怎样科学制定学习计划

怎样科学制定学习计划

　　时光在流逝，从不停歇，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，此时此刻需要制定一个详细的计划了。好的计划是什么样的呢？下面是小编收集整理的怎样科学制定学习计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

怎样科学制定学习计划1

　　暑期复习之战马上就要打响了，抢夺先机，完成逆袭是每一位考生的必要目标之一，而要做到这些，必须为自己制定合理而科学有效的复习计划表，可谓越详细越好。关于复习计划表的制定及时间的合理分配利用，新东方在线建议大家把握7个要点。

　　合理分配精力

　　必须分清主次，合理地分配自己的精力，从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑，用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率。

　　学会排除干扰

　　来自外界和自身的一些干扰都会影响你的学习效率，你必须要学会排除和隔离这些学习中的消极因素，将它们的负面效应降到最低

　　掌控时间需要精心计划

　　计划的时间跨度不宜过长。以一周一计划(或半月一计划)为宜。因为若跨度太长，则难以做到“具体”。

　　制订计划时有两个线索

　　一个是时间。首先，列出本周可自行支配的时间，每天都分出几个时间段，写上每个时间段学什么，时间长的时间段学自己目前觉得薄弱的功课。这里面还可以使用些小技巧，例如，每天晚上九点半之后就开始犯困，所以在九点半至睡觉的那个时间段里，可以都安排复习专业课，而不背政治英语。

　　制订计划的另一个线索是课程，即列出各个课程需要学习的东西，分配到相应的时间段中去。把计划书放在显眼处，严格执行，每天完成后都标上个自己喜欢的标志以增加成就感。在安排时间时，还要注意将长计划与短计划相结合。长计划可以是一年的、阶段的计划，而短计划则是每周、每天甚至每小时的计划。

　　将这一个月要做的事先全部罗列出来，然后再分成四周，规定每周该做些什么，然后再将其分配到每一天，每一小时。当然，有些同学或许觉得这太繁琐，天天都要浪费大量的时间写计划。其实，每月与每周的计划是应该写的，至于每天的计划则大可不必写，心里知道就行了。譬如说吃午饭的时候，就可以想想下午的安排;晚饭的时候，就可以想想晚上的学习计划，这样点面结合，大计划与小计划相得益彰，就可以在很大程度上提高学习效率。同时，我们在执行学习计划的过程中，既要按照既定目标、步骤，严格执行，切实保障计划的实现，同时又要根据计划实行过程中出现的影响计划完成的情况，及时调整计划，随机应变，以期更好地执行和实现计划的既定目标。

　　因此，为了保证学习计划的更好落实，必须注意以下几个问题：

　　(1)及时检查并修订计划

　　生活和学习应该形成规律，但也不可能像机械运动那样，周而复始，一成不变。当计划执行到一个阶段以后，就应该检查一下学习的效果，并对原计划中不适宜的地方进行调整。只有通过检查，才能发现问题，明确哪些地方需要修改，哪些地方需要补充，从而对原计划进行科学而合理的调整。一个新的更适合自己的学习计划，将会使你今后的学习更加有效。

　　(2)拟定一份具体的时间表

　　在安排好宏观的学习计划后，还有必要根据自己的作息时间拟定一份具体的时间表，安排自己每天的学习。要注意结合自己的实际。如果你的兴奋点在白天的话，就可以多安排一些白天时间来学习，晚上多安排一点时间来休息;如果是“夜猫子”，就可以晚上多安排一些学习时间，中午安排一些时间来休息。例如你可以每天早上六点起床，晚上约十一点半就寝，这段时间除上课、休息等耗时外，还有六个多小时的`时间可供自学。加以合理安排，是相当可观的。

　　(3)时间统计

　　你究竟用了多少时间在学习上。时间统计能让你真正成为时间的主人，让你从浑浑噩噩的状态中摆脱出来。记录自己每天的学习时间，而且是比较精确的记录。精确到5分钟，这样就可以杜绝一种现象：坐在书桌前一上午,其实什么都没干，在记录的时候，走神儿，发呆都要刨除出去。这样到一天下来我们就会发现，其实每天可以真正用来学习的时间是非常有限的。虽然一天有24个小时，但是如果能真正学习8小时，就已经是一件很困难的事了。发现了这个残酷的现实，就更需要我们好好的抓紧每一分一秒。篇二：我的暑假计划教学设计《我的暑假计划》教学设计

　　明珠小学 王荣

　　教学目标：

　　1、懂得暑假的意义，能够在承认的指导下合理安排自己的暑假计划。

　　2、学习记录自己的成长进步，从而懂得做事情应持之以恒。 教学重点：学会科学、合理安排暑假计划。

　　教学难点：懂得做事情应该持之以恒。

　　教学过程：

　　一、歌曲导入，畅谈暑假。

　　1、播放歌曲《快乐的暑假》。

　　2、听着这首歌，让我们想到了暑假马上就要来临了。那么同学们，去年你的暑假是怎样度过的呢？你最快乐的事是什么？

　　3、今年的暑假你有什么想做的？小组内互相说一说。

　　4、你们的设想非常好，怎样才能把设想的事情做好呢？这就要制定一个暑假生活计划，以便合理安排暑假中的时间和事情。

　　二、火眼金睛，交流讨论。

　　1、出示5幅图片。

　　请大家仔细观察图片，说一说他们这样过暑假好不好？为什么？（你想针对哪幅图中的谁，说点什么？）

　　2、出示“我的一天”

　　咱们来看看小强和丽丽，他们是怎样度过自己的假期生活的吧。

　　3、谈谈对这两位同学假期生活安排的看法。（小组讨论、班内交流、随机板书）

　　4、专家提示：什么样的游戏适合暑假生活？（提示：注意安全）

　　游戏和学习时间安排的合理性

　　5、小结：暑假计划安排要科学、合理的安排时间，做到学玩结合，动静结合，劳逸结合，这样暑假生活才会有意义。

　　三、暑假计划，快乐设计。

　　1、出示“小明的暑假计划”。

　　暑假快要到了，小明已经做好了他的暑假计划，这就是他的计划安排表。谁来读一读他的计划安排？你认为小明的计划制定的怎么样？为什么？

　　2、出示“计划表”。

　　让我们都来制作一份自己的暑假计划吧！

　　在写计划前大家先想一想，自己暑假都准备做哪些事？怎样安排好自己的一天？先与你的小组同学说一说，再写一写吧。

　　3、投影展示学生计划表，设计评价：这份计划安排合理吗？为什么？

　　4、评选“计划安排小能手”，对其进行表扬奖励。

　　四、记录收获，持之以恒。

　　总结：请同学们回家之后与你的家人商量一下，让自己的暑假计划更科学合理。只有，制定科学合理的暑假计划，持之以恒的完成计划，你的暑假才会快乐而且更有意义。 作业：

　　（1）制作一张“计划日历”，每天的计划完成后对应的日期内画一张笑脸 。

　　（2）以日记的形式记录自己假期中的收获。 板书设计

　　我的暑假计划

　　科学合理的安排

　　持之以恒的完成

怎样科学制定学习计划2

　　先制定科学的学习计划，包括长期计划（比如期中期末要达到什么水平，各科的目标是什么）和短期计划，即周计划、日计划（比如，怎么按排自己的一天活动）。此外可以找个竞争对手来激励自己。

　　三要摸索适合自己的学习方法。学习不能停留在被动听课和机械地做作业上，要用心学，主动学，优选学，特别要讲究方法，把握好预习，听课、复习、做作业四个环节。

　　预习三环节。读——画——思。要认真阅读教材，教材是最好的教案，是名人经典著作，要认真读。画，把不懂的地方画起来，这是听课的着重点。思就是思考，掌握课本的大概内容、知识结构、知识要点。

　　听课四准备。知识上：通过预习使听课具有明确的目的性和针对性；心理上：抛开杂念，全神贯注，紧跟老师思路，主动学习积极思考；物质上：要准备好笔记本，把重点记下来；方法上：边学边记，记重点，强调点和疑难点，不懂的课下及时问。

　　复习三意识。要有问题意识，通过复习在巩固已学知识的同时，找出自己的薄弱点，模糊点。记住提出问题的学生是好学生。要有总结的意识。把新旧知识结合起来，比如对系统知识进行归纳，对易混淆的知识进行比较，建立起一个知识网，并随时进行填充。这样才能把复杂知识记牢。反思意识，分析自己这段时间学习是否有进步，方法是否合适。是否有失误。并据此做出及时调整。

　　作业展示才能。作业、练习既是对所学知识巩固提高，又是对自己掌握知识的检测。要独立完成作业。在练中学，学中练，作业中出现的问题要认真纠正，找出原因。以后要注意使自己做题水平和能力逐步提高。切记你对知识的掌握和能力的发挥，要落实到做题上，落实在试卷上。

　　师徒结对的开展，更有效地帮助我们学习，以及同学之间的融洽关系，所以在本周提出以下几点：

　　1.珍惜利用课余时间，多方面的讨论学习上的得与失，提出解决方案，以便更好地开展下一阶段学习。

　　2.师傅发挥带头作用，多关心、帮助徒弟，及时回答一些徒弟提出的问题。不能出现消极心态，对徒弟坐视不理。

　　3.作为徒弟应积极配合师傅开展学习，不懂就问，尊重师傅，虚心请教。

　　相信在这样的开展下，班级一定会形成良好地学习氛围及学习环境。

　　关注细节，精准要求。

　　在晚自习的规划中我们强调的是合理、科学、详实，所以每一次的安排都要真实，因为这是做给自己看的。

　　“天下大事，必作于细，天下难事，必成于精”。天下的难事都是从精准要求做起，天下的大事都是从小事开始。我们忽略了太多本不应该忽略的简单、过程、细小的点滴。我们应该按照精心、精细的要求去做我们的`各项任务，我们需要改变心浮气躁、半途而废的毛病，提倡凡事都应精细化，把小事做细、做精、做实。树立精心安排，精确决定、精明管理、精打细算、细化目标、细分责任、细致工作、关注细节的观念。

　　我认为，自我管理是自我责任感的一种体现。对于我们这些独生子女的一代，首先应该要求自己做到“自己的事情自己干”，要树立独立意识，有自己独立的思考和独立的行为，会对，也能对自己的行为负责任。我们都是初中生，是十三四岁的年纪，心中应该有一份

　　对于自己未来的蓝图，那么，这就是一个目标，有这份目标作为动力，就能严格的要求自己。在学习和生活中，时刻将自我管理作为一项基本技能来学习，这无论对我们现在的学习还是将来的学习都有很大帮助。

　　天道酬勤。我相信只要肯下功夫，我们都能到达胜利的彼岸

怎样科学制定学习计划3

　　暑假高三文科学习计划

　　这个暑假对于准高三学生来说非常重要，休息放松是一方面，进行课外阅读、查漏补缺、社会调查、积累社会经验和知识、培养社会责任感也是一个方面。因此，准高三学生需要合理安排暑假，同样可以过得充实放松。

　　学生的准备

　　1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。

　　2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。

　　3.制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。

　　4.将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

　　5.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。

　　6.配合家长做身体检查，进行修养计划实施。处于青春期的`中学生，应根据身体状况注意适当调节，身心都要保持健康。身体是本钱，所以要确保健康，定期做一些身体检查。

　　7.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。

　　8.合理制订学习计划安排，进行必要的补课。根据自身情况和学习计划，对较为薄弱的学科进行及时的补缺补漏，以便迎头赶上。

　　郑州捷登教育专家老师的建议

　　1.在日常生活中，适当关注社会重大事件或热点话题，同时搜集相关信息或材料，以备高考时所用。

　　2.组建学习小组。在可能的情况下，最好能与成绩优异、积极上进的同学组建一个学习小组，这样可以取长补短，互相促进，共同提高。

　　3.准备学科“集错本”。专门准备几个小册子，把各门学科中经常出现的典型错误、有代表性的重点、难点问题集中起来，反复研究演练，这样有利于加深印象，纠正错误，避免再犯类似错误。

　　4.列一些知识性、趣味性较强的必读书目，以便拓展视野，增长知识。

　　5.抓住一切机会，争取听一些高质量的讲座，多方位、多层面了解社会，提高思辨能力。

　　6.适当寻找打工实践机会，在锻炼并提高独立生存能力的同时，对社会做进一步了解。

　　7.合理安排生活。健康的身体是学习的保障，因此，一切活动应以身心健康为前提，要科学生活，不要因放假而过分放纵。

　　家长的工作

　　1.尽可能全面了解与高考相关的各类信息、择校标准以及专业方面的信息。如果能够提前了解这些信息，便可以做到心中有数，给孩子提供更现实、更有价值的参考或指导。

　　2.“他山之石，可以攻玉。”了解上一届毕业生的学习信息，进行适当的高考体验。总结他人成功经验，吸取他人失误教训，为我所用，可以让孩子少走弯路。

　　3.与老师联系，了解孩子学习现状。通过与老师交流，全面了解孩子的真实情况，从而帮助孩子认清并把握学习方向。不要过于自负，也不要毫无根据地悲观失望。“知彼知己”才能“百战不殆”。

　　4.应考辅助准备。通过调查，了解相关可行性信息，帮助孩子挑选合适的复习资料。

　　5.科学制订食谱，营养均衡。健康的身体是学习的保证，因此，要注意给孩子提供卫生而且富有营养的食品，既注重荤素科学搭配，又注意营养的合理摄取。

怎样科学制定学习计划4

　　一、初中的学习方法包括哪些内容？

　　从小学六年级到初中一年级，不但学习环境变了，更主要是学习内容变了，科目多了，各科的深难度亦增大了。老师的教学方法不再是象小学那样抱着走，而是采取比较放手的教法。教学要求小学注意背诵，中学重视理解、运用，形成技能，把知识系统化。每堂课学习的内容多了，老师讲课时间也多了，有些内容不易听懂，课内和课外作业量不但多了，而且都比较难，做得对不对，不能当即知道，要隔天甚至隔几天才知道，如果错了，要改正就不那么容易了。刚上了初中的学生，仍沿用对付小学学习的方法，不适应初中的学习要求，所以出现成绩上不去，就是很自然的事了。

　　因此要做一个好的初中学生，必须掌握好适宜初中的学习方法。它包括“制订学习计划－－课前预习－－课堂学习－－课后复习－－课外作业－－学业考试”几个部分。重点是掌握以阅读能力为核心的自学能力。自学能力，特别是阅读能力，这是今后一生的学习基础，十分重要。

　　二、如何制订学习计划？

　　要给自己制定一个具体可行的学习计划，必须做到以下几点：

　　１、学习计划必须全面具体。一个具体的学习计划，既要安排好学习时间，又要安排好身体锻炼和娱乐时间；既有长计划又有短安排。长计划就是说比如对这个星期、这个月或这个学期，要做好哪几件事情，怎样做，预先有个大概的打算。短安排是指具体到一天或近几天的做法。既有各科的统筹兼顾，也有某科的详细安排。在一天的自修时间里，课后复习占多少时间、课外作业占多少时间、第二天即将上课的课前预习又要占多少时间，都有大体的预算。这样才能防止顾此失彼，不但保证能以充沛的精力及较高的效率进行学习，又可以保证睡眠、娱乐和锻炼的时间，这样就可以避免学习生活单调乏味，从而顺利地完成各科的学习任务。

　　２、学习计划必须切实可行。就是说，要从实际出发来制定学习计划，并且计划要易于执行落实，具有可行性。有的学生制定学习计划时，满怀信心，满腔热情，把计划想得很美，把每天的学习时间都排得满满的，但往往脱离实际，结果执行起来行不通，写的是一套，做的又是一套，这样制定计划就失去意义了。怎样从

　　实际出发制定计划呢？一是要从自己的基础知识和基本能力出发。二是要从时间的实际出发，看自己有多少学习时间，才安排多少份量的学习内容，有多少自由时间才安排多少娱乐和锻炼活动。三是要结合老师的教学进度来安排复习、预习等学习时间。四是要针对自己的薄弱环节。

　　３、注意检验和调整。制定好学习计划之后，并不意味着大功告成，因为计划的可行性有待实践的检验。在计划执行了一段时间之后，应该回过头来检查一下，看效果如何。如果发现学习计划难以付诸行动或收效甚微，就要查找原因，及时作出调整，使计划不断得到完善，直到自己满为止。

　　三、如何作好课前预习？

　　１、课前预习有什么好处？

　　课前预习是课堂学习的基础，有利于课堂的学习。

　　首先，课前预习有利于提高听课水平。由于预习扫除了新课中的障碍，听课时就感到轻松，有可能把精力放在理解和思考问题上。

　　其次，课前预习有利于提高课堂做笔记的水平。由于预习时阅读了课文，所以老师讲的内容，黑板上的板书，书本上的内容，心里一清二楚。做课堂笔记时就可只着重记下课文上所没有的或者自己不理解、不清楚的部分，以及老师反复强调的有关内容。做到听得主动、学得也主动。有的中学生，课前不预习上课时满足于做“录音机”式的笔记，这不仅无益于独立思考，影响课上听课，也无助于课后的复习，实不可取。可以说，课前预习是把学生从盲目做笔记中“解放”出来的好办法。

　　再次，课前预习可以培养学生的自学能力。因为课前预习是学生自己独立阅读课本的新课文或老师发下的新教材，有时要查阅字典或参考书以便更好地理解问题，有时还要写笔记提纲或记下弄不懂的问题，以便带回学校上课时搞清楚。这种学习方法如能长期坚持，就能不断提高自己的以阅读能力为核心的自学能力，它将受益终生。

　　２、如何进行课前预习？

　　课前预习是在老师讲课前，由学生自己看书的学习。预习时先估计老师将会讲多少内容的新课，再对这些内容认真地看一遍（难度大的可能不止一遍），初步理解新课的基本内容，熟悉课文的内容大意。要边看书、边想，想想新的内容哪些是重点？哪些是难点？哪些与旧知识有关？如果这些旧知识忘记了，就要去查看以前学过的旧知识，把它弄懂。还有哪些地方不懂？再查看有关的.参考书，把尚未弄明白的地方记下来，到上课时听老师讲，并在老师指导下来解决。如果时间允许的话，最好合上课本，回想一遍，看书上讲了哪几个问题？主要思路是什么？或者把有关的定理、公式试证明、推导一下。还可以试着做一点课后的练习题。这样做，不但加深了对新课的理解，还可以检验预习的效果。

　　四、课堂学习有哪些要求？

　　课堂学习是指在教师指导下主动地掌握知识，形成技能，发展智力和培养能力的过程。是学生获得知识的重要途径。中学生学习成绩的好坏，在很大程度上取决于课堂学习质量的高低。在上课的时候，就要既当好观众的角色，认真听老师讲课，又要当好演员的角色，掌握学习的主动权。

　　首先，每堂课都要安定学习情绪。在课堂学习中要做好知识上、物质上、思想上和身体上的准备，以保证上课的顺利进行。经过课前预习的中学生对本节课的内容已经心中有数，摆好课本和学习用具，激发强烈的求知欲，精神饱满的学习状态等都将有利于学习积极性的发挥。

　　其次，要带着问题上课。在听课时，还要把自己在预习中找到的重要问题和疑难问题带到课堂上来，紧跟老师讲课的思路，把这些问题逐个解决。具体要做到“五勤”：用耳朵听老师讲课，用眼睛看老师板书，用脑思考老师提出的带启发性的问题，用口回答老师的提问或向老师请教不懂的问题，用手记录老师讲课中那些课本中没有的重点内容。

　　可以把自己在预习中对新课的认识与老师的解释作比较，加深对知识的理解；对于老师讲的内容有些地方没听懂，应当先把这个问题放下，在课本上做上记号，当老师从另一个角度讲解或联系到后一个问题时，可能豁然明白，或者留待课后向老师、同学请教，直至弄通为止。这样就不会影响听老师继续讲课了。

　　在课堂学习上，应正确处理好听课与做笔记的关系：听课为主，笔记为辅。

　　五、如何做好课后复习？

　　不少学生抱怨：我堂上明明听懂了，但往往作业不会做！这些学生放学回来，就忙于做作业，由于当天上课的内容尚未复习，哪些地方懂了，哪些地方还不懂；哪些内容记住了，哪些内容还没有记住，对老师讲过的新课仍是模模糊糊。在这种情况之下做作业，只能是一边翻书，一边做作业。不但浪费时间，而且在脑中留下的印象不深刻，作业的质量一定不高。这种做法不可取。正确的做法是，不要急于做作业，而是先复习。重温当天老师上课的内容，方法是：一边看书，把新学的课文仔细地看一遍，难度大的可能不止一遍，一边看笔记，一边回忆老师讲课的情景，搞清楚课堂上尚不明白的问题。然后把书合起来，看能否把内容记住？对于数学、物理的概念的定义，着重于理解要能够用自己的语言表达出来，不能只满足于会背诵；对于定理不但要记住已知、求证的内容，而且要不看书会证明；对公式不但要会背，而且要不看书会推导；对例题要不看书会解答。这样就把新知识纳入到已有的知识系统之中，建立新旧知识的联系，新知识已成为自己知识宝库的部分。只有在这种情况下，才可以着手做作业。

　　六、如何做好课外作业？

　　课外作业是指通过独立思考，运用知识解决问题，把知识转化为技能，提高学习能力的重要途径。做作业时一定要坚持做到：“看书时不做作业，做作业时不看书”。这种做作业的方式实际上就是考试了。习惯了这种要求的学生，到真正考试时，他一点都不会紧张，一定会得到好成绩。

　　做作业时，要象考试那样，字斟句酌地审清题目，看清楚题目的要求，然后作出全盘考虑，理清头绪。下笔前要考虑好先写什么，后写什么。遇到较难的题目，还必须反复思考，在草稿纸上列出解答的步骤，最后有把握了，才下笔做在作业本上。这样做出的作业才有条理性，质量才高。

　　对发回来的作业本，要认真阅读，对那些错误的地方一定要改正。并要好好保存，以备以后复习用。

　　七、怎样对待学业考试？

　　学业考试是指为检查知识水平和继续学习而进行的成绩考试。学生们都希望自己能考场得胜，但每次都有不少学生失手，不能发挥自己的实际水平。到底考试前要注意哪些问题呢？最重要的是做好充分准备，做到有备而战。具体说有以下几

　　方面的准备：

　　首先，要合理安排好复习。一般来说，在期中或期末考试的时候，老师都会给同学们一定的复习时间。同学们在这段时间里，要懂得珍惜和利用，订好详细的复习计划，进行系统、全面的复习。切忌“平时不努力，考试才着急”临阵磨枪的做法。实际上，不少学得好的学生，还十分重视平时的系统复习，每学完一章书，就进行复习，再次温习了课文，看了以前做过的作业，把以前老师没有布置的习题做好，有时还参阅了有关的参考书，把知识更进一步系统化、深度化。为学期或学年复习打下牢固的基础。到了临考前一周的时间里，更要注意合理安排，这时不可能一科一科地详细复习，只能是抓知识主干，进行强化记忆。具体做法就是看书上的目录、标题，以及平时自己确定的重点来进行回忆。发现知识生疏和遗漏地方就及时补上。注意抓好三点，即重点、生疏点和遗漏点。而对熟悉的内容则“一带而过”。这样分清主次，在知识准备方面就能做到胸有成竹了。

　　其次，要做好必要的物质准备。这里主要是指考试的文具及生活用品的准备。考试前对每一科目所需的文具要心中有数，并一一准备装入文具盒内，把必要的生活用品放在最显眼的地方，走时切记带上。一般来说，考试需要的文具有：钢笔、铅笔、圆珠笔、圆规、三角板、量角器、铅笔刨、橡皮擦等，最好还准备一块手表，并校准时间，以便考试时心中有数。生活用品方面，可以带上雨具或帽子，以免雨淋或日晒。如果是大热天，还应带上手帕擦汗、垫手，以免整湿试卷。个别同学如果身体有某些不适，还应带上必要的药品。另外，如果参加升学考试，切记要带上准考证，每次应考前都要亲自检查。不要以为这些都是小事一桩，不值得一提，事实并非如此。曾有同学由于忘记带必用的文具，到考场时才发现，结果不但影响答卷，致使一些题目做不下去，还引起心情紧张，使到水平不能正常发挥。

　　再次，注意养精蓄锐，保持充沛的精力。考试前夕不提倡搞长时间的大量复习，要注意劳逸结合。为保持旺盛的精力，要注意用脑卫生，不要搞通宵达旦开夜车，这样不但收效甚微，且会使自己精疲力竭，严重影响考试。因此要保持睡眠充足，有午睡习惯的同学要坚持午睡；并要增加营养，除多吃疏菜外，还要多吃鱼、肉、禽、蛋和豆制品等含高蛋白高能量的食品，以补充大量脑力劳动带来的消耗。同时注意饮食卫生，预防各种传染病，切莫未上阵已败下来。

　　最后，要作好考前的心理准备。考试前应使自己处于既不放松也不紧张的兴奋状态，心情保持乐观愉快，不要过多考虑考试的得失，给自己创造一个良好的心境。

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