(荐)运动作文10篇
在学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的运动作文10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动作文 篇1
今天，我从《家庭健康报》上看到一篇文章，题目是《春季巧养生，疾病不缠身》。
文章告诉我们，春天是阳气生发的季节，也是各种疾病的高发季节。春季要想少生病，西医主张提高免疫力，中医强调阴阳平衡。文章进一步指出，阴阳平衡，人就健康、有神；阴阳失衡，人就会患病，阴阳平衡是生命活力的根本。
文章还告诉我，春天高发的鼻炎、咽喉炎、感冒、流感、肝病、胃病、皮肤瘙痒及荨麻疹、风疹、水痘、腮腺炎等疾病，都是因为机体阴阳失调造成的.。比如阴虚体质容易诱发咽炎、鼻炎、慢性支气管炎等；有的同学发热到医院输液效果都不好，这就是因为有内热，单纯抗炎清不了“内火”，应当找中医进行调理。
文章指出，睡眠不足会降低神经保护反应能力，也容易导致内升虚火，招致外感内伤，所以，春天应早睡早起，以迎合春天生发的朝气，促进青少年生长，消除成年人暮气。适量运动可以增强阳气，太阳出来后，可做些室外运动，但不要太激烈，以出微汗为宜。
我们都这样做了，身体一定会更棒！
运动作文 篇2
在紧张的学习生活中，总有一些事情让我们感到快乐。有人乐于阅读，有人乐在写作；我，则乐在运动中。
说实话，运动对于原先的我来说，可真不是件快乐的事情，甚至“心生厌恶”。在小学低年级，我是班里的“小个”儿，没有一项擅长的运动，更是由于我极慢的跑步速度，常常成为同学们嘲弄的对象，直到四年级的学期末。
那时，离体育考试只剩下不到一个月，而我的成绩还在和达标分数线“遥遥相望”。于是，我“被迫地”开始了锻炼。还记得我第一次锻炼的时候，才跑了不到两圈就已上气不接下气，几乎“连滚带爬”地回了家。连续几天，我就这样叫苦不迭地跑了下来。
又是一天下午，艳阳高照，我再次开始了锻炼。在气喘吁吁地跑完了两圈后，我打算泄气了。“我的能力也只能达到这样罢。”我沮丧地想；“我已经跑了这么多天了，怎么能没有进步呢？”一股好胜的念头突然冒了出来，我的心中却又打起了退堂鼓，“唉，我已经这么累了，要是再多跑，人会撑不住的。”；“不行！等到真正的考试时怎么办？我要坚持下来！”对，我要坚持，我要超越自己！我拖着几乎没有力气的身体，再次踏上了那红底白线的操场。微黄的阳光和我的汗水一齐撒在操场上，我摆动着僵硬的'肢干，慢慢地前进着。用了多长时间，我已记不清；只记得我又跑完了一圈后立刻瘫倒在了地上。我浑身酸痛，腿脚发麻，但竟感到了一丝快乐。这快乐源于我的坚持，我的努力，更源于我对自己的超越。
渐渐地，跑步不再仅仅是我生活中的一个“任务”，而成为了我生活的一部分。当同学们在课间休息时，我去小操场跑几圈；常常是满头大汗，但觉得浑身舒爽。放学后，我又约几个跑步快的同学，跟他们比一比速度——我跟他们差的很远，但是我发现每次我和他们的差距都在缩小，每次我都在进步，都在超越自己；这时，喜悦之情总是油然而生。周末与假期，我坚持每天早晚慢跑；它让我觉得生活很充实。
时光荏苒，转眼间就到了考试。随着老师哨声吹响，我如同自己每一次锻炼时奋力冲刺，跑着、跑着，我甚至忘记了这时一次考试，甚至忘记了我已冲过终点……那一刻，我觉得冰川融化了，花开柳绿了。不管成绩如何，我知道，我一定又超越了自己。
后来我查到，人在运动时会分泌一种激素产生快感。但我坚信，我每一次快乐的感受，绝不仅仅是身体的条件反射，更重要的是那对拼搏努力、超越自我的欣喜。我，乐在运动中！
运动作文 篇3
今天上午，为了迎接杭州领导来检查，我们全班同学到操场上打扫卫生。在打扫卫生时，我们还目睹了叶老师这位运动先锋风采。
操场上，几位老师正聚集在一起互相切磋。叶老师脱下了大衣，取下围巾，跃跃欲试。真有一幅专业运动员的派头。刚开始，叶老师就让我们大吃了一惊。她和其他两位五年级的老师比赛跑步，只听江老师“各就各位—预备—跑！”的`一声令下，三位老师就飞快地冲了出去。叶老师像一匹灵巧的小鹿一马当先，很快地把其他两位老师甩在了后面。快到终点了，我们不住地喊着“叶老师加油！叶老师加油！”叶老师果然不负众望，如离了弦的箭似的冲向终点，获得了冠军。哇！我惊呆了！叶老师跑的速度可是我的三倍之多！
接着，叶老师又开始挑战立定跳远。前两个女老师跳了，成绩都还不错。我们不断地在给叶老师鼓劲：“叶老师冠军，叶老师加油！”只见叶老师半蹲双腿，两手摆动着，眼睛盯着前方，一咬牙，向前纵身一跳。哇噻！叶老师又超过了前两位老师，遥遥领先了。
接着，叶老师又投了铅球，爬了铁竿，都很棒。我不禁暗暗羞愧：“叶老师体育那么棒，而我却不热爱运动，体育成绩也很不理想，我一定要向叶老师学习。”
运动作文 篇4
生命在于运动，我相信很多人都听过这句话，但是，大家却行动的不是这样普及。我们知道，如果一个人经常坐着，躺着，很少锻炼，那么这个人就会生病，人本身是一个运动体，只有在运动的时候，人的各项机能才会正常的健康的运转，所以现在有许许多多的人，都会生病，就是因为他们不运动。
我从小就非常喜欢运动，小的时候妈妈经常说我得了多动症，其实不是的，我对运动有一种执着的喜爱，从小的时候，我就喜欢多跑多跳，然后每次都会出一身汗，觉得这样非常的舒服。到了现在，依然是这样，我把我的运动，变成了我每一天必须的，一项任务。
我每天早晨都会5：30起床，然后围着我们家的小区，跑上三圈，大概有三千米，跑完回来在家洗漱，之后去学校。即便是在学校的`时候，下了课，我也会跑到自己学校的操场上，做一做蛙跳，做一做跳远，因为我觉得，在课堂上已经坐了将近一个小时了，这个时候应该去伸展伸展筋骨。
可能是我经常运动的原因，我一年当中很少生病，即便是一次感冒都没有得过。可能是我经常锻炼的原因，在我们班的体育课上，每一项运动我都能够取得非常优秀的成绩，有的同学也会像我投来崇拜的眼光。
我也希望，其他同学都能够像我一样热爱运动，喜欢锻炼身体。
只有当我们的身体非常的健康非常的强壮的时候，我们才能把学习把生活过得很好。
运动作文 篇5
我们学校的体育口号是：“我运动，我Happy。”亲子运动会是我校的传统，在那一天所有同学和家长共同参加各种运动，就像是一个盛大的节日。
这个星期五我们在四川大学华西校区举办了新一届亲子运动会，这是我校第一次在校外举行运动会，大家都非常兴奋。我们穿着崭新的校服随着欢快的歌声进入了足球场。我们首先向家长展示了队列队形和课间操。接着我们的亲子运动开始了，那时烈日当空，天气热的不得了，可是大家谁也没把它当回事。我们先参加了滚轮胎接力赛，同学和家长一起努力地滚动轮胎，好几次不是我们跑到了别人的.跑道，就是别人拦住了我们的道路。轮到我滚的时候，我一心想着一定要滚快一点，为我们班争光，结果只顾滚轮胎，没有看前方的路，被一个家长撞倒了，可是为了争取好名次，我立刻爬起来忍着痛继续比赛。同学们你追我赶，奋力向前，最后在大家的加油声中，我们班得到了第二名的好成绩。接下来的同舟共济比赛更加精彩，同学和爸爸妈妈们共同踩着两块板前进，要想赢得胜利必须齐心协力。选手们喊着左、右、左、右……一步一步努力向前，终于我们班取得了第一名的好成绩。最后一项比赛——抗旱救灾，开始了！大家争先恐后地舀水向水桶跑去，像一匹匹脱缰的野马。我奋力冲向水桶，把碗中的水倒入桶中，立刻返回，刚把碗递到家长手中，我又跑回水桶护着上面的漏斗，不想让一滴水流到外面。大家都在努力，可是幸运之神这次并没有照顾我们，我们只得了倒数第二名。
在这次运动会中，我们班得到了亲情奖状，虽然没有都得第一名，但我们亲身体验了运动的乐趣，所以我们感到满足，感到快乐。在颁奖典礼上我们班还获得了两个跳绳、一副羽毛球拍和一个篮球。这是我们全体家长，同学和老师努力的结果。这里面，也有我的一份力量。这次运动会，让我体会到了只有团结一心才会赢得胜利。运动成绩并不是最重要的，重要的是：参与和合作！
运动作文 篇6
经不住美食诱惑，就是没有什么好下场。
不称不知道，一称吓一跳。43kg这个刺眼的数值出现在我的眼前，我那不出一米五小低个儿竟与它搭配了起来，真是万万没想到。
“你呀，都快超重了，快减肥吧。”听着妈妈的唠叨，低头看看我那圆鼓鼓的小肚子，在心中暗下决心，一定要让多余的脂肪尽快消失。
极不忍心的'把车锁了起来，每天跑步上下学，“牺牲”自己的零花钱，买一副羽毛球拍和一个篮球，每天晚上都挤出30分钟时间打篮球或羽毛球。
经过我的努力，那脂肪终于和我的汗珠一起消失了。正因为我减肥而不停地运动，所以我才痴迷于了运动。
星期六，天空万里无云，一觉醒来，便想起了与朋友的约定——一起打篮球，兴奋地穿好球鞋，抱起篮球，便迈着大步奔向球场。看见他熟悉的身影，硝烟便弥漫开来。太阳悄悄爬上头顶，球场上那两个少年已汗流浃背，但还在开心地打着篮球。中午狼吞虎咽之后，便打开了老旧的电视，以前我连理都不理的体育频道，现在已是我的“常居地”。作业的最后一笔写完，我已迫不及待了，便使用激将法，和妈妈开始“战斗”，一起流汗。
运动使我痴迷，他让我流汗，让我变得轻松，可以放松沉重的心情。
如今，我已喜欢上了运动，痴迷上了运动……
运动作文 篇7
为了生活更美好
我作为中国千万世纪宝宝中的一员，在下笔如春蚕食叶声的高考考场里，写信给你——我未曾谋面而又充满好奇的18岁少年。18年的经历就如山峰间的云气聚合流散、变幻多姿，但它们始终离不开祖国的逐梦之峰。
缭绕于祖国复兴的群山万壑之中，我有幸目睹北京奥运的狂欢和璀璨，当我用智能手机在鸟巢前定格时，并未能真切地体会到祖父辈由东亚病夫到体育强国的激动不已，正如18年后你看我拍的照片就已成为有故事的老照片。或者那时的你就生活在一个周围显示屏伸手可触的高度联网社会中，鸟巢之类的地方随手一调就让人身临其境地出现在眼前。你也可能难以体会我站在鸟巢前由触摸的手感而赞叹设计者对受力的精妙考虑。由它我开始喜欢穿运动服装并每天尽量挤时间去做有氧运动，而你，是否每天大多数时间都呆在玻璃样的建筑里?于我，身体生为运动;于你，躯体生为工具?想成为智慧人，运动吧。当年从奥林匹斯山上传来的睿语是否将成为远古的钟声消失在你们的山峰中?
并非我所处的年代网络不发达，20xx年网民规模达7.72亿，互联网普及率超全球平均水平。这个数字相对于其它超级大国来说都不容易，也从侧面说明我国在非自主研发产业中都有一定的竞争优势。电商的蓬勃像暴雨冲刷平原、快递小哥成高收入对象暖男之类的偶像你或许也看不到了，因为你一开窗可能就是一架无人小机悬停在那里，等你取货。我们此时，已提出了5G社会;在你18岁时，将是多少G或者都不屑于G了?不管是居家还是工作全都智能化，就如我现在所知的.比尔盖茨和扎克伯格的豪宅设置?原谅我微弱的想象力，人类通过工具改造世界展示智慧，为了生活更美好，总是人类不懈追求的愿景。轻便快捷甚至不费吹灰之力成了人们的首选，智能机器人将是你的好朋友，他面容俊朗善解人意技能高超，真实的人将退居二线，连街上的车辆都无人驾驶了，还要与人为伴干什么呢?就连看到我的信，你会不会认为是智能机器人写的?为何不在瓶里灌上语音?所以，我思故我在，将是你录入芯片的座右铭吧?
我不由得暗自感叹和忧心，我坐在村村通的公交车上去贫困乡村做志愿者时那种新奇和责任感，或许你是难以体会了。你看到的将是扶贫的结果——美丽乡村，中国作为一个农民农村主体社会，走好这一步是多么艰难，环境污染人口众多经济落后贫困老大难，绿水青山就是金山银山，精准扶贫一路跋涉而来的是造福子孙的愿望。所以我虽然是世纪宝宝一代，但我接受前辈的传统价值观，愿意为祖国的富强而尽绵薄之力，有很强的国家荣誉感。当你在美丽乡村某条小溪旁拾到我的时光瓶，会不会仅认为它是风景的一部分?人不仅因为健康和思考而活着，更应为大多数的忧患而活，但愿博爱一词没有从你的字典中消失。你确实是芸芸众生中的一员，也正因此，你更应爱普罗大众。自然界本来就是人类最好的老师，但愿你在乡村徜徉时，心中能涌起一股守卫家园的豪情。
好了，到了该跟你说再见的时候了。捡到我的时光瓶是我们之间的缘分，相信你在20xx年也有属于你的际遇与机缘，不管是使命还是挑战，请无畏前行，为强国之峰再添迷人的云彩。
运动作文 篇8
我是一个不爱运动的人。提起运动我就烦，甚至懒到只要走10多米就能买到的`东西我也懒得去买，所以我的身体越来越胖，人越来越懒。只要一运动身体就跟我抗议。
这天早上，我被爸爸硬从床上拉起来，去晨跑。我跑着跑着，肚子右下方突然痛起来，我痛起来，我痛的哇哇直叫。我心想我会不会得了阑尾炎？爸爸说，阑尾在左边，不是在右边。我这才放下心来。休息了一会儿，继续跑。
这时喉咙又不舒服了，呼吸困难。怪了，难道我的气管没用了我就要窒息了？爸爸说，有什么好大惊小怪的，这只是痰堵住了气管，只要把痰吐了就好了。后来，我费了九牛二虎之力才将痰吐出。
终于，我跑到了终点。跑完了步，我忙问爸爸，为什么我一运动全身像被诅咒了似的，不是这儿痛，就是那儿难受？我很奇怪。爸爸说，是因为我缺少运动，一下子大量运动身体吃不消，只要多锻炼就会没事的。
后来一段时间，我照爸爸说的加强身体锻炼，果然，怪事从我身上消失了。
运动作文 篇9
一年一度的校运动会终于举行，各个年段分别表演了不同的民族方阵，有满族、龙狮、蒙古族、朝鲜族、汉族、高山族、维吾尔族等等，我们三年级段是满族方阵，大家表演得真是精彩绝伦呀！
下午就是我的拿手好戏立定跳远，我早早地来到检录处等了，过了十多分钟，检录开始了，我是3111，被排在了第二个。进入比赛场地，一股风吹了过来，真是冷死我了。我发现比赛场地与去年不同，原来都是在塑料跑道上跳的，这次则在一种专业跳远的地垫上比赛。老师说每人先试跳一轮再开始正式比赛，我试跳了一米八零，然后开始正式跳，我第一次跳了一米七九，第二次跳了一米七八，要跳第三次的时候，已经绝望了，然后，我奋不顾身地往前一跳，跳出了一米八二的好成绩，我悬着的心终于踏踏实实地落下来了。接下来，我一直在裁判员身边等着比赛结果，后来，有一个早上和我一起训练的三班的同学，他第一次跳就跳出了一米八的成绩，我的心又悬了起来，最终，他是越跳越近，我终于安心了，因为他是我最大的强敌。接下来的`几个人都跳得很差，所以我就不担心他们会超越我，结果没有一个人超越我，毫无疑问，冠军非我莫属。
今天的比赛里，我认识了男子100米冠军王子博和男子垒球冠军的赵炳浩，今天大家的比赛精神真是一浪高一浪呀！
运动作文 篇10
打小，我就不是个爱运动的孩子。因为体质弱，三天两头跑医院，没有任何供我运动的时间，满脑子只有医院的记忆。不爱运动，害得我比同龄人瘦上两圈，稍有点儿不慎就会伤个风、感个冒。这样的恶性循环，陪着我走到了小学。
小学一年级的体育课上，我只能眼巴巴的看着同学们打沙包、跳大绳、踢足球。男生嫌我瘦小，女生嫌我“娘娘腔”，我依旧远离任何体育活动，在这种尴尬的环境下待了一年的时间。
二年级那年暑假，为了增强体质，母亲给经常得喘息性支气管炎的我报了一个乒乓球班。开课那天，我是被爸爸死拉硬拽，哭着去的。那时的我，个子比球台高不了多少。教练教了一段时间的基本功后便组织新生打友谊赛，我只能看着球缓慢地飞来了，想用球拍迎上去，却力不从心，小球往往在拍面的右边晃一晃，像条泥鳅似的，滑走了。侥幸碰到时，我也只能眼睁睁的看着球被软弱无力的挥出去，在空中划出一道弧线，被那结实的大网“不费吹灰之力”挡了下来。这时，助教那双有力的大脚猛地与我的身体来个亲密接触，让它软软的趴在地上，不肯起来。
我又混了一年，被冷落了一年。教练们或许放弃了我，每天下午放学，我都要和那台发球机打交道。我们说不上话，也许连它都不喜欢我。我一天又一天的重复着僵硬的，冰冷的动作。馆长兼总教练成先生不时关心一下我，很着急的想要把我的`水平提上去，于是安排了不少老学员和我“练习”比赛，我总是笑着拒绝了。一个九岁的孩子，不愿意再重温一遍当年的伤痛。有一天，在学校，我不慎扭伤了脚，可教练依然不让我放松，偏偏命令我做一百次正手，五十次反手，接着练习四级速度的发球机。那一天，我甩门而去。
我是何时释怀的呢？当三年后拿起球拍的那一刻，我开始练习真正的高级技术——搓球。深厚的基本功支撑着我用极短的时间学会了它，我不再做隐世的“发球机大侠”，在众多助教老师惊异的目光下，走出了那片小天地，来到了新世界。和同伴们练习所得来的经验，令不少困扰我的问题迎刃而解。我懂得了如何发球致胜，怎么才能让搓球时巧妙地令球变换路线，以及反手拉球时还能具有很大的冲击力又不失准确率……一天一天，一点一滴，我可以在巅峰状态下与不少初级助教打个十一比五、十一比六，我再也不是当年那个哭哭啼啼的小毛孩了。
凭着努力和坚持，又一年后，我与高年级学员打起了真正的比赛。可令我困苦的是，我无论是拉球的力量，搓球的技巧或是经验来和他们比，都不过是可怜的皓月旁之萤火罢了。那段时间我非常苦恼，不知如何是好。可每每我忆起当年的艰辛，又会充满了力量。学业紧张的情况下，我硬是每周末加练3小时，仿佛又回到了面对着发球机的那年……五年级暑假考核赛的最后一局，我超水平发挥，杀进前四，而曾经放弃我的助教们，却是真正的尴尬了。
运动练就了我不屈不挠的精神，并体现在更多的体育项目上。我从不会跳绳到获得小学校运动会第四名，从不会踢毽子到荣获初一年级运动会第一名。同时这种精神也体现在学习上，面对学习中的困难，我始终沉着冷静，攻坚克难，把困难一次次踩到脚底。
运动，给了我健康的身体，坚强的精神，但更多的，却是那一抹无悔的执着！
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