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爱运动的我作文300字【优】
在学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的爱运动的我作文300字6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
爱运动的我作文300字 篇1
我爱运动因为妈妈告诉我说：“运动可以增进身体健康也可以使心情快乐，也可以促进新陈代谢。”所以有时候我们会全家人一起去运动。
我最喜欢的运动是跑步，因为跑步可以让我压力变少还可以让我流一点汗，虽然说我不喜欢流汗可是我觉得跑完步流了一身汗后冲个热水澡全身好舒服喔！就好像把积在心里很久的压力全都冲掉了，还有就是跑步也可以帮助我减肥，可是喔！每次跑步完我都觉得肚子好饿喔！然后就又吃更多东西，真的很伤脑筋耶！另外就是跑步也可以训练我的脚力可以让我跑步的`速度变快。
我真的很喜欢跑步，可是要跑步前一定要先做一些热身运动这样才不会让自己受伤，其实不管做什么运动都要先热身，而且刚跑步完不可以马上喝水，一定要休息一下在慢慢喝温水喔！
总之，多运动对于我们人的身体很有帮助的，所以我们平常有空就要多动喔！这样才有健康的身体。
爱运动的我作文300字 篇2
“哇！下课了！”我立刻放下书本，拿起球开心的跑向操场，和曾扬杰、刘鉴中一起打球。
通常小杰和小中当外场丢来丢去，而我在内场里左躲又闪，身手越练越敏捷，还是躲不过他们的快速球，虽然被打中身体很痛，我却乐此不疲，因为运动可以让我全身流汗，感到无比舒畅。
放假时，爸爸妈妈常会带我和弟弟到处去骑自行车，其中我最喜欢去公园骑车，那里的路又长又平坦，可以骑得很快又很远，弟弟就算加足马力也追不上我，只能急得在后头跳脚大叫。另外还有一条自行车专用的斜坡，是我练习特技的地方，每当我骑上坡顶往下加速的瞬间，我便觉得全身沁凉，彷佛自己是名冠军赛车手。
打球和骑车是我最喜欢的运动，不但可以促进血液循环雨加速排汗，让我的'身体更加强健。每次运动之后，我的精神便能变得更好，心情也跟着愉快起来，希望大家也能常常运动，常保身体健康。
爱运动的我作文300字 篇3
本人，性别，男，今年9岁。我这个人，看上一眼，你肯定能记住我，我的外形特点是：一张椭圆型的脸，淡淡的眉毛，黑色的眼睛，鼻子小小的，眼睛不大不小正正好。我非常爱运动，比如溜冰、 打篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳等等，还有骑自行车。
去我姥姥家的时候，我一直都坚持骑着我最心爱的自行车去，大约12公里的`路程，我可以在爸爸和妈妈带领下，尽情展示我的车技。平时放学回家，一旦写完作业，就想马上出去，要不然就感到头晕 ，浑身不自在。有时作业没写完，听到楼下有小朋友一旦喊我，趁妈妈不注意，我就溜出去玩了，不用说回来后就是一顿“臭骂”！经过讨价还价，我答应今后一定写完作业后再出去玩，前提条件是下一 个长假必须带我去旅游。
嗨！盼望着下一个假期早日到来！
爱运动的我作文300字 篇4
大家好，我叫干以浩，今年已经十岁了。我的身子小小的，瘦瘦的，有一双像鸡爪一样的手，又细又长、小巧玲珑。我特别爱运动，可能因为运动，我几乎很少生病。
在运动中，我最喜欢踢足球了。我现在的球技不能说很高，我十分爱当守门员，守门员好比是最后一道防线，对方能否进球，就要看守门员的实力了。我身为守门员知道自己有重大的责任。时时刻刻准备着抵挡对方的射门。有一次，在比赛中，我队的队员比不过对方的队员。过了一会儿，一名对方的队员准备射门了。我向离我最近的许科扬喊道：“快过来防守啊！”可是许科扬好像没听见一样。忽然对方射门了，我已经来不及补救了，球进门了。比赛输了，许科扬走过来说：“你为什么不叫我过来防守呢？”我面红耳赤地说：“我叫过你了！哼！简直不可理喻。”我想：分明是你注意力没集中没听见，还赖在我的头上，还有没有“王法”了？
不说地上的了，咱们说关于水的。关于水里的.运动，大家就会想到游泳。我除了喜欢踢足球，还喜欢游泳。我最喜欢蛙泳，已经能游25米了。
我还喜欢跑步、打羽毛球、踩高跷。这就是我，这就是独一无二、与众不同的爱运动的我，我爱我自己！
爱运动的我作文300字 篇5
运动的种类很多，好处更是多，比如：打球可以让我们手脚和反应灵敏，更可以帮助身高增长，拉单干能训练我们的手臂和手腕的力气，跑不可以训练脚力和心肺耐力，提升肺部功能，还有着许多的'运动和好处，真是多得数不清呢！
每个人都有喜爱的运动和方法，其中我最喜欢的项目是骑自行车，因为骑自行车可以训练平衡感，慢慢骑着车，感觉很悠闲，如果加快速度就变得有点刺激喔！我还喜欢打球，因为球弹跳时，好像我在玩弹跳床般的兴奋，越高兴弹的越高，尤其是投进篮框的时候，我特别有成就感喔！最重要的就是他可以帮助我快速长高呢！运动项目里，还有一项是我最最喜欢的运动，有些人不喜欢运动后气喘如牛、汗如雨下的感觉，我也一样讨厌那汗流浃背，带着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以马上到游泳池里泡泡水，自由自在悠闲的游着泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一举数得呢！
我在书上看过一段话“药补不如食补，食补不如运动补”，爸爸妈妈常说“要吃也要动，营养均衡很重要，不能挑食，人活着就要动，筋骨才会灵活”，所以运动对身体很好，多运动才会有健康的身体喔！
爱运动的我作文300字 篇6
我喜欢运动，下面我来描述我喜欢的运动。
打篮球是对我来说最基础的运动，当然，我打篮球的`技术很高，不要说我骄傲，这几天，我会一个技术，当那圆圆的篮球在我手上时，对方会来抢，我就故意摇晃一下，对手以为我用球砸他，必然会闭上眼睛，然后我在趁此机会把球传给队友，然后再投篮，对手回过眼神来时，球已经进篮了。
打篮球既可以锻炼身体，又可以玩耍，要不，你去来打球玩玩。
这几天我喜欢上了有用，第一次我只能在浅水区里玩水，现在我可以再深水区游泳了，教练先教我如何蹬腿，然后教我怎么换气，就给我戴上了浮板，游了六个来回，可真累，但我不能放弃。
第二天教练教我怎么划手，我就记住教练说的在水里找感觉，慢慢的就会了，先把腿向两边一蹬，手伸直，再一划，把头浮上来换一口气再沉下去，这样一次又一次的练习，我终于会了蛙泳。
游泳、打羽毛球、打篮球都是我的最爱，它们增加了我暑假的快乐。
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