个人心得体会
当我们对人生或者事物有了新的思考时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样我们就可以提高对思维的训练。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编精心整理的个人心得体会，欢迎阅读与收藏。
个人心得体会1
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的`收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
我想这也就达到了军训的目的了吧。
无论是在生活中还是在学习中我们都会有自己的心得体会，把自己在一段时间内做的事总结一下，内化成自己的经验是在工作和学习中很重要的事情。
轻轻的，高中生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。
云中谁寄锦书来?精美的入学通知书姗姗来迟，带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园，大学生活正紧锣密鼓地进行着，而军训正是这美妙生活的序幕，15号军训悄悄地拉开了帷幕。
军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，拿出点毅力!”没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸!
军训让人坚强，李阳曾说过：“pain past is pleasure(咬牙冲过去的痛苦就是快乐)”，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有坚强，超载了军训的痛苦，似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。
军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是军训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择!
军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。
七天的军训生活过去闻，我终于彻底明白谁是最可爱的人，是我们的兵，是军人，是他们用手用肩膀扛起了中国，他们是我们的骄傲，是最可爱的人!
个人心得体会2
家访作为一种教育方式，不仅可以让家长了解孩子在学校的表现与成长，也可以促进师生家长之间的沟通与合作。正是通过家访这一形式，我有幸走进了许多学生家庭，感受到了家庭对学生成长的重要影响。在这次家访中，我对家庭的重要作用以及教育与家庭之间的关系有了更加深刻的认识。
首先，通过家访我深刻体会到了家庭在学生成长中的重要作用。在这次家访中，我见到了许多关爱孩子的家长。他们对孩子的生活学习都十分关心，经常抽空帮助孩子复习功课，给予他们必要的指导。在与家长交流中，我对每个学生的情况都有了更加全面的了解。他们在家庭中得到的关爱和支持，为他们的成长提供了有力的保障。而那些缺乏关爱和支持的孩子则往往面临着学习困难和行为问题。由此可见，家庭作为第一所学校，对学生的社会化、性格形成和知识学习都起着重要的作用。
其次，家庭教育与学校教育是相互依存的。这次家访中，我发现许多家长对孩子的学习状况并不了解，他们希望通过学校的家访了解到孩子在学校的表现。而作为老师，我们也可以通过家访更好地了解到学生在家庭中的情况，从而更好地引导他们。因此，学校和家庭的教育是相互协调、相互促进的。学校应该与家长密切配合，共同关注孩子的成长，相互交流与配合，共同为孩子的发展创造良好的环境。
再次，家访对于学生的发展也有着重要的作用。通过家访，我发现了一些学生在学校与家庭之间存在的问题。比如，有些家庭缺乏与学校的沟通，对孩子的`学习情况并不了解；还有一些家庭对孩子期望过高，导致孩子承受过重的压力。这些问题都会对学生的发展造成一定的负面影响。因此，通过家访，我们可以及时发现问题，与家长一起探讨并制定合理的解决方案，帮助学生更好地发展与成长。
最后，家访也对我个人教育理念的形成产生了重要的影响。通过走访了解学生的家庭环境和家长的期望，我意识到每个学生都是独特的个体，他们的成长需求也各不相同。因此，作为老师，我不能只关注学生的学习成绩，而应该更加注重培养他们的个性与兴趣，帮助他们全面发展。同时，我也认识到与家长形成良好的合作关系是促进学生发展的重要环节，只有与家长密切配合，达成共识，才能更好地推动学生的成长。
综上所述，家访是一种教育方式，通过家访可以使家长了解孩子在学校的表现与成长，并促进师生家长之间的沟通与合作。从这次家访中，我深刻认识到家庭在学生成长中的重要作用，家庭与学校教育的相互依存关系，以及家访对学生发展和个人教育理念的影响。在今后的教育实践中，我将更加注重与家长的合作，更加关注学生的个性与兴趣，为每个学生的成长提供更好的帮助与指导。
个人心得体会3
个人理财课在当今社会变得越来越重要。随着金融市场的不断发展和变化，个人理财不再只是银行存款和投资基金，而是涵盖了更广泛的方面，例如税收规划、贷款管理、退休计划等。我有幸参加了一门关于个人理财的课程并从中受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我对个人理财课的心得体会。
首先，在个人理财课上，我们学到了如何制定合理的预算和理财计划。在这个消费时代，很容易陷入浪费和无节制的陷阱中。通过理财课，我明白了一个人的收入和开支之间应该保持平衡，并且需要理性地评估每项支出的必要性。我学会了设置储蓄目标和制定长期规划，以实现财务自由和稳定。这些理财技能将帮助我更加有效地管理我的财务状况，避免过度消费和负债的风险。
其次，个人理财课教会了我如何正确地投资。在过去，我对于投资只是听说过股票和基金这些高风险的领域。但是，个人理财课告诉我，投资不仅仅是股票和基金，还有更多安全且稳定的选择。我们学习了房地产投资、债券、黄金和其他金融产品的基本知识，并了解了如何评估投资的风险和收益。这种投资知识让我感到信心，我知道如何更明智地分配我的资金，以实现长期收益和财务稳定。
此外，个人理财课还教会了我如何制定税收规划。税收是每个人都要面对的重要问题。个人理财课提供了关于税收的基本知识，例如不同类型的税收和如何合法地减少税负。通过优化税收规划，我可以合理地规划我的收入和支出，最大限度地减少纳税额。这种知识对于个人财务的健康和稳定起到了关键的作用。
另外，个人理财课还教会了我如何管理贷款。在这个时代，贷款已经成为了普遍的现象，几乎没有人能够完全依靠储蓄来支付大额支出。通过个人理财课，我学会了如何正确地负债并进行贷款管理。我了解了贷款的类型和利率，以及如何通过合理的还款计划来减少负债的风险。这种贷款管理技巧对于维持个人财务的稳定和健康非常重要。
最后，个人理财课还教会了我如何制定退休计划。退休计划是每个人生活中的一个重要方面，但是很多人并没有意识到它的重要性。通过个人理财课，我了解了不同的`退休计划选项，例如个人退休账户、养老金和投资计划。我学会了如何制定合理的财务目标，以在退休后获得经济安全和自由。这对我的未来有着非常积极的影响，因为我可以更早地开始准备退休，从而享受更好的生活质量。
综上所述，个人理财课对于我来说是一次宝贵的经历。通过这门课程，我学到了如何制定预算、投资、税收规划、贷款管理和退休计划。这种知识对于我的个人财务状况有着巨大的影响，并将在未来派上用场。我将继续运用所学的知识和技能，在理财方面不断成长和改进。个人理财课教会了我如何管理和掌控自己的财务状况，这对我的未来将产生重要的积极影响。
个人心得体会4
俗话说：〝金眼科，银外科，哭哭啼啼小儿科〞。面对只会哭闹而不会表达和配合的小儿，儿科护士除了具有相当的理论知识，熟练操作技能，良好的心理素质外，还必须有处理应急的能力和较高的职业素质，随着卫生体制改革的全面铺开，聘用护士占护士比例的60%，其中低年资聘用护士占50%，而聘用护士入学门槛低，综合素质均较低。以下是我对自己作为一名儿科护士的心得体会。
一、培养爱岗敬业的精神。
儿科护理工作繁琐，责任心强，家属不易理解，收入低，随时有聘用护士跳槽，为了稳定护理队伍，保证护理质量，除了对每批新进聘用护士进行岗前教育外，还要定期进行职业道德教育，培养她们热爱护理事业，具有为护理事业献身的精神，只有从内心热爱该项工作，才能树立以病人为中心的整体护理观念。
二、加强医疗安全教育，提高法律意识和自我保护意识。
新的《医疗事故处理条例》出台，将病人的合法权利还给了病人针对护理人员法律意识淡薄，科室应定期组织护理人员学习《医疗事故处理条例》及配套文件，使护理人员知法。懂法。遵守各种法律。法规。操作规程，依法行护。查找病儿从入院到出院全过程中的安全隐患每月组织一次查找安全隐患的讨论会。不断查找，并制定切实可行的防范措施，以保证全过程的安全。高效。方便。周到。
三、转变观念，加强以人为本的服务意识。
x世纪，客户成为企业的第一资源，服务成为竞争的主体，护士的`服务态度，服务质量，最直接反映了一个医院的素质形象，是病人了解医院的第一窗口。护士应明确，医院没有病人，就没有护士存在的必要，医院就要关门，护士就要失业，护士工作就是要病人满意，病家满意，把病人满意作为护士服务理念和行业准则，进一步树立以人为本的主动服务意识。
四、加强专项技能和应急能力的培训。
随着物质。文化生活水平的提高，家长对服务期望值越来越高，儿童是祖国的花朵，每个家庭的小皇帝。家长都希望护士为病儿的每一项操作都能一次成功，特别头皮静脉穿刺，而穿刺成功率受病儿的血管的分布，病儿疾病，护士的心理素质，临床经验等因素影响，如果一次未成功，家长就会投诉。埋怨，因此为了提高输液成功率，我们对聘用护士采取一帮一带教，并利用小白兔练习头皮静脉穿刺。
五、加强专科理论知识培训，提高病情观察能力和护理记录书写质量。
儿科又名哑巴科，患儿是有苦难言护士只有具备一定专科理论知识，才能准确观察病儿病情，及时发现病情变化，在工作中护士要善于勤巡病房，勤于观察病情，这样才能准确发现病儿病情变化，及时为医生提供病情信息，才不会因疏忽延误病儿的治疗。抢救，然而要做好这项工作，护士必须有扎实的专科理论知识。因此，除了科内每月根据收治病人的情况组织一次业务学习和护理查房外，还要鼓励护理人员参加院内外的学术活动，参加不同学历层次继续学习，阅读相关的杂志，拓展知识面，另外在工作中还要不断总结经验，才能逐步提高病情观察能力，更好适应护理工作。护理记录作为病历的一个组成部分病人可复印，它可作为护患举证倒置的依据，这就要求记录真实。准确，大多数聘用护士均为初中毕业后读护校，知识水平缺乏，而要准确。规范书写护理记录，必须具有一定专科理论知识，所以作为一个管理者，一定要重视聘用护士的理论知识培训。
六、加强美感意识。
有句话是〝给好人学好人〞，小儿处于生长发育阶段，护士的言行举止对儿童起到潜移默化的作用。护士举止端庄，着装整洁，仪表大方，说话礼貌，和蔼可亲，病儿家长就会感到亲切。信赖。安全，反之就会持怀疑态度，对护士信任度下降，而许多医疗纠纷就是因为对护士不信任而诱发的，为此对每批新进聘用护士进行礼仪培训，包括：仪表。语言。情感等。
七、培养团队意识。
只有团结协作，才能提高工作效率，而每一个护士都有自己的人生观。价值观，还存在工作经验，能力差异，作为管理者要对她们进行协调。整合，如进行合理分工。搭配，并给予帮助。引导。鼓励，大家只有团结协作，步调一致，观念统一，才能搞好护理工作。
作为儿科护士中的一员，我一定顺应时代的要求，坚持不懈的努力，为塑造医务人员的新形象贡献一份力量，提升医务人员整体形象建设增光添彩，紧跟时代改革发展的步代，为实现中部地区崛起的宏伟大业而努力奋斗！
个人心得体会5
大学军训结束了，我的心里十分难过，还有些依依不舍。我真的希望它能再延长些，再多给我们一些磨练的机会!在这次军训中，我成长了。我哭过，笑过，痛过，忍耐过，郁闷过，激动过，骄傲过。汗水，泪水纵横交错，帽子上的徽章在阳光下闪闪发光!
军训增强了我的自信。我是班里6名女生中体育成绩最差的一个，也是力量最弱的一个。上在军训期间，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我没有喊过累，没有叫过苦。在身体不舒服的情况下，我仍然倔强的坚持，我总是对自己说：不能倒下!我是6名女生中最后“倒下”(请假)的一个(那次是因为肚子疼)。军训结束后，我一点伤也没有――虽然我十分认真。原来被称赞的白皮肤变成了棕色，这是军训留给我的“痕迹”。
可以说，在这次军训中，我是胜利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增强了自信，使自己作为一名__人的形象更加丰满。
军训前，父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动，还经常肚子疼;但是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者!
祖国，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壮成长!他们不怕苦，他们不怕累!他们是你的.期望，他们是你的骄傲!
>个人军训心得体会3
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”如果梅花没有傲立雪霜的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景。如果人没有经历挫折磨难，有不会拥有坚强。 ————————————————题记
“学三天，用三年”，三天军训生活中，这句话时常萦绕在我耳边。回过头来，这三天，带给我们的是无尽的财富，强壮的体魄，雷利风行的作风和敢于战胜困难的勇气。
NO.1 靠自己
“滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事情自己做，靠人靠天靠祖上，不算是好汉。” ———陶行知
刚到红山农场的第一天，宿舍里没有被套的被子，红红绿绿的热水瓶和没有热水的水龙头，就给了我们一个下马威。
对于我们这些平日里娇生惯养的大小姐，被子从来就是那一床放在床上，整整齐齐的东西。一进宿舍，单独放在一旁的被套，与散在外面的被子，可着实让我们措手不及。
我一手拎着被套，一手吃力地托着被子，努力想把被子塞进被套。可被子总不听使唤，平日在家里，见老爸三下五除二就套好的被子，到了我手上，可就成立一团乱麻。再看看宿舍里其他同学，也和我一样，正对着这被子束手无策。
再仔细回忆老爸套被子的动作，似乎是这样，我努力回忆着，模仿着。可被子似乎总和我过不去，套进去，不平整，再拉出来，再套进去。反复着这些动作，可还是没有什么进展。
“不行，不行。”我放下手中的被子，冲着宿舍里的同学喊道。“一个人套铁定不好，上下铺两人合作吧！”下铺的小朵也点点头。“是呀！”我们各拎着被子的两个角，好容易把被子塞了进去，抖了抖平，就这样将就着吧！
第一天地我们显然还不适应军训的日子，需要我们努力的日子还很长。加油吧！
“跑步走。”随着教官的指令，队伍向前行进，铿锵有力的“一，二，三，四”回荡在空中，空中似乎也弥漫着一些紧张的气息。
随着一个个指令，我们一步步做着。虽算不上荡气回肠，可却足以让我自己为自己感动。
名次很快宣布了，我们只是二等奖，我像是一条被冻在空气中的鱼，无力游动。
在读者上，看到过这样一句话：花儿落了，可花儿依然会开。是呀，想到这，我便释然了很多。即使花落，可终究会有花开。
没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎会有属于我自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩大地！ 忆往昔，数风流人物，还看今朝。生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！
NO.2 要努力
没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。 ——————————————————————————————— 英国海军上将 佩思
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的风景线。若大的场地在阳光下一点点熔化，缩小。直到把我们吞噬。
场地上，每个班级都有着自己的“一席之地”。抬手，踏步，齐步走，这些在学校里看似再简单不过的动作，教官总是嘶声力竭地一遍一遍重复着动作要领，一步步走向我们所要的结果。训练场上，我们笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的士气，告诉着每一个人，那是军人的飒爽英姿。
NO.3 不言败
军训的最后一天，也是三天军训最瞩目的时刻。比赛也随着十月秋分而到来。荣誉就是军人的生活，这三天，我们就是军人，我们立志，一定要拿下第一。
比赛的号角吹响了，决定成败的时刻也到来了。
临上场，心中竟然有了一份紧张，一份不安。我不停地深呼吸，想平静一下自己的心情。看着前面一个个班级整齐划一的动作，听着同学们热烈的掌声，心中反而平静下来了许多。努力，加油！
个人心得体会6
苏轼有云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”自从盘古开天地，三皇五帝到至今，历史的车轮裹挟着芸芸众生急速向前，不会为任何人停留驻足，成功的大门从来都只向意志坚强的人敞开。
寒来暑往，四季更迭，回首过去十六年的校园生活，每一次军训都在这段珍贵记忆中留下了浓墨重彩的一笔。心目中的军训有更高的动作要求，更严格的生活作风，令行禁止的队伍纪律，当然也少不了教官的教导与训斥。军训虽苦，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱这一场特殊的活动。
我承认，军训很苦很累，早起的煎熬、军姿的历练、烈日酷暑下的曝晒……这与众不同的人生体验都需要我们独自承担，暗自体会，即使是并肩而立的战友可能也无法完全理解我们彼此内心的酸甜苦辣。但这何尝不是一种成长呢？
在自己的人生道路上，也应该有印满一条自己脚步的路，即使路上到处布满了荆棘，即使路上的'每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，但是我们自己的路就得自己去踩、去踏、去摸索、去行进！再多的人从这条路上经过，也是只匆匆过客，随着时间的推移，他们留下的痕迹将再难寻觅，我们自己才是这条路上的主角。我想这样的经历才是最真实的，决无半点虚假伪装之意。
过去的日子我们时常怀念，未来的生活我们倍加珍惜。曾经觉得像是个漫长世纪的那些岁月也在谈笑间消逝不在，军训还在进行，少一些抱怨，多一点热爱，它就像一杯浓茶，我们慢慢品茗，终将回味无穷。
个人心得体会7
在接下来的内容中，我将分享我在处理冲突和建立信任这两个方面的心得体会。
一、冲突解决之道
在过去，我一直认为处理冲突的核心在于寻找一个“正确”答案。然而，随着经验的积累，我意识到冲突并不总是黑白分明，而是包含了各种不同的观点和利益。因此，我现在更倾向于寻找一个“满意”的解决方案。
满意解决方案的好处在于，它允许冲突的各方都表达自己的观点，并在综合考虑各种因素后找到一个大家都能接受的方案。这种方式不仅有助于解决实际问题，而且还能增强各方的信任和合作。
当然，寻找满意解决方案并不意味着放弃寻找“正确”答案。在必要时，我们仍然应该去寻找真相和公正。但是，更重要的是学会欣赏冲突中的差异，并从中找到一个使各方都能接受的解决方案。
二、建立信任的方法
建立信任是一个长期的过程，需要双方不断的努力和承诺。以下是我总结的几个建立信任的方法：
1、真实的行为：真实的.、诚实的人，是建立信任的基本要素。我们应该以真实、诚实、善良的态度对待他人，无论是在职场还是在生活中。
2、明确的沟通：建立信任的第二个关键在于清晰的沟通。只有当我们能够清晰地表达自己的期望、需求和感受时，对方才能了解我们，进而建立信任。
3、持久的承诺：在人际关系中，信任是建立在持续的诚实和真实的基础上的。因此，我们应该始终如一地遵守自己的承诺，不断巩固和提升自己的信任度。
4、不断的回馈：建立信任的最后一步是回馈。当我们得到他人的信任时，我们应该回馈他们，让他们知道我们珍视他们的信任，并愿意为此付出努力。
总的来说，冲突解决之道和建立信任是我在过去一年里最大的成长和收获。我意识到，处理冲突和建立信任并不是一蹴而就的事情，而是需要时间和耐心的过程。我期待在未来的日子里，我能够继续成长和进步，成为一个更加成熟和有同理心的人。
个人心得体会8
一、实习目的
电工电子实习的主要目的是培养学生的动手能力。对一些常用的电子设备有一个初步的了解，能够自己动手做出一个像样的东西来。电子技术的实习要求我们熟悉电子元器件、熟练掌握相关工具的操作以及电子设备的制作、装调的全过程，从而有助于我们对理论知识的理解，帮助我们学习专业的相关知识。培养理论联系实际的能力，提高分析解决问题能力的同时也培养同学之间的团队合作、共同探讨、共同前进的精神。
二、实习器材
（1）电烙铁：由于焊接的元件多，所以使用的是外热式电烙铁，功率为30w，烙铁头是铜制。
（2）电容，发光二极管，电源线，电阻，小变压器，稳压管
（3）锡丝：由于锡它的熔点低，焊接时，焊锡能迅速散步在金属表面焊接牢固，焊点光亮美观。
（4）电板
三、实习内容
1）抢答器制作的准备工作。
这是本次实习的重要环节。实习第一天拿到器材后我们并没有直接做。先是听指导老师详细讲解各器件的用途与组装方法以及实习中用到的工具的使用及安全知识教育。之后我们就真正进入到电子技术实习的操作中去了，以前虽然接触过电烙铁，但毕竟没有实际操作过，总是怀有几分敬畏之心。而电子电路主要是基于电路板的，元器件的连接都需要焊接在电路板上，所以焊接质量的好坏直接关系到以后制作抢答器的成败。因此对电烙铁这一关我们是不敢掉以轻心的。
元器件的识别：电路板上涉及到很多元件，二极管，三极管，电阻，电容，变压器等等。电阻需要按色环来区别其电阻值，二极管，电解电容器的负极，三极管的三个引脚连接顺序等等有许多注意事项。瓷片电容两只引脚长度相等使用时不考虑正负极，其电容值标于电容器上。如果不细心辨别，很可能出现不必要的'麻烦。
2）抢答器的制作。
电路工作的核心是变压稳压技术，工作原理主要分为以下几部分：先通过小变压器把室内交流电源220V转换成12V左右，再用稳压变频技术把12v交流电转换成6v左右直流电，然后发光二极管发出红色稳定的光（不闪光）。
抢答器制作的具体步骤：
（1）设计电路板电路图：由于原来接触的都是导线直接相连的电路，而这次是电板，设计思路与原来的有很多差别，但指导老师举了几个设计小例子，大家仔细思考后都明白了电板设计思路，加上有现成的线式电路图，又有一个晚上的设计时间，时间充足，大家都仔细思考设计，并相互交流，电板电路图也就很快设计出来了。
（2）刻画电路板：电路板是大块的电板，铜片覆盖在绝缘材料上。我们先把大电路板分割成6cmX8cm每块，这是个体力活，由每班力气大些的同学用刀片分割给每人每块。同学们拿到电板后，按照各自原先已经设计好的电路图刻画电板。这是个关键步骤，这直接关系到下一步—安装电子元件，所以大家都不敢马虎，用刀片仔细刻画，刻痕要深以防短路，更不能多划，否者电板可能就报销了。同时大家还得注意安全，防止划伤。
（3）转孔：按照器件的位子在电板上用转孔机转孔。这也是仔细活，不能出差错，否则电板会报销或电器件安装不下去。
（4）安装步骤及要求：1、技术准备：理解电路设计原理2、安装前的检查：检查电子元件齐全。3、贴片及焊接。大家很多都是第一次接触电焊铁，觉得好奇，都跃跃欲试。但电焊铁数量有限，大家只得排队使用电焊铁。
（5）成品检测：大家各自把自己做好的电路板插在电源插座上，观察发光二极管是否正常发光，不闪光。如果发光正常，再用万用表检测相关参数是否正常。当所有检测步骤都正常，作品就完成了，否则还得重新检查电路板直至合格。
四、实习总结
通过一个星期的实习，使我们对电子工艺的理论有了初步的系统了解。我们了解到了焊普通元件与电路元件的技巧、印制电路板图的设计制作与工艺流程、抢答器工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效，对以后的电子工艺课的学习有很大的指导意义，在日常生活中更是有着现实意义；也对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。我觉得自己在以下几个方面与有收获：一是学到了很多课堂上没法学到的东西，比如电路板的制作过程，我们还亲身体验了一回，熟悉了制作流程。二是动手能力的提高，我们从没有这样专业性的使用过电烙铁，这次可亲身体验了一回电焊师的滋味，真是受益匪浅啊！最后就是我深刻体会到了团队合作精神的重要性。这中间我们互相学习、共同进步，使得我们的实习工作圆满完成。
通过近两月来的电工实习教学，使自己深深刚，感到过去的教学模式已不能适应当今的社会需求。过去我们培养的学生主要去向是我们本厂，我的实习教学模式也主要是针对本厂实际需要，进行有的放失的教学。现在培养的学生最终走向社会，如果仍按老的教学模式进行教学，就很难满足千变万化的社会要求。我们现在学生就业率相对较高，主要因素之一就是我们培养的学生动手能力比其他技校相对而言要强。我校的实习教师水平占了较大优势，在当前形势下，如何把技校在现有基础上更进一步做大做强，在竞争中求发展效益，关键是抓好实习教育这一块，因为所有技校就目前形势而言，每个技校的理论教师师资量水平可以说是相差无几，比高低的是看各技校的实习教师水平如何，所以我建议；
一，对理论这一快，有些课程设置该取消的就取消。如非电工专业，可以取消电工有关方面知识，因为近几年招近来的学生素质本来就不高（文化素质），高深的理论教育对他们而言，用学生自己的话来讲，就像是讲故事，听天书。有的学生直言不讳的讲。半年的理论可他们不知道学到了什么，某些理论课堂纪律乱哄哄，讲话，睡觉随处可见。压缩理论时间，加强实习时间势在必行，这样一改，势必会增加学校办学成本，但我们办学的优势也是得天独厚的，强大的工厂是我们的后盾，工厂为讥笑提供了广大的实习空间，只要合理安排，适当调整就一定会取得较大成果。
二，理论教师建议他们先下实习工厂跟班劳动。并不是要求他们天天都下来，至少实习新课题时一定下来看一看，亲自实践一下，这样通过一个学期的下厂实践，他们旧知道理论课上哪些该重点介绍，重点讲解，哪些章节可以一带而过，少讲，有的甚至不讲。现在的局面是，除了书本还是书本，教师讲得很累，学生又很难理解，教与学严重脱离。我想把教学质量搞上去，没有实践经验的理论老师先下来进行实践。
三，电工实习在现有教学模式的基础上要进行新的实习课题。因为从这几年毕业出去的学生回校讲，目前社会需求的电工不仅仅是过去的一些电工技能，还要掌握变频技术，可编程（Pc）技术，（这些技术知识理论课上介绍过，但学生根本没有实习过。这些新技术都是从八十年代就开始兴起的，目前发展较快，我厂电气公司生产的电气产品都采用了这些新技术，这也是以后的发展方向。因此，我认为在现有条件下，要加大投入，如购买变频机，可编程机，其中包括引进电工实习人才，一定要立足人有我强，人无我有的技术新优势，只有这样绿洲技校才能立于不败只地！
实习刚开始的一项训练就是焊接。焊接是金属加工的基本方法之一。其基本操作“五步法”准备施焊，加热焊件，熔化焊料，移开焊锡，移开烙铁，看似容易，实则需要长时间练习才能掌握。在不断挑战自我的过程中，焊接技术日趋成熟。当我终于能用最短时间完成一个合格焊点时，对焊接的恐惧早已消散，取而代之的是对自己动手能力的信心。由于在大一二我学的都是一些理论知识没能体会到亲自动手焊接东西实际操作过程是怎样的。在这一过程当中我深深的感觉到，看似简单的，实际上可能并非如此。这一次的实习没有多少东西要我去想，更多的是要我去做，一看电路图都懂，但没有亲自去做它，就不会懂理论与实践是有很大区别的，看一个东西简单，但它在实际操作中就是有许多要注意的地方，有些东西也与你的想象不一样，我这次的实习就是要我跨过这道实际和理论之间的鸿沟。电工电子实习，是以学生自己动手，掌握一定操作技能并制作、组装与调试为特色的。它将基本技能训练，基本工艺知识和创新启蒙有机结合，培养我的实践能力和创新精神。作为信息时代的大学生，作为国家重点培育的高技能人才，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。
表贴收音机制作过程体会
经过电工电子实习，我学会了基本的焊接技术，表贴收音机的检测与调试，知道了电子产品的装配过程，我还学会了电子元器件的识别及质量检验。
表贴焊接：
在电焊的表贴收音机的时候，学会表贴电焊应该是我最大的收获，下面简单介绍以下表贴焊接的体会，表贴焊接最需要注意的是焊接的温度和时间，焊接时要使电烙铁的温度高于焊锡，但是不能太高，以烙铁接头的松香刚刚冒烟为好，焊接的时间不能太短，因为那样焊点的温度太低，焊点融化不充分，焊点粗糙容易造成虚焊，而焊接时间长，焊锡容易流淌，使元件过热，容易损坏，或者造成焊接短路现象。
调试与检测：
调试是一个非常艰难而又需要耐心的任务，但是它的目的和意义是十分重大的。我要通过对表贴收音机的检测与调试，了解一般电子产品的生产调试过程，初步学习调试电子产品的方法，培养检测能力及一丝不苟的科学作风。首先我要检查焊接的地方是否使电路板损坏，检查个电路元器件是否同图纸相同，各个二极管、三极管是否有极性焊错、位置装错以及是否有电路板线条断线或短路。
个人心得体会9
泰戈尔曾说:“只有经历地狱般的磨炼，才能练就创造天堂的力量。”大医军训恰好诠释了这个道理。九月伊始，大医军训如火如荼进行中。我们渐渐由疲惫不堪到渐入佳境。
从一开始站军姿一分钟腿就累的不行，到持续十分钟、二十分钟依旧昂首挺胸。从一开始内务一片狼藉，到井井有条赏心悦目。
高强度的训练使人疲惫，在最难熬的时候，我们可能会觉得这一点都不人性化，与自己想象中悠闲安逸的大学生活一点都不一样，从而感到难过。但是我们都知道，只有严明的纪律，才能将一盘散沙凝结成磐石般坚韧的队伍，这也就是那些看似枯燥无用的训练项目——站军姿，齐步走，甚至是叠豆腐块——存在的意义，这也就是我们坚持下去不轻言放弃的动力。
十天的相处，我们不再是孤单的个体，习惯了相互激励，相互关心，团结一致去面对挫折和考验，听着教官沙哑的声音和大家洪亮的声音，每个人都拼命的.吼，那种集体优越感，那种似一滴水落入大海归属感，使得六十多颗心脏一起砰砰跳动。
对我而言，军训不仅是对身体的磨炼，更是对意志的试炼，是对军营生活的深刻体验。军训结束之后，我或许会忘记军体拳的打法，或许会疏于锻炼身体，或许会回归懒懒散散的状态。但从这次军训中领悟到的军队作风及军人精神，将在心中留下不可磨灭的烙印。
风雨之后，阳光更加明媚。严明的纪律为我们播下良好习惯的种子，钢铁般的意志使我们百折不挠，所向披靡。这些军人精神将造就我们时代青年，将带领我们谱写人生的新篇章!
个人心得体会10
理解并融入这个团队，一向是这两个月对自我的要求。学习是拉近距离、融入团队的办法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，理解到自我的弱处和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。
来xx见习期间，心境有时还显浮躁，做事偶尔还有粗心;这两点是在日后须牢记心中，并持续努力改善的地方。相信，透过踏踏实实做事，谦虚低调做人，并在领导和同事的帮忙下，自我会在中粮得到很好的成长，也会为大中粮的发展贡献自我的力量!和不足，也深刻体会到了团队的.力量和魅力。
在学习中做事。任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势;养成个性谦虚才能持续提升，踏实肯干才能表现专业。在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，用心记录每一个积累。在人力资源部期间，与同事一起完成集团军转干招聘、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事一起编写单元20xx年度战略规划。透过踏踏实实的做事，让自我有了提升的机会，也让自我感受到自我的价值所在。
个人心得体会11
今天是们训练的第2天。
下午，同学们都兴高采烈的来到了足球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教们做动作，发出一阵阵洪亮的`口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就象带领们进入了军队一样，仿佛感觉到自己就是一名军人一样！
太阳光无情的将矛头直指们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。想这也许就是在锻炼们的意志吧！现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着们，它一定是想看看们的毅力是否薄弱。不过，们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来！
在们的心中，军训是一件艰难的事。不过相信，只要们努力，不怕苦不怕累，这十天很快就会过去的。正如教官说的那样：流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队。只要们发扬这种吃苦耐劳的精神，八天后们就是另一种新面貌面对班主任。
挥挥衣袖，用微笑告别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向八天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的！
个人心得体会12
一、完善教科室常规建立，明确自身职责。
1.本学年，教科室连续实施“学校教科研领导小组——各教研组组长——组成员”的分级治理体系。学校教科研领导小组由分管校长罗盛毅、教务主任李丽香及教务副主任丁世正，负责学校教科室的工作安排与实施;各教研组组长由学校各学科的优秀教师担当。我校本学期共有五个教研组：语文组、数学组、英语组、科学组、综合组。
2.做好学校训练科研资料的档案整理工作。校教研室在学期初制定本学期教研打算，各组也相应制定打算和活动安排表。各组每周一次的教研活动都有活动记录，并装订成册。
3、做好校本培训相关档案资料整理工作，并且装订成册。
4、出版新城学校教科研动态第八期，综合组开出记忆专栏。
5、连续抓校星辰文学社，培育学生写作力量。
二、加强科研队伍的学习与培训，提高科研层次。
教科研工作的根底是广阔教师。训练科研工作的科学有效开展，必需有一支具有肯定科研理论水平，勤奋扎实的工作作风和无私奉献精神的教师队伍。为了帮忙教师在课程改革试验根底上进一步提升,我们把课程改革的理论学习与培训作为课程改革最重要的环节。本学期，教科室先后选派多名教师参与各级教研培训，如：陶文智、罗盛毅到上海参与长培训;推举林来荣、蓝李秋教师分别参与各级领雁工程骨干教师培训;推举舒策锵、曹春苗参与县优质课评比活动;通过参与和组织各种培训与研讨，要求教师外出听课要仔细做好记录，乐观参加争论。听课完毕后，对所听的课进展总体的评析，外出听讲座要对所听到的观念、做法准时进展梳理与传达，由此来提高教师的综合素养和业务力量。此外我校还作为县语文、社会基地学校，组织县里语文、社会活动，全校语文、社会教师和兄弟学校的教师乐观参加会议。董拂晓教师还作为县观看员到三中调研，同时也作为班主任代表参与泰顺二中的心理教师培训。
三、广泛开展科研活动，提升科研成果。
1、以课堂为凭借，加强各教研组的教研活动。
在训练科研活动中，充分发挥了教研组长的作用。要求每个教研组长仔细组织集体教研活动，每两周活动一次，定时间、定地点、定开课人员或讲座人员。采纳“教研组定内容，个人钻研备课和上课、集体争论、深化汲取，形成共识”的操作程序，取长补短，集思广益，以点带面，使新课标的理念和精神落实到详细教学过程中去。本学期各组都进展标准的有质量的教研活动。教师也乐观参加公开课活动。语文组的曹春苗教师参与县优质课评比，获得县优质课一等奖第一名;蓝李秋、夏海珍在县开公开课，得到蓝教师和其他成员的全都好评。同时英语组的`潘霞教师以及科学组的舒策锵教师也在县里开公开课和优质课评比，获得较好佳绩。数学组何世照教师投资喜洋洋和灰太狼数学复习课得到全组教师的好评，综合组潘建云教师的课让同行刮目相看，组长林存校（记忆方法）得到全校教师的学习。英语组和语文组教师分别进展以年级为单位的集体备课，相互沟通思想，达成共识，获益匪浅。本学期特评出优秀教研组是语文组和综合组。
2、加强课堂讨论，讲求效益与质量
本学期学校教科室重视“备课、批改、辅导”等常规工作的进展。每月对教师的备课本、听课本和作业本进展检查。从三次检查结果表示：局部教师的备课特别仔细，平常的教学工作做地很细致很扎实。本学期特评出备课优秀教师是：陶光华、蓝李秋、潘霞、夏海珍、罗盛毅。作业本批改仔细的教师是罗盛毅、董拂晓、曾丽娟、李丽香、包滴蜜、蔡祈锋、林来荣等。特殊是语文组教师辅导学生（作文）竞赛全面开花，科学试验竞赛硕果累累。学习还把相互听课，努力取长补短作为一项教学常规工作来抓，形成良好的学习气氛。这学期教科室通过深入课堂，进展讲座，也为教师们搭建了一个教与研的平台。多数教师能乐观参与听课、评课活动，并提建议，自我反思，实现了资源共享，优势互补，共同进步的目的。
四、问题与今后努力方向。
教科研是每个教师身体力行的事，只有教研相结合才能有效地提高自己的业务水平，才有可能使自己成为学习型、讨论型甚至专家型教师。那么如何才能限度地调动广阔教师的教科研热忱，如何才能将一些特定的、专项的教科研工作交与适合的教师，教科室与教师之间怎样才能形成一个上下畅通的（渠道），以及如何使教科研活动标准化、上质量、上档次，是下学期教科研工作的落脚点。
个人心得体会13
“逆风的方向，更适合飞翔，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。”——五月天《倔强》
烈日炎炎，火辣辣的太阳虽还未直照，但路旁的沙土已经现出胆怯的光亮，绿油的草叶在阳光底下照着如同绿镜子闪着光。尽百日的悠闲时光已去，新生的开篇便是磨人的一课。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”我想军训的目的便在于让“税利”的个性变得沉稳，使脆弱的玻璃心变得坚固。
多久未经受过磨练？多久未安静乖巧？是什么支撑着我们到现在？没有为什么，想做便做了。只是顺应着自己的心去活，在自己能决定的事上随心所欲罢了。哪怕风沙吹入眼睛，哪怕雨水拍在身上，哪怕汗水浸透衣裳，我愿意静下来好好接受挑战，我愿意停下来好好被磨练，坚强靠近“纹丝不动”。
“上帝恩赐，命运天定，希望之光，普照我身，坚毅如钢，勇往直前，而今伊始，命途自闯。”——《幻影车神3》。毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点的累积，才有前不见头后不见尾的壮丽；毅力，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝一丝的坚持，才有破茧而出的重见光明的辉煌；毅力，是船帆，有了帆，船才能远航，到达成功的彼岸。
我坚信如果现在倒下了，但当我能够再次站起来的'时候，一定会比原来走得更远，站得更稳。
“青春是用意念的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执着和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。”青春多姿彩，倔强使青春更有个性。
或许别人眼中倔强是执拗，是顽固，是贬义的；而在我这儿是坚强，是意志，是优秀的。执着达到目标是需要不断努力的，只有付出了才能有希望。付出了不代表得到，但不付出一定得不到。想着失败是必然的，成功是偶然的，而我们是为了偶然的成功而“倔强”，去尽最大的努力达到对岸，从此人生才显精彩。
人生的真谛在经历中探寻，人生的价值在经历中实现。哪里有“倔强”，哪里就会有出路。
个人心得体会14
首先，感谢公司提供给我们一个这么好的学习机会，公司投入了大量的人力、财力为每位员工提供了不断提升发展的机会。本次课程的安排实用、丰富，拓展了我们的视野，针对行政职位的员工提供了专业、实用的系统化培训。
接下来，我将从四个方面阐述我在此次培训中的一些心得和体会：
一、多阅读，以增强行政工作的知识含量
行政文秘人员的工作看似都是些琐碎的、涉及细节的工作。但俗话说得好，细节决定成败。把行政工作做到精益求精即为企业创造优质的后线支持。而作为行政人员，要以这样的工作态度和精神去完善自己，就要不断学习，认知自己在工作中存在的不足和缺陷，这样才能为集体添砖加瓦，同时也提升了工作的能力。
我想，不论在哪个岗位从事什么样的工作，不断学习、不断进步，永远都不会使自己落后。在学习中完善自己，增强行政工
作的'知识含量是行政文秘人员不断进步的基本要求。
二、多观摩，以学习别人的成功经验法则
我们的生活和工作中一定会有这样的朋友或同事令你尊敬和佩服，而往往他们的身上一定有过人之处，值得我们向他们靠拢。记得在线培训中，崔冰老师曾讲过：行政工作要求行政人员热情、机智、自信(来自能力和经验)等，所以我认为多观摩身边值得学习的人和事，借鉴他们的成功经验和成功法则对行政工作有着很大的帮助作用。
三、多磨练，以提升自我的行政工作视野
企业行政文秘人员职业化训练中的第六讲中讲到的是如何缓解行政工作中遇到的压力。压力多半来源于你对任务的承受能力，对工作的想法。行政工作需要顾及的事情是方方面面的，工作的完成情况，工作完成的质量以及来自于他人的满意程度。
所以课程刚开始的时候老师就提到过行政岗位有时是吃力不讨好的一项工作，所以应以积极的对事态度去看待这个问题。我认为从提升自我行政工作视野的角度来看问题，承受压力，经历磨练才能不断改善对行政工作的态度以提升工作绩效。
四、多联系，以活化与人沟通的技巧能力
每个人性格有差异，沟通的能力有高低，通过此次培训，我认为要使自己的沟通能力有所提高，就必须了解不同人的不同性
格，注意说话的方式，了解不同人的喜好，即使在不满时也要懂得控制自己的情绪。所以建立良好的人际关系是提升行政工作能力的具体表现。
最后，总结这次课程给我带来的感受是：虽然在自己未来的职业规划中并非从事与行政有关的职业，但我感谢在自己大学毕业这年公司领导及同事对我的帮助与扶持。
行政工作中的点点滴滴不管是对我以后的工作亦或是生活都起到了提点与帮助的作用。
个人心得体会15
普法，即普及法律知识，是为了让公民了解法律、遵守法律，更好地维护自身权益和社会秩序而进行的普及教育。普法对于学生群体来说尤为重要，因为学生正处在成长阶段，只有通过普法知识的学习，才能正确辨别是非、提高法律素养，有助于培养健康的社会意识和法治观念。
第二段：普法课堂的收获与反思。
在学生的普法课堂上，我不仅学到了一些常见法律知识，如校园欺凌、知识产权等方面的法律规定，还了解了国家法律体系和普法宣传的重要性。通过案例分析和生动的讲解，我对于法律知识有了更深刻的理解。然而，普法课堂存在的不足之处是对于一些热点问题的探讨和引导不够充分，缺乏案例分析和实践操作的环节。
第三段：实践活动的体验与感悟。
普法知识需要通过实践活动与学生进行互动，才能真正增强学生的法律意识。我参加了学校举办的模拟法庭辩论比赛，通过模拟法庭的方式，我深刻感受到了法庭程序和法律运作的重要性。在比赛中，我们需要针对具体案例进行角色扮演并展开辩论，这不仅提高了我们的辩论能力，更加深了对法律知识的理解。通过实践活动，我明白了普法知识的鲜活性和实用性，更加珍惜平日里的法制教育和学习机会。
普法知识的学习，对于学生的成长起到了重要的引导作用。通过学习法律知识，我们能够树立正确的法治观念，增强自我保护意识，同时也学会尊重他人的权益。在面对热点问题和法律纠纷时，我们能够更好地学会用法律的.角度来思考和解决问题。普法知识还有助于提高我们的法律素养，帮助我们更好地适应社会环境和未来学习、工作中可能遇到的法律问题。
在今后，我将继续深入学习普法知识，不仅关注学校的普法教育活动，还会主动寻找与法律相关的书籍和资料进行学习。同时，我也将积极参与社会法律服务活动，通过实践来巩固和拓展自己的法律知识。我相信，通过不断地学习和实践，我能够逐渐从一个普通学生成长为一个具备法治观念和法律素养的公民，为社会的进步和法治建设做出积极的贡献。
总结：
通过普法知识的学习与实践，我们学生能够树立正确的法治观念，提高自身的法律素养，增强自我保护意识，为社会和谐稳定做出贡献。我们应该积极主动地关注普法课堂的开展和参与实践活动，通过不断地学习与实践，逐渐成长为一个具备法治观念和法律素养的公民，为社会的进步和法治建设做出积极的贡献。
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