。经过治疗，罗切斯特先生已经恢复了一只眼睛的视力，简·爱终于找到了自己的幸福。
从世俗的喧嚣浮华中脱离出来，静下心来细细地品读《简爱》吧，去和简爱的灵魂对话。简爱就是一个童话，她让我们相信，拥有了独立人格并可以自尊、自爱、自立、自信的女子，即使是一株野百合，也会有自己的骄傲，也会找到属于自己的永远的春天。
个人心得体会 15
“隔行如隔山”，相比之前的实习也好，兼职也好，校园活动也好，现在的行业完全是我之前从未接触过的，因此培训期间所接触到的业内的东西，可以说几乎是全新的。对我这样凡事先百度，做事饱含着好奇心的人来说，倒算是一次全然不同的体验。而自开始培训到现在，掰着手指一算，也差不多有一个月的时间了。在这近一个月的时间里，通过培训课与在各部门间的轮番体验，我也在学习和实践中收获了不少东西。
首先，是对行业、对公司及公司相关业务的初步了解。
在培训开始之前，我通过网络搜集到了许多相关的新闻报道、业界评论以及相关行业期刊上的文章，在了解了公司的构成与主营业务的同时，对行业的'相关发展历程也有了一个初步的概念。
虽然先预习了“功课”，但我对这个概念还是一知半解，但在接下来的时间里，通过培训师们的耐心授课，不但帮助我梳理了之前看到的信息，还让我学到了很多通过网络也不一定能了解到得专业知识，比如如何等等。这些都是以前单纯作为消费者的我完全不会去思考的问题，虽然时不时在各种媒体上看到过关于的消息，但从来也很少和自己的实际生活联系在一块想，现在通过培训，既提升了我的意识，也让我知道了相关业务的操作，更让我明确了解了这个行业可能遇到的风险。
知识还得到实践中进行检验，在体验过程中，经过师傅们的耐心讲解和指导，我已经大致了解了公司各部门基本工作的流程，通过实操，也知道了如何等，我想这些知识都能成为我今后工作的储备，替我今后的发展打下基础。
其次，是在个人素质与能力上的提高，如如何从专业的角度来约束自己，以及如何同不同的人打交道等。
通过这一个月的实习，我已经渐渐开始适应朝九晚六、按时打卡的生活，行业虽弹性较小，但我想规律性的生活对一个人是一个人能否较好的控制和约束自己的开端，对自己今后的发展也是大有裨益的。培训期间对礼仪的训练也教会了我如何通过自己的着装、约束自己的行为来体现专业性，比如在工作场合需要统一着装，不得大声喧哗等，这些细节往往是决定成败的关键，有可能帮助你打动客户，也可能帮助树立了公司的形象。
在今后的时光中，我会时时以实习中总结的经验来提醒自己，力争能做好自己的本职工作。
个人心得体会 16
周四受邀参加了xx县xx小学x主任主讲的《家庭教育》专题讲座，x教师围绕“用心呵护，培养孩子的良好习惯”这个主题，深入简出的阐述了孩子学习、日常行为习惯和安全教育等方面的资料。听完了杜教师的讲座，作为家长的我感触颇多，在孩子到学校的这段时间里，孩子学到了很多知识，也比以前懂事了很多，这些都要感激教师们的关爱和教诲，也离不开学校给家长的培训。自己也经过和教师的配合，悟出一些教育孩子的方法：
1、家长的一言一行会直接影响到孩子的想法和行为，以后我们对待孩子要言行一致，一切从有利于孩子的心灵健康出发。
2、培养孩子的学习兴趣。按各科的教学目标引导孩子，使孩子乐于学习，勤于思考，善于观察，养成良好的卫生习惯以及安全意识。教会孩子认真遵守交通规则，提高自己防范意识。快欢乐乐的生活、学习，做一个品学兼优的好学生，为以后成功的人生打下坚实的基础。
3、合理安排孩子的课余时间，在完成家庭学业的前提下，给予其他兴趣爱好培养，让他做个全面发展的孩子。
4、要时刻坚持与学校的沟通，尤其是班主任的沟通，对于一个一年级的学生来说，他还不具备自学本事，凭借着的是个人的.兴趣爱好理解教育。孩子大部分时间在学校里，仅有时刻坚持与学校的沟通，才能更全面的了解孩子，经过学校和家长的努力，让孩子欢乐的理解教育。
5、给孩子营造一个良好的学习环境。良好的学习环境有利于培养孩子独立学习、独立思考的本事;有利于培养孩子的阅读兴趣，增进父母与孩子心灵的沟通。
一个人命运的好坏，取决于一个人的性格，而完善性格的培养取决于好习惯的养成以及良好的心理素质和品德修养。可是这些东西从小就要引起我们的重视。尤其是在孩子成长的黄金时期，多方面的因素都会影响到孩子，主要有家庭、学校、社会等。所以，我们大家要群策群力，努力做好孩子的教育工作。
感激xx小学的领导和教师供给了这样一个让家长提高提高的平台。正是因为你们的不辞辛劳，无私付出，牺牲自己宝贵的休息时间为我们供给这样的培训讲座，真正的体现了教师们教书育人、无私奉献的崇高品德。
个人心得体会 17
对于刚刚走向工作岗位的我来说，班主任工作是一项充满挑战的工作。我迫切的需要有经验的班主任向我传授她们班级管理、教育学生等各方面的经验。需要将我在大学中所学习的理论知识转化为实际，更需要尽快的提升自己，适应班主任这个主角。在这个时候，傅娟教师给了我这个机会。
在讲座的一开始，傅娟教师就给我们展示一些激励学生的小“心机”。尤其是表扬信。傅娟教师今年任教的年级也是一年级，和我所在的年级是一样的`。傅娟教师介绍到，表扬信既能够发给学生，也能够发给家长。听到那里，我立刻就意动了。对于一年级的小朋友来说，得到教师的表扬是一件是十分开心的事，尤其是这种表扬以表扬信为载体，将时刻的激励他们。而对于家长的表扬，其实一向以来我都在想一个能够激励家长的好方法。表扬信它虽然只是一张纸，却是对家长的一种认可。家长感受到自己的努力得到认可，将会更加进取的配合教师和班级的工作，这其实是一个良性循环。
值日班长也是让我感触很深的一个地方。给每个孩子表现的机会，是教育一向以来所致力于的目标。而值日班长能够充分的调动每位同学的进取性，让我们更加了解学生，发现她们的优点。傅娟教师讲到，许多学生在轮了一次以后都在期待着下一次，无形中还加强了孩子数学的心算本事。值日班长有利于培养孩子的自信，让孩子更加热爱自己的班级，并且它所益于的对象，是班级中的所有成员。
班级的名字，口号是班级的灵魂。我们要不断加强对孩子精神层面的熏陶，使孩子更加热爱班级，热爱团体，热爱祖国。我们的口号是班上每位同学都要努力去做到的，它为学生精神世界指明了方向，更是一份无形的规章制度，时刻的熏陶着每一位同学。
最终的环节是答疑阶段，解决我们在班主任工作中遇到的实际问题。我们班上就有一位十分好动的学生，对于他我一向没有特别好的教育方法。而傅娟教师帮我解决了困惑。傅娟教师认为：能够先和家长委婉的表达，让家长带孩子去检查。能够让他上课的时候眼睛一向注意着教师，如果实在很想动，能够轻轻拍打自己腿。下课的时候让他多运动和劳动，使他的精力得到释放。
总的来说，傅娟教师的讲座使我受益良多。今后，我将会更加努力的做好一个班主任。
个人心得体会 18
这几个月的实习结束了，我感触很多，我希望能够得到一个很大的锻炼在，实习对于我来讲是一个非常的可贵的过程，在这个过程当中会发生很多事情，作为一名大学生在毕业之际我能够有机会来带xx工厂这里实习，这也是我的幸运，在学校学习的都是理论知识，过去几年的时间我一直都不是非常在乎实践，但是我们在学校学习到的就是为了实践，我一直都在想能够把这些细节的东西完成好，当然这个过程是非常宝贵的，虽然是短短几个月的实习，但是我就一直非常珍惜这个过程这对我来讲意义很大，我也非常认可在xx工厂这些学习到的东西，这份工厂实习心得体会也是我在实习结束之后所有感悟，对自己的的一个肯定吧。
我一直都想着能够有机会让自己所学习的到的知识得到锻炼，现在我非常在乎这些，之所在xx工厂这里实习，我是感觉自己的所学到的知识如果运用在实际当中又会是怎么一回事，这就让我非常分渴望是实现自己的价值，现在我不断的在积累知识，我一直都愿意让自己在这个过程当中接受新的东西，这是一个可持续发展的过程，本以为工作就是一些简单的事情，因为过去的在学习养成的`依稀习惯，让我在工作当中一下子不能适应，但是工作就是是工作，虽然实习但是我也做好了足够多的准备，现在我也一直在想这个问题，我当然是希望能够实现自己的价值，这对我是非常重要的，我能够很青春的认识到自己的自己有哪些不足，然后努力改善，加强自己的本职工作，在这这个过程当中我一直都希望能够努力的制造更多的机会，现在我也一直在想着自己是否能够做到更好。
实习虽然是简单的，但是对我而言这就是非常珍贵的事情，因为在实习当中我一直都认为只有不断的处理好这些细节才能够积极起来，在这个过程当中我认真的学习了很多东西，现在回想起来还是非常的重要的，这不仅仅是一个过程更多的还是需要端正好心态，只有在工作当中把自己的思想带入进去，这么一来才能够得到学习，实习现在结束了，我更加愿意让自己在这个过程当中积累学习到更多，努力的实现自己价值，这一直就是我的初衷，现在有很多事情在不断的积累，不断的创造价值，我愿意吸取足够多的经验，现在我也一直非常在乎这一点，我感激这段实习经历，感激每一个人。
个人心得体会 19
通过实习，我们要努力进步动手的才能，在理论的过程中发现其缺乏，然后去反响到学习中去，会更能提升自己的才能。销售服装是一门当面与顾客打交道的学科!它要求极强的表达才能及反映才能，所接触的顾客是包罗万象的，需要你擅变!而且需要技巧性!如何才能把衣服卖出去!要求价钱赚的，数量最多，顾客到达满意!到服装店实习主要是为了锻炼自己的表达才能，应变才能及销售产品才能!向那些老员工学习经历。
一、实习内容
销售服装的实习内容主要有以下几个方面：
1、实地销售：只有进展实地理论，才能学到销售服装的经历，表达和应变才能!还有让顾客满意而归!
2、总结经历：短短的实习中，把每天销售后的经历教训记录下来，从中汲取缺乏，发扬自己的长处，完善自己!如此来进步自己的销售业绩。
3、学习管理：到服装店不仅要学习直接的销售产品，也要学习服装店是如何管理员工及安排任务的!从而扩展思维，学习企业的管理系统。
二、实习收获
在短短的实习期内，通过与顾客的直接接触，真正的锻炼自己的表达才能，进步了自己的应变才能，锻炼了心理素质。介绍服装自如，现场处理灵敏，通过对自己经历教训的总结，进步了销售业绩，学习了书本学不到的经历!在管理方面也有所收获!
通过这次实习，自己的社会理论才能大大地进步了，适应社会的才能强了，语言运用才能增强了，真正跨出了，走好了市场营销道路上的第一步。
三、实习中存在的主要问题
以上是我的实习工作总结，通过实习发现，自己还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少〞。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系。联络实际的才能太差，将学到的'知识不能运用到理论中去，没有一个知识储藏体系，用到哪学到哪。而且应变才能较差，不能果断处理问题。在今后的学习中还需要在各方面去进步自己的各方面的才能，尽可能完善自己。
实习，是非常重要的一步，在实习中提升才能，在实习中学习都是非常关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。好的开头是成功的一半。
个人心得体会 20
随着7月份的到来，我在北京儿童医院儿科门急诊的学习圆满结束，回顾三个月的学习生活，首先感谢香河县中医医院领导班子给我这次培训的机会，在学习中我感触极多，其中有劳累，也有快乐。在北京陆军总医院附属八一儿童医院儿科门急诊的学习让我见到了精湛的医疗技术及一流的服务，感受到了乐观的工作态度及欣欣向上的团队精神，在这里病房整洁、护士勤快、团结协作、护理到位，使我受益匪浅。通过这次学习，让我对怎样成为一名更优秀的护理人员有了更深一步的认识，在回来的这些日子里我深深地思考，应把这里的技术及精神带回到香河县中医医院综合病区，使我病区得到更进一步的发展，向国家一流医院进一步靠拢，为此我总结如下：
1、要安心工作，端正思想，遵守院纪院规，踏踏实实工作，爱岗敬业，不耻下问，时刻为病人着想，千方百计为病人解除病痛，想病人所想，急病人所急，摆正自身的位置，别人眼里，护士只是一个打针发药的，是的，护理工作是一个非常平凡的岗位，虽然做不到轰轰烈烈的大事，但是是非常重要和不可或缺的工作。
2、在学习上严格要求自己，不断更新知识，提高技术水平，临床与实践相结合，认真对待每周的科室学习，做好自学笔记，开拓自己的'专业知识，不断磨练自己的技术，更好的为患者服务，在操作中减少病人的痛苦，在工作中不断充实和完善自己。
3、在当前医患关系十分紧张的情况下，我们不仅要严格遵守技术规范，对患者热情大方，还要崇尚学习，增强法律观念，强化法律意识，提高服务质量，提高人文素质，避免医疗纠纷。
4、要有团队协作精神，团结就是力量。要做到团结同事，在新一任领导班子的领导下，创造香河县中医医院新的辉煌。
除了上述以外，在这次培训学习中，让我感触最为深刻的是危急患儿的抢救制度的实行，全面提高了护理质量，使科室在危重症病人多，基础护理任务繁重的情况下，基础护理工作得到了落实。
我相信在新一任领导班子的带领下，我院会更好更快的发展。
个人心得体会 21
不住不觉的已经在交通银行实习了6个月了，在这转正之际，心里却是既激动又有些担心。激动的是通过6个月的理论学习和业务办理，比较出色的完成了各项工作，即将成为一个真正的交行人;担心的是在转正之后害怕自己的业务能力和自身修养可能还满足不了今后的发展。不过总体来说还是很高兴的，因为关于我的担心都是可以通过后面的学习和强化来弥补的，只要我谦虚谨慎、
乐于学习、提升个人涵养、加强业务办理就完全能胜任今后的工作需要。想当初，我对金融这个行业认识不够、涉足不深、
了解不多，有许多的饿理论知识都是在培训之后才铭刻于心的，对于业务办理的实践经验也是少之又少，但是我还是虚心学习，努力使自己达标。在培训时，最让我记忆深刻的是对于责任的解说和体会，交行通过培训深入讲解、实例分析、观看视频等多种方式，使我们深刻体会到了作为一名银行工作者应有的责任和义务，使责任决定一切和责任大于一起的观念是深入我心。我相信在以后的任何时刻我都会谨记，不会出现不负责任的现象。
“千里之行，始于足下”，这近6个月实习，我不断的向他人虚心求教，严格的遵守组织纪律和单位规章制度，
与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。在业务实习期间，
师傅每每严格要求，坚持不遗漏一个细节，决不在任何细节上出现纰漏，在我看来即使是微不足道的事情她也会耐心细致的教我做好，豪不保留地传授着她们的经验，在工作中给予了我莫大的帮助，使我体会到始终坚持做一个有“心”人，虚心学习业务、用心锻炼技能、耐心办理业务、热心对待客户。
用自己的实际行动来证明自己的能力，用自己的全面发展来突出自我价值的'实现，为交行尽一份自己的力，在工作期间成为交行不可或缺的一部分。从另一个角度来看，我作为交通银行的一份子，只有交行有了蒸蒸日上的发展势头，我才能有更美好的将来。所以，为了交行的美好未来，也为了我自己的光明前途，我一定会用尽全力、力争最好，争取做一个优异的交行人。
个人心得体会 22
在公关礼仪课实训中，我们学习了有关于茶艺的相关知识。在以前不懂为什么人们老是喜欢茶艺，在我看来不过就是喝口茶而已，但在学习了相关知识后，我才真正的了解茶艺。
茶艺起源于中国，与中国文化的各个层面都有着密不可分的关系。高山出好茶，清泉泡好茶，茶艺并非空洞的玄学，而是生活内涵改善的实质性体现。茶是和平的饮料，只要心存恭敬，心中宁静，就可以泡一壶自己喜欢的茶来。
我们主要了解了几种茶的泡法，如绿茶、x茶、花茶和铁观音等。在没有进行进一步的了解时，我知道的茶类很少，但在学过之后，才知道竟然还有那么多的种类，仅咱中国就已经有很多了。基本茶类就是绿、红、白、黄、青、黑。除此之外，还有它们的.加工方法让我大感茶的复杂以及深刻的内涵，这些都蕴藏着高尚的品质。与此同时，也学习鉴别鉴别茶的好坏，让我不禁感叹茶的奥妙和精深的内涵。鉴别茶的好坏，选择好茶叶很重要，一般来说，判断茶叶的好坏可以从以下几点着手：即察看茶叶，嗅闻茶香，品尝茶味，分辨茶渣。茶艺的形式可以分为五个要项。第一要项是选择茶叶，第二要项是茶具配合，第三要项是泡茶用水，第四要项是纯正技艺，第五要项是品名环境。
后来，学习了各种茶的冲泡方法和技巧，看着视频，主人公的泡茶动作是那么的优雅高贵，深深地震撼着我：天底下竟然有如此的泡茶方法，也竟有如此的讲究，这必定是懂茶的人才会的享受吧。泡好
一壶茶的技艺有三大要素：第一是茶叶的用量，第二是泡茶用水的温度，第三是浸泡的时间。用量就是放适当分量的茶叶；水温就是用适当温度的开水；冲泡茶叶时间，就是将茶叶泡到适当的浓度后倒出。泡茶用水需要讲究，好茶需要好水。
把茶看作是造物主送给人类的一本教科书，它教育我们要热爱生活。今天高速的经济发展要求高度的社会精神文明，高度的社会精神文明来源于人们较高的艺术修养。让我们结合时代的要求和我们中华民族的特色，弘扬茶的文明，广泛提高艺术修养，推动社会的高度。我要用我所学，发扬中国的传统文化。
这次的茶艺实训让我学到了很多很多，我相信茶艺会伴我一生，也会丰富我一生。
个人心得体会 23
我去例行体检，医生说你太胖了，这样下去不是好事情。大量中年疾病都是由此引起的。我说我的身体很好啊！医生说但体重过高会引发这病那病以及这功能那功能……这病那病我倒不怕，但一听影响这功能那功能……我立即决定减肥！从去年十月十号开始减肥，到月末我减去了20斤，相当于从我身上拿走了一大块肉。
减肥成功的感觉好极了！我的各项指标，都改善了，我的各种感觉，都变好了。走路身轻如燕，工作效率提高，自信心拔地而起，有一种想飞的感觉。啊，当时的我，多么愉快啊！
对了，我的减肥方法就是现在美国流行一种“低碳减肥法”和加上我自己精心选购的雅茚药妆红花瘦身，你可以试试。
低碳减肥法是一种革命。它的现状如何我不知道，但我知道在前几年，彻底风靡美国，被视为减肥最大的革命。它是由Dr.Atkins提出的一种观点：肥胖主要是由碳水化合物，也就是五谷糖类脂肪，造成的，和蛋白质无关。所以，你可以大胆吃瘦肉，鱼虾，水果蔬菜，少吃五谷脂肪糖分，就能够减肥。我无意推荐任何减肥方案，这不是我的专长。但我自己照着这个方法，在没有任何特定锻炼的情况下，一举卸掉了寄居我身上的另外一头猪，成为非常接近健康标准的身材！
少吃米面、淀粉类食物、糖分、脂肪，大胆吃瘦肉、鱼虾、特别是虾，大量吃豆制品、奶制品……是我二十多天减肥20斤的绝密配方。由于这个减肥法的特征，有人称之为“吃肉减肥法”。当然，吃的时候也还是要悠着点。因为这种减肥的方法还受到很多的争议，专家们都还在讨论这个方法的`科学性。
减肥成功的感觉如此之好，朋友们一定会问“有没有反弹”？
反弹肯定是有的。最多也就反弹回去三斤多，所以加上配合自己精心选购的雅茚药妆红花瘦身，很快就能在体重计上寻找到那种能够自己控制体重无与伦比的快乐。
我还没有体育锻炼的习惯。顶多在浴缸里游游泳。我期待一种契机，使我去除这个从小养成的轻视体育和健身的坏习惯，什么时候有人发明一种“酣眠锻炼法”，我坚信那就是我成为健美先生的开始！
个人心得体会 24
这几个月下来的实习已经结束了，我现在是真的感觉非常的有进步，过去在学校的时候肯定就没有这样的机会，所接触的东西也是不一样的，我能够深深地体会到这一点，我希望那自己能够达到一个好的境界，实习虽然结束但是我也一直都在反省思考，在这方面我也是有非常多的进步的，只有把自己的做好了才能够发挥好状态，这段时间我也一直在想，我清楚的意识到了这些，有些事情真的是应该重视起来了，对自己各方面要求都应该高一点，现在我一直在积累，对于这几个月下来的实习我也总结一下。
我非常感激，感激这次的实习给我带来的.收获，我也是遇到了很多同事小伙伴，在工作当中遇到的问题经常回去请教，大家都是非常热情的给予帮助，我能够清楚的感受到这一点，有些事情还是需要让自己的做的更加细致，在这一点上面是觉得毋庸置疑的，实习也是我需要去进一步提高的，在实习当中我非常认真的在工作，解决好每一个的问题，我能够清楚的意识到自己这方面应该怎么去发展，虽然实习当中遇到了很多问题，但是我也是能够感受到这其中的一些重要的事情，实习让我获得了很多知识，也让我有了非常多的进步，在这方面是没有丝毫质疑的，作为一名大学毕业生我真的是清楚的认识到了这一点，实习当中所接触的知识是非常多的，也是让我能够感受其中的一些乐趣。
我掌握了很多知识，对于自己的专业知识也是需要认真的去落实好的，不管以后是做什么事情都应该认真的一点，我对自己还是非常的有信心的，现在包括以后都是应该做好这些事情，我专业知识得到很大的提高，有些细节是需要督促好的，时刻都在提醒着自己，我对这一点是非常的有信心，在实习当中还是有非常多的事情要去落实好的，我能够清楚的意识到这些细节，我肯定会进一步加强自己的能力，在毕业之际我需要有这样的一段经历去证明自己，这一点是毋庸置疑的，提高自身综合能力，实习已经结束了，我一定会提高精神继续努力的去完善好接下来的事情，毕业之后也是会遇到各种各样的职场问题，我都会努力的克服，让自己成为一名各方面优秀的人，感激这次的实习经历。
个人心得体会 25
在世界文坛中，一本本文著的问世，震撼着人们的心，而在中国文坛上，不计其数的名著则令人心潮澎湃。《红楼梦》的悠然动人；《三国演义》、《水浒传》的慷慨激昂；《繁星·春水》的名丽诗句；《亮—剑》的扣人心弦。其中最让我记忆犹深的一本书是《史记》，虽然没有太过华丽的语言，但却记载了战国、西夏、商朝、周代、春秋时期的名人大事，收录了史书、古典小说，可谓包罗万象啊！
《史记》的故事繁多，由最初的“五帝本纪”到“太史公自序”，令我大饱眼福。《史记》中有正义之士，有奸恶之徒，骊姬的蛇蝎心肠；灵公的残忍暴虐；将军王翦的英勇善战；越王勾践的忍辱负重。《史记》的每一则故事都富含深刻的寓意，令我对《史记》更加崇拜，却还透着一丝伤感：司马迁被昏庸的汉武帝投入监狱，一个为国效忠的正臣被奸佞害得成了一个囚犯。司马迁本欲自己了却残生，但想到自己的鸿鸪之志——《史记》尚未完成，把自己个人的荣辱全部都埋在心底，经过13年的呕心沥血，终于完成了这部50万字巨著！
司马迁崇高的精神震撼着我，为了自己的理想忍下如些耻辱，可见《史记》成为司马迁生存的支柱，奋斗的能源。生活中的我，有时也是这样的：一次在练钢琴曲时，我一时大意擦掉了一个重要的音符，这首曲子要在比赛时合奏呀！我怎么能拖累大家呢？我定了定神，打算在钢琴中一个一个地找，由于是双手搭配，要两个音符同时按下，声音得和谐，我黑键白键一个一个地试，顾不上手指的'酸软，我坚信，我一定能成功，司马迁就是我的榜样。终于，一个低音“re”使这一段曲子和谐悦耳，我一阵激动，我把整首曲子和起来弹奏了一遍，与刚开始的大有不同，我兴奋地抹去脸上的汗水，长长地舒了一口气，笑了，我想这种笔也是司马迁写完《史记》时露出的笑吧！我体会到了！
文学巨著多如繁星，但是每一本书都有自己的道理。《史记》虽然没有《三国演义》的精彩绝伦；《西游记》的耐人寻味，但我仍然对它充满敬佩，因为坚信是动力，希望是能源，而能促进这些的是永不放弃的梦想！
个人心得体会 26
6月29日，星期日，今天是走出校园的第一天。
天气阴，天照应，不太热，又不下雨，适于室外活动。
今天的活动地点在玉堂桥小区，一个拆迁安置的小区。按照队长的要求，早上8：30，各就各位。
说实在话，早上，我的时间还是很赶的，没有预留的时间，勉强做到不迟到。但到达了现场发现，只有两个小朋友按要求到达会议室，听课的还没到，我们可以先准备我们的。找到可以演练的地点，放好展板，摆开工具，拉开架势，准备战斗。
9：30，来听小的人员还是不多，我们不能去责怪谁，我可以责备组织者吗？她是联系小区负责人的，今天是周日，他们本来是休息的；可以是责备小朋友吗？ 难得一个假期，可以休息一下，为什么强迫人家来加班呢？可以去怪谁呢？没有意义的事，尤其去怨天尤人，不如逆境中求生存和发展。
还好，总是有几个小朋友来听课的，我们的队长也做了很认真的`准备，课讲得很生动，下面的小朋友听得也是很认真的。只是有一个小捣蛋，对待这种类型，必须要有独特的手段，要不然，他就会给你捣蛋，技巧是不够的，要一些手段，童鞋们可能可能还不太我经验，偶们也是老教师了，对待这类分子，呵呵，还是不惧地！
求真基础部的童鞋今天也在，这个点上我觉得有很多工作好来做一下。
一个是我们的团队，强调团队意识是没有问题的，但我觉得更重要的是兼容并蓄，强调自己，为我所用，欢迎更多的人、更多团队、更多组织参加到我们的活动中来，凡是为安全宣传贡献力量的，都是我们的同志，我们都愿意贡献力量！你要做的事情就是同化！同进来就是你的，所有的都包括在内，包容了，突出了自己，效果有了，队伍壮大了，何乐而不为呢？
二是感觉太乱了，各自为政，自以为是，到一个小区里来的，可能有三个团队，五个团队，可能还会更多，只有一个办公室，接待那么多，要是我的话，一定是烦的，我想他们也一样，只是不便于直接表达，后来者，就只能应付了，效果不好，能不能出发之前，建立一个类似于QQ群之类的平台，整合一下资源，所有力量集合起来一起进驻，共同努力，各取所需，效果会稍好一些。
个人心得体会 27
我的第一份工作并不顺利，那时刚刚来到x，对这里的一切还都很陌生。第一次去面试，根据上面提供的信息我坐上工交车，一个小时过去了可还没到。电话得知我已经过了目的的！哎！第一次面试就这样流产了！
大学这么长时间，自己也已经做过好几分工作了，大多是促销员的工作。一开始毫无经验，工作感觉很困难，但是经过多次的磨练与培训以后，自己收获了很多。不仅工作能力有了一定的提高，自己的意志力也得到了很大的锻炼，工作过程中，受到冷眼是很正常的，也就是说必须忍受！
有了第一次的教训，第二次好不容易才找到公司所在地址。面试的人还是挺多的。看着这些陌生的面孔，心里有种不安的感觉，我是害怕失败吧！不管怎样，总要面对的！这是第一次参加这样的活动，不免有些紧张，台上没能完全的'放松！经过漫长的面试，我还是满幸运的获得了我的第一份工作——xx促销员工作时间是国庆三天。节假日，x广场人山人海，我们的工作是负责招揽顾客到摄影电里拍照，对象是情侣，婴儿或是消费能力高的人群。手里拿着宣传单穿梭在人群里，寻找目标。漫长的一上午也没拉到几个顾客，这真的有点难，不免有些泄气，很想不干了！那时已经有几个中途逃离了！也许，是第一份工作不想就这么结束了，最终我还是坚持里下来！可是我的努力却只换的10块一天的工资，理由是我没拉到很多顾客！第一份工作很失败……
之后是x微波炉的工作，这次面试相对前次好多了，没有了上次的怯场，痛快地表达自己！和以往不同的是，这次面试增加了辩论这一环节，所有人员分成两组进行辩论！所以，这次要求挺严格的，经验固不可少，更重要的是口才！两个多小时所有环节都一进行完毕，考官当场宣布录取人员名单，这次幸运女神还是照顾我的，我成功的通过了面试！在工作之前，我们进行了一天的培训，半天的实习，然后正式分配任务。对于微波炉的促销，首先必须了解相关产品知识，并掌握一些必要的解说技巧，这些在一天的培训里都已经有所领悟。白猫黑猫，抓到老鼠就是好猫！这次工作感觉还好，收获也不少，当然也包括money了！
个人心得体会 28
转眼间一个学期就要结束了，在这个学期里，学生会宣传部在经管学院各级领导老师及主席团师兄师姐的关心照顾下，在部长和干事们的共同努力下，取得了不错的成绩。在继承了上届宣传部的优良传统的基础上，新一届的宣传部针对上届的不足做了相应的改进。主要有以下两个方面：
在工作方面，这个学期我们宣传部积极协助学生会各部门以及各协会进行宣传工作，工作成果得到了其他各部门的一致好评。与此同时，我们积极参加校学生会和兄弟学院的活动和比赛，成绩有目共睹。这个学期初宣传部招入了一批对工作有很高热情和技术基础扎实的新成员。
他们的到来为宣传部注入了新的活力，也为部门的美好未来打下坚实基础。我和燕部长以及贾副部长很注重对干事们的工作能力的培养，尽量让她们更多更快的学到应有的工作技能，从这学期的成绩来看取得了不错的成效。现在干事们可以独立的完成展板、海报的创作了。
在部门建设方面，宣传部的成员是很活泼的，充满了青春的朝气和年轻的活力。这让我们部的气氛和以往有很大的不同。同时也让我们深感压力：怎样去保持并提高干事们的这种积极性与活力呢？首先，我们加强了制度建设，建立了展板外借制度和宣传部物品外借制度，分工合理，明确责任，有了具体的规范，干事们也就有了行动的方向和做事的.准则。其次，部长和副部长在平时的工作中能够以身作则，指导和监督干事们的具体工作。同时，我们加强了同干事们的沟通，鼓励干事们相互交流和理解，大家能够相互帮助、相互关心，在工作中感受到温暖和集体的快乐。整个宣传部处在一个很好的氛围中，相对于上届有很大的进步。
总而言之，这学期我部的工作顺利结束，可能一些方面还做得不够精细。同时由于工作性质的差异，我们自己的品牌活动还较少，但是在同各部门协会配合的过程中，我想我们的认真和责任心就是我们的品牌。在下学期的工作中，我们会多主动开展一些特色活动，改进自己的工作方法，调动各班和兄弟部门的积极性，创造宣传部更加美好的明天。
个人心得体会 29
时间过的真快，转眼间，在温州华特别克4S店的实习已经结束了、在这一个月的时间，我学到了很多东西，不仅有工作方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益匪浅、做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验、不过，在朋友和同事的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的、除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点、相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的`最重要的基石、实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。
温州华特汽车销售服务有限公司成立于20xx年三月，系上海通用汽车授权温州地区首家销售服务中心与特约售后服务中心及美国通用汽车特约维修中心，是集整车销售、车辆维修、诚新二手车、配件供应和信息、认证反馈于一体的4s企业、公司将追求完美、与时俱进、不断创新、开拓未来，在竞争中求发展，不断迎难而上，以客户为中心，满足和超越客户期望，为更多更广的汽车用户提供更优质、更完善的服务！
前台的主要工作是接待客户，转接电话，收发传真，复印做好登记，人员出入也要做个大概的了解、大概的流程就是预约登记；接待环检；仔细聆听客户讲述、详细记录维修要求；监督维修过程进度；交车前的最终检查；交车时间说明；后续跟踪服务、这对车间对车辆进行保养很重要，前台对客户的服务质量直接决定了整个汽车保养的质量，，所以说前台是车辆服务的开始。
这次社会实践在前台工作我学到了很多，怎么接待客户，怎么和客户相处，什么样的客户说什么样的话，怎么为人处事，这对我们在毕业进入社会后找到合适的工作很重要，这次实践最大的收获就是知道我们以后能做什么，明确了目标。
所以我要感谢很多人，谢谢谢你们，谢谢你们给我这个学习的机会，谢谢！
个人心得体会 30
盼望着，盼望着，全世界劳动人民争取自由的纪念日，我们学生可以放松紧张的学习气氛的娱乐日子——“劳动节”，终于到来了。
最近，我正愁“五一”没什么好娱乐的，隆昌物业便贴出了有关“庆五一，迎奥运”的活动，我劝说爸爸也去报名参加，也许还能拿个一等奖回家哩!爸爸最终欣然地答应了。
5月3日8点左右，隆昌小区就热闹起来，参加活动的、前来观光的人们都穿着节日的盛装，络绎不绝的来到这里，锣鼓声、鞭炮声、欢乐声此起彼伏，整个小区一片沸腾，一派节日的欢乐气氛。8点30分左右，小区广场上鞭炮齐鸣，烟花带着一种浓郁的欢乐冲向云霄，在天空中爆发出他沉寂已久的快乐。
喇叭吹起，小鼓敲起，音乐奏起，秧歌队伴着震耳欲聋的锣鼓声舞起来了，火花一样，是闪射的瞳仁;骤雨一样，是急促的鼓点;霓裳一样，是欢乐的舞步。这秧歌，使凉爽的空气立即变的温暖了，使平淡的气氛立即变得活泼了，使疲乏的`人们立即变得亢奋了。舞者绚丽缤纷的衣服与欢乐的舞姿把这条街道衬托的喜气洋洋。5分钟后，锣鼓的声音渐渐微弱，主持人赶忙宣布：“隆昌小区一年一度的大联欢正式开始!……参加‘双人绑腿跑’的选手请做慰着说：“没关系啦!不会伤打人的，这种事情我见多了。”这时，我们定下神来。俞柯汝拿起锅勺，在那里熟练地翻炒着，慢慢地胡萝卜变得更红了，黄瓜颜色变淡了，只有土豆还是硬硬的，我们不知道该怎么办才好。这时，王老师走了过来，看着我们锅里的菜，说：“土豆不容易软，黄瓜最容易熟，应该最晚放，放着了就算了，盖上锅盖闷一会儿就行了。”
几分钟后，我们掀开锅盖，一阵香味扑鼻而来，俞柯汝用筷子戳了一下土豆，软软的，果真熟了。几个小馋猫急忙用手夹起一块，往嘴巴里一塞：“哇!好烫，真好吃!”然后，我们把煮熟的菜摆成花的形状，装进了盘子里，这样一盆素炒三丁就完成了。随后，我们还做了水晶虾仁、汤、炸鸡柳……
再看看我们身后的小组，他们正在做红烧狮子头，做得有模有样，不甘示弱，在一旁观看的同学也垂涎欲滴……
“开饭了!”我们兴奋地大喊道。“干杯!”这次活动，我体会到了劳动的快乐，虽然我没有帮上什么大忙，但是重在参与。劳动真快乐!
个人心得体会 31
时间如流水，一转眼xx走过了三十年，而我也不知不觉中已到三十而立之年，从幼稚到成熟的蜕变，让我学会所面对的责任与改变。同样的三十年，xx像遮风避雨的港湾，像远方的灯塔，指引，承载着的梦想。
人生很奇妙，也许是要注定相遇，只是相遇的时间与地点不同而已，我与xx一起走过2年啦，相遇与20xx年，从大学毕业实习找工作曾经到工厂面试。刚毕业来到陌生的城市，对于城市社会及后期的发展，真的很迷茫，怎样才能在这个城市发展立足，怎样才能生活真的是不知道呀。记得踏入这个行业时，当时可能是因为能提供住宿吧，有幸进入了这个行业，经历了这个行业的变化，从竞争到合作再到竞争，体会到企业的使命与员工的职责，每个公司背后老板的艰辛与压力；体会到顺应市场变化而改变的意义。
我很感谢在生命中的经历，跟遇到的人或事，每一段可能都是自己人生中宝贵的记忆。从竞争到合作时，同在一起，与xx人工作，真的佩服他们的工作能力及态度，也深深的吸引着我。后来了解到xx的'企业文化“走正道、负责任、心中有别人”指引着我前进。再市场趋向竞争时，原领导把我带到了xx，从而真正融入到xx这个家庭中，更深入的了解到公司的企业文化及公司背后的故事。
在风雨同舟的2年里，公司一直默默守护着我们，面对疫情给市场带来冲击，竞争对手恶意扰乱市场等致使公司一直默默负重前行。怎样才能帮助公司，体现自己的价值呢？每个人有每个人的想法，而我认为首先要心系公司，心中有别人也要有公司，心存感恩，爱公司，负责任。顺应公司变革，努力提升自己，为公司贡献自己的价值及力量。逆水行舟，不进则退，改变提升自己。
“我曾爱过也失去过，尝过爱的甜与涩，摆脱命运的捉弄，我知道我要什么，有一份难言的感动，用所有情绪融合，何必再无谓的思索，这世界有什么好值得。如果没有你，我眺望远方的山峰，却错过转弯的路口，蓦然回首，才发现你在等我没离开过，我寻找大海的尽头，却忽略蜿蜒的河流，当我逆水行舟，你在我左右推着我走”
个人心得体会 32
军训，让我明白，做好一件事情，不容易，但坚持下去，很多时候也是可以看到很不一样的结果，同时一些看起来做不到的事情，其实我们团结在一起，然后去做，也是会有很好的收获，此次进入大学的军训，结束了，也是留下了很多的回忆，挺不舍教官的离开，但我们也是要继续的去为学习而努力，走好以后的路。
这不是我头一次参加军训，但之前的军训也是没有那么长的时间，同时也是过去了三年了，所以很多的方面其实自己都是有了改变，再次的站军姿也是感觉很辛苦，并不是那么的简单，不过我也是知道坚持的重要性。所以也是在努力去做好，没有松懈，军训的改变是很大的，同时我也是知道，自己假期里面是没有怎么运动，这次的军训也是很煎熬，不过最后身体的改变也是很大的，瘦了，也是结实了很多，更加的体会到运动带给自己的改变，以后其实也是要多花些时间在运动上，而不能说那么的'懒散，不去运动，老是待着也是很不好对自己的身体也是没有什么好处，同时运动也是可以让自己精力更为充沛而运用到学习上面去让自己收获更多。
结识了很多新的朋友，有自己班级的，有其他班级的，也是有学长们，其实自己也是比较喜欢的交朋友，而军训里面，虽然大家大部分的时间都是在训练，但是我们也是有休息有娱乐的时间，这段日子，也是让我知道多才多艺的同学有好多，大家各自都是有自己擅长的方面，让我也是找到和我一样喜好的同学，大家成为朋友。对于以后的大学生活来说，自己也是有了新的伙伴，同时也是让我来到这陌生城市，有了一起去努力的同行人。一个集体想要做好一件事情也是比一个人容易很多，教官也是把集体的意识融入到了我们的心底，让我们更加的明白做事，的确一起来做，会有不一样的结果。军训让我也是成长好多，对于未来也是更加的去做好准备。
教官教我们的，我也是会把它运用到自己的学习当中去，去让自己在大学不是虚度光阴的，同时也是和新认识的朋友以后要多一些交流，去对学习，去过好大学的生活，新的开始我也是准备好了，大学的日子，将军训所得去用好，习惯要保持，坚持学习成长。
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