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（热）运动作文400字10篇
在平平淡淡的日常中，大家都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编精心整理的运动作文400字10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动作文400字 篇1
我是一个活蹦乱跳的帅小伙，除了喜欢游泳之外，我还热爱一项运动，那就是兵乓球。所有的运动都是体能的比拼，但是兵乓球还有一个最重要的特点就是灵活性非常强，别看那么小巧的球，其实打起来并不容易，想要获胜得需要特别多的技巧才行。
以前跟爸爸打着玩过，也会简单的接球和发球，暑假，妈妈又给我找了一个专业教练教我打球。
教练先从正手和反手的基础动作教我，我觉得很简单，打得还可以，便有点沾沾自喜了，于是跟同学们比赛，谁知，我居然输得一败涂地，有点心灰意冷了，但很快，我又调整了我的`情绪，丝毫不气馁，认真专注地练球。之后，我又学习了炫球的打法。刚练习时，我就把球打飞了，根本不上案，我心想：这也太难了吧！后来，经过我坚持不懈的努力，克服了种种困难，总算掌握了技巧。跟教练对打时，最初我只能打20多板回合，突然有一次，我居然能打40多板回合了，教练都夸我了，希望我按照这种方法继续练习。我当时心里美滋滋的。
通过打乒乓球，我悟出了一个道理：失败乃成功之母，做每件事情都要有始有终，每一个人，都要经过奋斗，才能获得成功的喜悦。
打兵乓球时，需要高度集中，反应迅速，虽然没有游泳时的那种享受和放松，但它不仅训练了我的大脑，还锻炼了我身体的协调性，让我平衡发展，就算很累，我也很热爱。
运动作文400字 篇2
在这个秋风送爽的日子里，祁山小学迎来了第45届的田径运动会。
瞧，运动员们可真矫健啊！在跑步比赛中，同学们各个都像饿狼扑食般快速冲向终点；在跳高比赛中，他们一个个轻松掠过横杆，在跳远比赛中的队员如同一只只袋鼠般跳出了优异的好成绩，他们奋勇拼搏，都超越了自己的目标，给我们拿了许多好成绩。
在男子100米的赛跑中，我们班的陈佳轩，他扭了扭手和脚，在原地跑了跑。要起跑了，他回到了赛道上，右脚的膝盖半跪在地上，手放在白线上。听到“预备”时，他身体向上一抬像一只准备捕食猎物的豹子般。“砰”的一声，他奋力向前冲，甩开手臂迈着步子，一个又一个被甩在了后面，他就如赛车一样向前奔去，我们班的同学大声地为他加油、助威。
快到终点了，他全力向前冲刺，像一枚装满“燃油”的'火箭向天空中快速冲去，最后他取得了第一名的好成绩，我们欢呼着，老师也充满了笑容，他自己的脸上也洋溢着笑容，汗水也伴随着落下。我们取得了多次第一名。
火热的太阳下，五星红旗随着秋风，在空中飘浮着，它好像在为我们欢呼，为我们加油。
运动作文400字 篇3
今天，老师和我们几个同学，一起去公园散步，听到这个消息我感到十分激动和开心。
早上五点钟，我准时到达了目的地，老师和我们做热身运动，然后，我们便跟着老师开开心心的向前走去。凉爽的风从我们身边掠过，像是和我们在玩游戏;太阳露出了半个脸，像是在向我们微笑;小狗在草地奔跑，一片生机勃勃的景象。
走了一段路之后，前面出现了一条弯弯曲曲的石子小路，老师对我们说：“我们把鞋子脱下来在石子路上走很舒服的。”我们听了老师的话，把鞋子脱了下来，排好队，依次走上了石子小路。忽然，前面的同学叫了起来，可能是被石子弄疼了吧。我心想：不就是走过一些石子去吗，太简单了，干嘛要大惊小怪。但是，当我真正体验到的.时候，就后悔了，没有我想的那么简单，踩上去感到又酸又痛，但是，这也是一种全新的体验吧!让我知道自己没有做过的事不要乱说。做什么事情都要坚持。
又走了一段路，我们感到有些累了，老师找了一个小亭子让我们休息一会儿。过了一会儿，我们拿出论语书开始诵读论语。我发现，当我静下心来去理解时，就感到非常有意思，让我增长了很多知识!
今天的活动，让我感到很有意思，我特别想感谢老师，是她让我在锻炼中学会坚持;在阅读中学会了知识，谢谢你，我的老师。
运动作文400字 篇4
翘首期盼的运动会终于来了。一大早，还没等到窗外电线杆上的小鸟“叽叽喳喳”的闹铃声响起时，我就已经起床了，心早已经飞到学校里的操场上去了。
伴着雄壮的音乐声，我们全班同学在班主任陈老师的带领下，排着整齐的队伍，一个个迈着矫健的步伐，昂首挺胸的向操场走去。首先举行的是升国旗仪式，我看着高高飘扬在空中的国旗，暗暗下定决心：一定要在参加的三个体育项目中夺取奖牌，为班级争光！
随着裁判老师的一声“开始”，我和其它三位同学的脚就像上了发条一样的飞快往前冲去，但等我们快到终点的'时候发现对手已经站在终点线上了。可惜了，我们要输了吗？咦！为什么对手只有三个人？最终我们赢了对手，因为对手有一人没有绑紧足部掉队了。这场比赛真是赢得惊险刺激啊！
我下午还参加了“千里运输”比赛，经过团队齐心协力互相帮助后，收获了一枚银牌。第二天我在接力跑比赛中奋勇争先又收获一枚金牌，实现了在国旗下面的诺言，一金一银为班级争得了荣誉。
回家的路上，我觉得天空格外的蓝，空气格外的新鲜，脖子上挂着金牌银牌的我，满脸笑容，高兴极了！
运动作文400字 篇5
今天，鸟儿在枝头用美好的歌声迎接美好的一天。对，没错，今天我们全校将举办第二十届春季田径运动会
随着太阳公公不作美的阳光直射到绿茵场上时，开幕式拉开了帷幕，一个个班级用自己的整齐队伍入场了。轮到我们班了！只见我们班同学一个个穿着整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾，井然有序地进入了自己的位置。随着校长的一声令下，比赛开始了。
垒球场在“水泥山”后，操场的的一片空地上举行。我赶到那里时，已经是人山人海，我好不容易才挤出了一个位置。我伸出了头，此时，正是我们班的李嘉欣在投球。只见李嘉欣一只手拎着垒球，使出全身力气把垒球投了出来。垒球在空中划出了一道漂亮的曲线，所有的啦啦队都在呐喊，我们的心都提到了嗓子眼上。随着垒球落地，我的世界一片空白……
跳远现场离垒球现场只有十米远，可依然人起云涌，一点儿也不比垒球现场的'人少。我们班上的刘柯涵与张雅涵参加了比赛，她们的任务是尽量跳远一点，这样才能有好成绩。
随后，我还观看了50米跑，200米跑，我们班的同学都取得了不错的成绩。
比赛还在进行，我期待着……
运动作文400字 篇6
上个星期五是体育达标运动会，我非常的紧张，因为我的跳绳和跑步不是太好。星期四放学妈妈让我在楼下练习。
我在楼下练着跳绳和跑步，楼上的梁超然也下来了，他看了看我的跳绳方法说：“不要全脚落地跳，要踮着脚尖跳。”他说完后我试了一下还挺快，跳多了还不累，我就照他的方法又练了一会，晚上睡觉前又练习了仰卧起坐和坐位体前屈。
第二天早上起来，可能是晚上练仰卧起坐的方法不对，我的背一跳就疼，这使我昨天不担心的跳绳又开始担心了，上了学我们等待着去达标，终于轮到了我们班，因为紧张我把我一跳就背疼的'事告诉了张俊阳，张俊阳说：“我来帮你按一按吧！我天天帮妈妈按，晚上按完早上就好。”说完他就开始帮我按，虽然很疼但是缓解了不少，我非常感谢他，他说“不用谢！友谊第一，比赛第二。”
到了跳绳达标，我非常的紧张，当老师吹哨的那一刻我紧张的手心都是汗。我开始跳一个、两个……我每跳一下都是煎熬，还有三十秒的时候我都想放弃了，但我还是坚持了下来，等老师再一次吹哨时我心中的弦终于松了下来。当我听见我跳了97个时，起先我愣了一下，慢慢地笑了起来，我比以前进步很多。
体育达标这件事让我知道了，体育锻炼不是一天两天的事，而是要坚持的。
运动作文400字 篇7
秋云成团天气凉，草木摇落露为霜 。某区届中小学生田径运动会开幕式体育场隆重举行。我校共50名学生参加“表演，40名学生参加素质操，30名学生为运动员。
激情四射的音乐声响起，穿着明黄色服装的同学们开始表演。同学手中的排球仿佛有灵性一样，无论是发球、颠球，蹦跳，还是变换队形，与同学配合默契。尤其合作对打时，排球在空中缤纷翻腾，十分精彩。结束时，领导们由衷地鼓掌，掌声洪亮。
接着便是素质操比赛。队伍前的.女生笑容可掬、热情洋溢，全队动作整齐如一比划间有一定力度。黄色的上衣，白色的短裤，在秋风中与这绿茵茵的草地形成一幅色彩分明的画。
老师对同学大为赞赏。他说，本次开幕式表演与上次最大的不同的是，人数从原来的两百缩减到现在的八十人，但是节目的精彩程度不减反增。排球是我校特色，参加表演的同学认真训练，投入很多精力，发扬了我校“不放弃，坚持到底”的精神。这是我们每个学生应该学习的。
开幕式完美落幕，充分展现我校学生青春飞扬、顽强拼搏、积极进取的良好风貌，预祝我校运动员再创佳绩，完成"六连贯"。
运动作文400字 篇8
今天，我们学校举行了第十二界田径运动会。
首先是六年级的比赛，接着就是我们五（四）班了。张家杰参加男子组100米的短跑。只见他镇静地站在起跑线上，“砰”的一声枪响，就看见他头向着天，拔腿就向前冲，终于得了第一名。何映雪和吴晓琪参加女子组100米的比赛，也先后拿了第二第三名。与此同时，杨德洋参加的跳高比赛也起了，他跳了三次，一次及格，两次不及格，我看了很失望，本来以为他不拿第一也能得个第二回来，我心从喜悦转为悲哀。
“砰”又听见一声枪响，三四年级的比赛进行了。一个个子矮小的同学落在了队伍的后面，满头大汗，但是他仍然很努力地向前跑。终于到了终点，他得了倒数第一名。但是在我心里他就是胜利者了，他让我想起了一首歌《坚持到底》，他明明知道自己会输，但他仍然不放弃，坚持到底，有体育精神，值得我学习。又轮到我们班了，吴裕燕参加跳高，成绩很好，我心里为她感到高兴。还有游富城同学他参加跳远也拿到了第一名。
在操场上坐着很多的同学，虽然是在烈日下，同学们都被晒得大汗淋漓，但同学们都在欢呼着，叫着笑着。他们有的是准备参加比赛，为班争光，有的`是在为自己班的参赛同学加油。我也在大声地喊着：“加油！ 加油！！”其实我也真想参加比赛，但是现实就是这样，我体育成绩不好，没能参加，只能为同学加油。下午的决赛将会更精彩。
运动作文400字 篇9
金秋十月，丹桂飘香。我校的运动会在秋高气爽的天气拉开序幕。各种比赛交织成一首美妙动听的乐曲，其中一个音符是那样的高昂悦耳，那次女子八百米决赛是那样的精彩。
秋风习习，红旗飘扬。跑道上，女子八百米决赛在同学的加油声中开始了。裁判紧握，“各就各位，预备，砰!”声裂长空。
运动员们一跃而起，立即撒腿就跑，我班的体育“飞人”过锦绣一马当先，犹如猛虎扑食，又仿佛开闸的洪水，风驰电掣般地向前冲去。这些“杨门女将”跑过踏过的地方，扬起一团一团的`尘烟。
而跑道两旁的同学们，形成了两堵厚厚的人墙。“加油!”“快跑!”喝彩声加油声连成一片，盖过了运动健将的跑步声。“三圈两圈”圈数一圈圈地减少，可我们的心却越绷越紧了。啊，最后两百米了，尽管一个个都是汗流浃背，可运动员们都作好了冲刺的准备，你追我赶，不甘示弱。这时，场上形势发生了戏剧性的变化，排列最后的一个运动员突然加速，跃居第四第三\第二……他的速度越来越快，与一直保持着第一的过锦绣的距离也越来越小了。啊，她已经与过锦绣并驾齐驱了。这个时候，观看的同学们嗓门大到了极限，大家的心都提到了嗓子眼，裁判员也瞪大了眼睛。就在这孤注一掷的时刻，过锦绣突然间足下生风，整个人几乎飞了起来，好似离弦的箭，把其他人甩在后面老远。还有十米，五米，一米，耶，到了!我们胜利了!
大家乐开了花，欢乐充满了整个赛场。
运动作文400字 篇10
早晨，我急匆匆的起来洗脸刷牙，因为今天要开运动会了。洗脸刷牙完姥姥就领我到了学校，我刚进班级，就要开饭了，我赶紧取出饭盒打了饭，吃完饭，老师说马上就要去操场开运动会了，我们高兴极了。老师让每个同学拿了一本课外书，拿完书我就去站队了，等老师把队伍整好后我们就出发了，到了操场我看见密密麻麻的凳子摆放的非常整齐，老师让我们各自坐了一个凳子。
不一会，运动会就开始了，首先上场的是鲜红的国旗，国旗后面是六年级的大哥哥大姐姐们拿的彩旗，彩旗后面是五年级大哥哥大姐姐们弹奏的乐器，再后面是四年级的大哥哥大姐姐们的表演，最后是我们一年级表演，女同学都穿着漂亮的.衣服，头上都扎着两个小辫，手上拿着两个绿色的圈，她们摇动着手里的圈舞来舞去，表演的非常好。接着是一年级的自行车表演，在这自行车队里有我们班的王嘉伟，他骑着一辆鲜红色的自行车，头上带着一个红加白的帽子，他骑的非常出色。
自行车队完了后，正式比赛就开始了，先是60米的跑步，我们班的老师把60米跑步的同学带到一个地方去准备了，一声发令枪响后，运动员们就开始跑了，当我们班的李金书跑过来的时候我们都齐声为她喊“加油！加油！”李金书听见了我们的欢呼声跑的更快了，最后虽然她拿了第二名，但我们还是为她鼓掌，因为她是最棒的！李金书跑完后上午的运动会差不多就要结束了，校长让一年级的同学先回班里，下面是高年级的比赛了。
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