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运动作文400字【范例9篇】
在平日的学习、工作和生活里，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编精心整理的运动作文400字10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
运动作文400字 篇1
记得去年暑假，我到小区里的游泳馆学游泳。
也许是初学者吧，刚开始的时候我很胆小，不敢把头伸进水里。但是我看到别的和我这么大的学生能轻易把都伸进水里，还可以游起来时，想到了我只能游泳圈游泳，心里很不是滋味。
为了学会憋气，我在家里成了满满一大盆水，放到桌子上还是练习憋气。第一次，我毫不犹豫的闭上了眼睛，把脸平放在水中，又把鼻子、嘴都“送”进了水中。我以为水中时可以呼吸的，就用鼻子吸了一下，只觉得鼻子酸溜溜的，无法忍受，赶紧把头抬了起来。
经过上次的教训，我不再那么鲁莽了，但是我不放弃，我相信自己一定可以学会憋气。后来，我用尝试了几次，终于学会了憋气。
接下来，我便开始了下一个“任务”——学会游泳的动作。我趴在地板上，练习着动作。我一会儿趴，一会儿仰，一会儿侧着身子划来划去。我重复的做着这几个动作，渐渐找到了感觉。
今天，我又站在了游泳馆里，我在水中慢慢的划着，慢慢的练着。果然，皇天不负有心人，我终于学会了游泳！
回家后，我把这件事告诉了爸爸妈妈，妈妈欣慰的.说：“我们的亭儿长大了，靠自己的努力学会了游泳，真不错！”我开心的笑了，快乐的笑容已满了我的身上。
运动作文400字 篇2
今天开运动会啦！我心中一听到这样的好消息，就充满了喜悦之情。在运动中，我不仅体验到了参加的乐趣，而且懂得了深刻的道理。
同学们都报名了自己适宜的运动项目。他们都一心一意想要获奖，付出了许多精力与时间。我看到了他们在一旁不停地练习，真使我感动，在我的.心底里打上了深深的烙印。
我参加了“抱球”接力，规则是：中间摆上跨栏，一个班的同学分性别到两边，抱两排球接力，直至到了相反的位置才为成功。因为要穿过栏杆下方，所以难度稍微提高，要身手敏捷，快速弯腰，动作流畅，并注意技巧，团结一心，才能获胜。比赛时，我们班掉了三次，错失良机，因为没有注意技巧，最后只得了第三名。但是“重在参与”，只要参与了，努力了，奋力拼搏了，就是“倒数第一”也是第一。勇于尝试，提高品质，精神坚强，就什么都是第一。
今天虽输了，但不丧气，不屈服失败，一起团结一心，明天会绽放出更美的光彩，永不会输！
运动会让我懂得许多，每一次都是一个寓言故事。这一次让我记忆犹新，真正地通过文字表达，文字让我记住了：必须顽强拼搏，超越自我！
运动作文400字 篇3
五年级转到六年级，五年级的运动会变到六年级的运动会。一想到运动会，我是又开心又紧张，又高兴又难过。
开心是因为又要开运动会了，紧张是因为怕选上我而让老师失望，高兴是因为如果我们班得了个好名次，难过是因为我们班如果没有得上好名次。这真是说不准的事实啊!
运动会项目：60米、100米、200米、400米;接力200×4、20×50;活力舞吧;三人四足……都是男组女组，我只参加的.接力200×4米，后面的参赛项目，就看他们的了。
去年参加接力200×4米，只得了第三，这次我们四人组一定要努力，得个第一。在全年级也要排个第一，不要因为上次得了个第一，就飘飘然，荣誉只能代表过去，现在我们依然在努力之中。
看我们班的男生挺淘气的，到了关键时刻是非常起作用的，赵正斌、丁俊延、梁鹏涛……在我们班可没少惹出事来，但你让他们去参加比赛，一定给你个好名次!
就快月底了，到底能不能得个第一，可不是嘴上说的。各个班行动起来，预备——开始——加油!!!
运动作文400字 篇4
在我们大家的期盼下，我校22届运动会终于开幕了。
开幕式上，只见初中的大哥哥大姐姐穿着军装，举着牌子迎面走上来，后面还有奏乐的同学，紧接着是全校的运动员，那场面非常热闹。
比赛开始了，等了好长时间，终于等到了三年级60米短跑比赛。只见我们班的.林家森，全神贯注地听着枪响，“砰”的一声枪响，我们班的林家森像老虎一样跑了起来，只见他咬着牙，两条胳膊有节奏的甩着。跑在他前面的运动员一个一个被超过去，场面十分激烈。有的人用了吃奶的力气帮落在后面的运动员加油，有的人干脆拿起大喇叭，对着比赛场地大声喊：“加油，加油！”离终点只有10米远的距离了，我们班更是没有松力，大声喊道：“加油，林家森，加油！”果然，他不负众望得了第一名，我们立刻快乐地欢呼起来。
闭幕式开始了，只见杨校长讲话了，一片欢呼雀跃声之后，运动会结束了。
这次运动会，虽然我们班得了倒数第一，但是大家都非常团结，“人心齐，泰山移。”我们大家只要保持这种团结的精神，下次一定会进步。
运动作文400字 篇5
今天早上，虽然是阴天。可是这阴沉沉的天空却泯灭不了我激动的心情。
来到学校，我坐在座位上，觉得时间过得很慢，终于一分一秒的过去了。我提着板凳，拿着展板，来到观望台，看开幕式。
开幕式好不精彩。首先是各个国家进场。（每个班级代表一个国家）每个国家都身穿奇装异服。还有表演，体现了国家的味道，我和同学们都“回味无穷”！还有震撼人心的鼓号声，看，他们迈着整齐的步伐，满面笑容，有打小鼓的'，有打三音鼓的，有打大鼓的，还有吹萨克斯的，也有吹小号的……“嗡——嗡——”这是什么声音？是三年级的小朋友在抖空竹表演，别看他们小小年纪，抖得可真不赖。看，一个空竹，从线上抛开，在空中优美的转了几圈，又画过一道美丽的弧线，然后精准的落在了白色的线上。
开始比赛了，首先是男子1500米，我班郑士宇和罗云立两名运动健儿站上跑道，他们一会儿锻炼手腕，一会儿锻炼腿脚。比赛开始了，只听“呯”的一声，罗云立冲了出去，排第四，郑士宇排第七。跑到第三圈（900米）时，罗云立冲到第六，只见他咬紧牙关，脸涨得通红，使出了全身吃奶的力气。郑士宇也像一只离了弦的箭，“嗖”的一下，追到了第六。
虽然这次很遗憾，我没有参加比赛，但是我相信，我班的运动员们也会取得佳绩，夺得第一！
运动作文400字 篇6
今天晴空万里，虽然有一点点冷，但我还是早早的起了床，因为今天学校要开运动会，而我有幸被老师选为代表班级参加60米跑步比赛的运动员。
妈妈一路送我到了学校操场。原来很多参赛的同学都比我更早到了赛场边上，还在爸爸妈妈们的鼓励下做起了热身运动。看到同学们都一心一意、信心满满的样子，我的心里一下子开始紧张起来，心头怦怦直跳，赶紧把外衣脱了交给妈妈，也学着同学们的样子，踢踢腿、甩甩手。
不一会儿，裁判老师大声呼喊：参加60米赛跑的四年级同学们，要开始比赛了。我和参赛的.同学们都赶紧小跑到起跑线上做好准备。裁判老师朝着天空举起发令枪，“各就各位，预～备”，随着砰的一声发令枪响，比赛开始了。我和同学们都像离弦的弓箭一般冲出起跑线。
“加油！加油！加油！”边上观看的同学们一起爆发出热烈的呼喊声，让我一下子忘记了心中的紧张。眼睛盯着终点线，脑子里只有一个想法，“快跑！快跑！”两条腿飞快，感觉到自己的心都快跳出来……不一会儿，我和参赛的同学们都陆续冲过了终点线。大口大口喘着气，我慢慢从终点走回到起点。妈妈跑过来给我擦了擦额头的汗水，并给我披上了外衣。我的心终于慢慢平静下来。
一个小时后，比赛结果出来了，我们四（三）班得了第五名。虽然没能在四年级段里名列前茅，但老师鼓励我们说，比赛重在参与。不过明年的运动会，我们一定会更加努力！
运动作文400字 篇7
今天的体育课遇到下雨，我想："应该不会进行跑步比赛了，可能会跳绳测试。
"果然，跟我所预料的一样，李老师拿着一大把跳绳走进了教室，不过，这回跳绳测试的.时间有所改变，不只是一分钟计时，还增加了３０秒和一分半计时。我心想："３０秒比一分钟短，会跳得更轻松。一分半嘛，只要坚持一下就行，没啥好怕的！""预备，开——始！"一分半钟跳绳比赛开始了。我脚上像是装了弹簧一样，跳得飞快！当老师提醒还剩３０秒时，我觉得很热，热得嗓子都要冒烟了。汗珠像断了线的珍珠一样，不停地从我的脸上落下来。我越跳越累，脚就像灌了铅一样，跳都跳不起来了。这时，我看到对面给我数数的胡同学向我做了个"加油"的手势，我一下子来了劲道，一鼓作气跳了几十个。２４０个！
我真高兴啊！这次加长时间跳绳测试，让我懂得了"坚持到底就是胜利"的道理。
运动作文400字 篇8
一年一度的运动会又开始了，这次的运动会与往年不同，因为这次运动会相当于一个体育达标会，是检测我们的体育成绩好不好。我下定决心要在运动上尽力去完成每一个项目，并且想在每个项目里做到最好。
早上，我们首先进行开幕式。因为下午天气不好，所以没有比赛，学校把比赛改到了第二天。第二天早上，第一个项目就是五十米×8往返跑，过了好几组才到我们这一组。当裁判员喊“预备，开始!”我就玩命地跑，路途中我的嗓子疼得要命，肺感觉也快炸了，但是我还是坚持跑下来，终于得了小组第一名。
第二个项目是绕杆射门，轮到我的时候，我很紧张。比赛开始了，我小心翼翼地带球绕杆，并且一脚将球射进门里，一共测试两次，成绩分别是11.1秒和11.3秒，这成绩我还算满意，全年级排名第三。第三个项目是仰卧起坐，我一共做了三十六个，成绩一般。下午，又进行了一分种跳绳，我在一分钟的时间里跳了一百五十六个，虽然没有取得名次，但这也是我的.最好成绩了。接下来进行了体前屈，成绩仅仅是三点五厘米。最后一项是五十米短跑，我用尽全力，结果才得了小组第二名。就这样这次的运动会结束了。
这次运动会上，我对自己的后面三项比赛成绩十分不满意。所以我认为我还得继续努力锻炼身体，让我的身体素质变动更强，争取在下次的运动会上取得优异的成绩。
运动作文400字 篇9
嘿嘿，你！对，就是你，回过头来看看我，我是一个英俊潇洒、高大威猛的人！我今年十岁了，在金山小学上三年级。我的好爱是踢足球，平时，足球场上总能见到我们几个小伙伴的身影。
二年级的时候，我还是我们班足球队的守门员呢！二年级的第三场总决赛，我们和五班打，开始的时候，五班的前锋冲到我们的`禁区，抬高腿，脚一用力，射到了死角，球就这样进了。之前，拉拉队还大声地喊着，可是此时已经鸦雀无声了。我的队友曾家诚生气地说：“你是怎么守的？”“’绳在细处断，冰在薄处裂’，找到对方的弱点就一定能扳回来！”我温和地回答。对手把球控制在脚下，一个假动作就避开了两人，我想：不好！只有一个队友在我前面了。结果他还是顺利地将球运到了禁区，情况已经非常紧急了！对手径直奔向足球，我飞快地跑了过去，从两个对手之间穿了过去，我目不转睛地注视着球，如一匹骏马向控球边跑去，毫不犹豫，如一只凶猛的老虎捕猎物一样地扑过去。球被我挡在了门外。球场上顿时响起了雷鸣般的掌声。这时的我觉得我就像世界杯的守门员一样，我真为我自豪！
一会儿，结束的哨声吹响了，我们最终赢得了这场比赛，同学们在欢呼，我们也很快乐！
看，这就是我，一个在足球场上有勇有谋的运动员！
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