【精品】运动的作文集合八篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编整理的运动的作文9篇，欢迎大家分享。
运动的作文 篇1
“传奇”这个词在字典中的解释为：指情节离奇或人物行为超出寻常的故事。而我没有什么超过普通人的特长，但我认为，只要超越自己，便是传奇。
八年级上学期，被莫名其妙拉进了田径队。那段时间，每天高强度的训练，对于从没接触过体育训练的我来说，就是噩梦一般，每天浑浑噩噩，腿痛，脚疼，头也晕。为此，我想尽一切办法退出田径队，找妈妈求救，找老师诉苦，找教练论理。结果，他们的回复都是“听郭老师安排”，因为郭老师是管田径队的人。可是，就是因为跟郭老师说不通，道不明，感觉就是外星人一样难于理解我。不禁扶额叹息！
在当时，你若问我，最讨厌的`事是什么，保证会咬牙切齿的说：“田径训练！”最讨厌的老师是谁？我肯定会脱口而出：“讨厌的郭岳！”那段时间的日记本里，出现频率最高的应该就是抱怨训练和郭老师了吧！
每天的放学铃声在大家的耳朵里一定是最美妙的音乐，但在我耳朵里就是可怕的午夜凶铃，来通知我魔鬼训练就要开始了……看着那美丽的绿茵操场，我的双腿却在打颤，下楼梯的时候也是挪不动，每走一步就是步步惊心。因为我知道，只要到了操场就是一圈又一圈的跑步，还要接受冷眼相对，因为我是田径队跑的最慢的一个。所以我每次都像个局外人一样，独自跑着永远也没有终点的圈圈……。
时间真是个好东西，即使是这样，在经历了一段时间后，我既然习惯了这样的训练，还撑到了田径队解散的时候，因为我的速度问题，最终没有参加比赛，也没有人跟我拥抱说再见。但是我知道，其实我自己才是在田径队收获最多的人。通过这次训练，我学会了独立，懂得了坚持，锻炼了身体，不再是温室里脆弱易倒的鲜花，而是变成了一颗野火烧不尽的野草。更重要的是明白了遇到困难不要轻易言弃，而是要勇敢的去尝试，勇敢的去面对，没试过怎么就知道自己不行呢？
我就是一个传奇，因为我鼓起勇气，战胜了以前那个懦弱的自己，成为了一个全新的自我，一颗坚强，勇敢，独立，不轻言放弃的野草！
运动的作文 篇2
下课了，操场上面活跃着许多同学，男生打球，女生踢着毽子，大家不亦乐乎!这是运动带来的快乐。
而我最喜欢的运动，从小到大都没有改变过，那就是---跑步。我喜欢在赛场上追逐的感觉，我喜欢在宽阔的地方尽情的奔跑。是的，跑步让我放松，跑步让我快乐!
每当跑步的时候，身边的事物“哗哗”的晃过，耳边只有“嗖嗖”的风声，风拂过脸庞，十分凉爽的又拂过我的心。我很喜欢这种感觉!
每当用尽全力跑完一段路程，一种成就感华丽升起，跑完后全身酥麻着，一股热流涌上脑袋，筋骨像全疏通了。尽管酸痛着，却疼痛中带着一阵轻松，那种感觉好极了---所以我喜欢跑步!
在伤心的时候，我也会跑步，因为这样泪水可以转化成汗水再蒸发掉。跑步能忘掉烦恼与所有不开心的.事，我就是这样喜欢上了跑步，在跑步中改变我的心情。
早在二千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句：如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!看来很早以前，跑步已经深受人们喜爱也迅速流行起来了。
跑步不仅使人保持身体健康，还能帮助人塑造完美体形!一个重61公斤的人据说慢跑45分钟可以消耗热量20xx焦!这样一来不仅使我享受了跑步的快乐，还起到减肥功效!真是一举两得啊!
这就是我最喜欢的运动---跑步!
运动的作文 篇3
我们班有一位运动王子，你知道他是谁吗？没错，他就是我们班的王想。你知道为什么吗？想知道就听我慢慢道来吧！
一年一度的运动会即将拉开序幕，我们班的运动员名单上已经写上了王想的.名字。
运动会开始了，轮到王想参加的60米预赛，我带着惬意的笑容对王想说：“王想你是王牌，开跑时吓死对手。”比赛开始了，只听一声枪响，王想以他风骚的姿势走位冲刺，很快就来到了终点，广播播出说：“王想获胜，以0.1秒超过对手！”王想不仅没有笑，而且还一脸严肃地对自己的对手说：“以后跑快一点，就可以超过我荣获第一。但虽然你第二，我还是替你自豪。”王想赢了比赛，我们班的同学都非常高兴。
第二天，王想还报名了立定跳远。第一次王想跳了1.95米，第二次1.85米，第三次1.95米，第四次王想竟然跳了2.05米，他超越了原本的第一名2.00米，广播播出了立定跳远成绩，王想又以0.05米优势获得第一。“虽然我不知道王想有没有笑，但是我已经开心得跳起来了。还有一点我可以确定:王想又在安慰人了。同学告诉我：“王想又在那里安慰第二名，让他继续加油。”
王想，你不仅是一个“运动王子”，还是一个“安慰王子”，我为你自豪。
运动的作文 篇4
大暑养生的运动——游泳
大暑时节参加体育锻炼，最好的项目莫过于游泳了。骄阳似火，热风扑面，还是游泳最舒服，既锻炼了身体，又可祛暑消夏。
游泳对人们的好处很多。首先它能提高人的呼吸系统的功能。经过游泳锻炼后，能够充分吸入氧气，呼出二氧化碳，使体内组织细胞新陈代谢旺盛，对防治慢性气管炎，改善肺气肿有良效。其次，游泳能提高心血管系统功能。游泳能大大增强心脏的功能，减少代谢废物在血管壁上的沉着。
其三，游泳能使大脑皮层的兴奋性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是谁，皆会感到精神振奋，疲劳消失，周身轻快。尤其对中老年人来说，常参加游泳，可使脂肪类物质较好地代谢，避免脂肪在大网膜和皮下堆积形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳虽好，也不是任何人皆可参加的运动，当你下水之前，务必作一次彻底的.身体检查。另外，游泳不应在饭后一小时内进行;游泳前必须充分作好准备活动，以避免发生抽筋和感冒。
游泳下水时，不要猛一下跳进水里，应先在水浅的地方用水洗洗脸、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身体充分适应时，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出来，可采用侧头低耳跳跃法;游泳后还必须用清洁的水彻底冲洗一下身体，将不洁的水冲去。为了预防眼病，最好滴一些眼药水。
大暑养生的运动——健身球
健身球，又叫保定铁球。此运动能调和气血、舒筋健骨、强壮内脏、健脑益智，且运动量小，不受场地、气候的限制，故适宜大暑天练习。
若能经常坚持练习健身球，对偏瘫后遗症、颈椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障碍等疾病均有较好疗效。此外，由于铁球与手掌皮肤的频繁摩擦，也会因静电及热效应的产生，起到增进血液循环，治疗周身各部位疾病的作用。
大暑养生的运动——钓鱼
钓鱼不仅在于获鱼，更在于怡养性情，增益身心。钓鱼之所以养心养性，是由于垂钓是用脑、手、眼配合，静、意、动相助而成的。垂钓之际，眼、脑、神专注于浮标的动静，不声不响，意在丹田，形静实动，它对提高人的视觉和头脑灵敏的反应能力，都起到了积极作用。
运动的作文 篇5
我和妈妈常常利用晚上时间到公园散步、跑步，偶尔也会在我们的庭园里打羽毛球。我是一个颇有运动细胞的人，所以这些运动我都很喜欢。
听专家说，每天运动十五分钟，可以多活三年，当我听到这消息时，我好惊讶，真的有这么好吗？我每天跟妈妈一起到公园散步、跑步的时间都会超过十五分钟，这不但让我的身体变健康，也长高了一些，和妈妈的感情更加亲密与融洽呢！爷爷、奶奶也是因为天天到林场散步和做一些柔软操才会身体健康又长寿。由于这些亲身经历，让我更爱运动了。
运动虽然很好，但也不能一次做太久，那样会对身体造成伤害，所以运动要适量，才会对身体有益。除此之外，当然还要加上充足的睡眠和营养。不同年纪要做不一样的运动，但是我想其中最重要的是要先有一颗喜欢做运动的心并且时时督促自己去实践它。
矮小的我自从跟妈妈一起养成做运动的`习惯后，真的长得比以前高一点了，好高兴喔！希望大家都能把运动当成兴趣，每天利用一点时间去做，相信大家一定会有个好的身体、好的精神和更好的未来。
运动的作文 篇6
运动是我无聊的时候可以做的事，也是我上体育课时可以做的事，也是我剩下的时间可以做的事，所以我非常的健康也很快乐。
我非常喜欢运动，因为运动可以减肥和新陈代谢等等，所以我非常喜欢运动，就算流了满身大和也会觉得很舒服，而且不运动的话很容易生病又要依靠非常多的药，不如多多运动才不会生一大堆的病，所以你生病时医生才会说你要多运动才可以把身体里的病菌排出来，这样就有一个健康的身体。
没有运动而生病时，我们可以吃一些水果，因位水果里有维生素C，还有许多非常营养的东西，但是也不能完全吃水果来治病，所以还是动一动比较好，还有有心脏病的人都不适合做太激烈的'运动，不然会给家人找来麻烦，还会原本运动是对身体有帮助的，变成自己的麻烦也有很多人这样失去了宝贵的一条命，所以不要运动到失去了自己的宝贵生命。
我写完这一篇作文，我才发现原来做一些不起眼的事却可以一举两得，而且还可以帮助自己的身体，所以我要祝你们永久都可以顾好自己的身体并多多运动。
运动的作文 篇7
我最喜欢的体育运动可多了，比如转呼啦圈、踢毽子、丢沙包、老鼠偷油、荡秋千、游泳、划船、跳远和老鹰捉小鸡等等我都喜欢，因为转呼啦圈可以减肥。踢毽子可以锻炼身体，丢沙包可以看你的反应是否快，老鼠偷油可以看你的速度，荡秋千可以使人坐车不晕车，游泳可以在海面救别人，划船可以钓鱼，跳远还是可以锻炼身体，老鹰捉小鸡一样可以看你的.反应，我是不是很有意思呢？如果喜欢可以多看看着片好看又有趣的杂文。
运动的作文 篇8
“加油，503班！”“503班必胜！”听到这气势磅礴的呐喊助威声，听到这震耳欲聋的掌声，你应该不难猜到，对！我们在举行校运动会！
首先举行了开幕式，“赛出风格，赛出精彩，赛出成绩”是林芳校长对我们的希冀，“遵守裁判、纠察对我们的制度”是学生运动员代表项淑萍姐姐对我们的.要求，郑校长郑重宣布“西溪实验学校的三十八届运动会开始”后，首先迎接我们的就是广播操比赛。
我们503班穿着统一的班服，清爽的亮蓝，简约的白，搭配起来很是耀眼。入场时，我们谁都不敢动一下，大气也不敢喘一声，整个会场沉浸在紧张的氛围中，还没开始，豆大的汗珠便顺流而下，平时做得那么身轻如燕，到了场上却四肢僵硬，每一次弯腰，每一次下蹲，都做到了极限标准，看着前面同学的背影，看看自己有没有做整齐。终于，时间像蜗牛，缓缓爬过，过了一会儿，宣布了广播操比赛名次，“第一名503班，第二名……”耶！真是功夫不负有心人，我们班得了第一！
璀璨的胜利总来自背后默默付出的汗水，比赛前，我们班几乎每个下午都要练大约两个多小时，我们一节一节地做，一节一节地纠正，蹲马步，有时就蹲一分钟左右，“把手臂抬高来，抬直来！手臂贴牢耳朵！”小朱老师一个动作一个动作认真地纠正我们，有时我们已经累得汗流浃背，渴得喉咙冒烟饿得头昏眼花，也依然要一丝不苟地练，这一切都是值得的！
通过这此运动会，我明白了一个道理：一份耕耘，才会有一份收获。有辛苦的付出，就一定会收获到甜美的果实。在运动会前，是运动员们在操场上艰苦的训练，是他们每天流下的每一滴汗水，才会使我们班取得这么好的成绩。我不由想到：其实我们的学习又何尝不是如此？只有付出，才会有回报！
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