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实用的运动作文400字大全(4篇)
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编收集整理的运动作文400字4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动作文400字 篇1
少年智则国智，少年强则国强。身为21世纪的接班人，更应该锻炼身体，好好学习。我是一个热爱运动的男孩，经常锻炼身体，比如武术、体操、跳大绳……都不在话下，就是跑步也总是在班里数一数二。
学校最近开展了“阳光体育运动”，我参加了其中一项：跆拳道。我认为它能使人强健体魄，锻炼身体的柔韧性，还能增加一些防身的技巧。
刚开始练的时候还有点不习惯，因为跆拳道是以腿法为主，这让我吃尽了苦头，只要稍微一不小心就会失去身体平衡而摔倒。但不经历风雨怎能见彩虹？我咬紧牙关认真练习，再苦再累也坚持住，功夫不负有心人，现在我已经练到提膝不动至1分钟了。
在我练习武术之前，有几个人从来不和我打架，我也不打他们中的任何一个人。但总有几个幸灾乐祸的，故意挑衅我。由于我练跆拳道，每天都踢腿，腿的力气可大了，自然就能追上那几个故意打我的`人，教训他们一顿。嘻嘻！
最近，跆拳道教练教了我们一些太极招术，并说这些招术很实用，可以轻松放倒对手。我们学着做了做，结果在我的对练实验中，很轻易地把对手弄倒了。
随着时间的推移，我已练到了黄绿带了，学会了非常多的拳法和腿法。我喜欢跆拳道，更想让我的朋友们一起练习它。同学们，你们一定要比我厉害才行哦！
运动作文400字 篇2
在这和平的森林里，要举行一个盛大的.运动会。此时，森林大王——狮子，有许多问题要思考，比如，要举行什么运动比赛？有哪些动物要参加？场面要怎样布置？……
这时，狮子大王叫小猫组织一下，把要参加比赛的动物名单记一下。跳远：小兔，青蛙，松鼠赛跑：小狗，豹子，小兔跳绳：小猪，小羊拔河：一队：长颈鹿，小熊，老鼠二队：狼，小猪，小狗游泳：小鱼，青蛙，蝌蚪，天鹅，鸭子于是狮子大王选了裁判：1。我（狮子）2。企鹅3。北极熊。还选了主持人：鹦鹉。并定了比赛规则：1。不可逃跑2。要遵守“比赛第二，友谊第一。”3。裁判必须公平。还定了，10月3日举行运动会。
10月3日来临了，狮子大王将场面布置得非常漂亮。鹦鹉用它洪亮又优美的声音说道：“第一场比赛即将开始。跳远。请选手准备，预备，跳。……小兔：135m青蛙：132m松鼠：134m。”
“第二场比赛，赛跑开始，请选手准备，预备，跑……第一：豹子第二：小兔第三：小狗
……
比赛全部结束了，动物们累的气喘吁吁，鹦鹉说道：“颁奖典礼开始。”动物们又打起精神啦！“跳远冠军：小兔赛跑冠军：豹子跳绳冠军：小羊拔河冠军：第二队游泳冠军：小鱼。”宣布完后，想起了一片掌声，比赛在这片掌声中结束了。
运动作文400字 篇3
秋天来了，四处瓜果飘香，落叶悠悠扬扬地从高大魁伟的大树上飘下来，落到地面上。在阳光的照耀下，树影婆娑，为人们撑开了遮阳伞。阵阵微风拂面，让人感觉格外舒服。
就在这秋高气爽的时节，我们迎来了一年一度的秋季田径运动会。
“我宣布，潘南小学20xx秋季田径运动会，现在开幕！”领导的讲话，好像一声命令，穿戴整齐的鼓号队立刻“咚咚咚”地敲起鼓来，那声音，好像是峡谷里的悠长的回声；那声音，好像是瀑布飞泻而下的声音；那声音，飞机放引擎的声音；那声音，好像是阵阵雷声，格外刺耳。还有吹圆号的同学，圆号优美的`韵律在我们耳边回响。彩旗队举着五彩缤纷的旗帜，好像七色彩虹。花束队穿着统一队服，在班级前举着鲜艳的花束，更是绚丽多彩。
“大会进行第一项，出旗！”升旗手们接着把国旗送到升旗台面前，端正站好，等待下一步命令。
“大会进行第二项，升国旗，唱国歌，少先队员敬礼！”鲜艳的五星红旗接着迎风飘扬，渐渐顺着旗杆飘到了最顶端，国歌在每个人的耳边想起，每个人都注视着五星红旗高高飘起。
“大会进行第四项，请翟校长致开幕词！”校长怀着激动的心情讲完了振奋人心的开幕词。
第五项是运动员退场。可我想你中还是怀着激动的心情做到了座位上，心中想着：这场开幕式真是气势磅礴！
运动作文400字 篇4
一年一度的运动会就要开始了，我报名参加了接力赛和跳绳比赛，并且做好了充分的准备。
第一天上午是各种单项比赛，下午是集体接力赛。三点半左右，接力赛开始。男生和女生各站在操场的一头。随着“嘭”的一声枪响，整个三年级同时起跑。霎时，操场上起跑的同学如猛虎下山，奋力向前冲去。我们班第一个拿接力棒的男生飞快地朝女生这边排头齐小钰奔来。齐小钰接过棒，马上就飞奔到男生那边去了。轮到我了，我接过棒后，立刻像离弦之箭射了出去。风在我耳边呼呼地吹着，我隐约听见有人在为我加油，直到下一个男生接过棒，我才松了一口气，终于完成我要完成的任务了。参加接力赛的同学都十分争气，个个像勇猛的战马，穿梭在男生与女生中间的接力线上……最后，我们取得了全年级第一名的好成绩。谁让我们是三年级一班的呢？肯定要得第一名呀！
第二天，是跳绳比赛。我在家练得还挺好的，不知道为什么，真到了场上，我却跳不好了，跳几下绊一下，跳几下绊一下，结果连一分钟90个都没达到。我失望极了，为什么做那么多准备，换来的却是这个结果呢？其他人都跳了100多个，为什么我就不行？当我把这个不满意的`结果告诉爷爷的时候，爷爷说：“比赛结果并不重要，重在参与嘛！”爷爷的一番话鼓励了我，虽说我没有取得好成绩，但我尽力了。
以后我一定要好好练习，等明年运动会的时候，我还会参加的。同学们看我的表现吧！
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