运动的作文

时间：2022-09-18 07:01:03 运动作文我要投稿

【精选】运动的作文锦集六篇

　　在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的运动的作文6篇，希望能够帮助到大家。

【精选】运动的作文锦集六篇

运动的作文篇1

　　在一个森林里，住着一只狐狸。

　　这只狐狸十分聪明，门门考试都考满分。可它不爱运动。

　　不久，它快高考了。可它整天在屋里睡大觉。狐狸父母十分担心，问：“儿子，你怎么不复习？还剩两个多月就要高考了！”狐狸打了个哈欠，眯眯眼睛，说：“没事，时间多着呢！像我这样的头脑，别说高考，考博士也不在话下！”“那你也得运动运动呀！”狐狸父母说。“运动有什么用？”狐狸说，“我才不干呢！”

　　过了二个星期，狐狸爸爸发现狐狸睡觉的时间越来越多，说：“儿子，别睡了，和爸爸去跑跑吧！”狐狸说：“不要，谁会去呀？”狐狸爸爸只好走了。

　　又过了二个星期，狐狸只有到吃饭才到外面来。其它时间全在被窝里。狐狸妈妈说：“好儿子，咱们去打羽毛球吧！”狐狸说：“在被窝里打还差不多。”

　　又过了二个星期，狐狸几乎整天在被窝里了。笼子里的百灵鸟说：“狐狸，狐狸，你去外面跑跑吧！”狐狸怒气冲冲地喊：“你给我闭嘴，小心我吃了你！”百灵鸟连忙闭住了嘴巴。

　　又过了两个星期，离考试只有一天了。这回，狐狸父母，百灵鸟一起上了：“狐狸，你给我到外面跑一段路吧／”狐狸火冒三丈，用上少林寺失传的“狮子吼”，叫道：“此觉只应这时有，别时能有几回睡／你们别管我／”他们叹了一口气，走了出来。

　　第二天，狐狸去考试了。考场在高耸的山坡上。可是狐狸根本不运动，跑都跑不动。不到半山腰，就累的`倒下来了。倒在地上，看着其它动物进了考场。它在山坡上捶足痛哭，说：“我好后悔，我早知道这样，说听百灵鸟，爸爸妈妈的话了／”

　　狐狸就这样没考进大学。唉，谁叫狐狸这么爱睡觉呢？这说是懒惰的下场。

运动的作文篇2

　　晶莹的汗珠顺着发丝轻轻滑过脸庞，夕阳西下，落日的余晖给发梢镀上一层绚丽的光晕。风牵动着蓝色的衣角，夹挟着一抹抹淡淡的橘子汽水的味道欢快向前奔去……

　　自从到了初二，班主任就开启了魔鬼模式，雷打不动的一天三跑、课间的足球操、每周的体育课训练、每天必练的跳绳……对于体质较弱的我，简直是催命四重奏。唉，吾命休矣!

　　“到操场跑步，每人跑四圈。”班主任对一个个埋头苦拼作业的我们下达了号令，谁敢不从。拖着沉重的步伐，我晃晃荡荡地挪到了操场，极不情愿地从兜里掏出一块巧克力，撕开糖纸，塞进嘴里，以免贫血。尖厉的哨声划破了沉寂蔚蓝的天空，同学们一个个如同利箭离弦，破风而过，疾驰向终点。我还没跑两圈，就已气喘吁吁。

　　一步、两步、三步……周围的景物变得苍白，我竭尽全力迈开步子，努力向前跑去。透明的汗珠沿着发丝淌下，折射出我苍白的脸庞。我感受到了什么叫“无能为力”，有心向前跑，却无力再迈开腿。又有几个同学风一般地从我身边飘过，耳边只余风声与心跳声。最后一圈了……我舔了一下干涩的唇，咬着牙给自己打气……

　　怎么办?别人都接近满分，而我还十分吃力，该如何与别人比肩呢?我气喘吁吁地拧开矿泉水瓶盖，有些懊恼。汗水沿着下腭向下蜿蜒，打湿了衣领。我把头埋在臂弯间，努力平复心跳。那，就慢慢来吧。我悄悄地定下了个小目标，明天一定要比今天跑得好。

　　日复一日，每天的训练我都认真对待，努力超越昨天的我，是我的.信念。我告诫自己不要觉得苦，觉得累，一定要坚持!渐渐地我感受到了不再因呼吸加剧而无法平复的心跳;因拼尽全力而面色苍白、嘴唇毫无血色的可怕情形也与我绝尘而去。大概，这就是持久坚持的力量吧。多少个黄昏，我都在朝着希望与阳光前进，奋力奔跑，努力超越自我。曾因用尽力气而重心不稳跌坐在地，也曾因体力不支而头昏目眩，更曾因猛然加速而伤到脚踝……

　　然而，在我看来，这些点滴都是十分珍贵的回忆。它们那么鲜活、那么生动，记录了我奋力奔跑的每个瞬间，也给了我无数次前进的动力。

　　时隔一年，重新踏上跑道，与一年前的心情却截然不同。我没有恐惧，没有退缩，而是带着自信奋力向前奔跑，跑向前列，用行动证实努力定会有回报。依旧是风声作响，依旧是鲜红跑道，依旧是大汗淋漓，这一切看似相同，但实则迥乎不同。昔日在队尾拖着沉重步伐的我，竟昂首向前，冲刺向终点。

　　虽然汗水湿透了我的衣服，但这种感觉却很酣畅。因为汗水与呼吸声，让我感受到了生命的浓烈与旺盛。

　　踏着晨曦，披着晖光，奋力向前，感受运动带给我的鲜活色彩，我努力向希望奔去。

运动的作文篇3

　　打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

　　而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

　　篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物，出汗是由气温或体内温度升高，引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加，运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡，还可以同时排出一些废物

　　篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

　　增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友

　　1、通过运动可以改善视力

　　眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的.光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。？

　　2、可以减少青春痘

　　专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。分页：第[1]

　　[2]页3。消除烦恼

　　打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

　　4。可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的

　　打篮球的好处：

　　在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！

　　当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。

　　篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

运动的作文篇4

　　虽说，“生命在于运动”，但说实话，我并不经常运动，甚至讨厌运动，直到有一次，我喜欢上了运动。

　　校运动会，我们班一百米赛跑还有一个名额，但实力队员们都有自己的项目了，无奈之下，老师见我人高马大，便一甩手，把这“黑锅”丢到我背上。

　　真是屋漏偏逢连夜雨。比赛前一天，我莫名其妙地发烧了。第二天，我站在检录处，身旁是两名与我“同甘共苦”的战友。也不知是昨晚的烧没退全，还是我太过紧张，脑袋昏昏沉沉，不禁胡思乱想起来：“要是我跑最后一名怎么办？跑着跑着摔倒了会不会很尴尬？”

　　值得庆幸的是，时间不允许我继续胡思乱想。一组组运动员冲过终点线，该轮到我“大显身手”了！

　　发令枪声如同惊雷一般炸响，把我吓了一跳。我后腿猛然发力，向前冲去。一咬舌尖，我的大脑清醒了几分。跑道外人们的呐喊声被我抛在身后，风从我耳边呼啸着，分不清是它超过我，还是我超过它。双腿疯狂迈动，我的心中排除所有杂念，只剩下冲到终点的决心。

　　两边的景物快到摸糊，终点线跃入眼帘。它张开双臂，似乎在鼓舞着我冲向它。空气，不再进入我的身体，我憋住气，上齿咬着下唇，把所有力气凝聚在腿上。

　　十米，五米，三来，一米我跨过了终点线！我贪婪地呼吸着清凉的.空气，张开嘴，心跳十分剧烈，似乎要撑破胸膛。但是，我欣慰地笑了小组第三名！

　　虽然我未能进入决赛，但是，我战胜了自己，知道了运动的味道！

运动的作文篇5

　　今天，天阴沉沉的，雨点也沙沙地落下来，大多数人都会选择宅在家中，不出家门。当然，不出家门还有另外一个原因---新冠肺炎所引发的疫情，估计大家都觉得不出家门就是对国家最大的贡献。

　　但是糟糕的天气并比影响我快乐的心情，我照常准备进行每天的体育运动，今天做什么好呢?好长时间没做平板支撑了，做这个吧，我双手撑地，整个人趴在地上，两脚微微分开，手臂和肩膀同宽，上手臂和下手臂成90°角，用手臂和脚尖的`力量将身体撑起来。在撑起来的一刹那，腹部收紧，腰部用力，使身体离开地面成平行，我感到浑身的力量都集中在上部了。

　　没一会儿，我感觉支撑不住了，手臂都在抖动，我给自己打气，加油，在坚持一下，一边喊妈妈，多少时间了，妈妈说15秒。不可能怎么时间这么慢，你看错了吧。这时我坚持不住，扒在了地上，妈妈把手机给我，说那你自己看着，我调整一下身体，又开始了，手机上的秒表开始动起来，1秒、2秒、3秒……，果然在10秒后我就有点撑不住了，但是这次我好歹撑到了18秒，怎么回事，我以前可以撑到1分半的，妈妈说那是因为我没有一直在坚持做这个，所以身体的机能没有适应，坚持一个星期就会越做越好，哈，看来运动也是需要坚持的。

　　现在在家做这个平板撑和仰卧起坐，既锻炼身体又不会发出噪音，日常天气好时，我还会下楼跳绳、骑自行车、跑步等等，其实运动还有很多，就看你怎么安排时间，怎么坚持运动。

运动的作文篇6

　　一双炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一张像机关枪一样的嘴，简直是话唠，一天到晚说个不停；最重要的是一双爱运动的手和脚，总是动个不停，没完没了，连睡觉的时间都不放过。

　　我是个非常爱运动的小男孩，什么篮球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是运动，什么都干。有一次足球训练，我在满场狂跑，就连下课时间也不放过。训练结束了，但我还是和队友不停地踢，不知不觉，10分钟很快就过去了。等在那儿的外公急了，说：“快点，要走了！”我一边踢一边说：“再踢一会儿嘛！”不知不觉，又10分钟从指尖溜走了，最后，我是被外公给拉回去的！要不然，我踢的时间会比训练还长。

　　我还有一个习惯，就是每次踢完足球、运动完都要洗澡，因为踢完球我总是汗流浃背、满头大汗，就像洗了个汗水澡，如果不洗澡，第二天准会臭得要命，还会不舒服。除了踢足球，平时有空我会打篮球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下来，运动几乎已经成了我的习惯，成了我生活的'必需品，成了我生活的动力，我生命的一部分。

　　告诉你们，我还是个小球迷哦，每次足球比赛都会看，一场也不放过，如果有一场没看，就痛不欲生。

　　你们说说，我爱运动吗？我是个运动狂吗？

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