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运动作文400字(优选10篇)
在日常的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编帮大家整理的运动作文400字10篇，希望对大家有所帮助。
运动作文400字 篇1
运动是我们在生活中不可缺少的东西，它可以保证我们有个健康的身体，充实的度过每一天。
最近我们学校开展了一个以阳光体育运动为主题的活动，同学们都在积级踊跃的参加。每次下课，你总能看到校园里有许许多多的同学在运动，有的同学在跳绳，有的同学在踢毽子，有的.同学在夹沙包，还有的同学在打羽毛球······校园里到处都有运动的痕迹。看到这里，有的人可能会说：“运动这么累，干嘛还要那么拼命的去练习，不仅费时又费力。”如果你这么说，就错了。运动可以让我们有个健康的身体，因为运动会使人的血液流速加快，肺脏扩张收缩加快，长期运动能增加肺活量，提高心脏机能，大脑供氧充足，从而使免疫力提高，精力充沛的人就会很健康。可我们还是要注意一个问题，运动时间不能过长，每天锻炼一小时就可以了。
同学们，让我们一起运动吧！运动能让我们有个健康的身体，充实的度过每一天。运动能让我们有个好心情，快乐的度过每一天！
最近我也在家里运动，总是踢毽子，和家人打羽毛球，与弟弟玩沙包，让爸爸教我打乒乓球······在不知不觉中，我身体的健康也提高了。家里人看到后，不禁说：“这运动可真好啊！我以前的腰酸背痛也没了，看来今后还要坚持下去，保证有个好身体，可是比有什么都强。”
运动作文400字 篇2
今天上午我们举行了秋季运动会，比赛的项目有集体的，也有个人的，我只有集体的项目，没有个人项目。
今天上午我们头戴帽子，手拿着书去了操场。一到操场就被二年级的一片红迷住了，原来是二年级每个人都拿着小红旗，为自己班加油呢。我们找到了自己的位子就坐下了。我们首先进行了开幕仪式，进行完之后，运动会就热烈的开始了。首先是二年级的五十米短跑。
看了一会儿，就到了我们四年级的仰卧起坐，我们班是第一个，于是我们首先来到了赛场上。我躺到了垫子上准备做仰卧起坐。只听见老师的那一声哨响，我一刻就做了起来。前面我做的很快，可就到了最后我的`体力已经没有了，最后老师的哨声又一次响起，我就做了二十八个。回到看台上我真不知道自己是不是到了平均分一下，过了一会儿开始公布成绩了，我们班是第六名，平均成绩是三十一个，一看这个我就知道自己在这个平均分一下，就在这时我有一个想法，我打算从明天开始天天练三十个仰卧起坐，增强我做仰卧起坐的数量。
运动作文400字 篇3
我是一个爱运动的人。虽然个子不高，但是我跑得比较快，那都是因为经常练习跑步的原因；我很灵活，攀岩的时候，我总是能第一个爬到最上面；我也是一个爱踢毽子的女孩，有一次最多都能踢七十个了。
有一次，我练长跑，自己一口气跑了一千米，正当我准备继续跑时，妈妈叫我不要跑了，可是，我继续跑着，直到跑不动了才肯休息。还有一次，我练短跑没有超过爸爸，这让我很失望，爸爸说再跑一次，我就立马来了精神，比赛再次开始了，我要出绝招了！我使出了全身力气，跑到到终点，哈！赢了！我开心得一下子蹦了三尺，不知如何有多快乐了。但是，我在这次即将来到的`运动会，自己却失误了！我这次居然没有个人项目！我好伤心哦！这件事情让我感到无比伤心，在四月一日愚人节时，这件事让我知道，我当场差一点掉下眼泪，和爷爷回家后，在家里哭了好久才停止了哭泣！你们是不知道，我多么想参加运动会啊！我感到惋惜。我分析自己为什么没有选上运动员，是因为我还是不够努力，才会有这样的结果，下一次运动会，我争取要选上运动员。加油！加油！
这就是我，一个热爱运动的女孩子，你喜欢我吗？
运动作文400字 篇4
我们盼星星盼月亮，终于盼来了本学期的体质运动会。
第一个比赛的项目是跳绳。在操场上只听叶老师大喝一声：“准备，开——始”，同学们就挥舞起手中的长绳子，蔡宇伦像一只小青蛙，不停地做着“快速青蛙双脚跳”的动作。他的速度真的'快极了，不像我跳几下绳子就不听话地缠住了，只好重新起跳。金宇豪来了个“鲤鱼跃龙门”，真绝；陈立则像一只灵巧的梅花鹿，轻而易举的越过了他的绳子。叶老师再次吹响了口哨，这时我才跳了74下。
下一个是跑步，四五班还没结束，我们班只好排在他们“屁股”后面。等他们结束后，裁判说要再等15分钟才能开始。陈老师就让我们先把自己脱下的衣服和绳子拿回教室去。回来的时候都进入准备状态了，有的人因为紧张脸都红了，有的人开始流汗，但是我看蔡宇伦却满面春风，因为他知道他跑步是他的强项。果然蔡宇伦是第一个到达终点的，紧随其后的是胖胖的黄文杰。
跳远的时候，第一名是24号选手许晨龙，他跳了两米多，第二名是12号的蔡宇伦，跳了1米74厘米。他们在我看来都很厉害，我要向他们学习。
最后一个仰卧起坐，刚一开始，我还没做好准备，我身边的同学就呼哧呼哧地做了好几个。我完全赶不上他的速度。
今天的体质运动会真是热闹又有趣。
运动作文400字 篇5
随着庄重的进行曲，我们迎来了宁围四小第二届班级运动会。一眼望去我们的“战场”，根据比赛项目的不同被划分成若干区块，分别是：跳高区块；跳远区块；垒球区块和跑步区块等等。各个专业裁判都在忙忙碌碌的.准备着；再望观众席，人山人海，拉拉队员们一个个都热情高昂，后勤工作的同学早已将水和毛巾等准备到齐；又望运动员们精神抖擞，信心百倍，胜利就在前方。
在比赛过程中，有许多让人感动的事，如：五年级的六十米决赛中，顾佳婧同学在起跑线上扭了扭脚，后来想加快些速度，不小心在离终点不远处摔了一跤，但还是咬咬牙坚持跑到了终点，这种可贵的勇气实在让我敬佩。再来说说我们班跑1500米的三位同学吧。1500米可不是一个小数目，跑1500你要有足够的耐心和勇气。整整绕操场跑六圈，有些人连想都不敢想，而我们班的三位同学就完成了这个巨大的使命，其中还有一位是女同学。
这三名同学也获得了不错的成绩：女子第三名，男子第四名和第五名。这次比赛不仅测试出了我们班的体育成绩，还大大提高了我们班的团结精神。当一个运动员在比赛时，大家一起为他加油打气，如过一个运动员没获奖时大家一起安慰他。我希望这样别开生面的运动会以后多办几次!
运动作文400字 篇6
“分我一颗糖！”
“我也要！”大家争先恐后地从叶同学手里“抢”糖。对了，忘了告诉你，我们此刻正在参加一年一度的学校运动会。
“请参加60米决赛的同学来比赛场地！”我也跟着运动员来到了比赛场地，给他们加油打气。突然，有一个人拉住了我的衣服，低头一看原来是一位小妹妹。
她长得格外可爱！一张肉嘟嘟的脸是那么嫩，好像一碰就会流水出来；一对眼睛就像黑珍珠似的.；头上戴着一顶灰色的小帽子，简直就是童话故事里的小公主。
“姐姐，你带我去玩好吗？”娇滴滴的童声，仿佛融化了我的心，在征得阿姨的同意后，我带着这个小妹妹，来到我们班所在地。
“哇！她好可爱哟！”
“真的！不仅可爱，还很漂亮！”
“她的皮肤好白呀！”
……
大家七嘴八舌地夸奖着小妹妹。顿时，她成了这儿的焦点。其中一位同学把加油用的小红旗拿给了小妹妹。她用红旗遮住了自己的脸，说：“你看不见我了吧！”
我接着她的话说：“我真的看不见你了哟！”接着，小妹妹又把红旗拿开，说：“你又看得见我了吧！”
“我看见你了哟！”然后，我们都笑了起来。就这样，小妹妹乐此不疲地玩了很多遍，不过我们每一次我们都被她的天真、活泼所感染，都为运动场上出现了这样一道美丽、可爱的风景感到由衷地高兴。
这真是一次难忘的运动会。
运动作文400字 篇7
就在昨天，我参加了一次精彩的开幕式，直到现在，脑海中依然在回想着，历历在目。
我们进入赛场时，这里已经人山人海，四面八方坐着来自不同学校的学生，每个学校的座位前都有一个大红灯笼，灯笼上系着一串红字，是鼓励全国人民努力向上的，还有两位叔叔各自抓着一大堆七彩的.气球，那些气球像不同羽毛的鸟儿，想要自由的飞翔。还有几位同学手持大字，写的是：祝全国人民70周年国庆节快乐，每个同学脸上都写满欢乐，心里的欢喜与兴奋止不住的向外溢流。
当我们正沉浸在兴奋的喜悦当中时，突然传来一声惊叫，一架雪白的小飞机正以极快的速度向前行驶，当“助跑”结束，小飞机就嗖地一下冲向天空，我们被眼前的景象怔住了，原来这般小巧的飞机也可以像鸟儿一样自由的飞翔。看哪，飞机先向前直冲，后突然一个跟头把整个机身翻转了过来，又高速不停旋转直冲，接着又直立半停在空中，原来飞机也可以悬空停止。科学技术真是高呀！
在开幕式上一个高潮接着一个高潮，男女老少都穿着不同的衣服，在操场大放光彩，但最令我震惊的还是最后一个表演。
最后一个表演有一面巨大的国旗展在中央，周围由多个团体做着各式的运动：体操，击剑，翻跟头等等，充分展示了开幕式的主题：全民运动。整个场面华丽隆重令人心起自豪。国家富强了，人民健康非常重要，人人参与运动，个个身强体壮。
多么精彩的开幕式呀！
运动作文400字 篇8
每个人都会有自己喜爱的业余活动，小朋友喜欢各种游戏，年轻人喜欢游玩，老年人喜欢听一些京剧……而我最喜欢的是打篮球。
记得那是在上二年级时，我偶然在电视上看到了乔丹，他距离篮筐很远的地方就开始起跳，那上篮的动作、投篮的姿态十分洒脱，球顺利地投入了篮筐，不愧是厉害的.“空中飞人”呀!从那时起，我就在心里暗暗下定决心，要努力练习打篮球，以后一定要比乔丹更厉害。
从此，每年暑假、寒假，我每天都会找哥哥去球场打一会儿篮球，练习打篮球的技术，随着时间的推移，我打篮球的技术也渐渐地提高了。记得有一次，我和哥哥比赛投篮，我们订下比赛规则：谁先投进10个球，谁就可以赢的比赛。开始比赛了，一开始，我们投出的球不是碰到了篮筐，就是投飞了，急得满头大汗，最后，哥哥以10比7赢了我。我想：我还要继续努力。
我喜欢打篮球还有另外一个原因，打篮球可以强身健体，让自己的肌肉更结实，让骨骼更健康，让身体更强壮。
听了我的介绍，你不动心吗?快加入打篮球的这支队伍吧!
运动作文400字 篇9
运动，是我最大的爱好，正是这个爱好给我带来了快乐。
篮球是我最喜欢的运动之一，我只要看见篮球，我就会两眼发光。但打篮球我最快乐的时候就是打比赛的时候，虽然，我打的并不是特别好，但我起码可以顶掉两个对手，每一次比赛，都是这样，这使我非常快乐。说到跑步，这也是我最喜欢的运动，跑步快，永远是我的优势。听我的长辈说，我刚学会走路没多久，我就跑了起来，从早到晚我都在跑，所以我跑步快，还有我腿算是长，占了身体的五分之三，腿长和动力快，使我跑得飞快，这使我非常快乐，在同年龄人中，也没几个跑得过我的。记得有一次，班上来了场跑步比赛，和我比赛的'同学都是愁眉苦脸得，他们认为和我比赛完全是输的毫无悬念。
运动，它给我带来了很多好处，在我小的时候，我身体不好，天天住医院，但我一有空就在哪里做运动，一直到到满头大汗，外婆叫我时才打住。从那时起我的身体渐渐好转。我再大些时，我还坚持做各项运动，为了长身体，运动就给于我了如此的身高。
我非常喜欢运动，运动给我带来了无限的快乐，无限的健康。
运动作文400字 篇10
今天开了我们小学最后一次的运动会，原本我觉得今天的天气是很不错的，还想带一顶太阳帽呢。但是，完全出乎我意料，这天气竟然是毛毛细雨，我不喜欢下雨，啊!但即使有雨，也不会阻止我们进行运动会的脚步。
首先是徐主任的演讲和注意事项。今天下午的安排是这样的：首先是入队仪式和副校长将开幕式致词，然后是老师比赛，最后是我们学生的一分钟来跳绳。到我们班是，我是站在最前面，班长喊口号时，因为广播太大声，我没听到班长的声音，是在后面才跟上来的'。哇，老师的比赛真是太精彩了!比赛规则是这样的：两个年级为一次比赛，乒乓球拍上面放个网球，拿着拍的靶，跑到指定的一个地方，再跑回来，不能掉下来，掉下来要重跑，每个老师表现的都很精彩，只可惜的是，我们班主任没去才参加，不过没关系，我们的语文老师和数学老师都有参加，还听说最后一棒的吴老师(数学老师)最后冲刺的时候被撞了一下，眼镜掉了，球也掉了。
接下来是一分钟跳绳，我们练了好久，等了好久，还是没到我们班，后来因为雨的原因，杨辅导说跳好得先上去，我们班主任就以为是全部的都上去，结果就剩我们班没有跳，这时我们全班回去之后我才知道的。这就是我们的运动会开幕式的整个过程，你觉得怎么样呀？
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