实用的运动的作文汇总十篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都尝试过写作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。那要怎么写好作文呢?下面是小编整理的运动的作文10篇,欢迎阅读与收藏。
运动的作文 篇1
知己,顾名思义就是了解,理解自己的人,世界这么大,人有很多,知己却很难找。但如果知己是事物的话,那我的知己可能就是运动了吧!
运动带来的好处就不用多说了,除了在运动社团能交到好多朋友外,多运动能给你更健康的形体,更强健的体能,最主要的是运动能调整情绪。我坚持了七年的运动——网球,球场上的体能训练,健身房里的力量训练,还有各种球类运动,我全都玩得很好,学校里的社团活动我也参加了不少,从秋冬季的无拦板篮球,篮球俱乐部到春夏季的网球,rounders(棒球差不多)俱乐部,我都有参加。课余时间我有空就去公园慢跑,或在家锻炼,拉伸运动。我为什么这么喜欢运动呢?可能就是因为网球练久了,喜欢球场上满地跑,拦球的感觉,喜欢球场上释放压力的感觉,更是喜欢流汗的感觉。
运动能帮你解压,心情不好时,穿上运动鞋,到公园里跑一圈,和正在慢跑的人打招呼;或是带上一个篮球到公园球场练会投篮;又或是带上网球和球拍到公园的`球场上练会发球,这本身就会让你的大脑分泌出serotonin(血清素),这就是运动后快乐情绪的来源。运动不仅能够缓解压力,也会让人的抗压能力变强,心理素质变得更好,还会更加自信。运动久了就会更喜欢挑战其他事情,好胜心也会很强。
学校每学期都会定期举办各种体育赛事,如运动会或者体育课上组队比赛,对手怕你,队友靠你,运动会上又经常得第一,这感觉当然特别好。
运动是我的知己,是我的好朋友,我要坚持做这些运动,让运动真正融入自己的生命,让运动陪伴我一生。
运动的作文 篇2
我是一个非常喜欢运动的男孩,每当上体育课,我都像一个刚从笼中释放出的小鸟,尽情的锻炼着、运动着。
我清晰的.记着,那次上体育课,老师给我们每人发了一个呼啦圈,让我们先在下面练一会,然后让我们男女生之间来一场呼啦圈大战。这可是我的强项,因为我以前练的次数太多了。我真人不露相,在一旁看他们的练习,但也没人会注意到我。好,呼啦圈大赛终于拉开了序幕。首先出场的是我们班的田径运动员史永胜同学,他好象没练过呼啦圈,还没转几下,就掉了。但女生出场的是高手郭斯棋,她一下转了两百多个,连大气都没喘。到关键时候还得我这位老将出马,我带上呼啦圈,一下转了三百个,最后我们男生一微弱的优势赢得了这场比赛。
运动不仅仅在这方面有用,同样它对我们的身体也起保健作用。以前我上到二楼就觉得费劲,自从我喜欢上运动,一口气上五楼,不费劲。运动给我带来了无限的益处,展望未来,我信心百倍,我将来一定要成为一名优秀的运动员!
运动的作文 篇3
“玮玮,起床了。”爸爸的呼喊声使我从甜美的睡梦中醒来,我睁开惺忪的睡眼,不耐烦的问,“才几点啊,就起床?”爸爸惊讶的说:“五点半啊!我们昨晚不是说好了吗,以后每天早上跑步吗?去跑步吧,你这么快就耍赖皮了啊,小懒虫!跑步能使身体健康,学习的效率提高。”我慢吞吞地爬起来,一边闭着眼睛,一边穿衣服,心里想着,有那么神吗?心中真是几千个几万个不愿意,可此时爸爸又在楼下催促我了,就这样我从不情愿变成了现在的体育迷。
如今我和爸爸一起晨练已经三年了。在这三年里,一年四季,不管刮风下雨,酷暑严寒,我们从没有间断过。三年下来,我感受到了运动给我带来的好处和快乐!
记得有一次校运动会,我勇敢的报名参加了800米的比赛,大概是每天晨跑的缘故吧,所以有这个勇气报名。在比赛前几个月的训练中,班主任为我们精心制订了训练计划。每天早上,当别的同学还在梦乡时,我们已经奔跑在操场上了。比赛的计划可比自己晨练累多了,汗水像断了线的珠子洒在跑道上,脚掌上磨出了血泡。当别的同学已进入梦乡时,我又要补当天的作业。几次我都想放弃,但又想到了爸爸和班主任说的`话:做什么事都要坚持到底,不能轻易放弃,轻易服输。我又咬牙坚持下来。在校运动会的比赛中,我成功的战胜了对手,站在了最高的领奖台上,真的是有付出就有收获。
我也突然悟出了一个道理,那就是要想战胜别人,首先得战胜自己。因为自己才是最大的敌人。
运动的作文 篇4
我是一个六年级的学生,也是一个球迷,热爱篮球运动。可现在正是紧张的毕业复习考试阶段,妈妈不允许我用太多的时间去运动,怕影响我的学习。尽管妈妈减少我出去运动的时间,但我总是能利用一切机会进行运动。
复习完功课休息时,我会在家里用布玩具当球来投蓝。我把墙上的某个点当成目标,用我手中的“球”瞄准目标,双脚一跳,双手奋力一推,命中红心!如此反复,只要投中我就十分高兴。这是我在家里最喜欢的运动之一。
在教室里,我扔废纸的方式也与众不同。我会把那些废纸搓成两团当“球”,然后左右开弓把两个“球”一起向上抛,再用力一跳,用左手去接右边的球,用右手去接左边的球。不用说,我自然是稳稳当当地把两个球同时接住!同学们纷纷对我投来赞许的目光。扔完纸后,我会时不时地来几个“运球”的动作:猛的一跳,突然往左一闪,然后又往右一扑。
我热爱运动,这使我在紧张的期末复习期间得到有效的`调节放松,劳逸结合,成为我们班学习最棒的学生之一。我还是我们班个子最高的学生呢。运动的好处有这么多,你心动了吗?心动不如快行动,还等什么?现在就开始运动吧!
运动的作文 篇5
一阵阵的赞叹声在在操场上散发开来,望着那一个个实力超强的运动员,和那不知几米的高的杆子,使我感到从来没有过的紧张。
比赛要开始了,我换好衣服,迅速的走到了比赛场地,习惯性的把手放在口袋里,然后静静的看男生比赛不时还赞叹几声。
看起来很自信的'我,其实很紧张,怕被淘汰,然后成为全班的笑话。
这是多么可怕的事情啊!
我呆呆的看着他们比赛,?哇!不愧是男生连跳高也跳得这么好,个个都好像是练过的,没有被淘汰。?顿时,我的手不知该放哪了。
不好我们班的俩个男生都被淘汰了,要想为班上加分就要靠我们两个弱小的女生了。这下我更紧张了。
开始比赛了,我本来特别紧张,心里特别着急:怎么办?怎么办?可表面上特别骄傲:这有什么难度?不就是一个跳高吗,轻轻一跳就跳过去了,没事,没事,还哼了几声,就好像要的第一是的。
冷汗一直从我脸上流淌着。
只听一阵叫喊声。什么?是我的名字,到我了?我慢慢的走了过去,还没有停息,一下子就冲向杆子,头发在空中翩翩起舞,衣服在空中颤抖,轻盈的脚步,纵身一跃,一声巨响翻倒在软床上,又像是小鸟一下子飞了过去,多么轻松自在啊!
比赛一完,我马上就跑去看我们班加了几分,不看不知道,一看吓一跳,加了十二分,太好了,快乐一下子就从我脸上露出。
崇拜、赞叹、惊讶还在操场上蔓延,是那样悠远。
运动的作文 篇6
我有一张圆圆的脸,浓浓的眉毛,大大的眼睛,翘翘的鼻子,小小的`嘴巴。 我最大的爱好是运动,从四五岁起,我就跟着爸爸妈妈学大羽毛球。慢慢地,我越打越好了,常常引起过往行人的观望,有些人还说:“这孩子这么小,羽毛球却打得这么好。真是不错啊!”我听了这些话,心里喜滋滋的,也更爱打羽毛球了。 这就是我——爱运动的刘佳欣。
运动的作文 篇7
这个寒假,我没有再像以往一样学习空余时间,在看电视消磨时光。这是因为放寒假的头几天爸爸和我一起爬山了,回来后我的小腿酸痛了好几天,爸爸妈妈说我这是平常缺乏体育锻炼,身体弱造 成的。
要增强体魄,只有多运动,才能有一个健康的身体。只要一有空余时间,我就和爸爸一起去爬山、跑步。运动后的我感到浑身舒畅。长时间地坚持锻炼,我的耐力变足了,身体更健康了,特别是爬 山,我身轻如燕,速度也比爸爸的快,总是我先到达山顶。
运动真好,既能锻炼身体,又能调节精神,让我充分感受到了运动的'乐趣。我爱运动,我健康。
运动的作文 篇8
运动是我的最爱,因为只有它,才能让我尽情挥洒青春及汗水,让我的童年增添几分精彩。
我喜欢的运动有跑步、跳绳、扯铃、骑自行车、打球 等,其中骑自行车是我的最爱,可以到处兜风,欣赏各地的风景。当我遇到下坡,那种不费吹灰之力就可以往前冲的感觉真好!如果遇到上坡,那种必须拚命才能向前的感觉,也让我深刻体认到人生也是如此。骑自行车就像人的顺境、逆境,我们都得一一去克服。
运动,它不只可以增加肌肉的.肌力和耐力,还可以增加维生素D的吸收,并帮助长高和睡眠。这么多好处,实在是百利而无一害,我现在每天都会运动,长大后,我还要继续保持这个好习惯,让我的身体永远健康青春,那你呢?
运动的作文 篇9
我今年十一岁了,是一个活泼可爱,爱运动的小男孩。
我的头发乌黑发亮,一双炯炯有神的眼睛,让我看到了一个美好的世界;一个矮鼻子让我闻到了所有的气味,一个大大的嘴让我尝到了许多美食,圆圆的脸上时常表现出了我的喜怒哀乐。
我很喜欢打羽毛球,每个周末只要天气允许我都会和妈妈一起去操场上打。虽然我的球技不好,但我依然坚持决不放弃,因为林丹是我的偶像,他的每个球都打得那么精彩,那么投入,我想有一天自己一定能打出他那样精彩的球。
我不光喜欢打羽毛球我还喜欢溜冰呢。记得刚开始学的时候,由于胆怯不敢站立,不肯松手,更不敢抬脚向前滑,我怕摔跤,甚至有了放弃的念头,但是妈妈在一旁不断地鼓励我,让我拿出男子汉的'勇气,我才会坚持越学越好,我和姐姐比赛的时候我还赢了我的姐姐呢!
这就是我——一个爱运动的我!
运动的作文 篇10
“冠崴,你变高、变壮了喔?你是怎么办到的,是吃了长高果实吗?还是喝了什么神奇的药水,使你变高、变强壮。”不要怀疑,他们所羡慕的对象,就是以往那个弱不禁风、矮个子、走几步路就气喘吁吁的我,我不是吃长大果实,也不是喝了什么神奇的药水,而是我爱上了运动。
三年级我考进了体育班,开始接受了羽球的训练,每天早上要晨操,放学后也要勤加练习,当初可说是吃尽了苦头,全身酸痛,真想放弃;尤其,面对无法驾驭的羽毛球,它就像一个脾气古怪的'小捣蛋,完全不在控制范围之内,叫我招架不住,好生烦恼,它在我的球拍上始终像一只小白鸟,轻盈的跳过来、飞过去,没有办法像老鹰一样,具有攻击力;直到经过学校教练一年的训练,才知道它原来可以有那么多的变化,可高可低、可远可近、可快可慢;拍子猛下一压,球如子弹“咻!”的一声飞射出去;轻轻一挑,吊个小球,球如飞跃羚羊轻松越网而过;让对手来不及跑到网前而失分,有时球在空中缓缓抛出一道好看的弧线,有时趁其不备的杀出一条笔直的斜线;看我弹性十足的在场上跟着羽球跳前跳后、蹦左蹦右,真是紧张有趣。
今年暑假,知道北方小学有个王牌教练,我慕名而去,一去就上瘾了,看着小朋友,个个架势十足,正气凛然,气宇轩昂的模样,令我大开眼界、羡慕不已;没想到看起来简单的动作,背后却要累积了多少的汗水,第一关就要了我的命,拉筋拉的龇牙咧嘴、已经生锈的四肢,一时片刻,还没办法柔软,只听见“卡!卡”的声音,马步蹲的上气不接下气、汗流浃背,我依然不向疼痛屈服,继续练习基本功,因为老师说练武同时也是锻练意志力,培养品德。看到当教练示范时,一举手、一投足,都是力与美的象征,更让我下定决心,不管多辛苦,都要好好学习。
阿姨家买了一组弹跳床,我三不五时,就去他们家活动活动筋骨,我爱跳弹跳床,双脚平稳立地站好,同时用力往上一抬,缩起小腿,身子腾空而起,我像一个空中飞人,离开了地球表面,再以自由落体般降落,一次又一次,直到汗水淋漓满身,畅快无比。弹跳床是锻炼全身最好的运动,除了增强跳跃力之外,还能训练全身力量、跑动速度、反应速度、身体平衡性、柔韧性、灵活性…等等,更重要的是能帮助我长高,让我脱离“矮个子”的行列!
以前的我,只要季节交替时,总会发烧,一年要请四次假,在家养病;可是自从我加入体育班、每周六去练武术、平日闲暇就去跳跳弹跳床,一年多,我没有请过病假,运动是我最好的医生,你说我能不爱它吗?
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