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初中军训心得体会

时间:2023-08-12 12:03:03 心得体会 我要投稿

初中军训心得体会【经典】

  当我们心中积累了不少感想和见解时,往往会写一篇心得体会,这样有利于培养我们思考的习惯。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧,下面是小编帮大家整理的初中军训心得体会,希望对大家有所帮助。

初中军训心得体会【经典】

初中军训心得体会1

  不知不觉间,我已从一个稚气未脱的孩子变成了一个男子汉;不知不觉间我已迈入了中学的大门,而迎接我的除了校园中美丽的花草与高耸的教学楼,就是这残酷而又美好的军训。

  之所以说它残酷,是因为它让一个少年在炎炎烈日下一动不动的站几个小时,这难道不残酷吗?之所以说它美好,是因为它为我们带来了收获,磨练了意志,这难道不美好吗?在军训中我万千的收获都可以凝成这句话——坚持就是胜利!6:40天刚朦朦亮,我便与同学们在楼前站好了队,不一会儿,一个身着军装阳光帅气的小伙子走了过来,他便是我们的教官。当他完成了对我们的训话,就开始教我们军姿,军姿的要求十分繁杂————头抬高,胸停起,收腹……,我们个个斗志高昂,准备迎接挑战。

  不一会儿太阳撕破了重重云雾,狠毒的阳光洒在我们身上,一个,两个……很多人都开始体力不支,随着时间的.流逝,我的头晕了,脚麻了。腰疼了,正当我准备要求休息时,一句话在脑中浮现————坚持就是胜利!再大的困难也打不败铁一样的意志,咬咬牙挺过去。“专注、坚持、征服!”,随着这洪亮口号的落下,我们终于解散了。虽然我的身体痛苦不堪,但我还是流露出了会心的笑容,因为我便是那坚持到最后的胜者!

初中军训心得体会2

  军训,是一种考验,也是一种磨炼。短短的五天,让我明白了人生中的一个道理:一份耕耘,一份收获。同时,也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。

  军训刚开始,大家真是叫苦连天,适应不了这种生活。但是,我们作为一名踏入新校的初中生,怎能连这点苦也受不了呢?这是我们的`七天的军训生活一眨眼就过去了,想一想,我会有一种成就感,因为我们战胜了困难,不怕苦,不怕累,勇敢地坚持到底。

  在这七天中,我们一起经历所有的风风雨雨,生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样,互相帮助,互相鼓励。

  有一次,宿舍一个同学流鼻血了,我们二话没说,立刻找纸给她止血。一个女同学把自己的枕头让给她,而自己却枕着毛巾被睡觉,这种友谊是什么都代替不了的。“金屋银屋,不如我们的温馨小屋”,这句话是我们的宿舍密语,别人很羡慕我们,因为我们相处得温馨、融洽、快乐呀!我相信我们的友谊一定会地久天长的!

  这次军训让我受益匪浅,我们高歌:“阳光总在风雨后,请相信有彩虹,风风雨雨都走过……”

初中军训心得体会3

  短暂而又紧张的军训已经结束了,回顾其中的点点滴滴,让我感到精彩而充实。此时此刻,当我执笔写下这短短三天的军训感触时,深知自我不仅仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质,更加是受到了一次心灵上的深刻洗礼,磨练了自我坚强的意志,培养了健康向上的心态,增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在军训中所获得的`最宝贵的财富。

  在这三天军训时,严格按照要求,准时训练,过着标准的军事化的生活。以饱满的政治热情,用心的学习态度投身到军训中去。透过实际军事训练,磨练了我的意志品质,培养了艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风,增强了战胜困难的信心和勇气。

  只要我们持续坚强的意志,坚定的信念,就必须能战胜自我。以前,我们一齐欢笑、流泪。这天,我们一齐经历风雨,承受磨练。

  明天,我们一齐迎接中行绚丽的彩虹。

初中军训心得体会4

  今天是军训的第一天,天公挺作美的,没有烈日当空,没有滂沱大雨,只有恰到好处的柔和的阳光。

  由于我从没参加过军训,对军训生活充满着向往。虽然心里没底,不过我有做好吃苦的准备。难得有这么一次机会,我会对自己“狠”一点,我要利用这次机会改掉我的`一些“劣习”,重塑一个更完美的自我。

  今天下午,真正的军训开始了,“立正、向左转、向右转、跨立”等等,虽才半天,却弄得同学们叫苦连天,我是坚持住了,因为我知道:只有这样,我才能逐渐成长为一个坚强的女孩,才能走出妈妈的呵护,走入这个大社会。俗话说:良好的开端是成功的一半。我相信我很快就会适应艰苦的军训生活的。

  军训生活节奏紧张,几分钟时间就得完成穿衣、穿鞋、刷牙、洗脸、梳头等一系列平时得十几分钟甚至几十分钟才能做完的事。这让我发现,原来我的生活是有很多时间可挤、可利用的。在今后的学习、生活中,我一定要好好珍惜时间,把时间放在更有意义的事上。

初中军训心得体会5

  今天是星期一,一个不同寻常的星期一。

  今天要去军训,来到教室后,同学们讨论着,欢声笑语,兴奋不已。

  过了一会儿,教官走进教室,是一个帅气的年轻人。一进门,全班就严肃起来。他说道:“军训的规则,一个不行全班重来。”手电筒、财物、手表……一个都不许带。收完了违禁物品后,大家就收拾旅行包去操场排队。领头的是赖诗琪和王兆田,等教官安排好队形后,一个个站的笔直。徐博杰最大个,被任命为体委队长。

  同学们背着沉重的大旅行包,坐上了大巴车,前往我们的军训之地。

  坐了半个小时的车,我们抵达了我们的军训基地,我们将在这里度过五天的军训时光。

  下车后,我还是蛮兴奋的,来到宿舍放了行李后,我们马上就是集合训练了。站军姿,叠军被,互相帮忙整理宿舍……一整天满满当当的。吃饭时,都是玩抢的,教官一喊开饭!我们一桌的人都开始“抢劫”起来。我一开始想等她们抢完了我再开始,可是时间一点点过去,我开始有点不耐烦了。晚上吃完饭后,我们排着整齐的队伍,拿着各自的洗澡桶,来到澡堂洗澡。

  排了好久的队,我才跟刘俊廷挤进一个浴室,时间太紧了,马上就要到集合时间了,我和刘俊廷三三两两的冲洗了一下,就回去集合了。

  教官带我们回到宿舍,让我们把军被叠了一遍又一遍。我的被子好厚,叠起来像块大头面包,头重脚轻。教官看我们叠的被子可以了,就叫我们出去集合。告诉我们晚上睡觉的纪律。首先,每个人必须刷牙、洗脸、洗脚,让他问道一点味道,全班出去一千个蹲起。接着是每人必须盖被子,并且不准聊天。就在我们即将去洗脚时,陈陈来了,看见她,我像看见救星似的,一下子冲进她怀里。

  等我们都钻进被窝了,才跟她说再见。

  第二天还是这样,不停的训练第一天练得内容。

  时间过得很快,我从不习惯到了习惯,每天干吗干吗,我都一清二楚。

  周三晚上烧烤典礼,教官早早的让我们洗完澡,就到操场听总教官讲烧烤的纪律。教官讲完后,还时不时问一些问题,第一个问题就找到咱们班的.蔡润羽,他竟然答不上来,险些免了烧烤。

  教官说鸡翅要烤成金黄色才能食用,可是我怎么烤,也烤不成金黄色,只能耐着性子。看着别人的鸡翅渐渐成熟,我的嘴巴渐渐留下了口水。

  终于,我的鸡翅可以吃了,我狼吞虎咽的吃起来,这是我一周吃到的最好的东西了。

  周四晚上有联欢晚会,各班至少报名一个节目,我本来想报架子鼓表演,可是他们那的鼓太旧了,而且少了两个镲片,所以泡汤了。

  联欢晚会继续着,突然天上下起了蒙蒙小雨,所以联欢晚会不得不暂时取消。

  第五天了,今天我们即将回家,大家比来时还要高兴和兴奋,唉,又到离别时啊(笑)……

初中军训心得体会6

  跑道还是跑道,草坪还是草坪,树还是树,什么都没变。改变的是我。现在的我已经不是五天前的我,而是一个懂得坚持、思考、努力、拼搏的人.

  跑道还是跑道,草坪还是草坪,树还是树,什么都没变。改变的是我。现在的我已经不是以前的我,而是一个懂得坚持、思考、努力、拼搏的人.

  一首歌唱得好:“不经历风雨怎么见彩虹?”从军训中走出来,我已经开始走在高中的起跑线上。好好想想。军训带给我一种内在的能量,让我懂得努力,让我的'高中生活闪闪发光!

  短短的五天军训生活包含了无数的苦与乐,生僻而复杂。留给我的是无尽的回忆!

初中军训心得体会7

  为期(几天)的军训终于结束了,这是我们在初中第一次展示自我的机会。这几天里,我们与初一(几班)的同学们从互不认识,腼腆羞涩到彼此相熟,自然的开着玩笑,我们与大家都熟悉了许多。当然,军训的收获远远不止与同学们相熟,更重要的是,我们学会了吃苦耐劳,理解了纪律的重要性,体会到了校魂“铁人精神”的真谛。军训使我知道了什么是美,什么是丑。它使我们从原本懒散的假期生活中重新恢复青春阳光的一面,帮助我们改掉了以前养成的坏习惯,并且我们有信心,将好习惯一直坚持下去。我们的主教官是一位年轻的士官,他身材并不高大,但是军营里的磨练使他练就了坚实挺拔的身躯。从教官标准英挺的军姿中,我知道了什么是真正的美,而那些非主流什么的,其实只不过是一种情绪的发泄罢了。

  教官很腼腆,开始的时候脸上始终挂着严肃的.表情。但是在军训过了几天后,教官就渐渐的和大家熟了起来,脸上的笑容多了,休息之余还会主动的开开玩笑,教我们唱军歌。让我也认识到了军人不仅仅只是严肃的不苟言笑,军人也是有些有肉的,他们是最可爱的人!训练的时候,我最大的体会就是西点军校的那句话“合理的是训练,不合理的是磨炼”。不管怎么样,什么样的训练都是必须要接受的,这是纪律。所以我们不能总是去抱怨训练如何如何苦,训练如何如何累,我们应该做的就是接受它,然后做好它,免的得到更多的“磨练”。

  汇报表演的最后一天,站军姿的时候,尽管火热的太阳在头顶用那灼热的光肆虐的在身上徘徊,我们还是在努力的坚持着,让汗水顺着脸颊,脖颈留下,我们不动,不擦,忍着。只为了我们班的荣誉,也是为了我们自己的荣誉。因为,教官告诉我们,一但出了班门,我们就是班,20xx届初一(几班)。总算,我们几天来的忍耐和努力没有白费,同学们的汗水没有白流,我们获得了军训标兵班的称号!这与教官一遍一遍的纠正我们的军姿的努力是分不开的,与我们班全体同学的努力更是十分不开的!这几天难忘的军训,我们都承受住了考验,不只来自于阳光,更是来自于我们自己!

初中军训心得体会8

  军训,这是我第一次军训!一大早,我满怀憧憬来到了学校。领到军训服装时,我的心情无比激动,我是一个小小女兵啦!穿军装带军帽多么骄傲啊!

  我穿戴整齐来到操练场地,教官哥哥把我们班集合起来,开始了军事操练……

  恐怖时刻到了!骄阳似火,烈日当空让我心情从沸点降到了冰点,原来这不是游戏!站军姿,走队列,俯卧撑……这几天汗水湿透了我的衣服,阳光晒黑了宝宝的皮肤(宝宝是个女孩子)。教官严厉的口令,逼的'我们不得不做,平时爸爸妈妈都不会这样的。我不想军训了!

  后来,通过同学们的鼓励,教官哥哥的耐心教导,我终于跟上了同学们的脚步。我学会了坚强,学会了努力!通过这次军训我长大了!感谢教官哥哥,感谢队友。我们七一班通过这次军训将熔铁成钢,无往不胜!

初中军训心得体会9

  每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空,热量逼人,挺胸收腹,我们在站军姿。汗流下来了,在身上流淌,痒痒的,但不能擦;喉咙干了,火在心中燃烧,很难受,但不能喝水;脚麻了,血在脚下集中,脑缺氧,但不能休息。一二一,向右看,踢正步,脚肿了。很多人都叫苦,但是人生何时没有苦,苦并不可怕,关键是坚持,坚持才能去克服。军训有乐。休息时,雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说,辛苦后的收获是加倍的快乐,现在我有了更深的体会。还有就是叠被子,叠、压、折、修,一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时,我也感叹它可以锻炼一个人,使人坚毅,使人有耐心,而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸,也许经过一番磨炼,我们的意志也会出现同样的轮廓。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训,我们少了份娇气,多了份坚强;少了份依赖,多了份自强;少了份怨天尤人,多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。“向前、向前、向前”,我们的军训还没有结束,这只是我们漫长人生的第一步,我们脚下的路还很长。

  下午,同学们兴高采烈的来到了操场,组成整齐的`队列,俨然成了校园里的一道靓丽的风景。球场上,太阳照得茂密的大树垂头丧气,只听见教官不事地教我们做动作,发出一阵阵洪亮的口令,那一阵阵口令就像带我们进入了军队,我仿佛感到自己就是一名军人!

  太阳公公在跟我们作对,用火辣辣的笑容迎接着我们的第一次特训。不过我们仍然兴致勃勃地跟着解放军叔叔训练。他先教了我们原地看齐,又教了我们转方向。不过有几个人,方向没弄清楚,好几次和其他同学面对面,惹得我们大家大笑。最后一项是踏步,也是我的弱点,因为每当我踏步时,总是和别人是相反的,人家是左右左,到了我这里就成了右左右,害得我好多次都碰到了后面人的手,搞得我们“两败俱伤”。渐渐地,在教官的指导下,我终于掌握了如何吃准节拍的窍门,要在踏步的时候,用眼睛的余光,留意旁边的人摆手高度和节拍,这样就不宜搞错了

  在我们心中,军训是一件艰难的时。不过,只要我们努力,不怕吃苦不怕累,这三天很快就会过去。只要我们发扬吃苦耐劳的精神

初中军训心得体会10

  第一天步入中学的难忘时光,悄然离去,我也得到了转变,从一开始的无奈在一天的`磨练里变成了满心的欢喜和一些期待,原来军训也不全是枯燥和乏味,反而还很快乐。

  披星戴月,起早贪黑,一天的训练给了我从未有过的体验,但军训期间我最期待的还是去食堂吃饭和上晚自习。我们的老师很可爱,说话铿锵有力,掷地有声,总会在游戏或玩笑里告诉我们许多道理和知识。

  军训告诉我有些事情要远比想象的好,但是要有勇气和信心去挑战,去突破。只有尝试后才会知道,所以这也是我的收获之一。有好多人说,步入中学好日子就到头了,童年也不复存在,我很反感,因为我坚信我可以快乐出色地完成初中的旅途,虽然前路漫漫,但我会努力的突破自己,冲破障碍。

初中军训心得体会11

  在走进初中礼堂之前,我们有一段难忘的——军训的记忆。这七天,我们又哭又笑,严格的训练让我们记忆犹新。这是我们在HKUST附中的第一堂课,也是我们人生的第一堂课。

  面对清新的晨风,我们来到了平安的蓝田国防教育基地——,开始了我们七天的军营生活。当兵首先要有良好的军事资源,所以练习坐、站、蹲就成了每天的必修课。烈日当头,同学们汗流浃背,有的弓着腰,有的脱帽扇自己,我实在受不了。

  看着教官黝黑的脸上滴下的汗水,我立刻调整了坐姿,后面的'同学一个个像被感染一样坐直了。从小就羡慕军人挺拔的身姿,整齐的队列,现在才知道军人流了多少汗,花了多少时间在后面。他们的身心变得更加强大,信仰也更加坚定,这才是我们应该学习的。做好任何事情,都要努力,都要有顽强的毅力和坚定的信念,都要竭尽全力,有所收获。只要你努力,你就不会做坏事。

  教官说曾经有人叫他“魔鬼”。是的,我们的教官很严格,但正是因为他的严格,我们才赢得了拔河比赛,也正是他的严格,让我深深体会到了父母和老师的良苦用心。以前平日过着安逸的生活,衣服伸手,食物张口。在这里,没有宠溺,没有同情,只有管教;在这里,我们学会了自力更生,自力更生。在这里,我们学会了互相关心;在这里,我们学会了团结一致。了解国防知识,掌握军事技能,更重要的是,提高我们的素质,纠正我们的缺点。

  当汗水浸湿裙子,泪水滑过脸颊,我们依然坚持。因为我们身后有老师默默支持我们,鼓励我们,关心我们。当夜幕笼罩天空时,宿舍的老师们正在和学生们亲切地聊天,给学生们涂抹痱子粉,并亲切地告诉我们的母亲。

  短暂的七天军训结束了,但七天的每一点点滴滴都会永远留在我的心里,成为我人生的第一课,也成为我人生中难忘的回忆。

初中军训心得体会12

  转眼间我已经进入初中了。今天,我迎来了一个我进入中学必须经历的活动。我以前从未参加过军事训练。去经历一下,学习军人的意志力,性格,骨气。今天,只是第一站。

  走进校园,我试着问自己:“为什么,我要来这里,为什么我内心有一种激动的冲动,为什么我以身为中学生为荣?”我想,通过这一天的训练,我的心石已经陨落,一天之后的军训给我带来了答案。

  在训练中,我们不听从教官的指挥吗?在训练中,我们不是用“我会做得更好”来鼓励已经很累的自己吗?在训练中,难道我们不以“我们排在最前面”为荣吗?答案是:可以。从这个角度来说:我是为自己来的。来是为了自己的美德,来是为了自己的野心,来是为了自己更坚决,更完美,更体谅每个人,更体谅集体。

  “将”是山峰。它贴着天空,高高耸立。尽管风雨交加,历经霜雪洗礼,它依然托起广阔的天空。它是大地的支柱,是企业的`脊梁。军训中,“意志”小如自控,大如集体凝聚力。这是我军训第一天最大的感受。教官让我们快走,我观察到有两种乱走的学生:平时不敢教的,不想见老师的。一个“敢”,一个“不愿意”,说明无论在哪里,都要正确看待自己,既不能妄自菲薄,也不能妄自尊大。认真谨慎最重要。而这就是小学生和中学生的区别。我很兴奋,因为我准备一步一步走进去。

  还有很长的路要走。也许大多数情况下,我身边没有老师,没有摄像头,没有家长,没有严格的教官。但是,我从军训中学到的,第一天告诉我的,心里会有另一双眼睛,看我交了什么样的答案给我的学习生活。

  为期7天的军事训练圆满结束。这是我们班第一节特殊不寻常的课,离教室很远,没有课本。有些是“风一样的动作,钢铁一样的意志,铁一样的纪律”,体验着与过去不同的生活,期待着同学之间的友谊。这次军训给学生们留下了深刻的印象。

初中军训心得体会13

  “嘟嘟嘟”伴随着一起嘹亮的军哨响起,我们学校为期四天的军训生活拉开了序幕。这声嘹亮的军哨声,为我六年的小学生活画上了圆满的句号,也为我崭新的中学生活吹响了号角。

  军训生活的艰苦是我从未想到过的,一天中大部分时间都在练习,操场上似乎永远只有嘹亮的口号,整齐的步伐和挥洒的汗水,一次又一次的重复演练,一次又一次的跌倒与爬起。在练习了许多遍之后,终于成功了。

  军训第一天,教官首先让我们站军姿五分钟,五分钟,在平常是一个很短的时间,可现在,烈日当头,五分钟在我们眼里就是漫长的冬季炎热太阳火辣辣的炙烤着大地,脚后跟并扰双脚成60度,挺胸收腹,双眼目视前方,大家都像电线杆子似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水,从每一个毛孔中争先恐后的喷涌出来。时间一分一秒地过去,我真希望时间走的快一点,或者下一点雨刮些凉风但这些都是幻想,有时候我忍不住想动了,就会在心里默默的念,坚持就是胜利,五分钟终于到了,大家终于在教官的一声“解散”中一哄而散。

  四天的军训生活终于结束了,我早己疲惫不堪。刚学立正时,我就疑惑了,为什么体育课中经常作的动作,早己会的`动作,教官为什么要如此仔细的教导,为什么一个左右转要如此煞费苦心地练习,4天的军训生活己让我明白:站军姿,是为了体现炎黄子孙不屈不挠的精神,体现了龙的传人的毅力,练转身,体现了人类敏捷的思维。这次军训让我终身受益。

  这次的军训虽说都是些小学军训时学过的东西,但是这次的教官可是比小学的严过了。还记得那次我们班中有一两个说话的,被教官听到了,教官有些生气,罚我们全班做俯卧撑一百个。当我做了将近四十个时,全班有差不多三分之二的人都坚持不下来了,而我也快做不动了,教官看到,便改罚我们蹲半个小时,之后有一个说话的就加五分钟,我们那次差不多蹲了一个小时呢!

  这次的军训不光是吃苦,也有好的收获。通过这次军训,我真正体验到什么是团队精神,比如一排一排的齐步走等,这都是需要团队合作的,如果不合作,而是各走各的,那么整个队形该是多乱啊!我还学会了要忍耐,因为对于一个军人来说最重要的就是要学会忍耐,这样会克服自身的心浮气躁的性格。

  这一次的军训虽说很苦,但是也有不少的收获。我坚持着,不让自己倒下,我知道,今天只是苦海生涯的第一天,更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累,明天的我们也许会更苦更累,脚下的路还很长,如果我们现在倒下,那么我们自己就成了自己的绊脚石,所以,我坚持着,虽然我知道我可能会随时倒下,但在没倒下之前,我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单,只是鼓励自己,相信自己,仅此而已。

  军训结束了,我知道那不是解脱,而是不舍,军训结束了,而过程的点点滴滴却成为我永恒的记忆,我会将这些珍藏,因为它们是我人生中的财富。

初中军训心得体会14

  金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序,才能制造出来。我觉得,军训便是在锻炼我们、磨砺我们,我们要想成为闪闪发光的金子,就要勇于理解军训风风雨雨的洗礼。这样,我们才能变得更加坚强,能更有勇气去乘风破浪,迎接学习、生活的挑战!

  在这之前,我总以为军训是多么令人厌恶的事情:每一天喊着重复的“一二一,一二一”;每一天做着单调的“立正、稍息”;每一天弄的满身汗如雨下;每一天大家腰酸背疼……

  不错,军训是这样的,尽管辛苦,可是“一份耕耘,一份收获”,没有你每一天的训练,就没有今后构成整体的团体和团体主义观念。许多同学认为,这是一种无聊透顶的行为,甚至有同学认为,这是愚蠢至极的.活动:除了站立、稍息、跨立等等还有什么呢?其实军训是锻炼你毅力的最好方式:当你在你需要坚持而你又挺不住的时候,你又会采取什么行为呢?是按兵不动?还是立即撤退?为了炼就坚强的毅力,为了团体荣誉,相信你会认真地坚持下去!毅力是长期锻炼出来的:成功者是如何成功的?毅力起着决定性作用,你坚持下来就胜利了!没有毅力,许多事情是办不成的。

  就像一句话:“不抛弃,不放弃”,记住:军训是锻炼你毅力的时候,你要抓住这个机会!珍惜这个机会!

初中军训心得体会15

  到今天为止,军训生活已经进行了两天,虽然时间不长,但我却感受颇深。

  当我在炎炎的烈日下站军姿时,当我在因满身的汗水而难受时,我都能想起军训前一天晚上所看到的'大阅兵,想起阅兵式上军人们挺拔的身姿与矫健的身影,想到这里,我便无比自豪,一下子就有了坚持下去的动力。

  军训生活确实是十分的艰难,但是当我了解到军训对我们的意义时,我愿意坚持下去,因为我想要拥有强健的体魄,并让自己变得更加精神,我也明白了军训完全是为了我们好,并非是有意刁难我们,

  以后的军训生活中我还会继续坚持下去,不懒惰不娇气,不做逃兵。

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