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运动作文400字
在日常生活或是工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么你有了解过作文吗？以下是小编精心整理的运动作文400字4篇，欢迎阅读与收藏。
运动作文400字 篇1
我是个活泼的人，喜欢做各种运动。跳绳、跳远、做操……都是我的`最爱。
我经常晚上和妈妈在广场上打羽毛球。刚开始我还不会，后来经过妈妈的一番精心指导，我终于学会了。前几天周末，爸爸回来了，我们一家三口难得在一起玩，于是我建议打羽毛球，爸爸妈妈都同意了。
我打来羽毛球和拍子，开始对打了！
我们采取分数淘汰制。输掉10分者将被罚下换人。然后根据比赛的总成绩定最后的胜者。通过手心手背裁决，刚开始是我和妈妈打。爸爸在一边给我们打分。
为了把妈妈打赢，我决定使出绝招。发球时把球扔起来，然后用球拍狠狠地打过去。果然，我发的球妈妈好几个都没接住，我得意地笑了！经过角逐，我胜利了！
接下来就轮到爸爸和我对打。由于爸爸好久没练过了，所以也被我赶下场。再后来就是妈妈和爸爸对打。他俩势均力敌，打了个平手。最后，经过汇总分数，我第一，妈妈和爸爸并列第二。我高兴得手舞足蹈，爸爸把我举起来，赞扬地说：“悦儿，你真棒！没想到几日不见，你球技长进这么快！真是三日不见，当刮目相看呀！”
我们大家都开怀大笑。
通过比赛，我觉得一个人只有学好本领，才能做好任何事。万事开头难，但只要有恒心，就什么也不怕了。
这就是爱做运动的我。
运动作文400字 篇2
人们都说，运动有益健康，事实是否真的是这样。今天，就让我们围绕这个话题进行探讨与研究吧！
就围绕我来说吧！每天吃完晚饭，都要和爸爸妹妹一起去柏油路上散步，乡下的山风吹拂这我的头发，哇！真爽啊！哦！差点忘了，我又扯开话题了。饭后运动，对身体不好，这会减少你体内胃液的分泌，进而，难以消化食物，促进你肚子的`疼痛，但像我们这样，饭后散步就没神马关系了！如果以我的观点来看的话，运动最好的时间是在早上，早上运动会促进你肚子分泌胃液的速度，从而让你胃口大开，多吃早饭，补充了你全天对营养吸收的百分之三十，增强身体的免疫力，从而少生毛病。不但如此，运动还可以减少堆积在你体内的那一层脂肪，如果用通俗的话来讲的话，就是可以减肥，还可以增加你的肺活量。运动虽然是个“宝”，但如果剧烈运动的话，那这些运动带来的好处就大打折扣了，剧烈运动会使你的心脏承受不了这种心跳，承受不了这种压力，从而呼吸困难。像我们学校刚刚举行了运动会，长跑运动员刚跑完800米，那个不是气喘吁吁、汗流浃背，这就是剧烈运动的表现。
运动有益健康，剧烈运动会伤害身体。总的来说，运动有“善良”的一面，也有它“邪恶”的一面。请大家记住我的话，全民运动起来！
运动作文400字 篇3
我叫马璟睿，今年8岁了。我长着一双大而明亮的眼睛，好像两个圆圆的葡萄。
我是一个爱运动的孩子。
我的爱好是打羽毛球。
有一次，妈妈想教我打羽毛球，于是，我就带着球拍和球下楼了。我和妈妈训练了好几回合，开始比赛了，我总是发球不好，不是发不不出去就是发偏，接球的时候，我能接住妈妈的球，但妈妈却接不住我的球，太好玩了，这件事深深地“刻”在了我的心里。从那天以后，几乎每天我都要和妈妈下楼打羽毛球，渐渐地，我发球的'技术越来越好了，连妈妈也佩服我了呢！
我也很爱打乒乓球。
有一天，妈妈想教我打乒乓球，于是，我就拿着乒乓球开始训练了。我和妈妈训练了好几个回合，开始比赛了，发球的技术我还好一点，但接球的技术很差，因为乒乓球太小，总是看不准球在哪儿。从那天以后，我每天都要追着妈妈打乒乓球，妈妈总是说“不想打”，要不就是“没时间”，要不我就找爸爸，爸爸也总是说“没时间”，要不就是“今天我回来很晚”。但是一年以后，我和妈妈切磋的时候，我不仅发球发得好，而且接球也接得好，妈妈却一个球也接不着。这次，妈妈更佩服我了。
这就是我——一个爱运动的男孩。
运动作文400字 篇4
一天，老师告诉我们一个好消息：下周我们要开校园运动会，让我们找负责的同学报名。教室里立刻沸腾了起来，有说要报名跑步的，有说要报名跳绳的`们还有要报名扔沙包的。我开心极了，报了跳绳和跳远两个项目。
好不容易熬到了第二周。运动会就要来啦！我们下楼之后，坐在操场上，等待运动会开始。
运动会开始了！我拿起跳绳走到比赛跳绳的区域。“嘀——”裁判员吹响了哨子。我们个个全力以赴跳起绳来。一分钟很快过去了，我跳了一百七十三个，属于中等。
我们又去比赛跳远。我们个个精神抖擞，“预备，跳——”裁判员喊道，我奋力一跳，跳了第五名。
最后两项是最令人激动的——长跑和接力赛。虽然我没有报名这两项，但是我做为观众观看比赛。前几场比赛没有我们班，后一场比赛才有我们班。长跑时选手哥哥使出了看家本领，冲向终点。有一个人的脸都涨红了。这个长跑我们获得了一个第一名和一个第三名。
接下来是接力赛。比赛过程中，我们班的接力棒掉了三次，但是我们仍没有放弃比赛，最后取得了第一名的好成绩。
团结就能胜利！我们顺着真理，拿到了第一名，取得了胜利！
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