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吃猕猴桃的注意事项
猕猴桃不仅营养丰富，而且口感也非常的好，受到很多人的喜爱!那么关于吃猕猴桃的注意事项大家也要注意哦!以下是小编整理好的资料，一起来阅读了解吧!
吃猕猴桃的注意事项【1】
猕猴桃果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。
适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。
除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等，这些产品或黄、或褐、或橙，色泽诱人，风味可口，营养价值不亚于鲜果，因此成为航海、航空、高原和高温工作人员的保健食品。
猕猴桃相宜食物的搭配和功效：
猕猴桃+蜂蜜：清热生津，润燥止渴。
猕猴桃+生姜：清热和胃。
猕猴桃+薏米：抑制癌细胞。
猕猴桃+柳丁：预防关节磨损。
但猕猴桃不能喝牛奶一起食用：引起腹胀、腹痛、腹泻。
也不能和肝脏、小黄瓜、胡萝卜一起食用，会破坏维生素C。
脾胃虚寒、腹泻便溏、糖尿病患者、先兆流产者不宜食用猕猴桃。
宝宝能吃猕猴桃吗【2】
猕猴桃营养丰富，美味可口，宝宝当然可以吃。
猕猴桃的果实中含糖量13%左右，含酸量2%左右，而且还每百克果肉含维生素400毫克，比柑橘高近9倍。
猕猴桃的鲜果酸甜适度，清香爽口，是一种名副其实的“超级水果”。
猕猴桃中的微酸，能促进肠道蠕动，减少肠胃胀气，促进生长激素分泌。
对宝宝的健康非常有益。
宝宝吃猕猴桃时要根据不同的月龄来选择不同的吃法。
一般来说，宝宝喂养到六个月后会开始添加辅食，遵循的是是从谷物—蔬菜—水果—动物的顺序来添加。
但是刚开始添加水果时，建议从苹果、香蕉这类不易过敏的开始。
中国宝宝最好是在8个月后适量添加猕猴桃泥辅食。
随着宝宝的月龄不断的增加，猕猴桃的吃法也可以逐渐“升级”，周岁之后就可以吃整个猕猴桃了。
孕妇什么时候吃猕猴桃好?【3】
一般整个孕期都是可以吃的，猕猴桃不仅营养丰富，而且口感也非常的好，但是由于猕猴桃性寒，所以脾胃虚寒、经常腹泻和尿频的人不宜饮用，有先兆性流产现象的孕妇最好也不要食用。
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