快乐的运动作文

时间：2024-01-26 14:24:55 运动作文我要投稿

快乐的运动作文范例(8篇)

　　在学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家收集的快乐的运动作文8篇，希望能够帮助到大家。

快乐的运动作文范例(8篇)

快乐的运动作文篇1

　　星期三，我们全校开了一场运动会。今天，我们的项目是60米跑步、200米跑步和400米跑步。李宪哲得了第2名，

　　第二天的项目是立定跳远、100米跑步和垒球。我立定跳远犯规两次，没取得好成绩。100 米跑步得了第2名，我觉得很好。

　　第三天的.项目是接力赛，我们班得了第2名，我很高兴！

快乐的运动作文篇2

　　提纲：

　　一运动给我们带了了什么健康—快乐—对于美好的追求—希望

　　二运动的精神中国古老的武术阐述的精神：世界是唔心我心极是世界

　　我处在世界之中世界也处在我的心中内外世界的交流天人合一西方式的运动精神：平等自由公平的精神人道主义

　　三怎样通过参加适当的运动保持身体健康为生活添色彩为人生添活力

　　爱晨跑的同学都会看到这样的场景，每天早上，在洒满阳光的操场上，在生机盎然的树林旁，你都会发现这样的运动的身影，他们身材矫健，步伐轻盈，身上充满了生机，细心地人更会发现，在他们的脸上，始终都荡漾着自信、从容、魅力的笑容。当你看到这样的笑容，你就会不由自主的受到感染，而心生感叹，我常常仰慕这种发自内心，健康美丽的笑容。心里也一直被一个问题所困扰。到底是怎样的一种魅力才能使人发出这样的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他们求教，他们有不同的职业，也有着不同的答案。

　　医生告诉我：运动的快乐如同使得一个患者得到康复，是得到健康的快乐。

　　诗人告诉我：运动的快乐如同诗性的爆发，是灵感的悦动。音乐家告诉我：运动的快乐如同跳动的音符，是和着音乐节奏的动感。

　　军人踏着整齐的步伐走来：运动的快乐是健壮的臂膀，是为百姓撑起一方平安的快乐

　　练习太极的老人告诉我：运动的快乐时内心世界与外在世界的融合，是物我两相忘的快乐。

　　我在运动的过程也偶尔体会过这样的喜悦，如春风雨露，如夏日瀑雨，如秋之静美，一种无法言语的快乐发自内心，而我清晰地知道这不是胜利的喜悦，也不是运动的酣畅，而是运动真谛---快乐，运动到底给你我带了了什么，也许真正体验过才知道，是健康、快乐、责任和希望。正因为我们心中有阳光，我们才能反映在脸上，正因为我们对心中对美好的世界有憧憬，我们才可以乐观向上。正因为我们身上有责任，我们更要健健康康。

　　那运动所体现了怎样的一种精神？东西方文明给了我们不同的答案。在古老的中国，运动用武术这一词汇代替也许更为恰当。一般来说,武术因受中华传统儒道文化思想的影响,形成了中华特有的尚武精神,或曰武术精神。习练传统武术，身具尚武精神,可以使习武者具有一身浩然正气,具有侠烈英风、清逸大勇之气质,自能心思沌净,坚忍不拔,无私无畏。中华武术精神还能外化为人的道德美追求，因为在内外兼修的过程中，人的心灵变得纯净，能将写在纸上的道义内化成心灵的追求和行为的实践。千百年来，无数仁人志士无不把武术作为必修功课用心修习。荆轲、庄诸刺暴竞志，几近剑侠；李世民、赵匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飞、韩世忠堪称一代武学宗师，抗金卫国，死而后已；文士中李白、陆游、辛弃疾诗剑竞风流；更有罗成、岳云等少年

　　英雄璨若繁星，数不胜数，辉映后世，成为青少年心里忠臣良将之楷模；现代还有杜心武追随孙中山先生为苦难的中国而奔走效力，抗战时期的抗日将士、共和国建国功臣中也颇多习武有成之士，他们均崇文尚武，养浩然之气，成就清逸大勇之精神，最后为正义事业奋斗不遗余力，其气度风范，大智大勇，为后人所景仰。他们身上，无不凝聚着中华武魂，他们的尚武精神，为民族生存发展所必须，他们的尚武气韵，将流芳百世，光照后来。

　　而西方式的运动精神则与中国不同，它深受基督教，天主教义的影响，所蕴含的是平等、自由、公平和博爱的人道主义精神。他们运动的源头，发源于古罗马时期，先是为了战争服务，后来逐渐被大众接受，奥林匹克运动会就是在这样的条件下产生的。自1892年，顾拜旦男爵在巴黎索邦大学发表了一篇精彩演讲。他号召人们“坚持不懈地追求、实现一个以现代生活条件为基础的伟大而有益的事业。”这个内容极其丰富、热情四溢的'历史性演讲，后来被人们称为《奥林匹克宣言》。到如今刚过去不久的北京奥运会，奥林匹克给人传递的精神不仅象的的宣言“更快、更高、更强”，追求人类运动的极限，而是如现代奥运之父所说的：“奥运会最重要的不是胜利，而是参与；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗；但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”然而，奥林匹克精神却远远不止如此。从1936年柏林奥运会。来自两个存在着严重种族歧视的国度，一个黑人，一个白人，杰西·欧文斯和卢茨·朗，在纳粹的监视之下，坦诚互助。这两位跳远选手真挚友谊造就的画面，成为这届令奥林匹克蒙羞的运动会上最感人的一幕。再到北京北京奥运会，格鲁吉亚选手和俄罗斯选手的拥抱，都为奥林匹克精神做了更多的诠释。

　　其次我们在谈谈这样通过合理的运动保持一生的身体健康。运动可以给我们带来快乐，同时也可能给我们带来伤害，关键在于怎么去运用它，为我们的健康服务。人生的不同阶段，需要的锻炼不尽相同，年轻人精力充沛，有爆发力，可以适应很多项目在二十岁至三十岁：可选择高冲击有氧运动、跑步或打球等运动方式。对身体而言，好处是能消耗大量卡路里，强化全身肌肉，增进精力、耐力与手眼协调。在心理上，这些运动能帮助你解除外在压力，让你暂时忘却日常杂务，获得成就感。同时，跑步还有激发创意、训练自律力的优点；打球可以提高随机应变能力，而拳击除了培养信心、克制力与面对冲突的能力等好处外. 三十至四十岁：建议选择攀岩、滑板运动、溜冰或者武术来健身。除了减肥，这些运动能加强肌肉弹性，特别臀部与腿部；还有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、协调感和灵敏度。在心理上，攀岩能培养禅定般的专注工夫，帮助你建立自信与策略思考力；溜冰令人愉悦、多感，忘却不快；武术帮助你在冲突中保持冷静、自强与警觉心，同样能有效增进专心的程度。

　　三十岁至四十岁：建议选择攀岩、滑板运动、溜冰或者武术来健身。除了减肥，这些运动能加强肌肉弹性，特别臀部与腿部；还有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、协调感和灵敏度。在心理上，攀岩能培养禅定般的专注工夫，帮助你建立自信与策略思考力；溜冰令人愉悦、多感，忘却不快；武术帮助你在冲突中保持冷静、自强与警觉心，同样能有效增进专心的程度。

　　四十至五十岁：选择低冲击有氧运动、远行、爬楼梯、网球等运动。对身体的好处是能增加体力，加强下半身肌肉，特别是双腿，像爬楼梯既可以出汗健身，又很适合忙碌的城市上班族天天就近练习。网球则是非常合适的全身运动，能增加身体各部位的灵敏度与协调度，让人保持活力充沛，同时对于关节的压力也不如跑步和高冲击有氧运动来得大。而在心理上，这些运动让人神清气爽，松弛紧张和压力。以爬楼梯为例，有规律地爬上爬下常是控制自己，让心情恢复稳定的好方法；同样，打网球除了有社交作用，还能抛开压力与躁念，训练专心、判断力，与时间感。

　　五十至六十岁：适合的运动包括游泳、重量训练、划船，以及打高尔夫球。游泳能有效加强全身各部位的肌肉与弹性，而且由于有水的浮力支撑，不如陆上运动吃力，特别适合疗养者、孕妇、风湿病患者与年纪较大者。重量训练能坚实肌肉、强化骨骼密度；提高其他运动能力；而打高尔夫球时如果能自己走路、自背球袋，而且加快脚步，常有稳定心脏功能的效果。心理上，游泳兼具振奋与镇静的作用，专心的划水让人忘却杂务；重量训练有助提高自我形象满意度，让压力与烦躁都随汗水宣泄而出；团

快乐的运动作文篇3

　　今天，我们校园开运动会，老师让我们每人带两个气球，在入场式上挥舞舞。入场式开始了，我们精神抖擞，经过主席台时齐声呐喊：“发展体育运动，增强人民体质”，全班的声音犹如巨雷，震得旁边的树枝都微微抖动。其他班也各有特色，尤其是五年级的一个班，经过主席台时把气球放飞到空中，竟然成了一个“蝴蝶”的形状，十分壮观，令我大吃一惊。

　　入场式结束后紧接着就是体操比赛。我一边做操一边观察我们班的队列，发现队伍很整齐，大有希望获得奖励，我不由得心中暗自高兴。

　　下午是迎面接力赛。我们班队伍的最前面是王钟杰，他速度如飞，只听发令枪一响，他就冲到了所有男运动员的'前面，把接力棒稳稳当当地传给了对面的女生。其他班才传了一棒，我们班就传了两棒，最终我们获得了第一名，全班班级同学欢呼雀跃，庆祝我们的胜利。

　　这真是一场快乐的运动会啊！

快乐的运动作文篇4

　　日子一天天过去了，一年一度的运动会马上就要来临了。

　　在四月十四日下午，郭老师告诉我们明天就要举行运动会啦，听到这个振奋人心的消息，

　　同学们一下子跳了起来，高兴得不得了！

　　第二天一大早我就出了门，天空像刚刚洗刷过的蓝色缎面，显得格外的蓝，空气是那样新鲜，使劲深吸一口，好像还有一点甜甜的味道，我怀着激动的心情来到学校。一进校门，就看到平整干净的操场上彩旗飘飘，耳边传来阵阵鼓声，整个校园像一片欢乐的海洋。

　　首先是入场仪式，当雄壮嘹亮的歌声在校园上空飘荡时，鼓乐队、花环队、葵花牌队、彩旗队的同学们踩着节拍，迈着整齐的步伐依次向主席台走去，他们喊着响亮的口号，昂首挺胸地走过主席台。

　　比赛正式开始了，第一项是60米赛跑，选手们站在起跑线前，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，只听“啪”的一声，运动员们就像离弦的箭，飞奔而出，我们班的董智辉更是犹如豹子一般，遥遥领先，他迅猛的速度，潇洒的跑姿赢得了场上观众们热烈的掌声，我们班同学更是为他连连叫好！其他运动员们也是不甘示弱，奋力向前冲。比赛一项接一项地进行着，不一会就轮到我参加的`头上传球的项目了，听到裁判吹哨后，我紧张极了，浑身的汗毛都立了起来，轮到我了，我快速的将球抛了出去，又飞快地跑到前面，急忙将球传给下一个同学，虽然我们最终与奖杯擦肩而过，但我们尽力了，失败乃成功之母嘛，我依然快乐，期待明年的比赛能够赢取胜利。

　　今年最精彩的项目就是打沙包了，这是个新的比赛项目，先是我们一班的同学在圈外，打圈内二班的同学，刚开始，我们没有技巧，乱打一通，累还没有效果，到后来，我们慢慢掌握了技巧，一打一个准，最终他们只剩下三个人了。该轮到我们站圈里了，根据刚才的经验与观察，我们班同学灵巧地躲避着每一个飞来的沙包，同学们精彩的表现让观看的每一位师生不停地为我们叫好，最终我们还剩九人，以超强的实力赢得了冠军。啊，打沙包太有趣了！我也要好好锻炼，明年争取参加这个项目！

　　天上的白云也不约而同的来为我们欢呼，校园里的树在微风吹拂下摇来摇去，仿佛在为我们喊“加油”，每一个同学都是无比的高兴，操场上一片沸腾。快乐的时光总是让人觉得非常短暂，不知不觉，一天的运动会就要结束了，我们班比二班足足高出十几分，取得了最终的胜利。

　　虽然运动会结束了，可我依旧忘不了在运动会上的一幕幕。以后，我也将在平时加强体育锻炼，增强体质，争取在下次运动会上也能为班争光！

快乐的运动作文篇5

　　今天阳光日明媚，我们学校举行了第十二届体育节。

　　我们踏着整齐的步伐进入了操场这时从我耳边响起了一阵打鼓声和一阵阵口号声，一个个班级的方阵从我眼前走过，他们穿着整齐活像一位位神色严肃的军人。在我们前方走过的是四年级的部分同学，他们手里拿着一朵朵金色的太阳花，脸上带着甜甜的微笑嘴角现出了一对深深的小酒窝。

　　终于到了开幕式，鲜红的国旗在旗杆上冉冉升起，一只只和平鸽从鸟笼中逃离来到了它们自己自由的天地，它们在蓝蓝的空中傲游飞翔寻找属于自己的.方向。

　　不过多久开幕式结束了，一位位运动健儿们带着自己的努力，老师的叮嘱与教导来到操场。就在这时200米跑步比赛开始了，只见个个运动员争分夺秒，你追我赶，一滴滴豆大的汗水湿润了他们的脸。我们班的运动员诸云杰他也是男子200米比赛中的一员。只见裁判员的枪声一响，云杰迈开大步向前奔去，在跑道上他犹如一匹飞马奔跑着博得了大家的呵采。终于，通过云杰的努力他进入了男子200米的决赛。平时不怎么讨人喜欢的云杰一下子成了同学和老师心中的大明星。作文

　　在这次运动会上我们班取得了优异的成绩，这可都靠了大家的努力。

　　在比赛的赛场上有汗水也有泪水，它们组成了校园一篇优美、和谐的乐章，让校园充满了欢声笑语，让运动精神永远留在我们校园。

快乐的运动作文篇6

　　滴滴答答又下雨了，可是我们也一直在开运动会。啦啦队员们也拿着话筒在屋檐下为运动员加油。

　　在早上隆重的开幕式过后，就是我们八字绳的集体项目比赛。我们班的代表队总共跳了205个，它让我们得了个第三名。虽没有拿第一，但我们已经很满足了。

　　吃过中饭，运动员们在教室里养精蓄锐，准备下午的个人赛。我参加了小五女子200米和沙坑跳远。下午一点了，五年级的200米比赛开始了。雨仍然下个不停，可我还是冒着风雨去参加了比赛。虽然平时200米成绩不太好，但我还是怀着试试看的心态去参了赛，要是能拿奖最好，没有拿到，也没关系，重在参与嘛！在枪声响起之后，我发了疯似地向终点冲刺，尽管如此，我也只得了个第10名。我觉得这次成绩不太好，便打算在下一个小五女子跳远里弥补过来。

　　跑完200米，接下来就是激动人心的一刻了－－小五女子沙坑跳远比赛。我站在离沙坑约15米的跑道上，望着老师手中的小红旗。突然红旗向下一划，我因紧张而本能地愣了几秒。直到听到巧巧和一佳的加油声，我才回过神，并一股劲地冲向沙坑。我的奔跑速度越来越快，我感觉到风从耳边呼啸而过。终于，我像青蛙一样猛地跃向沙坑。落地的时候，我两脚一抬，身体微微前倾，稳稳地落在了沙坑中央。这一刻，沙坑周围的'人都向测量老师投去期盼的眼神。就这样，我一共跳了三次，最后以3。23米的成绩，获得小五女子沙坑跳远的第三名。

　　运动会开了两天，这场秋雨也持续了两天。但同学们丝毫没有被这场秋雨影响到，他们的拼搏精神也一直持续到运动会结束。

快乐的运动作文篇7

　　当茅老师把要开运动会的消息告诉我们的时候我们高兴得不得了，运动员们都在为运动会做准备。

　　一、跳高——运动场上展身姿

　　跳高运动员们个个精神抖擞，腾空跃起，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的'雄鹰。“加油!加油!”一阵热烈的欢呼声冲破了这紧张的气氛，震荡着运动场。当快要接近高架时，他的左腿突然在地上猛地一蹬，两手在身旁划了道长长的半弧线，高腾起，迅速转体……“好!又过去了!”观众的喝彩声

　　像潮水一般涌起。在喝彩声中横杆又上升了新的高度，伴随着这喝彩声，运动健儿又向新的目标攀登。二、掷实心球——为班级夺冠实心球运动员中其中有我。到了比赛场地老师给我们几个讲了规则：你们一共4个人分两轮进行比赛一轮淘汰一个人，每轮可以投3个球。好了，下面601班的蔡妮娜，“呯”落地了“呯”“呯”好下一个602班王婉琦“啊?到我了?”“呯”“呯”“呯”第一轮比赛结束，602班朱慧玲你被淘汰了!“呯”“呯”“呯”又是几球落地，第二轮结束了!602班李孟瑶你淘汰出局了!“呜!呜!呜!又要测量米数了，好担心哦!我会不会第一呢?”602班王婉琦你以7。54米的成绩荣获第一名。“哇!我得了第一!哦耶太好了!”那时心里有说不出的喜悦我为我们班争光了!我兴高采烈地走到了领取奖状和奖品的地方，拿了奖状和奖品。

　　一张纸对我有着非凡的意义——那是我在小学最后一次参加运动会最后一次拿着属于小学颁发的奖状。

快乐的运动作文篇8

　　今天，天气十分的晴朗，还没有风，我和妈妈吃完晚饭就下楼去打羽毛球了。

　　到了楼下感觉一小股热浪向我扑面而来，我们迫不及待的开始了这场游戏。我们打的十分有趣，不是球前面的小红胶皮套掉了，就是羽毛球向左歪了，要不就是羽毛球向右歪了。羽毛球在空中留下一次又一次的五色弧线，球拍有力的在羽毛球的碰撞下一次又一次有节奏的发出砰、砰、砰的`声音。我和妈妈打得大汗淋漓，热火朝天的。

　　我们打得有些累了。忽然，我听见了鸟的叫声，我抬头一望，哦！原来是二楼的排烟道里住着一家小燕子。我还学着它们的声音试着和它沟通一下，它还歪着小脖儿向我看了看，可能是没听懂我的话。然后燕妈妈嗖的一下飞出去找食了，不一会的功夫就飞回来了，嘴里还衔着一条小虫，这时，只听见窝里的小燕子叽叽喳喳的叫着，好像都在说：妈妈快给我吃吧！

　　我感觉燕妈妈真是不容易，每天都要不厌其烦的重复这样的工作，太伟大了，这就是母爱的力量！

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