爱运动的妈妈作文

时间：2025-10-27 11:15:18 晓映运动作文我要投稿

【精华】爱运动的妈妈作文16篇

　　在日常学习、工作和生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的爱运动的妈妈作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

【精华】爱运动的妈妈作文16篇

　　爱运动的妈妈作文 1

　　我的妈妈是个爱运动的大高个，身高一米七还多。她身材偏瘦，脸上没有一丝皱纹，长发垂到双肩，显得既年轻又漂亮。她非常非常喜欢运动，尤其是踢毽子。

　　妈妈在服装市场工作。每当店里没人比较空闲的时候，她就和临店的同行一起踢毽子，久而久之就养成了踢毽子这个爱好。自此以后，她常常到小区旁的人民广场去找人踢毽子。由于她踢毽子水平比较高，人缘又很好，便认识了一些朋友。

　　一天晚饭后，我们全家人出去散步。在公园的座椅上乘凉时，我妈妈见附近有人在踢毽子，就自告奋勇地走到那些人旁边，瞅准机会踢了起来。我站在一旁，专注地欣赏着妈妈高超的'技术。

　　忽然，一个毽子如同流星般的向妈妈飞了过来，只见妈妈不慌不忙地后退了一步，紧接着稍微一转身，毽子就飞了过来，她略一停顿，眼看毽子就要从身旁飞过之时，她胸有成竹地一个侧踢，就把毽子完美地传了出去，引得旁人对其技术交口称赞。随后，她越踢越起劲，一直踢了一个小时，才情有不舍地离开了。后来公园里的人都夸她踢毽子踢得很好。真是没有想到，短短一小时的时间，她就踢出了名声。

　　喜欢运动，是我妈妈众多特点之一。她说过：“能够放松身体的方法有很多，但最好的方法是运动。”她喜欢运动之后那种酣畅淋漓的放松感觉。另外，运动不但能锻炼身体，能带来乐趣，还能交很多朋友。

　　这就是我爱运动的妈妈。

　　爱运动的妈妈作文 2

　　现在，我妈妈很喜欢运动。以前，她总是念叨：“嗯，要运动，我一定要运动！只有运动，才能健康！”但是，那时候的妈妈是“三天打鱼，二十天晒网”。最近，她可是真正喜欢上运动了。

　　妈妈的运动方式多种多样，跑步，跳绳，踢毽子，做健身操，转呼啦圈，有时还打单人网球呢！

　　妈妈一有空，就会专心致志做运动。每天早晨，我早早醒来，妈妈已经开始运动了！踢踢腿，揉揉肩，伸伸胳膊……什么运动都做。她浑身的关节都像活了一样，蹦蹦跳跳的，仿佛那活泼好动的'皮卡丘。每天上班下班妈妈都是步行，她走起路来可快了，称得上健步如飞！妈妈说只有快走才能健身。上班了，在办公室，工作间隙也不忘运动，就是开会时，她也要扭扭脖子，揉揉手指。

　　我觉得妈妈最喜爱跑步——她经常跑步，变着花样跑步。有时像专业运动员一样快跑，有时转过身子倒着跑，有时伸直手臂挥舞着跑，最有意思的是跳着跑，像小姑娘一样。

　　妈妈运动时还做事呢！印象最深刻的是上次周末，我想买一本书，正和爸爸商量着怎么去呢，妈妈走过来爽快地说：“别操心了！这事儿交给我吧。步行去，既运动了，又替你俩解决了困难，岂不是一举两得？”说完，妈妈便出去了。不一会儿，就满载而归，有我想买的书，有美味的糕点，还有新鲜的蔬菜。

　　我真喜欢这个能干的健康妈妈！

　　爱运动的妈妈作文 3

　　我最熟悉的人是我的妈妈。

　　她中等身材，有一头乌黑明亮的卷发，弯弯的眉毛下面有一双明亮的大眼睛，在我的心目中妈妈的身材是最棒的，可在妈妈眼中，他总觉得自己胖，每日三餐从不多吃之外，还天天坚持各种运动锻炼。

　　我的`妈妈很喜欢运动，下午一吃完饭，不是拉着我就是拉着爸爸去沿河公园锻炼身体。

　　又一次，早上我记得上学要迟到的时候，我紧张的问妈妈：“今天可不可以开车呢?”妈妈说：“不可以，怎么跑步上学，这样既能锻炼身体又经济环保!”我笑着点了点头，到了学校果真没有迟到，还让我有了很大的精神劲进入学习状态。

　　就这样跟着妈妈一天天的锻炼者，让我有了个健康的身体。我爱我的妈妈，爱我那喜欢运动的妈妈。

　　爱运动的妈妈作文 4

　　开始运动啰！这是妈妈吃完晚餐后说的第一句话。

　　十二月份开始寒流一波接着一波的来，妈妈下班回来就会煮一些御寒的.东西给全家人吃，像麻油鸡、羊肉炉、火锅等，这些东西都是让人口水直流的美食，所以一吃就过量，让我们不知不觉中慢慢胖起来，妈妈惊觉到自己的腰变粗了，体重变重了，所以就大声的喊：“要运动了，不然会变成“马桶腰””。

　　晚餐过后，妈妈换上运动鞋开始运动。因为刚吃饱，所以只能快走，妈妈越走越快，最后便开始慢跑，我像个小跟班似的跟在妈妈身后一起运动。跑着跑着，妈妈慢慢停下来，扭扭腰、摆摆臀、踢踢脚、甩甩手，爸爸在旁边看的哈哈大笑，因为妈妈动作太滑稽了。妈妈生气的说：“有动总比没动好，不要以为身材瘦瘦的就不用运动，小心胆固醇上身！”

　　妈妈每天持续的运动，虽然没有变瘦，但我发现她现在每天神采奕奕、容光焕发，变的更美丽了！让我了解适当的运动除了可以健康之外还可以让人更美丽！

　　爱运动的妈妈作文 5

　　今天，我来给大家介绍我的妈妈。

　　我的妈妈有个好听的名字“小燕子”，她个子不高也不矮，身材纤细。有齐着肩的短发，她那一对柳叶眉下，有一双炯炯有神的大眼睛。她的耳垂又厚又大，就像“太乙真人”的耳垂一样。她爱“臭美，”每天喜欢打扮得漂漂亮亮的.。

　　我妈妈最爱对我说的话是“幺儿吃饭了”“幺儿写作业”“幺儿睡觉了”。放学回家，妈妈就会催我——“幺儿写作业”;饭做好了，妈妈就会喊——“幺儿吃饭了”;晚上看电视超过了半个小时，妈妈就会说——“幺儿睡觉了。”

　　我妈妈喜欢运动。我记得，从我上一年级开始，妈妈每天早上送我上学后，要去石刻公园锻炼半个小时，在每个暑假里，几乎每天早上陪我去东湖山公园跑步。现在，一旦周末有时间，就会带我去锻炼身体，陪我打乒乓球、羽毛球。她还常说：“在运动中，你所有的烦恼，都会忘掉的，心情很舒畅。同时还可以让身体变得很强壮，提高免疫力，少生病，多好呀！”

　　这就是我爱运动的妈妈，我很爱她！

　　爱运动的妈妈作文 6

　　我有一个爱运动的妈妈，她有一双水汪汪的大眼睛，高鼻梁，还有一双能说会道的嘴巴。

　　有一年秋天，秋风吹过球场旁生长着的`一棵棵柳树，柳条随风飞舞，爸爸妈妈在一旁聊天，而我正在尽情地享受秋天的美。我说：“咱们去打篮球吧，正好我们也带了篮球。”我们边说边来到篮球场，我和爸爸在一旁开心地打着篮球，而妈妈在一旁散步。我和爸爸打了一会儿，爸爸气喘吁吁地说：“老婆，你来打一会儿吧，我去歇一会儿。”

　　妈妈说：“好的。”于是老爸在一旁散步休息。这时爸爸惊呼了一声，原来爸爸看到妈妈先是简单地拍球，然后看了一下方位，就向篮球框投去篮球，篮球在空中划过一道弧线，精准地向篮球筐内飞去了。我们欢呼了起来，从那时起，我的妈妈变成了我们家的运动健将。

　　第二件事令我们更加惊叹，下面我就来说一说吧。

　　有一年，我和爸爸妈妈一起去上海迪士尼，园中有一个项目是攀岩，我们比赛看谁爬得快。我是第一个开始爬的，我在梯子上荡来荡去。休息好结束了，我正准备往上爬，忽然听见了一个十分耳熟的声音，我往上一看，原来妈妈已经爬到了山顶。等到我气喘吁吁地到达山顶，对妈妈说：“妈妈，你真的是运动健将啊！”

　　我的妈妈就是这么爱运动，生活在一个爱运动的家庭里，我感觉到非常幸福。

　　爱运动的妈妈作文 7

　　在我成长的道路上，有许许多多形形色色的人，他们给我的印象很深刻。其中，有一个人给我的印象最最深刻，她跟我也最最亲密，她就是我的妈妈。

　　妈妈的身体非常健康，从来不会生病，为什么呢？请听我娓娓道来。

　　妈妈会每天早上五点半起来去体育馆跑步。一开始，我不以为然，她起她的早，我睡我的觉。

　　可是后来，由于我不爱锻炼，我的体质渐渐下滑很多，我决定一定要跟妈妈一起去跑步。

　　第一天早上，我跟妈妈起了个早。到了楼下，我感觉仿佛从来没有闻到过空气的清新，花丛中，时有一两只蝴蝶翩翩飞舞，那天的天气也不错。我摇头晃脑地跟在妈妈身后，不紧不慢地跑，跑的时间还没到十分钟，我就气喘吁吁地停下了，此时的我满头大汗。

　　妈妈语重心长地对我说：“跑步时，要跨步大，速度稳，呼吸要均匀。最好跑步时不能马上停下来，因为你从运动过程到静止，再从静止到运动时，它的过程的衔接是非常慢的。”与此同时，妈妈还告诉我“要用嘴巴呼吸”，“要用舌尖顶住上颚”等小知识。

　　我听了妈妈“小秘决”后，就按照妈妈说的`来做，果然不再那么累了。不知不觉中，我们已经到家了。望着那被我们征服的小路，我从内心感谢妈妈的“小秘决”。

　　“爱运动”是妈妈的特点之一。那一次起早运动，让我知道了跑步也有秘决的，还有就是运动不单单能够锻炼身体还能够为我们带来乐趣呢！

　　爱运动的妈妈作文 8

　　每个人都有自己独特的兴趣，妈妈的兴趣深深影响了我。

　　我妈妈最大的兴趣是做运动，所以她总是身体健康。

　　每当我做完作业，我就问妈妈我能不能看电视，妈妈说：不行，看电视伤眼睛，走！我们去锻炼吧。然后他带着我从我家门口跑到500米左右的便利店。到了便利店，我气喘如牛，她甚至让我跑得更远。当时我汗如雨下，恨不得跑回家休息，免得累得倒地不起。

　　一天晚上，我在房间里睡觉，突然听到妈妈喊：易颖，在操场上跑十三圈。突然我吓了一跳，然后跑到客厅继续睡觉。然而，过了一会儿，我妈妈从床上跳起来，开始在家里跑步。因为她的眼睛是闭着的，我猜她是在梦游，但是太离谱了。正因为如此，我终于明白了我妈妈是多么热爱运动。

　　我妈妈有一个非常健康的身体，因为她喜欢运动，这也让我喜欢运动。但是我觉得适当的运动是好的.，所以我会建议她尝试其他的休闲方式来获得更多的乐趣。

　　爱运动的妈妈作文 9

　　我的妈妈头发是乌黑的，眉毛是弯弯的，眼皮是双眼皮，眼睛像葡萄，嘴巴像樱桃。

　　我的妈妈非常爱运动。一大早，妈妈就要出去跑步了，我就嚷起来，说：“妈妈我也要跟你去跑步。”妈妈说：“为什么？”我说：“因为我也想锻炼身体。”然后我就跟妈妈去跑步了。一跑才发现妈妈跑得比兔子还要快，我追都追不上。我和妈妈跑完了就回家了。到家的时候，我对妈妈说：“妈妈，你跑这么快都能上电视了。”妈妈说：“我还得再练一练。”过了几天，妈妈果然上了电视，因为前几天妈妈参加了马拉松比赛，还拿了参与奖呢。我很高兴，我有这么一个爱运动的妈妈。

　　这就是我的妈妈！我爱我的.妈妈。妈妈还告诉我们，跑步能变得更强壮呢。

　　爱运动的妈妈作文 10

　　瞧！她有一个小小的嘴巴，有一对淡淡的眉毛，一头短发又黑又亮，她就是我爱运动的妈妈。星期六的`傍晚，妈妈带我出去骑单轮自行车。我用脚一蹬，自行车滑出去了，机会到了，我急忙把另一只脚架上去。一开始，我还慢吞吞地骑，后来我故意想看看妈妈的跑步速度，一想到这里，我就开始加快速度，妈妈被我远远地甩在了后面，妈妈在后面一边追，一边叫我：“骑得慢一点！骑得慢一点！

　　我跑不动了，你等等我呀！”后来妈妈渐渐地习惯了，开始加快脚步，我自言自语地说：“她一定追不上我的，我骑慢一点好了！”说完，忽然看见一个人影从我身边闪过，我仔细一看，惊讶地说：“这……这不是……是妈妈吗？这是，我又急又气，不服气地说：”不可能，一定有人帮你的。“妈妈说：“没有人来帮我，因为我习惯了。”我还没来得及加快速度，就看见了一个小黑点朝着晚霞不停地前进。虽然，我的妈妈有时候也很唠叨，不过她也很不错的。我爱喜欢运动的妈妈。

　　爱运动的妈妈作文 11

　　大家都有自己独特的兴趣，妈妈的兴趣，就深深的影响了我。

　　妈妈最大的兴趣就是做运动，所以她的.身体一向都很好。

　　每当我写完作业，就会问妈妈可不可以看电视，但她都说：“不要啦，看电视伤眼睛，走！我们去运动。”然后就拉着我，从家门口跑到距离约五百米远的便利商店。到了便利商店，我已经气喘如牛，她竟然还要我再跑更远。那时，我的汗已经滴得像在下雨一样了，恨不得拔腿就跑回家休息，免得累到倒地不起。

　　有一天晚上，我在房间睡觉时，突然听到妈妈大喊：“依颖，到操场跑十三圈。”顿时我吓了一跳，然后跑到客厅继续睡。但是，过了不久，妈妈竟然跳下床，在家里跑起步来，由于她的眼睛是闭起来的，所以我猜她应该是在梦游，但这实在是太离谱了，因为这件事，我终于了解到妈妈爱运动的程度。

　　妈妈因为爱运动，而拥有很健康的身体，也让我喜欢上了运动。但我觉得运动适当就好，所以我会建议她也去试试别的休闲方式，让她有更多样的乐趣。

　　爱运动的妈妈作文 12

　　我的妈妈有个雷打不动的习惯——每天清晨五点半，准时穿上运动鞋去晨跑。无论春寒料峭还是盛夏酷暑，窗边总能准时传来她系鞋带的窸窣声，像一座不会迟到的“生物钟”。

　　起初我总不解：“妈妈，周末不能多睡会儿吗？”她却笑着把我从被窝里拉起来：“走，陪妈妈跑一圈，你会爱上清晨的风。”第一次跟着她晨跑，天刚蒙蒙亮，小区里的路灯还泛着暖黄的光。妈妈跑得不快，脚步却很稳，她会指着路边刚冒芽的小草说：“你看，它们也在‘晨练’呢！”路过河边时，她教我深呼吸，让带着水汽的清新空气灌满胸腔，原本昏沉的脑袋瞬间清醒。跑累了，我们就坐在长椅上歇脚，看着太阳从高楼后慢慢爬上来，把河面染成金色。

　　妈妈的晨跑从不“孤单”。她总带着一个环保袋，遇到路边的垃圾就顺手捡起来；看到晨练的爷爷奶奶拎着重物，会主动帮忙送到楼下。有次我发烧请假在家，以为妈妈会趁机休息，没想到她跑完步，还带回了我爱吃的热豆浆和小笼包。“跑完步去早餐店，想着你没胃口，就多买了份。”她擦着额头的汗，眼底亮晶晶的，好像晨跑带来的`活力能传染一样。

　　现在我也成了妈妈的“晨跑搭子”。看着她在跑道上轻盈的身影，听着她和熟悉的跑友打招呼的声音，我忽然明白：妈妈爱的不只是晨跑，更是这份坚持里的热爱与温暖。她用脚步丈量着清晨的美好，也用行动教会我——热爱生活，从拥抱每一个清晨开始。

　　爱运动的妈妈作文 13

　　我家客厅的角落，总铺着一块天蓝色的瑜伽垫，那是妈妈的“专属小天地”。每天晚上八点，她会准时放下手机，换上宽松的运动服，开启一小时的瑜伽时光。

　　妈妈练瑜伽的样子很特别。没有夸张的动作，却透着一股韧劲。她会先盘腿坐好，闭上眼睛深呼吸，原本忙碌了一天的疲惫，好像随着呼吸慢慢消散。我最爱看她做“下犬式”，双手撑地，双腿伸直，身体像一座桥，阳光透过窗户洒在她身上，连头发丝都透着温柔。有次我学着她的样子尝试，刚撑起来就晃得厉害，妈妈笑着扶着我的腰：“别急，跟着呼吸走，把注意力放在身体上。”在她的指导下，我慢慢找到平衡，原来看似简单的动作，藏着这么多学问。

　　妈妈的瑜伽垫，有时也会变成我的“游戏场”。她做“猫式伸展”时，我会趴在她旁边学小猫打滚；她练“树式”时，我会抱着她的腿当“小树干”。有次妈妈不小心崴了脚，医生让她休息两周，可她还是每天坐在瑜伽垫上，做些简单的拉伸动作。“身体就像机器，得常保养才不会生锈。”她一边揉着脚踝，一边笑着说。那段时间，她还把瑜伽知识教给奶奶，帮奶奶缓解腰酸背痛，家里的`瑜伽垫，渐渐成了传递温暖的小角落。

　　现在我遇到烦心事时，也会学着妈妈的样子，在瑜伽垫上坐一会儿。看着那块被妈妈踩得有些磨损的瑜伽垫，我忽然懂得：妈妈练的不只是瑜伽，更是对生活的热爱与耐心。她用温柔的力量，把日子过得像瑜伽一样——从容、坚定，又充满暖意。

　　爱运动的妈妈作文 14

　　谁能想到，我那平时温柔的妈妈，一到篮球场上就像变了个人——穿着红色的运动服，扎着高高的马尾，运球、传球、投篮，动作干脆利落，一点也不输年轻人。

　　妈妈爱上篮球，是因为我。去年学校要举办亲子篮球赛，我怕妈妈不会打球，急得直跺脚。“怕什么，妈妈学！”她立刻买了篮球，每天下班后陪着我练。一开始她连运球都磕磕绊绊，篮球总不听话地滚远，可她从不气馁，捡起来继续练。有次练投篮，她投了十几次都没中，额头上的汗顺着脸颊往下流，却还笑着说：“再来一次，总能投进的！”

　　比赛那天，妈妈的表现让我惊呆了。她带着我跑遍全场，看到我被对手拦住，立刻冲过来帮忙传球；我不小心摔倒时，她第一时间跑过来扶我，还不忘鼓励我：“没事，起来继续！”最后十秒钟，妈妈接到队友的传球，瞄准篮筐，轻轻一跳——球进了！全场都在欢呼，我扑进妈妈怀里，她的衣服被汗水浸湿，却笑得比谁都开心。

　　现在每个周末，篮球场都成了我们的.“亲子乐园”。妈妈会教我运球技巧，我会帮她捡不小心滚远的篮球。看着她在球场上奔跑的身影，听着她爽朗的笑声，我忽然明白：妈妈爱的不只是篮球，更是和我一起运动的快乐时光。她用行动告诉我，只要敢尝试、肯坚持，就没有做不到的事。

　　爱运动的妈妈作文 15

　　每天傍晚，小区广场上总会响起欢快的音乐，那是妈妈和她的广场舞队友们开始“表演”的信号。穿着统一的粉色运动服，踩着整齐的舞步，妈妈站在队伍前排，笑得格外灿烂，像一朵盛开的向日葵。

　　妈妈刚学广场舞时，总有些不好意思。“会不会太吵了？”“动作会不会很奇怪？”她一边对着视频练习，一边小声嘀咕。可当她第一次站在广场上，跟着音乐迈出脚步时，脸上的羞涩渐渐变成了自信。她学得很认真，回家后还对着镜子反复练习，连做饭时都在哼着广场舞的旋律。有次我问她：“妈妈，你为什么这么喜欢广场舞呀？”她笑着说：“和大家一起跳舞，不仅能锻炼身体，还能认识很多朋友，多开心呀！”

　　妈妈的.广场舞队伍，就像一个温暖的大家庭。有位张奶奶刚搬来小区，性格很内向，妈妈主动邀请她加入；李阿姨膝盖不好，妈妈帮她找了些温和的动作，让她慢慢适应。去年春节，她们还在小区晚会上表演了节目，看着妈妈和队友们在舞台上自信的身影，我忍不住为她们鼓掌。

　　现在我放学回家，总会先去广场上看看妈妈。看着她跟着音乐翩翩起舞的样子，听着她和队友们说说笑笑的声音，我忽然觉得：广场舞不只是一种运动，更是妈妈热爱生活的样子。她用欢快的舞步，把平凡的日子过得热气腾腾，也让我明白——快乐，其实很简单。

　　爱运动的妈妈作文 16

　　我的妈妈是个“登山爱好者”，每年寒暑假，她总会带着我去爬山。她说：“站在山顶上，能看到不一样的风景，也能让心情变得开阔。”

　　第一次和妈妈去爬山，我刚爬了一半就累得不想动，坐在台阶上喘着气：“妈妈，我爬不动了，我们回去吧！”妈妈没有催我，而是坐在我旁边，递给我一瓶水：“你看，前面的树上有只小松鼠，我们去看看好不好？”在她的鼓励下，我又重新站起来。一路上，妈妈会指着路边的野花给我介绍，会教我辨认不同的树叶，还会和我比赛谁先找到下一个路标。原本枯燥的.登山路，因为有了妈妈的陪伴，变得有趣起来。

　　爬到山顶时，我兴奋地大喊：“我做到了！”妈妈笑着摸摸我的头：“你看，只要坚持，就能看到这么美的风景。”远处的群山连绵起伏，云朵好像就在头顶，风一吹，所有的疲惫都烟消云散。那天妈妈还帮我拍了很多照片，照片里的我笑得格外开心，妈妈站在我旁边，眼底满是骄傲。

　　现在我已经和妈妈爬过五座山了。每次遇到困难想放弃时，总会想起妈妈说的话：“登山就像人生，有上坡也有下坡，坚持下去，就能看到不一样的风景。”看着妈妈在登山路上坚定的身影，我忽然懂得：妈妈爱的不只是登山，更是这份坚持里的成长与勇气。她用脚步带着我看世界，也用行动教会我——只要勇敢向前，就能遇见更好的自己。

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