实用的运动的作文300字

时间：2026-02-06 05:18:05 运动作文我要投稿

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实用的运动的作文300字汇总九篇

　　在平时的学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编为大家整理的运动的作文300字9篇，希望对大家有所帮助。

实用的运动的作文300字汇总九篇

运动的作文300字篇1

　　今天，是久违的运动会，同学们都迫不及待地聚集在大操场上，大家选择了一个阴凉的树荫下耐心地等待着。

　　随着小主持人一声令下，运动会拉开了帷幕！

　　首先进行的是柔和的广播操比赛。我们伴着体育老师的口号开始陆续进场。不一会，比赛开始了。队员门看着陆老师和同学门那一张张鼓励的.笑脸。一开始队员门拼劲全力，一个个优美的动作定格在“娇阳”下！

　　接下来便是压轴戏—30米接力赛。这时场上所有队员都把自己身上的力气全部转移到脚下，跃跃欲试等待着比赛的开始。体育老师说：“预备，跑！”同学们各个都像是离弦的箭般冲了出去。我这个啦啦队主力队员也不甘示弱，这时的大嗓门总算派上用处了。我奋力大叫：“加油！加油……”但在最激动人心地时刻，一位同学不慎摔倒了，看得出摔得不轻，但她又马上爬了起来，顽强地跑向终点。当最后一帮同学跑出去时，我们班已经没有优势了，只有拼一把超过六班了；可是六班的最后一棒向一只惊弓之鸟般地加快了速度，无论我们班最后一棒怎么追都追不上！

　　俗话说：“友谊第一，比赛第二，重在参与。”我想说：“我们班虽然不是第一，但是毕竟也参与了。

　　就这样，运动会圆满地结束了。

运动的作文300字篇2

　　我们的选手站在起跑线上，有的抓紧时间做赛前热身运动。有的表情严肃，不动声色地保存体力。还有的.做起深呼吸，试图放松自己。大家都摩拳擦掌，跃跃欲试，仿佛要把实力毫无保留地表现出来。

　　“各就各位，预备……”随着裁判员一声令下，选手们立即左脚向前迈出，成弓字步，身体略微向前倾，两手握得紧紧的。此刻，空气仿佛凝固了一样，大家屏息凝视。我的心提到了嗓子眼，手心攥出了一手冷汗。

　　“？？”地一声枪响，选手们像脱疆野马一样冲了出去。我使劲迈开步子向前奔去，只觉耳弯痒痒的，一阵阵风从耳边拂过。这时谈子涵已遥遥领先，啦啦队们疯狂地摇摆着手中的彩旗：“加油！加油！一班一班，非同一般！”我的脑海闪过一个念头：一定要坚持到底。瞬间铆足了劲向前冲去，可我总觉得身体向前倾，有一股力量未能爆发出来。渐渐地，我满脸通红，呼吸急促，步伐慢了下来，被另一个选手超越了。第一名产生了。终点的红线在阳光的照射下显得格外刺眼。

　　比赛结束了，我暗下决心：明年我一定要做第一个跨过红线的人。

运动的作文300字篇3

　　今天,我们学校在操场上举行了一年一度的运动会。

　　同学们个个都高兴，操场上彩旗飘扬。首先是开幕式，会场上响起了雄壮的运动会进行曲,我们四年级的方对喊着口号紧跟在五年级的后面昂首挺胸地走进会场，我们立刻报以热烈的`掌声。

　　开幕式结束后，运动会的比赛正式开始了。比赛的项目多得数不清，有立跳远、赛跑、投实心球、踢键、跳绳

　　我参加了立定跳远.信心十足的我看到了四年级三班的李文思就想投降，但想到赢了就可以为班上挣点分，于是我只下定决心，决不放弃.李文思往前一跳1.7５米，啊，这个成绩真叫我忐忑不安。我学着李文思的步法跳，用手甩一甩，然后，再弓身弹腿往前用力一跳1.73，我真不敢相信我能跳得这么远！第三回又要开始了，令我生气的是李文思的眼神好象在说我是冠军，你跟我斗，门都没有。她慢慢的走到了原地，象一个每气的老奶奶似的跳上去，我也紧跟的跳上去，我居然比她多1厘米！我高兴地把这一个好消息告诉了我的好朋友，最后我获得了第2名的成绩，我也觉得很满意。

运动的作文300字篇4

　　在这万物复苏，春暖花开的季节里，同学们终于迎来了盼望已久的春季运动会。

　　随着广播响起的各类比赛的时间通知，赛场立刻沸腾起来。跑道上，各班的队员都做好赛前准备，摩拳擦掌，自信满满。

　　终于轮到四年级女子60米比赛，我的心紧张的快要跳出来了。我瞪大眼睛，心里默默念叼着老师讲的起跑要领和加速技巧，我为自己暗暗加油。随着一声划破天空的指令枪声，选手们像一匹匹脱缰的野马，在跑道上飞奔起来。赛道两旁啦啦队同学们的加油声此起彼伏，震耳欲聋。“朱芊羽，加油！朱芊羽，加油！”我顾不得多想，拼命向前冲。一瞬间我只感到耳边的风呼啸而过，内心热血澎湃。冲刺！冲刺！我拼尽所有力量向终点飞奔，太好了还有20米，10米，5米……啊，到了，到了。我冲刺成功，在同学们一阵阵的欢呼声中，我取得了年级女子组第三的好成绩。我为自己感到骄傲，为我的'班级而感到自豪！

　　运动会结束了，但我的心却永久不能平静，我永远忘不了那激动人心的比赛场面，更忘不了比赛时那激动的心情和激动的泪水！

运动的作文300字篇5

　　我家的小区有许多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。

　　小区旁有一个篮球场，旁边有一个可以锻炼身的健身器材。早上如果你去篮球场的.话，你会看见有许多人在打篮球和许多老人在健身器材上锻炼身体，那里的人，个个都是又高又壮的，但是有一个人例外，他是矮矮小小的老爷爷。别看他矮小，年纪又大，他一健身起来旁边的人都吃惊，谁都会想那么老了还是那么年轻有力。

　　记得有一天我去篮球场玩，然后我又看到了老爷爷，就问老爷爷：“老爷爷您为什么每一天都来这锻炼呢？”老爷爷说：“家里没人，很无聊没事出来锻炼身体。”我看到爷爷满头大汗，立马把爷爷的毛巾拿过来帮爷爷擦汗。擦完汗我又继续问老爷爷：“老爷爷您是一个人在家做饭吗？”老爷爷笑着说：“对呀。”我问老爷爷：“您多早起来买早餐和菜呀？”爷爷说：“早上五六点的时候买菜。”爷爷说完就带着毛巾回家了，看着老爷爷远去的背影，一种崇敬之情油然而生。

　　老爷爷这样爱运动，小区里无人不知。老爷爷是我心中最敬佩的人。

运动的作文300字篇6

　　星期五，早晨，我怀着激动的心情，早早的来到了学校，因为我们要举行运动会，运动会开始的时候，每一个班的运动员都要从主席台前走过去，而且还要说他们班要说的话，我们的班是“努力拼搏，挑战自我，拥有自信，走向成功。”之后全部都说完了，之后说：“全体起立。”我们就全部都起立了，之后说：“向国旗敬礼。”我们就向国旗敬礼，之后我们就开始唱歌，唱完了歌之后，我们就坐下了，我们班的人也回来了，之后运动会就正式开始了，我们先跑的是６0米先开始跑的是一年级的，之后就是二年级的跑步，再就是三年级的跑步，之后就是四年级的.跑步了，我们先让跑的是王杨蔚恒，预选赛的时候王杨蔚恒跑了一个第四名，之后再让杨晨跑，杨晨跑了一个第三名。６０米跑完了之后，就是跑１００米了，跑一百米的还是，王杨蔚恒和杨晨跑步，之后王杨蔚恒跑了第四名，杨晨跑了第三名。慢慢的就到了中午了。下午的时候，是６０和１００米的决赛。跑完了就回教室里了，之后就回家了。

运动的作文300字篇7

　　环顾四周发现很多小孩甚至大人，都不喜欢运动。不是守着电视，就是沉溺于电脑，电视和电脑宛如对他们施了魔法，让他们深陷不拔，真是令人不解。

　　老师常赞美我是个视力1.2的健康小孩，因为我是一个很喜欢运动的人，即使看电视或玩电脑，一天绝对不超过一小时，因为我实践“灵魂之窗若要好，视力保健不可少”这句话。我们全家大小都有运动的好习惯，假日没事就和家人出去爬山、骑车，联系家人的情感；放学有空，和同学到学校打球，培养同学间的友谊，顺便砌搓一下球技和训练体能，甚至我和家人也参加大型的公益路跑活动。一举数得的运动，让我们全家感情融洽、乐此不疲。

　　看到很多运动选手长期深受运动伤害之苦，让我有了危机意识，运动前我会做充份的.暖身，并且运动量循序渐进，避免造成遗憾，得不偿失。这样做让我的体能状态一直保持在最佳状态，可以每天享受运动所带来的乐趣。

　　只要能保持愉悦的心情运动，不论是打球、跑步、骑脚踏车…，都可以让你获得健康，拥有好身材，心动不如马上行动，大家一起动起来吧！

运动的作文300字篇8

　　你猜我最擅长的体育运动是什么？让我告诉你吧，是轮滑。那你肯定会问，为什么会喜欢轮滑呢？那是因为在我一年级的时候，看到我们小区里时常有大哥哥大姐姐三五成群的在玩轮滑，我看他们滑得非常优美，让我羡慕不已，于是我就缠着爸爸妈妈给我买了一双轮滑鞋，想学轮滑。

　　刚开始，我以为学轮滑非常简单，只要像跑步一样跑起来就可以了，还觉得没必要戴护膝，于是，我直接穿上了轮滑鞋，谁知道，我刚跨出第一步，就摔了个人仰马翻，手都擦破皮了，我马上起来小心翼翼地扶着爸爸的`手，回到家把护膝戴上，继续练习，可是，没想到没滑了几秒钟，又摔了个四脚朝天，我开始泄气了，这时爸爸走过来说：“不要急，慢慢来”。说着，爸爸把我扶了起来，我又拉着爸爸的手，在爸爸的鼓励下，一步一步艰难地滑着，渐渐地，我能滑一小段路了，就这样，经过了几天的练习，我终于学会了轮滑，我好兴奋啊。

　　从此，我就爱上了轮滑，每个星期六，我都会抓紧写作业，就是为了更多时间去练习轮滑，在今年的暑假，我还参加了“浙江省青少年西湖轮滑巡演活动”。现在，我还是学校轮滑社团的成员呢，以后我还要继续玩轮滑，不仅能锻炼身体，更能增加自己的平衡性和协调性，真是一举多得啊。

运动的作文300字篇9

　　心中期待已久的全校运动会终于热热闹闹地展开了，我参加二年级组四十米的跑步比赛，我们这一组共有六位选手，个个选手都对金牌虎视眈眈、摩拳擦掌准备一展身手。

　　在比赛之前，老师要我们先做暖身运动，以避免运动伤害，大家一致随着老师的动作并大声喊：“一、二、三、四，二、二、三、四……”，看着大家脸上认真的表情与动作，我也丝毫都不敢大意。

　　比赛正式开始了，选手们一一就定位并做好起跑姿势，裁判老师的鸣枪声一响，所有选手便奋力往前冲，一开始有位选手暂时领先，这时我心中浮现一定要赢的念头，我就更加卖力地往前冲，听到旁边同学大声喊：“匀宽！加油！”，顿时我的'信心大增，很快地就取得领先的位置，距离终点愈来愈近了，我的心情既兴奋又紧张，当我通过终点线的时候，大家一拥而上帮我欢呼，我简直不敢相信自己的眼睛——我得到金牌了，这种感觉真是太棒了。

　　这次的比赛我虽然得到金牌，但是我知道强中自有强中手，一山还有一山高，我一定要持续不断地锻炼自己，希望能在下一次的比赛中获得更优异的成绩。

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