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瑜伽动作名称图片教程

时间:2022-10-05 21:01:29 学习方法 我要投稿
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  瑜伽,相信大家都知道,你对瑜伽有多少了解?看看下面的瑜伽九大经典动作图解吧!

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  一:立式展胸式
 

  二:鸽子式
 

  三:一字展胸式
 

  四:骆驼式
 

  五:扭体侧三角伸展式
 

  六:吉祥式
 

  七:肩倒立式
 

  八:犁式
 

  九:桥式
 

 

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