运动的作文
在生活、工作和学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编为大家收集的运动的作文8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动的作文 篇1
提纲：
一 运动给我们带了了什么 健康—快乐—对于美好的追求—希望
二 运动的精神 中国古老的武术阐述的精神： 世界是唔心 我心极是世界
我处在世界之中 世界也处在我的心中内外世界的交流 天人合一 西方式的运动精神：平等 自由 公平的精神 人道主义
三 怎样通过参加适当的运动 保持身体健康 为生活添色彩 为人生添活力
爱晨跑的同学都会看到这样的场景，每天早上，在洒满阳光的操场上，在生机盎然的树林旁，你都会发现这样的运动的身影，他们身材矫健，步伐轻盈，身上充满了生机，细心地人更会发现，在他们的脸上，始终都荡漾着自信、从容、魅力的笑容。当你看到这样的笑容，你就会不由自主的受到感染，而心生感叹，我常常仰慕这种发自内心，健康美丽的笑容。心里也一直被一个问题所困扰。到底是怎样的一种魅力才能使人发出这样的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他们求教，他们有不同的职业，也有着不同的答案。
医生告诉我：运动的快乐如同使得一个患者得到康复，是得到健康的快乐。
诗人告诉我：运动的快乐如同诗性的爆发，是灵感的悦动。 音乐家告诉我：运动的快乐如同跳动的音符，是和着音乐节奏的动感。
军人踏着整齐的步伐走来：运动的快乐是健壮的臂膀，是为百姓撑起一方平安的快乐
练习太极的老人告诉我：运动的快乐时内心世界与外在世界的融合，是物我两相忘的快乐。
我在运动的过程也偶尔体会过这样的喜悦，如春风雨露，如夏日瀑雨，如秋之静美，一种无法言语的快乐发自内心，而我清晰地知道这不是胜利的喜悦，也不是运动的酣畅，而是运动真谛---快乐，运动到底给你我带了了什么 ，也许真正体验过才知道，是健康、快乐、责任和希望。正因为我们心中有阳光，我们才能反映在脸上，正因为我们对心中对美好的世界有憧憬，我们才可以乐观向上。正因为我们身上有责任，我们更要健健康康。
那运动所体现了怎样的一种精神？东西方文明给了我们不同的答案。在古老的中国，运动用武术这一词汇代替也许更为恰当。 一般来说,武术因受中华传统儒道文化思想的影响,形成了中华特有的尚武精神,或曰武术精神。习练传统武术，身具尚武精神,可以使习武者具有一身浩然正气,具有侠烈英风、清逸大勇之气质,自能心思沌净,坚忍不拔,无私无畏。中华武术精神还能外化为人的道德美追求，因为在内外兼修的过程中，人的心灵变得纯净，能将写在纸上的道义内化成心灵的追求和行为的实践。千百年来，无数仁人志士无不把武术作为必修功课用心修习。荆轲、庄诸刺暴竞志，几近剑侠；李世民、赵匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飞、韩世忠堪称一代武学宗师，抗金卫国，死而后已；文士中李白、陆游、辛弃疾诗剑竞风流；更有罗成、岳云等少年
英雄璨若繁星，数不胜数，辉映后世，成为青少年心里忠臣良将之楷模；现代还有杜心武追随孙中山先生为苦难的中国而奔走效力，抗战时期的抗日将士、共和国建国功臣中也颇多习武有成之士，他们均崇文尚武，养浩然之气，成就清逸大勇之精神，最后为正义事业奋斗不遗余力，其气度风范，大智大勇，为后人所景仰。他们身上，无不凝聚着中华武魂，他们的尚武精神，为民族生存发展所必须，他们的尚武气韵，将流芳百世，光照后来。
而西方式的运动精神则与中国不同，它深受基督教，天主教义的影响，所蕴含的是平等、自由、公平和博爱的人道主义精神。他们运动的源头，发源于古罗马时期，先是为了战争服务，后来逐渐被大众接受，奥林匹克运动会就是在这样的条件下产生的。自1892年，顾拜旦男爵在巴黎索邦大学发表了一篇精彩演讲。他号召人们“坚持不懈地追求、实现一个以现代生活条件为基础的伟大而有益的事业。”这个内容极其丰富、热情四溢的历史性演讲，后来被人们称为《奥林匹克宣言》。到如今刚过去不久的北京奥运会，奥林匹克给人传递的精神不仅象的的宣言“更快、更高、更强”，追求人类运动的极限，而是如现代奥运之父所说的：“奥运会最重要的不是胜利，而是参与；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗；但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”然而，奥林匹克精神却远远不止如此。从1936年柏林奥运会。来自两个存在着严重种族歧视的国度，一个黑人，一个白人，杰西·欧文斯和卢茨·朗，在纳粹的监视之下，坦诚互助。这两位跳远选手真挚友谊造就的画面，成为这届令奥林匹克蒙羞的运动会上最感人的一幕。再到北京北京奥运会，格鲁吉亚选手和俄罗斯选手的拥抱，都为奥林匹克精神做了更多的诠释。
其次我们在谈谈这样通过合理的`运动保持一生的身体健康。运动可以给我们带来快乐，同时也可能给我们带来伤害，关键在于怎么去运用它，为我们的健康服务。人生的不同阶段，需要的锻炼不尽相同，年轻人精力充沛，有爆发力，可以适应很多项目 在二十岁至三十岁：可选择高冲击有氧运动、跑步或打球等运动方式。对身体而言，好处是能消耗大量卡路里，强化全身肌肉，增进精力、耐力与手眼协调。在心理上，这些运动能帮助你解除外在压力，让你暂时忘却日常杂务，获得成就感。同时，跑步还有激发创意、训练自律力的优点；打球可以提高随机应变能力，而拳击除了培养信心、克制力与面对冲突的能力等好处外. 三十至四十岁：建议选择攀岩、滑板运动、溜冰或者武术来健身。除了减肥，这些运动能加强肌肉弹性，特别臀部与腿部；还有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、协调感和灵敏度。在心理上，攀岩能培养禅定般的专注工夫，帮助你建立自信与策略思考力；溜冰令人愉悦、多感，忘却不快；武术帮助你在冲突中保持冷静、自强与警觉心，同样能有效增进专心的程度。
三十岁至四十岁：建议选择攀岩、滑板运动、溜冰或者武术来健身。除了减肥，这些运动能加强肌肉弹性，特别臀部与腿部；还有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、协调感和灵敏度。在心理上，攀岩能培养禅定般的专注工夫，帮助你建立自信与策略思考力；溜冰令人愉悦、多感，忘却不快；武术帮助你在冲突中保持冷静、自强与警觉心，同样能有效增进专心的程度。
四十至五十岁：选择低冲击有氧运动、远行、爬楼梯、网球等运动。对身体的好处是能增加体力，加强下半身肌肉，特别是双腿，像爬楼梯既可以出汗健身，又很适合忙碌的城市上班族天天就近练习。网球则是非常合适的全身运动，能增加身体各部位的灵敏度与协调度，让人保持活力充沛，同时对于关节的压力也不如跑步和高冲击有氧运动来得大。而在心理上，这些运动让人神清气爽，松弛紧张和压力。以爬楼梯为例，有规律地爬上爬下常是控制自己，让心情恢复稳定的好方法；同样，打网球除了有社交作用，还能抛开压力与躁念，训练专心、判断力，与时间感。
五十至六十岁：适合的运动包括游泳、重量训练、划船，以及打高尔夫球。游泳能有效加强全身各部位的肌肉与弹性，而且由于有水的浮力支撑，不如陆上运动吃力，特别适合疗养者、孕妇、风湿病患者与年纪较大者。重量训练能坚实肌肉、强化骨骼密度；提高其他运动能力；而打高尔夫球时如果能自己走路、自背球袋，而且加快脚步，常有稳定心脏功能的效果。心理上，游泳兼具振奋与镇静的作用，专心的划水让人忘却杂务；重量训练有助提高自我形象满意度，让压力与烦躁都随汗水宣泄而出；团
运动的作文 篇2
周六早上，烈日当头照，我校全体师生在广东省体育场，参加了我校首届的田径运动会。此时，体育场上已经人山人海，我校的管乐团吹吹打打地进入了体育场。
在开幕式之前，我们全校师生做了《我相信》的手语操。接下来，精彩的表演一幕接着一幕，有：管乐团行军、五年级和六年级演示“希望风帆”的广播体操……
表演完了，叶校长宣布：“东川路小学第一届田径运动会开幕！”说完，全校师生都鼓起了热烈的掌声。
第一轮比赛，只见叶校长手上拿着接力棒，带头参加接力比赛，全校师生都激动地喊：“叶校长加油！叶校长加油！”整个体育场都沸腾了起来。
到了三年级男女子100米短跑，我班有三位同学参加了这个项目，其中一名运动员获得优异的成绩。我做为拉拉队的一分子，吹着口哨，拍着手掌，也在为运动员打气。在垒球项目方面，我们班的'运动员取得了非常好的成绩。跳远项目方面，运动员们取得优异的成绩。
最后一项是接力赛，每个运动员都充满信心。只见运动员们争先恐后，你追我赶，体现了同学们团结协作，拼搏进取的精神。这次接力赛，我们班虽然不是第一名，但是运动员都尽了力，拉拉队也付出了很多。没关系，志在参与嘛！
这真是一场隆重的校运会啊！
运动的作文 篇3
你如果问我这个暑假快不快乐，是什么带给我快乐？我一定会说：“我很快乐,是运动带给了我快乐！”
爸爸和我一样，也放了暑假。因为我在上学期间经常犯感冒、鼻炎，一定程度上影响了学习，爸爸和我达成一致意见：利用暑假锻炼身体，提高身体素质。一向不太爱运动的爸爸这么积极配合我，因为他也需要减肥了！我们决定每天都要跑步，打羽毛球。
刚开始的几天，很不容易坚持，因为不习惯，感觉很累。再加上我还不太会打羽毛球，刚开始跟爸爸学，有一些难。后来慢慢适应了，也有些喜欢了。这不，我和爸爸在楼下花园里准备打比赛啦。
比赛开始，我拿着球拍，摆出了一副天不怕、地不怕的模样，准备迎接爸爸的挑战。突然，爸爸抢先一步，来了个“急旋风”，球带着风向我猛飞过来，我也不甘示弱，像只巨蟹用力挥舞着大钳子，对准那个球，用力一拍，“啊”,球不偏不倚正中我的脑门！原来，因为我的球拍拿得有些歪，再加上邪风的作用，导致了最后的“悲惨结局”！
第二局即将开始，我不服气地撅了撅嘴，哼，我一定要扳回面子，否则、否则，我就半年不吃零食！我小声嘟哝着。这时，我想起了太极拳中的“以柔克刚”，于是，便使了个“软绵绵”的动作，把球轻轻地拍了出去，球像只小白鸽慢悠悠地飘了过去，可“天有不测
风云”，偏偏这时又来了一阵风，把我的如意小白鸽吹到了人家房顶上！我们只得暂时终止比赛，可我的.心里却暗暗叫苦：坏风，怪风，该死的风，为什么老和我唱反调？我和你势不两立！还我半年零食……”
爸爸费了九牛二虎之力终于把球弄了下来，爸爸斗志很旺盛，竟然没有喊累，“父女大战”再一次爆发，爸爸故技重施，又来一个“急旋风”，由于吸取了第一次的教训，我下意识地拿球拍挡在了脸前，可不能再被打个头昏眼花，谁知，球正好击中了球拍，并被反弹回去，由于距离太近，爸爸并没有接住，我总算赢了一次，我高兴得手舞足蹈，可爸爸却对我说：“刚刚那只是巧合。现在听我孟教头给你讲一下需要注意的问题，发球的准备姿势和动作要具有一致性，发球后应立即把球拍举至胸前，看我的示范动作，你做一下，对，很好，然后，根据情况调整自己的位置，两脚开立，身体重心居中……”爸爸扭动着笨重的身体，已经汗流浃背了，我都有些感动了。爸爸又讲了好多知识，还真挺实用，我对爸爸佩服得五体投地！在爸爸的悉心教导下，我的进步很快，后来，我基本上能和爸爸打个暑假和爸爸一起打羽毛球，即锻炼了身体，愉悦了心情，平手了呢！
这又增进了我和爸爸的感情，现在我和爸爸成了无话不谈的好朋友，比和妈妈还要亲呢！这就是运动在我眼中的意义，运动并收获着，收获并快乐着！
运动的作文 篇4
今天天气不像昨天一样潮湿，下雨。太阳高照，晴朗无比，这种天气让我感到异常的兴奋和充满力量。今天我的好朋友要去“战场”比赛了，我早点前去为他加油。“请男子800米运动员去检录处报道。”在主席台的播报员播完这句话时，我看见他斗志满满地走出了自己的座位，脱下外套，叫上我一同前去。
他的比赛开始了，裁判一声令下，发令枪的声音被我们的助威声打散。小个的他在二十五人的行列中不太显眼，但是小小的身材却蕴藏着巨人般大的力量。一圈过后他的动作变得缓慢，变得吃力，变得十分困难，到了队伍的最末端，但是他丝毫没有放弃的意思，最后100米了，“加油，刘李均！”他努力提起步线，挥动着酸麻的手臂，张开嘴，好似要大声怒喊，却已经没有力气，冲过了终点。
虽然你没有拿到好名次，但是你是努力的`。希望你不要气馁，明年我陪你一起跑。
努力是只要你咬咬牙就可以坚持过去的，努力是只要你拼一拼就可以挺过去的，努力也是只要你不怕困难，不放弃就可以越过的坎！
运动的作文 篇5
盼星星，盼月亮，终于盼来了冬季运动会，虽然我没有比赛项目，却肩负着拉拉队员的光荣使命。
12月9日早上，我来到教室，教室里早已人声鼎沸，大家正在谈论今天运动会的事情。时间到了，我们下了楼，迈着整齐的步伐向体育馆挺进。到了体育馆，老师让我们先做热身运动，跑了两圈后，就是激动人心的女子50米、男子50米比赛了。首先是女子50米，随着发令员的一声枪响，运动员如同离弦的剑一样射出了跑道。同时，啦啦队员们声如洪钟的加油声此起彼伏。经过激烈争夺，我们班输了。看着获胜班同学欢呼雀跃，我们班同学无不垂头丧气。可后来，我们班男子50米进入了决赛圈，并在决赛阶段取得第一名的好成绩。之后，我们班同学参加男子400米长跑，也获得了第一名，全班同学无不兴高采烈，之前的不愉快心情抛之脑后。接力比赛开始了，我们班参赛选手努力地奔跑着，脚上似乎穿了风火轮，很快遥遥领先，而且没有掉一次棒，经过全体努力，也取得第一名的最终胜利。我们班同学高兴的手舞足蹈，有的鼓掌，有的欢呼，有的'唱歌，有的跳舞......
这真是一次让人难以忘怀的运动会！
运动的作文 篇6
盼星星盼月亮，终于在紧张的期中考试后，迎来了期待已久的运动会。运动会还真有趣呢！
看！曾帅正站在起跑线上迎接1500米的挑战。随着“嘭”的一声枪响，曾帅立刻起跑，只见他昂着头飞奔在红色的跑道上。当他跑到我们班就坐的位置旁边时，同学们都站了起来，兴致勃勃地叫了起来：“曾帅加油，曾帅必胜！”曾帅听到同学们的欢呼声跑的更起劲了，犹如一只猎豹看见前方有一只猎物，狂奔起来。终于快到终点了，曾帅就像一只离弦的箭第一个冲向了终点。同学们尖叫起来；‘曾帅第一！曾帅第一！”同学们顿时像炸开的锅，欢呼起来。
1500米过去了，我们又迎来600米的.集体跑。老师点名让我去跑，可我非常紧张，生怕自己是最后一名。可在老师的再三鼓励下，我鼓足了勇气，挑战600米的比赛。随着发令枪声的响起，我奔跑着。开始，我死也不敢睁开眼睛，跑了一会儿后，我突然睁开眼睛，才发现我不是跑在最后的一名，我后面还有稀稀拉拉的一大堆同学。顿时，我的信心更足了，尽管我的脚很麻，但我还是甩开腿，大步流星地跑了起来。快到终点时，我使出全身的力量，像一匹脱缰的野马，飞向终点。那一刻我心花怒放，心里真是比吃了蜜还甜！
运动会的项目除了赛跑，还有跳高，跳远，踢毽子，跳绳……在这里就不一一叙述了，现在回想起来，那真是一次又有趣有快乐的运动会啊！
运动的作文 篇7
锣鼓喧天，小朋友们叽叽喳喳的说个不停，可不是吗？运动会来了当然开心啦！，大老运就看见了许许多多的气球，有红的、有白的，紫的……五颜六色让人眼花缭乱。
操场上满是密密麻麻的小朋友，这时马主任说：“请同学们准备检阅”两分钟过去了，检阅的歌声响起。
我的心脏砰砰跳好像一只小兔子，我的.牙咬着嘴唇，一会东看看，一会西看看，我第一次紧张，我好紧张，我好害怕。
到我们了，我大声的喊出口号，49个民族手拿花环，给祖国妈妈美丽的礼物。
走过了主席台走到了自己的位置。我们看见了活泼可爱的十二生肖，二年级和一年级小弟弟小妹妹的表演。开幕式结束了，我们跳了啦啦操，打了非洲鼓，一上午过去了。
到了下午四百米比赛开始了，我们班的13号同学参加了比赛，裁判的枪声一响，我们班的13号飞奔向前，我们四年一班大声呐喊，13号听见了呐喊声又以加快了速度，犹如离弦的箭一样飞快向前奔跑。
他跑过了终点线，“第一！第一！他赢了！”13号回来我们大大拥抱了他——李宏毅同学。
这次运动会圆满成功，我们在这里收获了喜悦，收获了团结，收获了友谊……
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