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小学快速阅读教学心得体会

时间:2023-04-24 18:43:34 心得体会 我要投稿
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小学快速阅读教学心得体会范文

  当我们受到启发,对学习和工作生活有了新的看法时,往往会写一篇心得体会,这样可以记录我们的思想活动。但是心得体会有什么要求呢?以下是小编帮大家整理的小学快速阅读教学心得体会范文,希望对大家有所帮助。

小学快速阅读教学心得体会范文

  快速阅读技巧和速读术的区别

  摘要:快速阅读技巧和速读术是有区别的,快速阅读技巧通常是指通过一些方法技巧,比如寻读、扫读等方法,达到快速阅读的目的;而速读术是指重建理解模式,实现“眼脑直映”的阅读方法。

  速读又称快速阅读,二者在概念上是一样的,那快速阅读技巧和速读术是不是也是一样的呢?写下这个问题,很多人会说,当然是一样的。其实不是,这两者有区别。

  二者的区别:

  1、概念上

  ◇快速阅读技巧,是指我们用现有的理解途径和方法,再通过一些技巧上的改善,达到快速阅读的目的。比如,浏览法、鉴别阅读法、扫读法、固定程序阅读法等等。国外的一些专著,例如托尼巴赞的《快速阅读》,以及国内的非常流行的《怎样快速阅读一本书》等等,都是这类技巧的综述。

  ◇速读术,是指重新建立起理解模式,例如无声理解路径或者右脑阅读路径,实现“眼脑直映”的阅读效果。七田真的《波动速读法》,芦田献之的《全脑速读》以及精英特的速读训练就是这样的速读术。

  2、特点

  ●快速阅读技巧的特点就是基本不涉及根本的理解途径,只是告诉你如何筛选出自己需要的重点,做到更高效率的阅读。

  ●速读术的特点是从理解思维途径、眼睛运用技巧这些方面去提高阅读效率的。

  3、训练的经验和效果

  -单纯的练习快速阅读技巧的训练经验:练完之后,总想着快速阅读、快速阅读,想把眼睛转的更快,看更多的字。但是要命的是,速度就是快不起来。或者勉强快起来了,理解效果却又低的可怜。或者,知道用一些技巧,可以很快的把一篇文章的重点找到,但是对付这些重点的时候,还得一个字一个字的啃。

  -练习的速读术的训练经验:训练完之后,感觉理解非常快,眼睛看到字就能理解,大脑运转很快,没有多余的动作。甚至感觉眼睛跟不上大脑的运行,感觉眼睛成了拖累。

  最后,我们以一个不太恰当的比喻来概括速读术和快速阅读技巧的区别,速读术就好比修炼内功,是一个看似缓慢的过程,一旦内力提升之后,任何招式都会有强大的威力。而快速阅读技巧比较注重招式,缺乏内力的支撑,因此,对于那些想要在速读方面有所造诣的朋友来说,可以在掌握了一些基本的快速阅读技巧后,好好研究一下速读术。

  精英特速读训练中注意力的三大特点

  我们在速读训练中,总是提到注意力。的确,注意力是一种非常重要的能力,可以说关乎训练的成败。那我们在精英特速读训练中到底需要的是一种什么样的注意力呢?相信很多人都说不清。所以小编今天要在这里说一下:

  精英特速读训练中要求的注意力,包括以下三个特性:

  第一,稳定的注意力。就是能持续的注意某一个事物,不受其他东西的影响。就像在速读训练中,我们登陆了训练账号,按顺序,从视幅扩展-视野扩展开始,我们至少要在规定的两分钟做完视野扩展,按视野扩展的要求:视野均衡、清晰、尽可能的看清外沿及内部的所有箭头,并让自己清晰的视野随着箭头方向不断往外扩展。而不是点看后面的训练项目(舒尔特表、文字扩展等等)或者被跳动的QQ图标所吸引。

  第二,持续的注意力。速读训练取得成功的关键不单单取决正确的训练方法,持续的注意力很重要,据我了解,很多参加精英特速读训练学员,一开始兴趣很浓厚,信心也十足,不过训练一天、两天之后效果不显著,便觉得没意思了,就算每天还是坚持花1-2小时在做训练,可是这个时间段注意力不集中,集中也只有短短几分钟,断断续续,效果自然也越来越差。

  第三,轻松的注意力。随着注意力越来越集中,时间越来越长,很多人的大脑就越来越累。这是因为注意的时候,在紧绷着大脑。这样的话,是无法长久集中的。比如,一个新手司机开车的话,他的注意力当然是高度集中,但是同时他的身上的肌肉也是绷紧的,这就是很累的注意。而老司机的话,他的注意也很集中,但是非常轻松,惬意,肌肉不仅不会紧绷,还处于相当舒服的松弛状态。这种注意力就是非常好的。真正的良好的注意力是非常轻松的,不仅是身上肌肉的松弛,而且精神上也是松弛的。精神上的松弛,并不会像某些人所想的会导致注意力的涣散,反而更加有利于注意力的保持。长久的注意力集中,会在大脑皮层产生一个优势兴奋中心,而其他的大脑皮层的兴奋就会被抑制。所以,有的时候你专心做事,对于周围的一切都不闻不问,甚至旁边有人大声的说话,也听不到。而更加极端的例子,就是冥想。专心于某一事物,大脑没有其他的杂念,达到忘我的入静状态。

  精英特速读训练中,小编认为训练注意力最有趣的应该是“舒尔特表”和“闪读测试”,这两个部分本身带有游戏特点,通过娱乐的方式锻炼注意力,效果更好。而注意力的稳定、持续和轻松的三大特点也将始终贯穿整个速读训练过程,因为注意力的集中是快速阅读取得成效的关键。

  速读实现的三个必要条件及特点

  什么是速读呢?速读其实就是让文字信息尽可能多地同时进入视线,并且在看到的瞬间就理解的一种快速阅读法。这是一种人人都可具备的本领。然而,要学得这种本领,也不是一朝一夕可以成功的,需要由浅入深,一个阶段、一个阶段地训练。

  总的来说实现速读要具备三个条件:

  一、视觉要清楚明晰。具体地说,就是要能明了相当大的视觉范围中的文字群。

  二、记忆。就是要能把视觉清晰感受到的文字,由右脑的图式认识机能来认知、解析,在头脑里留下它们的意思。

  三、理解。被记忆的信息在没有得到有意识的鉴别之前,也要能做到集结并加以组织,成为有某种意味的东西而存在。

  速读之不同于以往的阅读法,不光是指以一目数行的速度来读到大量的文字,还必须使视觉、记忆、理解等脑机能得到质的提高,达到一个新的水准。

  速读的特点

  速读同一般的阅读法在实践上是不一样的。

  一般的阅读法当然也有先前提到的—视觉,记忆,理解—这种必要机能。所不同的是,速读在处理上的顺序为:

  视觉一记忆一理解

  而一般的阅读法在处理上的顺序为:

  视觉一理解一记忆

  在速读法中,视觉一抓住对象,立即作印象性的认知和解析,并加以记忆。速读这种在理解之前就进行记忆的特点,是与迄今为止的一般阅读法迥然不同的。当然,在记忆之前,对意思会有某种程度的领会,但这是一种瞬间性的判断,并不是通常那种阅读时思考前后文关系来作出意识性的核对。

  速读中,只要有了瞬间性的记忆,即使没有经过意识性的确认,头脑也会自动就理解作出处理的。有了内容的大致发展,可以不时形成指标式的东西。

  过目就要理解的视读

  这里所说的视读,其实应叫做视解—过目就要理解。由于视解这个词汇有些别扭,也可改用视读。

  过去是采用“读了就理解”的阅读法,速读则强调“过目就理解”的阅读法。过目就理解,说得更具体些是过目就记忆、理解,这就是速读。

  速读其实就是一种视读,而采用视读的阅读法,可以使头脑潜在能力得到自由发挥。

  为使速读有所建树,需把“视觉—记忆—理解”这样的阅读基本功提高到一个新的高度。而这些基本要素又是相辅相成的:视觉不凡的话,进入头脑的信息印象就更清楚,记忆也随之达到印象清晰,理解当然会深刻,于是,阅读的速度可以达到难以置信的程度。

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