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关于运动的作文400字（通用35篇）
在平日的学习、工作和生活里，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编收集整理的运动的作文400字，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动的作文400字 1
晚上辗转难眠，心情既紧张又兴奋，因为明天是学校每年一度的运动大会。一大早进入校园，五彩缤纷的风车、气球、旗帜随风飘扬，加上风和日丽的天气，老天爷可真帮忙啊！
大会在三年级表演健康操下揭开序幕，他们头戴毛巾，就像是一只只可爱活泼的小绵羊，他们跳起舞来轻快无比，动作整齐划一，立刻赢得观众的热烈掌声，老师也忙着为他们捕捉镜头。表演结束，我开始伸展筋骨，因为个人赛跑即将登场，枪声一鸣，我使出浑身解数，拼命向前冲，跑得像音速小子一样快，终于获得了我渴望已久的第一名。
下午的`班级团体接力是活动的另一个卖点，我们整装待发，精神抖擞，信心满满地往操场出发，比赛一开始，大家无不使出风火轮的绝技，互相较量，两旁观众震耳欲聋的加油声把气氛炒到了最高点，班上的同学个个都是飞毛腿家族的成员，冠军当然非我们莫属了！
最后的颁奖典礼更是众所期待，当校长宣布四年级总锦标是我们班时，大家都乐不可支，开心极了，老师脸上也堆满了笑容，连日来练习的疲累就在此时一扫而空，平时的辛苦终于有了最圆满的结果！
运动的作文400字 2
期待已久的第十六届亚运会在广州如期举行。本届亚运会有45个国家和地区的运动员参赛。
我的心情很激动、很兴奋。下午4点，我就迫不及待地拉着爸爸到江边看风景。街两旁摆满了各种各样的鲜花。每个路口都有警察叔叔在维持秩序。江的两岸，更是花的海洋。人们早早就聚拥在岸的两旁。远处表演点上，演员们在尽情地欢歌跳舞。
6点18分，岸两边的灯光都亮了起来，与湖光交织在一起，五颜六色、绚烂多彩。花船开始巡游了，只见45艘花船，四周打扮得流光溢彩，LED灯不断变换着各种美丽的图案，缓缓地向海心沙亚运会开幕式的主场地驶去。途中经过六座大桥，每到一座，欢声雷动。
8点整亚运会开幕式开始了。海心沙的周围燃放起了五彩缤纷的烟花。接着文艺表演启航。舞台上有几朵盛开的'木棉花，奋发着广州市，共同建造一个激情亚运、和谐亚运的盛况。第一段的节目是《梦想》、第二段节目是《大地之水》、第三段《海洋之舟》，船在汹涌澎湃的海上行走、电闪雷鸣;第四段的节目是《白云之帆》、第五段的节目《花城之邀》。然后10点20分，各个国家的运动员入场。
大约11点20分，火炬手开始从江上跑来，最后一名火炬手跑到舞台的中间，与两个小朋友一起共同点燃鞭炮，亚运圣火熊熊燃烧起来了。
亚运开幕式精彩绝伦，美仑美奂。祝愿本届亚运会圆满成功、祝愿我国运动员能取得好成绩，拿多一点金牌，为我国体育事业争光。
运动的作文400字 3
在一个人的一生，会发生许多难忘的事。我也一样，但使我最难忘的还是我第一次当运动员的那件事。
那是三年级的一天，阳光照耀着我们，空气清新，我光荣地被老师选为运动员了。这可是我第一次当运动员啊，当老师念到我的名字时，我小小的心里塞满了欢乐。
运动会那天，我又紧张又激动，心一直“怦怦”跳个不停。我一直在心里说:“一定要为我们七班争光!”该我跑步了，我第一个冲了出去，身后像有一只小狗在追着我，速度一直不敢慢下来。突然，有一个同学飞快地超过了我，我快撑不住了。这时，我听到了身边悦耳的加油声，“张文奇，加油!张文奇，加油!”同学们的'脸涨得通红，在给我加油，这加油声给了我力量，身上又充满了一股冲劲儿。“绝对不可以输!为了七班，拼了!”我喊道。在跨越终点的那一刻，我用尽了吃奶的劲儿，把全身的力气都用在了腿上。终于，这场比赛，我赢了!老师和同学都为欢呼，我也十分开心。
每当回忆起这件事，我都会情不自禁地笑起来，妈妈看到我呆呆的样子，也会笑起来。但我知道，我在为自己而骄傲!
运动的作文400字 4
星期六上午，我们学校举行了一场大型的世纪杯田径运动会。
这一天，阳光明媚，同学们排着整齐的队伍兴高采烈地走进了新实验中学。这里人山人海，高年级的大哥哥大姐姐早就在此等候，嘹亮的运动会进行曲响彻天空。学生、老师、家长们都来到了运动场，会场真是热闹非凡。
开幕式开始了，运动员依次入场。第一个入场的是我们三、一班，当时我心里真的有点紧张。因为我既是班里的.运动员，又是领队员，尽管老师让我提前训练过，但在这么多人面前，我还是有些紧张。
入场了，我在队伍前面举着班牌，班里的运动员们排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐，精神抖擞地走到了主席台前，我们齐声高呼：“一班、一班，非同一般，奋力拼搏，勇往直前！一、二、三、四……”我们的口号响破天空，接着雷鸣般的掌声在一瞬间响起。这时，我更加充满了信心，手举着班牌一个姿势走到了终点。我师夸我们真棒！入场下来，我的两只胳膊都麻木了，两只手的手心也都汗浸浸的。
世纪杯田径运动会真正锻炼了我的勇气和胆量，虽然有点累，但却很有意义。
运动的作文400字 5
“加油！加油！”嗬！哪儿这么热闹呀？告诉你，我校正在举行运动会，快来看一看吧！
我们班可都是体育精英，瞧！他们个个精神饱满，神采奕奕，摩拳擦掌。看样貌第一名我们班是稳拿的！开始，我们进行了60米，100米，200米和800米，成绩都不错。紧之后我们就要进行激烈的1500米长跑比赛了，不明白会是谁赢呢？
比赛开始了，我们班参加的是黄瑞和樊嘉仕。他们胸有成竹的来到比赛跑道上，准备比赛。只听发令枪“砰”的一声，队员们个个像离弦的箭一般冲出起跑线，谁也不让谁。“加油！黄瑞！樊嘉仕！”同学们不约而同地为他们呐喊助威，加油声一浪高过一浪，喝彩声如雷贯耳，吆喝声振奋人心。开始，黄瑞与其他选手并驾齐驱。渐渐的，一些选手都支撑不住而落后了。只见黄瑞一身简单，抬着头，挺着胸，活像一支快乐的`小鹿。快接近五圈了，队员们都开始加速，可黄瑞没有。同学们急得大喊：“快加速！快加速！”最后，快到五圈半的时候，黄瑞一个猛冲刺，和其他选手并驾齐驱了，一会儿则遥遥领先。可是，黄瑞渐渐体力不支了。还有30米，20米，10米。同学们屏息凝神。啊！黄瑞得了第三名！同学们高兴极了，激动的一蹦三尺高。
时光如流水，运动会圆满结束。在这次运动会中，我们班表现得不错，我真佩服他们！
运动的作文400字 6
周末，我们迎来了一年一度的运动会，与往年不同的是，我们班要在运动会的开幕式上表演体操。
轮到我们进场时，我的心里很紧张:“我一下怕忘记了动作，一下又怕看着领导心里紧张，忘记了笑容......”但是我没有时间了。马上，黄若琪的声音响起来了:“一二三排靠拢!”我赶紧跑到后面，跳上陈宇恺和李昊轩的`腿。由于紧张，我的脚一直在抖，我的搭档大概猜到了我的心思，在下面不停地说:“放松，放松!”听到同学们的鼓励后，我真的放松了。当我把头望向主席台时，我看到大家都看着我们，很期待我们的表演......
音乐响起了，我回到原位开始了我们的体操表演，我看到两位校长在那里讲话，时不时还微笑着点点头。所有的家长都看着我们，有的家长甚至都和我们一起跳开了呢!最精彩的是结尾，大家都摆好各自的造型后，热烈的掌声响起，几乎所有的人都给了我们掌声，我们的表演成功了!
台上一分钟，台下十年功。我们花了两个多星期练出来的体操，也就是为了这台上的两分钟呀!但是，我们的表演，大家都喜欢，所以我非常高兴，我们的汗水没白流!
运动的作文400字 7
阳光明媚的春天里，我们学校一年一度的春季运动会拉开了帷幕。
在学校的运动场上伴着声声礼炮，运动会开幕式开始了，运动员们排着整齐的队伍走过主席台，大家欢呼起来…… 比赛开始了，比赛项目很多，60米跑完后，接下来是100米跑，我们班的李欣阳和黄菲斐参加这个项目，她们做了热身准备，只听一声枪响，她们俩像箭一样飞快地向前跑去，我们班的同学在观众席上齐声呐喊“李欣阳，加油!黄菲斐,加油!三、二班必胜！……我们的嗓子都快喊哑了。在加油声中她们渐渐接近终点了，我们的加油声更高，最后冲刺她们都是出了吃奶的力气，李欣得了第二名，黄菲得了第四名, 李欣为我们班增添了光彩，黄菲也为我们班出力了。 下午，4X100米接力赛开始了，我们班的四名运动小健将个个摩拳擦掌、跃跃欲试，只听“砰”的一声枪响，第一棒的康嘉豪同学以最快的速度冲了出去，遥遥领先其他运动员。并快速的把接力棒传给了徐志伟，我们的加油声淹没了他们的脚步声，接力棒传给最后一个人的时候，我们的'加油声更激烈了，当最后一棒陈志豪第一个冲到终点的时候，我们都欢呼着跳起来。 运动会上还有很多项目，如跳高、跳远、200米跑等，时不时会传来一阵阵欢呼声。
经过一天半的激烈比赛，运动会成功落下帷幕。虽然运动会已经结束了，但是赛场上那些激烈的场面却始终在我脑海里回荡着，久久不能忘记。
运动的作文400字 8
周五，学校举行了第二次田径运动会。我们很早就到了学校。不一会儿，老师让我们在体育馆前排队，等待入场仪式。过了一会儿，入场仪式开始了。我们迈着整齐的步伐来到操场。我们拐了个弯，向草地走去。全体学生整齐地排队开始了升旗仪式，随后是学生代表、家长代表和陈校长的.讲话，随后是全体同学。
然后是正式比赛。我的项目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我还参加了团队长绳跳跃和50米正面接力赛。60米跑还行，400米跑让我喘不过气来。但我没想到的是，我在400米比赛中获得了第三名，比上次运动会有所进步。
最激动人心的赛事开始了，那就是50米正面接力赛。比赛一开始，同学们就大喊大叫，欢呼雀跃。我一直想赢得第一名。到了之后，我拿着王一婷手里的棍子往前冲。最后，在大家的共同努力下，我们班获得了第一名。太开心了。大家对我竖起大拇指，夸我冲刺像牛！我妈亲我，张老师夸我！
运动会就这样结束了，我们班取得了小组总分第一的好成绩。这次运动会真的让我觉得很累，很开心！
运动的作文400字 9
周四早上八点半左右阳光很足。我们带着开心兴奋的心情来到操场举行运动会，每个人都兴奋的变成了叽叽喳喳的小鸟。
我们迈着整齐的`步伐走向操场上的讲台。组长苏婷娜高举“小四(1)班”的牌子，高喊我们的口号“团结一致，争第一”，同时高昂着头，领着大家穿过讲台来到我们班。听完几位老师的发言，陈校长大声宣布：“昆山玉峰实验学校校运会开幕式结束！运动会开始了！”话音刚落，我们就迫不及待地径直走向我们的班级座位，准备观看这场精彩的比赛。
第一，一些哥哥姐姐在跑长跑。它们每一个都像风一样快。轮到我们班了！我看到苏婷娜以超快的速度向杆子跑去，跳起来，跳过杆子，动作甚至比完美还要完美。对不起，我没有给她一等奖。果然，苏婷娜获得了女子跳高第一名，平时运动成绩不错的沈硕云也获得了第四名。为他们加油。我要失声了。我终于得了第一名。还有一件事让人一直忍不住笑：我们班的方昌被叫去投垒球和跳远，让他忙得团团转，逗得我们哈哈大笑。
我喜欢运动会！
运动的作文400字 10
环顾四周发现很多小孩甚至大人，都不喜欢运动。不是守着电视，就是沉溺于电脑，电视和电脑宛如对他们施了魔法，让他们深陷不拔，真是令人不解。
老师常赞美我是个视力1.2的健康小孩，因为我是一个很喜欢运动的人，即使看电视或玩电脑，一天绝对不超过一小时，因为我实践“灵魂之窗若要好，视力 保健不可少”这句话。我们全家大小都有运动的好习惯，假日没事就和家人出去爬山、骑车，联系家人的情感；放学有空，和同学到学校打球，培养同学间的友谊， 顺便砌搓一下球技和训练体能，甚至我和家人也参加大型的公益路跑活动。一举数得的运动，让我们全家感情融洽、乐此不疲。
看到很多运动选手长期深受运动伤害之苦，让我有了危机意识，运动前我会做充份的.暖身，并且运动量循序渐进，避免造成遗憾，得不偿失。这样做让我的体能状态一直保持在最佳状态，可以每天享受运动所带来的乐趣。
只要能保持愉悦的心情运动，不论是打球、跑步、骑脚踏车…，都可以让你获得健康，拥有好身材，心动不如马上行动，大家一起动起来吧！
运动的作文400字 11
奔跑在田径场时，畅游在游泳池时，飞翔在高空时，那风.浪.气迎面扑来，为你冲洗那“下雨”的脸颊。
你会在那一瞬间知道：运动为你带来了快乐，带来了享受。
也在那一瞬间你会爱上运动。
我爱运动，是因为喜欢那被微风吹拂的感觉。
我爱运动，是因为喜欢那被清水淋湿的感觉。
我爱运动，是因为喜欢那冲破气息的感觉。
田径场上，正在为未来奔跑的运动健儿，有着一定的宏图大志，通过自己的努力，他的未来会无限美好。
我爱运动，因为给我快乐，因为我想让我的未来，更加美好。
记得开始跑步的时候时，是因为同学笑我胖。我就下定决心减肥，刚刚开始我只是单纯的'跑步，并没有想到以后会爱上运动。
每天早上跟着叔叔跑步，一边呼吸着新鲜空气，感受世界多么美好。
渐渐的，我喜欢上了运动，因为运动不仅使我的身体更匀称，还给我带来健康，给我带来快乐，更加的促进了我和叔叔的感情。
运动是生命的真谛，让我们一起去运动吧！
运动的作文400字 12
熬了一夜，终于迎来了梦寐以求的春运。
一大早，所有穿着蓝白校服、戴着大红围巾的学生都蹦蹦跳跳地来到学校田径赛场参加春季运动会。
过了一会儿，精彩的运动会开幕式开始了。领操的同学手里拿着彩旗，高《运动员进行曲》来自广播。运动员代表和裁判迈着整齐的步伐走在队伍的最前面。运动员和裁判分别宣誓，在壮丽的国歌声中，鲜艳的五星红旗在冉冉升起。所有的学生和老师都盯着五星红旗，它被无数士兵的鲜血染红了。看这架势，不亚于奥运会开幕式！
经过将近20分钟的运动会开幕式，激动人心的比赛开始了。“啪”的一声，当裁判和老师的发令枪响时，你看，运动员像离弦的箭一样冲了出来。听着，“加油，加油！”学生们为运动员大声欢呼。我也不例外。当我看到我的'同学以小组第一的成绩进入决赛时，我不禁大声欢呼，祝贺他们。看到他们因为比赛失败而低头，我也觉得对不起他们。我没有报名参加比赛。我有一个重要的任务，同时，我通过写时事通讯为运动员加油。
运动的作文400字 13
我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。
星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过斗争后，便走向了去往公园的林荫小道上。
时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的`踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，
一会儿左炸毛毽，一会儿右炸毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。
轮到我踢了，我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可
是没有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就
在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。
多么有趣的体育运动呀!同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀?
运动的作文400字 14
看，有传说中的超人班：四（5）班。我们戴着红帽子，一手拿着羽毛球拍，一手交叉着腰，兴高采烈地向操场走去，嘴里欢呼着：“我运动，我快乐！”老师让家长在地堡前集合。
运动会开始了，我远远地看着。那里有很多人，他们都充满了活力。沙坑里的沙子也被烈日晒得闪闪发光。我去了沙坑，在附近找了个凉快的地方坐下来看精彩的比赛。
快看！一位家长首先站在起跑线上。还没等老师说开始，他就扭动着肥胖的身体冲了过去。在他开始跳之前，他累得气喘吁吁。犯规！老师不得不要求他再做一遍。我看到老师拿着喇叭大声说：“准备——开始！”老师讲完后，他没有动。
刚才快了一步，这次慢了一步。老师无奈的'对他说：“你先去后面！”他只能去后面。转眼间又轮到他了，这次他恢复了体力。他专业地挥动手臂，只听到“啪”的一声，就掉进了滚烫的沙坑里。量了一下，跳了70.3 cm，嘴巴合不拢。观众鼓掌。
过了一会儿，运动会结束了，我依依不舍地回到教室。这次运动会真的很开心！
运动的作文400字 15
我们每天大课间都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。
因为我的.体质很弱，跑上两三圈就会特别难受，气喘吁吁的。
可是今天跑完步后，我觉得自己长大了。
第二节下课是大课间活动时间，当音乐响起就开始跑步了，跑了两三圈后，我果然又难受了起来，我觉得直恶心，腿上就像绑了两个铁球一样抬不起来。
但我不能停，因为我知道一但停下来就再也跑不动了。
我想可能是我穿着厚厚棉袄的缘故，我全身都出汗了，所以我把衣服脱了下来。
这时我觉得轻松多了，我边跑边调整呼吸。
我本以为我会更难受，可是我却突然发现我竟然越跑越轻松了，一直跑到了最后。
我高兴极了，因为我战胜了困难，战胜了自己。
以后我一定要加强训练，增强体质，也成为一个“长跑健将”。
我想中间一定会有很多挫折和磨难，但要是没有挫折和磨难就永远也不会成为强者。
我始终坚信那句话：“只有付出了，才会有回报。
跑步运动
“太好了！太好了！”今天又没有跑步，我们班大多数同学欢呼起来。
运动的作文400字 16
十月的秋天，丹桂芬芳。在这个秋高气爽的日子里，我们学校迎来了一年一度的校运会。我的心里充满了巨大的兴奋和期待。那天，校园里彩旗飘扬，雄壮的'运动员进行曲让我们热血沸腾，运动会终于开始了。一开始，我系好鞋子，穿上衣服和裤子。我先穿上裤子和鞋子，然后跑了50米。我花了很长时间才穿上衣服和裤子，但是第一条、第二条和第三条都被别人拿走了。老师说不要灰心。
它后面是抓球的猪。我先把球拿给了父亲，然后父亲把球拿到了终点线。我父亲差点得了一等奖。
接着是接力赛。我把接力棒递给爸爸和爸爸，跑回了终点线。我们最终获得了第二名。
然后跳绳。我得了第三名
在后面，我带球跑。我和他一起跑。我又获得了第二名
我在50米赛跑中没有获奖
之后的200米赛跑我们都得到了自动铅笔。
让我知道今天才是真正的你，用你的真实和一切来表达你的希望。种子应该有绿色的希望，但种子应该有金色的梦想。不要躺在封闭的温室里，因为害怕秋天稀薄的风和霜。既然已经走上了操场，就不要心里想太多了。跑道充满阳光。不要害羞，不要紧张，听听空中的秋鹅，赶紧把金鹅捡起来。
运动的作文400字 17
在这个时代，我们“小皇帝”真的有足够的时间享受纯粹的幸福。今天为了“惩罚”我们，王先生专门开了一个“家务运动会”，让我们措手不及，出丑了。
第一轮——苹果去皮开始。一体化女兵在陈畅的带领下走上讲台。“开始！”在王老师的命令下，“女兵”抢过苹果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是贾楚云。她把苹果砰的一声放在桌子上，然后用小刀把它切开。不要把她当成“四眼怪”。这四个“眼”切苹果都没用。削好的苹果像老鼠的一样结实，还会割伤自己的手。我失去了妻子和士兵。陈昌的切法截然不同，堪称宇宙第一。别人都在跟着砍，只有她能“把刀往后砍”，这真的是少林武术的特长！可能是她“练的不深”，“反切刀法”用的`不好，用的是第二绝技——“刮痧法”。她像刀笑面师傅一样刮苹果。虽然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四个手指握住苹果的下端，用拇指按压苹果上端的凹陷部分，右手拿刀沿着苹果的上端一点一点地削下去。削好的苹果皮整齐均匀，像一条丝带，让我们赞不绝口。旁边的“假的，世故的”人看着她的杰作甚至傻眼了。连王老师都竖起了大拇指。
运动的作文400字 18
如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！
由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！
不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的.体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！
我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好！
今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！
运动的作文400字 19
在一个阳光明媚的下午，我们实验小学三年级开了一个小型运动会。操场上彩旗飘扬，所有的学生都兴高采烈。
运动会上，最激烈的是60米短跑。只听到裁判叫尹慧成等运动员请站在起跑线上做好准备。他们都站在起跑线上，屏住呼吸。他们就像等待冲锋的士兵。“乒”的一声枪响，站在起跑线上的三位运动员迅速而有力地踢了一脚，说是快，都像断了劲的野马，像离弦的箭，向前冲去。突然，跑道两边的观众沸腾了，有的挥手；有的喊着“加油，加油”。我看见程潇的同学跑在前面，远远地在前面。他双手紧握，双臂有力地前后摆动。他的脚似乎有风，跑得像火箭一样快。后面的运动员也不甘示弱。他们向前冲，相互追逐。场面很激烈。离终点越来越近了，5米，4米，3米…在这个激动人心的时刻，看，程潇的同学们加快了他们的跑步速度，最终获得了第一名。突然，我们都兴奋起来，有的拥抱程潇；有的一起欢呼；其他人跳了起来.
操场中间还有跳高跳远等比赛如火如荼…
下午六点，小小的`运动会在欢乐的气氛中结束了，但那鼓舞人心的欢呼声依然回荡在我的耳边。
运动的作文400字 20
今天是星期五，运动会的最后一天。昨天是拔河，今天是接力赛。就学习半天哈哈！我太开心了！
这一天我们走进教室，老师很认真的对我们说：“今天是接力赛。请站在教室外面的走廊里。”话音刚落，我们冲向走廊，男男女女。我也是接力赛的一员。安排好队伍后，老师带我们和拉拉队去大操场比赛。大操场上，天气不太好，下着毛毛雨。这给我们的比赛带来了很大的困难，也是对毅力和不怕困难的考验。我们进入竞技场，脱下衣服，准备迎接四（4）人的挑战。（6）。（7）班级。
“准备——跑！”在校长的命令下，我们赶紧跑了。六班暂时遥遥领先。然后我们班一个叫黄赫的同学就拼命的'冲。他皱起眉头，用上牙咬着嘴唇，把棍子给了下一个同学。就这样，我们暂时跑第二。黄鹤跑完之后，觉得脚疼。原来他扭了脚。看来他跑得很认真。
棍子终于落到了我手里，我心里很紧张。我用尽全力跑，跑到别人前面，把棍子给了，心里的石头就倒在了地上。在决定平局的关键时刻，我们实际上放弃了比赛，这使我们赢得了最后一名。在充满欢呼和沮丧的操场上，雨还是那样下着。
运动的作文400字 21
生命在于运动，这是人们常说的一句话，而我们班却截然不同。
那天早上，张老师非常生气的说：“我们班被批评了。”同学们都很疑惑，到底是什么弄得张老师这么生气。张老师又继续说：“这次区运动会，四班得了七个奖、一班得了两个、二班得了一个，而卧们班却得了零个奖”我们听的目瞪口呆。
因此，张老师“下令”。我们班的体育课没有一分钟能休息，并且课间操还要跑三圈到跑四圈！体锻课还没有一点休息时间，只能运动。其实，这些惩罚只能是我们自找的.。
想想我们班的运动会，每场比赛都名落孙山，无论是跳绳、接力都是这样。再想想我们班的体育课，每次跑步都是懒懒散散。每次杨老师让我们休息的时候，操场上我们班得女生基本上都坐在花坛上，其中也有我。而操场上，只剩下打球的几个男生。
这怎么能叫体育好呢？难过张老师都对我们加强训练。现在我也不能落后，每天跳两百个绳、三十个仰卧起座。
大家一起运动起来吧！每天锻炼一小时，快乐成长每一天。
运动的作文400字 22
我们学校的体育活动真是丰富多彩，同学们可以根据自己的兴趣、爱好参加。
瞧！这边的同学在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打扰他一下，他绝对会不会理睬你，如果他失去打败对手的机会，他准会骂你。他们的乒乓拍碰到乒乓的时候发出“蹦蹦蹦”响声，像奏乐似的。对手一直把握机会，看，机会终于来了，对手反扣一板，动作实在太帅了，这一板突出了他的个性。
现在流行打篮球了。同学们一下课就争分夺秒的.去打篮球，特别是比赛最有趣，既能锻炼身体，又能培养团队合作精神，他对人们大有好处。那些校队经过集中训练，有着非同一般的球技，看见这一幕我真是对他们羡慕不已。长大后我也要当一名球员。
上体育课的时候老师命令我们做一分钟的仰卧起坐并做好记录，结果我们班的黄旭同学，打破了小学四年级的最高记录：51个仰卧起坐。他曾经在田际运动会中，经过艰辛的努力创造了奇迹，获得了第一名的好成绩。
运动能增强人的体质，正如名人所说：“生命在于运动，知识在于积累。
运动的作文400字 23
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢运动。我喜欢的运动是跑步，它是运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的'记忆。
今年是奥运年，是运动的象征，我爱满慢跑，我喜欢运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的运动。
运动的作文400字 24
今天，天气真好。我穿上妈妈精心准备的漂亮红色运动服，欢快地快步走到学校。
进入校门，操场上已经挤满了人。没错！今天，我们学校举行了一次运动会。我还是运动员！今天，我参加了60米短跑。
当广播响起，“60米短跑比赛即将开始，请立即就位！”在同学老师的鼓励下，我站在了起跑线上。这时，我转过头，看到旁边的刘星。他是我们学校一名伟大的运动员。我心想：我一定要和这么厉害的.对手一起努力。
老师把发令枪举得很高，枪砰的一声响了。我们飞快地跑了出去。我和刘星携手并进，互相超越，接近尾声。我们仍然不分上下。这时，我的心里一直在默默的说：“加油！陈星睿，你是最棒的！加油！”我不停地给自己打气，使劲来回摆动手臂，越来越快。最后在最后时刻超过刘星，获得比赛第一名。
是啊，——的同学都把我当班里的小英雄，一下子就围了过来，我都喘不过气来。这时候钱老师走过来，开心地夸我说：“你真棒！我得了第一，但我不能骄傲！”
运动的作文400字 25
一双炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一张像机关枪一样的嘴，简直是话唠，一天到晚说个不停；最重要的是一双爱运动的手和脚，总是动个不停，没完没了，连睡觉的时间都不放过。
我是个非常爱运动的'小男孩，什么篮球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是运动，什么都干。有一次足球训练，我在满场狂跑，就连下课时间也不放过。训练结束了，但我还是和队友不停地踢，不知不觉，10分钟很快就过去了。等在那儿的外公急了，说：“快点，要走了！”我一边踢一边说：“再踢一会儿嘛！”不知不觉，又10分钟从指尖溜走了，最后，我是被外公给拉回去的！要不然，我踢的时间会比训练还长。
我还有一个习惯，就是每次踢完足球、运动完都要洗澡，因为踢完球我总是汗流浃背、满头大汗，就像洗了个汗水澡，如果不洗澡，第二天准会臭得要命，还会不舒服。除了踢足球，平时有空我会打篮球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下来，运动几乎已经成了我的习惯，成了我生活的必需品，成了我生活的动力，我生命的一部分。
告诉你们，我还是个小球迷哦，每次足球比赛都会看，一场也不放过，如果有一场没看，就痛不欲生。
你们说说，我爱运动吗？我是个运动狂吗？
运动的作文400字 26
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳绳，我满头大汗，累得气喘如牛，心脏好像快跳出来了!突然有人大喊：“耶!我们赢了。”这时我才回过神来，原来这是一场激烈的比赛，我看见对方很失望的离开，我突然发现我很厉害，为班上赢得跳绳冠军。
原因是从开学起，妈妈规定我每天必需要跳一百下的跳绳做运动，常常我只能跳五十下左右就放弃，今天我特别下定决心坚持到底，终于可以跳到一百下了。慢慢的，我发现自己爱上了跳绳，虽然有时很疲累或想偷懒并没有做到标准要求，可是我还是会想尽力的达到目标。
现在我最喜欢的运动就是“跳绳”了，因为它不需要太大的场地和器具，只是简单的一条跳绳。每当我高高的跳起时，便会不断的.鼓舞着自己说：“加油!加油!再加油!”当我完成时，我会非常开心并且很有成就感喔!
虽然运动完后总是让我挥汗如雨、汗流浃背，但是洗澡过后，全身舒畅的感觉让我精神又恢复起来。经过一段时间的练习，这个运动除了对我身体真的很有帮助，又让我从运动中得到满足，最近新闻报导，说跳绳可以使人身体健康，长得更高、更聪明。哇!真是太棒了!我期望藉由热爱跳绳这项运动，能使我长得更高大、更健康，也更聪明。
运动的作文400字 27
这个寒假，我参加了苍梧晚报小记者采风团，来到了韩国。我们的活动可丰富了，参观韩国国立民俗博物馆，游览南怡岛，学做泡菜，体验滑雪，和韩国的小学生一起联欢。其中，让我最开心的事情就是滑雪了。
1月31日，我们来到了韩国现代成宇度假村的一个滑雪场。
滑雪场很大，一片银白，非常壮观！有许多高手从山上飞驰而下，身体随着山势起伏，一会左一会右，我很羡慕他们滑得这么好。我们先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖。滑雪鞋很重，穿上后走路很不方便，像只笨拙的大企鹅。来到山下，导游教我们怎样保护自己和滑雪的基本要领，然后我们就开始像螃蟹一样慢慢地向山上爬去。
我们都是初学者，只能在半山腰处开始练习。我摆好滑雪姿势，一使劲，嗖地一下就滑了下去，居然没摔倒，真爽！有些同学中途撞到了别人，就一起滚了下来；大部分同学都是最后刹不住摔倒了。经过几次练习，我掌握了诀窍，快到下面时，把滑雪板摆成A字形减速，就不容易摔倒了。
滑雪场里充满了我们开心的尖叫声，我们玩得满头大汗，乐不思蜀。这是我关于冰雪运动的.作文，真好玩呀！
运动的作文400字 28
叮铃铃，上课的铃声打响了，我们马上站好队，等待老师的到来。
不多一会，老师来了。
老师说：“跑两圈，走一圈，走完后，解散自由活动。
说完，我们就开始跑了，跑完后，我们就各自玩儿了起来，我马上跑到了云梯前，双手打开，两腿半蹲，用力一跳，双手抓住云梯的第一根上，身体用力往前荡，两只手交替运动，爬到最后一根后跳下来，跳下后，我顿时感到了手臂很酸，两只嫩嫩的`小手顿时变得像苹果一样红，可我仍然很高兴，因为这是我第一次爬过来的，于是，我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候，我已经很累了，但我还沉浸在快乐之中，我还是爬了起来，到了第三根的时候，我实在是没有力气了，两只手没把住，摔了下来，顿时间，我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样，一下子就变黑了，还有些疼，下课后，我把手洗了，可手还是很红……在今天的这次教训中，我知道了玩游戏不要玩太久，要保存体力，不要太专注一个游戏，有时锻炼太久，对身体也是很不好的。
虽然我今天挨摔了，但我也学会了爬云梯，我还是很高兴的，只要我把这个困难克服，就一定会成功!
运动的作文400字 29
“奥林匹克之父”皮埃尔·德·顾拜旦说过，体育就是天神的欢娱，生命的动力。既然是“生命的动力”，那么就等于说，体育是必不可少的。
体育运动的种类像天上的繁星一样多，数不胜数。只是球类运动的就有篮球、足球、排球、手球、棒球、垒球、水球、网球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的数都数不过来。
我最喜欢的体育运动是乒乓球。其实原来是喜欢篮球的`，只不过每次打篮球都会被打到头，我就断定我不是打篮球的料，于是，我就“弃篮从乓”了，改练乒乓球。有人会说了，为什么要选乒乓球，而不选其他的体育运动呢？因为我的眼睛近视，巴金爷爷说眼睛是心灵的窗户，可现在我已经给这扇窗户装上了“防盗窗”，所以我要去掉这碍眼的防盗窗，让视野更开阔。
在一开始练球的时候，爸爸让我先练往上拍球，看看能接几个。他还说：“二十年前我还是个乒乓球高手呢！”啊？我不以为然[注：然：是，对。不认为是对的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮，简直比孕妇的还大，真想象不出来爸爸是怎么打乒乓球的。
运动的作文400字 30
太阳微笑着看着我的脸，好像在说：快起床要去运动了呀！我一听到这消息，就匆匆忙忙地跑下楼，开始做运动。先是跳绳，我越跳越开心，因为我的心中只有运动，所以我会长高的。我跳的时候有点累，但我还是喜欢运动。妈妈说：如果你绳子碰到了什么东西，就要坚持住，赶紧继续跳，这是跳绳的秘诀。我就按照妈妈说的去做，结果有用呀！我自言自语地说。
跑步是我的弱项，我跑步50米，跑几下就停了，我觉得50米像1000米一样遥远啊！不过，在这一星期变棒了，我有点掌握要领，但还是上气不接下气，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我满头大汗，汗水流到我的心中，好像在说：你一定能行的。我就越来越努力了，也越来越快了呀！妈妈说：你跑累了，你就小跑再快跑，这是跑步的秘诀。我按照妈妈说的做，结果有用呀！我小声地说。
我第三项任务是仰卧起坐，我以前不记时间连20个都没做到！我越练越快了，现在不记时间可以坚持做55个了，我进步了呀！我最棒了，如果考试1分钟，能做40个左右了。妈妈说：仰卧起坐做时不要笑，用力做起来，这是仰卧起坐的`秘诀。我按照妈妈说的做，结果真有用呀！我说。
这个星期是运动日，也是忙碌的一星期呀！
运动的作文400字 31
我叫阮俊康。我个子不高，一头乌黑的头发，浓眉下一双炯炯有神的眼睛。我虽然个子还小，但我可是一个运动健将。
每天傍晚，我总是和爸爸一起在操上打篮球。我和小宇、郑容伟是一队的，爸爸一个人一队。我抢到了球，飞快地跑到篮球框下，奋身一跃，双手猛的一投，迅速而准确地把球投到了篮框里。我心里非常兴奋，脸上挂着得意的笑容。爸爸很不服气，向我挑战，投了一个漂亮的灌篮。我也再接再励，投了一个“倒马桶”，球飞了出去，打了一个转，便到篮框里。我高兴得乐呵呵的`，这时候我便成了小宇和郑容伟的榜样了，你不知道我心里有多美。
除了打篮球，我还会跟妈妈打乒乓球。记得有一次，我和妈妈打乒乓球，我先发球，球马上跳过桌面，到了妈妈眼前，妈妈的战术可真多，反手接球、捞球、扣球……我可是以扣球为主的。我马不停蹄地扣着球，手不停的挥动着拍子，脚左右移动着，眼睛瞪得大大的。结果是：妈妈被我“打”得落花流水。
有时候我也会跳绳、跑步、打羽毛球等等。我爱运动，因为运动可以让我长高长大，还可以健身。常运动的我不怎么生病，想感冒都很难。
小伙伴们，你们都爱运动吗？请你们跟我一起运动吧！
运动的作文400字 32
我的好朋友黄靖文可喜欢运动啦！在校运会上为我们班获得第一名，立下了汗马功劳，体育奖章非她莫属！
她剪一个“男仔式”的短发，圆圆的脸蛋，常穿运动套装，一看就知道是爱运动的人。
她最喜欢打乒乓球啦！从二年级起，每到课外活动，她都会到学校的乒乓球室里练球。假如你到乒乓球室去，准会看到她练球时神采飞扬的样子，当练完球，她已是满头大汗，汗水还沾着一缕缕黑发，直往下滴，我看着她，情不自禁地问：“假小子，累不累？”她就呵呵地笑着说：“不累，小意思！”她教练带他们的球队，到南宁参加乒乓球大赛，黄靖文还得了第一名呢！
黄靖文除了打乒乓球很棒外，她还喜欢打篮球哩！记得校运会之前，我们班的小选手在操场上练习投篮，黄靖文带头冲锋在前，还教我们怎样才能投得准呢！我想：她一定是不想让我们班输给别班吧。到了赛场上，她像离弦的'箭似的跑在前面，为我队赢得了宝贵的时间。最后，女子接力投篮我们班获得了第一名。我们簇拥在黄靖文的身边，又唱又跳，恨不得把她抛向天空！
黄靖文同学喜欢的运动项目可多啦！是我们班的运动健将！这枚体育奖章理所当然得发给她啰！
运动的作文400字 33
说起我的奶奶，全家人都知道她做的饭好吃。可她除了做饭好吃外，还特别爱运动呢！
我的奶奶今年59岁了，身材中等长着一对大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨练。在我上学的时候她就每天早上5点去晨练，回来时顺便买菜给我做饭。这样，我早上起来就能吃到香喷喷的饭菜了。
那是暑假的一个早晨，丁零零，我床头的'闹钟响了。“六点半了！晶晶！快起来！”奶奶喊着。我说：“不嘛！今天是暑假让我多睡一会好不好？”奶奶说：“别睡了！生命在于运动。你要是不早起的话，就要变成一个小懒虫了。”可我还是没听进去，照样睡觉。奶奶看了，摇摇头，自己去辽河公园晨练了。
因为奶奶经常去锻炼，所以腿脚利索。一次，奶奶说，要步行带我去辽河公园玩，我觉得很累不同意，后来拗不过奶奶只要硬着头皮跟着她去了。
奶奶走很快，我却跟不上。心里暗想：奶奶的岁数比我大，应该我走得比她快才对呀！怎么会比不过奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，说：“我早就说过，生命在于运动嘛，要经常锻炼才能身体好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懒觉，所以你当然没有我走的快啦！”我说：“是这样呀，以后我也要像你一样天天去锻炼！”奶奶说：“这样才对呀！”
运动的作文400字 34
对于一个运动爱好者来说，我觉得运动充满了各种滋味。
运动微微有点儿苦。想想看，每天清晨都要晨跑半小时，起床总是最早，难道不苦吗？对于已经习惯睡懒觉的我来说，早起比做什么都难。那是我刚决定晨跑的第二天，在床上反复做斗争，才睁着朦胧的睡眼出了门，只看得到黎明微弱的曙光，周围只有稀稀疏疏的行人，显得十分寂静，仿佛往日繁华热闹的城市还没有醒来。
我沿着公路一直跑着，等我准备返行时城市活跃起来了，天空却乌云密布，我加快了速度，可没过多久，倾盆大雨悄然而至。回到家，我早已疲惫不堪，身上落满了雨水，累得只有喘息的力气。那天晨跑，我感觉是最苦的一次。
运动不仅有点苦味，还有一点酸。打羽毛球的时候，每天下午都有体能训练，穿着钉子鞋跑完六圈后还要跳绳。那时候只觉得腿酸得快断了。而每次比赛若是输了，我的心不由得更酸酸的，这酸味可真不好受。
“先苦后甜”。当然，运动中还是充满着甜味的.。每次学校运动会上赢得了比赛，我都要开心极了，心里像吃了蜜一样，变成了一只活蹦乱跳的兔子。因想起以前的辛苦没有白费，还锻炼了身体，我觉得更甜了。
这就是运动的滋味。
运动的作文400字 35
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的`人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。
套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
奥运，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
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