心态的演讲稿

心态的演讲稿[优秀15篇]

　　演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在当下社会，在很多情况下我们需要用到演讲稿，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编为大家整理的心态的演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

心态的演讲稿1

尊敬的各位老师、全体同学：

　　大家好！

　　今天国旗下我讲话的题目是《端正学习态度，取得优异成绩》，端正学习态度演讲稿。

　　人们总喜欢这样来形容时间的流转：说白驹过隙、也说弹指一挥、还说逝者如斯，作家朱自清在他的文章中这样描绘时间的匆匆：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。

　　那么，在匆匆而过的时间里，你收获了些什么呢？你准备怎样迎接期末、迎接新年呢？你是否想取得一个优异成绩，过一个开心的寒假呢？我觉得态度很重要，可以说，端正的态度是取得优异成绩的法宝！

　　那么，要取得优异的成绩，我们每一个同学应该做到以下三点：

　　一是诚实考试。学习是来不得半点虚假的，任何想伺机蒙混、骗老师、骗家长的想法都是不可取的，最终的结局就是像孔乙己一样的自欺欺人，而且一旦养成了不诚信的习惯，它会像瘟疫一样的伴你成长，扩散到你的做事、做人，从而影响你的人生，演讲稿《端正学习态度演讲稿》。何况学校本次考试将在教务处门前公告栏设立曝光台，你若是因为不诚实考试被曝了光的话，那将会是多么没面子的事情，所以诚实考试为先。

　　二是认真仔细。仔细的读题审题，认真的做出答案。认真仔细还包括安静的在考场思考、不着急交卷、不左顾右盼等等，凡是能够拿到的分数绝不丢掉一分，若是因为粗心大意慌里慌张丢了分，若是考试迟到、考试打瞌睡、胡乱在卷上书写答案，那就是随意挥霍浪费自己一学期的努力，那就是将本来可以很漂亮的结尾亲手毁掉。有同学或许会说“丢个一分二分不要紧，”我说“xx清华大学录取分数线685分，而西安高校一个重点班的学生中因为1分之差被清华拒之门外的就有四五个。所以说养成认真仔细的答题习惯很重要。

　　三是书写规范。工整的书写、规范的.答题、干净的卷面可以赢得老师的好感，给阅卷老师留下美好的印象，而这个习惯一旦养成，那么无论是平时的练考，还是将来的小考、中考、高考，都会对你大有益处。

　　以上三点正是我对全体同学本次考试的要求，请牢记在心，努力去做。

　　最后，祝每位同学能以端正的态度迎接考试，呈递给父母一份优秀的答卷，欢欢喜喜过大年！

　　我的讲话完毕，谢谢大家！《端正学习态度演讲稿》

心态的演讲稿2

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家好!今天我国旗下演讲的题目是《塑造阳光心态快乐健康成长》。英国作家狄更斯说：一个健全的心态，比一百种智慧都有力量。积极的心态对每个人的一生都很重要，因为积极的心态总是与乐观、自信、成功联系在一起。一个心态积极的人，善于看到事物中积极有利、乐观向上的一面，即使身处逆境，他们也能凭借乐观的的.心态、坚定的信念和顽强的毅力战胜困难，走出逆境。相反，一个心态消极的人，则会过多地看到事物中消极不利的一面，经常产生悲观、失望、沮丧的情绪，长此以往，将会影响身心的健康发展，扼制自身潜能的发挥。因此，我们应该积极塑造阳光心态，为幸福人生奠定牢固的基石。

　　在价值取向多元化的今天，当我们登录网络、打开电视、翻阅报纸时，总是既能看到传播正能量的内容，也能看到一条条负面的消息。出现这些奇怪现象的原因之一就是人们的心态出了问题!阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚强，懂得感恩、关爱他人、善于交往。阳光心态可以使人深刻而不浮躁、谦和而不张扬、自信而又亲和。作为中学生的我们，该如何理性客观的看待世界，积极健康的拥抱生活，积累正能量，快乐的成长呢?

　　首先，要有一颗热爱生活的心灵，心为快乐之源。在紧张忙碌的学习中培养健康的生活方式：关注亲情，与父母亲人沟通，聊聊生活，说说收获，谈谈困惑;不忘友情，善于沟通、学会理解、懂得宽容。构建健康积极、畅通和谐的人际关系，为自己积累正能量，助力自己的进步与成长。

　　其次，培养良好的人格品格，建立一套正确认知自我，扬长避短，不断完善自我的进取型性格。坏心情也许来源于挫折、压力、困难，但更多的烦恼来自于自己的内心。当我们遇到挫折时要自我安慰，告诉自己这不是失败，只是暂时没有成功;鼓励自己，下一次我一定能做好;坚定信心，相信自己最终一定能到达成功的彼岸。积极乐观的心态是快乐的源泉，拥有好心态的人永远海阔天空。

　　总之，学习生活中既有顺境也有逆境，困难和挫折是人生的必修课，是必然存在的，我们避不开逆境，但可以改变自己的态度。相信受挫一次，对生活的理解将加深一层;失误一次，对人生的领悟将上升一阶;坎坷一回，对人生的认识将成熟一级;磨难一次，对成功的内涵将领略一遍。凡事不可能样样顺利，但我们可以做到事事尽心，在困难和挫折面前我们要学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，成为真正主宰自己命运的主人。

心态的演讲稿3

尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好。我是G1504班的班主任黄海峰，同时也是国家三级心理咨询师，学校心理发展中心的一名心理咨询师。恰逢临近5月25日第十四个“全国大中小学生心理健康活动日”，所以今天我演讲的主题是——阳光心态，健康成长，很高兴能站在这里跟大家一起再来探讨人的心理健康话题。

　　首先给大家讲个故事。曾有一位秀才要进京赶考，考试前两天梦见自己在墙上种白菜和在下雨天既戴斗笠又打伞。解梦人说其种菜是为白费劲，戴斗笠又打伞为多此一举。秀才一听，心灰意冷，准备回家。这时店主人听其原因，便说：“高墙种白菜不是高中吗？戴斗笠打伞是说你有备无患。”秀才听了，不再垂头丧气，而是精神振奋的去参加考试，结果居然中了个探花。

　　可见，有积极心态的人，像太阳，照到哪里哪里亮；消极心态的人，像月亮，初一十五不一样。心态决定我们的思维品质和生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。

　　生活的幸与不幸全在于自己的心态，拥有好的心态会拥有美好的人生，只看到阴暗的一面只会使人处在阴暗之中。处于荒漠中的旅行者，当看到有半瓶水的时候，乐观者会高兴的.说：“哇，太好了还有半瓶水可以利用，这样足够我走出荒漠了。”之后怀着高兴满足的心态继续自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充满阳光的。相反，悲观者则会抱怨只剩半瓶水，什么也不能做的状况而意气消沉，对他来说，只有半瓶水的现状是黑暗的。可想而知，他的旅程将会是充满艰辛的，充满苦楚的，没有阳光心态的支撑，终点也许就再也找不到他的身影了。面对相同的状况，不同的心态决定不同的结局，那我们为何不选择阳光，摒弃阴影呢？

　　特别是对于我们毕业年级的同学们来说，一个良好的积极心态显得分外重要。面对试卷上的每道题，我的心态可以是：我难你也难，你易我仔细。面对难题不害怕，积极思考，对于自己可能得到的所有分数分分必较；面对容易题目不掉以轻心。凡此种种，自信的作答每一道题，一定可以收获令人满意的成绩。

　　525谐音我爱我，寓意关注自身的心理健康成长，珍爱自己的生命，把握自己的实际，为自己创造更好地成才之路。这也是为什么5月25日被确定为“全国大中小学生心理健康活动日”的源头。为迎接这个特殊日子的到来，学校决定从今天开始举办长郡梅溪湖中学第四届心理健康活动月。

　　在本届心理健康活动月中，学校将会组织丰富多彩的比赛和活动，带领大家进入心理的世界，更好地面对和认识自我，并在活动中体会心理学的乐趣。我们将会成立心理学社团，欢迎所有对心理知识感兴趣的同学们踊跃报名参加；我们也会有专业的心理咨询师为高三初三的学生进行心理辅导，护航中高考，也欢迎毕业班的学生主动向学校心理咨询中心积极沟通；“拒绝校园欺凌”原创校园心理情景剧剧本征集大赛也等待初一初二高一年级学生的积极参与；各班还将以班为单位组织“阳光心态展青春风采”心理主题班会活动；“传阳光能量”心理健康知识科普作品征集活动，欢迎所有创造力的你们带来的ppt、动漫、视频以及各种与心理健康有关绘画和电子作品。我们将在所有作品中选取优秀作品评奖并在全校电子班牌上进行展示。

　　总之，学习和生活中既有顺境也有逆境；有成功过后的喜悦，也有挫折背后的徘徊。也许凡事不会样样顺利，但我们可以做到事事尽心，在困难和挫折面前我们要学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，成为真正主宰自己命运的主人。

　　谢谢大家！

心态的演讲稿4

　　各位老师、各位同学，大家上午好！我今天演讲的题目是：塑造阳光心态。

　　所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。

　　拥有阳光的心态，对于高中生来说，不仅关系到你学习的状态和效率，也影响着你人际交往的深度和广度，不仅关系到个人生活的细枝末节，还会影响到身边的每一个角落。拥有阳光心态能够让我们带着好心情去体验过程、创造成功。

　　心态到底具有多大的力量呢？有一个教授找了九个人做实验，告诉他们走过一座弯弯曲曲的小桥，千万不要掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，全部顺利通过。然后教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条蠕动的鳄鱼。九个人吓坏了，教授问，现在你们谁敢走回来？没有人敢走了。教授心理作用诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意试一试，但行走的过程很艰难。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，原来鳄鱼是真的，但是在桥和鳄鱼之间还有一层黄色的网。明白真相后，剩余的人毫不犹豫的都走过去了。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你，有时候，决定成败的不是我们的能力，而是我们的心态。好的心态有助于成功，差的心态可以毁灭自己。

　　拥有远大的志向，宽广的胸怀，开朗的性格，团结协作的品质，勤奋刻苦学习的精神，良好的语言和行为习惯，健康的体魄，这些都是阳光青少年的标志,其实做到这些并不难，难的是你愿不愿意去做，愿不愿意持之以恒地去做。

　　古希腊大哲学家亚里士多德曾说：“生命的'本质在于追求快乐，而使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。”

　　其实，那些拥有阳光心态的人，并非没有经历过磨难、坎坷，他们的心灵也并非没有黑暗和悲伤，只是他们有着良好的调控能力，能够很快使自己的心情充满阳光，然后迈开大步，走向阳光大道，收获灿烂成果。因此，我们要学会自己调节心情。

　　同时，塑造阳光的心态，就要给他人营造愉悦的氛围。情绪是会传染的，自己不开心，会让周围的人也感到空气呆滞，小心翼翼，步履维艰。快乐也是会传染的，陪父母一起散步，和朋友打一场球，在路上主动向陌生人点头微笑，这些轻而易举就能完成的事情，会让周围的人也快乐起来。给别人带来欢乐的同时，也是传递快乐的过程。你的世界，正是因为快乐的不停传递和扩散而变得阳光起来。

　　做一名阳光高中生很重要的一点还要性格开朗，让别人了解你，你也能了解别人。性格过于内向，自我封闭的状态不利于你的学习，也不利于你今后在社会上的发展。前进的道路上随时会碰到各种各样的问题，遇事主动和老师、同学、家长交流。遇到解不开的心结主动寻求心理帮助。高中阶段是一个人世界观、人生观、性格、习惯等形成的重要时期，如果这三年你阳光了，那么你的人生一定会一路阳光。

心态的演讲稿5

　　当你慢慢睁开眼睛环顾四周，你会发现光线正进入你的房间。仔细听看有没有新的声音，可以知道自己的身心感受；看在新鲜空气里能不能感受到。

　　是的，是的，是的，这是新的一天，这是不同的一天；今天天气很好！最重要的是，它是你新生活的开始，你要去哪里，做新的决定，采取新的行动，交新的朋友，并在你的生活中达到前所未有的水平。脑子里有了小眼睛，就能清楚地看到自己想要拥有什么，打算走的.步伐；你渴望发展的关系；你渴望达到（励志）的位置，你能听到你的笑声，开心快乐的一天，当一切发生的时候，你的梦想，你能看到身边人微笑的神奇时刻，你能感觉到你的脸红了，你的心在快速跳动；你的血液被驱过，你的身体；你生活的每一个角落！

　　你把所有的时间和精力都集中在人生最重要的目标上，你永远不会屈服；艰难的挑战（投降和屈服），你会每天过着绝对激情的生活。你会通过你的言语和行动表现出你的激情。你知道这一切都是现实，只要你有信心，有热情，有决心！你充满激情；你忠实自信！你将不再害怕新的声音，呈现新的面部表情，用身体以新的方式接近新的人；并提出新的问题，追求卓越（摇摆不定），毕竟你永远不会动摇，你是最好的，你值得拥有最好的！

　　作为你的朋友，我可以向你保证，世界上所有最好的东西都会向你敞开大门，但这扇门的钥匙在你手中。你一定是你的一部分。你必须忠实地遵守你的计划。你打算采取行动。你绝不能放弃。你绝不能害怕。我知道你必须这么做。你可以这样做。你能做到，你就会成功！现在坚定地站起来，握紧拳头，激动起来；跟我喊：

　　我必须这么做！我能行！我会做的！我会成功的！

　　我必须这么做！我能行！我会做的！我会成功的！

　　我必须这么做！我能行！我会做的！我会成功的！

心态的演讲稿6

　　一转眼，学期即将结束。考试季节又来了，同学们已经感受自己面对的压力，心理负担都比较重，家长活得也不轻松，每时每刻都守在孩子身边，一会儿担心他们书读不完，一会儿又担心他们营养不够，内心的忐忑，比自己上考场还要恐慌。其实，考试并不用这么紧张，调整好自己的心态，以最轻松的情绪，最放松的心态去参加考试，才会发挥自己的最佳水平，取得一个令自己满意的成绩。在这儿，我给大家介绍几个减压法，你不妨试试。

　　第1招：学会为自己打气

　　每位同学都应该以乐观的态度面对考试，给自己设定一个实际的目标，不要要求过高或过低，别给自己无谓的压力。在复习阶段，考试之前，更应该经常为自己打打气，要相信自己一定行，这样所有的紧张、不安、灰心丧气的情绪也会逐步消除。

　　第2招：采用科学的复习方法

　　每位同学可以先将一学期所学的知识，做一个系统的复习，梳理知识与知识之间的联系，把完整的知识框架记忆在脑海里，然后再针对自己的`薄弱环节，找出自己掌握得不够扎实的部分，进行重点复习。这样既节省时间，复习的效果也非常好。

　　再者，可以拟定一个温课的时间表，然后按部就班地温习，这样可以消除时间紧张的紧迫情绪以及由此产生的压力。

　　第3招：要有放松心情的时间

　　在这段时间里，同学们应该试着放下担心，放松心情，利用空余时间到户外走走，呼吸新鲜空气。比如到公园散步、做些有益身心的运动，让脑筋“休息”一下。同时注意保证每天都有9小时以上的睡眠时间，确保吃好每一顿饭，注意营养，这对迎接考试都有帮助。

　　希望每位同学都能发挥自己的最佳水平，快快乐乐地迎来暑假！

心态的演讲稿7

敬爱的老师，亲爱的同学：

　　大家好！

　　我叫xxx，我很荣幸能够让我站到这个舞台来表现自己，来展现自己，这次我竞选的目标是班长。

　　班长是人人都向往的一个职位，大家都希望自己能当上班长，好好地为同学服务。

　　假如我竞选成功，我会尽心尽力的为大家服务，不会有半句怨言。

　　假如我竞选成功当上班长，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作，我将举办一系列活动如朗诵、演讲

　　等等，当然还有很多我就不多说了。我想我们都应该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。工作锻炼了我，生活造就了我。戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。

　　权力更是一种责任。每一个重要的职务所获得的.相对权利都来自于大众的信任，所以每一个获得更多权利的人更应该看清楚的是自身所肩负的义务与使命。我竞选班长，一旦成功我必将肩负起为同学办事实谋权益的使命，做为一个班级的领头人物，必将做到慎权，慎独，慎微，自觉的接受来自各方的监督。

　　如果我落选了，我不会垂头丧气，我会再接再厉的！

　　希望大家支持我，把宝贵的一票投给我，谢谢！

心态的演讲稿8

　　尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家好！

　　瞬间严冬将逝，春天将悄悄地来到人间。柳条嫩绿，桃花鲜艳。鱼儿追逐，鸭子戏水。

　　和风送暖，燕子翻飞。春天，真是个美好的季节；春天，意味着一个充满活力、生机勃勃的开始。经过一个平安、愉快的寒冬，我们满怀着憧憬，满怀着希望，满怀着志气与信心，迎来了新的一年。我们知道，春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有金秋满意的收获。回首走过的初中旅途，在如梭的岁月中，我们满怀着对未来的憧憬，播种了希望，洒下了汗水。

　　在园丁的辛勤哺育下，我们变得更成熟，变得更稳重。今天我们聚集在这里，不是体味成功的快乐，不是享受成功的喜悦，而是展望理想、描绘理想、播种新的理想！

　　同学们，还记得曾经幼稚的你吗？那时的你们还天真烂漫、无忧无虑。相信经过一个学期的学习，你们已经适应了初中生活。取得了许多成功，收获了许多希望。但作为你们的同伴，我要对你们提出一点忠告：不要满足，不要骄傲，要知道：“知识在于积累，天才在于勤奋。”勤奋是取得成功的'基础，只有努力学习，积累丰富的知识，才能为将来的成功打下坚实的基础。奋斗是取得成功的关键。只有不断奋斗，努力进取，才能使学习和实践的成果得以充分展示。我们只要有付出，就会有收获。我们不但要收获知识，更要收获道德、诚实、守信、谦虚、礼让。这些都是我们三中的优良传统，我们要继承这些美 德，把自己塑造成一个品德高尚的人。在新的学期里，我们会更加成熟，我们的笑容一定会更加灿烂。

　　同学们，由于功课的增多，我们面临更多新的挑战，面临更多新的困难。你是否感到了压力，是否感到前途渺茫？请相信自己吧！相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”让我们用初一培养起的毅力一步一步渡过难关。

心态的演讲稿9

同学们：

　　上午好!

　　我讲话的题目是《调整心态，竭尽全力，从容应考》。

　　中考倒计时牌上的数字越来越小,中考离我们已越来越近，本周六、周日，初三的同学们将踏入考场。还记得去年初三刚开始的那段时间吗？我们专门召开了初三动员会,会后,几乎每个同学都是踌躇满志,跃跃欲试,准备在初三这一年大干一场,用行动和成绩证明自己是努力的,是上进的,是无愧于心的。现在，留给初三年级同学的备考时间已不多，回想一下，自己当初的决心到底有多少变成了现实,面对即将到来的中考，你是否准备好了？我想肯定有大部分同学能坦然面对这个问题的，并能准确的回答：我努力了，我准备好了！

　　距离中考只剩下一周时间了，但在这一周时间里如何提高学习效率，以最佳的状态迎接中考却显得非常重要。

　　现在，我们要做的是“调整心态，竭尽全力，从容应考”。在此，我送大家十六个字:强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。我希望同学们在临考的一周内，努力做好以下几件事。

　　1.有计划的复习。

　　尽管时间很短了，但就是只有一个小时，也要养成订计划的习惯，把每天复习功课的时间合理安排，不断梳理知识体系，考前看看近段时间所做试卷的错题，及时查漏补缺，防止复习忙忙乱乱。

　　2.每天以中考的心态做训练。

　　有些同学认为自己已经做了好几个月的试卷了。临考前几天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。我建议同学们每天以中考的心态做试卷，训练自己的应考能力，到中考时就会以平常心态做考卷。

　　3.抓住最佳记忆时间。

　　心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制，后摄抑制的.影响，记忆效果最好。建议同学们在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键，最重要的课程内容。特别是文科中的重点知识。

　　4.增强信心，坚信我能行。

　　一个缺乏自信的人无论如何都是不会成功的。我们的老师们在做生命导师培训过程中都明白这一句话的感悟“相信就能看到”，是的，相信自己，就能做到最好，就能扬起风帆，实现自己的梦想。只有对自己进行积极的自我评价，相信自己，才能取得中考的成功。

　　从现在开始不再做难题，不再做新的题目。强化自己已掌握的知识，增强我们的自信心。每一个人掌握知识的程度不一样，中考的目标就不一样,只要达到了自己能力所及的目标就是中考成功。临考前这些天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心。要相信自己的力量，相信自己可以做得很好。信心是中考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。

　　5.轻松面对中考。

　　中考是每个考生必须面对的，来者自来，不必太在意。不管结果如何，也不必想结果如何，只要认真走过中考就意味着成长。

　　希望同学们结合自己的实际情况,不断调整心态，寻找最佳的复习方式，最大限度的挖掘自己的潜能，考出好成绩。

　　同学们，人生的第一次真正的较量很快就要来临了。

　　请你们记住：今天的我是昨天的我所注定，明天的我，要看今天的我怎样安排!希望你们以良好的心态，合适的方法，健康的身体，从容迎接这次挑战。

　　老师们，同学们，中考的战鼓已经擂响，冲峰的命令已经下达，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏！让我们携起手来，以必胜的信念，辛勤的汗水，坚韧的毅力，共同抒写人生的新篇章，共同铸就万科城实验学校20xx届中考的新辉煌！

心态的演讲稿10

　　说起空杯心态，我先给大家讲个小故事，把无数人的美好时光变成永恒的柯达，不仅是美国文化的象征之一，更是胶卷的代名词。然而，正是这样拥有百年历史的巨无霸，却在20xx年1月被迫申请破产保护。鼎盛时期的柯达曾创造了诸多神话，一度占据全球2/3的胶卷市场，经营店遍布全球各地。随着数码成像技术的发展与普及，数码产品以迅雷不及掩耳之势席卷全球，传统胶卷市场迅速萎缩。颇具讽刺意味的是，死于数码时代的柯达，其实早在1975年就发明了世界上第一台数码相机。然而，缺乏前瞻性的柯达为了不让数码相机冲击其蒸蒸日上的胶卷业务，竟选择雪藏这一新技术，并坚持固守传统市场。早在1998年柯达已深感传统胶卷业务萎缩，但它依然沉醉于传统产品的市场份额和垄断地位。到20xx年，柯达的传统影像部门销售利润已从20xx年的143亿美元锐减至41.8亿美元，柯达这才下定决心进行战略转型，放弃胶卷业务并全面进军数码产品。此时，距离柯达发明第一台数码相机已过去整整28年。最终，在数码时代的大潮中，固步自封的柯达原本的技术优势丧失殆尽，龙头地位拱手让于佳能、富士等日本品牌。忽视技术进步，无法追上竞争对手步伐的柯达，没落只是时间问题。

　　这就是“空杯心态”的起源，空杯心态是一种谦虚和大气，是一种”活到老学到老”的积极进取的人生态度。

　　下面我将从三个方面展开论述

　　首先空杯心态是尝试归零。

　　每个人心中都有一个小宇宙，不论这个小宇宙如何都需要我们即时的去跟它补给能量。在生活当中难免会经历大大小小的挫折。不过心中总还是会给自己一个心态，没什么大不了，只不过是重头再来.

　　褚时健，曾经的"烟王"，古稀之年成为"罪犯"，转身成为"橙王"已是耄耋之年，中南出版传媒集团董事长龚曙光曾他："一个真的英雄总是在无法想象的困境中，在不可思议的时点上崛起"。不是所有人都能在经历断崖式跌落之后，还能重新站回云巅。而这也就是为什么褚时健能成为“传奇”的原因之一。

　　我们无法得知褚时健具体是如何成功的，我们能看到的是褚时健"前尘归零，再次启航".这也正是我们要学习的，在工作中，拥有归零的心态很重要,就我们自身而言, 我们现在也要面临着从学生身份到职业人员的转变，可能在场的人有的来自名校，也有海归，还有来自普通学校。我们不要因为自己的学校和已有的标签感觉优越。希望即将在九江银行共事的我们。都可以尝试归零的感觉，也就是当你换一个工作环境，开始一段新的生活时，过去的成就和荣誉就要归零。我们继续保持空杯的心态不断学习。

　　第二，空杯心态需要不停地倒掉脑中的浑水。

　　我们都知道这样一个现象：如果一个杯子有浑水，不管加多少水，仍然浑浊；但一个空杯，不论倒入多少水，它始终清澈。

　　很多人在实际工作中，一旦在一个岗位上工作了一段时间，就会觉得工作起来非常熟练，无须接受新的学习，总觉得一些领导、管理、营销理论也学得差不多了，业务知识在平时的工作中也在不断地应用，虽然也想着继续学点东西、不断充实自己，但是因为有了老的知识——即“杯子中的浑水”，学进去的东西并不能在实际工作中好好地运用，然后慢慢地变成了“吃老本”。殊不知，社会每时每刻都在前进，周围的环境在不断变化！如若有了“空杯心态”，大家都把自己完全当成新生，虚心地向周围的同事、同行、客户等学习，我们就会更好地适应当前的竞争社会要求。在我实习过程中，部门领导在工作之余也会安排我们进行专业主题分享，倾听我们的所学所感，这一点让我感受颇深。

　　保持空杯心态的唯一的方法就是把杯子里原来的水给倒掉。人的大脑就如同电脑一样，你只有不断删除那些过时的知识和经验，才能不断接受新的东西。否则，你的大脑和心灵就会被一些无用的垃圾塞满而死机。

　　我们九江银行的核心价值观有讲到自我批评，我们要定期的进行自我反思和批评，扔掉大脑中的浑水，改掉一切的坏习惯。

　　第三，空杯心态就是不断学习，与时俱进。

　　就是随时对自己拥有的知识进行重整，清空过时的，为新知识的进入留出空间，保证自己的知识总是最新；就是永远不自满，永远在学习，永远保持心的活力，在攀登者的心目中，下一座山峰，才是最有魅力的；

　　讲个演艺圈的例子，真正能够称之为艺术家的演员少之又少，优秀的演员往往可以做到演谁像谁。老艺术家李雪健从一个农村小伙成为今天的国宝级演员，塑造了无数个经典形象，凭借的便是不断学习、深入理解每个角色的内心世界。用一颗学徒的`心去对待每次表演，不论是正面角色、负面角色，也不论是王侯将相、还是市井小民，李雪健都全力以赴。职场菜鸟的成长，正是需要这种不断学习，与时俱进的精神。将手头的工作精通，并不断创新工作方法，对同事领导优良品质要善于学习。所谓人生如茶，空杯以对。不论在何种岗位、各类境地，都应胸怀空杯，虚心学习并全力以赴。

　　其实，在职场上真正经得起风雨的人，是那些有真才实学的人，有“空杯心态”的人。我们有的时候是不是认为自己在某个行业里做了很多年，就认为是这个行业里的行家里手，没有我不懂的东西。于是别人在自己眼里都是外行，别人讲的东西都听不进去，要知道“天外有天，人外有人！”在知识经济时代，科技飞速发展，知识更新加快，如果不虚心学习新的知识和方法，即使你原来的专业知识很扎实，也一样会被社会的进步潮流所淘汰，所以要活到老，学到老！

　　最后我想说，主动“空杯”的人，就会做到精益求精，不断超越；被动“空杯”的人，就会错失时机，后人一步；拒绝“空杯”的人，就会停滞不前，甚至出现倒退。要始终保持“空杯心态”，带头“倒空”自己，“学会归零”，主动空杯，每天都是新起点，每天都以“空杯心态”去学习新东西，温故知新，吐故纳新，知新求心，开阔新视野，增强新本领，提升新能力。杯子是满的，什么也装不下，当倒空了杯子，自然能装下新的东西。正如一句挺有意思的话，紧握的双手什么也抓不到，摊开之后，世界尽在掌握之中。

心态的演讲稿11

　　态度决定你的态度，态度决定你是否会成功。一个好的态度不仅会对一个人的生活产生良好的影响，还会给他的性格和习惯带来不可估量的好处。反之，如果一个人以变态的心态面对世界，他就会被世界抛弃。

　　初中的时候有个同学心态有问题。他父母从小离婚，爷爷奶奶把他养大。因为他从小到大从来没有感受过任何父母的亲情，所以在和他相处的时候总是从他的眼睛里看到他的自卑。可以说他对什么都是一种恶心的态度。当他在学校有任何活动时，他总是显得不屑一顾。老师让他上课回答问题，眼睛总是斜着。双手背，嘴巴不开，反正就是不说话，死老鼠的样子感觉一点都不冷，因为这个原因，他没少受到老师的惩罚，别人觉得他是一种很酷的人，但其实他的心态已经扭曲了，在他心里，除了自己，谁是完美的，他怕自己不如别人。最后，他不得不辍学，去了一所公立学校。在我看来，他一生的命运会像他的心态一样逐渐枯萎。

　　另一个人，也是我的同学，和上一个很不一样。他是一个积极主动的.人，每天都带着幸福面对生活。即使被老师批评，也依然不会影响到他，他会更加重视老师批评的错误。他留着瘦瘦的短发，是个标准的学生。他每天早上起床。当我们还困的时候，他已经起床收拾好了一切。他总是声音最大，每天早上坐直了看书。因为他，我们不会被每天早上看书的值班主任抓到。每当上课的时候，他那双黑色的大眼睛总是盯着黑板，老师提问的时候，他高高举起细长的右手，但不知怎么的，他的成绩总是不高。老师也多次要求他改进学习方法，提高效率，但是他的成绩。虽然他每次考试都没考好，但他从不放弃。他仍然保持着积极的态度，努力工作。我们经常嘲讽他，对他说：“夏哥，你的付出和你的成绩成反比！”但他总是笑着回答：“没办法。我天生就有这个智商。勤奋可以弥补我！”听了他的话，我们白走了。最终，努力有了回报，他跳出了中考，成功进入了重点高中的火箭班。

　　心态对一个人的影响很大，所以不要一直抱怨，保持积极的心态，来了就安定下来，尽力做好眼前的一切，相信自己以后不会被亏待。

心态的演讲稿12

　　光与影的叠加，是阳光的色调。我总能在阳光下，找到自己的影子。找到面对生活的志气。 王国维说人生有三种境界。是独上高楼，望尽天际路的凄楚。是衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴的悲伤。是众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的欣喜。我始终信任，这三种姿态亦是生活的初始状态，生活是公允的，他不会因为你厌烦沼泽和风雨就让这一切都消逝。也不会因为阳光的刺眼与绚烂就让它永驻人间。 良好的心态就像海洋上的灯塔，让生活这艘小船不会迷失方向，亦如夜空中星星的光辉，光明却不刺眼。在苦难面前，每个人会用不同的人生观去对待。悲观的人会说，为什么困难总是驾临在我身上。而乐观的人只是傲慢地仰起头，去化解所谓的苦难。

　　这让我想起了李煜。是他在诉说么?

　　空持罗带，回首恨依依。他在感叹什么?无奈地用一杯鸠酒，结束了自己的生命。也结束了那个离乱的朝代，一片朦胧中，他仿佛望见自己率领南唐的金戈铁马，痛击赵匡胤之卒。惋惜，已经迟了若是他当时把心态方正些，又怎会落得个亡国之君的.称号呢?他错不该消极地反抗叛军，给这段历史徒增了几分悲剧色调。 纵览大观园，依稀可以望见那位佳人。曹雪芹用他的笔墨泼洒出潇湘妃子的弱柳扶风。然而黛玉妹妹的眼泪却是流不尽的。试问生活中真的有那么多的不如意吗?她虽年幼丧母，却得到了贾母的多倍疼爱，虽弱柳扶风，却有幸与宝玉惺惺相惜。何来这悲春伤秋的愁绪?这一切好像就注定了她的结局是不完备的----香消玉殒。若是她善待生活，留心周遭的花草，或许会惊异地发觉生活其实是美妙的。 我观赏贝多芬的执着，观赏史铁生的坚韧，观赏张海迪的志气。他们在生活面前从未说过不子。也不会因为苦难就止步不前，而是用良好的心态，书写他们的传奇，谱写一曲雄奇壮丽的赞歌！我想说的是，心态确定我们的人生，善待生活，你或许会发觉，今日早晨的天空就很美。

心态的演讲稿13

尊敬的各位领导、老师、同学们：

　　平常心那种境界太高了，不是人人都能做到的。不以物喜，不以己悲，这就是平常心了。

　　在平常心下，你不会去计较，不会去算计，你只觉得平淡就是愉悦。没有纷争，没有怨恨。平常心是无心的前者。无心并非无情，而是一种至高的心态境界。

　　生活就像一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，因此，人也总是有欢乐也有忧愁。一切保持常态，做事昂首挺胸，无所畏惧。用一颗淡薄之心，忍辱之心，仁爱之心去对待世界。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，兄弟姐妹，别忘了保持一颗平常心，痛苦将不再有。生活中，有什么比保持一颗平常心更洒脱的呢!平常心，犹如一泓清泉，能够拂去灰尘，洗尽烦恼；平常心，犹如一杯香茗，能够除去干渴，饮出甘甜。一颗平常心，能够使考生们心里踏实，挥洒自如；一颗平常心，能够使户外员状态稳定，气势如宏；应对荣辱与成败，一颗平常心，可使你波澜不惊，淡泊无求；应对恩怨和情仇，一颗平常心，能够使你处乱不变，空灵无妄。

　　人的生命要应对的事情实在太多，人们常感叹最近又有多少不如意、不顺心。是的，应对工作的困扰，家庭的琐碎之事，人情事故，兄弟姐妹间的矛盾如何处理等等。要应对这么多事情，如何去应对、去解决，我想，对任何事保持一颗平常心，不带任何私心和奢求，往往就会迎刃而解，矛盾和心结自然就打开。

　　保持一颗平常心，务必坚定地树立正确的世界观、人生观、价值观。在各种诱惑面前保持清醒的头脑，经受住考验。每个人前面都有1条通向远方的路，崎岖但充满期望，不是人人都能走到远方，正因总有人正因没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。因此，主宰人的感觉的并非欢乐和痛苦本身，而是情绪。

　　保持一颗平常心吧!少一些欲望，少一些贪求。像小草一样的`默默无闻，像野花一样的静静开放，留住一份性命的纯真。多一些纯净，少一些烦恼。像孩子一样的心无忧虑，像老人一样的平静无涛。在这个充满繁荣和诱惑的社会，每时每刻都要保持一颗平常心去做事，欲望要有度，知足才会常乐，这才是心理的最高境界。仰头挺胸的对苍天说我命由我不由天。说到底，平常心但是是“无为、无争、不贪、知足”，对事对人不好强求，不好完美主义，要顺其自然，人生在事，不如意十之有八九，因此发生就发生了，顺它而去，这样才会有广阔的胸怀，做大的事情。常常与自我的心说话，保持与自我交流，你将凡事冷静和保持自信，便能够更平静的处理问题。这样潜移默化的你会成熟很多。这样才能有完美的情绪和灿烂的明天！

心态的演讲稿14

老师们、同学们：

　　早上好！今天我国旗下讲话的主题是《以积极的心态迎接期中竞赛》。

　　开学的情景还历历在目，转眼间，半个学期却已经悄悄过去，我们来到了学期的中央，进入到期中竞赛阶段。本周三,我们将迎来期中竞赛。期中竞赛对一年级的小朋友来说还是第一次。一年级的小朋友们，也许你们会很好奇吧。对二年级以上的你来说，也许你已经很熟悉了吧。在这三天日子里我们要怎样为期中竞赛做准备呢？认真复习那是必然的，但我认为调整心态也非常重要，我们应该以积极的心态赛出好成绩。

　　一位哲人曾经说过：“你的有心态就是你真正的主人。要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”心态控制了我们的行动和思想。同时，心态也决定了我们的成功与失败。

　　首先，正确对待期中竞赛。期中竞赛，是对自己半个学期来学习的一次大检阅。是检查自己半个学期的收获，是检查自己学习中存在的不足，是检查自己离老师的`要求还有哪些差距，是检查自己的学习方法是否得当等等。因此，同学们要以正确的态度对待期中竞赛，把握这次机会，充分展示自己的才华和智慧。

　　其次，放一颗平常心。良好的心态是成功的一半。拿到竞赛卷子后要对自己说“我能行”，一定记住要多鼓励自己，要知道有"志者、事竟成"的道理。要有一颗平常心。只有这样才能保证把整个身心投入到学习和竞赛中。

　　第三，适当放松自己。不要一头埋在书堆里，下课了，到走廊上走一走，向远方眺望眺望。与同学聊聊天，和同学玩一玩游戏。晚上要按时睡觉，保证充足的睡眠，才能有充沛的精力来迎接竞赛。

　　第四，竞赛时要诚实守信。孟子有云：“车无辕而不行，人无信则不立。”期中竞赛的目的在于检测半个学期的收获，并非其他的原因。所以，在学科竞赛过程中，每个同学都要做一个诚实守信的孩子。

　　同学们，让我们以良好的心态，去迎接这次期中竞赛，愿每位同学都能赛出自己心中的好成绩。

心态的演讲稿15

　　往往只有保持乐观态度的人，才能嗅到成功的味道，走向成功。所以要保持乐观的态度。

　　保持乐观的态度，要有充分的信心。

　　海伦凯勒双目失明，她的世界一片漆黑。她流泪，自责，抑郁。经过一番痛苦的思考，她有了充分的信心。她乐观地看着这个世界，感谢上帝的一切。她从没有一丝光亮的深渊中伸出双手。不管路有多危险，一只小小的胳膊就能撑起一片属于自己的天空。在自信的激励下，她写出了举世闻名的杰作《假如给我三天光明》。充满自信和乐观的态度使海伦凯勒获得了成功。

　　保持乐观的态度，我们应该有克服困难的勇气。

　　史铁生坐轮椅的时候，开始自暴自弃，整天郁郁寡欢。他觉得自己已经到了生命的尽头。他变得暴躁。母亲因此遭受了很多罪行。后来，在他心中沉默了一段时间后，他学会了克服困难的勇气，变得乐观起来。走在神坛上的史铁生，有客服的勇气，乐观坚强。起初，坐在轮椅上，他怀念能跑步的日子；得了褥疮，错过了轮椅的舒适；后来得了尿毒症，错过了得褥疮的日子。带着战胜苦难的勇气和乐观的心态，他重新找回了自我，从错误的道路回到了正确的道路，迎来了人生的阳光灿烂的一天。

　　保持乐观的态度，我们应该有毅力的精神。

　　爱迪生尝试了数千种材料寻找理想的灯丝，终于成功了。在探索的过程中，爱迪生执着乐观地看待失败，坚信会找到理想的材料。爱迪生正是以毅力和乐观的态度给世界带来光明，为自己在科学史上做出了巨大贡献。

　　诚然，有多少人能看到半杯水就说“真好，还有半杯”？写《夜莺》的作家奥斯卡王尔德，原本是个贵族，过着奢侈的生活，但不幸入狱时，他彻底抑郁了。不仅身体被禁锢，被羁绊的心也让他从此颓废，再也没有好的.作品出来，就像笼子里的夜莺，困在心里，牵挂着。缺乏乐观会让我们的生活变得阴暗而没有生气。

　　要保持乐观的心态，需要充分的自信；要保持乐观的心态，就需要克服困难的勇气；要保持乐观的态度，我们需要毅力的精神。

　　朋友们，让我们保持乐观的心态，创造辉煌的人生，让我们的世界熠熠生辉！

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