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运动作文400字通用【10篇】
无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心整理的运动作文400字10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动作文400字 篇1
上个星期，我校举办了一年一度的田径运动会。呵呵，同学们个个斗志高昂，满面春风。本次运动会项目不计其数。跑步的有100米短跑，200米短跑，400米长跑，800米长跑，1500米长跑这六种。其它体育项目也有许多，扔铅球，跳高，跳远啦，等等。同学们来到自己班的休息处后，令人拭目以待的'运动会被体育老师的枪声拉开了序幕。
呯的一声枪响，把周围所有的人都给震呆了。我站在那里一动不动，双眼紧紧的盯着跑道，怀里就像抱着一只小兔子，忐忑不安，只见我们班的陈奕颖像一支离弦的箭，第一个冲出起跑线，双手不停地摆动着，比赛紧张激烈，紧跟在其后的高个子运动员不甘示弱，奋力直追，追上了，她并超过了。站在一旁的我心急如焚，只见陈奕颖竟尽全力的加快速度，那两条小腿犹如两只灵巧的鼓槌，急速敲打着地面，又如两只轻快的燕子，协调的在冰上轻快的奔驰着，这时只见陈奕颖在最后一刻迎跃而起直到终点。我高兴得一蹦三丈高。选手们个个摩拳擦掌，好像胜利就在眼前。本次的田径运动会在大家的欢呼声、喝彩声、叹气声中结束了。
这次运动会，从中我知道了成功的秘诀：不怕苦、齐心协力、奋起直追。
运动作文400字 篇2
5月11日的运动会终于在同学们无精打采的助威声中过去，从早上5:30到校，一直到下午5点结束，没有自己要跑的项目，只在那里给别人加油，真是觉得时间过得太慢。似乎老天也不长眼睛，一会下点雨，一会又阳光明媚，一会让人冷得直哆嗖，一会让人热得筋疲力尽。虽然很期待这次的.运动会，但是期待归期待，看一会就没意思了。我们还要翻板，给那些领导看。不过我也很生气，主持人在说话，可以让我们先把板子放下，非要让我们举着，反正领导还没来，一直举着有什么意思，只会让我们更加累，本来早上起得就够早的了，还要再举板，已经把我接下来看比赛的兴趣打破了。
到了下午，天气由阴冷转到了炎热，我们没有带帽子，雨伞老师们也不让打。就这样，我们“头抬不起来，眼睛也睁不开”的“熬”过了一下午，就当主持人员宣布运动会到此结束时，全体同学都精神抖擞，就像睡醒觉似的，都高兴的收拾了书包，等着班车送我们去学校。可是······
“哎呀我的妈呀，班车咋还不来呢？”，“就是，还说要早点回家睡觉呢！”·······同学们又陷入了睡梦中·······不知都过了几个小时（开玩笑的啦，好像没有多长时间，也就二十来分钟吧），我们期待中的班车终于来了，我们疯了似的上了车，男生们因为没有座了，就很可怜的站着。
我们终于到学校了，终于解放了！同学们都有点不对劲，你猜怎么着，同学们都有点晒黑了，即使是我们班天生就很白的“煞白”，今天的皮肤也变了！
运动作文400字 篇3
今天我特别激动，因为我们学校要开春季田径运动会了，而且我是一名跳绳运动员。
为了能取得好成绩，为自己争光，为我们二（4）班争光，我一有空就练习。到了比赛快要开始的时候，我有点紧张，腿在发抖，手心里也全都是汗，心想：我一定要赢得比赛。于是做了个深呼吸，让自己尽量早点平静下来。这时，只听裁判员老师吹了一下哨子，喊到：“一、二、三，开始！”我鼓起自己全身的力气，开始跳起来，一个、两个、三个……我越跳越快，越跳越快，突然腿一软，把跳绳绊住了。我没有放弃，又继续跳，脑子只想着多跳几个，再多跳几个。这一分钟我感觉好长呀，我累得气喘嘘嘘，脚都抬不起来了，可是我一直坚持着，只听“嘘”的一声，时间到了，我才停了下来。
最终，我跳了87个，得了第4名，这个成绩让我有点失望，有点丧气。这时候我想起了本次运动会的`口号“友谊第一，比赛第二”。我又想：没有最强，只有更强，作为运动员，我已经努力了。所以：我光荣，我是运动员！
运动作文400字 篇4
今天下午有一场体育锻炼，我从六点从家往外走到中心广场，我到达目的地，跟着老师跑了三圈，第一没事儿第二圈的时候嗓子有点开始干了，第三圈的时候嗓子就是完全干了。
我迈步回到球场，这时候别的.同学已经好了，我们就开始做一些热身运动，一头部运动，二双肩运动，三弓部压腿，四弓部侧压腿，五手腕运动等好几种。
之后我们按照一二一的顺序报数，分成了两队开始比赛。一弓步比赛用右腿弓步跨出两下然后再换成左腿再跨出两下重复一遍再重复一遍重复到头之后再回来，这个比赛我们赢了而第二场接力赛我们却输了。
踢球是有技巧的踢球主要是这意思五个步骤为主，一把左脚放在球的后侧方一拳的位置，二右脚提到足球上方，三右脚移到侧面，四的脚向后仰，五一脚踢出脚和腿形成90度。
我们两个人一组，互相踢，老师说没有口令情况下是不能踢的有，一个大哥哥没听见一脚把球踢了出去，还打到了老师，老师当场就罚了40个俯卧撑和下蹲。
我们踢完球就开始拉筋，拉筋很疼，两个人脚并立在一块。其中一个人弯着腿拉着另外一个人的手的手腕，向后拉，用手勾住脚尖。
让手腕碰到脚尖这样才能拉筋。练完了我出了一身的汗，感觉那样的情况下一阵风吹来真是爽又舒服!
运动作文400字 篇5
今天的风可真是有些奇怪，虽说它是无形的，可仍然能看到它。瞧，它们正在举行一场运动会哩！
那一阵风可真是快呀！这棵绿树的枝头猛地向旁边的老树爷爷鞠躬时，我就知道刚刚有一阵“少年”风在天空中赛跑。它们让溪水妹妹泛起阵阵涟漪，让杨树伯伯哗啦啦地摇着枝叶加油鼓劲。
柳树哥哥不停地摆动着长长的枝条，有时甚至高过头顶，我想那里正在举行挑战自己体魄的举重比赛吧，连小草弟弟都疯狂地扭动着身躯想超越自己。天空中的白云姐姐马不停蹄地飘来飘去，屏息凝神地欣赏着，生怕错过了一个精彩的.时刻；小鸟老弟扇动着翅膀飞来飞去，有时落到了树爷爷的肩膀上，那双小眼睛瞪得老大老大。看来这场举重比赛挺引人注目！
摄像头转个方向：竹林里的竹子一起一落，是不是在举行撑杆跳高赛？忽然，有棵竹竿几乎挺直了腰板，不知是哪位跳高爱好者跳出了如此让人出乎意料的新纪录，真是令人感到惊讶呐！观众席上的小花小草们纷纷摇起身子为他祝贺，为他欢呼……这个“风”团队真是热情洋溢啊！
哟！这边还有“足球”联赛呢！“风”运动员们用尽浑身的解数：铲球、顶球……小小“足球”——塑料瓶，在马路上左滚右滚，终于进了“球门”——垃圾桶。刚从举重比赛缓过神来的小草弟弟正聚精会神地观看着，心潮澎湃，忘记了一切疲劳。
一阵阵风儿正在我们身边悄无声息地做着运动，“嘘——”那位跳高冠军好像在这儿休息呢，我去采访他一下……
运动作文400字 篇6
运动会前，一直不稳定的天气，让我们的心情也跟着天气的变化而七上八下着。还好，星期六在“晴天娃娃”和“乌云归去”的联手作法中，太阳战胜了乌云，让我们一年一度的校级运动会可以顺利的'举行。
学校好像是一位穿了礼服的贵夫人，真是美极了！到了教室，有的家长在欣赏我们的美丽作品，有的家长在帮同学们合照，还有的家长在跟老师问好、聊天，看着大家都这么开心，我的心情也跟着好了起来。接着，老师带领着我们到休息区，并带我们参加开幕典礼，典礼完毕后，就回休息区欣赏各个年级带来的精彩表演，轮到三年级的时候，我们也尽我们的全力表现出最好的一面给家长看。
表演完毕后，接着就是最令人紧张的趣味竞赛与团体接力了，首先，是趣味竞赛，虽然，每一次练习的成绩都不是很好，但是我们终于在运动会时，赢得了胜利！接下来的团体接力才是真正的重头戏，我紧张到心好像都要跳出来了呢！枪声响起，“砰”的一声，每一班的选手都像喷射机似的跑了出去，每一个人都大声的帮同学们加油，最后，虽然我们只拿了第二名，但是，我相信大家一定都尽了全力跑。
辛苦又快乐的运动会结束了，最后的成绩证明我们的努力没有白费。期待下一次的运动会我们能有更好的表现！
运动作文400字 篇7
昨天，赵老师告诉我们：“明天有一场全年级的跑步比赛，就由田芳菲同学代表咱们班去吧！”于是，今天我做好准备，来到了比赛地点---操场。
比赛就要开始了，我的心里如同有一只小兔子在“咚咚”地跳着。当裁判说“预备”的时候，我和一起比赛的其他同学蹲下，左膝向前，右膝靠近地面，当裁判一声令下，我就像一支离弦的箭似的向前飞奔。跑完一圈时，我有点吃不住了，两条腿越来越沉重，速度也慢了下来，先前被我甩开的人慢慢追了上来。
我心里想：我是代表整个四（8）班比赛的，千万不能给班级拖后腿啊！想到这儿，我看了一眼同学们，他们有的高举红旗，边摇红旗边高喊：“田芳菲！加油！田芳菲！加油！”还有人站在椅子上边挥舞拳头边高呼：“四（8）班加油！四（8）班加油！”更有人喊出了我们的班训：“相信自己行，才会我能行！付出百倍苦，才会我最行！”我眼睛湿润了，感觉全身又充满了力量，我使出吃奶的力气拼命甩开腿飞奔。
快到终点了，我眼一闭，牙一咬，心一横，一个飞跃，抢先摔倒在了终点线上，与后面的同学仅差大约一米远，他现在呆呆的`站在那儿发愣。
全场静止了几秒，但马上又爆发了雷鸣般的喝彩声与掌声，同学们激动得簇拥着我，把我高高的抛起。
我第一次尝到获胜的滋味，心里比蜜还甜！
运动作文400字 篇8
每一学期的运动会都会留下遗憾，而这次的遗憾真是让我难忘。
全班同学几乎都要参加接力赛，可是因为有同学受伤了，所以不能参加，我并没有任何地方受伤可是因为我跑得太慢当时被确定不跑，可是还没坐下来，老师又讲让我过去，因为女生少了一个所以只能我去了！那一天可是运动会的前一天呀！我心里怦怦跳，别人已经接触过很多次了，但我还是第一次跑，一到三年级从来没有参加过一次运动会的接力赛，这一次我可不能掉以轻心呢！必须得用尽全力这样同学们才不会责怪我，于是在那一天晚上我在家门口跑了几圈，心里真不舒服，害怕明天跑不快，同学们会怪我，那天晚上我没有睡得太好，因为心里一直在想那些事情。
第二天早上我们兴奋地来到学校，下午是运动会的开幕式，我们四年级团体跳舞蹈，接下来就是比赛项目我是垒球比赛，结果得了个第八名哎！真不应该呀！
所有比赛项目结束后，就是我一直担心的接力赛了！抱着心里的负担，我忐忐忑忑的'走上了草地，我们是第二棒的我是第2棒的第三个，也就是说第三组。轮到我了，我打起精神，拿着拿着接力棒，愤怒的跑了起来，可我却没想到要跑那一道，结果女生得了第三名，有个女生一直在批评说我不知道跑内道，害我们得了第三名！真不应该呀！我想说对不起！是因为我没跑内道，拖了班上的后腿！以后我不会再犯这样的错误了！请你们原谅我！谢谢！
运动作文400字 篇9
运动会快到了，操场一下子就热闹起来了，大家开始练习团体操，操场上也设置了帐篷，还插了国旗，我好期待运动会快快到。
运动会开始了，运动员进场，各班打扮成不同造型，我们班打扮成海盗，个个都精神百倍，学校来了很多贵宾和家长来帮我们加油打气，还有社区妈妈好看的土风舞表演。趣味竞赛开始了，一共有七关，其中我最喜欢的是“步步惊魂”，是要踩破别队的气球，时间到了，我还剩下四颗气球，这关是我最厉害的一关。我最不厉害的一关是“遇水则发”，因为我要走过去把水倒掉时，水都把我淋得溼答答的，我还把水打翻在草皮上，真是丢脸啊！运动会的重头戏是“团体接力”和“拔河”，团体接力时，我追过两个人，为黄队尽了一份力，我好高兴啊！拔河比赛，我们黄队的力气太小了，一下子就被绿队拉走了，觉得失望极了，还好摸彩开始了，大家又开心了起来。
虽然我们黄队得到最后一名，但是大家都尽了全力，很有运动家的.精神。希望明年的运动会还有更好玩、更刺激的项目。
运动作文400字 篇10
“一，二，三，上！别怕！”看着我们班长绳队的同学们在操场上接连不断地跳着，与其他班级进行着长绳比赛，我眼前浮现出前不久，长绳队的同学们刻苦练习的身影来。
前一阵子，我们班选出了十位同学代表我们班去参加运动会上的长绳比赛。为了我们班的荣誉，班主任陈老师天天带领这十位同学到体育馆努力地练习。开始时，他们都怕绳子打到自己，不敢跑进去跳，可在陈老师的反复教导和鼓励下，长绳队的同学们进步了，他们配合默契，跳得棒极了。不知练了多少天，流了多少汗水，克服了多少困难，他们终于成为了“长绳高手”。
现在，我校正在举行第十一届运动会的'长绳比赛。只见我们班长绳队的同学们团结一心，一个接着一个，不停地跳着。瞧，刘沣宁一个箭步冲上去，轻盈地一跳，又迅速跑了出来，排到了队伍最后。呀！不好！一不小心，罗锦程的脚被绳子勾住了，跌倒在地上，可他坚强地站了起来，继续跳……啦啦队员们也都扯开了嗓子为运动员呐喊助威。过了一会儿，运动员们似乎有点儿累了，额头沁出了细细的汗珠，陈老师鼓励他们说：“加油！坚持住！坚持到底就是胜利！”比赛结束后，运动员们气喘吁吁地回到了班级，大家都期待自己班的好成绩。不一会儿，佘老师宣布了成绩，长绳队员们果然不负众望，在他们的努力下，我们班长绳队获得了第二名！
在这次比赛中，我们不仅收获了班级的荣誉，而且还懂得了一个道理：做什么事都要坚持到底，不能半途而废，这样才能把事做好。
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