我最喜欢的运动作文400字

时间：2026-02-24 22:47:42 运动作文我要投稿

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我最喜欢的运动作文400字【优秀】

　　在日常的学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编帮大家整理的我最喜欢的运动作文400字9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我最喜欢的运动作文400字【优秀】

我最喜欢的运动作文400字篇1

　　运动是我们生命中不可缺少的东西，因为它可以让我们的身体更加健康，更加强壮。人人都有自己喜爱的'运动，我也不例外，我最喜欢的运动就数拍球啦！

　　我从小就喜欢球类，刚开始学拍球时，妈妈告诉我拍球要做到“快、狠、准”。眼睛要目不转睛地盯住球。球到哪里，眼睛就要盯到哪里。但说是这么说，真正做起来还有些难度。刚开始学习拍球时，球好像故意在逗我似的，我一拍它，它就上窜下跳到处乱跑，我跟在它后面追得气喘吁吁。我不甘心总被球牵着鼻子跑，每天都花好长时间练习拍球，慢慢地球好像被我坚持不懈的精神打动了，球在我的手下变得听话起来，我想往哪里拍它就跟着我往哪里跑，我想拍多高它就跳多高。我还可以边跑边拍，还可以换好几种花样拍。我和小伙伴们举行拍球比赛，我每次总能取得好成绩。

　　自从学会了拍球，我基本每天都会花一些时间练习拍球，我发觉我身体的灵活性和协调性都有了很大的提高，跑步速度也有了很大的进步。

　　拍球不仅锻炼了我的身体，强壮了我的骨骼，从学习拍球中我还悟出了一个道理：坚持就是胜利，万事贵在坚持。我喜欢拍球。

我最喜欢的运动作文400字篇2

　　常听爸爸妈妈说：“活动、活动，要活就要动。”可见运动对身体健康是非常有益的。

　　像我的外公，他每天早起去学校晨跑，跑完后，他又会去菜园除草种菜，每天这样的活动，他的身体才能非常健壮，一点都不像六十几岁的人。还有我妈妈，她每星期六、日，都会跟一些好姐妹到公园跳土风舞，虽然她平时忙于工作，但他也会空出时间运动，所以很少生病，也非常健康。

　　我最喜欢的运动是踢足球，踢足球对我来说是一个非常好的运动，踢足球可以让我们双脚变的很有力量，跑步速度很快像一只豹，而且身体会很健康又强壮。

　　这个运动除了可以让我们很健康以外，还会让我们动动脑想战术，进攻、档球、守门等等现场的反应。运动完后都会流很多汗，妈妈说：“记得要擦干汗水，补充水份，不然会感冒生病”。

　　我有一个梦想，我的梦想就是参加踢足球比赛，团队竞赛能让我们知道自己的实力，也可以增强自己技术，队友之间的'默契与团结，是任何团队运动比赛不可缺的精神。

　　虽然我最爱运动，但是友情跟运动一样重要，每一种运动都是有益健康的，尤其是和同学一起运动，不但可以增加感情还可以锻炼身体，真是一举两得，让我们一起快乐的做运动吧！总而言之，运动真的是有益身心健康，我也要开始运动，让我的体重下降，变成一位健康的孩子。

我最喜欢的运动作文400字篇3

　　生活奇忙无比，课业压力甚大，找一个自己喜欢的休闲活动，可以作为舒解压力的管道。有的人喜欢驰骋在运动场上，享受汗流浃背的爽快感觉；有的人则喜欢演奏乐器，将自己沉浸在五彩缤纷的.音乐世界。而我，总喜欢在週末的空闲时间，边听着流行音乐边打爵士鼓，将自己融入跃动的节奏之中。

　　记得在小学看五月天演唱会时，鼓手冠佑打鼓时，不凡的气势及出神入化的技巧，总是吸引了我的目光，这便是我爱上打鼓的开始。于是我运用假日开始摸索，不知不觉地就上手了，所以繁重的课业之余，打鼓成了我舒压的管道。

　　有一次，我碰上了一首节奏快又繁杂的曲子，练习时总会掉鼓棒，但我不气馁，一次又一次的练习，加上揣摹网路上鼓手的教学影片，最后还是让我学会了，这也让我学会了不轻易放弃的道理，正所谓：“精诚所至，金石为开。”

　　打爵士鼓这项休闲，让我在如钢筋水泥般沉重的课业之余，作为缓和情绪的管道，也让我从反覆练习之中，学会了失败不气馁、不放弃的道理，所以它，正是我最喜爱的休闲活动。

我最喜欢的运动作文400字篇4

　　我最喜欢的运动有两种，一是足球，二是跑步。

　　说起爱上足球运动，那可要从观赏世界杯足球赛开始谈起。看那些明星足球员，脚下功夫，头顶功夫，真不是盖的，尤其盘球过人，长射入门得分，哇!那英姿，简直帅呆了!从此，踢足球成了我的梦想。终于有机会加入社区小朋友足球队，实在好兴奋。每到星期六早上，我就浑身是劲，摩拳擦掌，准备大显身手。身经百战的教练不惜传授我们独门技巧，我学会了拉球、踩球、回传、回防、救球……还有熟悉比赛规则。

　　当教练帮我们分成二队打五人足球赛时，不禁点燃起我的旺盛斗志和夺镖的企图心，看!球在我的脚下灵活运转，彷彿脚底有强烈的引力般。在和队友默契十足，交互掩护下看我冲上前劲射入门，“得分!”哇!畅快无比。

　　而爱上跑步，起因是我六年级表哥是手球校队，十足的运动健将。假日清晨他常常带着我从外婆家跑到附近的`纪念馆、京华城、体育馆……他在前面好像一匹脱繮的野马，而我在后面苦苦的穷追不舍，凉风呼啸而过，十分舒畅，从此我就爱上跑步了。因此，一有空就会到操场慢跑，或和同学赛跑，希望有一天也可成为一匹驰骋田径场的野马。当我跑到“气喘如牛”、“汗流浃背”时，虽然汗水淋漓，混身又黏又臭，但是不知道为什么我就有一种舒畅痛快的感觉。如果此时又有人在一旁夸我跑步如“风驰电掣”，速度更有如“电光一闪”般，我就更意气风发，浑身是劲了。

　　你瞧！一想到这两项运动，我身上血液立刻又热起来了呢!

我最喜欢的运动作文400字篇5

　　一个星期六的早晨，我一大早就爬起来，死缠着妈妈陪我去打羽毛球。经过我的一番死缠乱打后，妈妈终于同意了。

　　我们拿上球拍和球，放下球拍找到空位就开始打。

　　起初是妈妈发球，但由于我不会打，所以妈妈发的一个好球我没接住。妈妈遗憾的说：哎呀!这么好的球都没接住，真没用!我听了非常愤怒：谁说我没用的!看我的排山倒海!嘿!我把球抛向空中，将球拍用力甩向球。用力一拍，哎呀，不仅没拍到球，反而让球把自己给砸了。妈妈笑着说：呵呵!球可不是这样打的!看着妈妈!妈妈说着就把球往上一抛，

　　球拍轻轻一拍。一个漂亮的球就轻而易举的发了出去，妈妈把球递给我，让我发球。刚开始我学着妈妈的样子发起球来，没发出去。我又重复了几次妈妈的动作。心里一想着：眼看准，一定要准!终于，我把球发出去了，我非常庆幸。

　　接下来学打球。妈妈把球发向我这边，还说：像发球一样，用力一拍，球就发过来了。我向妈妈说的`那样，看准球一拍。但球并没有打出很远，因为我没有用力。后来妈妈再次把球发给我，我看准球用力一拍，球终于被我发了出去。我学会了打球，也学会了发球，我和妈妈一起打了起来，打了几个回合妈妈都没打过我。

　　我很高兴。用一个早晨的时间学会了打羽毛球。谢谢妈妈细心的教我，这将会成为我最难忘的一次学习。

我最喜欢的运动作文400字篇6

　　我最喜欢的运动是有两根棒子，且中间有一个类似葫芦的物体所组成的，它叫做——空竹！

　　我之所以会喜欢空竹，是因为别人在玩的时候，看起来乐在其中的样子，所以我才会想试试看玩空竹的。第一次接触它，是在小学一年级的时候，妈妈送给我一个空竹当礼物。之后，我在去年正式加入空竹社，当时我真的好高兴呀！

　　练习空竹的过程是辛苦的，我曾经练到全身酸痛，手都快抬不起来了。但是，在我练成一个新招式时，那种喜悦是无法用言语来形容的啊！玩空竹还可以发挥我们的创造力。某天，我在上空竹课时，由于我喜欢玩“赛尔号”这个网络游戏，所以我和同学突发奇想，发明一个叫“赛尔空竹”的游戏。它的玩法是说出一个赛尔号精灵的`名称，再说出他的技能，最后空竹，想办法让对手接不到。有一次，我和同学玩赛尔空竹时，我一个不小心太用力，啊！我听到一声惨叫，原来空竹打到同学的头，幸好伤势并不严重，否则就惨了！

　　俗话说药补不如食补，食补不如运动补。这句话告诉我们，吃药物补充身体的能量，还不如吃天然的食物来的健康，吃食物补充能量，不如运动来的好。所以我们要多多运动，才不容易生病喔！