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体育体育心得体会

时间:2023-05-04 12:30:00 心得体会 我要投稿

体育体育心得体会

  当我们受到启发,对学习和工作生活有了新的看法时,可以记录在心得体会中,这样能够让人头脑更加清醒,目标更加明确。相信许多人会觉得心得体会很难写吧,下面是小编帮大家整理的体育体育心得体会 ,仅供参考,大家一起来看看吧。

体育体育心得体会

体育体育心得体会 1

  时间过得挺快的,转眼我就在瑜伽班待了快一学期了。与瑜伽的邂逅可谓是阴差阳错,连续两学期体育选课被刷,狼狈补选,上学期去了太极班,这学期补选时也就不再考虑太极班了,最后只能选了健美操班,对于我来说这已经挺无奈的了,只想着就这样吧,跳跳也就过去了。奈何计划总是赶不上变化,健美操班转身一变又成了瑜伽班,挺纠结的一事儿,那会就只能想着“假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要难过。”,就这样开始了我与瑜伽的缘分。

  在进入瑜伽班之前,我对于瑜伽的认识仅限于在某些书籍中一闪而过的字眼,在电影里夸张的动作。我的脑海中唯一与之联系的字眼就是印度。而且在我狭隘的认识中,瑜伽是女性的运动,对于男生而言,做这些动作,首先是挺难为情的,其次是难度实在有些大,那样夸张的扭曲自己的身体,咱们这粗胳臂硬腿的,怕是一不小心就折了。

  在上瑜伽课的过程中,我们男生首先得做到的是放开手脚去学习动作,然后再是跟上节奏去将动作做到位。由开始的扭捏生涩到后来的自然随意,我享受这个过程,享受那舒缓的旋律,享受每一次运动后的全身大汗的畅快。而后期的团队设计考试组合则给我带来了另一番享受,大家各抒己见,提出了不少新奇有趣的点子,而在排练修改的过程中就有了更多的乐子,各种奇妙的错误,各种不协调,各种惊心动魄的“美”!尤其是在镜中看到自己那娇娆的姿态,怎么也没那兴趣欣赏这“非同一般”的美。

  关于瑜伽,我没有更深层次的认识,于我而言,它让我多少找回了一点曾经失去的肢体柔韧度,也让我在为了居高不下的体重而烦恼时给我提供了减肥的一个好方法,一个学期下来,虽然没能减下来,但至少也没再增长。近两个学期的大学体育教育给我最大的教训是不能忽视自身体能训练。高中三年由于课业负担沉重,加之高考压力,一直忽视了体能的训练,三年之中几乎没有参加任何体育活动,导致体能一直在下降,如今连1000m要跑下来也够呛的,俯卧撑也做不了多少个,有时候真为自己的体能状况忧心忡忡。因此,我在进入大学之后积极参加各项体育活动,以期能够提高自己的体能,近一年下来自我感觉体能稍有改善,故还会坚持下去,以期以一个强健的体魄毕业,迎接新生活的开始。

  作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中,每周都有体育课,而我们对于体育课的概念无非就是,首先热身运动跑两圈步,然后做一下体操,再然后就是自由活动了。

  现在进入了人生中最重要的阶段大学,没有了学校的束缚和老师的管制,我们的生活本该更加丰富多彩了。可是不然,空闲的时间越多,就感觉生活越空虚,没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。于是,我们便对大学体育课充满了憧憬,希望体育课可以给我们带来更多不一样的东西,就象排球和篮球自己从未接触过,却有浓厚的兴趣。所以,大学体育对我们来说,不仅仅是跑跑步什么的,更多的是对自身的塑造,气质的培养。

  关于大学体育的`认识,我认为其核心在于德育与体育的结合,在大家接受体育技能教育的同时接受体育道德及竞技道德的修养。大家在集体中接受体育教育,然后通过团队合作让大家体会体育中的合作,培养团队意识,这种意识无论在哪个领域都是不可或缺的,孤掌难鸣,一个好汉三个帮,这种意识的培养会对我们今后的人生产生重大的影响。而大学体育的内容更是重要,尤其是对于游泳的硬性要求,这无疑很重要,近年来,大学生就落水孩童而牺牲的事例屡见不鲜,足以看出很多大学生不会游泳却不缺少一颗见义勇为的心,因而学校非常有必要帮助学生获得游泳的能力,避免类似的悲剧再发生。

  总而言之,大学体育教育对大学生好处良多,我们应该认真接受这两年的体育教育并积极参加课外体育活动。

体育体育心得体会 2

  一学期的体育教育教学工作即将结束,迎着新课程改革几年来的春风,自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及意义的理解,成功的地方不多,但我深深体会到我有一股对待工作的热情和时刻不变的干劲。

  在教育教学中,注意营造师生融洽氛围,激励学生积极参与体育活动,新课程强调师生之间形成“自主、合作、探究”的学习形式。教师与学生关系融洽是提高学生兴趣和积极配合教学完成的保证,平时我关心体贴学生,热爱学生,使学生在上体育课时感觉到一个兄长时刻关心他们,热爱他们,自然就有一股暖流在心中涌起,从而在心中喜欢体育运动;运动中,我耐心讲解动作的要领、标准、安全及注意事项。如在一次课外篮球活动中,有一个黎族同学摔倒扭伤手,见此情况,我马上把他带到离学校二公里远处看医生,并自己出钱做医药费,住校生的同学知道后很感激。之后,每次体育课都积极参与活动。又如我在上课时组织甲、乙组进行篮球投篮比赛,甲组同学相继完成任务,乙组有几个小个子女同学投不进篮,被甲组同学嘲笑,此时,我鼓励她们,给她们重新讲解要领,直到掌握好并投中,乙组的同学报以热烈的掌声,那一刻一种团队精神在每个人脸上荡漾,人人争先为组争光,纷纷投身到投篮比赛中。

  本人在促进学生积极参与体育活动的基础上,同时更吏学生懂得科学锻炼身体的`方法。我深知,要促使学生主动参与体育活动,就必须赋予学生学习的兴趣和乐趣。教学中,我根据学生的身体特点,学习欲望采取多种灵活的教法,使教学过程充满趣味,学生乐于参与,真正体验体育运动带来的乐趣。其次,竞赛是体育运动最突出的特点,竞赛特别能激发学生学习的积极性,在体育教学中,无论是提高学习热情,还是营造快乐氛围,竞赛性方法总是有效的,但是要注意竞赛的方式要使大部分学生都有获胜的机会,否则,会使部分学生因失败丧失信心。例如,我组织学生进行篮球教学比赛,安排男生对男生,女生对女生,又分出强对强,弱对弱,角逐竞赛性质的训练方法,使方法气氛显得劲松自如,有效地激发学生的体育兴趣。我最深刻的体会是:只要采用贴近学生生活和符合学生实际的教学内容和方法,学生就会精神振奋,跃跃欲试,热情增倍,教学就会收到良好的效果。

  (一)简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容,然后写出自己的意见或感想。换句话说,就是应用自己的话语,把读过的东西,浓缩成简略的文字,然后加以批评,最重要的是提出自己的看法或意见。

  (二)将自己阅读过的文字,从写作技巧的观点来评论它的优劣得失,看看它给人的感受如何,效果如何。

  (三)应用原文做导引,然后发表自己的意见。比如我们可以引用书中的一句话做为引导,然后发表见解。

  (四)先发表自己的意见或感想,然后引用读过的文章来做印证。

  (五)将读过的东西,把最受感动的部分做为中心来写;也可以把自己当做书中的「主角」来写。

体育体育心得体会 3

  转眼间,这次的幼儿园教师培训即将结束,我很荣幸自己能够参加这次的培训学习的机会,这次的培训充实而意义非凡,使我受益匪浅,让我如幼苗般得到了滋养,此次培训理论与实践结合,课程丰富多样,从全方位地精心诠释了成为一名优秀的幼儿教师。

  丰富幼儿园户外体育活动内容,进一步探索户外体育活动的形式,提高幼儿的整体素质,促进幼儿身心健康成长。其次,活动形式多样将平时幼儿爱玩的游戏活动,音乐活动,及民间体育活动作为大的方向。让幼儿易懂,易学。二幼的大班活动主要创设孩子的探索空间,用一种材料可以多种玩法《球趣》孩子的想象力和创造力得到了丰富和发展。

  孩子们百玩不厌,在游戏中奔跑,嬉戏,叫喊,尽情释放着他们的快乐。在不知不觉中他们在进行体能训练和规则教育。这些活动最突出的特点之一是真正以幼儿为主体,活动面向每一个孩子,让每一个孩子都能感受到参加集体活动所带来的快乐。这次活动充分展示了户外体育活动的重要性和独特的魅力,增强了老师与孩子户外体育活动的认识,提高了户外体育活动的质量。

  幼儿园的体育活动与体育游戏既有联系又有区别,在逻辑上是包含关系。两者的联系主要体现在它们的目标是相同的,都是为了提高幼儿对身体锻炼的兴趣,促进幼儿身体的健康发展,都是为了发展幼儿的基本动作,让幼儿掌握各种基本动作的技能、技巧。两者的区别表现为在锻炼幼儿身体、促进身体各机能发展以及增进健康等方面的侧重点不同。如果说体育活动是面向全体,照顾绝大多数幼儿能力水平而进行的锻炼身体大骨骼关节和大肌肉群机能的泛化健体活动,那么体育游戏则是注重个体张扬,允许自由发挥,不求一致发展的`侧重锻炼幼儿小肌肉群以及身体局部技能和关节精细动作等幼儿健体活动。从某种层面上看体育游戏更像是能全面发展幼儿身心的综合课程。

  游戏玩法是幼儿游戏的主要动力。以往都是老师教授,全体幼儿机械的按同一个玩法游戏。这次,我们把游戏的主动权交给了孩子。放手让幼儿去想如何玩?都可以怎样玩?在幼儿自主的活动中,其个性的发展才是充分的、最和谐的。幼儿不仅从中得到了快乐,探索和解决问题的能力也得到了很大的提高。

体育体育心得体会 4

  为了加强实习工作,社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上,制定了新的实习方案,对学生实习时间和内容作了相应的调整。为了加强实习工作,社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上,制定了新的实习方案,对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观200*级学生整个实习过程,可以看出,此次实习是成功的,取得了良好的效果。通过实习,不仅使学生的综合能力素质得到了提高,而且促进了我院与实习单位各方面的工作。

  一、实习点建设情况社会体育专业本次实习单位分布在aa省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有:格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。

  二、学生实习的基本情况在前一阶段的实习过程中,社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中,在下实习点之后,每天按时上班,认真工作,得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛,如200*年全国龙舟活动月bb国际龙舟邀请赛、bb市“雪花鲜啤杯”背媳妇(情侣)大赛、bb市“哈啤杯”三人篮球赛等,在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作,能力得到了很大的提高;在俱乐部实习的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练,同时参与了bb市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等,在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来,完成领导交办的.各项任务;在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师,使学生——老师这一重要飞跃得到了考验,除了正常的体育授课之外,还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。

  三、突出案例在本次实习过程中,有很多实习生的表现都非常地出色,在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获,受到了实习单位的一致好评。在aa省体育局实习的××、××两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织,随同省体育局领导到aa省各大城市参加大型会议,具体情况如下:

  1、参与、策划、组织aa省体育局和aa电视台共同主办的aa省“英派斯杯”健身路径比赛。

  2、参与、组织了“aa省全民健身周,安利全民健步走”的部分活动,国家体育总局和aa省领导出席了启动仪式。

  3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。

  四、下一步实习设想

  1、加强实习前的培训环节,突出时效性和针对性,符合专业发展方向;

  2、学生分点时尽量集中,便于管理及掌握学生情况;

  3、提前与实习单位进行沟通,以便了解实习单位下一步用人情况。

体育体育心得体会 5

  这几天邵阳县教育局给全体的体育教师业务培训,听了好几位精英教师的发言。这次学习感触颇多,简单总结如下:

  首先先说一下我学到的最重要的一点,就是罗老师对我们要求,一定要上好体育课,让农村的学生健康成长。我总体感受就是:发自肺腑。姑且不谈论罗老师的专业情况,就从他的谈话就让人感觉到他是一个积极向上、责任心强的好老师。同时也是我第一次听到罗老师站在为全体学生根本利益、人生发展的高度去谈论这次培训。我觉得很实际到位,需要我们每个一线的体育教师深刻的反思!

  其次这次的学习,让我们学到了许多新理念、新知识、新方法,让我从中受益匪浅,解决了不少之前模糊不清的概念或不懂的东西。其中让我感触最深的是:金称市一位中学体育老师的武术知识。讲的具体到每个动作,还用了许多大型比赛的具体实例说明,形象生动、易于识记,在平时教学工作中,针对学校的武术运动让我们有了大概的'轮廓,虽然是基层的武术教育,我们也应该做到认真细致、具体到位,只有这样不断的积累,我们才能把每一项工作做好,听了塘田市一位体育老师的讲座后,让我进一步明确了学习是教师成长的必备要素,只有不断的充电,不断地学习才能跟上社会发展的需要。还有就是足球的培训给我的印象也很深刻,足球培训是很让学生热爱和接受的一项体育运动,每当遇到体育课的时候,学生都要求我教足。可自己没有学这个专业的,教起来心里总是不那么的顺心。原因就是对足

  球不了解、不吃不透,总是半桶水的水平。这样时间长了,学生也就越来越不想学我教的足球了,长此以往对学生的教学也会出现错误的情况。这次的培训把平时的教学中出现的许多问题加以清晰化,明朗化、规范化,对今后的教学起到了重要的推进作用。

  通过这次培训,在今后的的工作中,我决定做到以下几点:

  一、体育教学实际上就是一个长期的,反复的过程,需要教师“拳不离手、曲不离口”,只有把平时的体育课当做是自己不断充电的过程,认真去研究每一位学生,“找己不足、扬己之长”,营造和谐的课堂氛围,争取师生共同进步。

  二、明确学习目标,尤其是体育教学的中的总体目标、阶段性目标和课时目标一定要明确,甚至是每一节你要干什么一定要清楚,让学生干什么、达到什么样的要求一定要具体,只有做到事无巨细,教学实践才不盲目。

  三、灵活运用资源。把现有的资源和周围的(学生及生活中)资源加以利用,力求普遍化,多强化,在实践中不断的提高学生的身体素质,只有素质提高了,什么样的运动孩子们都能够灵活运用,否则再多的都是空话!

  四、多学习研究。只有平时下功夫,才能做到课堂不盲目。体育课看似简单要想上好其实是件不容易的事情,就好比“画虎画皮难画骨”、形似神不似,就是这个道理。

  五、还有一个建议:这样的培训要经常进行,最好多做一些具体的教学培训,不能老是高高在上,起不到教学的实际意义。结合学校

  实际情况,要想搞好体育的教学,全面的提高学生的素质,更需要领导阶层转变思想,严格执行国家的政策。

体育体育心得体会 6

  阅读《教师培训读本》第三章第二节《教师专业成长》中,让我对教师专业化发展有了一个新的认识,特别是该章节中关于"如何促进教师的专业成长"的介绍更是给了我很大的指引作用,其中,不论是实施策略还是具体措施中都重点提到了"自我反思"对加快教师专业成长和发展的重要作用,这将对我今后的成长有非常大指导作用。

  当前,影响体育教师发展的因素很多,归纳起来大致可分为两大类:一是外部因素,如体育教师的社会地位、学校的管理制度等;二是体育教师自身因素,如自我发展需要、教学反思能力等。其中,教师自身因素在教师专业发展中起决定性作用。从专业发展角度看,教师的成长离不开教师自己的教学实践,教师的专业发展只有在具体的教学实践活动中不断反思才能完成。教育学者杜威这样说过:教师应当对实践进行反思,将教学看作是一种反思性的学术实践,通过反思实践来改进教学,做“反思型实践者”。体育教师要提高自己的职业形象,就必须在教学实践中以自己的行为表现,主动反思,做“反思型实践者”,逐步推进自身专业发展。

  反思是个体成熟之标志。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能,还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力,以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在"反思--更新--发展--再反思--再更新--再发展"这样一个无限往复、不断上升的过程中,使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。

  要想成为反思型体育教师不是一个自然而然、简单的过程,它需要体育教师在职业生涯中不断学习与提升,不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点,转变那些不正确的假设、信念,修正那些不合理行为,把反思的方法与实践结合起来,不断自我探究、自我发现、自我解决,才能逐步迈向批判反思之门。首先,要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备,并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控,最后在课后对上过的课进行回顾与评价,总结课堂教学的`经验,找出问题,分析原因,采取补救措施等。教师只有通过这些措施,形成对体育教学的系统反思,养成反思习惯,并使反思伴随着体育教学活动的常规化而逐渐自动化。其次,要讲究科学的反思方法,选择适合自己的反思方式,以提高反思的效率。第三,经常记录并剖析“关键事件”,以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力,促进教师的自身的发展。第四,要进行系统的理论分析。因为系统的理论分析可以帮助教师审视那些教学中的直觉判断,帮助认识和理解自己的行为和思想,而且还可以为自己的实践提供多种可能,增强陈述自己行为的理论基础。

  要想成为一名反思型体育教师,就意味着要在反思的过程中,把个人的教学活动、集体的经历以及正规的理论、研究视为同样重要的因素,使自身的教育实践和思想更具有合理性。只有在不断的反思中教师的教学才会得到持续地发展。为成为一名具有反思的体育教师努力!

体育体育心得体会 7

  体育教学是学校体育的重要组成部分,体育教学与其他学科一样必须以育人这一根本任务寓于教学之中,因此,体育课要使学生掌握体育知识、技能、增强体质,促进身心和谐发展,同时培养良好的思想品德。

  一、在体育教学中应渗透德育教育的目的和任务

  体育是学校教育的重要组成部分,不单要让学生养成锻炼身体的习惯,还要培养学生服从组织、遵守纪律、热爱集体、勇敢顽强、艰苦奋斗的思想意识。体育教学的任务之一是对学生进行德育教育,帮助学生确立正确的学习目的,使学生把学习目、生活目的与祖国建设的远大目标统一起来,启发学生明确认识身体好对学习好、生活好、发展好的重要意义,激发学生健康、持久的学习动机,激励他们去努力学习,促进自身德、智、体全面发展。

  体育教学是在不同的时间及自然条件下进行的。体育教学与其他学科相比,更容易反映学生的身体素质和思想素质。当前,在校学生大多是独生子女,在体育教学中时常会怕脏、怕累,在困难面前时有意志薄弱的表现。作为体育教师,一旦发现学生身上出现这些问题,就应及时对学生进行思想教育,及时鼓励和引导他们克服不足,扭转错误思想和行为,让他们不断鼓足信心和力量直面困难,不断学会坚强和勇敢,逐步形成良好的行为习惯。这样的体育教学,才能真正实现教学与育人相结合,学生才会真正从心底喜欢上体育学科。

  二、体育教学中应包含德育教育的内容

  在体育教学中,对学生进行德育教育的内容不会脱离学校德育总的目标体系,具体来说其内容包括:

  爱国主义教育是学校德育工作的主旋律,是学校教育永恒的主题,要通过体育教学培养学生热爱社会主义祖国,为实现“四化”立志成才的情感、意识,通过具体的技能培养和训练来激发他们的民族自豪感;要时时注意培养学生的献身精神、勇敢坚毅、吃苦耐劳的意志;不怕困难,自信自制,的'意志品质;培养他们团结协作的集体主义精神和文明礼貌的道德行为;还要注重组织纪律与法制观念的培养。 ???三、体育教学中实施德育教育的主要途径和手段

  1、要重视理论的讲授。教师必须要深入钻研教材,认真备课,把所讲的知识的系统、科学、有机地结合起来,不断提高学生的体育理论知识。如通过讲授我国的体育发展史可以唤起学生们的民族自豪感和自尊感,激励他们为祖国繁荣昌盛,国富民强而奋发不息等;通过典范人物的杰出贡献引导学生树立为祖国而锻炼身体的爱国主义精神和强烈的责任感。

  2、通过实践教材内容落实德育教育。体育课中进行德育教育的内容非常丰富,教师要根据不同教材的项目特点,结合学生的实际情况,努力挖掘教材德育因素,潜移默化地渗透思想品德教育。例如:通过中长跑实践,对学生进行不怕苦、不怕累、顽强拼搏、艰苦奋斗的教育;通过体操项目的练习,对学生进行勇敢、机敏、果断等优良品质的培养;通过民族传统项目如武术等,对学生进行爱国主义及培养民族自豪感的教育;通过舞蹈、韵律操实践,对学生进行文明行为和陶冶美的情操教育。

  3、结合课堂常规进行教育。常规是对师生提出基本要求,贯穿在课前热身、课中实践、课后应用之中。教师应这些常规内容和讲文明礼貌、讲思想品德、组织纪律、安全教育结合在一起,并使之制度化。教师要以身作则,严格落实课堂常规,严格考勤、考核制度,培养学生的组织纪律意识,在确保体育教学正常进行的前提下,培养学生良好的风貌,帮助学生形成健康向上的思想品德。

  4、结合组织练习进行德育教育。组织学生进行练习,是体育课堂教学工作重点,它与教育方法形成一个整体共同完成课的任务,也是贯彻教育因素的重要环节。例如通过对课的任务、要求的下达,以及讲解动作,对学生进行学习目的的教育;通过整队、队形变换与调动,培养迅速整齐、集体协作和遵守纪律的作风;在分组练习时,对学生进行加强组织纪律性教育;在引导学生进行练习时,对学生进行互相帮助、发扬集体主义精神、互相关心教育。

  5、针对学生的行为表现进行德育教育。学生课堂上表现的良好思想行为和拼搏精神,教师要及时给予鼓励和表扬,及时鼓励学生奋发向上,激发学生的积极性、创造性。此外,教师要善于依靠班集体的力量,对违纪现象进行监督和制约,及时进行引导,把不良风气消除在萌芽状态下。

  6、结合国内外体育大事及有关新闻报道进行德育教育。通过讲授全运会、亚动会、奥运会及世锦赛等赛事,使学生了解我国在竞技体育方面已成为亚洲乃至世界体育强国的现实,激发学生作为中国人的自豪感,使之更加热爱我们伟大的祖国。

  7、结合社会、家庭生活进行德育教育。要优化思想品德教育的方法,改封闭式为开放式,开辟校外德育工程基地,加强学生的社会实践。体育教师应和班主任一起参与学生的各项活动,通过各种活动,融洽师生情谊,并在社会实践活动中进行教育,培养学生的劳动观点和艰苦奋斗精神。另外,我们要把单一式的教育改为多元化,使学校、社会、家庭三方结合,形成合力,发挥整体效益,以提高思想品德教育的质量。

  8、结合榜样的力量进行教育。俗话说:“榜样的力量是无穷的”。事实证明,良好的榜样对人一生的成长具有“奠基”作用。以榜样为师,是学生形成良好行为习惯的重要途径。在学校教育中应注意运用各种榜样从多方面去影响学生、激励学生。

  把德育教育与体育教学活动有机地结合起来,寓德育教育于教学之中,并贯穿于教学全过程,有计划地通过身体练习实现对学生德育教育,才能全面的提高学生的思想道德品质,使学生身体和心理都能健康成长。

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