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运动作文400字7篇【优】
在学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编收集整理的运动作文400字7篇，希望对大家有所帮助。
运动作文400字 篇1
在大家的一致期盼下，我们学校迎来了一年一度的秋季田径运动会。这次运动会是不同的，因为我参加了！
……在第一天我失利了，不过我没有放弃，为了第二天的800米充分准备着。
时间过得很快，第二天转眼间就来到了，我代表班级参加了死亡魔鬼800米，当我坐在检录处时，我的心情已是紧张的不行，手心汗流不止。当老师报到那些和我一起跑的人的名字时，我的心情又重了一些，那可都是一帮“狠角儿”。
当我的脚站在起跑点上时，我的心脏仿佛已经提到了嗓子眼儿，但是我们的班主任富老师还在为拍照。我更加紧张了！
我听到裁判一声枪响，脚往前一蹬就冲了出去，我为了跑快那么一点点，就把全部的`力气花在了前400米，跑完一半路程已是精疲力尽了，我的力量已经全部over了。
后400米怎么办？我看着我后面的人和前面的人，心里也是慌乱的很，但我依旧尽力冲向终点，没有放弃最后一丝希望。
为了荣誉，总是要付出代价的，上天就把我的脚趾给弄伤了，我也可以说是光荣负伤，对我来说这个伤痛是光荣的，即使医生的手术刀再锋利，我也还是忍下了。
当最后派我代表我们班去领奖时，当第四名的奖状在我双手间徐徐展开时，我感到了一束光，不知从哪里涌上我的心口，连脚趾头都能感受得到的，自豪！那一幕无法用语言来形容，也无法再上演，但早已定格在我的脑海中。
运动作文400字 篇2
20xx年11月6日，我们学校迎来了一年一度的运动会，但是今年的运动会对我来讲与众不同——我将作为一名跳绳项目的选手参加比赛。
以前，我一直没有作为运动员选手代表班级参加比赛，看到同班的小朋友为班级争光，我羡慕得要死。我多想在运动场上露一手啊，尝尝大家为我加油、为我欢呼的味道。为了能够参赛，我平时刻苦训练，坚持每天跳绳，即使我脚酸疼，也坚持训练。皇天不负有心人，我这次被选上参加跳绳项目比赛了。当时我兴奋不已，还以为自己做了个梦。
今天一大早，我便自信满满地来到了学校。上午是班级联赛，比赛项目有跳绳、50米短跑和仰卧起坐。在操场等候比赛跳绳的时候，我十分紧张，手冒虚汗，双腿不听使唤地在颤抖。突然我脑海里出现了一个声音：“苏照淳，你能行吗？这可是为班级争光啊！”就在我胡思乱想的.时候，这时传来了裁判长的口号声：3，2，1，开始！
我顿时肌肉紧绷，便使出了浑身力气开始跳绳，不一会儿，我累得气喘吁吁，速度上有点慢了。但一想到这是为班级争光，听到同学们的加油声，我又鼓足了劲，加快跳了起来。伴随着一声哨声，比赛结束了。当裁判员告诉我跳了159个时，我迫不及待地把这个消息告诉了同学们，他们也为我欢呼。这一刻，我欣慰不已。
今天虽然很辛苦，但是我感到非常开心。我为班级贡献了一份力量，这对我来说是一次令人难忘的运动会。
运动作文400字 篇3
“小轩轩，起来跑步了！”妈妈叫我一遍又一遍，我还是当没听见一样，装睡在床上，我实在是不愿意大早上的去跑步，去减肥了，而妈妈是绝对不死心的，这不！她的脚步声渐渐逼近，一手就把我被子掀起来，摇醒我！我努力装睡，她改变策略，用手扒开我的眼皮，我实在撑不下去了，只好醒来，妈妈一看我睁开眼睛，把今天穿的衣服都丢在我旁边，我只好认命的执行她的命令！
今年的我才10岁，体重比同年人重那么一点点，矮了一点点，但这是不能怪我的`啊，妈妈听到别人对我的体重评论所担忧，此后的每个早上都要起来锻炼身体，实际叫减肥！
在体育中心广场这里，我穿好运动鞋和衣服，在红色跑道里跑步，一圈两圈，我已经大汗淋漓了，妈妈给了水我喝，让我休息休息。在休息的过程中，我认识一位小哥哥，他真的好胖呀，他告诉我，自己已经是肥胖过渡了，肚子上是有被脂肪撑大的纹路，说完他掀起衣服给我看了看，我惊讶的把嘴巴成O型，不直觉的摸摸我自己的小肚肚，心想着，我的听妈妈的话，运动减肥锻炼身体。
妈妈喊着“轩轩快过来！”
我和小哥哥挥手说再见，便跑向了妈妈身边，心里暗暗发誓，我一定会努力锻炼身体的。
运动作文400字 篇4
星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班李仪涵的比赛。只见李仪涵胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，李仪涵就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。王老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。我牢记王老师的叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，李仪涵脚步很均匀，双臂一前一后的`摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，李仪涵头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。李仪涵不愧是我们班的飞毛腿！
不仅李仪涵厉害，我们班的杨涛也毫不逊色。他个子大，他跑起步来可厉害哩！这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢！比赛开始了，杨涛面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢！也扯着嗓子为杨涛加油。最后杨涛不负众望，取得了较好的成绩。
时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成绩。
运动作文400字 篇5
运动就是为了我们身体健康，身心健康的所作所为。俗话说:健康是首要，学习是次要。保持身体健康。是努力学习的基础，那么运动对身体健康有什么帮助吗？
首先，体育锻炼可以促进生长发育，增进健康体育运动，能提高人体吸氧能力，从而达到促进人体新陈代谢和解毒的过程，让体内的血液流动速度提高。使身体的肌肉变得发达有利！
另外，体育运动还可以促使大脑保持清醒的.状态，提高学习的效率，能增进大脑袋供血。改善大脑血液和氧的供应。提高神经活动的兴奋性，灵敏性和反应性，提高对某些植物神经和脏器活动的血液控制能力。
还有体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的困难障碍。培养学生勇敢，果断，吃苦耐劳的优良品质。
最后，体育运动还能提高。机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力！
原来体育运动有这么多的好处呀！同学们想一想你以前是否有坚持锻炼的习惯呢？如果没有，那么就开始行动，开始锻炼，做一个健康的体能小标兵吧！
运动作文400字 篇6
在上一届运动会400米长跑的项目上，我为我们的`体育委员当拉拉队。看着选手们呼啦啦像风一样从跑道上刮过去，我突然感觉很不是滋味。是呀，为什么我就不能参加单人项目？但回过头想想：跳绳，我根本跳不快，而且我也太会被绳子绊着了吧，不干不干；扔垒球，每班一个的话肯定就是他咯，一下子就把球扔飞出去70多米，我还是女孩子，肯定扔不过他，跳远……我恐怖地摇摇头。唉！只能从跑步上下主意咯。我对于跑步还是比较有信心的，多练就可以了。好，就看一看我能不能参加眼前这个项目了，赌一把吧！
君子一言，驷马难追。是不是“君子”可要看我自己了。我一开始只是在体育课上练习如何才能跑快一点。当我跑得气喘吁吁，趴在地上时，我才发现并没有我想象中的那么糟糕，我出乎意料地发现只要多练，就真的可以参加运动会。我开始发了狂一样地练习长跑。
原来是在放学时跑两圈，后来渐渐地又扩大到三圈，四圈，最多有七圈。现在，为了证明我是“君子”，我下课也会带着同学去操场跑步。每一次如果不到不跑不动，我就绝对不会停下来。不过，在我疯狂地练习后，效果也达到了。这时，我会觉得天真蓝，阳光和云也格外可爱。因为我努力过了，我现在在女生长跑中居第二——从第十几甚至二十几一跃到第二。当然，第一总是比我快一点，她就是体育委员。
面对到来的运动会，面对我即将达成的心愿和“君子”，尽情去奔跑吧！我为自己而骄傲！
运动作文400字 篇7
4月17--18日，是个特殊，而又令人激动和翘首以待的日子。因为就在这两天，我们举行了一年一度的运动会。
盼星星，盼月亮，终于盼到了17日。十七日的开幕式是下午举行的，因为上午下了点雨，可这丝毫没有影响到我们的好心情。中午匆匆吃完饭，早早地到了学校，没想到其他同学已经换好了衣服。我也急急地换好了衣服，跟随队伍下去了。
就在从教学楼到操场我们的站位那短短的不足100米的距离内，我们就吸引了无数目光。这的确很正常，因为我们的队伍由挥舞着巨大希腊国旗的陈洪博到后面的扮演成希腊神话中神魔仙怪的同学们以及我和其他四个身着白衣裙女生们无不引人注目。
到了等待区，我环视了一下周围，“哇！”我不禁感叹起来。个个同学们都打扮得很有“他们国家”的特色。在一片艳丽的服装上面，是五彩的`国旗……
到我们出场了。只听广播上报：“下面第一个出场的是六（2）班，他们代表的国家是希腊。希腊是……”我们随着广播声踏上了舞台,优美的音乐缓缓开始,我们也开始了表演。前面进行的倒还可以，只是在摆五环时我差点摔倒，当时急出了一身冷汗。表演完了以后，我们绕操场走了一圈，观众们都在好奇地看着我们。
我相信这次经历一定会使我永生难忘！
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