爱运动作文精华（6篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家整理的爱运动作文6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
爱运动作文 篇1
健康、快乐和远离疾病是运动最大的好处，可以让我们的生活变得多采多姿，也可以让紧张忙碌的.心情得到短暂的放松。
我最喜欢的运动是跑步，可以让体力充沛的我得到释放。每当在学校上体育课的时候，和同学一起练习跑步，不仅可以让同学之间的感情更融洽，还可以让我静下心来，为一天的学习而做准备。
每当星期假日时，最喜欢和家人一起去运动，这是最幸福快乐的时光，家人的身体也可以越来越健康，也增进了家人之间彼此的感情，使生活变得更幸福。
运动好处多，大家要常爱护自己的身体，要时常多运动，这样子身体才会变得很健康。
爱运动作文 篇2
我的爷爷今年已经68岁了，他虽然年逾古稀，两鬓斑白，但你看他，走起路来腰板直，脚步快，如果看他的背影，谁也想不到他是一个快七十的老人了。
我的爷爷很热爱运动，每天他都会坚持至少走一个小时的路。爷爷每天早晨六点多就起床了，忙着给一家人准备早餐，吃过早饭后，爷爷将我送到学校去上学，然后再从学校慢慢地走一个多小时的.路才回家，有时还顺便买菜回家。我心疼地对爷爷说：“爷爷，您要注意身体，千万别累着自己了哦呀！”爷爷却说：“没事儿，生命在于运动嘛！”
爷爷很爱运动，跑步是他的特长。上周周日的下午，我和爷爷一起在家门口约好来一场跑步比赛，围着小区跑两圈。比赛开始了，刚开始的时候我还跑在爷爷的前面，可跑了一圈半以后，我感觉全身无力了，但爷爷的速度仍然那么快，爷爷渐渐地加快了速度，他路在了我的前面，两圈到了，爷爷才用了30秒的时间，而我却用了50秒。哎！我比爷爷慢了整整20秒，人们都说过一句话：“小孩子爱运动，跑得快，而人老了以后，就跑不动了，有可能还坐在椅上。”
你看！这就是我68岁的爷爷，身体依然很硬朗。谁见了爷爷那健康的身体，都赞不绝口。我也要向爷爷学习：爱运动，才能有健康的身体！
爱运动作文 篇3
说起我的老爸。
嘿！帅极了。长着国字脸，有一双炯炯有神的大眼睛，一个高高的鼻梁还有那魁梧的身材。爸爸有那魁梧的身材是因为他每天都要去锻炼身体，从不落下一天。对我增加体育方面的兴趣有很大的关系。
有一次，早上七点多，老爸就走到我床边说：“小懒虫起床了，我们去跑步吧！你已经有很多天没有锻炼身体了”，我伸了个大大的懒腰说“我不想去，我还要睡”。老爸用心平气和地语气说：“跑步能让你更加有精神更加聪明”。我听到“聪明”两个字飞快地起了床和老爸一起跑步了。
我们来到了家附近的城东公园，那里已经有许许多多的叔叔阿姨和爷爷奶奶了，他们有的.在跑步、有的在跳绳、还有的在打太极拳。 一圈跑下来我已是满头大汗，上气不接下气，爸爸看着我说：你看，这就是你平时缺乏锻练的原因”。我听了老爸这话之后决定以后在学习之余要多锻炼身体。
正如老爸平时经常说的：“有了好的身体才能更好的学习工作和生活”！
妈妈评语：米拉（小名）、世上无难事，只怕有心人，不管以后在学习中还是在工作中都要学习你老爸的坚持，成为一个好学生、好孩子。
爱运动作文 篇4
我爱运动因为妈妈告诉我说：“运动可以增进身体健康也可以使心情快乐，也可以促进新陈代谢。”所以有时候我们会全家人一起去运动。
我最喜欢的运动是跑步，因为跑步可以让我压力变少还可以让我流一点汗，虽然说我不喜欢流汗可是我觉得跑完步流了一身汗后冲个热水澡全身好舒服喔！就好像把积在心里很久的压力全都冲掉了，还有就是跑步也可以帮助我减肥，可是喔！每次跑步完我都觉得肚子好饿喔！然后就又吃更多东西，真的很伤脑筋耶！另外就是跑步也可以训练我的脚力可以让我跑步的'速度变快。
我真的很喜欢跑步，可是要跑步前一定要先做一些热身运动这样才不会让自己受伤，其实不管做什么运动都要先热身，而且刚跑步完不可以马上喝水，一定要休息一下在慢慢喝温水喔！
总之，多运动对于我们人的身体很有帮助的，所以我们平常有空就要多动喔！这样才有健康的身体。
爱运动作文 篇5
我有一个爱运动的哥哥，他是我最好的朋友，也是最友好的哥哥，每次我要干什么，他都会满足我。
星期天早晨，我和哥哥都骑着自行车，准备去路上骑一会儿。因为哥哥爱运动，所以骑自行车也是他最拿手的。我和他出发了，只见他一屁股坐上自行车，左手和右手都握住把柄，戴上安全帽，大喊一声“go”，然后像风一样的'速度走了。
我傻呆呆地看着他，心想：他真是无所不能。并对他说：“你真厉害。”他谦虚地说：“厉害不到哪去。”他拿下安全帽，下了自行车，用锁把自行车锁上，然后拉着我去买棒冰了。
他真是既爱运动，又对我很友好，如果他今天不在，还有谁会来陪我玩呢？如果他今天不在的话，还有谁会来给我棒冰吃呢？
哥哥虽然只是我的伙伴，但是他却对我很好，我相信，他以后一定是个最厉害的人。
爱运动作文 篇6
缓步走出球场，几颗耀眼的星星在夜空中闪烁着，摸着被汗水浸透了的运动衫，回头瞥了一眼仍在球场上享受拼搏的球员以及场外为他们加油助威的观众，我笑了，这正是运动的魅力所在。
曾几何时，我是一个微胖的人。那时，跑两步就会气喘吁吁，更别提主动运动了。我是能坐着不站着，能躺着不坐着的人。但是身体素质不好，抵抗力就差，在爸爸妈妈的"逼迫"下，我走上了运动的道路。
三年级的时候，我开始学习击剑。我听说击剑的运动量特别大，会让你不停地绕场地跑，而我似乎天生排斥运动。最初我对待击剑的态度是讨厌、躲避，我不想自己过于劳累。其实击剑的训练是最能考验一个人的忍耐力的，穿着厚重的剑服半蹲在场地上，一站就是30分钟，期间教练还会不停地用剑击打你的大腿，腿只会更加酸痛，接着便拉着你去跑，跑多少由教练的心情决定，往往一场训练下来，所有人都会躺在场地中央，不住的干呕。
就是在这魔鬼般的训练下，我的体能飞速提升。渐渐地，我爱上了它，因为它让我的个人主义得到了完美的诠释。比赛中剑互相击打的声音，鞋磨剑道的声音，得分时怒吼声，这些交织在一起，让人心潮澎湃。
后来，击剑的运动效果已经满足不了我对运动的需求，我开始学习篮球。
篮球，是一个很容易让人疯狂的运动。每每看到篮球在空中划出一道优美的弧线，听到篮球穿过篮网那一刹那发出的如同水花般清澈的声音，都让我着迷。场下那阵阵掌声，让我心情舒畅，赛后那汗水浸透的感觉让我酣畅淋漓。运动不仅仅是身体在动，而且需要更多的'智慧在里面，每一次比赛和对方斗智斗勇的过程充满了快乐，也彰显了我的自信，我更爱运动了。如今运动已经成为了我生命的一部分，我爱上了为体育之美奉献力量的感觉，那一刻，我会忘记吃饭，忘记烦恼。
越来越爱运动的我，让青春的热血在血管里奔腾。爱运动的人生是美好的人生！
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