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【精华】运动的作文400字集锦九篇
在日常学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的运动的作文400字9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动的作文400字 篇1
今天晚上，我观看了石家庄20xx年春季《开学第一课》——小动作，大健康。听了三位老师对青少年运动方式的详细讲解，我懂了很多。
节目一开始，主持人给我们看了一段视频，视频中以直观地扇形统计图反映出青少年普遍锻炼少甚至不锻炼的社会现象。看到这里，我有点羞愧，因为我除了学校的跑操基本不锻炼。这时候，王老师提出了“每天锻炼一小时”的.提议：锻炼应选择自己喜爱的运动项目，并长期不断的坚持，才能起到锻炼的真正意义。
赵老师告诉了我们运动的三要素：姿态、动作、动作模式。并指导了我们正确的走姿。张哥哥为我们演示了锻炼操：展翅高飞，屈臂护胸，弓步转体，跪撑举腿，仰卧顶髋，脚触四点，小碎步跑七节内容，我受益匪浅。
之后是江老师带来的家庭游戏，看着大屏幕上出现的毛线‘纸袋’一次性纸杯，扑克牌等物品，我很纳闷：这些再平常不过的物品能进行什么运动？老师用扑克牌给我们展示了“抢占领地”和“交换接力”游戏。真有趣！
运动是生活的主要组成部分。是运动让我们的身体更加地健壮了，是运动让我们获得了健康。我热爱运动，通过运动我们能获得强健的体魄；通过运动我们享受了快乐；通过运动我们收获了友情！运动，你还不快点参加？
运动的作文400字 篇2
运动的好处，大家是有目共睹的，它可以让你从一个瘦弱多病的孩子，变成一个身体强壮的人，也可以在你身体疲乏的时候给你带来欢乐。
我很小的时候，爸爸就带我做运动了，刚开始的时候是踢足球，一个腿都迈不开的孩子当然不能像贝克汉姆那样射门喽，于是我用了极大的勇气才把球踢了出去，结果可想而知，球没踢到，我自己还来了个“后仰摔”，爸爸不仅不过来扶我，还在我旁边哈哈大笑，结果只剩下我一人在风中凌乱……这就是我第一次运动的经历。后来，爸爸又带我接触了篮球，我的手很小，一开始抓不住球，只能抱住球用力往篮筐上扔，但后来的我慢慢长大了，真正体会了篮球的乐趣，我开始有了第一次投篮经历，第一次三分、第一次盖帽……总之我体会到了运动给我带来的'荣誉感和成就感，让我体验了一次又一次的成功。
运动不单单可以给我们带来成就感，也可以让我们放松身心，在学习各种知识学到“天昏地暗”的时候不妨去做做有氧运动，让大脑得到充分的休息；在日常生活中，也可以做做运动，修养身心，让自己获得充分的放松，劳逸结合才能让我们的学习效率更高效，学习的知识更多。
达·芬奇曾经说过：“运动是一切生命的源泉。”所以，运动和学习都至关重要，我们只有做到劳逸结合才能更好地学习，掌握好自己的时间才能更好学习，成功做好时代的主人。其实，运动真的很棒！
运动的作文400字 篇3
一天，老师告诉我们一个好消息：下周我们将举行校园运动会。找有责任心的同学来报名吧。教室里顿时沸腾起来。有的说会报名跑步，有的说会报名跳绳，还有的会报名扔沙袋。我太高兴了，报名了跳绳和跳远。
我终于熬到了第二周。运动会要来了！我们下楼后，坐在操场上等着运动会开始。
运动会开始了！我拿起跳绳，走到跳绳区。“迪——”裁判吹响了哨子。我们都全力以赴去跳绳。一分钟很快过去了，我跳了一百七十三，中等。
我们又去参加跳远比赛了。我们都兴高采烈。“准备好，跳——”裁判喊道，我跳到第五名。
最后两个项目是最精彩的——长跑和接力赛。虽然我没有报名这两个项目，但我是作为观众来看比赛的.。前几场没上课，下一场有课。长跑时，选手的哥哥使出看家本领冲向终点。一个人脸都红了。我们在这次长跑中获得了第一名和第三名。
接下来是接力赛。比赛中，我们班掉了三次接力棒，但还是没有放弃比赛，最终获得了第一名。
团结就能赢！我们遵循真理，获得了一等奖！
运动的作文400字 篇4
今天上午，我们实验小学一年一度的冬季运动会开始了。我作为班级得小摄影师，心情格外激动，我一定要把这次运动会的每一个精彩瞬间记录下来。
首先进场的是六(10)班他们踏着整齐的步伐，抬头挺胸，神采奕奕地向我们走来。然后，六九班也跟了上来，走得像天安门升旗班的战士一样。
瞧，我们四九班的白鸽中队过来了，大家神采飞扬，精神抖擞，小白鸽象征着和平，代表着友谊，我们的口号是友谊第一，比赛第二。
听，多么响亮的'声音!看，多么整齐的步伐!我急忙拿着相机把运动员的精彩表现拍了下来。
比赛开始了，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试，个个信心百倍，斗志旺盛，好象都能稳拿冠军似的。站在一旁的拉拉队，口号喊得震天动地。
轮到我们男生上场了，“预备，跑!”裁判员一声令下，男生们像一头头威猛的雄师在草原上奔跑。我把这些精彩的画面都拍了下来。邓星灏跑得时候被别人绊倒了，但是，他还是爬了起来，坚持跑了下去，而且还得了第七名!
这次运动会不仅让同学们锻炼了身体，增强了意志，还让我深深感到：做事不能半途而废，坚持就是胜利!
运动的作文400字 篇5
运动是我无聊的时候可以做的事，也是我上体育课时可以做的事，也是我剩下的时间可以做的事，所以我非常的健康也很快乐。
我非常喜欢运动，因为运动可以减肥和新陈代谢等等，所以我非常喜欢运动，就算流了满身大和也会觉得很舒服，而且不运动的话很容易生病又要依靠非常多的药，不如多多运动才不会生一大堆的病，所以你生病时医生才会说你要多运动才可以把身体里的病菌排出来，这样就有一个健康的.身体。
没有运动而生病时，我们可以吃一些水果，因位水果里有维生素C，还有许多非常营养的东西，但是也不能完全吃水果来治病，所以还是动一动比较好，还有有心脏病的人都不适合做太激烈的运动，不然会给家人找来麻烦，还会原本运动是对身体有帮助的，变成自己的麻烦也有很多人这样失去了宝贵的一条命，所以不要运动到失去了自己的宝贵生命。
我写完这一篇作文，我才发现原来做一些不起眼的事却可以一举两得，而且还可以帮助自己的身体，所以我要祝你们永久都可以顾好自己的身体并多多运动。
运动的作文400字 篇6
这几天，我们学校举行了一场搞笑的运动会。
首先，第一场比赛是拔河。比赛即将开始，双方拿起绳子，做出拔河的姿势。啪裁判一声令下，红旗一举，激烈的拔河比赛开始了。我使出吃奶的.力气，使劲儿地把绳子拉向我们这边，其它同学也不例外，双手紧握绳子，绝不松开，使劲儿拉。不一会儿，三轮比赛过去了，失望的是：我们班落后了。
第二场比赛是接力赛。队员们手叠手，异口同声地说道：加油，加油，加油!其中一个队员说：我们已经输过一次了，这次我们必须要赢，不能丢五年(1)班的脸。惊心动迫的比赛开始了，裁判一吹哨，队员们飞快地向前跑，就像一支箭一样，站在一旁观看的人都感觉到身边有一阵大风刷地一下飞了过去。地上的尘土飘舞起来，好像在为五年(1)班加油鼓气;翩翩起舞的蝴蝶被吹得飞了十米远;一旁的芒果树、桂花树，都被这阵奇怪的风吹得香飘十里一会儿，就该轮到我跑了。我也不认输，迅速地接过接力棒，飞快地跑向另一个同学，另一
个同学也不例外比赛结束了。这场比赛的结果是我们班得了第二名，同学们都高兴得一蹦三尺高。
啊!这次的运动会真搞笑!
运动的作文400字 篇7
早晨，我踏着轻快的步子走在通往学校的路上，鸟儿们在树上唱着优美动听的歌，草丛里传来一阵阵的花香味，两只小狗在路上玩耍，走进学校的一切是那么的美好。
上午学校本来要举行开幕式的，因为我们年级的一些人要去比赛，所以学校把开幕式放在了下午。上午，六年级的同学在操场上比跳远、叠球、实心球等项目，只见他们各显神通，各各都发挥出自己最好的状态，他们都想为班级争光。
下午，开幕式开始。所有班级都排着整齐的队伍来到小操场，所有班级都在一次次的练着自己的口号和队行。终于轮到我们班了，我们班个个精神抖擞，我们的口号声一次比一次响亮。等所有的班级都走过主台后，校长就开始讲开幕式开幕词，还有裁判代表和运动员代表在台上宣誓。之后我们开始了广播操比赛。比赛过后，老师们要进行一场拔河比赛。回到教室，我立马换了双运动鞋，因为下一场比赛就有我参加了。我戴上号牌就和同学一起比赛去了，我先参加实心球比赛，我有3次的'机会投掷，之后我又去参加了跳远比赛，我对这个项目没有信心，可是我也想尽力试试，跳完后我看了一下成绩，知道自己没有进前六名就走开了。之后，广播报到了我的名字时，我异常的兴奋，因为我没有想到自己实心球得了第二名。
这一天的运动会是多么的精彩有趣，如果明年还有，我会参加。
运动的作文400字 篇8
伴随着主持人响亮的宣布：“朱家尖小学第二十二届田径运动会正式开幕”！瞬间，响亮的鼓号队出发了。接着，就是花束队，彩旗等各个方阵也随着鼓号节拍出发了，我们各年级班队也都穿着各色各样的服装，排着整齐的`队伍紧跟其后，走过主席台。
很快，开幕式结束开始了激烈的比赛。在比赛中，最让我难忘刺激的是我们二年级四个班的接力棒比赛。每个班三十个同学分成两组对接参赛，我也是我们班参赛的一员。我们都互相鼓励。在裁判员一声鸣枪响，比赛开始了，运动员们像离弦的箭一样冲了出去。一开始，由于我班一个小朋友不知是过于紧张还是怎么的？没有接住棒子掉在了地上。此时，我班被落下了一大截距离，我的心一下子提到了嗓子眼。好在，在后来的几棒追赶中，终于追上了其他班级。轮到我时，右手张开，当接到棒时，我飞快地离开了起跑线，冲向终点，尽力把接棒传给下一位。到最后的那位同学比其他三个班快了一大截，我们赢了！顿时，全班同学和老师都高兴地大声欢呼起来！
运动的作文400字 篇9
今天我们学校举行了别开生面的民族运动会，运动会上有许多让我印象深刻的事，有一件最让我感动。
那是男子4乘100米接力赛项目，我们班的4名运动员精神抖擞，气势如虹。我们在看台上也能感受到他们夺冠的信心。
随着发令枪响，六个跑道的同学都像离弦的箭一样飞出去，第一棒、第二棒、第三棒都完成了顺利交接，我们班的队员处于领先优势，我们夺冠太有希望了！大家的心都提到嗓子眼儿了，不由自主地把所有希望寄托给第四棒的李翔了。他也许感受到了大家的期望，我看到他的脸上越来越紧张了，握着的'拳头也在微微颤抖。他接过棒开始跑，可能是太想跑快了，一步没有调整好，突然身体失去平衡摔倒了。我们同时哎呀一声叫出来，然后不约而同地喊：“李翔加油！”只见他快速从地上跃起，立刻奔跑起来，只是我们发现他的跑步姿势跟以前大不相同，脸上不时地抽动一下，然后咬紧牙关昂着头向前冲来。我看到豆大的汗珠在他的脸颊，被风甩在身后，我想他肯定很痛，不然他跑步的姿势不会这么的别扭，我们都被他的精神感动了，为他大声的加油、助威，在他的努力拼搏下，我们班最终取得了第四名的成绩。
李翔在赛场上摔倒受伤但是没有放弃比赛，而是咬牙坚持比赛，这种拼博的精神让我很感动，并且让我十分地敬佩，我一定要学习他的不轻言放弃的精神，我要把这种精神带到我的学习中去，我在学习中也不能轻言放弃，而是要一直拼搏、一直努力！
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