运动作文400字（通用103篇）
在我们平凡的日常里，大家都跟作文打过交道吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的运动作文400字9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动作文400字 1
第539届虫虫运动会开始啦！
虫虫们的运动会上，好不热闹！小瓢虫们参加了飞行比赛，跃跃欲试。看，正在那边练习呢！
毛毛虫，那些小家伙们，也参加了比赛。这不，连蝴蝶们都看到了，现在正在那儿给毛毛虫们加油打气呢！这时，传来一个又细又小的声音：“等、等等我，我也要参加爬行比赛！”咦，是谁呢？原来是一只小毛毛虫啊，只见他奋不顾身地冲了过来，毛毛虫的队员们正在等这个小家伙呢！
嗯？看那边那么热闹，去看看是怎么回事吧！噢，原来是一帮小蜘蛛们，已经迫不及待，已经开始比赛了。他们正在比赛织网，看那些孩子们，个个都手忙脚乱的，弄的蜘蛛妈妈们都要时不时的来帮孩子们一下，不然的话，可是连片小叶子都粘不住呢！因为，如果不是蜘蛛们妈妈们时不时的.帮忙，孩子们织的网可全都是破洞啊！
咦？那边和这边一样热闹，我们来瞧瞧吧。
不瞧不知道，一看吓一跳。那些蚂蚁小伙子们，可都是肌肉健壮啊！看看他们在比什么呀？原来是在比谁的力气大。看那些小伙子们，个个都迫不及待，想马上开始比赛。
比赛的讲解员是温柔的蜥蜴小姐，她用甜美可爱的声音为大家解说比赛。
如果你愿意，那么就来看看他们精彩的表演吧！
运动作文400字 2
在持续了两天的运动会上，各个班的选手都发挥出了自己的力量，使整个操场上充满了激情的'喊叫。
“砰”！一声清脆的枪响打破了操场的宁静，啊！一个个选手，一个个未来的刘翔、李宁、姚明在奋力地向前冲！
看！投实心球的选手们，每一个都磨拳擦掌，好像正准备出征的将军，其中有一个，他使出比吃奶的劲还大一百倍的劲，“呀！”实心球落地了，20米！太棒了！看看，只要认真，世界上难道还有做不到的事情吗？
4×100米接力赛那边又怎么样了呢？哇！穿着黄色衣服的运动员好像在场地上刮起了一阵黄色旋风，向前飞奔着。虽然他不是第一名，但是友谊第一，比赛第二嘛！下来以后他也跟其它运动员说说笑笑的，真羡慕他们啊！
再来看看800米田径吧！每个班的呐喊声、助威声让运动员精神大振，像出膛的炮弹，像离弦的弓箭，啊！800米！700米！600米！500米！400米！300米！200米！100米！近了！再近些！第一个冲过终点线的是―四。六班！虽然我们班没有得到第一名，但是我依然不伤心，因为，这次不行还有下一次！
运动作文400字 3
一年一次的运动会开始啦！同学们各自参加了自己拿手的项目。
瞧，在操场的左面传来一阵欢呼加油声！原来那里正在进行拔河比赛。只见他们都使出了九牛二虎之力，脸涨的通红，双手死死地握住长绳，拼命地往自己方向拉，嘴里还不停地呼喊加油。在他们的左下角有两个同学在跳绳，他们玩起了花样跳绳，一会儿金鸡独立，一会绳龙摆尾，一会儿并肩作战......玩出了各种绳功。
操场中间有三位男同学在捉迷藏，有的蹲下，有的站在蒙眼同学的后面，弄得这位同学晕头转向，怎么也抓不到他们。在操场的右边也有一群同学，他们在玩丢手绢，同学们原地坐下，唱起了欢快的歌。另一个同学随着歌声围着大家一圈圈跑，直到歌声停止，他连忙在另一个同学身后丢下了手绢。为了不让这个同学抓到，拼命地向自己的位置跑去。游戏看上去非常刺激！在他们的旁边有两个女孩子在踢毽子，她们先是单踢，接着对踢，玩得非常开心。最精彩的'要数足球比赛了，他们有的追赶，有的原地守住球门，还有的左顾右盼，不让别的球员上去抢球，比赛非常激烈。
这就是我们的运动会，欢声笑语充满着整个操场，非常热闹！
运动作文400字 4
盼着，盼着，终于把一年一度的夏季运动会给盼来啦！
运动会上锣鼓喧天，人声鼎沸，热闹非凡。看，运动会上的项目多种多样，实心球、跳绳、400米跑……都正在有条不紊地进行着。
“预备——开始！”原来是四年级女子800米长跑开始了，每个运动员都像离了弦的箭一样往前冲，我们班的夏梓涵和楼芫祯可是两位猛将。只听哨声一响，他们便奋力往前跑，在跑道旁的啦啦队员们正在为运动员喊加油呢！
但才跑了第三圈时，楼芫祯明显体力不支，她的脸慢慢地变得苍白，速度也慢慢地降下来了。她身后的`运动员一个接一个地超过他。转眼间，她便从第三的位置落后到了第九了。这时我们急得像热锅上的蚂蚁团团转，有的恨不得上去帮她跑完全程，有的想上去扶她一把，还有的不停喊加油！她一步一步地向前挪去，手插着腰上，仿佛随时就要倒下去了呢！
终于她跑到了终点。她不停地咳嗽，刚走出赛场便一下子倒在了地上，周围的同学都担心极了，赶快把她背到了教室里面。
虽然这次楼芫祯在800米跑上没拿到名次，可她是我们心中的冠军，因为她用行动告诉了我们什么是“坚持”，什么是“毅力”，也许这就是我们在这次运动会中得到的最大收获。
这次的运动会真让我难忘！
运动作文400字 5
在这个秋风萧瑟，落叶飞舞的十一月里，我校迎来了一年一度的秋季运动会。
在运动场上，运动员们都尽力在拼搏，个个都毫不示弱，其中最引人瞩目的就是男子四乘四百米的接力赛了。
随着喇叭里播出三年级男子四成四百米的选手准备比赛的通知，我们班的四位男生飞毛腿出场了，他们个个都神采飞扬，精神抖擞的站在了各自指定的位置上，这时，只听见啪的一声，枪响后，我们班的`第一棒张家峰就像离弦的箭一样迅速的占领了第一的位置，只见他双手使劲的摆动着，撒开双腿，奋力的向王辰睿跑去，当快接近王辰睿的时候，他把棒稳稳的交给了王辰睿，之间王辰睿就像脚踩风火轮一样，以迅雷不及掩耳之势，快速的向第三棒郭嘉俊跑去，在同学们震耳欲聋的加油声中想最后一棒也就是最关键的一棒沈新鹏跑去。
这是我们的心都提到了嗓子眼，大家都使劲的喊着“加油，加油！”这时的沈新鹏在大家的加油声中，迅速的超过所有的对手，奋力的向终点跑去，最终为我们班争得了第一的好成绩。
我们为这样的好成绩欢呼雀跃，为四个人团结拼搏的精神欢呼雀跃。
运动会在大家的欢呼声中圆满的结束了，我们在运动会上展示了自己的青春梦想，收获了更多的笑脸与梦想，体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，这种精神将一直伴随着我们！
运动作文400字 6
今天是10月15日，是学校每年举行运动会的重要日子，我是第一次参加如此隆重的运动会，这简直和奥运会差不多，开幕式结束然后由国旗手、升旗，唱国歌。随后校长一声令下运动会开始了。
由于我也参加过运动会，知道第一项比赛是100米，是属于我自己的，然后我们到后台检录，由“志愿者”带我们到比赛的场地，当时我心里非常害怕，但是随着裁判的一声令下，我们像脱缰的野马飞了出去，最后我是第一个冲线的，也就是预赛的冠军。
到中午的时候我知道自己的起跑慢，怕在这一点上吃亏，就拉着郭少鑫就去陪我训练，当时，我们累的是满头是汗，希望在百米的决赛中夺得第一。
在下午的比赛前，最可怕的事情还是发生了，由于上看台的时候没走好，一不小心腿碰到了栏杆上。当到我去比赛场时可以说是让人背过去的，但是运动会一年只有一次，我不想在比赛中落下遗憾。于是在裁判的“各就位”“预备”“跑”短短的三声中我们飞了出去，在跑的时候我的腿都快断了，我心里想跑到终点都是问题？更别说得第一了。但是我还是坚持了下来，后来我听裁判说：“我以13秒6的成绩夺得第二”和第一仅相差“0.1秒”。13.6秒是我人生中的'一次飞跃，虽然我没得第一，但是我却超越了我自己，刷新了属于我个人的目标，那一次我笑了，发自内心的笑了。
短短的100米，赛出了我们的激情，让我们的人生更辉煌。
运动作文400字 7
城北中学一年一度的运动会又开始了，我也莫名其妙的＂踊跃＂报了名。
今天，我终于明白，那些代表着国家而参加奥运会的运动员们在后面吃了多少苦头啊！但是在＂战场＂上从没见他们说声苦，可见多么坚强。
今天，我们班同学，哦，还不止，全校都忙碌碌的，忙着写稿子为自己班加油，忙着跑步为自己班争光。忙着喊加油为自己班打气。特别是我们班，真是到位，老师安排的`任务一个都没落下。什么＂联络员＂生活委员＂＂稿子队长＂可以说办的任务都是天衣无缝。
我参加了400米与200米比赛，400米跑的最好。起初，我以为跑步这么简单的，还需要什么锻炼？其实不然，望着对手这么强大，害怕自己比不上他们，心里一颤，当我反映过来，命令已经下了，我就开始跑，跑了一端路程，脑海里一片空白，只知道两只脚在动。好，机会来了，我超越了我的对手。我用我最后的力气冲刺。终于我赢了。我是名副其实的一名。当时，我的脚摔了一下，我想是值得的。因为我为我们班争了光。我想国家运动员也是这样吧！为国家争光，为自己增光！
一天下来，我整个感觉就是一身疼，我也不知道刘翔是怎样飞起来的，肯定在背后吃了很多苦吧！
最后，＂皇天不负苦心人＂我们班总成绩又得了第一名，因为我们初中三年中运动会年年第一。我们运动第一，学习第一，成绩第一，作为我们班的一员，我为我们班喝彩，我为我们我班骄傲，我为我们班自豪。
运动作文400字 8
理想是人类的导船，它每时每刻都指引着我们向前驶去。我的理想就是当一名优秀的运动员。因为当上一名优秀的运动员对我们自己很有用处。例如：我们的身体健健康康，这是最重要。还可以参加很多比赛，在比赛上我们跑到第一名，我们得奖。为自己争光，为父母争光，为祖国争光。
我从小热爱体育，因为我的体育很好，我一直想当一名优秀的运动员，经常锻炼身体锻炼自己。我最擅长的是长跑和跳远。不管是学校举办的运动会，还是全旗举办的运动会，我都能拿到优秀的成绩。不是第一就是第二。这也许是因为遗传，也许是我的爱好。我父亲和爷爷都是优秀的运动员。虽然我爷爷现在年纪大了，但是一般人跟爷爷走步跟不上。但是我爸爸妈妈不让我练体育，说：练体育没出息，别人看不起你……
可我觉得当一名优秀的运动员很好，不会被别人看不起的`。爸爸不是常说： “身体是革命的本钱”吗？要干好每个工作首先由一个健健康康的身体，所以我要用不拍一切困难的精神去锻炼自己，把自己变一名德、智、体全面发展的运动员，回报父母，回报社会。
运动作文400字 9
看，有传说中的超人班：四（5）班。我们戴着红帽子，一手拿着羽毛球拍，一手交叉着腰，兴高采烈地向操场走去，嘴里欢呼着：“我运动，我快乐！”老师让家长在地堡前集合。
运动会开始了，我远远地看着。那里有很多人，他们都充满了活力。沙坑里的沙子也被烈日晒得闪闪发光。我去了沙坑，在附近找了个凉快的`地方坐下来看精彩的比赛。
快看！一位家长首先站在起跑线上。还没等老师说开始，他就扭动着肥胖的身体冲了过去。在他开始跳之前，他累得气喘吁吁。犯规！老师不得不要求他再做一遍。我看到老师拿着喇叭大声说：“准备——开始！”老师讲完后，他没有动。
刚才快了一步，这次慢了一步。老师无奈的对他说：“你先去后面！”他只能去后面。转眼间又轮到他了，这次他恢复了体力。他专业地挥动手臂，只听到“啪”的一声，就掉进了滚烫的沙坑里。量了一下，跳了70.3 cm，嘴巴合不拢。观众鼓掌。
过了一会儿，运动会结束了，我依依不舍地回到教室。这次运动会真的很开心！
运动作文400字 10
周五，学校举行了第二次田径运动会。我们很早就到了学校。不一会儿，老师让我们在体育馆前排队，等待入场仪式。过了一会儿，入场仪式开始了。我们迈着整齐的步伐来到操场。我们拐了个弯，向草地走去。全体学生整齐地排队开始了升旗仪式，随后是学生代表、家长代表和陈校长的讲话，随后是全体同学。
然后是正式比赛。我的项目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我还参加了团队长绳跳跃和50米正面接力赛。60米跑还行，400米跑让我喘不过气来。但我没想到的'是，我在400米比赛中获得了第三名，比上次运动会有所进步。
最激动人心的赛事开始了，那就是50米正面接力赛。比赛一开始，同学们就大喊大叫，欢呼雀跃。我一直想赢得第一名。到了之后，我拿着王一婷手里的棍子往前冲。最后，在大家的共同努力下，我们班获得了第一名。太开心了。大家对我竖起大拇指，夸我冲刺像牛！我妈亲我，张老师夸我！
运动会就这样结束了，我们班取得了小组总分第一的好成绩。这次运动会真的让我觉得很累，很开心！
运动作文400字 11
我们每天大课间都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。
因为我的`体质很弱，跑上两三圈就会特别难受，气喘吁吁的。
可是今天跑完步后，我觉得自己长大了。
第二节下课是大课间活动时间，当音乐响起就开始跑步了，跑了两三圈后，我果然又难受了起来，我觉得直恶心，腿上就像绑了两个铁球一样抬不起来。
但我不能停，因为我知道一但停下来就再也跑不动了。
我想可能是我穿着厚厚棉袄的缘故，我全身都出汗了，所以我把衣服脱了下来。
这时我觉得轻松多了，我边跑边调整呼吸。
我本以为我会更难受，可是我却突然发现我竟然越跑越轻松了，一直跑到了最后。
我高兴极了，因为我战胜了困难，战胜了自己。
以后我一定要加强训练，增强体质，也成为一个“长跑健将”。
我想中间一定会有很多挫折和磨难，但要是没有挫折和磨难就永远也不会成为强者。
我始终坚信那句话：“只有付出了，才会有回报。
跑步运动
“太好了！太好了！”今天又没有跑步，我们班大多数同学欢呼起来。
运动作文400字 12
一双炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一张像机关枪一样的嘴，简直是话唠，一天到晚说个不停；最重要的是一双爱运动的手和脚，总是动个不停，没完没了，连睡觉的时间都不放过。
我是个非常爱运动的小男孩，什么篮球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是运动，什么都干。有一次足球训练，我在满场狂跑，就连下课时间也不放过。训练结束了，但我还是和队友不停地踢，不知不觉，10分钟很快就过去了。等在那儿的'外公急了，说：“快点，要走了！”我一边踢一边说：“再踢一会儿嘛！”不知不觉，又10分钟从指尖溜走了，最后，我是被外公给拉回去的！要不然，我踢的时间会比训练还长。
我还有一个习惯，就是每次踢完足球、运动完都要洗澡，因为踢完球我总是汗流浃背、满头大汗，就像洗了个汗水澡，如果不洗澡，第二天准会臭得要命，还会不舒服。除了踢足球，平时有空我会打篮球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下来，运动几乎已经成了我的习惯，成了我生活的必需品，成了我生活的动力，我生命的一部分。
告诉你们，我还是个小球迷哦，每次足球比赛都会看，一场也不放过，如果有一场没看，就痛不欲生。
你们说说，我爱运动吗？我是个运动狂吗？
运动作文400字 13
我的好朋友黄靖文可喜欢运动啦！在校运会上为我们班获得第一名，立下了汗马功劳，体育奖章非她莫属！
她剪一个“男仔式”的短发，圆圆的脸蛋，常穿运动套装，一看就知道是爱运动的人。
她最喜欢打乒乓球啦！从二年级起，每到课外活动，她都会到学校的乒乓球室里练球。假如你到乒乓球室去，准会看到她练球时神采飞扬的样子，当练完球，她已是满头大汗，汗水还沾着一缕缕黑发，直往下滴，我看着她，情不自禁地问：“假小子，累不累？”她就呵呵地笑着说：“不累，小意思！”她教练带他们的球队，到南宁参加乒乓球大赛，黄靖文还得了第一名呢！
黄靖文除了打乒乓球很棒外，她还喜欢打篮球哩！记得校运会之前，我们班的小选手在操场上练习投篮，黄靖文带头冲锋在前，还教我们怎样才能投得准呢！我想：她一定是不想让我们班输给别班吧。到了赛场上，她像离弦的箭似的跑在前面，为我队赢得了宝贵的`时间。最后，女子接力投篮我们班获得了第一名。我们簇拥在黄靖文的身边，又唱又跳，恨不得把她抛向天空！
黄靖文同学喜欢的运动项目可多啦！是我们班的运动健将！这枚体育奖章理所当然得发给她啰！
运动作文400字 14
我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。
「多做运动身体好」这句说话说得真的不错。我觉得做运动不一定是要做大量的，只要配合自己的'体质、符合自己的性格便可。我个人就对羽毛球这种运动最感兴趣了。羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算跌到流血或受伤，我都不加理会。每逢有空的时候，我一定去楼下的公园不断练习，务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候，真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是有一群知己鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识。
「一分艰难，一分收获。」我很明白这个道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同样的道理，一定要多些训练，千万不要等「幸运」二字的来临。只要自己定下目标，必能做到。
运动作文400字 15
周四早上八点半左右阳光很足。我们带着开心兴奋的心情来到操场举行运动会，每个人都兴奋的变成了叽叽喳喳的小鸟。
我们迈着整齐的步伐走向操场上的讲台。组长苏婷娜高举“小四(1)班”的牌子，高喊我们的口号“团结一致，争第一”，同时高昂着头，领着大家穿过讲台来到我们班。听完几位老师的发言，陈校长大声宣布：“昆山玉峰实验学校校运会开幕式结束！运动会开始了！”话音刚落，我们就迫不及待地径直走向我们的班级座位，准备观看这场精彩的.比赛。
第一，一些哥哥姐姐在跑长跑。它们每一个都像风一样快。轮到我们班了！我看到苏婷娜以超快的速度向杆子跑去，跳起来，跳过杆子，动作甚至比完美还要完美。对不起，我没有给她一等奖。果然，苏婷娜获得了女子跳高第一名，平时运动成绩不错的沈硕云也获得了第四名。为他们加油。我要失声了。我终于得了第一名。还有一件事让人一直忍不住笑：我们班的方昌被叫去投垒球和跳远，让他忙得团团转，逗得我们哈哈大笑。
我喜欢运动会！
运动作文400字 16
随着冬天的到来，我校举行了冬季长跑活动。俗话说：“健康是人一生最大的财富。”如果一个人失去了健康，那学习再好，拥有再多的财富又有什么用呢？
冬季长跑在吴校长的倡导下，伴随着“我阳光，我快乐！我运动，我健康！”那嘹亮而又整齐的口号，渐渐的拉开了帷幕。
那崭新的校旗挥舞起来，长跑开始了。每个班级排着整齐的队列，同学们那困倦了许久的身体渐渐的舒展开来，全校的`师生都精神饱满的参与其中。但是由于长时间的不运动，跑着跑着有的同学们像那泄了气的皮球一般，疲惫不堪，甚至有些同学掉队了。但在老师的带动和鼓励下，每个同学的脸上又都挂满了笑容，每个同学的身体中又开始迸发着力量，每个同学的脚下又开始迈出整齐的步伐。大家奔跑着，呐喊着、跳跃着，将寒风甩在了身后，将烦恼抛在了脑后，将希望的生命火光点燃在这个寒冷的冬季。
长跑结束，同学们跟随着整齐的队列回到了班级。操场上顿时变得寂静，那句 “我阳光，我快乐！我运动，我健康！”振奋人心的口号久久的留在同学们的心田。
冬季长跑，使我们变得阳光、健康、快乐。
运动作文400字 17
我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。
星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过斗争后，便走向了去往公园的林荫小道上。
时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，
一会儿左炸毛毽，一会儿右炸毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。
轮到我踢了，我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的.尝试了不下十次，可
是没有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就
在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。
多么有趣的体育运动呀!同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀?
运动作文400字 18
我叫阮俊康。我个子不高，一头乌黑的头发，浓眉下一双炯炯有神的眼睛。我虽然个子还小，但我可是一个运动健将。
每天傍晚，我总是和爸爸一起在操上打篮球。我和小宇、郑容伟是一队的，爸爸一个人一队。我抢到了球，飞快地跑到篮球框下，奋身一跃，双手猛的一投，迅速而准确地把球投到了篮框里。我心里非常兴奋，脸上挂着得意的笑容。爸爸很不服气，向我挑战，投了一个漂亮的'灌篮。我也再接再励，投了一个“倒马桶”，球飞了出去，打了一个转，便到篮框里。我高兴得乐呵呵的，这时候我便成了小宇和郑容伟的榜样了，你不知道我心里有多美。
除了打篮球，我还会跟妈妈打乒乓球。记得有一次，我和妈妈打乒乓球，我先发球，球马上跳过桌面，到了妈妈眼前，妈妈的战术可真多，反手接球、捞球、扣球……我可是以扣球为主的。我马不停蹄地扣着球，手不停的挥动着拍子，脚左右移动着，眼睛瞪得大大的。结果是：妈妈被我“打”得落花流水。
有时候我也会跳绳、跑步、打羽毛球等等。我爱运动，因为运动可以让我长高长大，还可以健身。常运动的我不怎么生病，想感冒都很难。
小伙伴们，你们都爱运动吗？请你们跟我一起运动吧！
运动作文400字 19
今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，很多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的.同学大部分放下了一只手，但有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。
最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。
这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能为祖国争光！
运动作文400字 20
阳光体育放飞我们阳光般的幼小的美好心灵谱写着一曲七彩的阳光旋律!知识固然重要，但如果，没有健壮的体魄，怎能算是一个健康的小学生呢？生命应该美丽，青春应该闪光。
小草把绿色献给春天，使它的生命变得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人们的心田，使它的生命变得精彩；太阳，把它的温暖传递到大地、人间，使它的生命变得精彩。
早上，明媚的阳光洒满校园的时候，充满着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍映入我们的眼帘。看，同学们正迈着矫健的.步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力，显得虎虎有生气。
课间，烈日当空，同学们又在操场上三五成群的打篮球、跳皮筋、追逐打闹；一起欢声笑语，谈笑风生，讨论自己喜欢的运动项目和参加奥运会的运动员们。随处一望，都可以看到同学们脸上都洋溢着一丝丝甜蜜的，灿烂的微笑……
今天，我们是幼小的树苗；明天，我们就是参天大树。只要我们不断坚持做运动，不断追求健康体魄，我相信我们自己的未来会更加的美好；我们的祖国的明天一定会变得更繁荣昌盛；世界的每一个角落都会耀发生辉！
运动作文400字 21
如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！
由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！
不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的'我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！
我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好！
今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！
运动作文400字 22
说起我的奶奶，全家人都知道她做的饭好吃。可她除了做饭好吃外，还特别爱运动呢！
我的奶奶今年59岁了，身材中等长着一对大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨练。在我上学的时候她就每天早上5点去晨练，回来时顺便买菜给我做饭。这样，我早上起来就能吃到香喷喷的饭菜了。
那是暑假的一个早晨，丁零零，我床头的闹钟响了。“六点半了！晶晶！快起来！”奶奶喊着。我说：“不嘛！今天是暑假让我多睡一会好不好？”奶奶说：“别睡了！生命在于运动。你要是不早起的话，就要变成一个小懒虫了。”可我还是没听进去，照样睡觉。奶奶看了，摇摇头，自己去辽河公园晨练了。
因为奶奶经常去锻炼，所以腿脚利索。一次，奶奶说，要步行带我去辽河公园玩，我觉得很累不同意，后来拗不过奶奶只要硬着头皮跟着她去了。
奶奶走很快，我却跟不上。心里暗想：奶奶的`岁数比我大，应该我走得比她快才对呀！怎么会比不过奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，说：“我早就说过，生命在于运动嘛，要经常锻炼才能身体好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懒觉，所以你当然没有我走的快啦！”我说：“是这样呀，以后我也要像你一样天天去锻炼！”奶奶说：“这样才对呀！”
运动作文400字 23
环顾四周发现很多小孩甚至大人，都不喜欢运动。不是守着电视，就是沉溺于电脑，电视和电脑宛如对他们施了魔法，让他们深陷不拔，真是令人不解。
老师常赞美我是个视力1.2的健康小孩，因为我是一个很喜欢运动的人，即使看电视或玩电脑，一天绝对不超过一小时，因为我实践“灵魂之窗若要好，视力 保健不可少”这句话。我们全家大小都有运动的好习惯，假日没事就和家人出去爬山、骑车，联系家人的情感；放学有空，和同学到学校打球，培养同学间的友谊， 顺便砌搓一下球技和训练体能，甚至我和家人也参加大型的公益路跑活动。一举数得的.运动，让我们全家感情融洽、乐此不疲。
看到很多运动选手长期深受运动伤害之苦，让我有了危机意识，运动前我会做充份的暖身，并且运动量循序渐进，避免造成遗憾，得不偿失。这样做让我的体能状态一直保持在最佳状态，可以每天享受运动所带来的乐趣。
只要能保持愉悦的心情运动，不论是打球、跑步、骑脚踏车…，都可以让你获得健康，拥有好身材，心动不如马上行动，大家一起动起来吧！
运动作文400字 24
在这个时代，我们“小皇帝”真的有足够的时间享受纯粹的幸福。今天为了“惩罚”我们，王先生专门开了一个“家务运动会”，让我们措手不及，出丑了。
第一轮——苹果去皮开始。一体化女兵在陈畅的带领下走上讲台。“开始！”在王老师的命令下，“女兵”抢过苹果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是贾楚云。她把苹果砰的一声放在桌子上，然后用小刀把它切开。不要把她当成“四眼怪”。这四个“眼”切苹果都没用。削好的苹果像老鼠的.一样结实，还会割伤自己的手。我失去了妻子和士兵。陈昌的切法截然不同，堪称宇宙第一。别人都在跟着砍，只有她能“把刀往后砍”，这真的是少林武术的特长！可能是她“练的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二绝技——“刮痧法”。她像刀笑面师傅一样刮苹果。虽然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四个手指握住苹果的下端，用拇指按压苹果上端的凹陷部分，右手拿刀沿着苹果的上端一点一点地削下去。削好的苹果皮整齐均匀，像一条丝带，让我们赞不绝口。旁边的“假的，世故的”人看着她的杰作甚至傻眼了。连王老师都竖起了大拇指。
运动作文400字 25
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的'那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。
套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
奥运，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
运动作文400字 26
跳舞，跳舞，唱歌跳舞，高中唱歌跳舞，还有全力以赴，这些形容词描述了我最喜欢的运动——跳舞。
其实我小时候是一个很不安分的孩子。我妈把我描述成一个会坐不会站，不会动的孩子，一个安静的孩子。后来她想尽办法指导我锻炼身体，从我四岁开始就带我上了云门舞集的节奏课。然而，当时我对舞蹈并不真正感兴趣。说白了就是觉得这个课挺有意思。
直到我上小学一年级，加入了舞蹈社，我才被老师的认真教学和姐妹们优美的舞蹈深深打动。上了几节课，爱上了舞蹈，几次代表俱乐部表演参加大型比赛，除了成就感，还带来了巨大的快乐。
我最喜欢的运动是跳舞，它让我的身体更健康，让我的生活充满乐趣。在家的时候经常‘听机器跳舞’，哈哈~就是听收音机跳舞！
跳！跳！我觉得很有成就感。有时我会安排我的`动作，并把它们变成一种舞蹈。然后我邀请爸爸妈妈看我自己的舞蹈。有时候我爸妈一直笑，有时候我爸妈大声鼓掌。我旁边的姐姐会一直模仿我跳舞。全家人享受家庭幸福和幸福。
跳舞有很多好处。除了激活脑细胞，忘记压力，促进四肢协调，训练平衡之外，对我来说，保持身材是一个很棒的食谱。
所以我想非常大声地告诉你，我最喜欢的运动是跳舞！
运动作文400字 27
在你心里，最渴望设立的是什么节日？我呀，愿望可多了，卡通节、西瓜节、读书节……这些节日都是我渴望设立的。不过，我最想设立的是在1月27日的运动节。
我设立这个节日，是因为有的同学学习太忙碌，回家了就没有机会锻炼身体，导致免疫力下降。所以每次跑步跑了一圈就满头大汗了，还有些同学在外面站了一小会就头晕了。就是因为这个，我才要设立这个节日。
我设立的运动节是这样度过的：“运动节到了，运动节到了！”人们欢呼着。在这一天，许许多多的大人小孩都来到体育馆锻炼身体。“快看，快看，跑步比赛开始了。”只听一声枪响，所有的运动员都一个劲的向前冲。一名穿红色衣服的运动员遥遥领先，把所有的人都甩得远远的`。最后，他成为了冠军。“加油啊！加油啊！”只见游泳池里几位运动员正在拼命的向前游，他们像泥鳅一样钻入水中，一会儿，又在不远处露出水淋淋的脑袋。“跳过去了跳过去了！”一阵热烈的欢呼声打破了这紧张的气氛，震荡整个运动场。原来那里正在进行跳高比赛。
生命在于运动，我们应该经常运动。
运动作文400字 28
今天小鹰竞逐“健康篇”，想送给马飞岳同学。你为什么选择他？那我告诉你！
这匹马飞了过来，虽然它很瘦，但它可以很快开始奔跑。有一次，我们学校组织了一次接力棒比赛。我们四年级有四个班。每个班级都站在自己跑道的两端。从起点开始，每个学生必须尽快把接力棒交给对面的学生，直到班上最后一个学生跑完。比赛开始时，裁判嘴里的.哨子响了，我看到每个班的第一个学生都飞出去了，然后是第二个、第三个和第四个学生.眼看着四班和二班渐渐领先，而我们班却越来越慢，我急得跺脚，只好把所有的希望都寄托在我们班飞过来的小飞毛腿马上。终于轮到马飞过了。当他接到棍子时，他像剪下绳子的剪刀一样冲了出来，看着他身体前倾，双臂弯曲，保持交替摆动，双腿跑得很快，更像一只凶猛的豹子。他超越了一个又一个对手。比赛结束了。虽然我们班最后拿了第二，但是我们很开心，因为要不是马飞岳最后一战，我们早就最后了。
所以这个“保健篇”应该颁给马飞岳的同学。你同意吗？
运动作文400字 29
我们班的同学人才济济，很多同学多才多艺，其中有一个人让我佩服不已。他眼睛不大，长长的眉毛在两眼上方，被晒黑了的皮肤显得格外光滑，他的个子不高，瘦瘦的，但你别小瞧了他，他可是我们班运动健将呢！
一次上体育课，老师让我们跳绳，做体能测试，这令大家很头痛，可是只有他——表情轻松、双眼坚定，似乎他肯定能跳得很好。而我却觉得我们班另外一个体育很出色的同学会更胜一筹。可事实让我目瞪口呆，他在三分钟内使用飞快的速度跳着双飞，就像草原上奔驰的马儿。最终，他比韩成毅跳得还多。
本学期，我们五年级举行了足球联赛，在我们班的`足球比赛中他的表现更是出色。比赛时，他总能认真地对待比赛，踢球时总能精准的判断发球点和落脚点，并及时用暗号传达给球员商量对策。面对防守队员，他总能用一个个完美的动作闪过对方的防守，看准机会，用那娴熟高超的技术将球踢入球门。看着他的精彩表现，同学们纷纷为他叫好。他的球技着实让大家敬佩。
虽然他身体没那么健壮，个子也不高，但他的运动水平超出了我们的想象，这就是我们班鼎鼎有名的运动能手——李琳超。
运动作文400字 30
走进教室，我们先把脸上画了一个小猫咪的图案，所有女生都要把头发扎起来，而且我们所有人都带上了小猫咪发夹，带上去可爱极了！
我们弄完了之后，我们就来到操场，我们看了许多节目，但是，我最喜欢的节目是皮卡丘，那两个大皮卡丘可真可爱啊！然后，我们看到一个一个班都表演完了，之后，就到我们开始跳了，我们站好了位置，摆好了动作，音乐一响，我们就开始跳学猫叫，跳完了之后，我们就喊了我们的`口号，也站在一个地方，看着她们表演，我们一到达那个位置，我们同学就把一个花球拿了过来，就把花球弄散，还可以弄成一朵美丽的花朵，接着每个班都教完了。
主持人就让我们向右转，之后，先开始给国旗，然后，我们在升国旗，升完了之后，又向左转，叫一位老师宣誓，又一位学生宣誓，宣完了之后，我们就开始啦啦操比赛，先从六年级的所有一个年级都先开始比赛，慢慢地就到了我们这个年级了，我们拿着花球开始表演了，我们表演完了之后，我们就坐在一个地方看着那些低年级的，草坪非常湿，我们就坐在花球上看着他们表演，过了好久，就表演完了，叫回到教室里做作业了，就高高兴兴的回去了。
这就是运动会，是一个最精彩的运动会。
运动作文400字 31
十月的秋天，丹桂芬芳。在这个秋高气爽的日子里，我们学校迎来了一年一度的校运会。我的心里充满了巨大的兴奋和期待。那天，校园里彩旗飘扬，雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，运动会终于开始了。一开始，我系好鞋子，穿上衣服和裤子。我先穿上裤子和鞋子，然后跑了50米。我花了很长时间才穿上衣服和裤子，但是第一条、第二条和第三条都被别人拿走了。老师说不要灰心。
它后面是抓球的猪。我先把球拿给了父亲，然后父亲把球拿到了终点线。我父亲差点得了一等奖。
接着是接力赛。我把接力棒递给爸爸和爸爸，跑回了终点线。我们最终获得了第二名。
然后跳绳。我得了第三名
在后面，我带球跑。我和他一起跑。我又获得了第二名
我在50米赛跑中没有获奖
之后的200米赛跑我们都得到了自动铅笔。
让我知道今天才是真正的你，用你的真实和一切来表达你的希望。种子应该有绿色的希望，但种子应该有金色的.梦想。不要躺在封闭的温室里，因为害怕秋天稀薄的风和霜。既然已经走上了操场，就不要心里想太多了。跑道充满阳光。不要害羞，不要紧张，听听空中的秋鹅，赶紧把金鹅捡起来。
运动作文400字 32
今天自然科学课上，颜老师说：“明天有运动会。请带个小板凳！”老师一说完，我和同学就兴奋地跳起来，大喊：“耶！耶！耶！”
第二天早上，我兴奋地穿了一件漂亮的校服，带了一条鲜红色的围巾到学校。八点半，运动会准备开始了。在老师的带领下，所有的'学生走进操场，五星红旗在风中飘扬。二楼栏杆上挂着一条红色横幅，上面写着“xx实验小学2012秋季运动会”。高音喇叭里有一首高中歌曲。此时此刻，我们既兴奋又紧张，期待着运动会即将开始。
最后，当老师下达命令时，运动会开始了。运动会有三个项目。第一个项目是乒乓球，第二个项目是接力赛，第三个项目是障碍赛。最激动人心和有趣的项目是乒乓球接力赛。老师安排男孩和女孩十人一组。我很幸运被选中了。玩的时候很紧张。我手里拿着一个乒乓球拍，牢牢地放在乒乓球拍的中央。体育老师一吹口哨，我就开始跑，因为我太紧张了。加油！“我赶紧拿起乒乓球坚持跑到终点，然后迅速传给下一个同学。经过大家的团结和努力，我们班获得了第三名。
运动会在学生的笑声中结束了。虽然我们班只拿了第三名，但是我们三(一)班拿了第三名，我很自豪也很自豪！在未来的日子里，我们会更加团结友好，争取第一。
运动作文400字 33
森林里将有一场运动会，所有的动物都很开心。
但是有些动物在想：运动会什么时候开始？运动会将持续多长时间？什么是运动会.
主持人是大象先生。他让糊涂熊把发票给你。但是当熊看到哪种动物时，它会先打招呼。动物离开后，他赶上了，并给了一张票。
熊发完票后，运动会马上开始了。他匆忙赶到操场，每个人都在那里。熊很累，所以他睡着了。
当熊醒来时，他发现自己已经参加了比赛。跳远是最后一个项目，但是熊不知道。他想：反正离运动会结束还有很长时间，我就继续睡吧！
熊刚躺下，大象先生就宣布袋鼠小姐在跳远比赛中获得第一名！兔子先生在跑步比赛中获得了第一名！河马夫人获得游泳比赛第一名！
接下来，大象先生给所有参加运动会的动物颁发了证书。还向观看运动会的`动物发送了一个补丁。这只熊只得到鼓励奖。他抽泣着说：“这次睡着都怪我。去年，我获得了特别奖。这一年，我获得了鼓励奖，退步了不少。”
兔宝宝看完表演安慰熊：“熊，别哭。明年会有比赛。如果你不懒的话，明年的少儿运动会就选你！”
但是熊还是哭着说：“呜呜，明年还有很长一段时间呢，呜呜……”
运动作文400字 34
“奥林匹克之父”皮埃尔·德·顾拜旦说过，体育就是天神的欢娱，生命的动力。既然是“生命的动力”，那么就等于说，体育是必不可少的`。
体育运动的种类像天上的繁星一样多，数不胜数。只是球类运动的就有篮球、足球、排球、手球、棒球、垒球、水球、网球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的数都数不过来。
我最喜欢的体育运动是乒乓球。其实原来是喜欢篮球的，只不过每次打篮球都会被打到头，我就断定我不是打篮球的料，于是，我就“弃篮从乓”了，改练乒乓球。有人会说了，为什么要选乒乓球，而不选其他的体育运动呢？因为我的眼睛近视，巴金爷爷说眼睛是心灵的窗户，可现在我已经给这扇窗户装上了“防盗窗”，所以我要去掉这碍眼的防盗窗，让视野更开阔。
在一开始练球的时候，爸爸让我先练往上拍球，看看能接几个。他还说：“二十年前我还是个乒乓球高手呢！”啊？我不以为然[注：然：是，对。不认为是对的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮，简直比孕妇的还大，真想象不出来爸爸是怎么打乒乓球的。
运动作文400字 35
人要活得健康，最重要的就是“运动”，我最喜欢的运动就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一样，下得我满身汗臭味确感觉好健康。运动有两个好处，一是身体健康和视力。所以要头好壮壮，身强体壮，就要多运动喔！要运动其实很点简单，只要不要懒得像条猪，就可以轻轻松松学得好。在学校，每次我都和彤彤一起去打桌球，每次我打到紧要关头，可是“啪啦”一声，球没过网，害我好失望，又要重来啦！我打桌球的时间是放学写完功课后，我打得很尽兴，完全忘了回家这件事，所以打到一半，妈妈迫不及待的来叫我了，我也只能乖乖的回家。
这让我觉得时间就像在和马拉松赛跑一样，一下就过了，所以要好好珍惜时间。学什么都要不怕辛苦和不断的`锻炼。俗话说：“一分耕耘，一分收获。”才会倒吃甘蔗——渐入佳境，才有努力的，所以要有很好的表现，就需要努力的学，功课如此，运动也是如此！老师说人一定要每天至少运动三十分钟，动得满头大汗才有身体健康的效果，所以运动也可以训练耐心和毅力。身体不要懒得运动，要不然身体可能会容易老化，不健康！所以我一定要多运动，把桌球打好，既健康又聪明，说不定将来还可以为国争光呢！
运动作文400字 36
奔跑在田径场时，畅游在游泳池时，飞翔在高空时，那风.浪.气迎面扑来，为你冲洗那“下雨”的脸颊。
你会在那一瞬间知道：运动为你带来了快乐，带来了享受。
也在那一瞬间你会爱上运动。
我爱运动，是因为喜欢那被微风吹拂的感觉。
我爱运动，是因为喜欢那被清水淋湿的感觉。
我爱运动，是因为喜欢那冲破气息的感觉。
田径场上，正在为未来奔跑的运动健儿，有着一定的宏图大志，通过自己的'努力，他的未来会无限美好。
我爱运动，因为给我快乐，因为我想让我的未来，更加美好。
记得开始跑步的时候时，是因为同学笑我胖。我就下定决心减肥，刚刚开始我只是单纯的跑步，并没有想到以后会爱上运动。
每天早上跟着叔叔跑步，一边呼吸着新鲜空气，感受世界多么美好。
渐渐的，我喜欢上了运动，因为运动不仅使我的身体更匀称，还给我带来健康，给我带来快乐，更加的促进了我和叔叔的感情。
运动是生命的真谛，让我们一起去运动吧！
运动作文400字 37
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳绳，我满头大汗，累得气喘如牛，心脏好像快跳出来了!突然有人大喊：“耶!我们赢了。”这时我才回过神来，原来这是一场激烈的比赛，我看见对方很失望的离开，我突然发现我很厉害，为班上赢得跳绳冠军。
原因是从开学起，妈妈规定我每天必需要跳一百下的跳绳做运动，常常我只能跳五十下左右就放弃，今天我特别下定决心坚持到底，终于可以跳到一百下了。慢慢的，我发现自己爱上了跳绳，虽然有时很疲累或想偷懒并没有做到标准要求，可是我还是会想尽力的达到目标。
现在我最喜欢的运动就是“跳绳”了，因为它不需要太大的场地和器具，只是简单的一条跳绳。每当我高高的跳起时，便会不断的鼓舞着自己说：“加油!加油!再加油!”当我完成时，我会非常开心并且很有成就感喔!
虽然运动完后总是让我挥汗如雨、汗流浃背，但是洗澡过后，全身舒畅的'感觉让我精神又恢复起来。经过一段时间的练习，这个运动除了对我身体真的很有帮助，又让我从运动中得到满足，最近新闻报导，说跳绳可以使人身体健康，长得更高、更聪明。哇!真是太棒了!我期望藉由热爱跳绳这项运动，能使我长得更高大、更健康，也更聪明。
运动作文400字 38
体育――是疾病的克星；
体育――是培养勇敢者的天地；
体育――是荣誉的殿堂；
体育――是和平的使者；
体育――是生命的.动力。
“每天锻炼一小时，幸福健康一辈子！”我们学校倡导我们要多锻炼身体。上个星期，我们南胡小学开展了一次阳光体育活动――比赛一分钟踢毽子，跳绳。虽然说我踢毽子得了个全年级第五名，跳绳得了个第二名，但我一点也不骄傲，等待着2010年大学生运动会上取得好成绩！
一个风和日丽、阳光明媚的下午，举行了精彩的体育活动。“加油，加油……”这是我们全校在给参赛着助威呢！看到同学们这么辛苦得为我们呐喊助威，我们真的得好好努力，加油在加油。可是，我们班就有一个不认真的男生，他就是蔡少锐同学，他认为这次比赛不重要就没有努力，结果跳绳就跳了个八十几。嘿，我们真的不该学蔡少锐同学那样不尊敬体育，而相反我们应该尊敬体育，好好发展阳光体育！要不是我跳绳决赛断了一次绳，相信我跳得更好。
阳光体育活动，为同学们增添了无穷的乐趣，锻炼了同学们的身体，增强了同学们的体质。开辟了同学们的体育运动之路。
同学们，让我们满怀热情地走进操场，走进自然，走进阳光，热爱体育吧！
运动作文400字 39
这个寒假，我参加了苍梧晚报小记者采风团，来到了韩国。我们的活动可丰富了，参观韩国国立民俗博物馆，游览南怡岛，学做泡菜，体验滑雪，和韩国的小学生一起联欢。其中，让我最开心的.事情就是滑雪了。
1月31日，我们来到了韩国现代成宇度假村的一个滑雪场。
滑雪场很大，一片银白，非常壮观！有许多高手从山上飞驰而下，身体随着山势起伏，一会左一会右，我很羡慕他们滑得这么好。我们先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖。滑雪鞋很重，穿上后走路很不方便，像只笨拙的大企鹅。来到山下，导游教我们怎样保护自己和滑雪的基本要领，然后我们就开始像螃蟹一样慢慢地向山上爬去。
我们都是初学者，只能在半山腰处开始练习。我摆好滑雪姿势，一使劲，嗖地一下就滑了下去，居然没摔倒，真爽！有些同学中途撞到了别人，就一起滚了下来；大部分同学都是最后刹不住摔倒了。经过几次练习，我掌握了诀窍，快到下面时，把滑雪板摆成A字形减速，就不容易摔倒了。
滑雪场里充满了我们开心的尖叫声，我们玩得满头大汗，乐不思蜀。这是我关于冰雪运动的作文，真好玩呀！
运动作文400字 40
“加油！加油！”操场上又传来一阵喧天的喝彩，是四乘一百米的女子接力赛。暖阳微醺，落在她们炯炯有神的眼眸里，有异样的光彩。比赛还没开始，运动员们早已就位，看着她们摩拳擦掌跃跃欲试，心里隐隐地多了一份期待。
“各就各位！预备！”当裁判员的声音在广播里响起时，那一刻，心竟也紧张得上蹿下跳，仿佛与运动员们站在了一起，肩并肩地站在了一起。“砰”的一声惊得我浑身一抖，转眼看，运动员们已如离弦的`箭一般冲了出去，扬起一地尘埃。“加油加油！”身边的喝彩声如同山洪一样汹涌来袭，我微微捂住耳朵，也用颤抖的声音喊了起来：“加油！加油！”请倾尽全力，去跑吧。
看，她们的脚下像踩上了风火轮；看，她们昂起头的神情是那么倔强；看，她们冲过了终点！人群快速地向她们拥去，去迎接这些英姿飒爽的同伴，我站在人群中，看着她们忽地就放下了紧紧提起的心，扬起一个释然的笑。努力过了就好。
不论结局如何，努力过了就好。
迈克尔·乔丹曾说：“我可以接受失败，但我不能接受放弃。”运动会上，名次固然重要，但拼搏时坚持到底咬牙挺住的过程，或许才是如此振奋人心的精神意义。
运动作文400字 41
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢运动。我喜欢的运动是跑步，它是运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的'好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年，是运动的象征，我爱满慢跑，我喜欢运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的运动。
运动作文400字 42
当汤姆康克林还是大学一年级的新生时，他费了好大的劲想加入学校的有氧健身操俱乐部。队员的选拔条件是平均积分必须达到一定程度——为此，康克林在学业上整整奋斗了一年，学业的平均成绩合格，他被录取了。开始训练后，他的平均成绩一下子升到了B，康克林惊叹道：“我可以吸收大量信息，而且过目不忘。”当他成为教师后，他总是建议那些苦于学海无涯的学生去做有氧健身操。
运动的益处不仅仅在于提高心率，对健身迷来说，这不是新发现。很多研究人员是在研究了运动和学习之间关系之后认为，锻炼就像它增强了骨骼、肌肉和心肺的功能那样，它也增强了大脑内部深层结构各部分的机能——基底神经节、小脑和胼胝体。
当然，不锻炼，阿诺德施瓦辛格也不会身材短小，爱因斯坦也不会智力平庸。但是，越来越多的研究证明，通过有氧运动使人的大脑产生了一些重量变化，人们掌握新知，牢记旧知的'本领有所提高。锻炼不仅能以更充足的供血营养大脑，还能供给细胞更丰富的天然物质，一般称作神经激素，以促进细胞生长，在有氧运动的基础上，加上舞蹈、篮球等一系列协调性的复杂动作，大脑的神经元之间会生长出更多的联结，意味着大脑能更好地自理各种信息。
运动作文400字 43
茂盛的树林是小鸟的乐园,芬芳的花丛是小蜜蜂的乐园,流淌的小溪是小鱼的乐园……而健身房就是我的乐园。
健身房里有各式各样的健身器材,每一样我都很喜欢。造型美观的跑步机像士兵一样整齐地站列一排;活力四射的动感单车在门口欢迎我们的到来;坐姿推胸训练器稳稳地蹲坐于健身房中央。还有仰卧起坐板、哑铃、沙袋、按摩椅......
热爱运动的我，一来到“乐园”，看到健身器材，浑身的'细胞都活跃起来。当我打开跑步机开关时,我的心跳就随着跑步机的频率跳动起来。戴上耳机,我享受着跑步机给我带来的愉悦。当跑步机速度慢的时候,我听着舒缓的音乐,就像在林间小路上散步一样轻松自在。当跑步机加快速度的时候,我听着欢快的音乐,迈开大步,就像一匹奔跑在广阔无恨的大草原上的骏马。
跑完步,我还喜欢做一些其他的运动。不一会儿,我就热得汗流浃背,豆大的汗珠如同雨水般顺着我的头发滴落下来。我喜这种大汗淋漓的感觉,运动使我快乐。
这就是我的乐园,在健身房里我感受到了运动的快乐,明白了坚持就是胜利的道理。我爱我的乐园!
运动作文400字 44
“四（4）班加油！四（4）班必胜！”一声声呐喊声传进了我们的耳朵，这是我们四（4）班啦啦队给运动员加油呢！
看呀，我们的小林在跑道上飞驰。我的'心也跟着在飞驰。快呀，林语晴已经稳稳地接住了接力棒，双腿像是装上了小马达，超过了前面的女生。是小萱，是小萱接力了。
激动人心的时刻终于到了，小萱犹如一匹脱缰的野马冲了出去，那速度即使会腾云驾雾的孙悟空也比不上。看哪，那双手上下快速摆动，差点我就以为她变出了无数双手。双腿交替跨步，有力有速度！我只觉得热血沸腾，扯开嗓子大叫道：“小萱加油！小萱必胜！……”一声声呐喊，一次次冲刺，小萱终于甩掉了其他对手，到达了接棒处，把接力棒传给了潘治雯。
潘治雯一拿到接力棒，就飞快地跑了起来。可不知为何，旁边的运动员一个又一个超过了她。啪，终点线被撞开了，我的心一下子被提到了嗓子眼儿，差点儿就要哭了出来。但是我又转念一想：潘治雯虽然输了，但是她输得很光荣。奔跑中，我看到到了她眼里永不放弃的决心；奔跑中，我感受到到了她身上顽强拼搏的精神。这也是一种赢，一种精神上的赢。
我喜欢运动会，我更喜欢运动场上会拼的运动员！
运动作文400字 45
或许这些天，小学和中学都已经召开运动会了吧。自从我高考结束，我想我和运动会都没啥牵扯了。虽然大学也是有运动会的，但我天生不是运动健将，我喜静，不好动。
可是，我还是能够想起无数个关于运动会的记忆。
我记得，初一那年，因为班主任看我个子比较高，然后就说我运动一定很棒，然后就推荐我当运动员，我之所以记得深刻，不仅仅是班主任的友情推荐，更因为那一次班主任掏钱买了很多好吃的东西，都是给运动员的。
我还记得，我把巧克力放在衣服的口袋里，因为跑步体温比较热，巧克力都在口袋里化了，很难受。
可是，我也不知道为什么自己回忆得那么清楚，就好像以前，有很多美好的片段，我都想拼命记住，可是却未必真的管用。也许大多数时候，记忆都是潜意识的。
去年我们学校也召开了运动会，而我作为学生会的`成员，负责的主要是运动会的采访，当时我还是小组长，只听部长的命令，带领着一群人负责采访事宜，采访运动员还有老师，非常神气。
可是，运动会距离我却也感觉非常遥远。
但是，有在记忆深处，仿佛昨天才经历过一般。
运动作文400字 46
在去年的冰上活动中，我们有：滑冰、抽冰尜、雪地拔河。而今年的冰上活动却和往年大不一样，和其他学校的冰上活动也显得与众不同。
你瞧：光冰上教练就由三位体育老师来担任，我想；我校的冰上活动怎能不丰富多彩呢？除了前面说的.活动外，还有打冰壶、划龙舟、拉爬犁、轮胎接力等。先说一下打冰壶吧，冰壶是怎么做的呢？原来是在一个盆子里加满水，在里面放上一个塑料瓶子，把他们冻上，这样冰壶就做好啦！体育老师介绍说；“我们在冰场上画五个同心圆圈，里圈最小，外圈最大，由一名同学弯腰将冰壶推向圆圈，快到时松手。如果冰壶停在最里圈，那么成绩为100分，每隔20分为一圈，推出圈外为0分。同学们都说这个活动很有意思。龙舟就更好玩了，它和端午节的龙舟可是有区别的呦！它是由铜打造的，外形像条船，能坐三个人，先把冰船推到冰面上，然后每个人手握着铁棍平头，铁棍尖端杵在冰面上划。老师一边在龙舟前面指引滑行方向，一边指导我们如何划。……当他们从龙舟上下来的时候个个欢呼雀跃，脸上洋溢着兴奋的笑容。拉爬犁、轮胎接力也让我们感到快乐无比，玩的满头大汗……
我们学校的冰上活动是不是很有特色呀？
运动作文400字 47
今天虽然下雨，但是我们学校举办的运动会开幕式却热火朝天的进行着……
伴随着雄壮的《运动员进行曲》，运动会拉开了序幕。首先入场的是国旗队，他们雄赳赳、气昂昂的走过来；紧随其后的是彩旗队，他们手中挥舞着五彩缤纷的旗子，迈着欢快的步伐向我们走来了；快看！手持着一束束美丽的花朵的鲜花队来了，笑容洋溢在他们的脸上。
过了一会，天气晴了，各个班排着有序的`方阵走来了，表演着古今中外的经典名著。我们在太阳底下站了好久，终于等到我们班的重头大戏，《花木兰》只见第一排舞剑的同学们把剑一挥，那威风凛凛又刚柔并济的感觉一下就上来了。表演结束了，我们依依不舍地离开主席台。
走完方阵后，接着开始了接力赛，运动员们陆续上场了，我也满怀紧张的心情来到了比赛场地，我曾经憧憬过我们班得第一的情景。可能是我们心情太紧张了，接力棒掉了五次，结果可想而知。下场后，我们的心情都很沉重，但好在其他项目的运动员，帮我们班争取了好多名次，我们班的田径赛得了第三名。每次运动会给我们艺术美和体健美的锻炼！
运动作文400字 48
每一年的秋天，我们学校都会举行一年一度的运动会，今年也不例外。
盼啊，盼啊，终于把运动会这一天盼来了，一大早，我很早的就起来了，妈妈早早的把早餐做好，因为运动会，我吃的特别多，吃完收拾好书包就去学校了。到了学校，看到赛场上，同学们都穿着帅气的运动服，各种各样的，看来大家都准备好了，运动会的项目有很多，像赛跑啊，拔河啊，立定跳远啊，跳绳啊，等等。其中让我印象最深的就是那场七人组赛跑。
运动员们站在起始点做准备工作，老师的一声哨响，参赛者就冲出去了，旁边的同学一直都在给他们加油助威，看到他们一个跑得比一个快，旁边的拉拉队一直在喊：加油，加油。在最后那一刻，有一个同学冲到最前面，拿到了第一，那个时候，欢呼声响起，掌声响起，大家都很开心，他们跑完就气喘吁吁地站在那里一动不动了，其实这是很消耗体力的'，但是还是很开心，很快乐。
在欢笑声中，运动会就这样不知不觉的结束了，我们既锻炼了身体，又体验到运动的快乐，到处都是欢笑声，老师带领大家玩的很开心，真的不愿意结束这场运动会，很期待下一次的运动会，如果你也喜欢，那就一起来参加吧。等你哦。
运动作文400字 49
运动会这个词想必大家都不陌生吧！今年我们学校又迎来了一年一度的运动会，当然也少不了各种项目的加盟——接力赛的热血沸腾、拔河的尽兴、跳绳的坚持不懈……挥洒了整个校园。当然，我觉得最惊心动魄的还是接力赛了！
“请五年级做好准备……”听裁判老师一说，我毫不犹豫的站了起来，因为我们班要上场了。站在远处，我们班像一队绿色大军，要去征服那赛场，虽然我没有上那“战场”，但我也是为他们加油的声力军队中的一员，站在线外的我们早就克制不住内心的激动了，当我缓过神来时，我们班的.第一棒选手已经出发了，第一棒是xxx，他如风一样飞奔而去，并以闪电的速度和第二棒完成交接，这从而使我们班远超了其他班一棒，就这样在追赶与超越中来到了赛中时，令人意想不到的事情发生了，最中间的一棒——xx摔倒了，不过好在他又坚强的站了起来继续向前冲去，最终我们班在选手们的努力下赢得了第一的名次。这就是令人惊心动魄的接力赛。
运动会是一个考验整个班集体是否团结的训练场，在运动会里我们之间学会了友情，当然也增进了团结，也使我感受到同学之间的努力、奋进、自力、刻苦的精神。
运动作文400字 50
一年一度的秋季运动会在如火如荼地举行，马上就要轮到我们年级进行接力比赛！
赛前的准备有条不紊的进行着，但我们班突然发现一个棘手的问题——女生队的人数多出一个！大家都很着急，谁也不想退出比赛，都吵着说自己跑得快，不会掉棒……
面对这样的情况，老师有点为难，低头思索着，过了一会儿，老师把目光落在我的身上：“你愿意我班集体退出比赛么？”我心里很矛盾，一方面我很少有机会参加运动比赛，另一方面，我又应该以大局为重。真是左右为难呀！
最后，犹豫中的`我终于下定决心，对老师说：“老师，我愿意比赛！”话音刚落，同学们就不由自主地为我鼓掌。我心里暖暖的，感到有些羞涩。
轮到我们班上场了。我高高地举起加油牌，扯着嗓子为同学们呐喊助威。看着同学们比赛，我有些兴奋，还有些期待。
不知不觉间，比赛结束了，我们班获得了第二名的好成绩，我感觉我那提到嗓子眼的心一下放了下来。
这次的运动会真是让我受益匪浅，因为我明白了，只有团结才能取得好成绩。虽然我没有奔跑在赛场上，但我感觉非常快乐。
运动作文400字 51
周四，我们迎来了期待已久的春季运动会。今天阳光明媚，骊山上树木茂盛，山脚下的操场上热闹非凡。
早上，我们站成整齐的队伍，跑到操场上。我刚坐到座位上，王老师就说：谁的球滚得更好。我热情地举起小手，老师让我参加比赛。第一次打的时候有点紧张，把球滚到了别人的跑道上。第二次滚的时候，我也不紧张了，顺手把球滚给了下一个同学。
接下来的项目是过独木桥。我又举起了我的小手。一开始，我拿着球往前冲。为了拿第一，我双脚跨过了独木桥。先组。
第三个项目是扔沙袋。虽然我在这个项目中一个沙袋都没扔，但我相信只要努力，多练习，我一定能扔进去的。
下午我们进行了30米迎面接力赛。我踊跃参与。我是最后一个接住球棒的人。老师让女生先跑。 “砰”一声枪响，比赛开始了。我们班第一个女生拼命的跑。我因为速度慢而往前跑，承受了最后一击。虽然我拼命往前冲，但还是没有超过对方。我很失望。
今天是我最难忘的.时刻，也是我最开心的时刻。虽然我们班有些项目没有拿到第一名，但我今天还是发挥出了最好的水平。大家表现出了团结互助的团队精神。
运动作文400字 52
9月28日，我们学校举行了一年一度的趣味运动会。一大早，穿着整洁校服的学生兴奋地来到学校。
铃响后，每个班的学生在老师的带领下有序地来到前面的操场。庄严的升旗仪式结束后，学生们按照老师的要求分布在操场上观看比赛。
运动会的项目包括：正面接力、五人打底裤跑、滚胎、同舟共济、障碍跑、仰卧起坐。
竞争最激烈的是“正面接力”。随着裁判的哨声，各个班的运动员像离弦的箭一样冲了出来。我们班的选手都是各级体育老师选拔出来的精英，所以一开始就把其他班的'选手远远甩在后面。同学们都很开心，每个人都绝望地喊着：“加油，五四班……”我的喉咙几乎断了。其他班的啦啦队也不甘示弱，场上“加油”的声音也比别人高。看，我们班最后一个伟大的干易欣很快就要跑到终点了，但因为跑得太快，突然摔倒了。其他玩家借此机会赶超甘欣怡。最后，我们班获得了第四名。
虽然我们班这次因为一个小失误没有获得一等奖，但是同学们的团队精神深深打动了我。我相信，只要我们加强锻炼，勤勤恳恳地练习，我们班一定会在下一届运动会上夺得冠军。
运动作文400字 53
世界上有很多很多的节日，比如五一劳动节、端午节、国庆节等等，可是这些节日也是人类自己精心创造出来的。今天，我就要设立一个节日，它就是“运动节”。
运动节的日期我准备设立在每年的5月16日，取得是“我要溜一溜”的谐音。随着生活节奏的加快，如今很多大人都不爱运动了，身体也逐渐发胖。之所以设立这个节日，就是想让大家一起动起来。
在这一天，大街上的人们都身穿运动服，精神饱满地走进运动馆。在运动馆里，裁判员拿着一把信号枪，站在跑道旁，人们则在跑道的`起点上准备向前冲。枪声一响，人们就使出全身的力气，拼命地向前跑去，像一群脱缰的骏马，眨眼间就跑到了终点。
跑步过后，接下来就要跳远了。人们半蹲在地上，把胳膊用力一甩，就跳了出去。得第一名的人，还能去抽奖呢！除了跑步和跳远，还有很多运动项目供大家选择呢！
在这天，会有一辆大卡车给人们送水、送牛奶、送一些营养品。但却不会给大家送零食等垃圾食品，因为它们对身体不好。运动场地还会专门为大家设立洗澡的地方，这样可以让大家运动完以后得到充分的放松哟！
想到这里，我嘴角不由美美的露出了微笑。真希望未来，运动节能够变成现实，人们的身体也会越来越好。
运动作文400字 54
炎热的夏季渐渐离我们而去,秋姑娘迈着轻盈的脚步走到我们的身旁。上周，我们学校一年一度的校运会开幕了!那天，阳光明媚，太阳暖暖地照着大地。我们早已迫不及待了，纷纷跑到操场。
首先进行的是200米男子赛跑。“砰”的一声枪响，选手们就像离弦的箭一般向终点冲去。现在我们先将视线从运动员身上移开，听一下观众们的呐喊声。“嗨!加油!”热烈的呐喊声仿佛成为了一首交响曲不断激烈着各位参赛选手，呀!快看!各位参赛选手听到了我们的呐喊，速度又加快了不少。可好景不长，各位选手们的速度逐渐慢了下来。显然，经过半圈的你追我赶，他们已经筋疲力尽了。而此时，观众们恨不得拿个大喇叭为自己看好的选手呐喊助威。同学们有的神情紧张，盯着一个运动员，生怕他落后于别人。有的同学紧紧拉着自己的好朋友，一只手攥成小拳头，恨不得把这股力气，传递给奔跑中的运动员们;还有的同学挥动着小手，跺着小脚，鼓着腮帮子不停说：“快点、快点……”而我，也恨不得拿上话筒也为之呐喊：“加油!”运动员们，你们想象不到你们的`汗水与拼搏，时刻牵动着赛场外每个观众的心，不管你们的成绩怎样，在我的心里你们永远是第一名!
这真是一次难忘的运动会呀!
运动作文400字 55
我最喜欢的一堂课是“游泳课”。因为外公曾告诉我，以前他有鼻塞的毛病，但是自从外公每天早上五点多起床到虎头山爬山运动健身，鼻塞就不药而癒了。外公说：“多运动，身体健康精神好，多流汗，细菌病毒不会找。一有空就要运动。”听了外公的话，我决定要多运动。
外公的兴趣是爬山，我的兴趣和外公不太一样，我喜欢游泳。我不喜欢爬山是因为之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不觉过了三十分钟，我本想歇息一会儿，却看见外公的脚步从没停过，只好硬着头皮跟上去，又过了十分钟，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副气喘吁吁的'模样，就缓缓停下脚步，拿了一瓶水给我喝，我们休息一下后，又继续向上爬。
终于看到期待已久的山顶，我好兴奋喔！马上用迅雷不及掩耳的速度飞奔上去，这趟累人的爬山之旅终于结束了。外公看我这么累，就鼓励我说：“如果不喜欢爬山，也可以选择其他的运动啊！”
后来我选择了游泳，只要学校上游泳课，就算天再冷，我也一定会下水游泳。而我的鼻塞也因为我常常游泳，开始逐渐好转。希望只想坐在椅子而不愿动动身体的同学，从现在开始起来运动吧！要记住一句话：“要活就要动，身体才健康。”
运动作文400字 56
今天，阳光明媚，我们迎来了第一个秋季运动会。我迫不及待的搬下板凳坐好了。开始走方队了，先是大队的长方形阵；然后是彩旗队，看！那些彩旗多漂亮啊！最后是腰鼓队，听，他们的腰鼓打的多好！
在投沙包比赛中，我们班的高童柯可厉害了，他往前跑了几步，使劲向前投去。好！得了第一名！
快看！我们班的'贾泽政，哨声一响，贾泽政使劲向前跃去，又是一个好成绩！他跳了1.62米，又为咱们班添加了一份荣誉！贾泽政跳的好哇！
嘿嘿，我们班的肖瑞安当打尾阵，他参加的是400米跑。他跑的满头大汗，汗珠一个劲的往下掉。加油！可惜，只得了第四名。
当时，我立刻为肖瑞安写了一份广播稿。虽然没拿到第一，可他努力了。说明咱们班是一个团结的大家庭，大家用自己的友谊去关心。说实话，我们班的口号应该改为：友谊第一，比赛第二！你们为了我们班付出了无限的力量。加油，你们是老师心目中最好的学生！
这次运动会我很开心，因为咱们班拿到了二年级第一名！
运动作文400字 57
大地在秋风的督促下，换上了迷人的秋装，伴随着十月的秋风，我们展开了激烈的运动会，同时也收获了快乐。
比赛是激烈的，操场上，大早便已是人山人海，呼吸着新鲜空气，我们观看着比赛，声响，运动员们就像离弦的箭样，我想用秒表记下时间，可连按钮还没按，他们已经到了终点，真是个比个强！
运动场上，运动员们在奋力拼搏着，参加长跑比赛的运动员，场下来便已是上气不接下气，大汗淋漓，各班的同学涌上前去扶上自己班的.运动员，说上几句加油打气鼓励的话，“要不要喝水”“没事吧”在我的耳畔响起这几句话，股暖流涌上心头，看到同学们的团结友爱，那刻，我真的很快乐。
虽然有的同学受了伤，但还是坚持要为班级出份力，就像被充上电似的，虽然跑的不快，不是第，但在精神上，在我心中，他们就是真正的第，看到大家那么努力，我真的很快乐。
“天下没有不散的筵席”，运动会也要结束，虽然每个班都付出了努力还有汗水，但是比赛定是有输有赢，我们班没有得奖，心里还是有些沮丧，有些难过，但是，友谊第，比赛第二，相信，大家都从中收获了快乐和友谊，这才是比赛的真正意义。
运动作文400字 58
今天是星期五，运动会的最后一天。昨天是拔河，今天是接力赛。就学习半天哈哈！我太开心了！
这一天我们走进教室，老师很认真的对我们说：“今天是接力赛。请站在教室外面的走廊里。”话音刚落，我们冲向走廊，男男女女。我也是接力赛的一员。安排好队伍后，老师带我们和拉拉队去大操场比赛。大操场上，天气不太好，下着毛毛雨。这给我们的比赛带来了很大的.困难，也是对毅力和不怕困难的考验。我们进入竞技场，脱下衣服，准备迎接四（4）人的挑战。（6）。（7）班级。
“准备——跑！”在校长的命令下，我们赶紧跑了。六班暂时遥遥领先。然后我们班一个叫黄赫的同学就拼命的冲。他皱起眉头，用上牙咬着嘴唇，把棍子给了下一个同学。就这样，我们暂时跑第二。黄鹤跑完之后，觉得脚疼。原来他扭了脚。看来他跑得很认真。
棍子终于落到了我手里，我心里很紧张。我用尽全力跑，跑到别人前面，把棍子给了，心里的石头就倒在了地上。在决定平局的关键时刻，我们实际上放弃了比赛，这使我们赢得了最后一名。在充满欢呼和沮丧的操场上，雨还是那样下着。
运动作文400字 59
我是一名运动员
今天，天气真好。我穿上妈妈精心准备的漂亮红色运动服，欢快地快步走到学校。
进入校门，操场上已经挤满了人。没错！今天，我们学校举行了一次运动会。我还是运动员！今天，我参加了60米短跑。
当广播响起，“60米短跑比赛即将开始，请立即就位！”在同学老师的鼓励下，我站在了起跑线上。这时，我转过头，看到旁边的刘星。他是我们学校一名伟大的运动员。我心想：我一定要和这么厉害的对手一起努力。
老师把发令枪举得很高，枪砰的`一声响了。我们飞快地跑了出去。我和刘星携手并进，互相超越，接近尾声。我们仍然不分上下。这时，我的心里一直在默默的说：“加油！陈星睿，你是最棒的！加油！”我不停地给自己打气，使劲来回摆动手臂，越来越快。最后在最后时刻超过刘星，获得比赛第一名。
是啊，——的同学都把我当班里的小英雄，一下子就围了过来，我都喘不过气来。这时候钱老师走过来，开心地夸我说：“你真棒！我得了第一，但我不能骄傲！”
运动作文400字 60
我听说乒乓球是中国的国球，打乒乓球对我们的身体有很大的帮助。它不仅能够强身健体，还能够训练手臂力度和步伐灵活性，以及锻炼人的竞争对抗意识，提高小孩反应灵敏度。
带着对乒乓球的.好奇与兴趣，我便让妈妈帮我报名了乒乓球培训班。
今天，我和妈妈第一次一起来到乒乓球培训班。老师一开始就教我怎么样拿拍，拿拍很简单，我一下子就学会了，老师再教我打乒乓球的动作和姿势。打乒乓球的时候，脚要分开，还要稍稍弯曲，身体要稍稍往前倾斜。接下来老师教我练第一个基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走动，不让它落下来。这个托球就有一点难度了，我把球放在球拍上，看着球，小心翼翼的走着。没想到才走几步它就落下来了。这样大概练了十几分钟，老师便教我怎么样发球。先把球放在手上，然后加上动作“啪”的一声就打进网里了。我高兴地手舞足蹈，兴奋地叫起来：“耶!我打进网里了!”老师也竖起大拇指夸我：“真不错!”我听了，心里美滋滋的，接下来打球也更有信心了。时间也飞快地过去了，不知不觉一节课的时间也过去了。
这一节课我体会了打乒乓球的乐趣，也爱上了打乒乓球。
运动作文400字 61
运动是我无聊的时候可以做的事，也是我上体育课时可以做的事，也是我剩下的时间可以做的事，所以我非常的健康也很快乐。
我非常喜欢运动，因为运动可以减肥和新陈代谢等等，所以我非常喜欢运动，就算流了满身大和也会觉得很舒服，而且不运动的话很容易生病又要依靠非常多的药，不如多多运动才不会生一大堆的病，所以你生病时医生才会说你要多运动才可以把身体里的病菌排出来，这样就有一个健康的身体。
没有运动而生病时，我们可以吃一些水果，因位水果里有维生素C，还有许多非常营养的东西，但是也不能完全吃水果来治病，所以还是动一动比较好，还有有心脏病的人都不适合做太激烈的'运动，不然会给家人找来麻烦，还会原本运动是对身体有帮助的，变成自己的麻烦也有很多人这样失去了宝贵的一条命，所以不要运动到失去了自己的宝贵生命。
我写完这一篇作文，我才发现原来做一些不起眼的事却可以一举两得，而且还可以帮助自己的身体，所以我要祝你们永久都可以顾好自己的身体并多多运动。
运动作文400字 62
今天晚上我跟妈妈去散步，回来的时候发现好多人穿着运动服运动鞋头上手上脚上分别带着闪闪发亮的小灯，应该是在夜跑的人吧。
人还挺多，在岔路口还有志愿者在指挥，因为刚刚下过雨所以路面难免特别的湿滑，因为是按照小路跑的，还有台阶等等都是需要注意的，晚上比较黑，路灯也比较暗所以对于这些夜跑的人来说加大了许多的难度。志愿者还在指挥着，并且告诉他们要注意脚下的路，有些湿滑继续加油，我认为这非常的有意义，心想，什么时候也要加入他们。
路上非常的壮观，他们身上的带着的等形成了一条长长的彩带一样的道路。会有人陆陆续续经过我们。我在旁边静静看着他们，为他们的努力和坚持默默的感动。
后来我听到这个志愿者说，这次参加城市夜跑的人有好几百号人，大家都很努力没有一个人偷懒，既是是在夏天还有大汗淋漓的`，紧紧跟着没有任何人掉队。因为跑得路非常长，有二三十公里，到我们那里的时候已经还差3公里了，为他们的坚持加油。
我以后也会试着参加这些活动，多运动不仅对自己的身体好还可以增长我们的意志。
运动作文400字 63
2020年的秋季运动会，是个难忘的运动会。
这次的比赛项目与前几届稍有不同，是全员参与的五项身体素质达标测试加比赛。
连续三天的.运动会在紧张激烈的角逐中结束。我们班的许多同学都获得了奖品和奖状，这让我们非常高兴。让我们更激动的是团体总分这张，有史以来班里最高的奖项。上面醒目的三个大字——四（1）班。令同学们激动不已。因为这张奖状的获奖人员，是我们四（1）班全体成员在运动会场上拼搏、努力的结果。它倾注了所有同学身上流下的热汗，是由我们坚持不懈的精神和团结的力量得来的。这张奖状承载着班里每位同学的付出。
那天是运动会最后一天。颁奖仪式开始了，当主颁奖老师念到四年级团体奖获时，我们的心砰砰直跳，很多同学都在默默祈祷。听到团体总分第一名是……，每个人都屏住了呼吸，等待老师念到班级。老师说“四（1）班”！
此时我们全班都沸腾了起来，班级队伍后面的同学都双手举过头顶，热烈的鼓起掌来，我们全班同学非常兴奋，因为这是我们在运动会上第一次拿团体奖第一名。能拿到团体奖第一名，是我们班每一个人努力和坚持的结果，我希望，我们班在今后的运动会上取得好成绩。
运动作文400字 64
一年一度运动会开始了，同学们排着整齐的方队，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，雄赳赳，气昂昂地走进了赛场。
开幕式后比赛开始了，首先是三年级女子800米比赛，我是5号，在第2组。第1组比赛中，我班的李江莉获得小组赛第2名。接下来就轮到我了，我的心“怦怦”直跳，生怕自己会垫底。“各就各位，预备──”“呯”发令抢响了，我像上了弦的箭一样冲了出去，当时，我的脑海里只有一个念头：我一定要为我们班级争光！这坚定的信念支持着我，我咬紧牙关尽力往前冲，耳畔传来同学们“加油！加油！”的呐喊声。到了终点，老师给我们测了时间，我获得六女60米比赛的第4名，我班的.李江莉获得了第6名。我轻轻地舒了口气：虽然没有取得前2名的好成绩，但我已经尽力了，这就足够了。最后我们班的李元浩获得了三年级男子1000米比赛的第1名，胡苗苗分别获得了女子垒球和跳远比赛的第一名，夏凯博也获得了男子跳远第一名。
在此次运动会中，我们班排名第2。我知道这是每位运动员用顽强的毅力换来的，我也一定会把运动场上这种勇往直前、奋力拼搏的精神用到学习上，再接再厉，为心中的理想大步迈进！
运动作文400字 65
2025年4月25日，我校在天都城校区举行了一年一度的春季运动会。本次运动会和以往的有所不同，不仅有学生项目，还有亲子活动项目。
早晨6：30到校，做完了一切准备后，我们大概7：20到了天都城校区。天都城校区比我们蕙兰校区大得多，光光操场就有4个。最大的操场一圈就有300米，而我们校区一圈只有100米甚至还不到一点。天气微微有点凉，不过大家都精神抖擞地站在操场上，准备迎接一系列的`比赛项目。
开幕式结束以后，就开始了第一个项目，也是最重要的项目——广播操比赛和武术操比赛。啊，一条条队伍像电线杆一样笔直，随着音乐来回摆动着，起伏着。时而高、时而低，时而缓、时而急。不愧是倪老师教的学生，在我们的刻苦努力下，荣获了广播操和武术操比赛年级组第一名。
之后，就开展了个人比赛。运动员们在赛场上奋力拼搏，都取得了比较理想的成绩。令我们意想不到的是张一凯荣获了年级组男子垒球第1名，施一诺荣获了年级组女子400米长跑第1名。但是，两项亲子活动项目——接力赛和长绳比赛都不理想。但是我们还是荣获了年级组团体总分第贰名。
让我们为自己鼓鼓掌吧！
运动作文400字 66
今天，我们学校二、三年级举办了运动会。我觉得我们班跑步的同学都很棒，因为我们班在运动会的前几个星期每个运动员都朝着自己的目标努力拼搏，加紧训练。在运动会上，每个运动员都跑出了自己最优异的成绩，为班级争光。在这次运动会上虽然我们只差了一点点就能多拿几个名次了，但是我还是能看出来这些同学努力拼搏的精神。这让我很为这些同学感到骄傲。让我比较遗憾的是我在跑800米的时候，在刚开始跑得时候跑得太拼了，浪费了太多体力，结果到最后冲刺的时候反而跑不动了。
这次运动会给我印象最深刻的是女子4x100米比赛的.时候，我们班的杨子清被旁边的运动员挤的太紧了，结果摔了一跤，但是杨子清马上爬起来仍然坚持不懈地跑。谢承熹在比赛的时候太拼命了，一不小心鞋子都跑掉了，而她也顾不上脚有多痛，继续光着脚奋力跑去把接力棒传给最后一位同学。她们这样的拼搏精神很值得我学习。一天的运动会在紧张而又激烈的氛围中结束了，希望在下次运动会我们班能取得更好的成绩。
运动作文400字 67
今天，我校举行了“实验小学第四届师生素质运动会”。上午8时左右，在雄壮的运动员进行曲中，各班队伍排着整齐的队形，依次进入操场，运动会正式开始了。
第一个项目是女子100米短跑，我们班的运动员是小怡同学，随着“砰”的一声枪响，运动员们都像箭似地飞奔出起点，小怡也不例外，但其它班的运动员也不甘示弱，都飞奔着，好像要和我们班的小怡一决雌雄。操场边，我们班的同学都在大声喊着：“小怡，加油！许心怡，加油！”这时，已进入了最后的冲刺阶段，只见小怡奋力一冲，超过了其他班的选手。我们班的同学都在一边欢呼：“我们赢啦！”此时，操场中间正在进行着男子垒球比赛，我们班的运动员是未经沙场的小豪，我心里有点紧张，害怕我们班输了。但只见小豪沉着的.一投，投出了好水平，“哈，哈，哈，哈！我们班赢啦！”同学们的欢呼声在耳边回荡。
这次比赛，我们班有几个项目没有取得好成绩，仅得了四年级段的第二名，但是我们的运动员都已经非常地努力，他们发扬了友谊第一，比赛第二的精神，我还是为我们班感到骄傲。
运动作文400字 68
今天，天气风和日丽、万里无云，我的心情也是如此的美好，这都是因为我们学校一年一度的运动会要开始啦！
瞧！比赛开始了，发令枪“砰”地一声，好不的运动员像你弦的`箭一样飞出了起跑线，掷垒球的运动员死出吃奶的力气，掷出了垒球，跳高的运动员好像踏板，如纵云飞身般“飞”了起来，“嘭”跳进了沙坑，跳远的运动员也不甘示弱，跳过了一个又一个的对手……
接下来，是最精彩的接力赛了，这是我报的运动项目。首先，是男生比赛，我们女生在休息，可时间就像一匹奔跑的马，不一会儿就到女生接力赛了，只见第一个女生拿过木棒，飞快地向对面跑去，只见前面的人一个一个地少了，我紧张起来，终于轮到我了，我左腿在后，右腿在前，又手伸长，一接过木棒，我就以百米冲刺的速度向对面跑去，心里还在数，开始倒计时了：|米！半米！25厘米！这时我伸出了手，讲不帮给了小吴，然后退到了旁边，又做起了啦啦队。嘶声竭力的喊：“加油！加油！”经过大家的共同努力，我们女生终于获得了第一名。
啊！这次运动会太有意思了！真有趣！好期待下一次运动会呀。
运动作文400字 69
运动会要开始了，同学们的心情都非常激动，每天都在练习，希望能取得个好名次。运动会的体育项目有很多，有跳远、丢沙包、跳短绳等等一些项目。其中最让我难忘的就是接力赛，接力赛要开始了，运动员们都磨拳擦掌，随着裁判员的一声令下，运动员们如箭一样向前飞奔，我们班领先了，我们都为她感到高兴，可后来我们班却掉棒了，这让我的.心一下子提到了嗓子眼，我感到惋惜，我们不停地喊加油，心里也在说：“快捡棒！”他捡起了棒，赶快奋起直追，尽管我们努力了，也还是有其他班在我们班前面，在后面的几棒里，我们紧追不舍，每个运动员都尽了力，就这样一棒接着一棒，一声加油接着另一声加油，我们超越了一个、两个、三个班，经过我们班一棒棒的努力，获取了第四名的成绩，我们并不高兴，因为这是因为一次掉棒才获取的第四名，如果不掉棒，第三名就是我们的，就是因为一棒掉了，就取得了名次之差。尽管我们只得了第四名，但这是我们努力的成果，尽全力的成果。
运动作文400字 70
三月三十一日早上运动会开幕式终于开始了。我们班的运动员陆续走上操场，整整齐齐的站在那儿，老师在上面讲话。我后面的小啸开始抱怨了：“累死了怎么还没好啊。”“还早着那最起码到9：00才结束。”
跳高开始了，我们班的小哲咬着牙跑了过去，凌空一跃跳了过去，第二次又跳过了96cm的杆子。其他班的男生都甘拜下风，就这样他创造了96cm的跳远记录，可是他如果和学校的体训队比那就是小巫见大巫了。因为他们可以跳到一米四的高度，真是太厉害了。
男子八百米开始了，我和小啸精神饱满的走上跑道，“彭”我们冲了出去。本来第二的我渐渐慢了下来，小啸冲了上来，我不甘示弱，也冲了上去。跑到第三圈我的`心开始发痛，速度一下子慢了，结果只得了小组第四。
1500米也随着时间的推移开始了，我们十个人一起跑。我想这次一定要发挥好不要再没有名次，一定要为班级争光。于是我在第五圈的时候爆发了，跑到了第四，后来又被小啸反超了。我和后面的人比冲刺没想到他竟然撞我，我躲开冲了上去的了第五。
这次运动会我发挥失常，希望下次能取得成功！
运动作文400字 71
又是一年百花争艳，又是一次龙腾虎跃。4月27日，凉风习习，瓯北五小第18届“亚龙”春季田径运动会举行了盛大的开幕式。
我们排着整齐的队伍，来到崭新的操场上，首先进场的是一二年级方阵，接着，轮到我们三年级方阵了，我们信心满满地来到主席台前。听，音乐响起来了，我们拿着彩球，跳起欢快的“健康操”，“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……”跳完舞，我们整齐地坐在操场中间，看着其他班表演。其中，给我印象最深刻的是四（2）班，他们先围成一圈，然后有一个名叫石子豪的.同学站起来，跳起一段动感十足的街舞，帅气极了。接下来是跆拳道表演，只见其中一个人，竟然盲踢把一块木板踢裂了，大家惊叹不已。
开幕式结束，运动会各项比赛正式开始了。我来到跳远场地，看见许瑜旋像风一样冲过去，迈开大步，然后踏在起跳板上，再纵身一跳，双脚稳稳地落在软软的沙坑里。
紧接着，我来到跳高的场地，只见潘泳辰快速冲到横杠旁，然后左腿一蹬，右腿一抬，轻轻飞跃而起，观众们看了，都为他欢呼鼓掌。
这次运动会可真是精彩呀！
运动作文400字 72
一年一度的春季运动会又要开始了，我们都高兴得不得了。
我要参加的项目有一分钟跳绳和60米兔跳。比赛的前一天，我非常紧张，我只要想到比赛时裁判员的枪声，我的`心都快要跳出来了。
比赛开始了，我做好了一切准备，同学们一个劲儿地给我加油。首先，我参加的是一分钟跳绳比赛，老师一声令下，我便飞快地地摇起绳子，双脚有节奏地跳起来，我只听到耳边的绳子呼呼直响，绳子打到地上啪啪响个不停。跳到80下的时候，我累坏了，真想停下来休息一会儿，班主任张老师走过来，大声说：令墨，坚持住，坚持住你就是第一。一分钟的时间好漫长呀，时间终于到了，我浑身无力，张老师赶紧走过来抱住了我，我感到真温暖，当然我拿到了渴望已久的冠军。
我要参加的第二项比赛是60米兔跳。只听砰一声枪响，我就像小兔子一样，双手举到头顶，两脚并拢飞快地跳起来，耳朵里只听到小伙伴们为我加油的声音。我不停地喘着粗气，终于第一个到达了终点。同学和老师都为我鼓掌，老师摸着我的头说：无论成功，还是失败，你都是最棒的！
这就是属于我的，令我终生难忘的春季运动会。
运动作文400字 73
这个星期四，我们学校举行了一次别开生面的运动会，我们班的参赛选手是：杜、蔡、何、姜、浩、金、汪、金……我却什么也没选上，真可惜，别说了，咱们现在到比赛现场去看看吧！
首先开始的是三年级女子100米，再是男子100米，快到了四年级女子100米了，我的心“扑通扑通”的直跳，终于到了姜年出场了，我们为她呐喊助威，只听一声枪响，姜年“飞”了出去，可别的同学跑得更快，超越了她所以姜年没获得前三名。
“紫加油、紫加油！”同学们的`呐喊声冲出了喉咙，哦！原来是紫在跳高，她一下子跳过了这么高，又一下子跃过了那么高，学舞蹈的人就是不一样。
到四年级女子垒球了，我们班的何舒涵在绿色的空地上准备为我们班夺得一枚金牌。她奋力拼搏，果然不辜负我们全班的期望。
女子垒球过后，就是男子垒球了。该我们班的小个子?陈浩南上场了，别看他个子小，力气倒不小。只见他飞快地向前跑去，停在绿色场地的边缘，把垒球用力一扔，这一扔就扔出了个第一名。我们高兴地手舞足蹈，拍手叫好。
这次运动会是我们得到金牌最多的一次，明年，我相信我们班一定会取得更好的成绩的。
这次运动会真精彩，但下次我一定要参加！
运动作文400字 74
十月二十八日是一年一度的运动大会，也是我第一次参加本校的运动会，我才刚走进教室，就看到各式各样的饮料、饼干和为我们加油的海报，我高兴的眉开眼笑。运动会快到的时候，大家的心情很开心。我们一直在练跑步和跳绳，大家希望可以跑第一名。
运动会那天，我和妹妹很早就起床。我们六点五十二分到学校，我们先试试看面具，然后我们就到下操场比赛。我们红队先领先，后来蓝队很多人跑得很快，蓝队的分数就超越我们红队。可是红队不会认输，最后我们还是赢了。开幕仪式后，校长、老师一一致词完就开始跳能让身体健康的健康操，之后就是需要全班分工合作的团竞，我们手忙脚乱的.互换披风，结果我们四甲一马当先荣获了第一名，而我也高兴得像袋鼠一样跳来跳去。下午的团体接力，虽然我们班已经尽心尽力的跑了，不过还是被别班一一追上了，幸好最后一棒许芸瑜追上了乙班的谢珮君，我们才赢得第三名呢！
最后要颁奖了，我好希望我们班能得到“总锦标奖”，结果是团体接力跑第一名的丁班得到“总锦标奖”，我觉得好失望喔！我觉得这次的运动会大家都很开心，希望下次我可以跑第一名。希望明年我们能再接再励，得到更好的成绩。
运动作文400字 75
星期二下午当老师宣布将在星期三举行运动会是，教室顿时像煮热的水─沸腾了，同学们叽叽喳喳的在热烈地议论着，整个教室变成了欢乐的海洋。
这个运动会，我参加了四个项目：男子急行跳远、男子四百米跑、男子掷实心球、团体接力赛、急行跳远和掷实心球由于没有发挥好，因此没有取得很好的成绩.在进行四百米比赛时，我排在第三组第一个，杨老师关心的嘱咐我要我保持体力，到最后二百米时再冲经过奋力拼搏，最终我取得了小组赛第三名。
在团体接力赛比赛前，老师帮我们调整队伍，让速度快的同学跑最后一棒。班上的`其他同学在积极呐喊助威，但内心却担心参赛同学摔倒。比赛开始了，第一个同学犹如一根离弦的箭，“嗖”地冲出去，周围的同学高声喊叫，接着第二个、第三个、第四个……，终于要到我了，我已小跑等待，该我了我以最快的速度冲相对面，渐渐地我们班和其他班拉开了距离，终于在我们的团结努力下取得了第一名的好成绩。
这次运动会，我们大家的成绩没有前几届好主要由于学习任务重，放松了锻炼运动会既锻炼了同学们的毅力、体力等方面，也培养了同学们团结友爱的思想
运动作文400字 76
同学们盼望已久的校运动会开始了。
我们班有二十人参加各项比赛，早晨八点比赛正式开始。你看，跳高开始
了，我们班的王启道跳过去了。可不知咋的，他的脚扭伤了，眼里含着泪花，
张老师马上过去轻轻的给他按摩，问他疼不疼。可王启道带伤坚持比赛，虽然没
有获得第一，我觉得他这种为班级荣誉而战的精神值得我们大家学习！再看，八百米比赛开始了，八百米是个考验耐力的比赛，我们拼命的为我们班的同学喊：加油！加油！结果，我们班的.陈建凯获的第一名。虽然他跑的满头大汗，气喘吁吁，可他的脸上却挂满笑容。张老师也开心的笑了。还有许多比赛在激烈的进行着：六十米、跳远、铅球、垒球……我们班的同学也很努力，几乎每个项目都拿了分数，厉害吧！
这次运动会，我们班拿了年级第一。大家都很高兴，我希望我们班不仅在运动会上取的好成绩，在学习上更要向第一名进发。想到这，我脑海里浮现了一句话：几滴汗水、几分收获。让我们一起付出汗水，收获成功吧！
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我的爸爸長得高高瘦瘦的，帅气的脸上戴着一副眼镜，皮肤白白的。别看他文质彬彬的.像个书生，可他身上的肌肉却很发达。他很爱运动，是名副其实的肌肉男呢！
每当爸爸脱衣服的时候，我都会情不自禁地摸摸他硬邦邦的腹肌。他每天不管多忙，不管是否是节假日，都会挤出一小时来锻炼身体。
有一次爸爸感冒了，看样子十分难受，可爸爸还是坚持锻炼。妈妈劝爸爸说：“你这么难受，不舒服，今天就别运动了。”爸爸满不在乎地说：“没事，就一小感冒，不耽误运动。”说完，他一会儿在垫上做俯卧撑，一会儿又举起了哑铃。妈妈看爸爸脸上都流汗了，就说：“快歇歇吧，不舒服就少练一会儿。”爸爸微微一笑说：“再练一会儿，感冒就好了。”没想到第二天，爸爸的感冒真的好了。你看，多神奇呀！
说爸爸是运动达人一点儿都不假，他喜欢踢足球、打篮球、打羽毛球、打乒乓球，参加马拉松比赛，冬天还去滑雪。他有的时候还带着我和妈妈一起去运动，希望我和妈妈也能像他一样身体强健。
这就是我眼中的运动达人爸爸，他是我的骄傲。
运动作文400字 78
“童话是系着春天的犁，是沐浴朝阳破冰而来的红帆。童话是从童年的树林深处，从鸟巢里掏出的红月亮，是月光流泻黑夜的银色瀑布。童话是春暖花开的大海，是灵魂的银河里闪烁的晨星。”《时髦的运动》是一本短篇童话集，里面有很多感人至深、引人入胜的故事，就像无穷无尽的宝藏，等着你去探索。
这本书里有许多鲜活可爱的人物，如：热心聪明的大猩猩培克、呆呆的阿笨猫、投机取巧的里斯……这些人在故事中，把自己生动地展示给了读者，让读者在哈哈大笑中，逐渐明白了一些道理。我们在读这些故事时，既觉得陌生，又觉得熟悉。陌生的是故事里的情节，不可能出现在生活中。熟悉的是故事里的人物以及他们的想法、做法和感受都和我们的生活很相似。
在这本短篇童话故事集中每一个故事都令我有很深的感触。其中我最喜欢的是一个叫《秋千，秋千》故事，我被小白兔白白的.天真可爱触动了。他的眼睛看不见，却渴望快乐。小猴子的无私奉献使我敬佩，他为了让白白感受到快乐，不惜自己的身体，不怕疼、不怕累……。
童话故事中一切皆有可能，但它想要表达的无非是现实生活中的美好品质，在童心的世界里，我找到了无比珍贵的宝藏，你们呢？
运动作文400字 79
今天是校运会，我马上就要跑100米决赛了。
我提前来到了操场，一阵冷风吹过，让人瑟瑟发抖。我来到了检录处。当工作人员报到我的名字时，我便坐到了板凳上等候。乖乖，凳子上几乎全是五年级的，就一个步云四年级的。我们被老师带到了跑道上。我在第一道，眼看就要到我了，我的`心“扑通，扑通”的一直跳个不停，我的压力非常大。我心想：完了，完了。轮到我跑了，我蹲在地上，双手放在跑道上。当裁判说：“预备。”的时候，我便把腿稍微弄直一点。只听见“彭”的一声发令枪响了。我们个个像离弦的箭一样快冲了出去。突然我感觉她们开始加速了，我便也开始加速了。但她们越来越快，我拼尽全力向前冲，可她们跑得太快了，我怎么都超不过她们。压线！比赛结束了。
我是小组最后，我伤心地往教室走，男生们一直在问我：“你怎么那么垃圾，你怎么……你怎么……。”我一声不吭失落地回到了教室，对陈老师说我跑了最后。但陈老师并没有生气，反而安慰我说：“没关系，你能进决赛已经很厉害了！”我听了，觉得自己没有之前那么伤心了。后来我还去看了其他同学的比赛。
今天的运动会，可真是有趣。即使我不是前三名。
运动作文400字 80
在这秋高气爽的九月，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校园运动会。
大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来。加油声，助威声，此起彼伏，络绎不绝。
那赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到赞美和鼓励。因为这些运动员都发挥出了不屈不饶，顽强拼搏的体育精神。
女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。短跑让人兴奋，令人激动，但中长跑比赛，比短跑更加让人感动。在比赛中，选手们要面临的不仅是身体上的较量，更是心理上的考验。为了得到更好的成绩，大家拼尽全力，即使落后，也毫不放弃。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的`是体力，激活的是生命，磨砺的是意志。
运动会弘扬个性和青春活力，收获笑脸和精神风貌，发扬了友谊第一，比赛第二的精神。每年的运动会都让我们兴奋、欢乐、难忘。
运动作文400字 81
生命在于运动，这是人们常说的一句话，而我们班却截然不同。
那天早上，张老师非常生气的说：“我们班被批评了。”同学们都很疑惑，到底是什么弄得张老师这么生气。张老师又继续说：“这次区运动会，四班得了七个奖、一班得了两个、二班得了一个，而卧们班却得了零个奖”我们听的目瞪口呆。
因此，张老师“下令”。我们班的体育课没有一分钟能休息，并且课间操还要跑三圈到跑四圈！体锻课还没有一点休息时间，只能运动。其实，这些惩罚只能是我们自找的。
想想我们班的.运动会，每场比赛都名落孙山，无论是跳绳、接力都是这样。再想想我们班的体育课，每次跑步都是懒懒散散。每次杨老师让我们休息的时候，操场上我们班得女生基本上都坐在花坛上，其中也有我。而操场上，只剩下打球的几个男生。
这怎么能叫体育好呢？难过张老师都对我们加强训练。现在我也不能落后，每天跳两百个绳、三十个仰卧起座。
大家一起运动起来吧！每天锻炼一小时，快乐成长每一天。
运动作文400字 82
我们班的同学中，李卓朗跑得最快。他是学校田径队和足球队的主力战将，理所当然的运动达人。
去年秋天，学校举办运动会。李卓朗参加了一百五十米短跑。发令枪一响，他就像一匹脱缰的野马，冲了出去。脚下生风，速度比摩托车还快，一下子就超越了其他运动员。他的对手步伐稳健，耐力很强，起初跟李卓朗并驾齐驱。但渐渐力不从心，被李卓朗慢慢拉开差距。真正是小巫见大巫！最后五十米，小李子快得像是要飞起来了一样，直奔终点线，拿了第一名。过了一会儿，其他队员才气喘吁吁地赶到。李卓朗轻松地几步跨上颁奖台，兴奋地捧起冠军的奖杯。哗——我们都拼命地为他鼓掌。
上个月，学校足球队参加沙田区校际男子足球比赛，李卓朗担主攻。每场比赛，小李子都利用自己跑得快的`优势，单刀直入，总共进了九球！他还左穿右插，破解对手攻势，共有四次。有一回，对方三名球员组成三角阵势，直冲我方球门。眼看就要进球了。忽然，李卓朗斜杀过来，一个飞铲，就把球传给了队友。那三个敌方球员懵了，还在大眼望小眼地找球呢。哇，李卓朗太厉害了！我觉得让他当队长都不过分。
这就是我们班的运动达人——李卓朗。你觉得他是不是很厉害呀？
运动作文400字 83
熬了一夜，终于迎来了梦寐以求的春运。
一大早，所有穿着蓝白校服、戴着大红围巾的学生都蹦蹦跳跳地来到学校田径赛场参加春季运动会。
过了一会儿，精彩的运动会开幕式开始了。领操的同学手里拿着彩旗，高《运动员进行曲》来自广播。运动员代表和裁判迈着整齐的步伐走在队伍的最前面。运动员和裁判分别宣誓，在壮丽的国歌声中，鲜艳的'五星红旗在冉冉升起。所有的学生和老师都盯着五星红旗，它被无数士兵的鲜血染红了。看这架势，不亚于奥运会开幕式！
经过将近20分钟的运动会开幕式，激动人心的比赛开始了。“啪”的一声，当裁判和老师的发令枪响时，你看，运动员像离弦的箭一样冲了出来。听着，“加油，加油！”学生们为运动员大声欢呼。我也不例外。当我看到我的同学以小组第一的成绩进入决赛时，我不禁大声欢呼，祝贺他们。看到他们因为比赛失败而低头，我也觉得对不起他们。我没有报名参加比赛。我有一个重要的任务，同时，我通过写时事通讯为运动员加油。
运动作文400字 84
一年一度的运动会如期举行了，这是我们三年级段第一次参加学校运动会，我怀着喜悦的心情走进运动场，运动场上人山人海，非常热闹。
比赛正式开始了，首先举行的是广播体操，大家都配合的很默契，每个人都努力完成每一个动作，比赛结果出来了，我们得了第三名，虽然不尽人意，但是我们还是很开心。
接下来是个人比赛项目，我参加的是实心球，我带着紧张又激动的心情去参加比赛，第一次和第二次都扔的不远，第三次，我使出绝招，扔了6.8米，最后出场的'是一个大块头，他扔了7.9米，得了第一名，我最后成绩是第七名，但我已经全力以赴了。下午的团体比赛又紧张激烈的开始了，我参加的项目是接力赛，随着一声令下，赛场上的小运动员们，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱，轮到我跑的时候，我信心百倍、意气风发地从上一个同学手中稳当的接过接力棒，放开脚步猛冲出去，完成我使命的一段接力，再把接力棒传递给下一个同学。比赛结束了，我们个个都满头大汗。经过奋力拼搏，团体总分我们拿了二等奖。
通过这次比赛，我们班更团结了，下次再有运动会，我们下定决心，一定拿一等奖。
运动作文400字 85
秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。看着运动员在场上，努力拼搏，我坐在观众席上，心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，努力吧，运动员!到中流击水，浪遏飞舟，看校运会谁占鳌头。在这次运动会上我们班成绩显著，一共拿了四个第一，其中朱易凡的跑步最令我难忘。
在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的`人墙，大家不断地高喊：“加油!加油!”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追卧赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的叶登峰像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训，这次他在也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油!加油!后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊!”生怕他像上次一样掉以轻心。终于功夫不负有心人，朱易凡轻而易举地拿下了四百米地冠军。我们欢呼起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。
运动作文400字 86
运动会终于挨到盼望已久的运动会了，同学们个个怀着紧张而又兴奋的心情来到学校。学生们都到齐的时候，听到主席台上发话了：“我宣布，20XX年春季运动会正式开幕！”瞬间，响亮的鼓乐队出发了。接着，就是花环，彩旗等各个方阵也随着鼓乐的节拍出发了，很快，开幕式结束了开始了激烈的比赛
同学们在说说笑笑中，忽然听到老师说：三年级迎面接力开始！”参赛的同学相互鼓气，我也不例外。裁判员说道：“预备，各就各位，开始！”伴随着同学们的加油声，运动员跑得更带劲了，轮到我时，右手张开，当接到棒时，我飞快的离开了起跑线，冲向了终点，我尽力把接力棒传给下一位，最后的那位同学比三年一班快了一大截，我们赢了！
下一个是仍垒球，本来自信的我甭想在大家面前大显身手可是一听到在学校后院比赛，信心满满的我一下子不知缺少了什么，不过，我的心情平静下来，开始认认真真的扔磊球了。我的脚一前一后，过了头的.手举着磊球，使劲向后伸去，听到裁判的口令，我就用力的把磊球向前跑去，我不能确定胜负，只要尽力就行。
比赛结束了，我们兴高采烈的回到家，是啊！友谊第一，比赛第二。只要团结一致，万众一心，就会取得优异的成绩。
运动作文400字 87
星期四，天气晴朗，阳光明媚。学校展开了一年一度的第68届运动会，为期两天大家既开心又紧张。开心是因为可以开心地玩儿两天；紧张就是因为要是自己是运动员的话，没有得到名次，就不能为班级争光。
早上刚到了学校，老师就让我们到外面排队吃早餐。还说等广播响起来了就下去，不一会儿广播就响起来了。老师让我们排起了整齐的队伍下楼参加运动会。
下去后，到处一片热闹非凡。有的在吃零食，有的在下棋，还有的在看书……最先开始的运动项目是跑步比赛，我参加的是200米跑步。站在赛道上，看着旁边的.对手，我摩拳擦掌心想：我一定要打败这些对手。只听一声清脆的哨声。我们像离弦的箭一样飞奔了出去，我也不甘示弱地奋力向前追。很快我就超过了几名队员成为了第三个。但我马上就要超过第二个的时候，突然我肚子有一点疼了，我想：该不会是我刚才吃食物的时候吃多了现在肚子发疼了吧。于是我放慢了速度。快被第四名追上我的时候，我听见同学们对我的加油声，于是我向前冲去。但还是没有追过对手，只得了第三名。
运动会上除了跑步还有扔实心球，垒球，跳远跳远，接力赛等各种项目。
经过两天的比赛，最后我们班的总成绩是年级第二名。
运动作文400字 88
我叫吴世龙，今年9岁，就读于龙川第一实验学校。我的理想是成为科学家，为国服务。
我学习特别好，想象能力也比较丰富。我特别爱运动，我喜欢的运动有：打篮球、踢足球、打羽毛球和骑自行车。
其实，我不会打羽毛球。有一次，我去曾宇辰家打牌，打了一会儿，就感觉没意思，于是我们准备下楼去玩。“没什么好玩的。”我摆了摆手，摇着头说道。曾宇辰大叫道：“我们去打羽毛球吧。”“可可是我不会。”我叹了一口气，准备转身就走。“试一试吧！”曾宇辰朝我使了个眼色。
双方各就各位，我们开始了。发球的是曾宇辰，只听“咻”的一声，球拍与空气之间的`破风声响彻耳边，羽毛球从曾宇辰的方向风驰电掣地飞了过来。“哎呀”球掉到了我头上，我发出了一声惨叫
我也喜欢骑自行车。一开始，我不会骑两轮自行车，只会骑四轮。但我的朋友都会骑两轮，于是我也开始练了起来。我先用一个助轮开始练，练了一天又一天，一个助轮我学会了。开始学两轮车了，爸爸在后面推着，我骑在上面慢慢地练功夫不负有心人，一段时间后，我终于学会了。
这就是我，爱运动的我。
运动作文400字 89
对人类有很大帮助的是天天运动身体好，有一句话说：“药补不如食补，食补不如运动。”这句话告诉我们要天天运动对我们有很多的好处喔！
运动的种类有很多种，其中两个我最喜欢的运动就是游泳和其滑板车或是自行车。每次我骑完滑板车的时候，都会满身大汗的回家，回到家就洗一个舒舒服服澡吧。有时候我和哥哥一起出去运动，有风吹过来的时候，好凉快呀！好像到了另一个世界去了，又好像躺在一张舒服的床上真令人觉得畅快呀！
另外一项我喜欢的是游泳，如果不会游泳就只能泡在水里，学会了游泳就会发现它是非常有趣又令人觉得快乐的运动。游泳有非常多种方式譬如水母漂、蝶式和蛙式、自由式等。今年暑假我勇敢的'参加游泳课，上课的原因是万一掉到水里可以懂得怎么样救自己，当我学会游泳就非常有安全感了！
我爱运动，我最喜欢运动。无论是骑自行车、滑板车，各种运动我都觉得对身体有很大的帮助。常常运动，这样我的身体就会很强壮，甚至成为运动家喔！
运动作文400字 90
4月7日，我们学校举行了一次独特的亲子运动会。我非常感谢妈妈在百忙之中抽出时间和我一起参加亲子运动会。
当天，整个球场的广播和呐喊声震耳欲聋；学生，家长，笑啊笑；蓝天白云飘，阳光灿烂。那是我们凤凰花园城市小学特有的亲子运动会。
入场仪式开始了。我们五年级的入学仪式是滚铁环，四年级是踢毽子.一些家长也表演了。
我班参加了“亲子滚环接力”和“跳包”两个项目。我和妈妈参加了“亲子滚环接力”。
第一个是“亲子滚环接力”比赛，由我们班15名学生和15名家长接力。我们只听到裁判吹出几声哔哔声，我们以快到捂不住耳朵的速度冲向家长。有的`父母没拿戒指就掉了；有的家长直接拿着铁环跑过来；有些父母让铁环自己滚动.它让周围的人发笑。
还有一个是“跳包”接力。我和妈妈没有参加，但是我们为他们加油。我大叫，加油！加油！加油！我们终于有了回报，获得了一等奖。
这次亲子运动会是我们学校为庆祝学校成立十周年而举办的。它不仅有趣，而且有意义。
运动作文400字 91
体育课上，我们十分兴奋，因为我们的体育老师“翁老大”又大发慈悲，让我们踢球啦！抱起足球，我们冲向球场。
首先是队长分队，我一看，李汪琪、卢荟、“焦锅巴”林煜程都在我们队，我正开心得意着……余光一瞄，我的天！班级足球队主力都在对面，而且还有球场“魔王”邬量！哦，这真是“鸟枪打大炮”！
不管啦，球已经发出来了。突然，邬量一记点射！作为守门员的我闭上眼睛，把脚一抬，只感到大腿一阵疼痛。哈哈，“魔王”的球被我挡下了。我赶紧顺水推舟，以迅雷不及掩耳之势，把球传给了靠近对方球门的卢荟。卢荟接球后，轻轻一射！“球进了！”有人大喊！我仰天长笑！啊，我们进球了，在班级足球队主力和“魔王”的防守下进球了！
可对方也不是吃菜的`料，立即反攻，连进2球。比分成了1：2，我们队落后了1分。
绝不能放弃，我突然加速，把球从对方脚下抢下，跑了几步，用尽全力大脚传给前锋，然后两脚踏空，倒在了地上。
“进了！”我们队员欢呼着。“嘀嘀”“翁老大”吹响了哨子，比赛结束了。
躺在地上，我想：最后时刻，在输1个球的情况下，通过我们全队共同努力，扳平比分，这大概就是足球的乐趣，运动的乐趣吧！
运动作文400字 92
寒假期间，我每天都坚持运动，锻炼身体。我有时候跑步，有时候做仰卧起坐，还有的时候我和妈妈一起滑板。我最喜欢的要数滑板啦!妈妈在边上慢跑，我滑板，进行比赛。我看着妈妈跑得气喘吁吁的.那副模样，哈哈大笑!。最后，当然还是我获得胜利，真是不亦乐乎!我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑，让我们凉冰冰的身体变得像火热的火炉一样。不用像乌龟一样缩着身子，可以自由地舒展身体。记得刚放寒假的
时候，我想这回可轻松啦!不用每天起早上学，每天下午还能在家吃个下午茶。
晚上玩会电脑，老早躲进被窝里睡觉。几天下来，妈妈提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有点肉啦?!我猛然惊醒：啊!要锻炼了!于是，我开始加紧锻炼了。所以，经常锻炼身体，一方面可以不让自己长胖，另一方面还可以让身体变得强壮，一举两得，多好啊!在冬天锻炼可以让我们在严寒中获得更多快乐，而且我还体会到：运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。以后，我们春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体，保持一个健康的身体。
运动作文400字 93
星期四和星期五，我们迎来了一年一度的运动会，这正是我期盼的日子呀！我心里万分激动。
星期四下午就有我的项目，吃过午饭，我就兴奋地站在操场上等待着100米比赛的开始。我一会儿压压腿，一会儿转转脚碗，做着热身运动。突然，广播响起：“请参加四年级男子，女子100米的运动员到检录处检录。”我来到检录处，看见选手们各个摩拳擦掌，眼睛里露出渴望胜利的'目光，好像自己拿第一名势在必得。再看看第一组的同学，十几秒二十秒就到达了终点，我心想：“她们都这么厉害，我能不能拿到前三名呢！”顿时，我十分不安，手心都握出汗了。
转眼，到我们这组了，我深吸一口气，走到跑道上，做好预备工作。“预备——”只听一声枪响，我下子冲了出去，摆臂摆得飞快。我离终点越来越近，可是前面还有一位同学在我的前面，我不甘落后，使出九牛二虎之力冲向前方，不过不管有多快还是追不上她，我开始着急，有个声音对我说：“不要慌，只要能超越自我就行了。”我更加奋力地往前跑，终于到达了终点了。
成绩出来了，我得了第二名，跑了17秒2。我心想：“再接再励，我超越了自我了。”
啊！我下次可以不要第一名，但是我下次还要超越自我！
运动作文400字 94
再过几天我们学校要开运动会了，我激动不已，报名参加了铅球、垒球和60米短跑这些项目。
一想到跑步，我不由得记起去年运动会上我闹的笑话。那天，我正在座位上观看比赛。突然广播里传出：“请100米短跑参赛选手到食堂门口集中。”的声音。我跑了过去，余副校长帮我们编排好，又把我们带到起跑线。我在4号跑道上，随着一声哨响，我冲了出去。
一开始，我跑在第一位，心里想：“我一定要赢，要为班级争光！”想到这，我跑得更快了。但是我跑错了，就在那一刻我转弯跑入了200米的.赛道。远处传来三声哨响，我觉得好像跑错了，但是后面的人都以为我跑的线路是对的，于是跟着我跑，我想他们都这么跑，应该没有错。快到终点了，我在心里欢呼：“第一名，我来了！”我第一个跑到了终点，还没来得及放声欢呼，余副校长就说“你们跑错了，应该直着跑，重跑一次。”我因为患有哮喘病，体力不支，最终没有取得第一。
通过这个教训，在本届运动会上，我不会再跑错了，争取为班级争光。
运动作文400字 95
星期五，我们学校隆重地举行了第2x届冬季会。这天，操场上热闹非凡，加油声、欢呼声、鼓掌声此起彼伏。瞧，300米跑步比上就要开始了，场上的运动员蓄势待发，就像战场上的勇士，一个个雄心勃勃，因为他们要为集体的荣誉而战。
“啪”随着一声哨响，运动员们就像离弦的箭向终点冲去，从我们面前飞速地“过”。“加油，加
油！”拉拉队的'喊声震耳欲聋，全场一片沸腾。你瞧，我们班的跑步健将卢俊宇，只见他摆动着双臂，双脚生风似的，总算跑在最前面。可别班同学也不甘示弱，紧追着卢俊宇使劲往前跑。离终点越来越近时，还是不分上下，拉拉队的喊声更是一浪高过一浪。同学们的心绷得紧紧的我的心简直提到了嗓子眼，真想过去推卢俊宇一把。卢俊宇果然没有辜负我们的的希望，他听到拉拉队在为自己喊加油，双脚就像踩着风火轮，最后终于第一个冲过了终点。
“我们赢了，我们胜利了！”我们班的同学欢呼起来，那股高兴的劲儿真是无法形容。这次运动会，卢俊宇还得了一个立定第三名，李丁子是150米的第一名，5米的第二名是余美慧……这些同学为我们班争得了荣誉，是我们班的骄傲。
这次田径运动会真激烈！真精彩！
运动作文400字 96
大地在秋风的督促下，换上了迷人的秋装，伴随着十月的秋风，我们学校展开了激烈的运动会，同时我们也收获了快乐。
比赛是激烈的，操场上，一大早便已是人山人海，呼吸着新鲜空气，我们观看着比赛，枪声一响，运动员们就像离弦的箭一样，我想用秒表记下时间，可连按钮还没按，他们已经到了终点，真是一个比一个强！
运动场上，运动员们在奋力拼搏着，参加长跑比赛的运动员，一场下来便已是上气不接下气，大汗淋漓，各班的同学涌上前去扶上自己班的运动员，说上几句加油打气鼓励的话，看到同学们的团结友爱，那一刻，我真的很快乐。
虽然有的`同学受了伤，但还是坚持要为班级出一份力，就像被充上电似的，虽然跑的不快，不是第一，但在精神上，在我心中，他们就是真正的第一，看到大家那么努力，我真的很快乐。
“天下没有不散的筵席”，运动会也要结束，虽然每个班都付出了努力还有汗水，但是比赛一定是有输有赢，我们班没有得奖，心里还是有些沮丧，有些难过，但是，友谊第一，比赛第二，相信，大家都从中收获了快乐和友谊，这才是比赛的真正意义。
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阳光灿烂，歌声嘹亮。金山小学第一届运动会开始了，各项目在紧张而热烈地进行着。接力赛开始了。一群生龙活虎的小运动员，精神抖擞地做着准备运动。他们一会儿压压腿，一会儿弹跳几下，一会儿伸伸手，一会儿弯弯腰，雄赳赳、气昂昂的样子，看起来对胜利是志在必得。
看，裁判员举起了信号枪：“各就各位-预备-”“砰”！一声枪响，障碍接力赛开始了。只见小运动员像离弦的箭似的`冲出了起跑线，“加油！加油！”的喊声此起彼伏，一阵高过一阵。跑得最快的是我们班上的同学，你来我往，穿来穿去。看，蔡可已经领先。“蔡可，加油，蔡可，加油！”大家跳着，喊着，兴奋着。快了，就要跑完了，还有三个选手。没想到在这最关键的时候，我们却掉了棒，大家一阵叹息，一阵着急，“快，快，快冲上去！”老师提高了嗓门。可惜最后的距离太短，追不上去了，就这样，我们输给了五年级的同学。
虽然我们输了比赛，不过“友谊第一，比赛第二”，这样的活动让我们收获了友谊，让我们的班级更加团结。我爱运动会。
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对于一个运动爱好者来说，我觉得运动充满了各种滋味。
运动微微有点儿苦。想想看，每天清晨都要晨跑半小时，起床总是最早，难道不苦吗？对于已经习惯睡懒觉的我来说，早起比做什么都难。那是我刚决定晨跑的第二天，在床上反复做斗争，才睁着朦胧的睡眼出了门，只看得到黎明微弱的曙光，周围只有稀稀疏疏的行人，显得十分寂静，仿佛往日繁华热闹的城市还没有醒来。
我沿着公路一直跑着，等我准备返行时城市活跃起来了，天空却乌云密布，我加快了速度，可没过多久，倾盆大雨悄然而至。回到家，我早已疲惫不堪，身上落满了雨水，累得只有喘息的力气。那天晨跑，我感觉是最苦的一次。
运动不仅有点苦味，还有一点酸。打羽毛球的.时候，每天下午都有体能训练，穿着钉子鞋跑完六圈后还要跳绳。那时候只觉得腿酸得快断了。而每次比赛若是输了，我的心不由得更酸酸的，这酸味可真不好受。
“先苦后甜”。当然，运动中还是充满着甜味的。每次学校运动会上赢得了比赛，我都要开心极了，心里像吃了蜜一样，变成了一只活蹦乱跳的兔子。因想起以前的辛苦没有白费，还锻炼了身体，我觉得更甜了。
这就是运动的滋味。
运动作文400字 99
2018年10月31日，我校开展了一年一度的运动会。那天早晨，同学们陆续来到学校，家长也跟来了，把主席台边塞得滴水不流。主席台哪儿拉了一条横幅，写着：新城实验小学第五届体育节。
开幕式开始了，从学校北边方向来了校牌队，然后迎面跑来了彩旗队，鲜艳的旗帜随风飘扬，仿佛一个巨大的`海浪，紧接着向塑胶跑道走来的是花束队，每一个人都捧着一束鲜花，露出灿烂的笑容，再后来就是我们个个班级的表演，个个人手里拿好道具，展现出最好的自己。
每个班级表演完后，主持人向大家介绍了各位评委，有校长、副校长、书记、主任、家委会成员。蒋彩芬蒋校长宣布新城实验小学第五届体育节正式开幕。然后是何校长致词，接着是裁判和运动员代表宣誓。之后升国旗，奏国歌，我们响亮地唱完了国歌。接下来是广播操比赛，每个班级随着音乐整齐又有节奏地做操，好像人人都不想拖班级后腿。
开幕式完后，每个人回教室休息。然后是亲子运动会，家长和孩子们合作完成比赛，不少学生都在旁边呐喊助威。接着是团体运动会，好多人都在努力地比赛。下午就要比赛田径运动和跳高了，希望大家赛出好成绩。
运动作文400字 100
今天，我们学校在操场上举行了一年一度的运动会。
同学们个个都高兴，操场上彩旗飘扬。首先是开幕式，会场上响起了雄壮的运动会进行曲，我们三年级的方对喊着口号紧跟在四年级的后面昂首挺胸地走进会场，我们立刻报以热烈的掌声。
开幕式结束后，运动会的比赛正式开始了。比赛的项目多得数不清，有立跳远、赛跑、投实心球、跳绳……
我参加了立定跳远，信心十足的我看到了三年级三班的`xx就想投降，但想到赢了就可以为班上挣点分，于是我只下定决心，决不放弃。xx往前一跳1.75米，啊，这个成绩真叫我忐忑不安。我学着她的步法跳，用手甩一甩，然后，再弓身弹腿往前用力一跳1.73，我真不敢相信我能跳得这么远！第三回又要开始了，她慢慢的走到了原地，跳上去，我也紧跟的跳上去，我居然比她多1厘米！我高兴地把这一个好消息告诉了我的好朋友，最后我获得了第2名的成绩，我也觉得很满意。
不久，紧张、快乐的运动会结束了，我真希望每天都能开展运动会。
运动作文400字 101
每个人无时无刻不在运动。每个人都爱运动，如：跑步、网球、篮球、乒乓球……等等很多。可是，在运动的时候，人们会怎么想呢？是把运动当做无聊时打发时间的游戏呢？还是被人逼着应付差事呢？所以，运动的心态是很重要是的！
我们应该学会享受运动！
我是一个篮球迷，我喜欢看篮球比赛，也喜欢打篮球，在我心中，篮球就是一切。
在冬天，每天早上在学校都要打一会篮球。天气太冷，我们一群人呼吸着鲜冷的空气，呵着冻得血红的双手。即便这样，我们也要认认真真的打一场。这样即使再冷的天气，我们也会热的汗流浃背。享受着篮球带给我们的温暖。
在夏天，每天下午在学校也要打二十分钟的篮球。烈日炎炎，头上顶着硕大火红的太阳，热的.把袖子退到肩上，冒着汗，兴致勃勃地打上一场。回到教室，坐下来，享受着篮球带来的火热，享受着汗水从皮肤中渗透出来，滴落在地上的舒畅。享受着同学们那一张张开心的笑脸……
天天打篮球，天天享受健康，天天变得健壮，在运动中成长，在运动中变强！
运动作文400字 102
在阳光下两个团队在拼搏；在汗水中两个团队在奋斗，他们是——大小绳运动员大绳10男10女。小绳10男10女。他们用汗水写下了必胜的战书，用拼搏创造了美好的一刻。
30天来运动员们一直在努力的训练，我在前几天的训练里体会到了很多小绳技巧。跳小绳，绳子要有一定的长度，还有标准的动作。
绳子的长度和身高密不可分，肩膀紧贴身体侧面，手和小臂伸开到东偏北45度方向。脚踩住绳中央，绳拉直即为正确高度。跳时手在两侧画圆。
跳小绳还需要智慧。
在跳的时候没有惊人的臂力。又想跳的多，那时就要有计划，比如说我，当跳到100个的'时候我就会累，那时我会先慢一点儿，稳一点儿的跳十个，然后，我的体力会好一点，这时匀速，一但快，后面儿就完了。速度就会一落千丈，无法再上来了，到最后全力冲就完美了。
跳小绳儿，最后需要的就是心理战术。
跳小绳儿心理条件要十分的强大，跳绳前要自我鼓励一下，定好合适的目标。用平常心态，不要忘记技巧，200多个跳绳就与你不远了。
我经历无数的总结最后超越了自我。
运动作文400字 103
年度运动会开始了！今年，我们的运动项目包括：无线电练习、袋鼠跳跃和综合接力。其中，我最喜欢袋鼠跳跃。这个项目有意思！
广播比赛结束后，下一个项目是袋鼠跳跃。袋鼠跳，顾名思义就是把脚踩进包里，双手抱紧包，像袋鼠一样跳，跳到终点，放下包，跑回起点，和第二个人鼓掌，第二个人和第一个人一样。第一个人是曾璐，我们离她一米远，为曾璐加油。激烈的竞争开始了。曾璐像风一样跑向袋子，用双脚踩进袋子，用双手举起袋子，跳到终点，脱下袋子往回跑。第二个人是我。我很紧张。我的脚在发抖，我的心脏跳得很快。我举起右手，准备击掌曾璐。我想：加油！黄佳丽，来吧！我和曾璐打了掌后，我的心跳加快了。我跑到包的`地方，匆匆走进包里，用颤抖的双手举起包，往后一跳。我的脸颊上下抖动，就像一只小袋鼠！我跳到放包的地方，双手放下包，双脚跳了出去。鼓掌之后，我和曾璐站在那里观看激烈的比赛。比赛结束后，我们班得了第二名。我们欢呼雀跃。
好玩的游戏很快就结束了。这次运动会太有趣了！
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