- 相关推荐
实用的运动作文300字【集锦3篇】
在学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精心整理的运动作文300字3篇，欢迎阅读与收藏。
运动作文300字 篇1
7月21日，我和妈妈去天河体育中心运动。一进门我就看见一个非常大的广场，那里有一些人在骑单车，有的在跳绳，还有的在跑步。广场两旁有许多树木，树下有许多运动器材。
于是我就走过去运动，我先爬上天梯，我双手紧握天梯把手，交替换行。它可以促进肩部、臂部的灵活性，增强上肢、上身肌肉力量。我爬过后，就荡起了双人晃板器。先双手紧握扶手，下身轻轻的'摇摆，可以活动腰部，像扭屁股一样。这项运动能增强心肺功能和协调能力；改善血液循环和消化系统机能，改善腰椎，髋关节功能性障碍，对肌肉萎缩等有康复作用。
接着我就是去玩漫步机，我抓住杆子，踩着踏板，像走路一样晃着脚。这项运动可以增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关节稳定性。该项运动对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。
当我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一个小圆筒在背上推挤，帮你搓背，感到很舒服，它可以帮你的背放松。
还有许多运动器械，有：双杠、太极揉推器、联动健身车、健步扭腰桥单杠、弹振压脚器等等。
天河体育中心的运动器材真不少！要运动就来这里吧！
运动作文300字 篇2
一年一度的运动会终于来临了，我很荣幸成为了班级的礼仪手。举着代表班级标志的班牌走在了班级的最前面，带领着全班同学迈着整齐的步伐，环绕了整个赛场后，来到主席台前，接受全校师生对我们的检阅，并献上了我们精心准备的精彩节目——哑铃操和棒球操。
运动会上不光看了精彩的`节目，还有一场场激烈争夺的赛事。其中，就有我们班的小运动员们，我们全班同学都在为他们挥舞手中的小棒，呐喊、助威、加油！不愧是我们班的体育健儿，他们取得了非常棒的成绩哦！我感到很骄傲！很自豪！棒棒哒！
运动会上除了观看比赛项目，我们还有很多好吃的和好玩的，同学之间你送我点，我送你点，甭提多友爱，多快乐啦！在游戏的过程中，我们还得到了许多小礼物，让我感受到了大家庭的快乐与荣誉感。
我也要好好锻炼身体，争取在来年运动会上让大家也能看到我的身影，争得荣誉，为我们的班级也添一道夺目的光。
运动作文300字 篇3
星期五，我们学校开运动会。那天可真不幸运，竟下起了大雨！
秋雨最令人讨厌的一点，便是绵。它不似夏雨一般干净利落，虽大但时间短；也不似春雨一般贵如油。它有自己的特色，淅淅沥沥，绵绵软软，忽大忽小，下个不停。雨声像是为我们打起的'鼓点，激励着我们前进。
可那雨却越下越大，把我们的比赛给“吓跑”了！大家不得不跑回教室，还有人把我们辛辛苦苦做的宣传板给踩坏了，一些加油板也被淋坏了，大家沮丧极了，心情也很不好。
后来，学校宣布将所有田赛先举行，所以我的跳绳比赛会先比。
到我的比赛了！我十分紧张，但还是装作没什么事一样，喝了几口水压压惊，下楼比赛。
老师将我和几个同学带入一个篮球场，用专业跳绳比赛。调好了长度，便开始了。
只听“刷刷”几声响起，大家纷纷开始跳。
１分钟过去了，我的成绩出来了。…………178！金牌！
我十分兴奋，那可是金牌呢！
下周还有径赛，我表示，我很期待呢……
【运动作文300字】相关文章：
当“运动”运动的时候作文10-08
运动的作文12-03
运动的作文06-12
运动的作文【精选】08-18
(经典)运动的作文08-19
运动的作文05-30
[精选]运动的作文08-20
运动的作文（经典）08-30
运动的作文（精选）08-31
运动的作文01-16