运动的作文锦集八篇
在平平淡淡的日常中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编收集整理的运动的作文8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动的作文 篇1
昨天，一年一度的学校运动会已经拉开了序幕。今天是我们六年级的比赛，每个参赛选手心情都非常激动，都想大显身手，为自己的班级争光。
瞧，跑道上正进行200米的决赛。“预备”哨声响起，六(三)班的齐月静同学，以腿长的优势迈出矫健的步伐。可惜六（一）班的参赛选手很快赶上齐月静，齐月静十分紧张，她使出全身的力气往前冲。忽然两者之间再次拉开了间距，快了，快了，终于快到终点了。齐月静像离弦的箭一般冲过了终点红线，大家都为她送去了欢呼的掌声喝彩。
接下来进行的是拔河比赛，当同学们听说拔河比赛要开始时，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。仿佛个个都是大力士，都想在比赛时大显身手，为自己的班争光。
比赛在一场欢呼声中开始啦！只见操场中间躺着一根又粗又长的绳子，中间系着一根红领巾。场地上画了一条中心线。按抽签的顺序，双方队员陆续上场，此时气氛十分紧张。队员们各就各位，长绳被绷直了。此时，啦啦队大喊，“六(三）班加油！六（三）班加油！”你瞧，队员们双手拼命地拉着绳子，两脚蹬着地，后腿使劲让身体向后倾斜，脸涨得通红，牙齿咬到咯吱咯吱响。红领巾一会儿被拉到中心线的左边，一会儿又被拉到右边，观众的'心情也随着红领巾的移动而紧张起来。一会儿挥臂高呼，一会儿唉声叹气……
着多么快乐的运动会，多么难忘的校园运动会啊！
运动的作文 篇2
我有一双“adidas”的跑步鞋，那是爸爸妈妈在五角场的宝大祥买的。
鞋面的颜色是黑的，显得非常酷。虽然主色调是黑的，但是却少不了“adidas”的标志性的“三条杠”：三条颜色不同的粗线条，有深红色，有橙黄色，还有天蓝色的呢！非常鲜艳。它们的“舌头”上还印着金黄色的三条斜杠，在阳光下闪闪发光。
它们是我每天都形影不离的好朋友，它们的用处可大了！有一次，我们学校举行了一次迎春长跑比赛，我非常荣幸地得到了参赛的资格，并以飞快的速度夺得了全年级组第三的'成绩。这可离不开我这双已经“伤痕累累”的跑步鞋。它改良过的鞋底，更好的减去了震动力，并将震动力转换为动力，使我跑起来更轻松。
看，我的运动鞋怎么样，是不是很不错！
运动的作文 篇3
众所周知，对于进行体育运动的人来说，越是年轻越是喜欢参加激烈的运动，所以，学生尤其是要注意运动前准备活动的群体。
“热身”，体育运动前的必要准备
“有调查表明，八成以上的运动损伤是由于突然增加运动量造成的。因此，普通群众参加激烈的体育运动前，要主动向教练人员学习科学‘热身’即准备活动的方法;在进入正式的体育运动之前，要循序渐进地做好‘热身’活动。这样，就能使身体各关节、肌肉的柔韧度增加，也能使心脑血管紧张度变得适合运动;并能使人对自己的体能状况“心中有数”，以便适度掌握运动量和强度。也只有这样，人们才能在激烈的运动中不容易受伤害。”双德全对记者说。
众所周知，对于进行体育运动的.人来说，越是年轻越是喜欢参加激烈的运动，所以，学生尤其是要注意运动前准备活动的群体。
对此，介绍了一些“热身”活动经验。一是“热身”要活动到身体微微出汗为好，即使在冬天也应如此。二是参加正式运动前，先慢跑5分钟左右。三是再做5分钟左右的徒手操，注意活动颈、肩、肘、腕、手指、髋、膝、踝等部位的关节，尤其注意活动髋关节和膝关节。四是对要参加的激烈运动或比赛项目，先进行20分钟左右的、轻松的练习。五是“热身”活动后要休息几分钟，再进入正式运动及比赛。此外，进入一项自己从未参加过的体育运动之初，持续活动的极限在15分钟，以后可以隔一天增加一些运动量。
防护，运动中免受损伤的关键
第一方面是使用运动护具。各种关节护具如足关节的护踝、肘关节的护肘、保护腰椎的腰带以及健美裤等，能够在人们的竞技运动乃至平日的体育健身活动中，为关节及肌肉分担外来的压力和冲击。而关节则是运动中最容易损伤的部位，还有关节的过伸或过屈都有可能对肌腱造成损伤，所以适当佩带运动护具能在很大程度上避免关节受损和肌腱过度拉伸。例如，打篮球时戴上护腕、护膝、护踝，踢足球时戴上护腿板，打网球、羽毛球、乒乓球时戴上护肘、护腕都是很好的运动损伤防护措施。
第二方面要学会运动中的保护性动作。例如，当身体失去平衡时，运动者应立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人从高处跳下时，要用前脚掌先着地，同时屈膝缓冲。再如，进行健美活动、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防损伤相应部位的肌肉群。
第三方面是掌握适宜的运动“度”和“量”。普通人应以有氧运动锻炼为主，一般运动锻炼可以每周3～5次，每次20～30分钟;也可以每周3次到健身房锻炼，以减肥为目的者可以增加两次，每次做1～2小时的有氧运动。但要注意的是，在任何锻炼活动中，单个动作重复次数不宜过多，一个肢体或关节不要过久地做同一动作，尽量不做过屈或过伸的动作，以免造成关节损伤。普通人有氧锻炼活动强度的简单观察方法是，如果在锻炼活动中说话困难了就说明强度有些大，可以调整;而感觉呼吸困难了，就说明运动强度已过大要减小运动强度。
运动的作文 篇4
英国的选修课真奇怪！全是运动，唉！我百般无聊地拨弄着足球框边的小草。什么运动特长也不会，做什么好呢？就当我把眼神从遥远的天际移开，转向地面时，猛地发现杂草丛生的地上多了一副网球拍。
“嘿！打网球吗？”哥哥手持一个小巧玲珑的网球，冲我喊道。
可我不会呀！我紧皱着眉头，思索着，不过还是搭上一句：“那我试试吧！”
哥哥递给我一个网球拍，粗略地告诉我打网球的动作要领。开始了，我把把球往地上一拍。“邦！”球狠狠地“飞”过头顶，砸到了我身后的铁丝网上。“哦，我的天哪，球怎么往后弹啊。”我悻悻地拿起球，继续尝试发球。球又弹跳起来，我手忙脚乱地挥起拍子。使出吃奶的劲儿往对面打。啊！居然过网了！我欢呼雀跃！可还没等我高兴完，去忽然发现，球滚在了远处的草坪里。“额……这个……”我不好意思地摸摸脑袋，脸上泛起淡淡的红晕。“注意了，别用太大力。”哥哥在对面喊道。我做了个深呼吸了，点了点头。练了几次后，还是没能成功。
哥哥发球了。只见他一手持球，一手拿拍，专注地盯着前方。三、二、一！“咻——”网球快速飞过网，稳稳地落在了我一米之后的界内。可想而知，我没能接住，站在那里呆住了。“嗨！别走神！加油！来，你再发一次！”哥哥一边耐心地教导我，一边鼓励我。我点了点头，再次发球。意外的是，经过刚才几次的发球，我一挥拍，球竟然就过网了，而对面的哥哥同样轻松一挥，小小的网球又“窜”回来了。我只好用双手猛接，球落在球拍的中心，我用力一击终于成功越过了球网！我心里暗喜，接下来的`练习就越来有劲，越来越顺利！当学校的钟声铿锵有力地响起，才发现已到了黄昏……
汗水顺着鼻尖往下滴，滴落在网球场上。殊不知，我已深深迷上了这一项帅气的运动——网球。在哥哥专业的指导下，我越来越勤奋……每次选修课，都会看到我挥着网球拍的身影，那不停跳跃的绿色网球中，包含了多少汗水和艰辛的练习，还有哥哥耐心认真的指导……
次次失败，滴滴汗水，坚持不懈，绘出了我“网球之旅”的成功，当我再次回忆，才知晓：成功路上，唯有坚持、刻苦相伴！
运动的作文 篇5
今天，春光明媚，风和日丽，校园里充满了欢声笑语。在这样热闹的校园里，正在举行春季田径运动会。
校门外，一至六年级代表队穿着整齐的服装，排着整齐的队伍等候开幕式的到来。我也是其中的一员。队伍静得出奇，我听到我的`心扑通、扑通地跳个不停。不论我怎样控制自己，总是克制不住自己激动的心情。终于，运动员进行曲响起了。首先，仪仗队进入校园；接着，鼓号队进入校园；最后，各年级代表队陆续进入校园。校园里，到处充满了喜庆的气氛。在同学们、老师们、家长们目光的注视下，我们走进了运动场。到了主席台前，高老师那短暂有力的声音再次在耳边响起：发展体育运动，一、二！我们符合道：发展体育运动，增强人民体质，锻炼身体，全面发展！
20xx·4·29·上午
我的幸运日
今天，是我的幸运日，我的心情格外舒畅。来到学校，我看到一切事物都是那么美好。让我这样感觉的原因还有一个，那就是今天我要参加五年级仰卧起坐比赛。今天的运动会刚开始不久，高老师就通知我们五年级参加仰卧起坐的到西校门比赛。我和另外几位同学以百米冲刺的速度向西校门冲去。男生做完之后，该我们女生了。我排在第二组最后一个，心理充满了紧张。
轮到我了。不知怎的，当我躺到垫子上时，觉得浑身充满了力量。黄老师一声开始之后，我使出九牛二虎之力来做。我不敢去看旁边的同学，也不敢去听别人数数的声音。到了后面，我实在没有力气了，就拼命向上仰。四十八，四十九我在心里默默地数着。49个做完时，我觉得浑身无力，真想躺下来不做了。可又一个坚定的念头闪过我的脑海：一定要坚持到底！终于，我做了50个。回班的路上，熟悉的歌曲运动员进行曲又在耳边响起，使我感受到了成功的喜悦。
后来，我得知我得了第四名，还获得了奖品——一支铅笔。虽然只是区区第四名，虽然只获得了一支铅笔，可我心里充满了兴奋和自豪。我认为这是我自己经过艰辛的努力得来的，比那些不费吹灰之力得来的名次、奖品要好得多！
运动的作文 篇6
那天一早，我背着小包，兴奋地去参加学校的运动会。去跳远场地的路上，我对自己十分充满信心，心想该轮到我表现啦！
比赛开始了，总共有三次机会。我一次又一次地跳，第三次的`时候我跳得最远，夏老师把我优异的成绩记了下来。这个成绩使我有了参加决赛的资格。决赛时，虽然我不断为自己加油，可没有预赛时理想，不知道自己是第几名。回到休息处，忐忑不安地等待成绩。报名领奖的时候，邱偲瑶到主席台上领了枚铜牌回来，这下我知道了，我的名次可能在第四名到第六名之间了。
两天的比赛结束了，我们班有了十多张奖状，虽然奖状里也有我的，但是我相信来年定会赢得最高奖，因为现在我每天晚上坚持跑半个小时步。加油！我行的！
运动的作文 篇7
随着校长的宣布，一年一度的运动会正式开始了！
由于校园正在施工，所以我们举行的是一场趣味运动会，有跳绳、两人三足接力，迎面接力、拔河等项目。我参加了跳绳和迎面接力。
首先举行的是跳绳比赛，先是男生开始比赛。当裁判员吹响哨子后，运动员们快速地跳着，根本就看不见绳子，只能听绳子刷在地上发出“啪啪”的声响。我站在检录处，心怦怦直跳：“马上就到心，我能跳好吗？要是跳少了怎么办？”想着想着，男子比赛已经结束了，裁判员让我们入场。
我赶紧找到自己的位置，调好跳绳的长短后，就准备听候哨子的响声，我深吸一口气，不断地给自己鼓励：“加油！你一定能行！”紧接着哨声响起了，我快速的跳了起来，一开始跳得还挺好的，到了后面，由于紧张，脚总是被绳子拌住，浪费了不少时间，很快一分钟过去了，我拿起计数器一看，只有147个，是一个很不理想的成绩，不过很快我又自我安慰：没事，还有机会，争取下次取得好成绩！
接着就是迎面接力了，我是第二棒。当大家热身好之后，比赛就开始了，还没等哨了落音，运动员们像箭飞一般地向前跑去，速度惊人，几秒过后，沙包交到了我的手中，当我拿到沙包后，脑子里只有一个概念——跑！我拿起沙包拼命地往前跑，到达指地点后，我又赶紧往回跑，将沙包交给下一个人。由于在比赛过程中，两个人传递沙包时掉了下来，耽误了一点时间，我们取得了第二名……
很快，我们最喜欢的项目——拔河，开始了。第一场是由我们班，对战七（三）班。哨声一响，四周的“加油”声便响了起了，很快就将对方拉过了线，这一场我们赢得很轻松。
拔河是采取三局两胜的方式，我们轻松地以二比零的方式，分别战胜了三班和一班。
紧接着，我们将与同样强大的五班对战。各就各位后，比赛就开始了！只见运动员们咬紧牙关，像正在拉船的纤夫一样，用力地往后拉。观众们也不甘示弱，一个个握紧拳头，挥着胳膊大声喊到：“加油！加油！”连班主任也按奈不住，站在运动员旁边。挥着手说：“加油！往后拉！”运动员们使劲往后一拉，将五班拉过了线！最后我们以二比零取得了最终的胜利！“耶”大家兴奋地跳了起来！
下午举行的是广播操比赛，我们班是七年级中最后一个出场的'。
看完其他四个班的表演后，我们雄纠纠，气昂昂的几个场，随着评委的指示，我们开始了比赛，大家做得都非常仔细，可后来，可能由于紧张，领操员将动作做反了。我们只取得第二名。
最终，所有分数加起来，我们是第三名，希望下一次运动会，我们能取得更好的成绩！
运动的作文 篇8
今天，所有人都沸腾了起来，这是怎么回事呢？噢！原来是运动会到了。
第一项比赛是赛跑。
赛场上，各班的运动员们跃跃欲试，只听见裁判员一声令下，运动员们像一匹又一匹脱缰的野马一般，狂奔出去，向终点前进。过了一会儿，我们班的选手已经有了体力不支的现象，大家都急了，纷纷站在跑道外边为他加油。
不一会儿，他已经冲到了第二名。快了，快赶上了，这短短的几秒，却如同度过了几个小时。
终于，在我们的.呼声下，在大家的目光下，我们班的选手超过了第一名，赢得了比赛。
而后，是跳高。大家围在一起，把场地围得水泄不通。
过了一会儿，比赛开始了。第一次，各班选手们都跳了这去。第二次，高度升高了，低年级的同学被淘汰了几个。
我们的选手都专心致志，不敢犯一点马虎。其中，一位个子较矮的选手也是如此：助跑、超跳、抬脚、落下……一切动作行云如水，因此，她接连闯过了许多关。
镜头一直跳到最后，场地上只有几人，我们班选手也在内。最后一次开始了，我们的选手利用助跑，完成了一次漂亮的起跳。“过了！过了！”一位同学说。没错，现在他已经来到了跳杆的另一边。跳高，我们赢了。
最后，是拔河了。
在大家的欢呼声下，选手们入场了。轮到我们上了，入场之后，大家都抓起了绳子，用尽全力，终于把绳子了过来。但是，我们交换了场地后，地面却如同被人抹了油一般，对方拉起绳子，我们就输了，第三次也是一样。拔河，我们败了。
虽然运动会中赢了几场，也败了几场，但我们还是很开心，因为友谊第一嘛！
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